《心理健康與調適》題目及答案(共21頁)

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1、精選優(yōu)質文檔-----傾情為你奉上 第1題: 1990年，WHO將（D）納入健康的概念中，形成了新的健康概念 A.身體健康 ?B.心理健康 ?C.社會適應 ?D.道德健康 第2題: 心理測量與心理評估工作者以（B）的標準界定心理活動是否正常 ?A.行為學 ?B.統(tǒng)計學 ?C.心理學 ?D.醫(yī)學 第3題: （C）患者病前個性大多孤僻、敏感、多疑、好幻想，有遺傳傾向 ?A.人格分裂 ?B.妄想癥 ?C.精神分裂 ?D.抑郁癥 第4題: 心理保健的主要途徑是（D） ?A.合理變通 ?B.合理治療 ?C.合理思考 ?D.合理宣泄 第5題: （A）可以說是

2、行為治療和認知治療的一種結合 ?A.認知行為治療 ?B.心理治療 ?C.合理情緒療法 ?D.合理思考療法 第6題: 對于壓力以下說法中正確的是（B） ?A.有壓力是正常的，可以不用管它 ?B.壓力需要正確的認識和應對 ?C.有壓力生活反而會更放松 ?D.壓力都是來自外界的 第7題: 壓力管理是信念、價值觀和（A）的組合，三者缺一不可 ?A.個人習慣 ?B.行為習慣 ?C.生活習慣 ?D.飲食習慣 第8題: 培養(yǎng)個體科學的衛(wèi)生習慣和體育鍛煉習慣是（C） ?A.德育 ?B.智育 ?C.體育 ?D.美育 第9題: 馬斯洛的心理健康標準主要側重的是（B）

3、方面 ?A.適應生活 ?B.適應社會 ?C.適應工作 ?D.適應環(huán)境 第10題: 造成狹隘性格的原因中的決定性因素是（D） ?A.先天因素 ?B.遺傳 ?C.家庭環(huán)境 ?D.后天環(huán)境 第11題: 以下臨床癥狀中，（A）屬于心境障礙的癥狀 ?A.情緒高漲、思維奔逸、精神運動性興奮 ?B.視聽幻覺 ?C.思維邏輯倒錯 ?D.情感冷漠、倒錯 第12題: “心理”一詞的含義可以有多種理解，認為心理“是客觀事物在人腦中的反映”的是（C） ?A.過程心理 ?B.活動心理 ?C.認知心理 ?D.綜合心理 第13題: 行為主義理論中把個體的思維、觀念、意向等稱為

4、（B） ?A.顯性行為 ?B.隱形行為 ?C.個體行為 ?D.個性行為 第14題: 世界衛(wèi)生組織（WHO）指出：“健康是指在身體上、（D）、社會適應上都處于完好的狀態(tài)” ?A.性格上 ?B.環(huán)境適應上 ?C.情感上 ?D.心理上 第15題: 神經癥也稱（A） ?A.神經官能癥 ?B.神經病 ?C.精神障礙 ?D.精神病 第16題: （D）是誘導求治者緩慢地暴露出導致焦慮的情境，并通過心理的放松狀態(tài)來對抗這種焦慮情趣，從而達到治療目的 ?A.放松訓練法 ?B.系統(tǒng)脫敏法 ?C.滿灌療法 ?D.厭惡療法 第17題: 人類總膽固醇含量的（A）是自身的產

5、物，剩下的從食物中攝取 ?A.80%-90% ?B.70%-80% ?C.60%-70% ?D.50%-60% 第18題: 有的運動是壓力生活中的一種情緒宣泄，以下哪種運動是減少壓力而非增加壓力的 （C） ?A.足球 ?B.摔跤 ?C.散步 ?D.拳擊 第19題: 我國約有（D）的人處于亞健康狀態(tài) ?A.40% ?B.50% ?C.60% ?D.70% 第20題: 比較好地解釋了人們?yōu)槭裁从袝r體力充沛、精神煥發(fā)，有時卻渾身困乏、記憶力下降的理論是（D） ?A.體力節(jié)律理論 ?B.情緒節(jié)律理論 ?C.智力節(jié)律理論 ?D.人體生物鐘理論 第21題:

