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科學(xué)用眼,愛眼護眼
開頭語
甲:采擷一縷陽光,編織成七彩的花環(huán)。 乙:留住一陣清風(fēng),播撒出希望的明天。
甲:付出一份真誠,打造出溫馨的世界。 乙:帶走一絲煩惱,讓快樂與我們同行。
甲:敬愛的老師們,親愛的同學(xué)們,大家好!乙:——電視臺又和大家見面了。
甲:我是主持人——。 乙:我是主持人——。
甲:本期節(jié)目的主題是《科學(xué)用眼,愛眼護眼》,歡迎大家收看。
專題介紹
甲:夷,——,你知道6月6日是什么日子嗎?
乙:恩,讓我想想,你還別說,我真不知道。
甲:我就猜到了,你呀,平時
2、從不把自己的眼睛當(dāng)回事,當(dāng)然不會知道了,知道嗎?6月6日是全國愛眼日。1996年,國家衛(wèi)生部、國家教育部、團中央、中國殘聯(lián)等12個部委聯(lián)合發(fā)出通知,將愛眼日活動列為國家節(jié)日之一,并重新確定每年6月6日為“全國愛眼日”。
乙:你真是比我用心,不過,我知道,眼睛是心靈的窗戶,是人體中最寶貴的感覺器官,如果沒有眼睛,我們的面前將會是一片黑暗?,F(xiàn)在的我們正是長身體、長知識的時期,也是用眼最多的時期,對眼睛的養(yǎng)護尤為重要,如果不注意用眼衛(wèi)生,不合理地使用眼睛,就很容易發(fā)生近視。
甲:你知道?當(dāng)前我國兒童青少年視力下降狀況已達到歷史最嚴(yán)重的地步。據(jù)調(diào)查,在視力低下中近視所占比例小學(xué)生50%60%,也就
3、是說,近視的患者已經(jīng)越來越多了,而且,近視年齡也越來越年輕。
乙:為什么會有這么多的人患上近視呢?這到底是什么原因呢?
甲:大多數(shù)近視都與自己的用眼衛(wèi)生有很關(guān),例如,寫字姿勢不正確,很多同學(xué)有躺在床上看書的習(xí)慣,看書累了也不及時休息,還用臟手去揉眼睛。特別是愛看電視或上網(wǎng)的同學(xué),離屏幕很近,又不注意采取適當(dāng)?shù)谋=〈胧寡劬ζ?,視力下降?
乙:因此,預(yù)防近視是保護學(xué)生視力的核心。那你有沒有一些預(yù)防近視的好方法呢?
甲:有啊,今天就為同學(xué)們介紹一些預(yù)防近視,科學(xué)用眼的方法。
首先 ,要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,做到“三要”:
??? ①讀書寫字姿勢要端正,遵守“三個一”。即讀書寫字時眼睛
4、與書本保持一尺距離。 身體和課桌椅保持一拳距離。 握筆時手和筆尖保持一寸距離。
??? ②連續(xù)看書40-50分鐘要閉眼休息一會兒,或改變視線向遠處眺望,也可以到室外活動活動,放松放松。
③要認真做好眼保健操。
乙:其次, 要改正不良的用眼習(xí)慣,做到“三不要”:
??? ①不要在直射的陽光下或暗弱的燈光下看書寫字。
??? ②不要在走路、乘車或吃飯時看書。
??? ③不要躺在床上看書。
甲:最后,為了更好地保護眼睛,生病的時候不要多看書和電視,平時可多補充一些含維生素A多的食品,如胡蘿卜、韭菜、桔子、蛋黃和動物的肝臟等。另外、經(jīng)常檢查視力,以便及早發(fā)現(xiàn)近視,采取相應(yīng)措施予以矯正。
5、
乙:哇,太好了,同學(xué)們,讓我們保護眼從現(xiàn)在做起,愿大家都有一雙健康、明亮的眼睛。
成語故事
甲:下面讓我們一起進入《成語故事》。
乙:今天給大家講的成語故事是“望梅止渴”, 有一年夏天,曹操帶兵打仗,將士們走了很長時間都沒有水喝,非??诳剩芍車稽c水都沒有,怎么辦呢?曹操心眼多,心想:這樣下去可不行。于是他站在一個很高的地方對將士們大聲說:“這條路我走過,前邊不遠的地方有一大片梅林,梅子又多又大,我們趕快去那里去吃梅子吧。”其實根本沒這檔子事,可大家聽曹操這么一說,馬上都想到梅子的酸味,人人嘴里都不覺流出不少口水。大家一下子都不覺得渴了,于是都很積極地往前走,盼望馬上就能吃到梅子。最
6、后大伙終于走出了這片大荒原,趕到了目的地。
甲:這個故事用來比喻某種愿望無法實現(xiàn),只能用幻想或大話來自我安慰。
好書推薦
甲:好書,能使你暢游瑰麗多姿的知識海洋。
乙:好書,能帶你去探索古今中外的趣事奇談。
甲:下面讓我們一起進入“好書推薦”欄目。
乙:今天向大家推薦的是《小兵張嘎》,《小兵張嘎》是當(dāng)代著名作家徐光耀的代表作。這部作品自1961年發(fā)表至今,已經(jīng)四十多年了。小說和電影中的“張嘎”,因其“英氣”與“嘎氣”,已成為新中國幾代人童年記憶中的最燦爛的一部分。本故事主要講述了小嘎子在老鐘叔,老羅叔,區(qū)隊長,奶奶的引導(dǎo)下,成為一名名副其實的八路戰(zhàn)士的過程。
動漫天地
甲:與你一起回顧最經(jīng)典的動漫,與你一起關(guān)注最新鮮的動漫。
乙:下面讓我們進入《動漫天地》欄目。
結(jié)束語
甲:時光如梭,轉(zhuǎn)瞬間一個學(xué)期就要結(jié)束了。期末考試一天天臨近,在過去的時間里我們收獲著快樂,收獲著成功。面對著即將升入更高的年級,大家準(zhǔn)備好了嗎?
乙:讓我們努力學(xué)習(xí)、刻苦拼搏,認真復(fù)習(xí)、認真總結(jié),我相信,只要我們堅持不懈的努力,就一定能取得令人滿意的成績。
甲:最后,祝同學(xué)們在即將到來的期末考試中取得滿意的成績。
乙:同學(xué)們,時間過得真快!——電視臺又要與大家說“再見”了!
甲:歡迎大家下次繼續(xù)收看。再見!
乙:再見!
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