【教育教學】《陽光心態(tài)》課件

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1、【教育教學】【教學課件】【教育培訓】【課文教育】【課文教學】教育教學通用PPTPPT【教育教學】【教育教學】【教學課件】【教育培訓】【課文教育】【課文教學【教學課件】【教育培訓】【課文教育】【課文教學2 2塑造陽光心態(tài)2塑造陽光心態(tài)塑造陽光心態(tài)3 3n n良好的心態(tài)影響個人、家庭、團隊、組織，最后影響良好的心態(tài)影響個人、家庭、團隊、組織，最后影響社會。社會。n n好的心態(tài)讓你成功，壞的心態(tài)毀滅你自己。好的心態(tài)讓你成功，壞的心態(tài)毀滅你自己。心態(tài)對人的影響心態(tài)對人的影響3良好的心態(tài)影響個人、家庭、團隊、組織，最后影響社會。心態(tài)對良好的心態(tài)影響個人、家庭、團隊、組織，最后影響社會。心態(tài)對4 4心態(tài)具

2、有多大力量呢？4心態(tài)具有多大力量呢？心態(tài)具有多大力量呢？5 5n n教授說：你們九個人聽我的指揮，走過這個曲曲彎彎的小教授說：你們九個人聽我的指揮，走過這個曲曲彎彎的小教授說：你們九個人聽我的指揮，走過這個曲曲彎彎的小教授說：你們九個人聽我的指揮，走過這個曲曲彎彎的小橋，千萬別掉下去，不過掉下去也沒關(guān)系，底下就是一點橋，千萬別掉下去，不過掉下去也沒關(guān)系，底下就是一點橋，千萬別掉下去，不過掉下去也沒關(guān)系，底下就是一點橋，千萬別掉下去，不過掉下去也沒關(guān)系，底下就是一點水。水。水。水。順利過橋順利過橋順利過橋順利過橋n n走過去后，教授打開了一盞黃燈，透過黃燈九個人看到，走過去后，教授打開了一盞黃燈

3、，透過黃燈九個人看到，走過去后，教授打開了一盞黃燈，透過黃燈九個人看到，走過去后，教授打開了一盞黃燈，透過黃燈九個人看到，橋底下不僅僅是一點水，而且還有幾條在蠕動的鱷魚。橋底下不僅僅是一點水，而且還有幾條在蠕動的鱷魚。橋底下不僅僅是一點水，而且還有幾條在蠕動的鱷魚。橋底下不僅僅是一點水，而且還有幾條在蠕動的鱷魚。嚇了一跳嚇了一跳嚇了一跳嚇了一跳n n教授問：現(xiàn)在你們誰敢走回來？教授問：現(xiàn)在你們誰敢走回來？教授問：現(xiàn)在你們誰敢走回來？教授問：現(xiàn)在你們誰敢走回來？沒人敢走了沒人敢走了沒人敢走了沒人敢走了n n教授說：你們要用心理暗示，想象自己走在堅固的鐵橋上。教授說：你們要用心理暗示，想象自己走在

4、堅固的鐵橋上。教授說：你們要用心理暗示，想象自己走在堅固的鐵橋上。教授說：你們要用心理暗示，想象自己走在堅固的鐵橋上。只有三個人愿意嘗試：只有三個人愿意嘗試：只有三個人愿意嘗試：只有三個人愿意嘗試：第一個人顫顫巍巍，走的時間多第一個人顫顫巍巍，走的時間多第一個人顫顫巍巍，走的時間多第一個人顫顫巍巍，走的時間多花了一倍；第二個人哆哆嗦嗦，走了一半再也堅持不住了，花了一倍；第二個人哆哆嗦嗦，走了一半再也堅持不住了，花了一倍；第二個人哆哆嗦嗦，走了一半再也堅持不住了，花了一倍；第二個人哆哆嗦嗦，走了一半再也堅持不住了，嚇得趴在橋上；第三個人才走了三步就嚇爬下了。嚇得趴在橋上；第三個人才走了三步就嚇爬

5、下了。嚇得趴在橋上；第三個人才走了三步就嚇爬下了。嚇得趴在橋上；第三個人才走了三步就嚇爬下了。九個人過橋的試驗九個人過橋的試驗5教授說：你們九個人聽我的指揮，走過這個曲曲彎彎的小橋，千萬教授說：你們九個人聽我的指揮，走過這個曲曲彎彎的小橋，千萬6 6n n教授這時打開了所有的燈，大家這才發(fā)現(xiàn)，在教授這時打開了所有的燈，大家這才發(fā)現(xiàn)，在教授這時打開了所有的燈，大家這才發(fā)現(xiàn)，在教授這時打開了所有的燈，大家這才發(fā)現(xiàn)，在橋和鱷魚之間還有一層網(wǎng)，網(wǎng)是黃色的，剛才橋和鱷魚之間還有一層網(wǎng)，網(wǎng)是黃色的，剛才橋和鱷魚之間還有一層網(wǎng)，網(wǎng)是黃色的，剛才橋和鱷魚之間還有一層網(wǎng)，網(wǎng)是黃色的，剛才在黃燈下看不清楚。大家現(xiàn)

6、在不怕了，說要知在黃燈下看不清楚。大家現(xiàn)在不怕了，說要知在黃燈下看不清楚。大家現(xiàn)在不怕了，說要知在黃燈下看不清楚。大家現(xiàn)在不怕了，說要知道有網(wǎng)我們早就過去了，幾個人嘩啦嘩啦都走道有網(wǎng)我們早就過去了，幾個人嘩啦嘩啦都走道有網(wǎng)我們早就過去了，幾個人嘩啦嘩啦都走道有網(wǎng)我們早就過去了，幾個人嘩啦嘩啦都走過來了。過來了。過來了。過來了。n n只有一個人不敢走，教授問他，你怎么回事？只有一個人不敢走，教授問他，你怎么回事？只有一個人不敢走，教授問他，你怎么回事？只有一個人不敢走，教授問他，你怎么回事？這個人說，我擔心網(wǎng)不結(jié)實。這個人說，我擔心網(wǎng)不結(jié)實。這個人說，我擔心網(wǎng)不結(jié)實。這個人說，我擔心網(wǎng)不結(jié)實。6

7、教授這時打開了所有的燈，大家這才發(fā)現(xiàn)，在橋和鱷魚之間還有一教授這時打開了所有的燈，大家這才發(fā)現(xiàn)，在橋和鱷魚之間還有一7 7心態(tài)影響能力心態(tài)影響能力這個試驗揭示的原理這個試驗揭示的原理7心態(tài)影響能力心態(tài)影響能力這個試驗揭示的原理這個試驗揭示的原理8 8死囚試驗死囚試驗n n教教教教授授授授把把把把一一一一個個個個死死死死囚囚囚囚關(guān)關(guān)關(guān)關(guān)在在在在一一一一個個個個屋屋屋屋子子子子里里里里，蒙蒙蒙蒙上上上上死死死死囚囚囚囚的的的的眼眼眼眼睛睛睛睛，對對對對死死死死囚囚囚囚說說說說：我我我我們們們們準準準準備備備備換換換換一一一一種種種種方方方方式式式式讓讓讓讓你你你你死死死死，我們將把你的血管割開，讓

8、你的血滴盡而死。我們將把你的血管割開，讓你的血滴盡而死。我們將把你的血管割開，讓你的血滴盡而死。我們將把你的血管割開，讓你的血滴盡而死。n n然然然然后后后后教教教教授授授授打打打打開開開開一一一一個個個個水水水水龍龍龍龍頭頭頭頭，讓讓讓讓死死死死囚囚囚囚聽聽聽聽到到到到滴滴滴滴水水水水聲聲聲聲，教授說，這就是你的血在滴。教授說，這就是你的血在滴。教授說，這就是你的血在滴。教授說，這就是你的血在滴。n n第第第第二二二二天天天天早早早早上上上上打打打打開開開開房房房房門門門門，死死死死囚囚囚囚死死死死了了了了，臉臉臉臉色色色色慘慘慘慘白白白白，一一一一副副副副血血血血滴滴滴滴盡盡盡盡的的的的模