6、 個體由于經常重復或反復練習而鞏固下來成為需要的自動化了的行動方式稱為（B） ?A.習性 ?B.習慣 ?C.個性 ?D.慣性 第22題: 人們遭遇不良情緒時，正確的處理方式為(D )。 ?A.喝酒 ?B.吃大量的東西 ?C.壓抑負性的情緒 ?D.和朋友傾訴 第23題: 哪種情況不是健康的生活方式( B)。 ?A.步當車 ?B.多食肉 ?C.雨中行 ?D.靜坐思 第24題: 專家認為，最為重要的精神“營養(yǎng)素”是(D )： ?A.鼓勵 ?B.宣泄 ?C.疏導 ?D.愛 第25題: 那個跡象不是情感和心理健康出現了問題(D ) ?A.手心出汗 ?B

7、.容易心煩 ?C.記憶力喪失 ?D.心跳加快 第26題: “走極端、以偏概全、消極思維、敏感多疑、自卑心理、自罪自責、自我評價過低”主要描述的是( A)的癥狀。 ?A.抑郁癥 ?B.自負 ?C.躁狂癥 ?D.強迫癥 第27題: 關于吸煙的危害哪種說法不正確。（C ） ?A.二手煙可導致肺癌 ?B.香煙的煙霧會導致兒童的支氣管炎、肺炎 ?C.香煙的煙霧會使人麻木、讓人產生幻覺 ?D.煙草的煙霧會使耳的分泌物聚集，導致耳朵感染 第28題: 哪種方法不會改善健康生活。（B ） ?A.時時調整心理健康 ?B.良好的生活習慣就是給自己足夠壓力，催人奮進 ?C.積極的

8、工作表現 ?D.與家人和睦相處 第29題: 對人的性格形成起重要作用的最初環(huán)境因素是：（D ） ?A.幼兒園 ?B.學校 ?C.工作單位 ?D.家庭 第30題: 健康的家庭關系不包含哪個方面？（B ） ?A.健康的婚姻關系 ?B.親密的婆媳關系 ?C.良好的親子關系 ?D.和諧的原生關系 第31題: 婚姻（家庭）“系統(tǒng)”中的各種壓力因素都可以相互影響，其中最重要又最容易被忽略的是：（C ） ?A.家人的性格特征 ?B.日常生活事件 ?C.人格和觀念的差異 ?D.社會支持 第32題: 為了推進婚姻系統(tǒng)的動態(tài)平衡和良性循環(huán)，實現婚姻和諧，必須在家庭成員直接

9、推行什么原則。（C ） ?A.改變自己，適應對方 ?B.睜一只眼閉一只眼，寬容對方 ?C.接納差異，快樂互動 ?D.共同進步，減小差距 第33題: 和諧的家庭需要：（A ） ?A.“愛”+適應 ?B.寬容+理解 ?C.改變+付出 ?D.讓步+犧牲 第34題: 家庭主觀生活事件與當事人的什么相關？（B ） ?A.性格和脾氣 ?B.人格和觀念 ?C.感覺和態(tài)度 ?D.方式和方法 第35題： 哪個不是控制生活事件的方法？（D ） ?A.解決 ?B.回避 ?C.接受 ?D.指責 第36題: 什么是人的主要應激源。（C ） ?A.人格因素 ?B.應對方式

10、 ?C.生活事件 ?D.社會支持系統(tǒng) 第37題: 判斷一種行為是屬于正常還是變態(tài)，首先必須考慮以下哪個要素？（D ） ?A.家庭 ?B.職業(yè) ?C.信仰 ?D.文化 第38題: 哪個不是正確對待個體差異的方法？（C ） ?A.認知調控改變觀念 ?B.自我訓練和矯正 ?C.忽視個性背后的文化差異 ?D.接受專業(yè)幫助 第39題: 哪個方法不能調控壓力反應？（B ） ?A.釋放 ?B.堅持 ?C.轉移 ?D.松弛 第40題: “眾所周至，我們的大腦不僅是喜悅、歡笑產生的源頭，也是我們悲傷、痛苦、憤怒產生的源頭?！边@句話是誰說的。（A ） ?A.希波克拉底

