呵護(hù)我們的身體

呵護(hù)我們的身體活動(dòng)一健康身體需要好習(xí)慣1播放動(dòng)畫：我們這些習(xí)慣好不好大家討論：哪些是好習(xí)慣，哪些是壞習(xí)慣？這樣做的后果是什么？2進(jìn)一步提供研討范例：播放動(dòng)畫：問題出在哪里（一）、問題出在哪里（二）、問題出在哪里（三）圍繞范例展開討論：如果經(jīng)常這樣，他們的身體以后會(huì)怎么樣？播放課件：我們來診斷3找一找，說一說自己有些什么樣的生活習(xí)慣，和同桌互相交流一下，不好的生活習(xí)慣對(duì)自己健康成長的影響。小結(jié)：生活中的壞習(xí)慣會(huì)直接影響我們的身體健康，嚴(yán)重的甚至?xí)＜吧?。所以，我們要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意個(gè)人衛(wèi)生，合理搭配飲食，保證休息時(shí)間，有耐心和信心，不斷地行動(dòng)與實(shí)踐。（板書：養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、注意個(gè)人衛(wèi)生、合理搭配飲食、保證休息時(shí)間、持之以恒）4請(qǐng)你幫助我每個(gè)學(xué)生在紙上寫出自己或周圍小朋友平時(shí)好的和不好的生活習(xí)慣，折好后傳出本組，最后每個(gè)同學(xué)手中留一張。哪些是不好習(xí)慣及危害。針對(duì)不好的習(xí)慣，大家出主意想辦法，商量怎樣改正，或把自己存在的不良習(xí)慣，悄悄告訴自己信任的人，請(qǐng)他們監(jiān)督改正?！疽鈭D：引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)到好習(xí)慣對(duì)保持身體健康的重要作用，不良習(xí)慣對(duì)身體的危害。要有耐心和信心，養(yǎng)成良好的生活和衛(wèi)生習(xí)慣?！炕顒?dòng)二陋習(xí)大清除1辯論：“不干不凈，吃了沒病”。你同意這種說法嗎？小結(jié)：實(shí)際上“不干不凈，吃了會(huì)得病”。我們要明辨是非，增強(qiáng)衛(wèi)生意識(shí)。2播放動(dòng)畫：找找生活中的陋習(xí)圍繞情境開展研討：這些陋習(xí)會(huì)給我們的生活帶來哪些危害？生活中還有哪些誤區(qū)？學(xué)生了解陋習(xí)帶來的危害及生活中的衛(wèi)生誤區(qū)對(duì)健康的影響。播放動(dòng)畫：衛(wèi)生誤區(qū)揭秘3播放動(dòng)畫：生活陋習(xí)大掃描學(xué)生交流探究：為什么“隨地吐痰惹人厭”？“手蘸唾液點(diǎn)錢物”與他人無關(guān)嗎？許多人都明知吐痰傳播細(xì)菌，不衛(wèi)生，可為什么隨地吐痰的現(xiàn)象在生活中還時(shí)有發(fā)生呢？小結(jié)：我們能不能養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不僅關(guān)系到自己的身體健康，還關(guān)系到他人的身體健康，關(guān)系到整個(gè)社會(huì)的公共衛(wèi)生。我們要樹立牢固的公共衛(wèi)生意識(shí)。4播放動(dòng)畫：俗語、諺語小結(jié)：身體是生命的載體，愛惜生命就要保護(hù)好自己的身體。要想擁有健康的身體，良好的生活習(xí)慣