《新冠肺炎期間居家防護(hù)知識(shí)及親子小游戲》由會(huì)員分享,可在線閱讀,更多相關(guān)《新冠肺炎期間居家防護(hù)知識(shí)及親子小游戲(20頁珍藏版)》請(qǐng)?jiān)谘b配圖網(wǎng)上搜索。
1、防疫家不無聊宅超長(zhǎng)假期居家親子小游戲推薦 目錄01.什么是新型冠狀病毒肺炎?02.怎樣的有效自我防護(hù)03.家庭室內(nèi)親子游戲04.家庭室內(nèi)運(yùn)動(dòng) 01什么是新型冠狀病毒肺炎? 歷史上兩次引起廣泛關(guān)注的呼吸道傳染病,中東呼吸綜合癥(MERS)和嚴(yán)重急性呼吸綜合癥(SARS)的罪魁禍?zhǔn)拙褪莾煞N特殊類型的冠狀病毒。什么是新型冠狀病毒肺炎?冠狀病毒是一大類病毒,已知會(huì)引起疾病,患者表現(xiàn)從普通感冒到重癥肺部感染輕重不同。此次武漢的新型冠狀病毒(2019-nCoV)是一種先前尚未在人類中發(fā)現(xiàn)的新型冠狀病毒,與 SARS-CoV 有區(qū)別。 新型冠狀病毒感染的肺炎臨床表現(xiàn)有哪些?患者主要臨床表現(xiàn)為發(fā)熱、乏力,呼吸
2、道癥狀以干咳為主,并逐漸出現(xiàn)呼吸困難,嚴(yán)重者表現(xiàn)為急性呼吸窘迫綜合征、膿毒癥休克、難以糾正的代謝性酸中毒和出凝血功能障礙。部分患者起病癥狀輕微,可無發(fā)熱。多數(shù)患者為中輕癥,預(yù)后良好,少數(shù)患者病情危重,甚至死亡。 飛沫傳播飛沫可以通過一定的距離(一般是 12 米)進(jìn)入易感的粘膜表面。日常面對(duì)面說話、咳嗽、打噴嚏都可能造成飛沫傳播。接觸傳播直接接觸傳播指的是中間沒有通過其他物品,病原體直接引起的感染。我們最常說的直接接觸傳播包括接吻和性交。間接接觸傳播指間接接觸了被污染的物品所造成的傳播。新型冠狀病毒的傳播方式 02怎樣的有效自我防護(hù) 掌心相對(duì),手指并攏相互揉搓。手心對(duì)手背沿指縫相互揉搓,雙手交換
3、進(jìn)行。掌心相對(duì),雙手交叉沿指縫相互揉搓。雙手指相扣,互搓。一手握另一手大拇指旋轉(zhuǎn)揉搓,交換進(jìn)行。將五個(gè)手指尖并攏在另一手掌心旋轉(zhuǎn)搓擦,交互進(jìn)行。螺旋式擦洗手腕、手臂,交替進(jìn)行。洗手 七 步走 一次性使用醫(yī)用口罩:推薦公眾在非人員密集的公共場(chǎng)所使用。醫(yī)用外科口罩:防護(hù)效果優(yōu)于一次性使用醫(yī)用口罩,推薦疑似病例、公共交通司乘人員、出租車司機(jī)、環(huán)衛(wèi)工人、公共場(chǎng)所服務(wù)人員等在崗期間佩戴。KN95/N95及以上顆粒物防護(hù)口罩:防護(hù)效果優(yōu)于醫(yī)用外科口罩、一次性使用醫(yī)用口罩,推薦現(xiàn)場(chǎng)調(diào)查、采樣和檢 測(cè)人員使用,公眾在人員高度密集場(chǎng)所或密閉公共場(chǎng)所也可佩戴。 醫(yī)用防護(hù)口罩:推薦發(fā)熱門診、隔離病房醫(yī)護(hù)人員及確診患