11、 ?B.皮格馬利翁 ?C.弗洛伊德 ?D.馮特 第41題: 大腦的感情過程里，二級水平是什么？（C ） ?A.反射性感情反應 ?B.高級情感 ?C.基本情緒 ?D.初級情感 第42題: 情緒調節(jié)受什么影響。（A ） ?A.文化 ?B.環(huán)境 ?C.人物 ?D.時間 第43題: 哪個不是調高正性情緒的方法。（B ） ?A.聆聽情緒的樂曲 ?B.執(zhí)著與堅持 ?C.信心與勇氣 ?D.驚奇與靈感 第44題: 關于情緒的敘述，正確的是（D ）。 ?A.人類的情緒都可后天習得 ?B.具有兩極性 ?C.體驗是情緒的基本特點 ?D.以上都正確 第45題:

12、 職業(yè)健康心理學主要的立足點是（B ）？ ?A.職業(yè)醫(yī)學的理論和研究方法 ?B.心理學的理論和研究方法 ?C.社會學的理論和研究方法 ?D.職業(yè)健康的理論和研究方法 第46題: 被尊稱為“工業(yè)心理學之父”的是（C ）？ ?A.馬克思 ?B.恩格斯 ?C.雨果·閔斯特伯格 ?D.泰勒 第47題: 下列不屬于組織因素壓力的是（B ） ?A.工作任務要求 ?B.噪聲干擾 ?C.職業(yè)發(fā)展 ?D.人際關系 第48題: “我到底是領導，還是普通職工”這句話屬于（A ）沖突 ?A.角色間 ?B.角色內 ?C.行政角色 ?D.業(yè)務角色 第49題: 一個單位職業(yè)培

13、訓教育工作沒有做好，則會產生（C ）壓力 ?A.工作任務要求 ?B.角色要求 ?C.職業(yè)發(fā)展 ?D.人際關系 第50題: 在與人相處時，采取事不關己高高掛起的處事原則屬于（C ）反應模式？ ?A.攻擊性 ?B.屈從性 ?C.超脫性 ?D.自卑性 第51題: 工作中對同事缺乏必要的關心，遇事喜歡落井下石，冷嘲熱諷屬于職業(yè)倦怠的（B ）方面 ?A.情感衰竭 ?B.去人性化 ?C.成就感下降 ?D.幸福感下降 第52題: 心理學的規(guī)律說明，人的工作效率在（C ）壓力水平下最高。 ?A.高 ?B.低 ?C.適中 ?D.不變 第53題: 性格類型（D ）。

14、 ?A.有好有壞 ?B.都是好的 ?C.都是壞的 ?D.無好壞之分 第54題: 下列不屬于組織層面預防職業(yè)倦怠的是（C ） ?A.任務分配明確 ?B.闡明角色和責任 ?C.歸因訓練 ?D.良好的溝通渠道 第55題: 如果壓力過低、工作缺乏挑戰(zhàn)性，使得個人能力得不到發(fā)揮，無法在工作中獲取成就感，可能產生（C ） ?A.慢性疲勞癥 ?B.假期綜合癥 ?C.職業(yè)倦怠癥 ?D.職業(yè)厭倦癥 第56題: 以下哪個選項不是職業(yè)倦怠的表現（A ）？ ?A.喜歡與人聊天 ?B.身體疲憊 ?C.人際關系的疏遠 ?D.情感衰竭 第57題: 事故傾向性理論認為，容易發(fā)生

15、安全事故的人（D ）？ ?A.做事穩(wěn)健 ?B.對人友好和善 ?C.明哲保身 ?D.攻擊性強 第58題: 事故因果連鎖理論認為，事故發(fā)生的第一原因是：（D ） ?A.安全生產知識的缺乏和技能不足 ?B.不安全行為 ?C.物的不安全狀態(tài) ?D.遺傳和社會環(huán)境因素 第59題: 認為事故發(fā)生是人的因素和物的因素兩者共同作用的結果的是（C ）理論 ?A.兩類危險源 ?B.能量意外釋放 ?C.事故致因的突變模型 ?D.事故因果連鎖 第60題: 人際交往的基本準則是（A ）？ ?A.平等原則 ?B.誠信原則 ?C.寬容原則 ?D.互助原則 第61題: “以德報

