電大《心理學》形成性考核冊作業(yè)參考答案

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1、得 分 教師簽名 心理學 第1次平時作業(yè)(第1—3章) 得分 批改人 一、選擇題（每小題1分，共10分） 1．C 2.B 3.D 4.A 5.C 6.D 7.A 8.C 9.A 10.B 1．以人的整個生命歷程作為研究對象的是（ ）。 A．生理心理學 B．實驗心理學 C．發(fā)展心理學 D．人格心理學 2．精神分析理論是由（ ）提出來的。 A．艾利斯 B．弗洛伊德 C．馬斯洛和羅杰斯

2、 D．斯金納 3．在人為的控制條件下操縱某種變量的變化，研究該變量對其他變量所產生的影響，這種心理學研究方法是（ ）。 A．觀察法 B．訪談法 C．測驗法 D．實驗法 4．“入芝蘭之室久而不聞其香”是感覺的（ ）現象。 A．適應 B．對比 　　 C．后象 D．感受性 5．將知覺分為空間知覺、時間知覺、運動知覺，其依據的標準是（ ）。 A．知覺能否正確反映客觀事物 B．在知覺

3、過程中起主要作用的感覺器官 C．知覺反映事物的特性 D．知覺是否有目的、有計劃 6．在感知事物時，人總是根據以往的知識經驗來理解它，并用語詞加以概括，賦予它確定的含義，稱為知覺（　　）。 　　 A．選擇性 B．整體性 　　 C．恒常性 D．理解性 7．教師用帶顏色的粉筆標出黑板上的重點，以引起學生的注意是利用知覺的（ ）。 　　 A．選擇性 B．整體性 　　 C．恒常性 D．理解性 8．

4、注意是心理活動對一定對象的（　?。? 　　 A．指向和選擇 B．集中和緊張 C．指向和集中 D．集中 9．“一心二用”即注意的分配是（　?。?。 A．有條件的 　 B．無條件的 C．不可能的 　 D．以上一個也不是 10．突然的敲門聲，打斷人的思路，屬于（ ）的干擾。 A．隨意注意 B．不隨意注意 C．隨意后注意 D．注意的動搖 得分 批改人 二

5、、名詞解釋（每小題 3 分，共24 分） 1．心理學 心理學是研究心理現象的科學，是揭示心理活動規(guī)律的科學。 2．認知過程 認知過程是人類認知客觀世界，揭示事物的意義、作用和規(guī)律，獲得知識的過程，是人的最基本的心理過程。 3．觀察法 指在自然條件下，對被觀察者所表現出的心理現象和外部活動進行有系統、有計劃的觀察與記錄，從中發(fā)現心理現象產生和發(fā)展的規(guī)律性的一種心理學研究方法。 4．差別感受性 對最小差異量的感受能力，叫差別感受性。 5．感覺適應 指在同一感覺器官中，由于刺激的持續(xù)作用或一系列刺激的連續(xù)作用，導致對刺激感受性的變化。

6、 6．知覺的恒常性 在知覺條件發(fā)生一定變化時，被知覺的對象仍然能保持相對不變的特性叫知覺的恒常性。 7．注意的轉移 注意的轉移指根據新的任務，主動地把注意從一個對象轉移到另一個對象上。 8．隨意注意 是指有預定目的，需要一定意志努力的注意。 得分 批改人 三、簡答題（每小題 7分，共28分） (一) 心理學研究的對象是什么？ 心理學是研究心理現象的科學，心理現象就是心理學研究的對象，人類的心理現象包括以下幾個主要方面： (1) 認知過程與學習：認知過程是人類認識客觀世界 ，揭示事物的意義、作用和規(guī)律，使人獲得知識的過程。這是人類最

7、基本的心理過程，與人類心理過程緊密相關。 (2) 動機與情緒：人們的任何活動都是有內部原應的。動機是推動人們活動的內在動力，情緒是對客觀事物的態(tài)度，人們對事物的不同態(tài)度，產生了滿意，厭煩等情緒。 (3) 心理特征：就是體現心理差異的現象，包括能力與人格，能力是直接影響活動效率高低的心理特征。 (4) 社會心理與心理健康：人作為社會成員體現了很強的社會性，個體中的人和社會中的人存在不同的心理現象。 (5) 心理發(fā)展與職業(yè)規(guī)劃：心理發(fā)展涉及人生從出生到衰竭過程中的心理規(guī)律，年齡特征及心理發(fā)展關鍵期是發(fā)展心理的主要特點。 (二) 簡述精神分析、行為主義、人本主義三大心理學派

8、的主要觀點。 精神分析心理學提出潛意識的概念，用潛意識、本能來解釋人行為的內在動力，將人格結構分為本我、自我和超我；提出處于潛意識水平的個人心理沖突，正是發(fā)生心理障礙的原因。但過分強調人的性本能在潛意識中的作用，認為人在性方面的壓抑是多種心理障礙產生的原因。 行為主義心理學以刺激—反應之間的關系作為心理學的研究內容，認為在刺激影響有機體的情況下，只有作為反應活動的外部行為是可觀察的，因此，心理學應該以行為作為研究對象。直接的觀察和測量是心理學研究的科學方法。強調人的行動是在后天生活環(huán)境中習得的。 人本主義心理學從社會科學的角度強調人的獨特性和自主性，主張人是一種自由的、有理性的生

