《籃球—體前變向換手運(yùn)球》

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1、《籃球—體前變向換手運(yùn)球》 一、指導(dǎo)思想 本課以新課標(biāo)為依據(jù)，堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，遵循“學(xué)生為主體、教師為主導(dǎo)”的教學(xué)理念。教學(xué)中采用循序漸進(jìn)、層層深入的教學(xué)方法；練習(xí)中盡可能地啟發(fā)學(xué)生通過體驗(yàn)、觀察去探索、思考；倡導(dǎo)探究、合作、自主體驗(yàn)的學(xué)習(xí)方式；注重學(xué)生的個體差異與分層教學(xué)，強(qiáng)調(diào)學(xué)生的運(yùn)動體驗(yàn)，讓學(xué)生享受、體驗(yàn)學(xué)以至用的成功感并得到身心及社會適應(yīng)的健康發(fā)展。。 二、教材分析 籃球是一項(xiàng)普及且易于開展的活動，深受廣大中學(xué)生的喜歡。體前變向換手運(yùn)球是籃球運(yùn)球技術(shù)中的一項(xiàng)基本技術(shù)。本次課依照教學(xué)大綱和《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》籃球水平四要求來設(shè)計，從實(shí)用性來講，由于其方法簡單實(shí)用

2、，具有動作迅速、隱蔽突然、易與其它動作銜接，保護(hù)球好等特點(diǎn)，是比賽中運(yùn)用最廣泛的運(yùn)球突破技術(shù)；從發(fā)展身體素質(zhì)方面，變向運(yùn)球技術(shù)能夠很好地鍛煉學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)；從身心健康、社會適應(yīng)角度，學(xué)生可以通過利用這一技術(shù)擺脫防守而獲得自信與成就感，培養(yǎng)超越對手的勇氣與自信心。因此，體前變向換手運(yùn)球技術(shù)具有較強(qiáng)的可學(xué)性與可教性。該技術(shù)的學(xué)習(xí)需要學(xué)生有一定的控制球能力及手腳的協(xié)調(diào)配合能力。 三、學(xué)情分析 籃球運(yùn)動是廣大學(xué)生，尤其是男同學(xué)喜愛的一項(xiàng)體育運(yùn)動。八年級學(xué)生具有了一定的籃球運(yùn)球基礎(chǔ)與控制球能力，他們渴望通過學(xué)習(xí)掌握學(xué)以致用的實(shí)用比賽技術(shù)，這為教學(xué)的順利進(jìn)行提供了良好的技術(shù)支撐與興趣動力。技能學(xué)

3、習(xí)存在一定的枯燥性，在教學(xué)中如何調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，如何讓技能教學(xué)與樂趣教學(xué)相結(jié)合是本節(jié)課突破的方向。 四、教學(xué)目標(biāo)和重難點(diǎn) 重點(diǎn)：運(yùn)球部位正確，蹬地有力，手腳與身體協(xié)調(diào)一致 難點(diǎn)： 變向換手后“跨步轉(zhuǎn)體護(hù)球，身體重心移動，加速動作協(xié)調(diào)連貫”。 1、學(xué)習(xí)并初步掌握籃球行進(jìn)間體前變向運(yùn)球技術(shù)。培養(yǎng)學(xué)生對籃球的興趣。 2、通過本課的學(xué)習(xí)使70%以上的學(xué)生能正確掌握體前變向換手運(yùn)球技術(shù)動作；發(fā)展學(xué)生的靈敏、速度等身體素質(zhì)，提高其動作的協(xié)調(diào)性。 五、主要教學(xué)流程設(shè)計 1.豐富而有針對性的準(zhǔn)備活動 采用手指撥球、上拋球、高低運(yùn)球、左右手運(yùn)球并穿插了兩人或多人運(yùn)球搶斷等練習(xí)，不僅起到了熱身

4、的目的，還對籃球運(yùn)球等基本技術(shù)進(jìn)行了復(fù)習(xí)，使學(xué)生熟悉了球性還體會了球變向時按拍球的部位。 2.教學(xué)由淺入深、層層遞進(jìn) 1）針對本課的重難點(diǎn)，采取了由淺入深、層層遞進(jìn)的練習(xí) 針對重點(diǎn)，采取了原地徒手模仿練習(xí)，運(yùn)球模仿練習(xí)和行進(jìn)間體前變向運(yùn)球繞桿練習(xí)，讓學(xué)生充分體會球變向時，手的觸球部位；變向換手后“跨步轉(zhuǎn)體護(hù)球，身體重心移動，加速動作協(xié)調(diào)連貫”。 2）整個教學(xué)過程由淺入深、層層遞進(jìn) 先進(jìn)行原地徒手模仿練習(xí)，運(yùn)球模仿練習(xí)，在進(jìn)行，行進(jìn)間體前變向運(yùn)球繞桿練習(xí)；最后再在運(yùn)球接力游戲中加以運(yùn)用。 3.分組學(xué)習(xí)、鞏固技能 采用小組合作學(xué)習(xí)的形式，讓學(xué)生運(yùn)用所學(xué)體前變向換手運(yùn)球技術(shù)，繞過本組