4、者轉(zhuǎn)移時(shí)佩戴??谡钟心男┏R婎愋停褪褂媒ㄗh工業(yè)防顆粒物口罩:顆粒物的阻礙能力與醫(yī)用防護(hù)口罩類似,可用于工業(yè)防塵和霧霾防護(hù)。由于該類口罩無血液滲透過性測(cè)試,不推薦公眾佩戴,也不能由于手術(shù)室等有衛(wèi)生學(xué)要求的領(lǐng)域。防護(hù)面具(加P100濾棉):防護(hù)級(jí)別高于醫(yī)用防護(hù)口罩,建議用于確診或疑 似病例的氣管插管、內(nèi)鏡等操作。 03家庭室內(nèi)親子游戲 一家三口好多雙襪子,小朋友和媽媽(此處可以換爸爸)一起來疊襪子。投籃游戲:襪子配對(duì)團(tuán)一起,看誰投進(jìn)筐里。分類游戲:條紋的放在一起,波點(diǎn)放一起。認(rèn)色游戲:紅色、白色、綠色。 和小朋友來一場(chǎng)擦地比賽吧,爸爸設(shè)置擦地跑道的起點(diǎn)和終點(diǎn),預(yù)備開始,看誰先把跑道的地面擦得既干
5、凈又迅速。這個(gè)游戲不僅幫媽媽把地板擦干凈了,爸爸和小朋友的競(jìng)技比賽也玩的不亦樂乎呢! 在床上玩建構(gòu)游戲?當(dāng)然可以。被子折成橋梁,枕頭建高樓,起床就可以玩游戲,小朋友們應(yīng)該再也不會(huì)有起床氣了吧?! 孩子的書散落一地,整理起來真是苦惱。如果你和孩子說:來,我們讓書寶寶玩?zhèn)€排隊(duì)游戲吧。高高的書放在后面,矮矮的書排在前面。不僅書都被整齊的擺放在書柜里了,而且無形中還教會(huì)了小朋友的空間方位、高低比較呢?。ù颂幙梢該Q爸爸) 04家庭室內(nèi)運(yùn)動(dòng) 對(duì)于平時(shí)缺乏鍛煉,不重視運(yùn)動(dòng)的父母和孩子,今年爆發(fā)的疫情事件也是一次很好的教育契機(jī)。抵抗疾病最好的方式是提高自身的免疫力,所以趁著這個(gè)“加長(zhǎng)版”寒假,父母和孩子們不妨
6、一起動(dòng)起來。下面是為大家查找的一些可以在室內(nèi)進(jìn)行的體育運(yùn)動(dòng)??梢愿鶕?jù)孩子的興趣自主選擇,建議家長(zhǎng)和孩子一起堅(jiān)持,勞逸結(jié)合。 快樂傳遞花樣賽跑平躺在地上選擇容易夾取的輕物進(jìn)行傳遞(襪子等)傳遞方法是腳夾起傳遞給手。在家中空地上完成各種跑的輔助練習(xí)練習(xí)原地高抬腿練習(xí)原地高頻跑比賽誰堅(jiān)持的時(shí)間長(zhǎng) 跳房子第一步用繩子和布條等工具,在地上設(shè)置大小適中的方格狀的房子。第二步每個(gè)格子內(nèi)畫上1-8的數(shù)字,8格房子為最基礎(chǔ)的數(shù)量。準(zhǔn)備好小紙團(tuán)作為投擲物,按順序投擲,投一格,單腳跳一格。第三步 投擲手在家中空曠地方開展活動(dòng),在空地上擺放塑料空瓶等器材,作為投擲目標(biāo)物。手持小紙團(tuán),離目標(biāo)物2米距離,完成親子投擲游戲,也可以挑戰(zhàn)單人投準(zhǔn)。 防疫家不無聊宅超長(zhǎng)假期居家親子小游戲推薦