9、物，具有個人發(fā)展的潛能，要使個人才能得到發(fā)揮而達到自我實現的境界。人的行為主要受自我意識的支配，要想充分了解人的行為，就必須考慮到人們都有一種指向個人成長的基本需要。總之，人本主義心理學強調人的社會性特點。 (三) 什么是感覺?什么是知覺?感覺和知覺的關系是什么? (1) 感覺是大腦對作用于感覺器官的事物其個別屬性的反映。 (2) 知覺是大腦對作用于感覺器官的事物的各個部分和屬性的反映。 (3) 感覺和知覺的關系： ①感覺和知覺密不可分。感覺是對事物個別屬性的反映，而知覺是對事物整體的反映。因此，感覺是知覺的有機組成部分，是知覺的基礎。 ②但感覺和知覺之間也有很大區(qū)別：首先，

10、從生理機制看，感覺是單一感官活動的結果，而知覺是多種感官協同活動的結果。其次，由感覺到知覺要經歷一個主觀選擇的過程。最后，感覺和知覺是兩種不同的心理過程。 (四) 良好注意的品質有哪些? 主要包括注意的廣度、注意的穩(wěn)定性、注意的分配、注意的轉移。 得分 批改人 五、論述題（共 38分） (一) 舉例說明學習心理學對人類與個人發(fā)展具有哪些意義？ （12分） 1．心理學能夠幫助我們認識內外世界。 2．可以幫助人們調控行為。 3．可以幫助人們預測未來。 4．可以改善和提升生活質量。 (二) 舉例說明如何利用錯覺現象來美化生活？（13分） 錯覺：根據知

11、覺時能否正確地反映客觀事物，把不能正確反映客觀事物的知覺稱為錯覺。 錯覺是人對外界事物不正確的知覺。人的各種感覺中一般的說來，都有錯覺現象。各種錯覺中視覺最為明顯。例如，兩條等長而互相垂直的直線，在人們看來堅線要比橫線長。 錯覺在人的生活中有許多妙用，人們有時根據特殊需要有意識地引起他人產生錯覺，以增強事物的優(yōu)點或補救不足。在美容、服裝穿著、工藝美術設計中和建筑裝飾設計中人們就常常利用錯覺來美化生活。 聯系生活實際舉例。（比如，在美容、服裝穿著、工藝美術設計中和建筑裝飾設計中人們就常常利用錯覺來美化生活。） (三)怎樣利用注意的規(guī)律來提高自己在學習上的注意力？（13分） 注意是對

12、某一對象（事物）的指向和集中。 根據是否有目的和意識努力的程度，可將注意分成不隨意注意（無意注意）、隨意注意（有意注意）和隨意后注意三種： 不隨意注意：事先無預定目的、也不需意志努力的注意。易使人分心。這種注意的好處在于不費力，不會引起疲倦。 隨意注意：有預定目的、并需意志努力的注意。易使人疲勞。有意注意的好處是符合我們的目的；其缺點是很費勁，容易疲倦，又容易受意外刺激的干擾。 隨意后注意：有自覺目的、但不經意志努力就能維持的注意。 在心理與行為活動中，每個人都具有這三種注意，三種注意協同作用、相互轉化，才能更好地認識并改造客觀世界。因此，要正確積極地利用注意的規(guī)律，提高個體的注意力

13、。 (1)喚起自己的隨意注意，提高學習的自覺性： ①明確學習目的任務；②嚴格要求自己，培養(yǎng)“鬧中求靜”的本領。 (2)正確運用無意注意的規(guī)律 隨意注意雖然很重要，但它需要意志努力來保持，會造成很大的心理緊張，而且非常疲勞，不能使注意維持較長時間。因此，不能單靠隨意注意，要正確運用無意注意，使學習活動變得有趣，有利于注意力的保持和集中。 ①學習環(huán)境要有利于學生的注意集中，盡量減少分散注意的刺激。 ②學習內容要新穎、科學，學習形式和學習方法要多樣、靈活。 (3)三種注意交替使用,采取靈活多樣的學習方法,保持自己的注意,提高學習效率。 第2次平時作業(yè)(第4—7章) 一、

14、不定項選擇題（每小題1分，共10分） 1.B 2.C 3.C 4.C 5.D 6.C 7.B 8.A 9.B 10.ABD 1．記憶正確的基本過程是（ ）。 A．編碼、提取、存儲 B．編碼、存儲、提取 C．提取、編碼、存儲 D．存儲、提取、編碼 2.德國心理學家艾賓浩斯研究發(fā)現，遺忘的進程是不均衡的，它表現為（　　　）。 A.中間稍快 B.中間稍慢 C.先快后慢 D

