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1、
課次9
教
材
1、韻律體操
2、單杠：跳上正撐后擺下
3、游戲：“8”字接力
課
的
目
標
通過韻律體操練習，讓學生基本掌握舞蹈動作。
發(fā)展學生踝、膝關(guān)節(jié)和腳掌肌肉力量、協(xié)調(diào)、靈敏等素質(zhì)，提高跑的能力。
培養(yǎng)學生吃苦耐勞精神及合作意識。
課
的
順
序
課的內(nèi)
容
運動負
荷
教學手段與方法
學生活動
組織與要求
教育滲透
（思想、健
康、安全等）
次
數(shù)
時
間
—
1、課堂常規(guī)練習。
2、徒手
操
6'
1、師提前進入場
地做好上課的準
備。
2、向?qū)W生問好。
3、宣布本課內(nèi)容。
4、檢查學生服裝
2、
安排見習生
5、師領(lǐng)生做徒手
問老師好！
常規(guī)練習。
做模仿操
隊形簡示如
下：
XXXXX
XXX
XXXXX
XXX
XXXXX
XXX
養(yǎng)成認真做好課前準備的習慣。
二
1、韻律
7'
操
分組練習。
動作好的示
XXXXX
XXX
△
培養(yǎng)學生審
美意識。
體操
1、師講解示范動
范表演
要求：班長
作要領(lǐng)
創(chuàng)想練習
報告時全體
2、學生模仿練習。
學生向老師
3、自由結(jié)伴練習。
行注目禮。
練
3、習時，認
真后序。
注意安全。
2、單杠：
跳上正
10'
1、師講解示范動作
要領(lǐng)。
2、師強調(diào)動作要領(lǐng)
1、根據(jù)師
講解的
組織：器械兩側(cè)站立依次練習。
合作意識及
安全意識教
育
撐后擺
3、師指生示范
進行練
要求：練習
競爭意識的
下
4、師指出優(yōu)缺點，
習。
時動作大
并給于糾正
2、生練習
方、協(xié)調(diào)。
8'
過程，要
認真保護與
注意師
幫助。
3、游
4、戲：
學生示范教師提出
強調(diào)的
“8”字
要求。
地方。
三
接力
1、集合，
做放松
性練習
2、小結(jié)
3、師生
再見，回
收器械
4'
1、師與生,起做放松活動。
2、師生共同總結(jié)本課，所學習的內(nèi)容與出現(xiàn)的問題，及應(yīng)注意的事項。
分組比賽
1、生與師一
起放松
2、生討論本節(jié)收獲。
組織：
四列橫隊
要求：
放松自然充分，使身體各部位都得到放松。
遵守紀律、
愛護公物教育，培亦科學的鍛練習慣及止確的
審美觀
器
材
小旗4面，圓木柱4根。
運動
負荷
預計
115?120
次/分
預計
密度
全課密度
基本密度
35—40%
35%+5
生
活
實
踐
中央5臺健美操節(jié)目觀
摩。
學生
反饋
課后
小結(jié)
學生練習積極認真，情緒高
漲。
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2015學年小學體育與健康六年級上《單杠：跳上正撐后擺下韻律體操》表格式教案