5、所有標(biāo)志桿形式新穎，既激發(fā)了學(xué)生的練習(xí)熱情，更鞏固了所學(xué)技能。 4.組織形式新穎、多樣 熱身部分的多樣化運(yùn)球體驗(yàn)，打破了常規(guī)的單一運(yùn)球練習(xí)，內(nèi)容豐富、形式多樣，激發(fā)了學(xué)生的練習(xí)興趣；行進(jìn)間的繞桿練習(xí)通過練習(xí)速度的增加、難度的增加不僅激發(fā)了學(xué)生的挑戰(zhàn)欲望，還讓學(xué)生體會身臨比賽情境的感覺。拓展部分的設(shè)置與安排，給學(xué)生提供了更為寬廣的學(xué)練空間。 籃球——體前變向換手運(yùn)球教案 單位：揚(yáng)州中學(xué)教育集團(tuán)樹人學(xué)校 教師：王占山 時間：2019

6、.6.6 上午第二節(jié) 教學(xué)年級：初二 人數(shù)：32人 單元課次：第一次課 教學(xué) 內(nèi)容 籃球——體前變向換手運(yùn)球 教學(xué)目標(biāo) 1、認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)習(xí)并初步掌握籃球行體前變向運(yùn)球技術(shù)。培養(yǎng)學(xué)生對籃球的興趣。 2、技能目標(biāo)：通過本課的學(xué)習(xí)使70%以上的學(xué)生能正確掌握體前變向換手運(yùn)球技術(shù)動作；發(fā)展學(xué)生的靈敏、速度等身體素質(zhì)，提高其動作的協(xié)調(diào)性。 3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取，頑強(qiáng)拼搏的競爭意識和團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，發(fā)展學(xué)生的個性和心理素質(zhì)。 重點(diǎn) 運(yùn)球部位正確，蹬地有力，手腳與身體協(xié)調(diào)一致 難

7、點(diǎn) 變向換手后“跨步轉(zhuǎn)體護(hù)球”， 程序與 時間 課的內(nèi)容 教師活動 學(xué)生活動 運(yùn)動負(fù)荷 時間 次數(shù) 強(qiáng)度 開 始 部 分 1.體育委員整隊、報告人數(shù) 2.師生問好 3.提出本課學(xué)習(xí)目標(biāo)，明確本節(jié)課的注意事項(xiàng) 4.檢查服裝、安排見習(xí)生 5.導(dǎo)入籃球文化，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)熱情 1.集合整隊，檢查人數(shù)及服裝 2.宣布學(xué)習(xí)內(nèi)容，提出本節(jié)課要求。 3.安排見習(xí)生。 要求：快、靜、齊 1.集合體委整隊 2.認(rèn)真聽講。 組織形式： 2分鐘 1 小 準(zhǔn)

8、備 部 分 準(zhǔn) 備 部 分 1.熱身運(yùn)動：“蛇形跑” 慢跑方法：在音樂的伴奏下利用場地上的標(biāo)志物，進(jìn)行慢跑熱身，學(xué)生在小組長的帶領(lǐng)下自由選擇路線。 2.球操練習(xí) ①腹背運(yùn)動 ②體轉(zhuǎn)運(yùn)動 3.球性練習(xí) ①手指撥球 ②高低位運(yùn)球 ③胯下繞“8”字（正反） ④單手體前左右運(yùn)球 ⑤體前換手運(yùn)球 ⑥體前換手運(yùn)球（閉眼） ⑦兩人或多人一組運(yùn)球搶斷練習(xí)等 1.教師簡要講解慢跑的方法 。 2.學(xué)生練習(xí)時教師慢跑姿勢，并提示學(xué)生注意安全。 3.在學(xué)生慢跑的過程中，教師鼓勵，調(diào)動學(xué)生的激情

9、。 4.在慢跑中進(jìn)行輔助練習(xí) 后踢腿、高抬腿、肩繞環(huán) 側(cè)滑步等 1.教師邊講解、邊示范 2.教師用口令指揮練習(xí) 3.教師巡視指導(dǎo)學(xué)生練習(xí) 1.學(xué)生認(rèn)真理解“蛇形跑”方法。 2.學(xué)生進(jìn)行練習(xí) 要求：反應(yīng)迅速、注意安全。 組織形式： 1.學(xué)生認(rèn)真觀察模仿動作 2.學(xué)生聽口令跟隨教師練習(xí) 3.控制好球，注意安全 要求：每個動作根據(jù)教師提示完成，盡量活動開。 組織形式： ? 3 分鐘 5 分鐘 1

10、 1 次 中小 中小 基 本 部 分 基 本 部 分 1.原地體前變向換手運(yùn)球 右腿蹬地向左跨， 撥球部位右側(cè)上， 屈膝跨步降重心， 側(cè)肩左腿快跟上。 2.腳步模仿練習(xí) 跨步、轉(zhuǎn)體 側(cè)肩協(xié)調(diào)一致 “跨步”、“側(cè)肩”