9、模模模樣樣樣樣，其其其其實實實實他他他他的的的的血血血血一一一一滴滴滴滴也也也也沒沒沒沒有有有有滴滴滴滴出來，他被嚇死了。出來，他被嚇死了。出來，他被嚇死了。出來，他被嚇死了。8死囚試驗教授把一個死囚關(guān)在一個屋子里，蒙上死囚的眼睛，對死死囚試驗教授把一個死囚關(guān)在一個屋子里，蒙上死囚的眼睛，對死9 9這個試驗揭示的原理這個試驗揭示的原理心態(tài)影響生理心態(tài)影響生理9這個試驗揭示的原理這個試驗揭示的原理心態(tài)影響生理心態(tài)影響生理1010心態(tài)對你的影響心態(tài)好心態(tài)好生理健康，能力增強。生理健康，能力增強。心情不好心情不好生理差，能力差。生理差，能力差。10心態(tài)對你的影響心態(tài)對你的影響心態(tài)好心態(tài)好1111人有

10、九類基本情緒人有九類基本情緒興趣、愉快興趣、愉快驚奇驚奇悲傷、厭惡、憤怒、恐懼、輕蔑、羞愧悲傷、厭惡、憤怒、恐懼、輕蔑、羞愧 11人有九類基本情緒人有九類基本情緒興趣、愉快興趣、愉快1212好的心情好的心情n n使你產(chǎn)生向上的力量，使你產(chǎn)生向上的力量，n n使你喜悅、生氣勃勃，使你喜悅、生氣勃勃，n n使你沉著、冷靜，締造和諧。使你沉著、冷靜，締造和諧。12好的心情好的心情使你產(chǎn)生向上的力量，使你產(chǎn)生向上的力量，1313差的心情差的心情n n使你不思進取，甚至頹廢，使你不思進取，甚至頹廢，n n使你憂愁、悲觀、失望、萎靡不振，使你憂愁、悲觀、失望、萎靡不振，n n如果你的心情不好，就會跟別人發(fā)

11、脾氣，不如果你的心情不好，就會跟別人發(fā)脾氣，不愿意配合別人的工作，人際關(guān)系就會緊張。愿意配合別人的工作，人際關(guān)系就會緊張。13差的心情差的心情使你不思進取，甚至頹廢，使你不思進取，甚至頹廢，1414人來到這個世界上究竟是為了什么？人來到這個世界上究竟是為了什么？14人來到這個世界上究竟是為了什么？人來到這個世界上究竟是為了什么？1515使得生命快樂的途徑有兩條：使得生命快樂的途徑有兩條：n n第一，發(fā)現(xiàn)使你快樂的時光，增加它；第一，發(fā)現(xiàn)使你快樂的時光，增加它；n n第二，發(fā)現(xiàn)使你不快樂的時光，減少它。第二，發(fā)現(xiàn)使你不快樂的時光，減少它。亞里士多德說，生命的本質(zhì)在于追求快樂亞里士多德說，生命的本

12、質(zhì)在于追求快樂15使得生命快樂的途徑有兩條：亞里士多德說，生命的本質(zhì)在于追使得生命快樂的途徑有兩條：亞里士多德說，生命的本質(zhì)在于追1616第一個工具：改變態(tài)度第一個工具：改變態(tài)度u我們改變不了事情就改變對這個事情的我們改變不了事情就改變對這個事情的態(tài)度，一個人因為發(fā)生的事情所受到的傷態(tài)度，一個人因為發(fā)生的事情所受到的傷害不如他對這個事情的看法更嚴重。害不如他對這個事情的看法更嚴重。u事情本身不重要，重要的是人對這個事事情本身不重要，重要的是人對這個事情的態(tài)度。態(tài)度變了，事情就變了。情的態(tài)度。態(tài)度變了，事情就變了。16第一個工具：改變態(tài)度第一個工具：改變態(tài)度我們改變不了事情就改變對這個事情我們改

13、變不了事情就改變對這個事情1717n n有一個智者，他的一匹馬丟了，鄰居說你真倒霉，有一個智者，他的一匹馬丟了，鄰居說你真倒霉，有一個智者，他的一匹馬丟了，鄰居說你真倒霉，有一個智者，他的一匹馬丟了，鄰居說你真倒霉，智者回答，是好是壞還不知道呢；智者回答，是好是壞還不知道呢；智者回答，是好是壞還不知道呢；智者回答，是好是壞還不知道呢；n n不久丟失的馬領(lǐng)著一匹野馬回來了，鄰居說，你不久丟失的馬領(lǐng)著一匹野馬回來了，鄰居說，你不久丟失的馬領(lǐng)著一匹野馬回來了，鄰居說，你不久丟失的馬領(lǐng)著一匹野馬回來了，鄰居說，你太幸運了，多了一匹馬，智者回答，是好是壞還太幸運了，多了一匹馬，智者回答，是好是壞還太幸運

14、了，多了一匹馬，智者回答，是好是壞還太幸運了，多了一匹馬，智者回答，是好是壞還不知道呢；不知道呢；不知道呢；不知道呢；n n兒子騎野馬，從馬上摔下來，腿摔斷了，鄰居說，兒子騎野馬，從馬上摔下來，腿摔斷了，鄰居說，兒子騎野馬，從馬上摔下來，腿摔斷了，鄰居說，兒子騎野馬，從馬上摔下來，腿摔斷了，鄰居說，你真倒霉，就這么一個兒子，腿還斷了，智者回你真倒霉，就這么一個兒子，腿還斷了，智者回你真倒霉，就這么一個兒子，腿還斷了，智者回你真倒霉，就這么一個兒子，腿還斷了，智者回答，是好是壞還不知道呢；答，是好是壞還不知道呢；答，是好是壞還不知道呢；答，是好是壞還不知道呢；n n過一段時間，皇帝征兵，胳膊腿全

15、的年輕人都在過一段時間，皇帝征兵，胳膊腿全的年輕人都在過一段時間，皇帝征兵，胳膊腿全的年輕人都在過一段時間，皇帝征兵，胳膊腿全的年輕人都在戰(zhàn)場上被打死了，智者的兒子由于腿斷了不能打戰(zhàn)場上被打死了，智者的兒子由于腿斷了不能打戰(zhàn)場上被打死了，智者的兒子由于腿斷了不能打戰(zhàn)場上被打死了，智者的兒子由于腿斷了不能打仗，未被征兵還活者。仗，未被征兵還活者。仗，未被征兵還活者。仗，未被征兵還活者。“塞翁失馬，焉知禍福塞翁失馬，焉知禍福”17有一個智者，他的一匹馬丟了，鄰居說你真倒霉，智者回答，是有一個智者，他的一匹馬丟了，鄰居說你真倒霉，智者回答，是1818n n有有有有一一一一個個個個女女女女士士士士長長

16、長長得得得得很很很很漂漂漂漂亮亮亮亮，經(jīng)經(jīng)經(jīng)經(jīng)過過過過漫漫漫漫長長長長的的的的選選選選擇擇擇擇終終終終于于于于和和和和一一一一個個個個男男男男士士士士結(jié)結(jié)結(jié)結(jié)婚婚婚婚了了了了，沒沒沒沒想想想想到到到到兩兩兩兩年年年年后后后后她她她她被被被被男男男男士士士士拋拋拋拋棄棄棄棄了了了了，更更更更不不不不幸幸幸幸的的的的是是是是孩孩孩孩子子子子也也也也死死死死了了了了。女女女女士士士士萬萬萬萬念念念念俱俱俱俱滅滅滅滅，準準準準備備備備自自自自殺殺殺殺。她她她她選選選選擇擇擇擇了了了了跳跳跳跳海海海海，就就就就上上上上了了了了一一一一個老頭的船，船開到大海中，她準備跳下去。個老頭的船，船開到大海中，她準

