職業(yè)生涯規(guī)劃課后習(xí)題及答案-

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1、職業(yè)生涯規(guī)劃習(xí)題及答案 1.2 職業(yè)生涯規(guī)劃定位 1職業(yè)生涯規(guī)劃可以： A、幫人找到好工作B、提升就業(yè)率C、促人增加收入D、更有底氣生活 正確答案： D 2職業(yè)生涯規(guī)劃最重要的是： A、明確自己的專業(yè)所學(xué)B、明確一個(gè)自我定位C、搞清楚社會(huì)大環(huán)境D、不浪費(fèi)自己的才華 正確答案： B 3職業(yè)生涯規(guī)劃有三個(gè)核心要素是： A、有一個(gè)認(rèn)定的發(fā)展方向B、立足現(xiàn)實(shí)條件的資源整合C、建立廣泛的人脈資源D、過程實(shí)踐的充實(shí)體驗(yàn) 正確答案： ABD 4對(duì)于生涯目標(biāo)的設(shè)定，正確的是： A、自己認(rèn)定并愿意負(fù)責(zé)B、要有充分的實(shí)現(xiàn)基礎(chǔ)C、實(shí)踐中逐步調(diào)整完善D、要符合社會(huì)主流價(jià)

2、值觀 正確答案： AC 1.3 職業(yè)生涯規(guī)劃的技術(shù) 1選出正確的表述： A、幾乎所有人都在規(guī)劃中B、生涯規(guī)劃就是要順其自然C、生涯根本無法規(guī)劃D、命運(yùn)天洽談室 正確答案： A 2系統(tǒng)規(guī)劃法的要素是： A、對(duì)目標(biāo)的定位B、持續(xù)而積極的行動(dòng)C、對(duì)自我的清晰認(rèn)知D、對(duì)環(huán)境資源的把握 正確答案： ABCD 3職業(yè)生涯規(guī)劃應(yīng)有的姿態(tài)是： A、緊隨當(dāng)前趨勢B、長遠(yuǎn)與近期計(jì)劃結(jié)合C、目標(biāo)清晰但能靈活變通D、堅(jiān)定不移實(shí)現(xiàn)目標(biāo) 正確答案： BC 1.4作業(yè)題已完成 1生涯是： A、從生到死的歷程 B、所做的職業(yè)過程

3、C、工作角色的連續(xù)體D、個(gè)人的職業(yè)成果 正確答案： A我的答案：A 2生涯規(guī)劃最重要的部分是： A、清晰自己有什么資源B、定位自己的價(jià)值追求C、了解自己是什么樣的性格D、有一個(gè)好工作 正確答案： B 3生涯有所成就的人往往都有： A、比較執(zhí)著的理想與目標(biāo)B、與時(shí)代需求合拍的應(yīng)變力C、整合抓取那個(gè)時(shí)代資源的能力D、孜孜不倦的努力 正確答案： ABCD 4生涯目標(biāo)的來源： A、內(nèi)心的期望B、環(huán)境的要求C、重要他人的期望D、根據(jù)機(jī)會(huì) 正確答案： AB 1.5作業(yè)題已完成 1以下哪一條，不是系統(tǒng)規(guī)劃方法的好處是： A、獲得最好發(fā)展

4、B、充分利用資源C、讓規(guī)劃有序進(jìn)行D、避免嚴(yán)重問題 答案： A 2人人都需要系統(tǒng)的生涯規(guī)劃方法，因?yàn)椋? A、避免無效人生B、可以讓人掙更多錢C、生涯規(guī)劃理念逐步普及D、獲得更理性的生涯發(fā)展 正確答案： D 3從生涯發(fā)展階段論的角度，大學(xué)生階段屬于： A、生涯探索期B、生涯成長期C、生涯建立期D、生涯混沌期 正確答案： A 4直覺式的生涯規(guī)劃方法會(huì)： A、長遠(yuǎn)可能會(huì)有問題B、有時(shí)會(huì)效率高C、是一種“無規(guī)劃”狀態(tài)D、有時(shí)會(huì)缺乏責(zé)任感 正確答案： ABCD 1.6作業(yè)題已完成 1生涯平衡的意思就是： A、多種角

5、色平均發(fā)展B、特定時(shí)間專注特定角色發(fā)展C、不荒廢任何一個(gè)角色D、要突出核心角色 正確答案： B 2 Super所說的六種角色分別是：學(xué)生、持家、休閑、子女 A、父母B、公民C、工作者D、退休者 正確答案： BC 3角色扮演好的內(nèi)涵是： A、有主觀投入性，并能樂在其中B、每個(gè)角色上都得到認(rèn)可C、有角色意識(shí)，在角色中忘我D、每個(gè)角色上都取得成績 正確答案： AC 1.7作業(yè)題已完成 1生涯規(guī)劃： A、完全是個(gè)人的事B、是人與環(huán)境互動(dòng)的結(jié)果C、很多時(shí)候身不由己的D、由行動(dòng)主導(dǎo)的 正確

6、答案： B 2生涯發(fā)展中各種角色的關(guān)系是： A、相互支持B、彼此爭奪資源C、經(jīng)常是矛盾沖突的D、同步推進(jìn)的 正確答案： A 3環(huán)境與個(gè)人的關(guān)系是： A、環(huán)境是個(gè)人的資源庫B、個(gè)人適應(yīng)環(huán)境、改造環(huán)境以發(fā)展C、個(gè)人擁有環(huán)境的決定權(quán)D、環(huán)境決定人的發(fā)展 正確答案： AB 4生涯發(fā)展是一個(gè)螺旋上升的過程，因?yàn)? A、環(huán)境條件隨時(shí)時(shí)間推移會(huì)變化B、人總是在競爭中的C、人的能力有限，有時(shí)需要等待時(shí)機(jī)D、人與環(huán)境互動(dòng)有相互改造性 正確答案： AD 1.8作業(yè)題已完成 1所謂后悔的事，就是曾經(jīng)沒有做出更好的選擇，那么： A、生涯規(guī)劃就是為

7、了避免生涯后悔B、后悔是無法避免的，因?yàn)闀r(shí)間會(huì)改變一切C、再好的選擇，未來都有可能是后悔的D、生涯規(guī)劃的目的就是為了減少生活后悔 正確答案： D 2生涯階段的衡量標(biāo)準(zhǔn)是： A、當(dāng)前完成了哪些階段任務(wù)B、當(dāng)前的年齡C、當(dāng)前的學(xué)歷水平D、當(dāng)前的家庭經(jīng)濟(jì)條件 正確答案： A 3 Super的生涯發(fā)展階段分成五個(gè)階段，分別是：成長、 A、探索階段B、建立階段C、維持階段D、退出階段 正確答案： ABCD 4階段觀的核心在于： A、特定階段有特定階段的核心任務(wù)B、當(dāng)前階段完成當(dāng)前階段任務(wù)最高效C、生涯發(fā)展任務(wù)不會(huì)憑空消失D、人要等

8、到適合的階段再去做想做的事 正確答案： ABC 2.1 自我探索概述 1被父母逼迫考了5次公務(wù)員的重慶女孩最核心的生涯困擾是： A、不知道自己喜歡什么職業(yè)B、能力不足，考不上公務(wù)員C、不了解職場D、父母和自己看法不一致，又無法說服父母 正確答案： D 2自我探索的三個(gè)重要意義是： A、 幫助你樹立內(nèi)心認(rèn)同的生涯目標(biāo)B、 幫助你權(quán)衡不同職業(yè)選擇的利弊C、 幫助你制定適合自己的行動(dòng)計(jì)劃D、 幫助你了解某種職業(yè)的能力要求 正確答案： ABC 3性格靦腆、一當(dāng)眾說話就臉紅的男生小王因?yàn)橛讜r(shí)受恩于老師，立志當(dāng)中學(xué)教師，但因表達(dá)能力差一直沒能面試