15、.先慢后快 3．學習者利用原有經驗進行新的學習，理解新的信息，這種學習屬于（ ）。 A.接受學習 B.發(fā)現學習 C.意義學習 D.機械學習 4.人們根據已有信息，從不同角度出發(fā)，尋找多種可能性答案的一種思維活動，屬于下列哪種類型的思維？（　　?。? A.常規(guī)思維 B.具體形象思維 C.發(fā)散思維 D.創(chuàng)造性思維 5．會騎自行車的人，一下了很難騎好三輪車，這種現象

16、的發(fā)生，主要是受了（　?。┑挠绊?。 　　 A．定勢 B．正遷移　　 C．原型 D．負遷移 6．人類具有的五種基本情緒是（ ）。 A．羞恥、憤怒、恐懼、同情、快樂 B．悔恨、快樂、悲哀、厭惡、痛苦 C．憤怒、恐懼、快樂、悲傷、痛苦 D．憤怒、喜歡、恐懼、羞恥、厭惡 7．“憂者見之則憂，喜者見之則喜”，這是受一個人的（　　）影響。 　 Ａ．激情

17、 Ｂ．心境 Ｃ．應激 Ｄ．以上一個也不是 8．一般來說，（　　）強度的動機，解決問題效率最高。 　　 Ａ.中等 Ｂ.弱 　　 Ｃ.強 D. Ｂ和Ｃ都是 9.母性動機是一種（　　　）。 A.社會性動機 B.生理性動機 C.物質性動機 D.交往動機 10．屬于馬斯洛需要理論內容的有（ ）。

18、 A.生理需要 B.安全需要 C.成功需要 D.尊重需要 得分 批改人 二、名詞解釋（每小題 4分，共24 分） 1．倒攝抑制 2．元認知策略 就是人們對自己學習過程的認知。 3．原型啟發(fā) 是指從事物的相似或類比中看到或發(fā)現解決問題的途徑。 4．聚合思維 就是人們把問題提供的各種信息聚合起來，朝著一個方向、在一定的范圍內，有條理地得出一個正確答案或者一個最好的解決問題方案的思維。 5．遷移 遷移是指在一種

19、情境中獲得的知識、技能、形成的態(tài)度對另一種情境中知識、技能的獲得及態(tài)度形成的影響。簡而言之就是“一種學習對另一種學習的影響。” 6．成就動機 是指對自認重要或有價值的工作或活動，個人愿意去做并力求成功的一種內在推動力量，是個體克服困難、力求成功的內部動力。 三、簡答題（每小題 6分，共30分） (一) 怎樣用信息加工的觀點解釋記憶的過程? 從信息加工的觀點來看，記憶就是人腦對外界有關的信息進行編碼、存儲和提取的過程。 (1)編碼。 編碼是記憶的第一個基本過程，它是指個體在將各種感覺器官獲取的外界信息，轉換成各種不同的記憶代碼在記憶中存貯，以備日后提取的心理表征

20、。 編碼的方式、編碼的強弱直接影響著記憶的效果，影響記憶的存貯和以后的提取。 (2)存儲。 存貯是指將已經編碼的信息留存在記憶里，以備日后必要時提取。 (3)提取 提取是指在必要時將存貯于記憶中的信息取出應用的心理過程。 (二) 舉例說明影響問題解決的心理因素。 影響解決問題的因素既有客觀因素（主要是指問題本身的性質）,也有主觀因素。影響解決問題的心理因素主要有以下幾方面： (1)動機； (2)定勢； (3)知覺情境； (4)功能固著； (5)遷移。 (三) 簡述如何培養(yǎng)創(chuàng)造性思維能力? 培養(yǎng)創(chuàng)造性思維就主要從以下三個入手：一是訓練發(fā)散思維；三是多進行遠距

21、離聯想；三是進行原型啟發(fā)。 (四) 舉例說明非言語情緒表達方式有哪些? 主要有面部表情、姿態(tài)表情、語調表情三種。 (五) 說明情緒調節(jié)與身心健康的關系。 人對社會的適應是通過調節(jié)情緒來進行的，情緒調控的好壞會直接影響到身心健康。 常聽人們嘆息“人生苦短”。在一般人的情緒生活中，常是苦多于樂。在喜怒哀樂愛懼恨中，正面情緒占3/7，反面情緒占4/7。 情緒對健康的影響作用是眾所周知的。積極的情緒有助于身心健康，消極的情緒會引起人的各種疾病。我國古代醫(yī)書《內經》中就有“怒傷肝，喜傷心，思傷脾，憂傷肺，恐傷腎”的記載。 有許多心因性疾病就與人的情緒失調有關，如潰瘍、偏頭痛、高血

22、壓、哮喘、月經失調等。有些人患癌癥也與長期心情壓抑有關。一項長達30年的關于情緒與健康關系的追蹤研究發(fā)現，年輕時性情壓抑、焦慮和憤怒的人患結核病、心臟病和癌癥的比例是性情沉穩(wěn)的人的4倍。 所以，積極而正常的情緒體驗是保持心理平衡與身體健康的條件。 四、論述題（每小題12分，共36分） (一) 遺忘的原因是什么?結合實際，談談怎樣加強記憶、減少遺忘、有效地學習? 遺忘的因素：材料的性質與數量、學習的程度、記憶材料的位置、記憶者的態(tài)度。 增進記憶的方法： 1、有效地復習：一是復習要及時，二是正確分配復習時間，三是采用試圖回憶法，四是注意排除前后材料的影響。 2．PQ4R方法