17、備跳下去。個老頭的船，船開到大海中，她準備跳下去。個老頭的船，船開到大海中，她準備跳下去。n n請請請請你你你你告告告告訴訴訴訴我我我我，這這這這個個個個老老老老頭頭頭頭怎怎怎怎么么么么和和和和女女女女士士士士溝溝溝溝通通通通，女女女女士士士士才能不跳海？才能不跳海？才能不跳海？才能不跳海？美麗女士跳海的故事美麗女士跳海的故事18美麗女士跳海的故事美麗女士跳海的故事1919n n一一一一個個個個小小小小孩孩孩孩和和和和一一一一個個個個水水水水手手手手聊聊聊聊天天天天，小小小小孩孩孩孩問問問問水水水水手手手手，大大大大海海海海那那那那么么么么恐恐恐恐怖怖怖怖，你怎么敢到海上去呢？水手說，大海也有

18、很美麗的時候。你怎么敢到海上去呢？水手說，大海也有很美麗的時候。你怎么敢到海上去呢？水手說，大海也有很美麗的時候。你怎么敢到海上去呢？水手說，大海也有很美麗的時候。n n小孩問，你爺爺死在哪兒？水手說，我爺爺死在海上。小孩問，你爺爺死在哪兒？水手說，我爺爺死在海上。小孩問，你爺爺死在哪兒？水手說，我爺爺死在海上。小孩問，你爺爺死在哪兒？水手說，我爺爺死在海上。n n小孩問，你父親死在哪兒？水手說，我父親也死在海上。小孩問，你父親死在哪兒？水手說，我父親也死在海上。小孩問，你父親死在哪兒？水手說，我父親也死在海上。小孩問，你父親死在哪兒？水手說，我父親也死在海上。n n小孩接著說，那你怎么還敢到

19、海上去呢？小孩接著說，那你怎么還敢到海上去呢？小孩接著說，那你怎么還敢到海上去呢？小孩接著說，那你怎么還敢到海上去呢？n n水水水水手手手手反反反反問問問問小小小小孩孩孩孩，你你你你爺爺爺爺爺爺爺爺在在在在哪哪哪哪兒兒兒兒死死死死的的的的？小小小小孩孩孩孩說說說說，我我我我爺爺爺爺爺爺爺爺是是是是在床上死的。在床上死的。在床上死的。在床上死的。n n水水水水手手手手問問問問，你你你你父父父父親親親親在在在在哪哪哪哪兒兒兒兒死死死死的的的的？小小小小孩孩孩孩說說說說，我我我我父父父父親親親親也也也也是是是是在在在在床床床床上死的。上死的。上死的。上死的。n n水手問，那你怎么還敢到床上去呢？水手

20、問，那你怎么還敢到床上去呢？水手問，那你怎么還敢到床上去呢？水手問，那你怎么還敢到床上去呢？水手的故事水手的故事19水手的故事水手的故事2020n n改變了態(tài)度就有了激情，改變了態(tài)度就有了激情，n n有了激情就有了奮發(fā)向上的斗志，有了激情就有了奮發(fā)向上的斗志，n n有了奮發(fā)向上的斗志結(jié)果就會變化。有了奮發(fā)向上的斗志結(jié)果就會變化。態(tài)度決定結(jié)果態(tài)度決定結(jié)果20改變了態(tài)度就有了激情，態(tài)度決定結(jié)果改變了態(tài)度就有了激情，態(tài)度決定結(jié)果2121心態(tài)影響人的能力，能力影響人的命運心態(tài)影響人的能力，能力影響人的命運u古時候有甲、乙兩個秀才去趕考，路上遇到了一古時候有甲、乙兩個秀才去趕考，路上遇到了一口棺材?？诠?/p>

21、材。u甲說，真倒霉，碰上了棺材，這次考試死定了；甲說，真倒霉，碰上了棺材，這次考試死定了；u乙說，棺材，升官發(fā)財，看來我的運氣來了，這乙說，棺材，升官發(fā)財，看來我的運氣來了，這次一定能考上。次一定能考上。u當他們答題的時候，兩人的努力程度就不一樣，當他們答題的時候，兩人的努力程度就不一樣，結(jié)果乙考上了。結(jié)果乙考上了。u回家以后他們都跟自己的夫人說，那口棺材可真回家以后他們都跟自己的夫人說，那口棺材可真靈啊。靈啊。21心態(tài)影響人的能力，能力影響人的命運心態(tài)影響人的能力，能力影響人的命運古時候有甲、乙兩個秀古時候有甲、乙兩個秀2222生命的質(zhì)量取決于你每天的心態(tài)生命的質(zhì)量取決于你每天的心態(tài)u如果你

22、能保證眼下心情好，你就能保證今如果你能保證眼下心情好，你就能保證今天一天心情好；天一天心情好；u如果你能保證每天心情好，你就會獲得很如果你能保證每天心情好，你就會獲得很好的生命質(zhì)量，體驗別人體驗不到的靚麗的好的生命質(zhì)量，體驗別人體驗不到的靚麗的生活。生活。22生命的質(zhì)量取決于你每天的心態(tài)生命的質(zhì)量取決于你每天的心態(tài)如果你能保證眼下心情好，你如果你能保證眼下心情好，你2323第二個工具：學會享受過程第二個工具：學會享受過程23第二個工具：學會享受過程第二個工具：學會享受過程2424u生命是一個過程而不是一個結(jié)果！生命是一個過程而不是一個結(jié)果！u享受過程，精彩每一天！享受過程，精彩每一天！24生命

23、是一個過程而不是一個結(jié)果！生命是一個過程而不是一個結(jié)果！2525有一個年輕人看破紅塵了，每天啥也不干，懶洋洋地有一個年輕人看破紅塵了，每天啥也不干，懶洋洋地坐在樹底下曬太陽，有一個智者問，年輕人，這么大坐在樹底下曬太陽，有一個智者問，年輕人，這么大好的時光，你怎么不去賺錢？年輕人說，沒意思，賺好的時光，你怎么不去賺錢？年輕人說，沒意思，賺了錢還得花沒。智者問，你怎么不結(jié)婚？年輕人說，了錢還得花沒。智者問，你怎么不結(jié)婚？年輕人說，沒勁，弄不好還得離婚。智者說，你怎么不交朋友？沒勁，弄不好還得離婚。智者說，你怎么不交朋友？年輕人說，沒意思，交了朋友弄不好會反目成仇。智年輕人說，沒意思，交了朋友弄不

24、好會反目成仇。智者給年輕人一根繩子說，干脆你上吊吧，反正也得死，者給年輕人一根繩子說，干脆你上吊吧，反正也得死，還不如現(xiàn)在死了算了。年輕人說，我不想死。智者說，還不如現(xiàn)在死了算了。年輕人說，我不想死。智者說，生命是一個過程，不是一個結(jié)果。年輕人幡然醒悟，生命是一個過程，不是一個結(jié)果。年輕人幡然醒悟，這就叫一句話點醒夢中人。這就叫一句話點醒夢中人?！耙痪湓掽c醒夢中人一句話點醒夢中人”25有一個年輕人看破紅塵了，每天啥也不干，懶洋洋地坐在樹底下有一個年輕人看破紅塵了，每天啥也不干，懶洋洋地坐在樹底下2626怎么享受生命這個過程呢？怎么享受生命這個過程呢？n n把注意力放在積極的事情上。n n學會體

25、會過程，有的人就找最討厭的地方去體會，這個世界總會有陰暗面，一縷陽光從天上照下來的時候，總有照不到的地方。n n如果你的眼睛只盯在黑暗處，抱怨世界如果你的眼睛只盯在黑暗處，抱怨世界黑暗，那是你自己的選擇。黑暗，那是你自己的選擇。26怎么享受生命這個過程呢？怎么享受生命這個過程呢？把注意力放在積極的事情上。把注意力放在積極的事情上。2727n n競爭已經(jīng)滲透到人的骨子里面，使人競爭已經(jīng)滲透到人的骨子里面，使人煩惱，心態(tài)變差。煩惱，心態(tài)變差。n n競爭是殘酷的，人還得快樂，我們就競爭是殘酷的，人還得快樂，我們就在矛盾的夾縫中生存。在矛盾的夾縫中生存。如何面對競爭？如何面對競爭？27競爭已經(jīng)滲透到人