16、怨”說的是人際交往中的（C ）。 ?A.平等原則 ?B.誠信原則 ?C.寬容原則 ?D.互助原則 第62題: 在心理測量學上，用來量化觀察中所得印象的測量工具是（B ），是心理健康評估中的重要手段之一 ?A.癥狀自評量表 ?B.評定量表 ?C.漢密頓焦慮量表 ?D.老年認知功能量表 第63題: 對群體或個體的心理和社會現象進行觀察，并對觀察結果以量化方式進行評價和解釋，這一過程稱為（C ）。 ?A.評價 ?B.解釋 ?C.評定 ?D.測評 第64題: 呈現一組評定標準讓評定者判斷受評者是（C ）評定量表？ ?A.數字 ?B.描述 ?C.標準 ?D.強

17、迫選擇 第65題: 生活事件量表適用于（B ）歲以上的正常人，神經癥、身心疾病、各種軀體疾病求助者以及自知力恢復的重性精神疾病求助者 ?A.14 ?B.16 ?C.18 ?D.20 第1題: · 心理壓力總是有害的 · ?對 · ?錯 第2題: · 同樣的不幸事件會因為個體的不同所引起的挫折感是不一樣的 · ?對 · ?錯 第3題: · 人類的情商（EQ）目前尚無法精確測定 · ?對 · ?錯 第4題: · 人的一切態(tài)度和行為方式都可以反映出一個人的性格 · ?對 · ?錯 第5題: · “江山易改，本性難移”，所以人的性格是不可

18、改變的 · ?對 · ?錯 第6題: · 心與身無法分開，是一個整體，人的心理變化會引起生理上的變化，而生理上的變化也會產生心理的變化 · ?對 · ?錯 第7題: · 快樂、憤怒、悲哀和恐懼是人類基本的情緒 · ?對 · ?錯 第8題: · 人的心理現象千變萬化，極其復雜無規(guī)律可循 · ?對 · ?錯 第9題: · 某種意義上講，控制壓力最根本的辦法是離開工作或隱居，但這顯然是不現實的 · ?對 · ?錯 第10題: · 鍛煉是減輕壓力的最有效策略之一，但是有些鍛煉項目卻會引起相反的效果 · ?對 · ?錯 第11題: · 領導比員工容易體驗到

19、更多的壓力 · ?對 · ?錯 第12題: · 回避困難易，面對困難難 · ?對 · ?錯 第13題: · 腦力易疲勞，感到沒有精力和腦子遲鈍，注意力不集中或不能持久，記憶差是屬于神經衰弱的癥狀 · ?對 · ?錯 第14題: · 強迫癥患者往往是自己感覺不到自己有任何不正常的 · ?對 · ?錯 第15題: · 一個人的個性特征是引起心理不健康的主要因素 · ?對 · ?錯 第16題: · 臨床醫(yī)師認為，有精神障礙的的人，其腦部一定會有病理變化 · ?對 · ?錯 第17題: · 安靜平穩(wěn)，反應緩慢；善于克制自己，情緒不易波動和外露的人是屬于黏

20、液質 · ?對 · ?錯 第18題: · 當個體難以做出決斷、或者當個體難以判定事務的輕重緩急時，這肯定是個體性格所致 · ?對 · ?錯 第19題: · 由于時間問題和興趣問題，很多從事專業(yè)技術的人員更愿意與其他人交往 · ?對 · ?錯 第20題: · 運動越多，緩解壓力的效果越好 · ?對 · ?錯 第21題: · 腎上腺功能亢進的人，神經系統(tǒng)興奮性高，容易形成激動、緊張、煩躁等不良心理特征 · ?對 · ?錯 第22題: · 情緒可以分為積極情緒和消極情緒 · ?對 · ?錯 第23題: · 健康就是不生病( )。 · ?對 · ?錯