23、：預覽、設問、閱讀、反思、背誦、回顧。 3．記憶術：可以采用“利用組塊”、“關鍵字法”、“諧音法”、“位置法”、“軌跡法”等提高記憶效果的方法和技巧。 (二) 馬斯洛的需要層次理論其主要觀點是什么？在現實生活中有何指導意義？ 1．馬斯洛的需要層次理論及主要觀點是： (1)馬斯洛將人的需要從低向高分為五個層次：即生理、安全、社交、尊重、自我實現需要。 (2)馬斯洛在需要層次基礎上分析了需要層次之間的關系，最基本的生理和安全需要滿足之后，高層次需要才依次出現和滿足；不同年齡階段，總有一種需要處在優(yōu)勢地位，成為主導需要，人的需要除受年齡因素影響之外，還與其所處的社會經濟狀況及教育普及程

24、度有關。 (3)馬斯洛特別強調自我實現需要的重要性及其實現途徑。 2．馬斯洛的需要層次理論在現實生活中的指導意義。 ①需要是人的行動之源，是人的積極性的基礎和原動力，也是激勵的依據。馬斯洛的需求層次理論是研究組織激勵時應用的最廣泛的理論，對學校管理與教師激勵具有指導意義。馬斯洛不僅注意到人的生物性,更關注人的社會性,對人性的看法是積極樂觀的,使管理成為一種充滿希望的事業(yè)。馬斯洛的需要層次理論對如何提高組織效能，激勵人的積極性提供了豐富的思想基礎和思考空間。 ②滿足不同層次的需要。 滿足不同層次的需要，是指針對不同層次的需要采取不同的管理策略。馬斯洛需要層次理論不僅指出了人的五種不同

25、層次的需要，同時也為管理者指明根據由低到高的需要層次，我們應采取的不同的管理策略。 ③滿足不同人的需要。 馬斯洛的五種需要層次是指一般人的需要，而實際上每個人的需要并不是嚴格按照這個模式發(fā)展的。一是不同的人，各種需要的程度不一樣；二是同一個人在不同時期，需要的層次會不同。作為管理者要激勵員工的積極性，就要關注不同人的不同需要，尤其要關注并盡量滿足員工的主導需要。 ④在管理中要尊重、關心、信任員工，努力創(chuàng)造寬松和諧良好的工作、學習、生活條件，發(fā)展員工自我實現的需要，同時注意提供給他們自我實現的途徑，以激發(fā)員工的創(chuàng)造力。 (三) 什么是工作動機的雙因素理論？并闡述如何使用該理論以激勵員

26、工的工作動機？ 20世紀50年代，美國心理學家赫茨伯格提出了“雙因素理論”。他認為：調動人的積極性的重要因素是來自人的內部，員工從事的工作本身可以調動他的內在積極性。 赫茨伯格認為，使用一個人應當考慮工作動機及保健、激勵兩個因素，也就是內因與外因兩個因素。保健因素主要涉及工作背景，諸如薪水、工作條件及工作安全等；激勵因素主要涉及工作內容或工作本身，諸如工作成就、社會認可和責任等。他把引起職工不滿的因素分為保健因素和激勵因素。如果員工的激勵因素滿足了，只能是沒有不滿意的；如果激勵因素沒有滿足，便會特別不滿意。至于保健因素，則處于相對從屬的地位，即使沒有滿足，也不會產生明顯的不滿意，但如果滿足

27、了，則會產生強烈的滿意感。赫茨伯格提出了三條建議：第一，就個體而言要不斷豐富工作內容，使工作更有興趣，更具挑戰(zhàn)性，從中獲取成就感；第二，就集體而言要增加個體的自主權，即讓員工有更多的機會參與決策；第三，在管理上要改變人事管理的重心，將傳統的重合同、重制度的人事工作重心轉移到重工作設計、重激勵因素方面來。 基于這種觀點，在員工管理中，應該采取工作豐富化、工作擴大化和彈性工時來提高職工的生產效率。不同的員工有不同的行為動機，對于工作方面的要求也不盡相同。所以在實施那些措施時，要有的放矢，大致針對不同員工的不同動機采取不同的激勵因素。 第3次平時作業(yè)(第8—11章) 一、不定項選擇題（

28、每小題1分，共10分） 1.D 2.ABC 3.B 4.C 5.B 6.B 7.D 8.A 9.A 10.C 1．智力是指（ ）。 A.思維能力 B.特殊能力 C.理解力 D.認知能力 2．以下屬于一般能力的有（ ）。 A.觀察力 B.記憶力 C.抽象概括能力 D.色彩鑒別能力 3． “人心不同，各如其面”，這句話體現了人格的（　　） Ａ.社會性 Ｂ.獨特性 Ｃ.穩(wěn)定性