26、的骨子里面，使人煩惱，心態(tài)變差。競爭已經(jīng)滲透到人的骨子里面，使人煩惱，心態(tài)變差。如何面如何面2828第三個工具：活在當下第三個工具：活在當下u什么是活在當下？什么是活在當下？n禪師回答，吃飯就是吃飯，睡覺就是睡禪師回答，吃飯就是吃飯，睡覺就是睡覺，這就叫活在當下。覺，這就叫活在當下。n重要的事情就是現(xiàn)在你做的事情，最重重要的事情就是現(xiàn)在你做的事情，最重要的人就是現(xiàn)在和你一起做事情的人，最要的人就是現(xiàn)在和你一起做事情的人，最重要的時間就是現(xiàn)在，這種觀點就叫活在重要的時間就是現(xiàn)在，這種觀點就叫活在當下。當下。28第三個工具：活在當下第三個工具：活在當下什么是活在當下？什么是活在當下？2929n n

27、一個人被老虎追趕，他拼命地跑，一不小一個人被老虎追趕，他拼命地跑，一不小心掉下懸崖，他眼疾手快抓住了一根藤條，心掉下懸崖，他眼疾手快抓住了一根藤條，身體懸掛在空中。身體懸掛在空中。n n他抬頭向上看，老虎在上邊盯著他；他往他抬頭向上看，老虎在上邊盯著他；他往下看，萬丈深淵在等著他；他往中間看，下看，萬丈深淵在等著他；他往中間看，突然發(fā)現(xiàn)藤條旁有一個熟透了的草莓。突然發(fā)現(xiàn)藤條旁有一個熟透了的草莓。n n現(xiàn)在這個人有上去、下去、懸掛在空中和現(xiàn)在這個人有上去、下去、懸掛在空中和吃草莓四種選擇，你們說他干嗎？吃草莓四種選擇，你們說他干嗎？吃草莓的故事吃草莓的故事29一個人被老虎追趕，他拼命地跑，一不小

28、心掉下懸崖，他眼疾手一個人被老虎追趕，他拼命地跑，一不小心掉下懸崖，他眼疾手3030n n現(xiàn)在聯(lián)接著過去和未來，現(xiàn)在聯(lián)接著過去和未來，n n如如果果你你為為現(xiàn)現(xiàn)在在后后悔悔，你你既既失失去去了了未未來來，又聯(lián)不上過去，又聯(lián)不上過去，n n你能夠把握的只有現(xiàn)在。你能夠把握的只有現(xiàn)在。n n不不要要讓讓過過去去的的不不愉愉快快和和將將來來的的憂憂慮慮像像強強盜盜一一樣樣搶搶走走你你現(xiàn)現(xiàn)在在的的愉愉快快。把把握握現(xiàn)現(xiàn)在在，成就未來成就未來。現(xiàn)在聯(lián)接著過去和未來現(xiàn)在聯(lián)接著過去和未來30現(xiàn)在聯(lián)接著過去和未來，現(xiàn)在聯(lián)接著過去和未來現(xiàn)在聯(lián)接著過去和未來，現(xiàn)在聯(lián)接著過去和未來3131n n活在當下不等于今朝有

29、酒今朝醉，而是今活在當下不等于今朝有酒今朝醉，而是今活在當下不等于今朝有酒今朝醉，而是今活在當下不等于今朝有酒今朝醉，而是今朝有酒不大醉，不使明朝有憂愁，以未來朝有酒不大醉，不使明朝有憂愁，以未來朝有酒不大醉，不使明朝有憂愁，以未來朝有酒不大醉，不使明朝有憂愁，以未來為導向活在當下。為導向活在當下。為導向活在當下。為導向活在當下。n n你開著一個吉普車在原野上狂奔，在享受你開著一個吉普車在原野上狂奔，在享受你開著一個吉普車在原野上狂奔，在享受你開著一個吉普車在原野上狂奔，在享受回歸自然的野性所帶來的快樂的時候，必回歸自然的野性所帶來的快樂的時候，必回歸自然的野性所帶來的快樂的時候，必回歸自然的

30、野性所帶來的快樂的時候，必須知道前面不是萬丈深淵。須知道前面不是萬丈深淵。須知道前面不是萬丈深淵。須知道前面不是萬丈深淵。n n大夫告訴你，你有糖尿病不能吃糖。你說，大夫告訴你，你有糖尿病不能吃糖。你說，大夫告訴你，你有糖尿病不能吃糖。你說，大夫告訴你，你有糖尿病不能吃糖。你說，要活在當下，我就要吃糖，吃個痛快，這要活在當下，我就要吃糖，吃個痛快，這要活在當下，我就要吃糖，吃個痛快，這要活在當下，我就要吃糖，吃個痛快，這就不是活在當下。就不是活在當下。就不是活在當下。就不是活在當下。n n要以未來為導向活在過程當中要以未來為導向活在過程當中要以未來為導向活在過程當中要以未來為導向活在過程當中。

31、要以未來為導向活在過程當中要以未來為導向活在過程當中31活在當下不等于今朝有酒今朝醉，而是今朝有酒不大醉，不使明活在當下不等于今朝有酒今朝醉，而是今朝有酒不大醉，不使明3232uu活在當下，就要對自己當前的現(xiàn)狀滿意，活在當下，就要對自己當前的現(xiàn)狀滿意，要相信每一個時刻發(fā)生在你身上的事情都是要相信每一個時刻發(fā)生在你身上的事情都是最好的，要相信自己的生命正以最好的方式最好的，要相信自己的生命正以最好的方式展開。展開。如何面對現(xiàn)狀？如何面對現(xiàn)狀？uu有人說，我對我的現(xiàn)狀不滿意，怎么辦？有人說，我對我的現(xiàn)狀不滿意，怎么辦？你換一種看法解釋現(xiàn)狀不就行了嗎？你抱怨你換一種看法解釋現(xiàn)狀不就行了嗎？你抱怨現(xiàn)狀

32、不好，是因為你沒看到比你更壞的情況。現(xiàn)狀不好，是因為你沒看到比你更壞的情況。32活在當下，就要對自己當前的現(xiàn)狀滿意，要相信每一個時刻發(fā)生活在當下，就要對自己當前的現(xiàn)狀滿意，要相信每一個時刻發(fā)生3333如果你不活在當下，就會失去當下。如果你不活在當下，就會失去當下。有有一一個個鄉(xiāng)鄉(xiāng)下下姑姑娘娘擠擠了了一一罐罐牛牛奶奶，把把它它頂頂在在頭頭上上，然然后后就就開開始始胡胡思思亂亂想想了了，這這罐罐牛牛奶奶可可以以賣賣幾幾塊塊錢錢，這這幾幾塊塊錢錢可可以以買買幾幾只只小小雞雞，小小雞雞長長大大了了可可以以下下很很多多的的雞雞蛋蛋，雞雞蛋蛋又又可可以以孵孵出出很很多多小小雞雞，小小雞雞長長大大又又可可以

33、以下下很很多多雞雞蛋蛋，這這些些雞雞蛋蛋賣賣的的錢錢就就夠夠我我買買一一個個漂漂亮亮的的裙裙子子了了，我我穿穿上上到到王王宮宮跳跳舞舞，我我的的舞舞姿姿吸吸引引了了王王子子，王王子子邀邀請請我我跳跳舞舞，我我要要擺擺擺擺矜矜持持，她她一一歪歪腦腦袋袋，牛牛奶奶罐罐掉掉地地上摔碎了。上摔碎了。33如果你不活在當下，就會失去當下。如果你不活在當下，就會失去當下。有一個有一個3434要學會理智一些，把握當下。要學會理智一些，把握當下。n n一個的哥開車正在路上，接到鄰居的電話，說母親一個的哥開車正在路上，接到鄰居的電話，說母親一個的哥開車正在路上，接到鄰居的電話，說母親一個的哥開車正在路上，接到鄰居