21、 第24題: · 疲倦是情感和心理健康的跡象。 · ?對 · ?錯 第25題: · 人的面部表情是個體通過后天模仿、學習而獲得的，與先天遺傳關系不大。 · ?對 · ?錯 第26題: · 能了解自我，不過度自卑或自負，是心理健康的標志之一。 · ?對 · ?錯 第27題: · 過度飲酒者長時記憶將收到嚴重損害。 · ?對 · ?錯 第28題: · “系統(tǒng)”平衡就是幸福，“系統(tǒng)”不平衡就是痛苦，人生經常是幸福和壓力同在的。 · ?對 · ?錯 第29題: · 家庭中的每一個人各不相同，不能只關注對方的語言，還要關注對方的情感反應、人格特點、觀念和文化背

22、景等方面的不同。 · ?對 · ?錯 第30題: · 在婚姻不同階段，各種因素之間的關系是靜態(tài)的。 · ?對 · ?錯 第31題: · “適應”是家庭和諧的關鍵。 · ?對 · ?錯 第32題: · 在家庭中，“愛”是沒有理由的，是決定一切的。 · ?對 · ?錯 第33題: · 正確認識與合理調控每一個家庭成員的應對方式，有助于推動和諧家庭建設。 · ?對 · ?錯 第34題: · 情緒是人們時時刻刻都親身體驗著的一種心理活動。 · ?對 · ?錯 第35題: · 情緒不僅對認知活動起著驅動作用，還可以調節(jié)認知加工過程和人的行為。 · ?對

23、 · ?錯 第36題: · 情緒調節(jié)既包括一直、削弱、和掩蓋情緒的過程，也包括維持和增強情緒的過程。 · ?對 · ?錯 第37題: · 焦慮情緒會影響這我們的生活，沒必要區(qū)分正常的焦慮和破壞性的焦慮。 · ?對 · ?錯 第38題: · 積極參加體育鍛煉從短期效果來看，是可以改善抑郁情緒的。 · ?對 · ?錯 第39題: · 抑郁的癥狀最主要的表現就是悲傷。 · ?對 · ?錯 第40題: · 憤怒是人的一種本能的情緒，現實生活中，憤怒情緒的表現無處不在。 · ?對 · ?錯 第41題: · 情緒及時心理活動和行為的起搏器也是人及通訊交流的手段。

24、 · ?對 · ?錯 第42題: · 人類嬰兒的感情性反應在生物遺傳的基礎上，從降生后就能主動地對外界信息產生反應。 · ?對 · ?錯 第43題: · 認識包含活動的驅動性，興趣和好奇促使人行動。 · ?對 · ?錯 第44題: · 情緒和語言一樣具有服務于人及交往的通訊職能。 · ?對 · ?錯 第45題: · 我國到目前為止尚無與職業(yè)健康心理學相關的專業(yè) 期刊和學術機構。 · ?對 · ?錯 第46題: · 壓力不僅僅是消極的，它還可以是積極的 · ?對 · ?錯 第47題: · 壓力越大，工作效率就越高。 · ?對 · ?錯 第48

25、題: · 高度神經質個性的員工更容易適應夜班的安排 · ?對 · ?錯 第49題: · 事故安全理論為工作安全設計提供了重要的理論指導。 · ?對 · ?錯 第50題: · 行為基礎安全（簡稱BBS）僅僅是針對人的不安全行為設計的一套管理方法，并非是工作安全設計的全部。 · ?對 · ?錯 第51題: · 行為基礎安全（簡稱BBS）干預工作要回答的問題是“我們的假設是否正確”，而不是“我們的工作是否取得了成效” · ?對 · ?錯 第52題: · 緩解壓力的方法只要是不對集體、他人和自身產生危害和不良影響并有得于壓力處理和緩解不良情緒的，都是值得嘗試的。 ·

26、 ?對 · ?錯 第53題: · 壓力與工作績效之間的關系呈倒U型。 · ?對 · ?錯 第54題: · 壓力都會對自身造成危害和痛苦，所以我們要有一個積極的壓力觀。 · ?對 · ?錯 第55題: · 職業(yè)倦怠的相關研究表明，習慣內控型歸因的人較外控型歸因的員工更容易發(fā)生職業(yè)倦怠。 · ?對 · ?錯 第56題: · 職業(yè)倦怠主要是個人原因造成的，不是組織管理的問題。 · ?對 · ?錯 第57題: · 時間管理中的80/20定律就是對緊急事務、日常事務要力爭花20%的精力或時間來完成，而對于重要事務則應該用80%的精力和時間來應對。 · ?對 ·