9、成功。他的核心困擾是什么？ A、探索不清自己的職業(yè)價(jià)值觀B、探索不清自己的核心能力C、職業(yè)價(jià)值追求與職業(yè)能力不匹配D、不知道自己喜歡什么 正確答案： C 2.2 價(jià)值觀概述 1以下哪個(gè)問題反映的不是職業(yè)價(jià)值觀？ A、你覺得什么樣的職業(yè)是有意義的？B、你希望通過職業(yè)實(shí)現(xiàn)什么目標(biāo)？C、你覺得什么職業(yè)最能發(fā)揮你的潛能？D、你最希望職業(yè)能給你什么回報(bào)？ 正確答案： C 2人的職業(yè)價(jià)值觀非常穩(wěn)定，不會(huì)因?yàn)榄h(huán)境發(fā)生任何變化。 正確答案： 3從生涯發(fā)展的角度來說，職業(yè)生涯選擇中，我們最看重的應(yīng)當(dāng)是 A、內(nèi)心的職業(yè)價(jià)值觀與所選職業(yè)是否一致B、我的專業(yè)與所

10、選職業(yè)是否匹配C、父母是否同意我的選擇D、職業(yè)的經(jīng)濟(jì)收入是否可觀 正確答案： A 4價(jià)值觀匹配是高級(jí)追求，等我們先在職業(yè)中滿足了生活需要之后才需要開始考慮。 正確答案： 2.3 八種職業(yè)價(jià)值觀的內(nèi)涵 1每個(gè)人的職業(yè)價(jià)值觀都是固定的，是本性使然，不會(huì)隨著時(shí)間、經(jīng)歷的改變而改變。 正確答案： 2八種職業(yè)價(jià)值觀分別是：獨(dú)立性、休閑性、領(lǐng)導(dǎo)性、（ ）、多樣性、（ ）、社會(huì)聲望和高收入。A、幫助他人B、安逸性C、規(guī)律性D、穩(wěn)定性 正確答案： AD 3一個(gè)自我管理能力強(qiáng)的從業(yè)者更適合從事（ ）的工作。 A、休閑性B、獨(dú)立性C、領(lǐng)導(dǎo)

11、性D、多樣性 正確答案： B 4追求幫助他人的人內(nèi)心往往需要通過幫助別人來得到其尊重和認(rèn)可。 正確答案：√ 2.4 八種職業(yè)價(jià)值觀刪除練習(xí) 1給予你較多自由來自己做出決策，無須在他人的監(jiān)督或指導(dǎo)下工作。這是哪一種職業(yè)價(jià)值觀？ A、領(lǐng)導(dǎo)B、多樣性C、獨(dú)立性D、社會(huì)聲望 正確答案： C 2哪些屬于“多樣性”這一職業(yè)價(jià)值觀的弊端： A、自主性不高B、工作挑戰(zhàn)比較大C、需要不斷學(xué)習(xí)，壓力大D、可能不穩(wěn)定 正確答案： BCD 3無須擔(dān)心失業(yè)以及收入，不會(huì)輕易被解雇，就業(yè)率沒有季節(jié)性的高低起伏，收入總體來說穩(wěn)定可預(yù)知，不會(huì)因技術(shù)

12、革命而淘汰。這是哪一種職業(yè)價(jià)值觀？ A、領(lǐng)導(dǎo)B、穩(wěn)定性C、休閑D、高收入 正確答案： B 4我們有時(shí)候會(huì)因?yàn)閷?duì)生活的體驗(yàn)不深，而搞不清楚自己的職業(yè)價(jià)值觀。 正確答案： 2.5 角色榜樣練習(xí) 1探索我心目中的榜樣是為了讓我去從事和他們一樣的職業(yè)。 正確答案： 2探索我心目中的榜樣，結(jié)果發(fā)現(xiàn)他們從事的職業(yè)我都干不了，這個(gè)探索就沒有意義了。 正確答案： 3寫下你在我的榜樣練習(xí)中的思考： 你寫出從小到大，你心目中的三個(gè)榜樣人物，可以是真實(shí)的人物，也可以是文學(xué)作品中的虛構(gòu)人物，可以是當(dāng)代，也可以是古代，可以是名人，也可以是身邊的普通人，沒有任何限

13、制。重點(diǎn)在于你欣賞這個(gè)人的什么特點(diǎn)？用關(guān)鍵詞的方式描述你欣賞的特點(diǎn)，詞語越豐富越好。然后嘗試總結(jié)出這三個(gè)人的共性。你可以把反復(fù)出現(xiàn)的詞找出來。 正確答案： 我的答案： 諸葛亮：上知天文，下知地理，料事如神智慧、忠誠、穩(wěn)重、大肚、機(jī)敏、博學(xué) 魯賓遜：樂觀，即使流落荒島，也絕不氣餒。擁有驚人的毅力和豐富的創(chuàng)造精神，敢于追求自由自在，無拘無束的生活 林肯：風(fēng)趣幽默,智慧超人,始終百折不撓,屢敗屢戰(zhàn),為美國做出巨大貢獻(xiàn)。 共性：博學(xué)，樂觀，不輕易放棄，擁有智慧 批語 2.6 整合價(jià)值觀練習(xí) 1當(dāng)我們用多種方法探索得出的價(jià)值觀關(guān)鍵詞有一定差異時(shí)，可以怎么辦？ A、我一定精神分裂了，

14、把自己糾結(jié)死 B、我應(yīng)該聽從職業(yè)測評(píng)的結(jié)論，那個(gè)最科學(xué) C、我應(yīng)該將多種探索結(jié)果放在一起，從多角度觀察自己的價(jià)值觀特點(diǎn) D、我可以繼續(xù)深入探索，尋找多種結(jié)論中相似的部分 正確答案： CD 2反思自己的價(jià)值觀是一種重要的生涯規(guī)劃能力，我們要養(yǎng)成常反思的習(xí)慣。正確答案：√ 2.7 價(jià)值觀與職業(yè)選擇 1崇尚自由自在、富有創(chuàng)意、創(chuàng)新自主、自由多樣價(jià)值觀的人，相對(duì)更適合從事哪類職業(yè)？ A、藝術(shù)創(chuàng)造類B、工程類C、財(cái)務(wù)會(huì)計(jì)類D、計(jì)算機(jī)操作類 正確答案： A 2保守謹(jǐn)慎、按部就班、注意細(xì)節(jié)、有責(zé)任感、工作仔細(xì)、有效率、盡職盡責(zé)、值得信賴的人，相對(duì)更適合哪類職業(yè)？ A、銷售類

15、B、文秘類C、建筑類D、藝術(shù)創(chuàng)造類 正確答案： B 3價(jià)值觀與職業(yè)的匹配是非常嚴(yán)格的，我們一定要找到和自己價(jià)值觀完美匹配的那一種職業(yè)。 正確答案： 4價(jià)值觀與職業(yè)的匹配不僅要考慮工作內(nèi)容，也要考慮組織文化，很多時(shí)候同樣的職業(yè)，在不同的機(jī)構(gòu)做，最適合的價(jià)值觀也是不同的。 正確答案：√ 5價(jià)值觀和職業(yè)之間的關(guān)系有什么特點(diǎn)？ A、價(jià)值觀和職業(yè)有一定的匹配性B、價(jià)值觀和組織文化有一定的匹配性C、你的職業(yè)經(jīng)歷有可能塑造你的價(jià)值觀D、你的價(jià)值觀有可能給你的工作賦予你個(gè)人的特色 正確答案： ABCD 6我們應(yīng)該通過何種渠道從價(jià)值觀角度觀