34、的電話，說母親心臟病犯了，他就拼命開車往家趕，結(jié)果發(fā)生車禍，心臟病犯了，他就拼命開車往家趕，結(jié)果發(fā)生車禍，心臟病犯了，他就拼命開車往家趕，結(jié)果發(fā)生車禍，心臟病犯了，他就拼命開車往家趕，結(jié)果發(fā)生車禍，送醫(yī)院搶救無效死了。的哥被人送到醫(yī)院后，大夫送醫(yī)院搶救無效死了。的哥被人送到醫(yī)院后，大夫送醫(yī)院搶救無效死了。的哥被人送到醫(yī)院后，大夫送醫(yī)院搶救無效死了。的哥被人送到醫(yī)院后，大夫給太太打電話，你先生因車禍逝世了，你來處理后給太太打電話，你先生因車禍逝世了，你來處理后給太太打電話，你先生因車禍逝世了，你來處理后給太太打電話，你先生因車禍逝世了，你來處理后事吧。這個女士是一個下崗女工，孩子在念高中準事吧。

35、這個女士是一個下崗女工，孩子在念高中準事吧。這個女士是一個下崗女工，孩子在念高中準事吧。這個女士是一個下崗女工，孩子在念高中準備高考，她正在做飯，全家人唯一的經(jīng)濟來源就是備高考，她正在做飯，全家人唯一的經(jīng)濟來源就是備高考，她正在做飯，全家人唯一的經(jīng)濟來源就是備高考，她正在做飯，全家人唯一的經(jīng)濟來源就是的哥的收入。女士感到天塌了，發(fā)了瘋似地往醫(yī)院的哥的收入。女士感到天塌了，發(fā)了瘋似地往醫(yī)院的哥的收入。女士感到天塌了，發(fā)了瘋似地往醫(yī)院的哥的收入。女士感到天塌了，發(fā)了瘋似地往醫(yī)院跑，忘了關(guān)煤氣，家里失火了，東西全燒沒了，這跑，忘了關(guān)煤氣，家里失火了，東西全燒沒了，這跑，忘了關(guān)煤氣，家里失火了，東西全

36、燒沒了，這跑，忘了關(guān)煤氣，家里失火了，東西全燒沒了，這就是禍不單行。就是禍不單行。就是禍不單行。就是禍不單行。n n要學會理智一些，災難既然發(fā)生了，就要既來之則要學會理智一些，災難既然發(fā)生了，就要既來之則要學會理智一些，災難既然發(fā)生了，就要既來之則要學會理智一些，災難既然發(fā)生了，就要既來之則安之，把握當下。安之，把握當下。安之，把握當下。安之，把握當下。34要學會理智一些，把握當下。要學會理智一些，把握當下。一個的哥開車正在路上，接到鄰一個的哥開車正在路上，接到鄰3535第四個工具：不要把自己幸福的來源建立在別人的第四個工具：不要把自己幸福的來源建立在別人的第四個工具：不要把自己幸福的來源建立

37、在別人的第四個工具：不要把自己幸福的來源建立在別人的行為上面，我們能把握的只有自己。行為上面，我們能把握的只有自己。行為上面，我們能把握的只有自己。行為上面，我們能把握的只有自己。n n如如果果你你擔擔心心的的事事情情不不能能被被你你左左右右，就就隨隨它它去去吧吧，我我們們只只能能考考慮慮力力所所能能及及的的事事情情，力力所所能能及及則則盡盡力力，力不能及則由它去。力不能及則由它去。n n日日日日終終終終則則則則昃昃昃昃，月月月月滿滿滿滿則則則則虧虧虧虧。我我們們不不能能把把美美好好一一次次享享用用完畢，留點缺陷、遺憾下次努力完畢，留點缺陷、遺憾下次努力。n n崔崔永永元元曾曾經(jīng)經(jīng)十十分分輝輝

38、煌煌，到到達達了了頂頂峰峰，他他的的每每一一句句話話大大家家都都當當成成珠珠寶寶來來對對待待，沒沒想想到到高高峰峰時時間間持持續(xù)續(xù)不不久久，他他主主持持的的節(jié)節(jié)目目就就沒沒有有吸吸引引力力了了。他他非非常常痛痛苦苦，怎怎么么也也想想不不明明白白，我我怎怎么么就就會會失失去去輝輝煌煌？他他現(xiàn)現(xiàn)在在搞搞電電影影去去了了，但但是是能能搞搞過過真真正正干干電電影影的的人人嗎嗎？他很難受，心情壓抑，得了精神抑郁癥。？他很難受，心情壓抑，得了精神抑郁癥。35第四個工具：不要把自己幸福的來源建立在別人的行為上面，我第四個工具：不要把自己幸福的來源建立在別人的行為上面，我3636第五個工具：第五個工具：學會感

39、恩，感恩獲得好心情學會感恩，感恩獲得好心情。懷著愛心吃菜，勝過懷著恨吃牛肉。懷著愛心吃菜，勝過懷著恨吃牛肉。你要是不感恩，別人就不再為你做事了，不再幫你了，感恩獲得好心情。36第五個工具：學會感恩，感恩獲得好心情。第五個工具：學會感恩，感恩獲得好心情。懷著愛心吃菜，勝懷著愛心吃菜，勝3737第六個工具：如果遇到倒霉的事情就想還有人比你更倒霉。37第六個工具：如果遇到倒霉的事情就想還有人比你更倒霉。第六個工具：如果遇到倒霉的事情就想還有人比你更倒霉。3838印度建筑工人的遭遇印度建筑工人的遭遇n n在印度，一些建筑工人在蓋房子，房在印度，一些建筑工人在蓋房子，房子有兩層樓高，房頂上剩了很多磚，子

40、有兩層樓高，房頂上剩了很多磚，老板對一個工人說，你上去把那些磚老板對一個工人說，你上去把那些磚弄下來。弄下來。38印度建筑工人的遭遇在印度，一些建筑工人在蓋房子，房子有兩印度建筑工人的遭遇在印度，一些建筑工人在蓋房子，房子有兩3939印度建筑工人的遭遇印度建筑工人的遭遇n n這個工人很聰明，他做了一個定滑輪固定在這個工人很聰明，他做了一個定滑輪固定在這個工人很聰明，他做了一個定滑輪固定在這個工人很聰明，他做了一個定滑輪固定在房檐上，用一根結(jié)實的繩子繞過滑輪，一頭房檐上，用一根結(jié)實的繩子繞過滑輪，一頭房檐上，用一根結(jié)實的繩子繞過滑輪，一頭房檐上，用一根結(jié)實的繩子繞過滑輪，一頭系著一個大筐，另一頭

41、系在地上，然后他就系著一個大筐，另一頭系在地上，然后他就系著一個大筐，另一頭系在地上，然后他就系著一個大筐，另一頭系在地上，然后他就往筐里裝磚，裝了滿滿一筐磚。往筐里裝磚，裝了滿滿一筐磚。往筐里裝磚，裝了滿滿一筐磚。往筐里裝磚，裝了滿滿一筐磚。n n他下到地面后解開了系在地上的繩子，災難他下到地面后解開了系在地上的繩子，災難他下到地面后解開了系在地上的繩子，災難他下到地面后解開了系在地上的繩子，災難就發(fā)生了，這筐磚比他的體重要重，人一下就發(fā)生了，這筐磚比他的體重要重，人一下就發(fā)生了，這筐磚比他的體重要重，人一下就發(fā)生了，這筐磚比他的體重要重，人一下子被筐拉起來了，在中間他遇到了急速下降子被筐拉

