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1、第二部分 教材梳理 考綱解讀第二單元 認識新自我七年級(上冊)考綱要求考綱要求 1. 認識生命形態(tài)的多樣性,理解人類生命離不開大自然的哺育。 2. 認識自己生命的獨特性,珍愛生命。 3. 體會生命的價值,認識實現(xiàn)人生意義應(yīng)該從日常生活的點滴做起。 4. 悅納自己的生理變化,體會青春期的美好,學(xué)會克服青春期的煩惱,調(diào)控好自己的心理沖動,促進生理與心理的協(xié)調(diào)發(fā)展。 5. 了解自我評價的重要性,能夠客觀地認識自我,積極接納自我。 第三課第三課 珍愛生命珍愛生命 1. 怎樣理解人類生命離不開大自然的哺育? 人類來自于大自然,是自然界生命中的一部分,我們每個人的衣、食、住、行等都離不開大自然,人類生命離
2、不開大自然的哺育。 2. 人應(yīng)怎樣與其他生命和諧相處? (1)地球上的生命豐富多彩。生命是頑強的,也是脆弱的。如果我們想生活在一個豐富多彩的世界里,就需要每一個人去關(guān)愛與呵護周圍的生命,特別是珍稀野生動植物,因為它們是與我們同住地球家園的朋友。 考點解析考點解析 (2)每種生命都有其存在的意義與價值。在地球的生物鏈中,各種生命共生共存、息息相關(guān),我們要尊重生命,關(guān)愛生命。如果隨意踐踏地球上的生命,就是在破壞人類賴以生存的生態(tài)環(huán)境,最終受傷害的還是人類自己。 (3)人類只有一個地球。尊重地球,就是尊重生命;拯救地球,就是拯救人類自身。 3. 怎樣理解人的生命的獨特性? 每個人都是獨一無二的,有自
3、己獨特的風(fēng)格和特點。人的生命獨特性突出表現(xiàn)在:與其他動物、植物、微生物等生命相比,人類的生命最具有智慧。人的生命獨特性更多地表現(xiàn)在:每個人的個性品質(zhì)、人生道路、實現(xiàn)人生價值的方式和途徑都是與眾不同的。 生命的獨特性要求我們:每個人要根據(jù)自己的個性,發(fā)揮自己的優(yōu)勢,選擇一條適合自己的、獨特閃光的成才之路,展示自己的風(fēng)采,為社會貢獻自己的智慧和才能。 4. 青少年怎樣珍愛自己的生命,追求生命的價值? (1)肯定生命,尊重生命。人的生命只有一次,每個人的生命都是有價值的,我們要肯定生命、尊重生命。我們在肯定、尊重自己生命的同時,也應(yīng)同樣善待他人的生命。每個人對國家、社會和他人都有價值。當我們發(fā)現(xiàn)自己
4、能夠為他人帶來歡樂、為他人減輕痛苦、為家鄉(xiāng)和社會作出貢獻時,就更能體會自己生命的價值。 (2)永不放棄生的希望。無論何時何地,無論遇到多大挫折,都不要輕易放棄生的希望。當自己的生命受到威脅時不輕言放棄,不喪失生的希望;當他人生命遭遇困境需要幫助時,盡自己所能伸出援助之手。 (3)提升生命價值。生命的意義不在于長短,而在于對社會的貢獻。 5. 怎樣創(chuàng)造、實現(xiàn)自己的人生價值?(怎樣追求有意義的人生?) (1)追求積極向上的人生目標。樹立積極向上的人生目標,并為之而奮斗,將使我們的人生更有意義、更有價值。 (2)保持積極樂觀的人生態(tài)度。當我們以積極樂觀的人生態(tài)度來面對人生的種種境遇,困難與挫折就能轉(zhuǎn)
5、化為成長的機會,就能創(chuàng)造出美麗的人生。 (3)從日常生活的點滴做起。對于中學(xué)生來說,就是應(yīng)該認真學(xué)習(xí),珍惜生命的分分秒秒,認真對待今天的每一堂課、每一次作業(yè)、每一次鍛煉、每一次活動。要腳踏實地,從現(xiàn)在做起,從一點一滴的小事做起。多做對他人、對集體、對社會有益的事,通過實際行動來創(chuàng)造生命的價值,在勞動創(chuàng)造中實現(xiàn)人生的價值。 1. (2014 廣東)2014年1月14 日,浙江溫嶺發(fā)生一起火災(zāi),消防車開著警報,但路上大小車輛不斷加塞占道,耽誤了滅火救人的寶貴時間,最終導(dǎo)致16人死亡。事后,人們發(fā)出了“為生命讓路”的吶喊。“為生命讓路”體現(xiàn)了 ( ) A人類的生命最具智慧 B肯定、尊重和珍愛生命 C