16、察職業(yè)？ A、與職場人士交流B、閱讀行業(yè)職業(yè)雜志報(bào)刊C、參加實(shí)習(xí)見習(xí)D、通過各種媒體了解行業(yè)職業(yè)文化 正確答案： ABCD 3.1作業(yè)題已完成 1生涯的“以終為始”的規(guī)劃是： A、不達(dá)目的不罷休的精神動(dòng)力B、需要人設(shè)定一個(gè)固定的目標(biāo)C、從“未來愿景”出發(fā)的當(dāng)下定位D、生涯發(fā)展的過程不能偏離自己的目標(biāo) 正確答案： C 2從Values到Vision就是 A、把“想要”變成“看得見”B、開始尋找豐富的資源C、開始好好學(xué)習(xí)D、埋頭專注于當(dāng)前所做的事情 正確答案： A 3生涯愿景是：

17、 A、個(gè)人認(rèn)同的未來B、一個(gè)清晰的發(fā)展計(jì)劃C、能激發(fā)積極體驗(yàn)的想像D、擁有信心的期待 正確答案： ACD 4愿景可以激勵(lì)人們努力行動(dòng)，那么： A、愿景需要是自己認(rèn)可B、愿景應(yīng)該能激發(fā)人的積極體驗(yàn)C、愿景需要基于現(xiàn)實(shí)D、愿景需要客觀 正確答案： AB 3.2作業(yè)題已完成 1中國有多少種職業(yè)？ A、三百六十種B、九種C、幾千種D、無限 正確答案： C 2大學(xué)生主體就業(yè)在第幾產(chǎn)業(yè)？ A、第一產(chǎn)業(yè)B、第二產(chǎn)業(yè)C、第三產(chǎn)業(yè)D、平均分布 正確答案： C 3第二產(chǎn)業(yè)包括

18、有： A、采礦業(yè)B、制造業(yè)C、電力D、建筑業(yè) 正確答案： ABCD 4任何組織都有多種職能，一般包括有： A、產(chǎn)品研發(fā)、生產(chǎn)B、采購、倉儲(chǔ)、物流C、財(cái)務(wù)、行政、人事D、銷售、市場、售后 正確答案： ABCD 3.3作業(yè)題已完成 1專業(yè)到職業(yè)的過渡，可以從學(xué)群來定位。學(xué)群呈現(xiàn)出來的核心指標(biāo)是： A、職業(yè)的行業(yè)特點(diǎn)B、本領(lǐng)域的核心技能要素C、領(lǐng)域的門檻與難度D、領(lǐng)域的收入水平與發(fā)展前景 正確答案： B 2生涯發(fā)展的路徑依賴是指： A、做一件事就要把它做好，而不能半途而廢B、工作經(jīng)常依賴于環(huán)境資

19、源取舍C、發(fā)展失去自主性，只是一味隨環(huán)境變化D、開始的選擇，對(duì)未來的走向有特別強(qiáng)的決定性。 正確答案： D 3大學(xué)專業(yè)的學(xué)群與未來工作的關(guān)系是： A、學(xué)群塑造人的核心能力，從而定位未來工作B、無論學(xué)什么，關(guān)鍵看未來如何定位與努力C、跨學(xué)群就業(yè)，會(huì)付出高昂的成本D、畢業(yè)時(shí)的選擇往往會(huì)使人慣性地沿此路徑發(fā)展 正確答案： ACD 4興趣是一個(gè)人內(nèi)在的人格傾向性，所以職業(yè)定位最好與興趣關(guān)聯(lián)起來。那么，關(guān)于興趣： A、區(qū)分為：傾向于“喜歡與人互動(dòng)”與“喜歡與物互動(dòng)” B、興趣是最好的老師，所以工作選擇一定要與興趣結(jié)合 C、興趣是可以持續(xù)改變的，所以更

20、應(yīng)該從發(fā)展與改變的角度看興趣 D、區(qū)分為：傾向于“喜歡關(guān)注觀念”與“喜歡關(guān)注數(shù)據(jù)” 正確答案： AD 3.4作業(yè)題已完成 1對(duì)職業(yè)信息的把握，最好從“歷史”、“現(xiàn)在”、“未來”三個(gè)維度去把握。其中“現(xiàn)在”信息里最重要的是： A、當(dāng)前的收入狀況B、當(dāng)前的典型工作一天描述C、這個(gè)工作的發(fā)展前景D、這個(gè)工作的人際關(guān)系狀況 正確答案： B 2了解了歷史、現(xiàn)在、未來三類信息，對(duì)人的職業(yè)選擇有什么影響？ A、提前找有利求職的關(guān)系B、知道自己會(huì)掙多少錢C、使人的決策更有確定感D、了解怎么寫簡歷 正確答案： C

21、 3職業(yè)信息從“理性”到“感性”意味著什么？ A、需要個(gè)人參與其中B、需要信息更多C、信息分類不同D、從數(shù)據(jù)信息到體驗(yàn)信息 正確答案： AD 4工作的“未來”信息是指： A、職業(yè)的未來發(fā)展路徑B、提升了的職責(zé)對(duì)人的要求C、當(dāng)前職位的下一個(gè)目標(biāo) D、收入增長情況 正確答案： ABC 3.5作業(yè)題已完成 1行業(yè)發(fā)展的趨勢代表著機(jī)會(huì)空間，所以生涯規(guī)劃的“知彼”就是： A、緊盯當(dāng)前最有機(jī)會(huì)的領(lǐng)域B、隨時(shí)跟進(jìn)當(dāng)前的最新發(fā)展C、深入了解行業(yè)、職業(yè)的發(fā)展趨勢D、盡可能多地去參與社會(huì)實(shí)踐 正確答案： C 2人的潛力

22、往往是被環(huán)境的機(jī)會(huì)給激發(fā)出來的。而機(jī)會(huì)是： A、別人所賜予的一種發(fā)展契機(jī)B、只有期待，無法設(shè)計(jì)的東西C、命運(yùn)的垂青 D、在自己目標(biāo)上有關(guān)聯(lián)的資源 正確答案： D 3可以把求職比喻為投資，其相似點(diǎn)是： A、追求高“投入產(chǎn)出比”B、都是一種交換關(guān)系C、都有可能會(huì)損失D、都有一定的風(fēng)險(xiǎn) 正確答案： ABCD 4規(guī)劃，就是基于對(duì)某種趨勢預(yù)測之后的未雨綢繆，所以 A、要選擇一個(gè)擁有“趨勢”的專業(yè)B、行業(yè)發(fā)展前瞻性要有所了解C、要認(rèn)真學(xué)習(xí)專業(yè)課D、要與同學(xué)建立好關(guān)系

23、正確答案： AB 3.6作業(yè)題已完成 1職業(yè)就是滿足人群一種穩(wěn)定需求的服務(wù)體系，所以職業(yè)定位與選擇需要： A、考慮當(dāng)前的行業(yè)分類B、把握人群的需求趨勢C、能夠量己力而行D、考慮其經(jīng)濟(jì)回報(bào) 正確答案： C 2“人怕入錯(cuò)行”主要是指： A、所追求的東西超越本領(lǐng)域的邊界B、沒有規(guī)劃就憑直覺選擇C、沒有掙到如預(yù)期的回報(bào)D、所入的行可能有害于社會(huì) 正確答案： A 3職業(yè)選擇的“人口之勢”是指： A、人口趨勢可以預(yù)測未來的規(guī)模性需求B、特定年齡人群，有相似的消費(fèi)類型C、提供主流人群的核心需求服務(wù)，就有前景的選擇D、

24、針對(duì)中國的“老齡化”做一些職業(yè)準(zhǔn)備 正確答案： ABCD 4技術(shù)所推動(dòng)的產(chǎn)業(yè)變革，將改變一個(gè)時(shí)代對(duì)“機(jī)會(huì)”的內(nèi)涵定義。所以定位職業(yè)需要： A、切實(shí)把握當(dāng)前的產(chǎn)業(yè)趨勢B、以不變應(yīng)萬物C、以開放的態(tài)度，與時(shí)俱進(jìn)D、關(guān)注具有變革性的技術(shù)更新 正確答案： ACD 3.7作業(yè)題已完成 1一個(gè)越成熟的社會(huì)，規(guī)則體系越健全。所以，隨著中國市場經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，個(gè)人生涯最關(guān)鍵的努力，應(yīng)該是：A、及早進(jìn)入社會(huì)B、加強(qiáng)專業(yè)能力提升C、提升關(guān)際技能D、大學(xué)期間就去打工 正確答案： B 2一個(gè)地區(qū)人越多，而且人口數(shù)持續(xù)增長，

