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1、在很久很久以前,一位農(nóng)夫的果園里,紫紅色的葡萄掛滿了枝頭,令人垂涎欲滴,當(dāng)然,這種美味也逃不過安營(yíng)扎寨在附近的狐貍們,它們?cè)缇拖胂硎芤幌铝恕?第一只狐貍來(lái)到了葡萄架下,它發(fā)現(xiàn) 葡萄架要遠(yuǎn)遠(yuǎn)高出它的身高。它站在下面想了想, 不愿就此放棄,機(jī)會(huì)難得??!想了一會(huì)兒,它發(fā)現(xiàn)了 葡萄架旁邊的梯子,回想農(nóng)夫曾經(jīng)用過它。 因此,它也學(xué)著農(nóng)夫的樣子爬上去, 順利地摘到了葡萄,(這只狐貍采用的就是直接面對(duì)問題,沒有逃避,最后解決了問題。),第二只狐貍來(lái)到了葡萄架下,它也發(fā)現(xiàn)以它的個(gè)頭這一輩子 是無(wú)法吃到葡萄了。因此,它心里想,這個(gè)葡萄肯定是酸的 吃到了也很難受,還不如不吃。于是,它心情愉快地離開了,這只狐貍運(yùn)用
2、的是心理學(xué)當(dāng)中經(jīng)常提到的“酸葡萄效應(yīng)“,第三只狐貍來(lái)到了葡萄架下,它剛剛讀過 鋼鐵是怎樣煉成的,深深地被主人公的 精神打動(dòng)。它看到高高的葡萄架并沒有氣餒, 它想:我可以向上跳,只要我努力, 我就一定能夠得到?!坝兄菊呤戮钩伞钡男拍?支撐著它,可是事與愿違,它跳得越來(lái)越低, 最后累死在了葡萄架下,獻(xiàn)身做了肥料,不是任何事情的最佳方案都是解決問題,要看自己的能力、當(dāng)時(shí)的環(huán)境等多種因素,第四只狐貍來(lái)到了 葡萄架下,一看到 葡萄架比自己高, 愿望落空了,便破口 大罵,撕咬自己能夠 得到的藤,正巧被農(nóng)夫 發(fā)現(xiàn),一鐵鍬把 它拍死了,這只狐貍采取“攻擊”,這是一種不可取的應(yīng)對(duì)方式,于人于己都是有害無(wú)利的 。
3、,第五只狐貍來(lái)到了葡萄架下,它一看 自己的身高在葡萄架下顯得如此的 渺小,便傷心地哭起來(lái)了。它傷心 為什么自己如此矮小,如果像大象那 樣,不是想吃什么就吃什么嗎?它傷心 為什么葡萄架如此高,自己辛辛苦苦等 了一年,本以為能吃到,沒想到 是這種結(jié)果,心理學(xué)上稱之為“倒退“個(gè)體在遇到挫折時(shí),從人格發(fā)展的較高階段退到人格發(fā)展的較低階段,第六只狐貍來(lái)到了葡萄架下,它仰望著葡萄架,心想, 既然我吃不到葡萄,別的狐貍肯定也吃不到,如果這樣 的話,我也沒什么好遺憾的了,反正大家都一樣,心理學(xué)中稱之為“投射“,這些東西往往都是超越自己能力范圍的。,第七只狐貍來(lái)到了葡萄架下,它站在高高的葡萄架下,心情非常不好,
4、 它在想為什么我吃不到呢,我的命運(yùn)怎么這么悲慘啊,想吃個(gè)葡萄的愿望都滿足不了, 我的運(yùn)氣怎么這么差?。吭较胨接魫?,最后郁郁而終,這只狐貍是“抑郁癥“的表現(xiàn),即持久的心境低落狀態(tài)為特征的神經(jīng)性障礙。,第八只狐貍來(lái)到了葡萄架下,它嘗試著跳起來(lái)去夠葡萄沒有成功, 它試圖讓自己不再去想葡萄,可是它抵抗不了,它還試了一 些其他的辦法也沒有見效。它聽說(shuō)有別的狐貍吃到了葡萄, 心情更加不好,最后它一頭撞死在葡萄架下,這 只 狐 貍 的 下 場(chǎng) 是 由 它 心 理 不 平 衡 造 成 的,第九只狐貍來(lái)到了葡萄架下, 同樣是夠不到葡萄。 它心想,聽別的狐貍說(shuō), 檸檬的味道似乎和葡萄差不多, 既然我吃不到葡萄,