29、 Ｄ.整體性 4．（　?。┦侨烁裰凶钪匾男睦硖卣鳎侨烁裰凶畋举|、最核心的部分，是區(qū)別一個人與眾不同的明顯的和主要的差別所在。 Ａ.氣質 Ｂ.能力 Ｃ.性格 Ｄ.情緒 5．高級神經活動屬強而平衡、不靈活型，與其對應的氣質類型是（　?。? Ａ.多血質 Ｂ.粘液質 Ｃ.膽汁質 Ｄ.抑郁質 6．思維靈活、行動敏捷、對環(huán)境適應力強、但缺乏耐心、穩(wěn)定性差的氣質類型是（ ）。 A.膽汁質 B.多血質 C.粘液質

30、 D.抑郁質 7．人格特質理論最早是由（　?。┨岢龅摹? Ａ.蓋倫 Ｂ.希波克拉底 Ｃ.柏爾曼 Ｄ.奧爾波特 8.個人由于受到群體的影響而改變自己的態(tài)度，在認知或行為上與多數人趨于一致的現象叫做（　　　）。 A.從眾 B. 服從 C.去個性化 D.依從 9．個體對自己存在狀態(tài)的認知稱為（ ）。 A.自我 B.鏡中自我 C.理想自我 D.社會自我 10．人們通過自己的經

31、驗形成對某類人或某類事較為固定的看法叫（ ）。 A.定型 B.第一印象 C.刻板印象 D.光環(huán)效應 得分 批改人 二、名詞解釋（每小題 4分，共24 分） 1．氣質 氣質是表現在心理活動的強度、速度、靈活性與指向性等方面的穩(wěn)定的心理特征。 2．人格 人格是個體在對人、對己、對事反應時所顯示出的特有模式，這個模式構成一個人思想、情感和行為的穩(wěn)定而統一的心理品質。 3．偏見 偏見是指對某些特定團體的成員形成的一種敵意或負面的態(tài)度。 4．依從 是指個體接受

32、他人的請求，做出與他人期望相一致的行為的現象。 5．從眾 從眾是指人們由于受到群體的影響，把自己的觀念或行為朝著與大多數人一致的方向改變。 6．社會惰化 群體一起完成任務時，個體付出的努力比單獨完成時少的現象叫社會惰化。 得分 批改人 三、簡答題（每小題 7分，共42分） (一) 能力差異對個體的影響如何？如何理解能力的的個體差異？ 1．能力差異對個體的影響： 能力是人們成功地完成某種活動所必需的個性心理特征。也就是說能力實際上是指個人從事相應活動的能力。每個人在能力方面都有其自己的強項和弱項，這使得每一個人在從事某項工作或活動中，既有

33、其有利的一面，又有其不利的一面。 能力的強弱會影響到其知識、技能的水平。一個能力強的人較易獲得并掌握知識和技能，他們付出的代價也比較少；而一個能力較弱的人可能付出更大的心理能量或資源才能掌握同樣的知識與技能。抽象概括能力差的人理解起深奧的理性知識就會困難一些。同樣是搞音樂的人，如果一個人節(jié)奏感和曲調感強，他就比另一個僅僅是視覺感強的人，更能從事好自己的音樂活動。 2．能力的的個體差異主要表現在以下四方面： (1)能力發(fā)展的水平差異； (2)能力表現早晚的差異； (3)能力結構的差異； (4)能力的性別差異。 (二) 影響人格形成與發(fā)展的因素有哪些？ 影響人格形成與發(fā)展的因

34、素主要有： 1．生物學因素； 2．家庭環(huán)境因素； 3．早期童年經驗； 4．學校教育因素； 5．社會文化因素； 6．自然物理因素。 (三) 如何完善自我？ 1．認識自我：在與別人的比較中了解自己，；從別人的態(tài)度中了解自己；借助社會評價或個人成就來了解自己；在與過去自己的比較中了解自己。 2．悅綱自我：客觀地分析不足，認識到人不可能完美無缺，要以正確的態(tài)度接納自己的不足；要以平和之心對待自己，不因優(yōu)秀而自傲，不因缺陷而自卑，要不斷地自我激勵；要保持樂觀的心態(tài)，即使在面臨挫折時也不自棄。 3．延伸自我：一個人應該具有博愛之心，做到關心他人，關注社會，加強與他人交流。

35、4．創(chuàng)造自我：要不斷地更新與創(chuàng)造自我，建立獲取成功的信念，建立適當的抱負水平，不斷變革對自我的期望。 (四) 怎樣形成良好的第一印象？哪種印象管理策略更有效果？ 第一印象是指兩個素不相識的人初次見面和接觸時，在極其有限的信息的基礎上，在很短的時間內形成關于對主的總體印象。為了給他人留下好的印象，必須加強印象管理，采取管理策略。注意自己的外表和言談舉止。因為人們會依據所展示出的信息，對這些信息進行加工，然后形成第一印象。 印象管理是指個體為了給別人留下良好的第一印象而做出的努力。印象管理策略主要有自我美化和他人美化。自我美化是個體努力增加自己對他人的吸引力以提高自我形象。他人美化是通過