25、說明： A、這里將會(huì)有越來越多的機(jī)會(huì)B、這里會(huì)有越來越強(qiáng)的競爭C、這個(gè)地區(qū)經(jīng)濟(jì)發(fā)展受限D(zhuǎn)、這個(gè)地區(qū)的政策控制力度弱 正確答案： A 3在一個(gè)組織里，與核心業(yè)務(wù)關(guān)系最密切的工作，最有發(fā)展空間。比如，對(duì)于小米手機(jī)，哪些是核心業(yè)務(wù)？ A、研發(fā)B、設(shè)計(jì)C、客服D、人力資源 正確答案： AB 4巨頭云集的傳統(tǒng)領(lǐng)域，往往形成的是按資排輩的發(fā)展路徑。所以： A、這樣的領(lǐng)域不是優(yōu)質(zhì)的“勢能”領(lǐng)域B、選擇傳統(tǒng)的“強(qiáng)組織”可以獲得安全感C、最好不要選擇這樣的組織D、如果期望全面發(fā)揮自己才智，慎選這樣的領(lǐng)域 正確答案： ABD 3.8作業(yè)題已完成

26、1“先就業(yè)再擇業(yè)”的最大問題是： A、沒問題B、路徑依賴C、應(yīng)該鼓勵(lì)D、效率低 正確答案： B 2“專業(yè)對(duì)口”宏觀地解釋，就是所學(xué)有所用，所以： A、只要獲得職業(yè)的價(jià)值即為對(duì)口B、專業(yè)對(duì)口可以忽略不管C、大學(xué)也學(xué)不到真正的東西D、職場才是學(xué)習(xí)的核心舞臺(tái) 正確答案： A 3因?yàn)槿魏芜x擇都有“沉沒成本”，所以職業(yè)定位，最好： A、更全面的評(píng)估B、對(duì)“知彼”有更多迫近C、選擇時(shí)更關(guān)注“未來”D、選擇時(shí)少糾結(jié)于“可能失去” 正確答案： ABCD 4“富不過三代”主要是因?yàn)椋? A、過多資源使人喪失了自我潛力開發(fā)的動(dòng)力 B、資源

27、誘惑而失去開拓新領(lǐng)域的創(chuàng)新精神 C、固守“資源”領(lǐng)域，而失去發(fā)展的機(jī)會(huì) D、上天的公平的，會(huì)用無形的手調(diào)節(jié)以維持公平 正確答案： ABC 3.9作業(yè)題已完成 1“機(jī)會(huì)垂青有準(zhǔn)備的頭腦”的前提是： A、自己成長環(huán)境里是否機(jī)會(huì)豐富B、你關(guān)于自己的發(fā)展是否有頭腦C、清晰自己期望獲得什么樣的機(jī)會(huì)D、你有沒有去主動(dòng)尋找機(jī)會(huì) 正確答案： C 2向更多人表達(dá)你的目標(biāo)與需求，會(huì)： A、樹立更多的競爭對(duì)手B、成為別人打擊的對(duì)象C、被別人嘲笑D、得到更多的資源/信息

28、 正確答案： D 3獲得成長與成功的關(guān)鍵有兩層： A、清晰的自我定位B、與有資源的人為伍C、廣泛的資源開拓D、等待機(jī)遇垂青 正確答案： AC 4與發(fā)展相關(guān)的資源，從弱關(guān)系那里更易獲得，因?yàn)? A、弱關(guān)系網(wǎng)更廣B、彼此利害沖突小 C、需求更多元D、牛人更多 正確答案： ABC 4.1.1作業(yè)題已完成 1生涯規(guī)劃與發(fā)展三步走：第一就是定位方向；第二是確定當(dāng)前狀態(tài)/況；第三是： A、去發(fā)現(xiàn)新的機(jī)會(huì)B、反思當(dāng)前規(guī)劃C、磨煉自己的能力D、尋找發(fā)揮的空間 正確答案： C 2能力是指： A、能夠知道事情怎么運(yùn)作，并有效使其運(yùn)作。B、由遺傳決定的完成事情的特征。C、

29、那些穩(wěn)定的，獨(dú)立環(huán)境與當(dāng)前條件的行為系統(tǒng)。D、順利完成任務(wù)以達(dá)到預(yù)期目標(biāo)的行為。 正確答案： D 3如何理解“人與人互動(dòng)的界面就是技能”？ A、人與人之間是通過價(jià)值互動(dòng)發(fā)生聯(lián)結(jié)的B、有能力才會(huì)獲得他人的認(rèn)可C、一個(gè)擁有某項(xiàng)技能的人，才會(huì)被人關(guān)注到D、擁有技能可以獲得更多人的關(guān)注 正確答案： AC 4生涯行動(dòng)的三要要素的交集： A、獲取機(jī)會(huì)的能力B、所欲的方向/目標(biāo)C、人際關(guān)系資源D、可以獲得的資源 正確答案： ABD 4.1.2作業(yè)題已完成 1一件事情要順利完成，需要： A、知識(shí)、技能、品質(zhì)兼具B、事情不能超過能力邊界C、完全是一個(gè)機(jī)會(huì)的問題 D、必須獲得足夠的支持

30、 正確答案： A 2技能可以從多個(gè)角度去審視，但最具實(shí)踐性的就是KST。那么 A、KST是可以分別獲取B、KST往往是同時(shí)提升的C、KST里最重要的還是S D、T是KST里最重要的部分 正確答案： B 3以下正確的描述有： A、K是名詞描述，不可以遷移B、K是名詞描述，可以遷移C、S是動(dòng)詞描述可以遷移 D、T是形容詞/副詞描述可以遷移 正確答案： ACD 4 KST可以這樣來理解： A、K就是知道所做事情相關(guān)信息B、S就是會(huì)具體的操作過程 C、S就是能夠操作以達(dá)到期望結(jié)果D、T就是在操作中表現(xiàn)出來

31、的特征 正確答案： ACD 4.1.5作業(yè)題已完成 1不同的生涯階段，技能發(fā)展要求有所不同，那么大學(xué)階段： A、要把KST學(xué)好B、K是最重要的C、S是最重要的D、T是最重要的 正確答案： B 2作為一個(gè)大學(xué)生，大學(xué)階段K的學(xué)習(xí)目標(biāo)是什么？ A、更好地與社會(huì)接觸增長見識(shí)B、盡量多的學(xué)習(xí)相關(guān)知識(shí)C、全面了解某一領(lǐng)域的知識(shí)內(nèi)容D、建立自己專業(yè)的知識(shí)體系 正確答案： D 3 K的提升策略有： A、認(rèn)真課堂學(xué)習(xí)B、課外廣泛接觸C、通過網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)D、與同學(xué)交流學(xué)習(xí) 正確答案： ABCD 4專業(yè)K擁有的標(biāo)志是什么？ A、拿到相關(guān)的學(xué)位證書B、可以獨(dú)立講授本專業(yè)核