42、起來了，在中間他遇到了急速下降子被筐拉起來了，在中間他遇到了急速下降子被筐拉起來了，在中間他遇到了急速下降的筐，筐正向他頭上砸來，他一偏腦袋，筐的筐，筐正向他頭上砸來，他一偏腦袋，筐的筐，筐正向他頭上砸來，他一偏腦袋，筐的筐，筐正向他頭上砸來，他一偏腦袋，筐砸斷了他的左鎖骨。砸斷了他的左鎖骨。砸斷了他的左鎖骨。砸斷了他的左鎖骨。39印度建筑工人的遭遇這個工人很聰明，他做了一個定滑輪固定在印度建筑工人的遭遇這個工人很聰明，他做了一個定滑輪固定在4040印度建筑工人的遭遇印度建筑工人的遭遇n n筐繼續(xù)下降，這個工人繼續(xù)上升，升到最高處筐繼續(xù)下降，這個工人繼續(xù)上升，升到最高處筐繼續(xù)下降，這個工人繼續(xù)

43、上升，升到最高處筐繼續(xù)下降，這個工人繼續(xù)上升，升到最高處的時候，他的手指卡在滑輪槽里，卡斷了兩根的時候，他的手指卡在滑輪槽里，卡斷了兩根的時候，他的手指卡在滑輪槽里，卡斷了兩根的時候，他的手指卡在滑輪槽里，卡斷了兩根手指，這時筐摔到了地上，磚頭落了一大堆。手指，這時筐摔到了地上，磚頭落了一大堆。手指，這時筐摔到了地上，磚頭落了一大堆。手指，這時筐摔到了地上，磚頭落了一大堆。n n筐變輕了，筐往上升，人往下降，在中間他又筐變輕了，筐往上升，人往下降，在中間他又筐變輕了，筐往上升，人往下降，在中間他又筐變輕了，筐往上升，人往下降，在中間他又被筐撞上了，撞斷了兩跟肋骨。被筐撞上了，撞斷了兩跟肋骨。被

44、筐撞上了，撞斷了兩跟肋骨。被筐撞上了，撞斷了兩跟肋骨。n n他再往下降，坐在亂磚堆上，把屁股又給扎爛他再往下降，坐在亂磚堆上，把屁股又給扎爛他再往下降，坐在亂磚堆上，把屁股又給扎爛他再往下降，坐在亂磚堆上，把屁股又給扎爛了，這個工人手一松，筐掉下來正好砸在他的了，這個工人手一松，筐掉下來正好砸在他的了，這個工人手一松，筐掉下來正好砸在他的了，這個工人手一松，筐掉下來正好砸在他的頭上，把他砸死了。頭上，把他砸死了。頭上，把他砸死了。頭上，把他砸死了。40印度建筑工人的遭遇筐繼續(xù)下降，這個工人繼續(xù)上升，升到最高印度建筑工人的遭遇筐繼續(xù)下降，這個工人繼續(xù)上升，升到最高4141如何保持樂觀情緒？如何保

45、持樂觀情緒？n n有人這樣保持樂觀情緒，別人做了對不起他的事情，他不抱怨別人，而是抱怨自己。因因為為當當你你批批評評自自己己的的時時候候，你你就就不不再再憤憤怒怒了了。n n有了挫折怎么辦？n n打打不不死死的的磨磨難難是是一一筆筆寶寶貴貴的的財財富富；n n有了問題怎么辦？n n把問題當成鍛煉、成長的機會，學會享受解決問題的過程。41如何保持樂觀情緒？有人這樣保持樂觀情緒，別人做了對不起他如何保持樂觀情緒？有人這樣保持樂觀情緒，別人做了對不起他4242第七個工具：天堂、地獄由心造第七個工具：天堂、地獄由心造n幸福由思想、心態(tài)決定，心可幸福由思想、心態(tài)決定，心可以造天堂，也可以造地獄以造天堂，

46、也可以造地獄。42第七個工具：天堂、地獄由心造第七個工具：天堂、地獄由心造幸福由思想、心態(tài)決定，心可幸福由思想、心態(tài)決定，心可4343日本武士的故事日本武士的故事n n一個日本武士問一個老禪師，師父，請問什么是天一個日本武士問一個老禪師，師父，請問什么是天一個日本武士問一個老禪師，師父，請問什么是天一個日本武士問一個老禪師，師父，請問什么是天堂？什么是地獄？堂？什么是地獄？堂？什么是地獄？堂？什么是地獄？n n老禪師輕蔑地看了他一眼，說：老禪師輕蔑地看了他一眼，說：老禪師輕蔑地看了他一眼，說：老禪師輕蔑地看了他一眼，說：“你這種粗糙、卑你這種粗糙、卑你這種粗糙、卑你這種粗糙、卑鄙的人，根本不配

47、和我談天堂鄙的人，根本不配和我談天堂鄙的人，根本不配和我談天堂鄙的人，根本不配和我談天堂”。武士被激怒了，。武士被激怒了，。武士被激怒了，。武士被激怒了，嗖的拔出刀，把刀架在老禪師的脖子上，說：嗖的拔出刀，把刀架在老禪師的脖子上，說：嗖的拔出刀，把刀架在老禪師的脖子上，說：嗖的拔出刀，把刀架在老禪師的脖子上，說：“糟糟糟糟老頭，我要殺了你！老頭，我要殺了你！老頭，我要殺了你！老頭，我要殺了你！”n n老禪師平靜地說：老禪師平靜地說：老禪師平靜地說：老禪師平靜地說：“這就是地獄！這就是地獄！這就是地獄！這就是地獄！”n n武士明白了，憤怒的情緒是地獄，把刀收回殼中。武士明白了，憤怒的情緒是地獄，

48、把刀收回殼中。武士明白了，憤怒的情緒是地獄，把刀收回殼中。武士明白了，憤怒的情緒是地獄，把刀收回殼中。n n老禪師又平靜地說：老禪師又平靜地說：老禪師又平靜地說：老禪師又平靜地說：“這就是天堂！這就是天堂！這就是天堂！這就是天堂！”n n武士聽明白了，心情好就是天堂，馬上跪下說：武士聽明白了，心情好就是天堂，馬上跪下說：武士聽明白了，心情好就是天堂，馬上跪下說：武士聽明白了，心情好就是天堂，馬上跪下說：“謝謝師父！謝謝師父！謝謝師父！謝謝師父！”43日本武士的故事一個日本武士問一個老禪師，師父，請問什么是日本武士的故事一個日本武士問一個老禪師，師父，請問什么是4444天堂、地獄的故事天堂、地獄

49、的故事n n上帝領(lǐng)著一個人到地獄，這個人發(fā)現(xiàn)地獄里的人都上帝領(lǐng)著一個人到地獄，這個人發(fā)現(xiàn)地獄里的人都上帝領(lǐng)著一個人到地獄，這個人發(fā)現(xiàn)地獄里的人都上帝領(lǐng)著一個人到地獄，這個人發(fā)現(xiàn)地獄里的人都瘦骨嶙峋，他們都用一個特質(zhì)的勺子喝粥，勺子的瘦骨嶙峋，他們都用一個特質(zhì)的勺子喝粥，勺子的瘦骨嶙峋，他們都用一個特質(zhì)的勺子喝粥，勺子的瘦骨嶙峋，他們都用一個特質(zhì)的勺子喝粥，勺子的把特別長，勺子的頭很小，舀出的粥都灑在了地上，把特別長，勺子的頭很小，舀出的粥都灑在了地上，把特別長，勺子的頭很小，舀出的粥都灑在了地上，把特別長，勺子的頭很小，舀出的粥都灑在了地上，一點也喝不上，最后桶里就沒粥了，大家就互相埋一點也喝

50、不上，最后桶里就沒粥了，大家就互相埋一點也喝不上，最后桶里就沒粥了，大家就互相埋一點也喝不上，最后桶里就沒粥了，大家就互相埋怨，互相憎恨。怨，互相憎恨。怨，互相憎恨。怨，互相憎恨。n n上帝又把這個人領(lǐng)到了天堂，他發(fā)現(xiàn)天堂里的人一上帝又把這個人領(lǐng)到了天堂，他發(fā)現(xiàn)天堂里的人一上帝又把這個人領(lǐng)到了天堂，他發(fā)現(xiàn)天堂里的人一上帝又把這個人領(lǐng)到了天堂，他發(fā)現(xiàn)天堂里的人一個個都長得胖乎乎，笑逐顏開，他們用的是同樣的個個都長得胖乎乎，笑逐顏開，他們用的是同樣的個個都長得胖乎乎，笑逐顏開，他們用的是同樣的個個都長得胖乎乎，笑逐顏開，他們用的是同樣的勺子，吃的是同樣的粥，但是他們是把粥舀出來喂勺子，吃的是同樣的

