《高血壓健康教育》PPT課件.ppt
高血壓病的健康教育講座,永善縣人民醫(yī)院 解道坤,高血壓病的健康教育,1 高血壓病概況 2 高血壓病的危險(xiǎn)行為因素 3 高血壓病健康教育策略 4 高血壓健康促進(jìn)計(jì)劃 5 高血壓健康促進(jìn)計(jì)劃評(píng)價(jià),高血壓的分類 根據(jù)不同的標(biāo)準(zhǔn)可將高血壓進(jìn)行不同的分類。 根據(jù)病因分類 最常用,可分為原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓。 原發(fā)性高血壓:是指病因尚不清楚而以血壓高為主要表現(xiàn)的一種獨(dú)立性疾病,故又稱高血壓病,是指原因不明的高血壓,可能由遺傳、吸煙、飲酒、過(guò)量攝鹽、超重、精神緊張、缺乏鍛煉等因素導(dǎo)致,占所有高血壓病人的90%以上。目前,尚難根治,但能控制。 繼發(fā)性高血壓:血壓升高有明確原因,因它的發(fā)生與多種因素有關(guān),故亦稱多原因性高血壓,其發(fā)生原因比較簡(jiǎn)單而清楚,故又稱單原因性高因壓。占5%-10%。,原發(fā)性高血壓:又稱高血壓病,是常見(jiàn)的心血管疾病之一,也是世界上歷史悠久、流行最廣、危害最重、隱蔽最深的一種心血管疾病,與人類死亡的主要疾病如冠心病、腦血管疾病等密切相關(guān)。發(fā)病率、致殘率、死亡率高;而知曉率、治療率、控制率低。因此,世界各國(guó)均十分重視原發(fā)性高血壓從發(fā)病機(jī)理致臨床防治的研究。 歸納起來(lái)就是“三高、三低?!?防治高血壓宣傳教育知識(shí)要點(diǎn),中國(guó)疾病預(yù)防控制中心2006年1月16日(),洪昭光談心血管病防治2002年10月第一版 3839頁(yè),防治高血壓宣傳教育知識(shí)要點(diǎn),中國(guó)疾病預(yù)防控制中心2006年1月16日(),洪昭光談心血管病防治2002年10月第一版 38頁(yè),二、高血壓的誘導(dǎo)因素,1、性別與高血壓: 2、年齡與高血壓 3、飲食與高血壓:高鈉飲食是中國(guó)人高血壓發(fā)病的一重要因素。 4、工作壓力過(guò)重與高血壓 5、性格與高血壓: 6、遺傳與高血壓:,7、 超重、肥胖與高血壓: 8、 吸煙與高血壓: 9、 飲酒與高血壓: 10、情緒波動(dòng)與高血壓: 11. 精神緊張與高血壓: 12. 生活不規(guī)律與高血壓: 13. 缺少鍛煉與高血壓:,高血壓水平分類,分期 收縮壓(高壓) mmHg 舒張壓(低壓) mmHg 理想血壓 <120 <80 正常血壓 <130 <85 正常高限 130-139 85-89 臨界高血壓 141-159 91-94 高血壓的分期: 1期 140-159 或(和) 90-99 2期 160-179 100-109 3期 180 110,高血壓的危險(xiǎn)分層,如何來(lái)控制高血壓,管住嘴 邁開腿 保持好心情,防治高血壓宣傳教育知識(shí)要點(diǎn),中國(guó)疾病預(yù)防控制中心2006年1月16日(),防治高血壓宣傳教育知識(shí)要點(diǎn),中國(guó)疾病預(yù)防控制中心2006年1月16日(),CCEP項(xiàng)目:高膽固醇與冠心病防治知識(shí)手冊(cè),CCEP項(xiàng)目:高膽固醇與冠心病防治知識(shí)手冊(cè) 脂肪從哪里來(lái)?中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)營(yíng)養(yǎng)與保健食品分會(huì)(),洪昭光談心血管病防治2002年10月第一版49頁(yè),洪昭光談心血管病防治2002年10月第一版52頁(yè),防治高血壓宣傳教育知識(shí)要點(diǎn),中國(guó)疾病預(yù)防控制中心2006年1月16日(),詹姆斯里帕心臟健康之路2004年3月第一版101頁(yè) 防治高血壓宣傳教育知識(shí)要點(diǎn),中國(guó)疾病預(yù)防控制中心2006年1月16日(),洪昭光談心血管病防治2002年10月第一版 67頁(yè),郭冀珍,介紹常用降壓藥聯(lián)合用藥的組合( ) 郭冀珍,從ASCOT研究看循證醫(yī)學(xué)指導(dǎo)降壓聯(lián)合用藥方案(),祝身體健康、萬(wàn)事如意!,謝謝! Thank you!,