32、心課程C、可以專業(yè)地解決本領(lǐng)域的問題D、與人交流時(shí)可以講出專業(yè)的術(shù)語 正確答案： ABC 4.1.6作業(yè)題已完成 1作為一個(gè)大學(xué)生，K的學(xué)習(xí)方法最好秉承“無用之用”的態(tài)度。“無用之用”是指： A、每一步的學(xué)習(xí)都要以“有用”為前提，使學(xué)有所用 B、學(xué)習(xí)的時(shí)候不以“未來有什么用”的訴求，而只是學(xué)好 C、為了未來有長遠(yuǎn)的用處，學(xué)習(xí)的時(shí)候要有長遠(yuǎn)目標(biāo) D、學(xué)習(xí)是一個(gè)漸進(jìn)的過程，所以學(xué)習(xí)的時(shí)候，不能有跳躍 正確答案： B 2如果本專業(yè)在學(xué)校開設(shè)時(shí)間不久，那么需要： A、主動(dòng)研究本專業(yè)的體系與結(jié)構(gòu)B、需要考慮本專業(yè)的基礎(chǔ)性C、更認(rèn)真投入地學(xué)習(xí)D、說明

33、本專業(yè)有發(fā)展前景 正確答案： A 3 K的學(xué)習(xí)就要建立本領(lǐng)域的體系、結(jié)構(gòu)，需要關(guān)注以下哪些要素？ A、本領(lǐng)域的標(biāo)桿研究與人物B、本專業(yè)的核心課程與研究方法C、本領(lǐng)域的應(yīng)用領(lǐng)域與附加條件D、本領(lǐng)域應(yīng)用還需要的支撐與輔助 正確答案： ABCD 4大學(xué)期間過分強(qiáng)調(diào)“學(xué)以致用”會(huì)： A、使學(xué)習(xí)的體系性受損B、忽略了一些“基礎(chǔ)”知識(shí)的學(xué)習(xí)C、無法掌握本專業(yè)的思維體系D、使學(xué)所滿足于短期應(yīng)用 正確答案： ABCD 4.1.7作業(yè)題已完成 1一個(gè)充實(shí)的大學(xué)生活，專業(yè)知識(shí)學(xué)習(xí)要達(dá)到的境界是？ A、別人說起專業(yè)的東

34、西都能回應(yīng)B、相關(guān)考試都順利過關(guān)C、形成一個(gè)網(wǎng)絡(luò)體系結(jié)構(gòu)D、遇到較難的考試題會(huì)做 正確答案： C 2 K之所以是大學(xué)階段最重要的任務(wù)，那是因?yàn)椋? A、工作以后單位往往不會(huì)給大專學(xué)習(xí)知識(shí)的機(jī)會(huì) B、離開了大學(xué)，就失去了大學(xué)的教學(xué)資源 C、大學(xué)里擁有豐富的學(xué)習(xí)資源，而社會(huì)上沒有 D、錯(cuò)過大學(xué)時(shí)代，認(rèn)真細(xì)致建立體系化K機(jī)會(huì)非常少 正確答案： D 3可以用來證明K的信息有： A、各種證書B、清晰的表達(dá)C、解決具體問題D、識(shí)別某些信息 正確答案： ABCD 4以下哪些可以表明一個(gè)人擁有了本專業(yè)的體系化知

35、識(shí)？ A、可以不用翻書把本專業(yè)內(nèi)容講授一段時(shí)間B、每次考慮都取得較好的成績C、可以簡潔易懂地給非專業(yè)人講解本專業(yè)D、遇到本專業(yè)相關(guān)的名詞，可以準(zhǔn)確進(jìn)行解釋 正確答案： AC 4.1.8作業(yè)題已完成 1學(xué)生在簡歷中常常寫“精通”，這主要想要表達(dá)某種S。那么這是否充分呢？ A、表明了部分SB、充分表明了SC、不能確定D、根本不充分 正確答案： D 2 S是用動(dòng)詞描述的，操作某事情的過程。要證明擁有某種S，必須要： A、能清楚說明步驟B、現(xiàn)場展示并達(dá)到目標(biāo)C、拿出相關(guān)的成果D、做事情堅(jiān)韌 正確答案： BC 3大量參加社會(huì)實(shí)踐，是否就可以鍛煉出豐富的S？ A、不一定，

36、證明S要有成果B、可以，S就是實(shí)踐磨煉出來的C、可以，前提是實(shí)踐取得了必要的成果D、完全不行 正確答案： AC 4作為一個(gè)大學(xué)生最重要的是： A、畢業(yè)時(shí)工作技能B、本專業(yè)的體系認(rèn)知C、可以盡快找到工作D、學(xué)有所用 正確答案： B 4.1.9作業(yè)題已完成 1 T就相當(dāng)于一個(gè)人的品牌，可以產(chǎn)生許多放大效應(yīng)。 A、好的“品牌”就有積極的傳播性B、不同的T都會(huì)產(chǎn)生自強(qiáng)化性C、T是一個(gè)比較穩(wěn)定的要素D、T一旦被認(rèn)定，很難改變 正確答案： A 2 T是由形容詞/副詞描述的關(guān)于一個(gè)人的特征(質(zhì))，那么以下描述正

37、確的是： A、要隨時(shí)彌補(bǔ)自己的不足B、要逐步變成一個(gè)完善的人C、核心素質(zhì)具備，可以有效合作即可D、個(gè)別T可以忽略不計(jì) 正確答案： C 3 T的證明是： A、被重要(專業(yè)人員)他人認(rèn)可B、周圍人的反饋C、自己的陳述D、能夠順利完成既定目標(biāo) 正確答案： ABD 4.1.10作業(yè)題已完成 1提升T就需要用T的方法，那么： A、T往往是非常難以由教育提升的B、T更多是遺傳而來的C、環(huán)境可以改造人的T特征D、T只能通過內(nèi)省、慎獨(dú)的方式提升 正確答案： D 2

38、T是一個(gè)比較持久的特征展現(xiàn)，所以建立T： A、需要一段時(shí)間的行為積累B、是一個(gè)比較容易的事情C、可以是一剎那間完成的事 D、是特別難以實(shí)現(xiàn)的 正確答案： A 3企業(yè)評(píng)估“最關(guān)注的畢業(yè)生素質(zhì)”時(shí)，往往忽略K的部分，因?yàn)椋? A、K只在大學(xué)受到關(guān)注B、評(píng)估時(shí)以業(yè)績?yōu)閷?dǎo)向，K不直接呈現(xiàn)C、K是比較內(nèi)隱的技能部分D、K的確用處不是很大 正確答案： BC 4所謂“必慎其獨(dú)也”是什么意思？ A、沒有“評(píng)價(jià)”場景時(shí)亦表現(xiàn)出期望的樣子B、就是一個(gè)人的時(shí)候，也要維護(hù)自己的操守C、能夠以“穩(wěn)定”的特征呈現(xiàn)自我狀態(tài)D、T是

39、一個(gè)必須自己獨(dú)立修行的特質(zhì) 正確答案： ABC 4.1.12作業(yè)題已完成 1 S的提升需要通過不斷的練習(xí)，還需要什么？ A、有人監(jiān)督以促進(jìn)事情進(jìn)展B、本領(lǐng)域更專業(yè)人員的督導(dǎo)C、失敗后的自我激勵(lì)與堅(jiān)持D、以結(jié)果為導(dǎo)向的行動(dòng) 正確答案： B 2求職是一個(gè)S的過程，所以： A、需要通過演練來提升求職技能 B、只要學(xué)歷背景足夠厲害即可C、求職需要一一次去試錯(cuò)以提升D、求職技能是一個(gè)很難提升的事 正確答案： A 3 KST技能呈現(xiàn)的方式是STAR，具體指： A、S指的是曾經(jīng)做成某事的情境B、T指例證事件中自己的角色與任務(wù)C、A是的

40、指做那件事里最重要的部分D、R指所做的事情最終的結(jié)果 正確答案： ABD 4以下描述哪個(gè)是正確的？ A、大學(xué)階段K的體系建立是最重要的B、求職的時(shí)候，單位更關(guān)注SC、找工作就是一個(gè)拼爹的過程D、對(duì)人一生的發(fā)展T最重要 正確答案： ABD 5.1 決策的意義 1職業(yè)決策就是讓你找到目標(biāo)的過程。 正確答案：√ 2字母記憶游戲體現(xiàn)出（ ） A、決策的重要性B、記憶的重要性C、語言的重要性D、游戲的重要性 正確答案： A 3簡述樹立職業(yè)目標(biāo)的五種方法。 正確答案： 理論：就是在飽覽眾多職業(yè)后，根據(jù)自己