36、各種方法使別人感覺很好，進而使別人對自己產生好感。兩種策略相比較，應該說自我美化更為有效果。 (五) 舉例說明影響人際吸引的因素有哪些？ 1．熟悉性：人們可能對某人第一印象并不好，但由于交往次數多了，不再依據膚淺的外表來評價一個人，而更看重人的個性，因而印象變得好了起來，這便是熟悉性的影響。單純的熟悉也能增加人們對特定對象的喜歡，即“曝光效應”。 2．接近性：地理距離的接近是人際吸引的一個重要因素，相近的鄰居之間、同宿舍的同學之間不可避免地頻繁交往，增加了彼此的熟悉性，可以方便地相互交談，相互支持和幫助，可以更真切地感受到對方對自己的態(tài)度，并尋找彼此的相似性。 3．相似性：人以類

37、聚，物以群分。人們一般喜歡那些態(tài)度、價值觀、興趣、背景、個性與自己相似的人。 4．個人特征：包括外表、人格特征。 (六) 競爭、合作的優(yōu)缺點各是什么？ 競爭是指不同個體為了同一個目標展開爭奪，使行為的結果對自己有利。 合作是指不同的個體在工作、生活或社會關系中通過相互幫助，協同活動，來實現共同目標、享受合作結果或增進友誼的行為。 1．競爭的優(yōu)缺點。 (1)優(yōu)點：競爭能激發(fā)動機，調動個體的一切力量，充分發(fā)揮能量與創(chuàng)造力；競爭能使全身肌肉產生緊張感，精力更加充沛；競爭迫使競爭各方改變自己、提高自己，只有競爭才能進步。 (2)缺點：阻礙人與人之間友好的發(fā)展，甚至使社會關系惡化；頻

38、繁的競爭會帶來身心壓力，不利于自己的身心健康。 2．合作的優(yōu)缺點： (1)優(yōu)點：合作能促進人們之間互相幫助、共同提高；能增進人們之間的感情交流，改善人際關系。 (2)缺點：合作學習也有它的一些缺點：在合作中，有時因組內成員的意見不一致、分歧太多而爭論不休，造成內耗，浪費了大家的時間和精力；在合作中，有時一些不愿意承擔責任的小組組員推卸責任，或是在活動中不積極配合小組活動，表現消極，就會影響全組的士氣，降低全組的效率。 得分 批改人 四、論述題（每小題 12分，共24分） (一) 遺傳、環(huán)境、教育與文化對能力發(fā)展起什么作用?怎樣發(fā)揮主觀因素在能力發(fā)展中的作用

39、? 影響能力的因素有很多，一般而言，能力受到個人先天的生物因素的影響，如遺傳。另一方面，也受到個人后天因素的影響，包括家庭環(huán)境、學校教育和個體自身的能力。 1．遺傳因素。 能力發(fā)展依賴于一定的自然基礎——遺傳素質。每個人的遺傳素質是不一樣的，有人先天失聰，有人大腦損傷，有人身體畸形，這些人往往不能獲得與具有健康素質的人相同的能力。遺傳素質是能力發(fā)展的自然前提，沒有這個前提，就談不上能力的發(fā)展。 2．環(huán)境與教育的因素。 環(huán)境對人能力的影響是指每個人一生所處的具體環(huán)境對人所施加的影響，其中包括家庭、學校和社會各方面的因素。環(huán)境對兒童能力的影響是通過教育來發(fā)揮作用的。 在家庭環(huán)境中家長

40、不同的對待方式為兒童提供的環(huán)境刺激就不同。有的家長望子成龍，就可能會讓孩子參加各種學習班，而有家長則認為不應該給孩子太大的壓力，應該讓孩子自然發(fā)展。 教育包括家庭教育和學校教育。對兒童和青少年來說，發(fā)展能力是與系統學習和掌握知識技能分不開的。學生通過系統地接受教育，不僅掌握了知識和技能，而且也發(fā)展能力和其他心理品質。雖然能力不同于知識、技能，但又與知識、技能有密切關系，有許多能力都是以知識技能為基礎的。 3．自身努力。 人的能力是在社會實踐活動中形成和發(fā)展起來的。離開了實踐活動，即使有良好的素質，和環(huán)境，能力難以形成和發(fā)展起來。所謂的“熟能生巧”、“笨鳥先飛”這些俗語都反映了實踐活動、個

41、人能力能夠提高個體的能力水平。 能力的提高離不開人的主觀努力，離不開人的自覺能動性。一個人刻苦努力，積極向上，具有廣泛的興趣、強烈的求知欲、勤奮謙虛的性格和堅強的意志，他的能力就可能得到發(fā)展。 (二) 試述面對成功和失敗，有哪些歸因方式？不同的歸因方式對工作和學習有何影響？ 韋納認為，對于成功和失敗的歸因可能有很多種，但都可以把它們歸為內在—外在、穩(wěn)定—不穩(wěn)定四個范疇中。 對于成功和失敗的不同歸因會影響到人們以后的行為，這使得歸因理論能夠應用于實際。如，將成功歸因于努力、能力等內在因素，會使人感到滿意和自豪；如果歸因于外部因素，如任務容易、運氣好等，會使人感到意外和感激。同樣，如果