51、粥，但是他們是把粥舀出來喂勺子，吃的是同樣的粥，但是他們是把粥舀出來喂勺子，吃的是同樣的粥，但是他們是把粥舀出來喂別人，你喂我，我喂你，結(jié)果大家都吃到粥了。別人，你喂我，我喂你，結(jié)果大家都吃到粥了。別人，你喂我，我喂你，結(jié)果大家都吃到粥了。別人，你喂我，我喂你，結(jié)果大家都吃到粥了。44天堂、地獄的故事上帝領(lǐng)著一個人到地獄，這個人發(fā)現(xiàn)地獄里的天堂、地獄的故事上帝領(lǐng)著一個人到地獄，這個人發(fā)現(xiàn)地獄里的4545魔鬼與天使魔鬼與天使學會為小事高興，學會為小事高興，學會為小事高興，學會為小事高興，就會有更大的高興的事情出現(xiàn)。就會有更大的高興的事情出現(xiàn)。就會有更大的高興的事情出現(xiàn)。就會有更大的高興的事情出現(xiàn)

52、。如果你把別人看成是魔鬼，你就生活在地獄里；如果你把別人看成是魔鬼，你就生活在地獄里；如果你把別人看成是魔鬼，你就生活在地獄里；如果你把別人看成是魔鬼，你就生活在地獄里；如果你把別人看成是天使，你就生活在天堂里。如果你把別人看成是天使，你就生活在天堂里。如果你把別人看成是天使，你就生活在天堂里。如果你把別人看成是天使，你就生活在天堂里。45魔鬼與天使學會為小事高興，魔鬼與天使學會為小事高興，就會有更大的高興的事情出現(xiàn)。就會有更大的高興的事情出現(xiàn)。4646怎么才能把別人變成天使呢？怎么才能把別人變成天使呢？要學會感恩、欣賞、給予、寬容。46怎么才能把別人變成天使呢？要學會感恩、欣賞、給予、寬容。

53、怎么才能把別人變成天使呢？要學會感恩、欣賞、給予、寬容。4747第八個工具：壓力太大的時候要學會彎曲第八個工具：壓力太大的時候要學會彎曲n n刀再鋒利，如果一碰就斷，也沒有什么用。刀再鋒利，如果一碰就斷，也沒有什么用。n n我們要向中國傳統(tǒng)文化中的太極學，陰陽平我們要向中國傳統(tǒng)文化中的太極學，陰陽平衡，以柔克剛；衡，以柔克剛；n n要向古幣學，取向于前，外圓內(nèi)方。要向古幣學，取向于前，外圓內(nèi)方。47第八個工具：壓力太大的時候要學會彎曲第八個工具：壓力太大的時候要學會彎曲刀再鋒利，如果一碰刀再鋒利，如果一碰4848雪松的故事雪松的故事n n兩個加拿大人來到魁北克的一條南北向的兩個加拿大人來到魁北

54、克的一條南北向的山谷，他們驚奇地發(fā)現(xiàn)山谷的東坡長滿了山谷，他們驚奇地發(fā)現(xiàn)山谷的東坡長滿了松樹、女貞，樺樹，西坡只有雪松，為什松樹、女貞，樺樹，西坡只有雪松，為什么東、西坡差別這么大呢？么東、西坡差別這么大呢？n n他們發(fā)現(xiàn)雪松枝條柔軟，積雪多了枝條就他們發(fā)現(xiàn)雪松枝條柔軟，積雪多了枝條就壓彎了，雪掉下去后就又復原了。別的樹壓彎了，雪掉下去后就又復原了。別的樹硬挺，最后樹枝被雪壓斷了，樹死了。硬挺，最后樹枝被雪壓斷了，樹死了。n n兩人明白了，壓力太大的時候要學會彎曲。兩人明白了，壓力太大的時候要學會彎曲。48雪松的故事兩個加拿大人來到魁北克的一條南北向的山谷，他們雪松的故事兩個加拿大人來到魁北克

55、的一條南北向的山谷，他們4949陽光心態(tài)的主要內(nèi)涵陽光心態(tài)的主要內(nèi)涵n n第一，不能改變環(huán)境就適應環(huán)境。第一，不能改變環(huán)境就適應環(huán)境。有一個印度人練習搬山術(shù)，苦練了若干年，發(fā)功準備有一個印度人練習搬山術(shù)，苦練了若干年，發(fā)功準備有一個印度人練習搬山術(shù)，苦練了若干年，發(fā)功準備有一個印度人練習搬山術(shù)，苦練了若干年，發(fā)功準備搬山，發(fā)了半天功發(fā)現(xiàn)山?jīng)]動。他向師父抱怨，搬不搬山，發(fā)了半天功發(fā)現(xiàn)山?jīng)]動。他向師父抱怨，搬不搬山，發(fā)了半天功發(fā)現(xiàn)山?jīng)]動。他向師父抱怨，搬不搬山，發(fā)了半天功發(fā)現(xiàn)山?jīng)]動。他向師父抱怨，搬不動山。師父對他說，山搬不過來你過到山哪邊去不就動山。師父對他說，山搬不過來你過到山哪邊去不就動山。

56、師父對他說，山搬不過來你過到山哪邊去不就動山。師父對他說，山搬不過來你過到山哪邊去不就行了嗎。行了嗎。行了嗎。行了嗎。n n第二，不能改變別人就改變自己。第二，不能改變別人就改變自己。有人甚至想改變有人甚至想改變有人甚至想改變有人甚至想改變8080歲老人的習慣，歲老人的習慣，歲老人的習慣，歲老人的習慣，8080歲的老人已經(jīng)歲的老人已經(jīng)歲的老人已經(jīng)歲的老人已經(jīng)養(yǎng)成了絕對的習慣，不可能被改變。家里如果有老人，養(yǎng)成了絕對的習慣，不可能被改變。家里如果有老人，養(yǎng)成了絕對的習慣，不可能被改變。家里如果有老人，養(yǎng)成了絕對的習慣，不可能被改變。家里如果有老人，你只有適應他，而不能改變他。你只有適應他，而不能

57、改變他。你只有適應他，而不能改變他。你只有適應他，而不能改變他。49陽光心態(tài)的主要內(nèi)涵陽光心態(tài)的主要內(nèi)涵第一，不能改變環(huán)境就適應環(huán)境。第一，不能改變環(huán)境就適應環(huán)境。5050開悟四個步驟開悟四個步驟n n佛學上講的覺悟，我們普通人稱為開悟。佛學上講的覺悟，我們普通人稱為開悟。開悟是把生命看透但不看破。開悟是把生命看透但不看破。50開悟四個步驟開悟四個步驟佛學上講的覺悟，我們普通人稱為開悟。開悟是佛學上講的覺悟，我們普通人稱為開悟。開悟是5151第一步：養(yǎng)成一種習慣，發(fā)現(xiàn)生活的美好方面。第一步：養(yǎng)成一種習慣，發(fā)現(xiàn)生活的美好方面。第一步：養(yǎng)成一種習慣，發(fā)現(xiàn)生活的美好方面。第一步：養(yǎng)成一種習慣，發(fā)現(xiàn)生

58、活的美好方面。n n今天下雨了，道路擁擠，司機都著急，有的人急得直罵。今天下雨了，道路擁擠，司機都著急，有的人急得直罵。今天下雨了，道路擁擠，司機都著急，有的人急得直罵。今天下雨了，道路擁擠，司機都著急，有的人急得直罵。感恩吧，下雨空氣濕潤有益健康；今天刮沙塵暴了，煩透感恩吧，下雨空氣濕潤有益健康；今天刮沙塵暴了，煩透感恩吧，下雨空氣濕潤有益健康；今天刮沙塵暴了，煩透感恩吧，下雨空氣濕潤有益健康；今天刮沙塵暴了，煩透了，感恩吧，正因為有沙塵暴，才知道美好天氣的可貴。了，感恩吧，正因為有沙塵暴，才知道美好天氣的可貴。了，感恩吧，正因為有沙塵暴，才知道美好天氣的可貴。了，感恩吧，正因為有沙塵暴，才