41、的想法樹立一個(gè)職業(yè)目標(biāo)。 想象：指以你在生活中對(duì)所接觸、聽聞的職業(yè)的不完全了解來確定一個(gè)職業(yè)目標(biāo)。 情境：指你在參加具體的職業(yè)活動(dòng)、行業(yè)活動(dòng)、公司活動(dòng)、社會(huì)活動(dòng)中所形成的職業(yè)目標(biāo)。 實(shí)踐：在實(shí)習(xí)、實(shí)踐中真實(shí)地體驗(yàn)到職業(yè)之后的感想，從而因?yàn)橄矚g、刺激、感悟等來確定一個(gè)職業(yè)目標(biāo)。 榜樣：以哪位商業(yè)精英為榜樣，就也想成為像他一樣的人，那這個(gè)期望就是職業(yè)目標(biāo)。 我的答案： 樹立職業(yè)目標(biāo)五種方法：理論、想象、情境、實(shí)踐、榜樣。 理論，就是在飽覽眾多職業(yè)后，根據(jù)自己的想法樹立一個(gè)職業(yè)目標(biāo)。 具體了解職位，在察看了職位描述和職位工作內(nèi)容之后就可以初步確定目標(biāo)了。此種方式只是在理論上確定了，

42、其樹立的目標(biāo)并不一定是所想要的，所以要大 量閱讀職位信息、與職位對(duì)照自身。 想象，這里的想象是指以你在生活中對(duì)所接觸、聽聞的職業(yè)的不完全了解來確定一個(gè)職業(yè)目標(biāo)。具有很大的隨意性和局限性。 情景，是指在參加具體的職業(yè)活動(dòng)、行業(yè)活動(dòng)、公司活動(dòng)、社會(huì)活動(dòng)中所形成的職業(yè)目標(biāo)。在現(xiàn)實(shí)活動(dòng)下，可能會(huì)因?yàn)樽约旱囊粫r(shí)沖動(dòng)或受其啟發(fā)，或頗有感受等，確定一個(gè)職業(yè)目標(biāo)。多去參加各種活動(dòng)，以增加見識(shí)和閱歷。 實(shí)踐，是指在實(shí)習(xí)、實(shí)踐中真實(shí)地體驗(yàn)到職業(yè)之后的感想，從而因?yàn)橄矚g、刺激、感悟等來確定一個(gè)職業(yè)目標(biāo)。 榜樣，可能因?yàn)橐阅俏簧虡I(yè)精英為榜樣，就也想成為像他一樣的人，那這個(gè)期望就是職業(yè)目標(biāo)。 批語 5.2

43、 理解決策 1職業(yè)決策這一概念最早源自英國經(jīng)濟(jì)學(xué)家（ ）的理論 A、凱恩B、凱恩斯C、亞當(dāng)斯密D、達(dá)爾文 正確答案： A 2下面哪項(xiàng)不是職業(yè)決策的特點(diǎn)？（） A、職業(yè)選項(xiàng)非常多 B、每一個(gè)選項(xiàng)都需要深入了解內(nèi)容龐雜有大量的信息C、重要的他人會(huì)職業(yè)選擇產(chǎn)生影響D、正確的職業(yè)決策一定能帶來成功的人生 正確答案： D 3有些夢(mèng)想會(huì)讓人不斷的前行，而有些不切實(shí)際的夢(mèng)想會(huì)讓人止步不前。（）正確答案： 4決策意味著機(jī)會(huì)，也意味著風(fēng)險(xiǎn)。（） 正確答案：√ 5選項(xiàng)多少對(duì)決策沒有影響。 正確答案： 6選項(xiàng)越多，人的選擇越

44、困難。 正確答案： 7認(rèn)知復(fù)雜性指一個(gè)人在做判斷時(shí)不同考慮層面的相對(duì)數(shù)目。 正確答案： 8簡述職業(yè)決策的定義 正確答案： 指一個(gè)人選擇目標(biāo)或職業(yè)時(shí)，會(huì)選擇使用一種使個(gè)人獲得最高報(bào)酬，而將損失降至最低所用的方法。當(dāng)個(gè)人面對(duì)多方面的職業(yè)的選擇時(shí)，每一項(xiàng)選擇對(duì)其而言都有不同程度的價(jià)值，職業(yè)決策就是個(gè)人在多項(xiàng)選擇之間權(quán)衡利弊，以達(dá)成最大價(jià)值的過程。 我的答案： 在眾多的職業(yè)選項(xiàng)中，選擇對(duì)個(gè)人價(jià)值最大，損失最小的選項(xiàng) 批語 5.3 決策風(fēng)格 1在做選擇的過程中，最優(yōu)型的人追求最優(yōu)解，滿意型的人則依照滿意則止的原則。（） 正確答案：√ 2決策

45、風(fēng)格的分類包括（ ） A、隨意者B、最優(yōu)化者C、任意者D、滿意者 正確答案： BD 3在最優(yōu)化決策量表中，分?jǐn)?shù)越低，越傾向于滿意型決策風(fēng)格，分?jǐn)?shù)越高，越傾向于最優(yōu)化型決策風(fēng)格。 正確答案：√ 5.4 信息加工金字塔—溝通（C）、分析（A）、綜合（S） 1溝通（Communication）在CASVE循環(huán)中代表什么意思？（ ） A、交流溝通B、認(rèn)識(shí)到現(xiàn)狀和理想的差距C、交談D、解決理想和現(xiàn)實(shí)的差距 正確答案： B 2溝通在CASVE循環(huán)中指認(rèn)識(shí)到現(xiàn)狀和理想狀況的差距，并引

46、發(fā)相應(yīng)的情緒。正確答案：√ 3決策金字塔一共有（ ）層 A、1 B、2C、3D、4 正確答案： C 4決策金字塔的構(gòu)成中不包括（ ） A、元認(rèn)知B、CASVE循環(huán)C、自我知識(shí)D、他人知識(shí) 正確答案： D 5決策金字塔中的自我知識(shí)由什么構(gòu)成 A、興趣B、能力C、價(jià)值觀D、性格 正確答案： ABCD 6元認(rèn)知在職業(yè)決策中的作用。 正確答案： 元認(rèn)知能對(duì)整個(gè)職業(yè)決策過程進(jìn)行監(jiān)控，認(rèn)識(shí)到何時(shí)要決策，決策的質(zhì)量如何，檢測自身的行為并預(yù)期行為的后果。 我的答案： 執(zhí)行加工領(lǐng)域，對(duì)整個(gè)決策過程進(jìn)行監(jiān)控，

47、認(rèn)識(shí)到何時(shí)要決策，決策的質(zhì)量怎樣 怎樣監(jiān)控自己的行為，并知道其決策的后果 批語 7自我知識(shí)包括一下哪幾個(gè)方面？ A、能力B、價(jià)值觀C、興趣D、性格 正確答案： ABCD 8分析主要包含對(duì)（）的分析，對(duì)職業(yè)的分析，以及了解自己的決策風(fēng)格，并了解到自己的思維習(xí)慣對(duì)自己決策的影響。（） A、他人B、環(huán)境C、自我D、社會(huì) 正確答案： C 9梭形模型的用處在于：（） A、幫助大家認(rèn)識(shí)職業(yè)的分類B、幫助大家做出生涯規(guī)劃C、幫助大家認(rèn)清自我D、幫助大家作出有效的職業(yè)選擇 正確答案： D 10梭形模

