二年級體育下冊 立定跳遠(yuǎn)評測練習(xí).doc

立定跳遠(yuǎn)評測練習(xí)以新課標(biāo)為依據(jù)，遵循“以人為本，健康第一”的宗旨，堅(jiān)持從生活走向體育，從體育走向生活的原則。在教學(xué)中采用情景教學(xué)：設(shè)疑、探疑、解疑、嘗試、創(chuàng)新等多種教學(xué)方法，培養(yǎng)學(xué)生的動腦思考及實(shí)踐能力；采用游戲和比賽的形式組織教學(xué)；創(chuàng)設(shè)寬松、愉悅的教學(xué)氛圍，采用樂中學(xué)、學(xué)中練、練中創(chuàng)的教學(xué)模式，使每一個學(xué)生在身體和心理等方面得到鍛煉和提高。預(yù)計(jì)本課學(xué)生的運(yùn)動強(qiáng)度為中等，最高心率140次/分左右，平均心率120次/分左右，練習(xí)密度為45%左右。