27、?錯 第58題: · 心理健康評估的對象是病人。 · ?對 · ?錯 第59題: · 對引進的一些國外編制的評定量表必須修訂后方能使用。 · ?對 · ?錯 第60題: · 匹茲堡睡眠質量指數適用于睡眠障礙患者、精神障礙患者評價睡眠質量，同時也適用于一般人睡眠質量的評估。 · ?對 · ?錯 第61題: · 社會支持量表中總分得分越低，表明獲得的社會支持度越高，心理健康水平越好。 · ?對 · ?錯 第62題: · 生活事件量表中95%的正常人一年的總分不超過20，負性生活事件的分數越高，對身心健康的影響越大。 · ?對 · ?錯 第63題: · 閱

28、讀評定報告的人員也要學習一點心理或與心理測量相關的知識。 · ?對 · ?錯 第64題: · 成就動機高的人喜歡做一些容易的工作。 · ?對 · ?錯 第65題: · 事情發(fā)生了，問題出現了，我們應首先找到事情的原因。 · ?對 · ?錯 第1題: · 新的健康概念包括了以下哪些內容 · ?A.身體 · ?B.心理 · ?C.社會適應 · ?D.道德 第2題: · 心理學將心理不健康狀態(tài)分為（） · ?A.一般心理問題 · ?B.嚴重心理問題 · ?C.極度心理問題 · ?D.神經癥性心理問題 第3題: · 導致異常心理的常見原因有（） ·

29、 ?A.環(huán)境因素 · ?B.生物原因 · ?C.心理因素 · ?D.社會因素 第4題: · 精神分裂癥的主要癥狀有（） · ?A.思維障礙 · ?B.感知覺障礙 · ?C.情感障礙 · ?D.意志行為障礙 第5題: · 壓力反應的三個階段為（） · ?A.警戒階段 · ?B.正視階段 · ?C.抵抗階段 · ?D.衰竭階段 第6題: · 任何年齡階段都可能出現心理不健康狀態(tài)，其中哪幾個時期更容易發(fā)生（） · ?A.兒童期 · ?B.青春期 · ?C.壯年期 · ?D.更年期 第7題: · 常見的精神障礙有（） · ?A.適應障礙 · ?B.精神

30、分裂癥 · ?C.心境障礙 · ?D.神經癥 第8題: · 行為治療的基本理論包括（） · ?A.條件反射原理 · ?B.操作條件反射原理 · ?C.模仿學習原理 · ?D.適應學習原理 第9題: · 下列有關心理健康標準的論述，正確的是（） · ?A.心理不健康與有不健康的心理與行為是兩個不同的概念 · ?B.心理健康與不健康并不是一個涇渭分明的對立面，而是一種連續(xù)狀態(tài) · ?C.心理健康的標準是一種理想尺度 · ?D.心理健康的標準是永恒的、不變的 第10題: · 下列心理咨詢與治療的方法中，（）是屬于人本主義的方法 · ?A.放松療法 · ?B.交朋友

31、小組 · ?C.來訪者中心療法 · ?D.支持療法 第11題: · 以下對壓力的觀點，不正確的有（） · ?A.最大的壓力來自于沒完沒了的工作 · ?B.如果真的喜歡工作，就可以想工作多久就工作多久，不會感到在受苦 · ?C.精神飽滿地運動，將很少感到壓力，并且不容易患病 · ?D.壓力是個人的問題也是組織的問題 第12題: · 健康生活方式之要點( )。 · ?A.合理膳食 · ?B.適量運動 · ?C.戒煙限酒 · ?D.心理平衡 第13題: · 下列哪些是不健康的行為方式( )。 · ?A.不主動參加體檢 · ?B.較多時間待在空調環(huán)境中 · ?C.