48、型指的是在職業(yè)選擇中先產(chǎn)生大量的備選項(xiàng)，然后逐步刪減的過程。 正確答案：√ 11 CASVE循環(huán)的A指的是analysis 分析。（） 正確答案：√ 12 CASVE循環(huán)的S指的是 synthesize綜合。（） 正確答案：√ 13請(qǐng)解釋溝通（Communication）在CASVE循環(huán)中代表的意思并舉例。 正確答案： 區(qū)別于日常生活中的溝通概念，指的是一種狀態(tài)——認(rèn)識(shí)到現(xiàn)狀和理想狀況的差距，并引發(fā)相應(yīng)的情緒。例子：大一新生進(jìn)入學(xué)校，發(fā)現(xiàn)自己所學(xué)習(xí)的專業(yè)并不適合自己，并英法一種不滿和恐慌的情緒。 我的答案： 1，意識(shí)到

49、現(xiàn)狀和理想的差距，引發(fā)相應(yīng)的情緒 2，不滿超過對(duì)現(xiàn)狀的恐懼 3，當(dāng)資源不足是尋求幫助 例：大一新生對(duì)專業(yè)不滿，引發(fā)恐慌不滿的情緒 批語 14分析（Analysis）需要澄清自我知識(shí)以及職業(yè)知識(shí)。 正確答案：√ 15綜合(Synthesis)部分一方面要避免遺漏其他選擇，另一方面也不要被各種選擇淹沒。 正確答案：√ 16寫18個(gè)我是 正確答案： 我的答案： 1.我是一個(gè)大學(xué)生 2.我是一個(gè)喜歡讀書的人 3.我是一個(gè)沒有計(jì)劃花錢的人 4.我是一個(gè)沒有計(jì)劃花錢的人 5.我是一個(gè)不太敢于嘗試的人 6.我是一個(gè)沒有主見的人 7.我是

50、一個(gè)容忍能力很強(qiáng)的人 8.我是一個(gè)喜歡安靜的人 9.我是一個(gè)不喜歡計(jì)算的人 10.我是一個(gè)朋友少的人 11.我是一個(gè)有點(diǎn)冷漠的人 12.我是一個(gè)不善言辭的人 13.我是一個(gè)經(jīng)常感到寂寞的人 14.我是一個(gè)喜歡科技節(jié)目的人 15.我是一個(gè)有點(diǎn)自私的人 16.我是一個(gè)不善與異性交流的人 17.我是一個(gè)有拖延癥的人 18.我是一個(gè)喜歡幻想的人 批語 17對(duì)于自我的深入分析，不光可以通過練習(xí)，還可以通過個(gè)人的經(jīng)歷的回顧。（ ） 正確答案：√ 18決策金字塔的底層由自我知識(shí)和職業(yè)知識(shí)構(gòu)成。 正確答案：√ 5.5 綜合(S)-發(fā)現(xiàn)目標(biāo)的

51、方法(一) 1在整個(gè)職業(yè)選擇梭形模型里面，為了保證職業(yè)決策的質(zhì)量，中間部分的數(shù)量是非常關(guān)鍵的，中間部分的數(shù)量越少越好。 正確答案： 2生涯幻游冥想練習(xí)可以幫我們達(dá)成什么目標(biāo)？（） A、找到自己的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)B、準(zhǔn)確描述出理想的生活狀態(tài)C、看清自己的潛在職業(yè)需求D、以上皆是 正確答案： D 3我們可以通過多個(gè)角度來出發(fā)來產(chǎn)生大量的職業(yè)選項(xiàng)，比如說曾經(jīng)的夢(mèng)想是什么，另外可以通過興趣愛好出發(fā)，也可以進(jìn)行一些頭腦風(fēng)暴，還可以由能力出發(fā)等。 正確答案：√ 4榜樣人物對(duì)人職業(yè)發(fā)展有什么重要的作用？ A、對(duì)于大家產(chǎn)生職

52、業(yè)備選項(xiàng)有幫助B、可以讓大家更快的獲得成功C、可以通過榜樣人物了解職業(yè)發(fā)展路徑D、可以幫助大家認(rèn)清職業(yè)發(fā)展的現(xiàn)狀 正確答案： AC 5生涯幻游可以幫助我們發(fā)現(xiàn)我們的職業(yè)目標(biāo)。 正確答案：√ 6綜合(Synthesis)部分一方面要避免遺漏其他選擇，另一方面也不要被各種選擇淹沒。 正確答案：√ 7用頭腦風(fēng)暴形成職業(yè)目標(biāo)可以通過（ ） A、曾經(jīng)的夢(mèng)想B、親屬的職業(yè)C、興趣愛好D、師兄師姐從事的職業(yè)E、技能 正確答案： ABCDE 5.6 綜合(S)-發(fā)現(xiàn)目標(biāo)的方法(二) 1職業(yè)沖浪指的是可以通過（ ）發(fā)現(xiàn)職業(yè)目標(biāo) A、學(xué)校就業(yè)信息

53、網(wǎng)B、實(shí)習(xí)C、招聘網(wǎng)站D、見習(xí) 正確答案： AC 2所謂情景整合，就是參加企業(yè)的一系列的活動(dòng)，以了解企業(yè)中的各種職業(yè)，形成職業(yè)的備選項(xiàng)。 正確答案：√ 3在職業(yè)生涯的決策環(huán)節(jié)，發(fā)現(xiàn)目標(biāo)的方法有哪些？并選取一個(gè)講講你的理解。 正確答案： 頭腦風(fēng)暴職業(yè)位庫沖浪幻游情景整合實(shí)踐經(jīng)歷榜樣標(biāo)桿 我的答案： 方法：頭腦風(fēng)暴，職業(yè)庫沖浪，生涯幻游，情景整合，榜樣人物，實(shí)踐經(jīng)歷 實(shí)踐經(jīng)歷理解：學(xué)生在實(shí)習(xí)、實(shí)踐中真實(shí)地體驗(yàn)到職業(yè)之后的感想，從而因?yàn)橄矚g、刺激、感悟等來確定一個(gè)職業(yè)目標(biāo)。使自己實(shí)實(shí)在在地做事、做工作，假期。 5.7 信息加工金字塔－評(píng)

54、估(V) 1決策平衡單的方法可以幫助大家在眾多的職業(yè)選項(xiàng)里面選擇其中的一個(gè)，而立場分析可在（）。 A、幫助大家做好選擇的職業(yè)B、幫助大家做出是和否的判斷C、幫助大家更深入的了解職業(yè)D、幫助大家完成生涯平衡評(píng)估 正確答案： B 2在決策平衡單里，我們從四個(gè)方面來考慮：個(gè)人的物質(zhì)、他人的物質(zhì)、個(gè)人的精神、他人的精神。( ) 正確答案：√ 3卡茨（Katz,1966)在古典決策理論基礎(chǔ)上提出（ ）理論。 A、職業(yè)決策B、生涯決策C、現(xiàn)代決策D、經(jīng)典決策 正確答案： A 4平衡單法包括哪些方面的主題（

55、） A、自我物質(zhì)方面的得失B、他人物質(zhì)方面的得失C、自我贊許與否D、社會(huì)贊許與否 正確答案： ABCD 5生涯平衡單最后的分?jǐn)?shù)是（ ） A、平均數(shù)B、加權(quán)求和C、加權(quán)平均數(shù)D、簡單求和 正確答案： B 6下面哪些屬于精神方面的得失？ A、收入B、關(guān)系C、地位D、福利 正確答案： BC 7立場分析只需要考慮支持目標(biāo)的因素，而不需要考慮反對(duì)目標(biāo)的因素 正確答案： 5.8 信息加工金字塔－執(zhí)行(E) 1生涯發(fā)展中如果缺少執(zhí)行的話，最終只是紙上談兵。 正確答案：√ 2 CASVE