6、生命的意義不在長短 D每種生命都具有獨特性經(jīng)典戰(zhàn)例經(jīng)典戰(zhàn)例B 2. (2014 廣州)南方醫(yī)院一名晚期肝癌患者,在生命的最后時刻,決定捐贈角膜和遺體,并舉辦了一個“生前親友見面會”,令人不勝感慨。他的生命觀是 ( ) A蔑視生命,視生命為身外之物 B珍愛生命,延伸生命的價值 C肯定生命,永不放棄生的希望 D尊重生命,利用生命謀聲譽B第四課:歡快的青春節(jié)拍第四課:歡快的青春節(jié)拍 1. 青春期的身體變化主要表現(xiàn)在哪些方面? 青春期是人一生中身體發(fā)育的關(guān)鍵期。在這一時期,身體的變化主要表現(xiàn)在三個方面:身體外形的變化、身體內(nèi)部器官的完善、性機能的成熟。 2. 怎樣正確認識青春期的身體變化? 在青春期,
7、我們的身體發(fā)育很快,會出現(xiàn)一系列特殊的生理現(xiàn)象,如長痘痘、變聲等,這些都是正常的生理現(xiàn)象。我們身體的成長有著不同的韻律和節(jié)拍,有的快,有的慢。但我們要相信,是蓓蕾總會開出美麗的花,是果樹總會結(jié)出成熟的果,我們所需要的是時間和耐心。考點解析考點解析 3. 青少年心理發(fā)展有哪些特點? 青少年的心理發(fā)展有以下特點:智力逐步發(fā)展到高峰期;自我意識迅速發(fā)展,“成人感”強烈;情緒和情感豐富而強烈,但不穩(wěn)定,具有兩極性;性發(fā)育加速,性意識萌動。 4. 真正的青春是什么? (1)真正的青春不僅僅表示有秀麗的容顏、優(yōu)雅的氣質(zhì)以及健美的身姿,更意味著一種新的精神世界。 (2)青春不僅僅是隨著年齡的增長而帶來的身體
8、變化,青春更多地體現(xiàn)在一個人的心態(tài)、氣質(zhì)、想象力和情感中,是從生命潛流中涌動的一種全新的感覺。 (3)青春是活力的象征,它蘊涵著智慧、勇敢和意志。有了這些,我們便有了克服怯懦的勇氣,有了冒險的魄力。青春將使我們對未來充滿新奇,使我們有勇氣去面對眼前的一切,使我們坦然地接納歡喜與憂愁,使我們能夠盡情地享受人生競賽的樂趣。 5. 青春為什么是美好的? 在青春期,我們會有很多苦惱,也許會一個人流淚,有時甚至悵然若失。但青春更多的是夢想,是激情,是幸福,是美好。因為擁有青春,我們每一天都站在新的起跑線上,迎接新的挑戰(zhàn);因為擁有青春,我們可以盡情放飛自己的夢想,并努力追尋;因為擁有青春,我們不怕失敗,相
9、信一切可以從頭再來。這些幸福需要我們仔細體味。 正因為青春是美好的,所以需要我們更加珍惜,開創(chuàng)屬于自己的燦爛人生。讓我們帶著這些美好的祝福,開始青春之旅! 6. 自覺調(diào)控心理沖動有什么重要性? 青春期心理充滿著矛盾。這些內(nèi)心矛盾,是我們成長過程中正常的心理現(xiàn)象。這些心理矛盾有時讓我們感到苦悶,但正是它們構(gòu)成了我們向前發(fā)展的動力。當然,如果處理不好這些矛盾,它們也會成為阻礙我們發(fā)展的阻力。因此,通過各種方式,借助各種力量調(diào)控內(nèi)心心理矛盾和沖動,是很重要的。 7. 怎樣調(diào)控心理沖動? 當我們感到很難解決內(nèi)心矛盾的時候,除了可以向老師、家長、親友以及社會尋求幫助外,自己也要學(xué)會當自己的“心理醫(yī)生”。
10、例如,在情緒不好的時候,聽聽音樂或者打打球,轉(zhuǎn)移自己的不良情緒;在感到孤獨的時候,與同學(xué)聊聊天,給朋友寫寫信等。保持心理健康將有助于我們身心的協(xié)調(diào)發(fā)展,順利地度過青春期。1. (2015 廣東)詩人席慕蓉的青春寫道:“青春是握在手里的細沙,不知不覺已然漏去,青春是天上的一顆流星,雖然美麗卻瞬間逝去,青春是幸福留下的陣陣香氣,想要珍惜它已離去?!边@詩句告訴青少年( ) A. 青春是美好的,要盡情享樂,不要留下遺憾 B. 青春是短暫的,我們很難挽留住它 C. 青春是喜悅的,不要因煩惱感到悲觀失望 D. 青春是短暫的,要珍惜青春,創(chuàng)造美好人生經(jīng)典戰(zhàn)例經(jīng)典戰(zhàn)例D2. (2014 廣東)義務(wù)教育階段學(xué)校
11、積極心理環(huán)境指數(shù)調(diào)查顯示,學(xué)校積極心理環(huán)境指數(shù)每提高10,學(xué)生焦慮、孤獨等負面情緒和違規(guī)違紀等不良行為平均降低約6。這啟示我們 ( ) A青春期的心理矛盾是不正常的心理現(xiàn)象 D青春期的心理矛盾有助于我們健康成長 C學(xué)會克服青春期的煩惱,培養(yǎng)積極心理 D我們要正確看待青春期正常的身體變化C第五課:自我新期待第五課:自我新期待 1. 正確的自我評價的重要性: 人是不斷變化發(fā)展的,我們需要不斷更新、不斷完善對自己的認識,才能使自己變得更好和更完美。 2. 青少年應(yīng)該怎樣正確認識自己? 正確認識自己,就要做到用全面的、發(fā)展的眼光看待自己??键c解析考點解析 全面認識自己,既要認識自己的外在形象,如外貌、