42、把失敗歸因于內在因素，會讓人覺得內疚和無助，有時也會激發(fā)人們的奮進；如果把失敗歸因于外部因素，容易讓人產生敵意和憤怒。 能力、努力、運氣和任務難度是一個人評價工作成敗的主要因素。追求成功的人往往會對成功和失敗做內部歸因，成功是因為自己的能力和付出的努力，而失敗則是因為自己不夠努力。而避免失敗的人通常會把成功歸因于外部，而把失敗歸結于自己，認為自己能力差才導致失敗，他們往往會處于退讓的姿態(tài)。 得 分 教師簽名 心理學 第4次平時作業(yè)(第12—15章) 得分 批改人 一、不定項選擇題（每小題1分，共10分） 1.D 2.D 3.B

43、4.B 5.B 6.C 7.ACD 8.D 9.A 10.ABCDE 1．在人生的某一時期，因缺少引發(fā)某一心理特征或行為的環(huán)境，而致使這一心理或行為永遠不能產生，這個時期稱為行為的（ ）。 A.印刻 B.最近發(fā)展區(qū) C.敏感期 D.關鍵期 2.下列屬于成人心理不健康的表現有（　　?。?。 A.適應現實生活 B.自尊、自愛、奮發(fā)向上 C.樂于交往，有良好的人際關系 D.仍像幼兒那樣天真幼稚 3．按照皮亞杰的觀點，童年

44、期兒童的思維處于（ ）。 A.前運算階段 B.具體運算階段 C.感知運算階段 D.形式運算階段 4．柯爾伯格的兒童道德發(fā)展第三階段是（ ）。 A.以服從與懲罰為定向 B.以“好孩子”為定向 C.以法律和秩序為定向 D.以法定的社會契約為定向 5.心理動力理論是由（　　?。﹦?chuàng)建的。 A.艾森克 B.弗洛伊德 C.麥獨孤 D.拉扎洛斯

45、6.人本主義心理治療最有代表性的療法是（　　 ）。 A.理性情緒療法 B.代幣法 C.來訪者中心療法 D.阻抗 7.行為主義療法有（　　?。┑确椒?。 A.放松療法 B.釋夢 C.系統脫敏法 D.厭惡療法 8.下面哪種疾病屬于軀體形式障礙。（　　?。? A.焦慮癥 B.強迫癥 C.人格障礙 D.疑病癥 9. （　　?。┍环Q為精神病中的“感冒”。

46、 A.抑郁癥 B.焦慮癥 C.恐懼癥 D.強迫癥 10．影響職業(yè)選擇的因素主要有（ ）。 A.性格 B.能力 C.職業(yè)興趣 D.職業(yè)價值觀 E.環(huán)境因素 得分 批改人 二、名詞解釋（每小題 4 分，共24 分） 1．心理健康 心理健康可以被理解為一個連續(xù)體：一極是嚴重的心理疾病，另一極是心理各方面功能的良好發(fā)揮。處于中間狀態(tài)的人，一方面雖沒

47、有嚴重的心理疾病，但另一方面其心理功能也沒有得到良好發(fā)揮，這就是一種亞健康狀態(tài)。 2．工作倦怠 又稱職業(yè)枯竭，它是與工作壓力相關的一系列癥狀，是一種情緒衰竭、人格解體、個人成就感降低的綜合癥。 3．人格障礙 是指人格適應不良，即不伴有精神癥狀的人格適應缺陷。 4．心理治療 是心理健康專家?guī)椭鷤€體認識、澄清和克服他們的心理和人際關系障礙，并促進其適應的過程。 5．心理發(fā)展 廣義的心理發(fā)展是指導個體從受精卵開始到出生、成熟、衰老乃至死亡的生命全程中所發(fā)生的心理上的變化，即人的一生的心理發(fā)展特點和規(guī)律。狹義的心理發(fā)展只限于兒童發(fā)展階段的研究。 6

48、．生涯輔導 是對人生全程職業(yè)生涯發(fā)展和規(guī)劃的指導，由輔導人員結合其專業(yè)知識提供一套有系統的計劃，目的是幫助促進個人的生涯發(fā)展。 得分 批改人 三、簡答題（每小題 7分，共42分） (一) 舉例說明影響心理健康的因素有哪些？ 主要有生物學因素、心理因素、社會文化因素。 (二) 哪種人格障礙最具社會危害性？為什么？ 1．反社會型人格障礙對社會的危害最大。 2．因為，反社會型人格障礙個體對他人和社會缺乏責任感，無道德感，情感冷漠，自我中心，具有高度的攻擊性和沖動性，耐受挫折能力差。這些個體容易發(fā)生違法、違規(guī)甚至犯罪行為。 (三) 行為主義療法有