56、循環(huán)的E 指的是：（ ） A、encourage 鼓勵(lì)B、exception執(zhí)行C、explain 解釋D、expand 擴(kuò)展 正確答案： B 3在職業(yè)生涯中，執(zhí)行一般指哪些內(nèi)容？ 正確答案： 執(zhí)行包括多方面的內(nèi)容，包括開啟一項(xiàng)訓(xùn)練，接受一段教育，開始找工作，或是在工作中開始你的職業(yè)峰發(fā)展之旅。 我的答案： 開啟一項(xiàng)訓(xùn)練，接受一段教育，開始找工作，在工作力發(fā)展職業(yè)分析發(fā)展之旅。 5.9 決策質(zhì)量評(píng)估 1如何才能讓我們更有動(dòng)力的去實(shí)現(xiàn)一個(gè)宏大的目標(biāo)？ A、可以將其分解成一小段一小段B、可以指定非常詳細(xì)的計(jì)劃C、可以將目標(biāo)變小D、只要努力就可以

57、 正確答案： A 2在老師舉出的“蚯蚓的夢(mèng)想”的例子中，主人公的夢(mèng)想開始很大，最后越來越小，其中關(guān)鍵的因素就是他沒有制定詳細(xì)的目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的一些流程。 正確答案：√ 3在職業(yè)發(fā)展的過程中只要你有了夢(mèng)想，其他的都不重要。（） 正確答案： 4職業(yè)生涯決策的成功與否就是看大家最后在職場上有沒有獲得成功。（） 正確答案： 5生涯平衡涉及的因素不包括以下（ ） A、職業(yè)B、感情C、價(jià)值取向D、性別 正確答案： D 6下面哪個(gè)不屬于制定目標(biāo)的ＳＭＡＲＴ原則 A、明確的B、可達(dá)到的C、價(jià)值性D、周全的

58、 正確答案： D 7請(qǐng)簡述成功的4P條件。 正確答案： PENCIL AND PAPER(著手將目標(biāo)形諸文字) PLAN(制定計(jì)劃) PASSION(熱忱能驅(qū)動(dòng)一切) PERFORM(人生及行動(dòng)的組合) 我的答案： 1.pencil and paper（著手將目標(biāo)形諸文字） 2.plan（制定計(jì)劃） 3.passion（熱忱能推動(dòng)一切） 4.perform（人生及行動(dòng)的組合） 6.1.1作業(yè)題已完成 1如果一個(gè)人不喜歡自己當(dāng)前的專業(yè)，那么對(duì)其進(jìn)行“癥狀解”會(huì)是怎么樣的？ A、了解“不喜歡”的根源，以應(yīng)對(duì)B、引導(dǎo)其培訓(xùn)對(duì)專業(yè)的興趣C、去主動(dòng)學(xué)習(xí)感興趣的

59、專業(yè)D、從細(xì)化的能力提升入手去應(yīng)對(duì) 正確答案： C 2解決中國大學(xué)生的就業(yè)問題，杠桿解可能是什么？ A、給學(xué)校施加壓力要求提升就業(yè)率B、大學(xué)多學(xué)直接可以上手的技能C、建立企業(yè)與學(xué)校的委托培養(yǎng)體系D、更好地發(fā)展經(jīng)濟(jì)以提升更多崗位 正確答案： D 3癥狀解致力于使呈現(xiàn)的癥狀消失。但這可能帶來的問題是： A、使本來的小問題變成大問題B、使問題解決難度加大C、癥狀消失，但問題依然存在D、自我麻痹而錯(cuò)失解決問題時(shí)機(jī) 正確答案： ABCD 4杠桿解，就是從癥狀挖掘其中蘊(yùn)藏的真正問題，然后去解決問題。所以

60、A、杠桿解可能會(huì)比較慢一些B、有時(shí)可能無法立即找到真正問題C、從更大的視野入手思考問題D、其結(jié)果的持久性會(huì)更強(qiáng)一些 正確答案： ABCD 6.1.2作業(yè)題已完成 1以下哪些是杠桿解 A、一個(gè)學(xué)生一段時(shí)間沒找到工作，就歸因于自己無爹可拼。B、每次出現(xiàn)公共事件，我們往往以號(hào)召捐贈(zèng)結(jié)束C、認(rèn)真分別自己求職中不到位的地方，加以完善D、一得病就想用“更好”的藥 正確答案： C 2人們之所以習(xí)慣于使用“癥狀解”，是因?yàn)椋? A、癥狀消退往往讓人認(rèn)為問題解決了B、癥狀解都比較容易操作C、癥狀代表著問題的本

61、質(zhì)D、癥狀解方面研究成果比較多 正確答案： A 3“癥狀解”的“簡化”策略，就是地用“問題”的相反方面來化解問題。以下哪些屬于這種方式： A、用冰敷來退燒B、用過路費(fèi)來限制車流C、用空氣凈化器解決霧霾D、用興趣來促進(jìn)學(xué)習(xí) 正確答案： ABC 4簡化的解決經(jīng)常會(huì)導(dǎo)致上癮，那是因?yàn)椋? A、簡化的方案往往容易成癮B、簡化的方法比較簡單容易使用C、簡化的方式往往對(duì)癥狀影響迅速D、解決方法成為問題的一部分 正確答案： BCD 6.1.3作業(yè)題已完成

62、1畢業(yè)生根據(jù)自己的工資決定自己投入的工作量，從中可以看到什么？ A、這是一種契約精神B、這是典型的“戰(zhàn)略區(qū)隔”癥狀解C、說明之前沒有談到合同條款D、說明工作沒有滿足畢業(yè)生的興趣 正確答案： B 2大學(xué)期間把過多的時(shí)間用于兼職，可能導(dǎo)致的損失是？ A、入職后可能“上手快”，但“后勁不足”B、沒有更好地同學(xué)建立良好的關(guān)系C、過早地“社會(huì)化”不利于人成長D、獲得短期利益，而失去長期價(jià)值 正確答案： D 3當(dāng)今社會(huì)通行一個(gè)“忙”病，但是更多的人并沒有思考忙的目標(biāo)，因?yàn)椋? A、大家都關(guān)注了眼前結(jié)果而沒關(guān)注到長遠(yuǎn)目標(biāo)B、越忙，人會(huì)越忽略長遠(yuǎn)目標(biāo)C、越

63、忙，人會(huì)把重要的事拖延成緊急的事而更忙D、工作壓力大，所以只好把焦點(diǎn)放在“做完”事情上 正確答案： ABC 4戰(zhàn)略區(qū)隔就是我們忙于解決自己的問題，并沒有站在全局結(jié)果的立場，可能導(dǎo)致忙而無果。這是因?yàn)椋? A、整體不等于部分之和B、角色本位不足以支撐全體C、目標(biāo)設(shè)計(jì)不合理是最重要原因D、過程中的相關(guān)人員執(zhí)行力問題 正確答案： AB 6.1.4作業(yè)題已完成 1目標(biāo)侵蝕的核心原因是？ A、目標(biāo)經(jīng)常過于宏大B、我們總改變目標(biāo)期望C、制訂目標(biāo)的人不是執(zhí)行者D、目標(biāo)定的不合理 正確答案： B 2以下哪些是“目標(biāo)侵蝕”的表現(xiàn)？ A、開始計(jì)劃每天走20000，發(fā)現(xiàn)挺難，后來慢慢減少B、準(zhǔn)備學(xué)習(xí)一個(gè)新技能，練了幾天發(fā)現(xiàn)還沒結(jié)果就放棄了C、遇事不順時(shí)，立即想到的就是“其實(shí)這樣也還可以了”D、從開始的健壯為目標(biāo)，慢慢降低為健康，再到少病 正確答案： ABCD 3溫水煮青蛙就是典型的“目標(biāo)侵蝕”現(xiàn)象。其表現(xiàn)是： A、開始時(shí)知道目標(biāo)是跳出去B、最后就無力跳出熱水了C、慢慢就降低為期待水溫別再升高D、青蛙缺乏足夠的前瞻性計(jì)劃 正確答案： ABC 6.1.5作業(yè)題已完成 1生涯基本點(diǎn)就是：