八年級(jí)體育 第 7周 第2次課教案14

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1、八年級(jí)體育 第 7周 第2次課教案14教材1、分腿騰越(山羊) 2、素質(zhì)練習(xí)重點(diǎn)踏跳有力。難點(diǎn)頂肩推手,上體直。教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo):學(xué)生知道要做好騰越越山羊伸展落地動(dòng)作,必須做到身體姿勢(shì)正確,才能有效地改進(jìn)動(dòng)作,提高質(zhì)量。技能目標(biāo): 學(xué)生基本做到踏跳快而有力,推手騰越姿勢(shì)正確,落地穩(wěn)。情感目標(biāo):學(xué)生樂(lè)意接受教師的指導(dǎo),樂(lè)意多次重復(fù)練習(xí)。教學(xué)過(guò)程 教學(xué)內(nèi)容教 師 活 動(dòng)時(shí)間學(xué) 生 活 動(dòng)次數(shù)教師個(gè)人修改意見(jiàn)準(zhǔn)備部分一常規(guī)二、徒手操一、 體育委員整隊(duì),報(bào)告人數(shù)。二、 師生相互問(wèn)好。三、 老師宣布本課主要內(nèi)容和任務(wù)。四、慢跑400米五、徒手操;1、 伸展運(yùn)動(dòng)2、 體側(cè)運(yùn)動(dòng) 3、 俯背運(yùn)動(dòng)4、 踢腿運(yùn)動(dòng)

2、 5、側(cè)壓腿、前壓腿一、 隊(duì)列如圖示 二、練習(xí)圖:1、 學(xué)生聽(tīng)清要求和規(guī)則。2、 認(rèn)真練習(xí)動(dòng)作到位。 體育委員口令指揮領(lǐng)操教學(xué)過(guò)程 教學(xué)內(nèi)容教 師 活 動(dòng)時(shí)間學(xué) 生 活 動(dòng)次數(shù)教師個(gè)人修改意見(jiàn)基本部分分腿騰越(山羊)二、素質(zhì)練習(xí)一、 分腿騰越山羊轉(zhuǎn)體90度落地。二、 轉(zhuǎn)體180度落地。三、 在山羊前沿上方懸一球,讓學(xué)生推手騰越時(shí)用頭頂球。四、拉長(zhǎng)助跳板與山羊之間的距離。五、進(jìn)行小組比賽。1教師講解要求并示范。2組織學(xué)生練習(xí)3巡回指導(dǎo)并及時(shí)糾錯(cuò)4注意保護(hù)幫助及安全。二、素質(zhì)練習(xí)1、 教師講解要求和內(nèi)容。(跳繩、舉重物、仰臥起坐)2、 組織學(xué)生學(xué)習(xí)。3、 巡回指導(dǎo)。學(xué)生練習(xí)圖: 男 女學(xué)生易犯錯(cuò)誤

3、:1起跳角度小,踏跳無(wú)力。2推手騰越高度不明顯,伸展不充分。二、學(xué)生練習(xí)圖:1、 學(xué)生分成四小組。2、 各組在小組長(zhǎng)帶領(lǐng)下認(rèn)真完成跳繩100次/人、舉重物30次/人、仰臥起坐25/人要求:反復(fù)練習(xí)上板踏跳動(dòng)作,要求做到低、平、快。在教法練習(xí)中,力求做到挺胸、吸腹、腿直等身體姿勢(shì)。發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性,放手讓學(xué)生自由練習(xí)。教學(xué)過(guò)程 教學(xué)內(nèi)容教 師 活 動(dòng)時(shí)間學(xué) 生 活 動(dòng)次數(shù)教師個(gè)人修改意見(jiàn)結(jié)束部分一整理放松二小結(jié)一、領(lǐng)做放松操二、本課總結(jié)講評(píng)1學(xué)生自我評(píng)估學(xué)習(xí)情況2教師總結(jié)3布置收還器材三、師生再見(jiàn)一、隨教師做充分放松二、1學(xué)生分組小結(jié)自我評(píng)估。 2集中匯報(bào)。 3男生第一組歸還器材三、師生再見(jiàn)一、組織:如圖 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0二、要求: 放松、調(diào)整呼吸實(shí)施情況記載班級(jí)預(yù)計(jì)負(fù)荷練習(xí) 平均密度35 % 心率142 次/分日期學(xué)生練習(xí)較認(rèn)真,小數(shù)學(xué)生分腿騰越時(shí)出現(xiàn)坐、擦器械和推手不力,上體抬起不快。場(chǎng)地器材山羊二副,墊子四張,重物29個(gè),繩自帶。

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