32、和家人常交流心得 · ?D.因工作緊張每天睡眠時間約5小時 第14題: · 哪些疾病被成為“心身疾病”？( ) · ?A.哮喘 · ?B.皮疹 · ?C.腹瀉 · ?D.虛弱 第15題: · 如何有效地預防心理疾??？( ) · ?A.加強身體鍛煉 · ?B.必須了解各類心理疾病的一般性病理性知識 · ?C.通過一系列的心理測試，及時了解自我和他人的身心狀態(tài) · ?D.少與人交往 第16題: · 如何促進家庭和諧？（ ） · ?A.和諧家庭需要調控 · ?B.愛情需要調控 · ?C.預防和隨時處理好家庭“生活事件” · ?D.提高家庭成員的“應對能力” 第

33、17題: · 情緒從存在形式上可以區(qū)分為哪幾種？（ ） · ?A.情感反應 · ?B.情感狀態(tài) · ?C.情緒特質 · ?D.情緒狀況 第18題: · 對情緒進行完整定義必須考慮哪些方面的成分。（ ） · ?A.生理的 · ?B.表達的 · ?C.體驗的 · ?D.環(huán)境的 第19題: · 如何調控家庭成員的“煩惱”。（ ） · ?A.釋放情緒 · ?B.轉移注意力 · ?C.學會放松 · ?D.必要時進行藥物治療 第20題: · 情緒調節(jié)的含義包含哪些。（ ） · ?A.情緒是認知和行為的調節(jié)者 · ?B.情緒調節(jié)分為良好調節(jié)與不良調節(jié) · ?C.情

34、緒調節(jié)也會受到文化影響 · ?D.情緒調節(jié)也有個體差異 第21題: · 如何促進家庭成員之間的“愛”。（ ） · ?A.認知調整，堅持接納差異 · ?B.調整需要和期望 · ?C.改善環(huán)境 · ?D.保健身體 第22題: · 犯了抑郁癥可以有哪些治療方法？（ ） · ?A.接受心理治療 · ?B.尋求正確的社會支持 · ?C.堅持體育鍛煉 · ?D.自我指導、自我調整 第23題: · 職業(yè)健康心理學的任務是：人們希望從工作中獲取的不僅僅是簡單的生活物質保證，還要有（）？ · ?A.安全感 · ?B.成就感 · ?C.幸福感 · ?D.健康感 第24題:

35、 · “霍桑效應”的主要觀點有（）？ · ?A.金錢并非人的唯一動力 · ?B.提高工作效率、使利益最大化 · ?C.工業(yè)文明中人不是“經濟人”，而是“社會人” · ?D.工業(yè)文明中人們需要安全感、和諧感、歸屬感以及感情上的慰藉 第25題: · 工作壓力按照來源可以分為（）？ · ?A.環(huán)境因素壓力 · ?B.組織因素壓力 · ?C.經濟因素壓力 · ?D.個人因素壓力 第26題: · 馬詩勒倦怠問卷從（）方面對員工的職業(yè)倦怠進行測量。 · ?A.情感耗竭 · ?B.人格解體 · ?C.個人成就 · ?D.幸福感 第27題: · 下列屬于個體時間管理錯誤表現

36、的有（）？ · ?A.忙忙碌碌，卻只是盲從 · ?B.對于重要事務花20%的精力和時間來應對 · ?C.對于緊急事務花20%的精力或時間來完成 · ?D.經常被打斷，缺少自己的時間 第28題: · 人們在壓力下思考和解決問題的基本原則有（）？ · ?A.不當的的解決問題的方法是問題的癥結所在 · ?B.問題并非都是不好的 · ?C.事出并非定有因 · ?D.溝通與合作是解決問題的良策 第29題: · 建立良好人際關系應把握的原則有（）？ · ?A.正直原則 · ?B.誠信原則 · ?C.吃虧原則 · ?D.寬容原則 第30題: · 心理健康評估的任務有（）？ · ?A.評估疾病發(fā)展中的心理過程 · ?B.評估生活方式對防治疾病和增進健康的影響 · ?C.評估個體或人群的社會經濟狀況對健康的影響 · ?D.評估各種生態(tài)學有害因素對健康的影響 第31題: · 心理健康評定量表按評定者性質可劃分為（）？ · ?A.自評量表 · ?B.描述評定量表 · ?C.他評量表 · ?D.強迫選擇評定量表 專心---專注---專業(yè)