12、衣著、舉止、風(fēng)度、談吐等,又要認識自己的內(nèi)在素質(zhì),如學(xué)識,心理、道德、能力等。一個人的美應(yīng)是外在美與內(nèi)在美的和諧統(tǒng)一,內(nèi)在美對外在美起促進作用。 “金無足赤,人無完人”。每個人的外在形象與內(nèi)在素質(zhì)都存在著自己的優(yōu)勢與不足,全面認識自己,既要看到自己的優(yōu)點,也要看到自己的缺點。 日新又新我常新,每個人都是變化發(fā)展的,自身的優(yōu)點、缺點也不是一成不變的。我們要用發(fā)展的眼光看待自己,通過不斷改正缺點來完善自己。 3. 青少年需要通過哪些途徑正確認識自己? (1)我們可以通過自我觀察認識自己。最了解的人是自己,要認識自己就一定要做個有心人,反省自己在日常生活中的點滴表現(xiàn),總結(jié)自己是一個怎樣的人。 (2)
13、通過他人了解自己。一般來說,當局者迷,旁觀者清。要重視他人的態(tài)度與評價,冷靜地分析。 (3)通過集體了解自己。 經(jīng)常自我檢查,努力保持和發(fā)揮自身優(yōu)勢,改進不足,才能不斷更新和完善自我,以更新的自己面對新的一天。 4. 什么是人的潛能? 潛能是人本身所具備的、但尚未被發(fā)現(xiàn)和開發(fā)的能力。人的潛能猶如一座有待開發(fā)的巨大金礦,蘊藏豐富,價值連城。 人的潛能是多方面的。研究證明,每個人至少有七個方面的智能:語言智能、音樂智能、數(shù)理邏輯智能、空間智能、身體運動智能、人際交往智能和自我認識智能。 5. 發(fā)現(xiàn)自己的潛能有什么重要意義? 發(fā)現(xiàn)自己的潛能,是取得成功的重要條件。 6. 怎樣發(fā)掘自己的潛能? (1)
14、經(jīng)常給予自己積極的暗示,有利于提高自己的信心和勇氣,能幫助我們發(fā)掘潛能。 (2)在心中想象出一個比自己更好的“自我”形象,能夠激勵自己的斗志,有利于釋放自己的潛能。 (3)只有在實踐中才能激發(fā)潛能。要培養(yǎng)有利于激發(fā)潛能的習(xí)慣,從小事做起。 7. 怎樣塑造自己的理想形象? (1)要善于尋找榜樣,尋找那些具有高超的專業(yè)技能、高昂的工作熱情和高尚的人格的人作為自己學(xué)習(xí)的榜樣。 (2)要善于從不同榜樣身上學(xué)習(xí)不同的優(yōu)點,不斷完善自我。 8. 怎樣確定個人的成長目標? 每個人都是社會的一員,社會是個人成長的沃土。我們要了解自己的個性特點與潛能,了解社會對各種職業(yè)的角色期待,從社會需要與自身的實際出發(fā),確
15、立個人的成長目標。為自己制訂一個詳細的初中生活規(guī)劃,從現(xiàn)在做起,向著自己的理想前進。 9. 怎樣實現(xiàn)自己的目標? 青少年時期的主要任務(wù)重在知識學(xué)習(xí)與品德培養(yǎng)。美好 目標的實現(xiàn)有賴于良好的生活和學(xué)習(xí)習(xí)慣,讓我們自省、自律,養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣,為實現(xiàn)自己的奮斗目標努力吧!1. (2015 廣東)某中學(xué)八年級(1)班的學(xué)生開展了主題為“悅納自我”的體驗式活動,通過“發(fā)現(xiàn)珍寶”和“優(yōu)點轟炸”等環(huán)節(jié)來激勵內(nèi)心的積極自我評價。這個活動 () A能夠幫助學(xué)生消除自卑的心理 B能夠徹底解決學(xué)生的心理問題 C有利于學(xué)生正確認識和評價自己 D是通過他人的評價來認識自己經(jīng)典戰(zhàn)例經(jīng)典戰(zhàn)例C 2. (2014 廣東)下圖漫畫小花狗照哈哈鏡告訴我們 ( ) A自信與自卑是兩種不同的心理品質(zhì) B一個人應(yīng)是內(nèi)在美和外在美的統(tǒng)一 C要客觀地認識自我,積極接納自我 D要通過不斷改正缺點來完善自我C