49、哪些實用的方法？ 主要有放松訓練、系統脫敏、厭惡療法、行為矯正與代幣法。 (四) 如何應對孩子青春期的變化？ 1.充分認識青春期對孩子成長的重要意義。 2.要尊重和相信孩子，給予孩子更多的自主性，建立父母與子女的親密、平等、和諧的朋友關系。 3.在孩子遇到困難和失敗時，家長要盡可能提供支持，幫助孩子明辨是非，正確處理。 4.要注意幫助孩子形成良好的行為習慣，不能過于遷就孩子的不合理要求和不良的行為。 (五) 皮亞杰的認知發(fā)展包括哪幾個階段？各有什么主要特征？ 皮亞杰將兒童從出生后到15歲的認知發(fā)展劃分為四個有序但不連續(xù)的階段：感知運動階段、前運算階段、具體運算階段、形式

50、運算階段。 感知運動階段（出生——2歲左右）：在此階段的初期即新生兒時期，嬰兒所能做的只是為數不多的反射性動作。這一階段的重要特征是嬰兒理解了客體恒常性。這一階段的嬰兒形成了動作格式的認知結構。 前運算階段（2——7歲）與感知運動階段相比，前運算階段兒童的智慧在質方面有了新的飛躍。兒童開始從具體動作中擺脫出來，憑借象征格式在頭腦里進行“表象性思維”，故這一階段又稱為表象思維階段。在這一階段兒童表現出中心化的特征。 具體運算階段（7——12歲）以兒童出現了內化了的、可逆的、有守恒前提的、有邏輯結構的動作為標志。 形式運算階段（12——15歲）而當兒童智力進入形式運算階段，思維不必從具體

51、事物和過程開始，可以利用語言文字，在頭腦中想象和思維，重建事物和過程來解決問題。 (六) 職業(yè)選擇的原則和方法是什么? 1．原則：現實性原則、興趣原則、勝任原則、優(yōu)勢原則、發(fā)展原則、人—職匹配原則。 2．方法：鎖定目標；把握信息，創(chuàng)造機會均；主動出擊、自我推銷。 得分 批改人 四、論述題（每小題 12分，共24分） (一)結合生活實際談一談影響職業(yè)選擇和發(fā)展的個人因素。 影響職業(yè)選擇和發(fā)展的個人因素主要有： 1．性格：自身的性格特點與所選擇的職業(yè)是否匹配，可能會影響到工作的質量和效率，一般來講，外向型的人比較適合與外界有廣泛接觸的職業(yè)，如政治家、

52、記者、管理人員、推銷員、教師、律師等，內向型的人比較適合從事有計劃的、穩(wěn)定的、不需要與人過多交往的職業(yè)，如研究員、會計員、統計員、資料管理員、打字員。 2．能力： 理想的職業(yè)不但要適合自己，還有能夠勝任。社會上任何一種職業(yè)對工作者的能力都有一定的要求。如會計、出納、統計等職業(yè)就須有較強的計算能力，工程建筑和設計人員等就須有較強的空間判斷能力，飛行員、外科醫(yī)生、舞蹈演員等職業(yè)就須具備手與眼的協調能力。因此，在選擇職業(yè)時不要好高鶩遠或單從興趣出發(fā)，而要實事求是地檢驗一下自己的學識水平和職業(yè)能力，這樣才能找到“有用武之地”的適合工作。 3．職業(yè)興趣： 興趣可以使人調動整個身心，全力投入與工作

53、，從而有利于提高工作效率。一個人如果對工作不感興趣，就會影響工作的效率，而且易感到疲勞，甚至發(fā)展到厭惡工作。 4．職業(yè)價值觀： 職業(yè)價值觀是個人因其身心的需要，在家庭、同伴、師長以及職業(yè)團體的影響下，逐漸形成起來的對于工作直接相關的物質報酬、地位以及自我發(fā)展目標的一個總的看法，是個人從事職業(yè)活動的指針。不恰當的職業(yè)觀會嚴重影響人們的擇業(yè)行為。 (二)結合自身情況說明生涯規(guī)劃的意義，以及如何做好生涯規(guī)劃？ 1．生涯規(guī)劃的意義：（1）生涯規(guī)劃是職業(yè)發(fā)展最經濟的模式（2）有目標的職業(yè)生活可以幫助人們安然度過職業(yè)危機 2．如何做好生涯規(guī)劃：可以按如下步驟進行： （1）自我分析：分析“我是誰”、“我想做什么”，并進行“自我診斷”，即分析自己目前存在的問題。 （2）職業(yè)分析：在自我分析基礎上，分析自己適合從事哪些職業(yè)？自己現在的單位是否能夠提供這樣的崗位以及發(fā)展機會？在自己適合從事的職業(yè)中，哪些是社會發(fā)展迫切需要的？這些職業(yè)要求具備哪些特質和技能？ （3）職業(yè)發(fā)展規(guī)劃：首先，明確目標。其次，明確需要做的培訓和準備。再次，求詢，即與他人探討研究。最后，總結并把自己的規(guī)劃寫出來。 （4）評估與反饋。 第 21 頁 共 21 頁