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1、第十二課 傾力奉獻社會學(xué)習(xí)目標(biāo):目標(biāo)明確,行動才更有效) 1. 了解人生選擇的策略2. 增強全面客觀的看待生活中的壓力3. 培養(yǎng)依據(jù)自身特點進行選擇的能力學(xué)習(xí)重 難點1. 選擇正確的人生道路2. 從容面對壓力學(xué)習(xí)方法: 合作探究 小組討論課前熱身:(試一試,你能行)1. 要實現(xiàn)自己的人生理想,就需要有一個合理的 2. 人生的規(guī)劃要 ,不能模糊不清.還要 ,要把人生的規(guī)劃按時間的先后和重要程度劃分為若干個階段性的目標(biāo).3. 無論是升學(xué)還是就業(yè),我們都不可避免的面對各種壓力。要學(xué)會適 當(dāng)?shù)?為自己增添動力.同時要學(xué)會進行 ,緩解壓力,不讓過度壓力成為自己的心理 4.要實現(xiàn)我們的人生理想，就要腳踏實
2、地、一步一個腳印地完成自己的 ；就要不斷提高我們的 ，按照社會的發(fā)展需要，不斷充實自己。二、課堂探究： 1.如何腳踏實地，擁抱明天？ 2.如何正確設(shè)計自己的人生規(guī)劃？ 3.規(guī)劃我們自己的人生需要考慮哪些因素？ 4.我們應(yīng)該如何正確的面對學(xué)習(xí)中的壓力？三、合作探究：（比一比，看哪個小組完的又快又好）四、展示講解：（抓住機會，亮出風(fēng)采） 五、課堂小結(jié)鞏固提升：一、 基礎(chǔ)篇，我能行 1.中學(xué)生當(dāng)前的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，為理想的實現(xiàn)打基礎(chǔ)，而學(xué)習(xí)生活中總會有壓力，下面幾名同學(xué)在考試來臨之際，能正確對待考試壓力的是（ ） A.小明依然是只知道打球，不作任何復(fù)習(xí)，他認(rèn)為考試好壞無所謂 B.小華一的輕松：“我爸
3、已經(jīng)為我找好了出路，我再也不用擔(dān)心考試成績了C.曉月平時努力學(xué)習(xí)，但考試總擔(dān)心自己考試會失利，復(fù)習(xí)效率很低D.小雨喜歡挑戰(zhàn)，他有條不紊的復(fù)習(xí)，對自己充滿信心2.李大釗說過：“青春呵！你們臨開始活動以前，應(yīng)該定定方向。比如航海遠行的人，必先定個目的地，途中的指針，總是指著這個方向走。才能有達到目的地的一天。若是方向不定，隨風(fēng)飄轉(zhuǎn)，恐怕永無到達的日子。這段話說明（ ） 要實現(xiàn)自己的理想，需要有一個合理的人生規(guī)劃我們只是在活動前應(yīng)該確定方向 我們要找準(zhǔn)人生的方向 人生的道路是非漫長A. B. C. D.3.小孩雖然家境優(yōu)越，生活無憂無慮，但他上小學(xué)時，就能自立的生活和學(xué)習(xí)，進入大學(xué)后，她在實踐中學(xué)到
4、了不少東西，臨畢業(yè)時，末著名公司到學(xué)校招聘人才，他自主選擇了職業(yè)，經(jīng)過面試和考試和快就被錄用了。下列對此評價錯誤的是（ ）A.小海有很強的自主能力B.小海順應(yīng)時代的要求，于是又主見c.小孩實現(xiàn)理想純屬運氣D.小海以實際行動實現(xiàn)了自身價值 4.加入你能升學(xué)，一定要填好升學(xué)志愿，選擇適合自己的學(xué)校。填報升學(xué)支援需要我們值得我么考慮的因素有（ ）個人學(xué)習(xí)基礎(chǔ)、興趣愛好、理想與追求 家長意見 招生信息 第一志愿的選擇A. B. C. D.5.學(xué)習(xí)需要適度的壓力，因為（ ）適度的壓力，能增加學(xué)習(xí)的動力 學(xué)習(xí)沒有壓力，可能會使我們失去動力，止步不前 適度的壓力可以激發(fā)我們的潛能 適度的壓力會使自己焦慮不安
5、 A. B. C. D.6.小霞每遇見考試就過度緊張，心慌氣短，記憶空白，大腦不聽使喚。下列有助于小霞克服考試焦慮的是（ ）采取自我暗示 、自我激勵的方法來調(diào)控自己的情緒 考試時可以分散一些注意力，做到漫不經(jīng)心 做好充分準(zhǔn)備，胸有成竹的參加考試 要認(rèn)識到考試成績是檢驗我們學(xué)習(xí)的唯一標(biāo)準(zhǔn)A. B. C. D.7.中學(xué)生當(dāng)前最主要的任務(wù)是學(xué)習(xí)，當(dāng)前學(xué)生感覺到了學(xué)習(xí)的壓力，下列說法不正確的是( ) 正常的，需要我們從容的應(yīng)對 正常的，需要我們理智去面對 不正常的，說明我你們不夠成熟 不正常的，學(xué)習(xí)生活中不應(yīng)該有壓力 A. B. C. D.8. 女兒：“我向上技術(shù)學(xué)校，學(xué)我感興趣的專業(yè)?！眿寢專骸安恍?/p>
6、，上重點高中才有出息?！币韵率桥畠赫f服媽媽的理由，正確的有（ ） 社會發(fā)展需要不同層次的人才 要把社會需要和個人實際相結(jié)合，給自己一個恰當(dāng)?shù)亩ㄎ?學(xué)自己感興趣的專業(yè)，就一定能 成才 只要具備一定的知識和技能，進行創(chuàng)造性的勞動，為社會 做出積極貢獻，就能成為國家需要的人才 A. B. C. D.9.簡答題： 歲月悄悄流逝，初中生活轉(zhuǎn)眼就要結(jié)束。站在人生道路的新起點，我們面臨著新的選擇。讓我們開動腦筋，做出恰當(dāng)?shù)倪x擇。（1）我提醒 站在人生的十字路口，我們需要做出選擇。有人說做選擇時，令我們困惑的不是找不出解決的方案，而是如何從這些方案中最合理、最能取得令好效果的一種。 那么，為做出恰當(dāng)?shù)摹⒆詈玫?/p>
7、選擇，我們應(yīng)該在現(xiàn)實生活中做好哪些準(zhǔn)備？ (2)我設(shè)計 在不遠的將來，選擇并從事符合自己志向、能展示自己優(yōu)勢的工作，是人生的最大的要是。 請寫出你對自己未來的設(shè)計，并就目標(biāo)的實現(xiàn)進行分析，談?wù)勛约旱膬?yōu)勢與可能遇到的困難。（3）我祝愿 初中生活令人懷念，同學(xué)之間的友誼更令人難忘。請給你的同學(xué)寫一段人生寄語，表達你對他們今后人生發(fā)展的真誠祝愿。 1.“千里之行，始于足下”實現(xiàn)我們的理想，要靠腳踏實地的努力。而我們中學(xué)生當(dāng)前的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)生活中總會有壓力存在，比如考試成績的好壞，上課時來自老師、同學(xué)的評價等，因此感到有壓力是正常的。 結(jié)合所學(xué)知識回答（1） 學(xué)習(xí)生活中的壓力給我們帶來哪些影響？ （2）如何從容得面對學(xué)習(xí)生活中的各種壓力？- 3 -
九年級政治 第12課《傾力奉獻社會》學(xué)案 北師大版