5、 何不嘗一嘗檸檬呢, 總不能在一棵樹上吊死吧! 因此, 它心滿意足地離開去尋找檸檬了,以一種自己可以達(dá)到的方式來(lái)代替自己不能滿足的愿望,第十只狐貍來(lái)到了葡萄架下, 它看到自己的能力與高高的葡萄架 之間的差距,認(rèn)識(shí)到以現(xiàn)在的水平和能力 想吃到葡萄是不可能的了, 因此它決定利用時(shí)間給自己充下電, 報(bào)了一個(gè)研究生課程進(jìn)修班, 學(xué)習(xí)采摘葡萄的技術(shù), 最后當(dāng)然是如愿以償了,它能夠正確分析自己和問題的關(guān)系和性質(zhì),第十一只狐貍來(lái)到了葡萄架下, 它同樣也面臨著相同的問題。 它轉(zhuǎn)了一下眼睛, 把幾個(gè)同伴騙了來(lái), 然后趁它們不注意, 用鐵鍬將它們拍昏, 將同伴摞起來(lái), 踩著同伴的身體, 如愿以償?shù)爻缘搅似咸?這只
6、狐貍雖然最后也解決了問題,但它是在損害他人利益的基礎(chǔ)上來(lái)解決的,第十二只狐貍來(lái)到了葡萄架下,這是一只漂亮的狐貍小姐。 它想我一個(gè)弱女子無(wú)論如何也夠不到葡萄了, 我何不利用別人的力量呢?因此,它找了一個(gè)男朋友, 這只狐貍先生借助梯子給了狐貍小姐最好的禮物,利用自己另一方面的優(yōu)勢(shì)或是別人的優(yōu)勢(shì)來(lái)彌補(bǔ)自己的不足,第十三只狐貍來(lái)到了葡萄架下, 它對(duì)葡萄架的高度非常不滿, 這導(dǎo)致了它不能嘗到甜美的葡萄, 于是它就怪罪起葡萄藤來(lái)。 說(shuō)因?yàn)槠咸烟偬酶唑\遠(yuǎn), 爬那么高,說(shuō)葡萄的內(nèi)心 其實(shí)并沒有表面看上去那么漂亮。 發(fā)泄完后,它平靜地離開了,這只狐貍的行為在心理學(xué)上我們可以稱之為“抵消作用,第十四只狐貍來(lái)到了
7、葡萄架下, 發(fā)現(xiàn)自己無(wú)法吃到自己向往已久 的葡萄,看到地上落下來(lái)已經(jīng)腐爛 的葡萄和其他狐貍吃剩下的葡萄皮, 它輕蔑地看著這些,作嘔吐狀, 嘴上說(shuō):“真讓人惡心, 誰(shuí)能吃這些東西啊,這只狐貍的行為在心理學(xué)上稱之為“反向作用“,即行為與動(dòng)機(jī)完全相反的一種心理防御機(jī)制,第十五只狐貍來(lái)到了葡萄架下, 它既沒有破口大罵,也沒有堅(jiān)持 不懈地往上跳,而是發(fā)出了感嘆, 美好的事物有時(shí)候總是離我們 那么遠(yuǎn),這樣有一段距離, 讓自己留有一點(diǎn)幻想又有什么 不好的呢?于是它詩(shī)性大發(fā), 一本詩(shī)集從此誕生了,這只狐貍的行為在心理學(xué)上我們稱之為“置換作用“,第十六只狐貍來(lái)到了葡萄架下, 它發(fā)現(xiàn)想吃葡萄的愿望 不能實(shí)現(xiàn)后,不
8、久便 產(chǎn)生了胃痛、消化不良的情況。 這只狐貍一直不明白一向注意 飲食的它,怎么會(huì)在 消化系統(tǒng)出現(xiàn)問題,個(gè)體將心理上的痛苦轉(zhuǎn)換成軀體上的疾病,第十七只狐貍來(lái)到了葡萄架下, 它發(fā)現(xiàn)了同樣的問題。 它嘴一撇,說(shuō):“這有什么了不起的, 我們狐貍中已經(jīng)能人吃過了, 誰(shuí)說(shuō)只有猴子才能吃到果子, 狐貍也一樣行!“,當(dāng)自我價(jià)值低于他人價(jià)值時(shí),尋找與自己有關(guān)系的人來(lái)實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值,第十八只狐貍來(lái)到了葡萄架下, 它心想,我自己吃不到葡萄, 別的狐貍來(lái)了也吃不到葡萄, 為什么我們不學(xué)習(xí)猴子撈月的 合作精神呢?前有猴子撈月, 現(xiàn)有狐貍摘葡萄, 說(shuō)不定也會(huì)傳為千古佳話呢! 于是它動(dòng)員所有想吃葡萄的狐貍合作, 搭成狐貍梯, 這樣大家都吃到了甜甜的葡萄。,它懂得合作的道理,最終的結(jié)果是既利于自己,又利于大家,你是哪只狐貍,