59、知道美好天氣的可貴。n n要接受自己、接受別人、接受現(xiàn)實。要接受自己、接受別人、接受現(xiàn)實。要接受自己、接受別人、接受現(xiàn)實。要接受自己、接受別人、接受現(xiàn)實。如果你身上有一個如果你身上有一個如果你身上有一個如果你身上有一個小毛病，你要想別人有一個大毛?。恍∶?，你要想別人有一個大毛病；小毛病，你要想別人有一個大毛?。恍∶?，你要想別人有一個大毛?。?如果你實在想不如果你實在想不如果你實在想不如果你實在想不開，就參加一次別人的葬禮。開，就參加一次別人的葬禮。開，就參加一次別人的葬禮。開，就參加一次別人的葬禮。n n要學會欣賞每個瞬間，要熱愛生命，相信未來一定會更美要學會欣賞每個瞬間，要熱愛生命，相信

60、未來一定會更美要學會欣賞每個瞬間，要熱愛生命，相信未來一定會更美要學會欣賞每個瞬間，要熱愛生命，相信未來一定會更美好。有人壓力一大就去算卦，聰明人不算卦。算卦的目的好。有人壓力一大就去算卦，聰明人不算卦。算卦的目的好。有人壓力一大就去算卦，聰明人不算卦。算卦的目的好。有人壓力一大就去算卦，聰明人不算卦。算卦的目的是要算一個好的未來，萬一算了一個差的未來怎么辦？是要算一個好的未來，萬一算了一個差的未來怎么辦？是要算一個好的未來，萬一算了一個差的未來怎么辦？是要算一個好的未來，萬一算了一個差的未來怎么辦？51第一步：養(yǎng)成一種習慣，發(fā)現(xiàn)生活的美好方面。第一步：養(yǎng)成一種習慣，發(fā)現(xiàn)生活的美好方面。今天下

61、雨了，今天下雨了，5252第二步第二步:寬容過去寬容過去n n要學會忘記、諒解、寬容。不原諒等于給了別人持要學會忘記、諒解、寬容。不原諒等于給了別人持要學會忘記、諒解、寬容。不原諒等于給了別人持要學會忘記、諒解、寬容。不原諒等于給了別人持續(xù)傷害你的機會。續(xù)傷害你的機會。續(xù)傷害你的機會。續(xù)傷害你的機會。n n有兩個和尚下山化齋，回來的路上遇到了一條河，有兩個和尚下山化齋，回來的路上遇到了一條河，有兩個和尚下山化齋，回來的路上遇到了一條河，有兩個和尚下山化齋，回來的路上遇到了一條河，河邊有一個靚麗女子，女子不敢過河。老和尚有心河邊有一個靚麗女子，女子不敢過河。老和尚有心河邊有一個靚麗女子，女子不敢

62、過河。老和尚有心河邊有一個靚麗女子，女子不敢過河。老和尚有心想去幫她，又怕別人說閑話，小和尚毫不猶豫把女想去幫她，又怕別人說閑話，小和尚毫不猶豫把女想去幫她，又怕別人說閑話，小和尚毫不猶豫把女想去幫她，又怕別人說閑話，小和尚毫不猶豫把女子背過河去?？斓綇R的時候，老和尚說，出家人不子背過河去?？斓綇R的時候，老和尚說，出家人不子背過河去?？斓綇R的時候，老和尚說，出家人不子背過河去?？斓綇R的時候，老和尚說，出家人不近女色，你為什么要背那個女子？小和尚說，我已近女色，你為什么要背那個女子？小和尚說，我已近女色，你為什么要背那個女子？小和尚說，我已近女色，你為什么要背那個女子？小和尚說，我已經(jīng)把她放在了

63、河邊，你怎么還背著她?。拷?jīng)把她放在了河邊，你怎么還背著她??？經(jīng)把她放在了河邊，你怎么還背著她?。拷?jīng)把她放在了河邊，你怎么還背著她??？52第二步第二步:寬容過去寬容過去要學會忘記、諒解、寬容。不原諒等于給了要學會忘記、諒解、寬容。不原諒等于給了5353第三步：學會利用現(xiàn)有資源把事情做成第三步：學會利用現(xiàn)有資源把事情做成 而不是消極等待。而不是消極等待。n n如果有檸檬,就做檸檬水。n n這里面有兩層涵義：這里面有兩層涵義：n n第一，檸檬就是擠水的；第一，檸檬就是擠水的；n n第二，你別嚷嚷怎么沒有蘋果、香蕉?。康诙?，你別嚷嚷怎么沒有蘋果、香蕉??？n n利用現(xiàn)有的資源把事情做成而不是消極等待。利

64、用現(xiàn)有的資源把事情做成而不是消極等待。n n敞開心扉擁抱這個世界吧！為你的選擇全力以赴，敞開心扉擁抱這個世界吧！為你的選擇全力以赴，你不會后悔。你不會后悔。n n心在曹營不投入，你將失去另一個機會，你現(xiàn)在走心在曹營不投入，你將失去另一個機會，你現(xiàn)在走的每一步都是通向未來的進步的階梯。的每一步都是通向未來的進步的階梯。53第三步：學會利用現(xiàn)有資源把事情做成第三步：學會利用現(xiàn)有資源把事情做成而不而不5454第四步：服務他人。第四步：服務他人。n n金錢的價值在于使用，人的生命價值在于被需要。金錢的價值在于使用，人的生命價值在于被需要。金錢的價值在于使用，人的生命價值在于被需要。金錢的價值在于使用，

65、人的生命價值在于被需要。n n有時要定一些格言來激勵自己。有時要定一些格言來激勵自己。有時要定一些格言來激勵自己。有時要定一些格言來激勵自己。n n愛人者人恒愛之，敬人者人恒敬之；愛人者人恒愛之，敬人者人恒敬之；愛人者人恒愛之，敬人者人恒敬之；愛人者人恒愛之，敬人者人恒敬之；n n懂得關(guān)懷獲得朋友，懂得放心獲得輕松，懂得遺懂得關(guān)懷獲得朋友，懂得放心獲得輕松，懂得遺懂得關(guān)懷獲得朋友，懂得放心獲得輕松，懂得遺懂得關(guān)懷獲得朋友，懂得放心獲得輕松，懂得遺忘獲得自由；忘獲得自由；忘獲得自由；忘獲得自由；n n你不能做成你想做的一切，你只能做成你想做的你不能做成你想做的一切，你只能做成你想做的你不能做成你

66、想做的一切，你只能做成你想做的你不能做成你想做的一切，你只能做成你想做的一點。一點。一點。一點。54第四步：服務他人。第四步：服務他人。金錢的價值在于使用，人的生命價值在于金錢的價值在于使用，人的生命價值在于5555n活在當下，未來導向，n向下比較，就能使你每天獲得陽光心態(tài)。END55活在當下，未來導向，活在當下，未來導向，END寄語寄語本范本為按照專業(yè)標準制作的文案，可供你直接使用，或者按照實際需求進行本范本為按照專業(yè)標準制作的文案，可供你直接使用，或者按照實際需求進行適當修改套用，實用便捷！一份好的范本，將極大的提高你的工作效率，歡迎使用！適當修改套用，實用便捷！一份好的范本，將極大的提高你的工作效率，歡迎使用！溫馨提示：本范本僅供本人使用，或者用于工作內(nèi)部傳播之用，歡迎下載！溫馨提示：本范本僅供本人使用，或者用于工作內(nèi)部傳播之用，歡迎下載！寄語寄語本范本為按照專業(yè)標準制作的文案，可供你直本范本為按照專業(yè)標準制作的文案，可供你直