11、、“護(hù)球” 3.運(yùn)球模仿練習(xí) 原地變向換手運(yùn)球 運(yùn)球部位正確，蹬地有力，手腳與身體協(xié)調(diào)一致 4.行進(jìn)間運(yùn)球練習(xí) 讓學(xué)生了解行進(jìn)間體前變向的基本動作要領(lǐng)和方法。 5.綜合拓展練習(xí) 學(xué)生分為四個組，以小組合作學(xué)習(xí)的方式進(jìn)行綜合練習(xí) 四名同學(xué)進(jìn)行一次體前變向后上籃 四名同學(xué)進(jìn)行三次行進(jìn)間的體前變向 6.素質(zhì)練習(xí) 1. 半蹲前后左右走 ①持球 ②運(yùn)球 2.后踢腿運(yùn)球 7. 運(yùn)球繞桿接力游戲 教師講解游戲規(guī)則及要求 運(yùn)球繞桿接力 游戲規(guī)則：

12、第一個同學(xué)運(yùn)球繞桿將球放在指定區(qū)域“換球”從右側(cè)加速運(yùn)球返回將球遞交給第二個同學(xué)后第二個同學(xué)才可以開始游戲。 要求：不能抱球跑，運(yùn)球繞桿動作要連貫，必須將球放在指定區(qū)域內(nèi)。嚴(yán)格遵守游戲規(guī)則。 1.教師出示展板講解 2.講解示范動作 3.調(diào)整好練習(xí)的隊形 4.巡回指導(dǎo)學(xué)生練習(xí) 1.教師講解示范， 2.調(diào)整好練習(xí)隊形 3.觀察并提醒學(xué)生的腳步動作 4.提醒學(xué)生降低重心 1.講清練習(xí)方式和要求 2.調(diào)整練習(xí)隊形 3.口令指揮練習(xí) 4.提醒學(xué)生降低重心 5.變向要快、要突然 動作要點(diǎn)及要求：身體重心轉(zhuǎn)移迅速、按

13、拍球部位要正確、熟練,強(qiáng)調(diào)注意安全 1.教師講解示范練習(xí)行進(jìn)間體前變向換手運(yùn)球 2.教師巡回觀察、指導(dǎo)、糾正錯誤動作 1.教師講解示范練習(xí)方式，提醒學(xué)生注意技術(shù)動作 2.組織學(xué)生練習(xí)，在練習(xí)的過程中指導(dǎo)、糾正學(xué)生技術(shù)動作 1.教師邊講解邊示范 2.提示學(xué)生動作到位 1.教師講解示范游戲方法 2.組織學(xué)生練習(xí) 1.認(rèn)真觀察教師的示范動作 2.聽清教師的技術(shù)動作的講解，認(rèn)真的思考，記住關(guān)鍵詞 組織形式：

14、 1.認(rèn)真觀察教師腳步動作 2.聽口令原地模仿 3.改正錯誤動作 組織形式：（同上） 1.認(rèn)真練習(xí) 2.掌握運(yùn)球節(jié)奏 3.組織有序 組織形式： 1.聽教師講解示范 2.掌握在運(yùn)球中身體重心變化，跨步明顯。能過熟練的控制球。 組織形式： 1.認(rèn)真觀看教師示范 2.按照老師的要求分組組練習(xí) 3.練習(xí)的過程中不斷的思考、改進(jìn)自己的技術(shù) 4.在練習(xí)的過程中注意安全 5.掌握較好的同學(xué)可以適當(dāng)增加運(yùn)球速度 6.籃球基礎(chǔ)好的同學(xué)可以采用上籃的形式 組織形式： 1

15、.學(xué)生認(rèn)真練習(xí) 2.動作到位 認(rèn)真觀看老師示范的游戲方法 1. 認(rèn)真有序的練習(xí) 2. 積極的參與計時游戲中去 ★★★★ ★★★★ ☆☆☆☆ ☆☆☆☆ 3 分鐘 7分鐘 7分鐘 5分鐘 5分鐘 5 分鐘 1 次 4 —5次

16、 4 — 5 次 1—2次 8—10次 2 次 小 中 中 中 中大 中 結(jié)束部分 1.放松練習(xí)： 方法：配合音樂，完成各種不同形式的放松 2.對本課進(jìn)行小結(jié) 3.布置回收器材 4.師生再見 1.

17、教師邊講解邊示范 2.提示學(xué)生動作到位 1.認(rèn)真觀看教師講動作示范 2.積極跟隨教師進(jìn)行放松 組織形式： 3 分鐘 1 小 場地器材 1.籃球場二片 2.籃球若干 3.標(biāo)志桿若干 安全 措施 1.課前教師做好場地器材的布置與檢查工作。 2.準(zhǔn)備活動要充分活動身體的各個關(guān)節(jié)，以免受傷。 3.練習(xí)時安排好左右、前后的距離，避免碰撞。 課的預(yù)計 1.練習(xí)密度：45%左右。 2.全課平均心率：125—130次/分。 3.技術(shù)教學(xué)效果：優(yōu)20%；良60%；中20%。 180 150 170 130 80 100 70 25 20 15 10 5 45 40 35 30 課后 小結(jié)