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1、 21世 紀 的 現(xiàn) 代 社 會 ， 壓 力 與活 力 并 存 ， 在 享 受 每 一 天 工作 、 學 習 之 后 ， 注 重 健 康 已經(jīng) 成 為 現(xiàn) 代 人 的 追 求 ， 各 年齡 層 、 各 行 各 業(yè) ， 保 持 良 好生 活 習 慣 的 同 時 ， 更 應 該 采用 現(xiàn) 代 化 的 檢 查 設 備 和 先 進的 健 康 管 理 體 系 時 刻 關 注 自身 健 康 。 小 張 經(jīng) 常 生 病 老 王 退 休 后 心 情 郁 悶小 李 經(jīng) 常 體 乏 無 力3 世 界 衛(wèi) 生 組 織 宣 稱 ： 全 世 界 大 約 75%屬 于 亞 健 康 人 群 ； 還有 20%人 帶 病 生
2、活 ， 只 有 5%是 健 康 人 。 世 界 衛(wèi) 生 組 織 （ WHO）4 遠離疾病 健康生活 慢性病全稱是慢性非傳染性疾病，不是特指某種疾病，而是對一類起病隱匿，病程長且病情遷延不愈，缺乏確切的傳染性生物病因證據(jù)，病因復雜，且有些尚未完全被確認的疾病的概括性總稱。 國 人 十 大 死 亡 原 因1.惡 性 腫 瘤 （ 癌 癥 ）2.腦 血 管 疾 病3.意 外 事 故 4.心 臟 病5.糖 尿 病 6.慢 性 肝 病 及 肝 硬 化7.腎 病 及 腎 病 癥 候 群8.肺 炎9.高 血 壓 10.慢 性 阻 塞 性 肺 部 疾 病 影 響 健 康 的 因 素世 界 衛(wèi) 生 組 織 報 告
3、 指 出：自 我 保 健 ： 60 遺 傳 15 社 會 10 醫(yī) 療 8 氣 候 7 有人能征服世界 卻不能征服疾病有人擁有巨大財富 卻不能擁有健康 健 康 疾 病 疲勞過度-追逐死亡 英國科學家貝弗里奇： 疲勞過度的人是在追逐死亡 失敗-從頭再來拼命-失去一切 37歲的王均瑤癌癥 52歲的大中胡凱心臟病 青啤彭作義 常見慢性疾病 高脂血癥 高血壓 、腦中風冠心病 、心衰糖尿病痛風、腎結(jié)石腫瘤慢性阻塞性肺部疾病乙肝、酒精肝 全國慢性病預防控制工作規(guī)范指出，慢性病高危人群標準是指：1、血壓水平收縮壓在130-139mmHg之間，舒張壓在85-89mmHg之間者；2、現(xiàn)在吸煙者；3、空腹血糖水平在6.1-7.0mmol/L之間者；4、血清總膽固醇水平在5.2-6.2mmol/L之間者；5、男性腰圍在90cm以上，女性腰圍在85cm以上的人群。 均衡膳食、合理營養(yǎng)，適宜運動，良好心情，充足的睡眠
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