小學體育通用版二年級體育 怎樣保護牙齒 課件(11ppt)
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小學體育通用版二年級體育 怎樣保護牙齒 課件(11ppt)
怎樣保護牙齒知識導航保護牙齒l牙齒的功能l牙齒的用處大l牙齒健康標準l保護牙齒的方法l正確刷牙的方法咀嚼食物咀嚼食物協(xié)助發(fā)音協(xié)助發(fā)音美美 觀觀個體識別個體識別牙牙 齒齒 的的 用用 處處大大 很多好吃的東西我們之所以知道好吃,是很多好吃的東西我們之所以知道好吃,是因為我們嘗過,如甜甜的蛋糕,新鮮的水果,因為我們嘗過,如甜甜的蛋糕,新鮮的水果,香嫩的肉等等。在吃這些的時候,都要經(jīng)過牙香嫩的肉等等。在吃這些的時候,都要經(jīng)過牙齒咀嚼,嚼碎才能吞到肚子里。沒有牙齒就很齒咀嚼,嚼碎才能吞到肚子里。沒有牙齒就很難吃到美味可口的食物,嚴重的甚至造成營養(yǎng)難吃到美味可口的食物,嚴重的甚至造成營養(yǎng)不良,影響身體健康。不良,影響身體健康。 同學們,牙齒的作用這么大,我們是不是同學們,牙齒的作用這么大,我們是不是應該保護好牙齒呢?應該保護好牙齒呢?牙齒健康標準牙齒健康標準 “健康牙齒健康牙齒”的衡量標準:必的衡量標準:必須具備沒有蛀牙、沒有口腔異味、須具備沒有蛀牙、沒有口腔異味、沒有牙齦紅腫、沒有牙漬、沒有沒有牙齦紅腫、沒有牙漬、沒有牙根蛀牙、沒有牙結(jié)石、沒有牙牙根蛀牙、沒有牙結(jié)石、沒有牙菌斑聚集、沒有牙齦出血,牙間菌斑聚集、沒有牙齦出血,牙間隙潔凈、牙釉質(zhì)堅固,無牙周疾隙潔凈、牙釉質(zhì)堅固,無牙周疾病等指標。病等指標。日常生活中保護牙齒的方法日常生活中保護牙齒的方法1、及時清除牙隙間的食物填塞物。及時清除牙隙間的食物填塞物。 2、給牙齒充足的營養(yǎng)。飲食要多樣化,不要偏食。、給牙齒充足的營養(yǎng)。飲食要多樣化,不要偏食。3、養(yǎng)成正確的咀嚼習慣:雙側(cè)或兩側(cè)交替使用。、養(yǎng)成正確的咀嚼習慣:雙側(cè)或兩側(cè)交替使用。4、科學使用牙刷和牙膏??茖W使用牙刷和牙膏。5、 “三三三三三三”制刷牙,就是每天刷制刷牙,就是每天刷3次(早上起床后、中午飯次(早上起床后、中午飯后、后、 晚間睡覺前),每次都在飯后晚間睡覺前),每次都在飯后3分鐘就刷,同時每次刷牙分鐘就刷,同時每次刷牙 3分鐘以上。分鐘以上。6、防止外傷。不要用牙齒去咬堅硬的物品,以免牙齒受到損傷、防止外傷。不要用牙齒去咬堅硬的物品,以免牙齒受到損傷 。7、36個月定期檢查牙齒。個月定期檢查牙齒。 科學使用牙刷和牙膏科學使用牙刷和牙膏 l 選用細毛牙刷,牙刷每三個月?lián)Q一次選用細毛牙刷,牙刷每三個月?lián)Q一次l 選用含氟牙膏:有防齲、抗齲作用。選用含氟牙膏:有防齲、抗齲作用。 選用中草藥牙膏:有消炎、止血、止痛、除口臭。選用中草藥牙膏:有消炎、止血、止痛、除口臭。 選用脫敏牙膏:對治療和預防牙齒過敏有一定的作用。選用脫敏牙膏:對治療和預防牙齒過敏有一定的作用。刷上下前牙唇側(cè),上刷上下前牙唇側(cè),上牙往下刷,下牙往上牙往下刷,下牙往上刷。刷。刷上牙前腭,上刷上牙前腭,上下拉。下拉。刷下前牙舌側(cè),刷下前牙舌側(cè),上下拉。上下拉。刷上下后牙頰側(cè),上牙由刷上下后牙頰側(cè),上牙由上往下刷,下牙往上刷,上往下刷,下牙往上刷,因為橫刷容易引起楔因為橫刷容易引起楔 狀狀缺損,俗稱爛牙腳。缺損,俗稱爛牙腳。刷上下后牙舌側(cè),刷上下后牙舌側(cè),上牙由上往下刷,上牙由上往下刷,下牙往上刷。下牙往上刷。刷上下牙的咬合面,刷上下牙的咬合面,來回刷來回刷 正正 確確 刷刷 牙牙 的的 方方 法法潔潔 白白 健健 康康 牙牙 齒齒 靠靠 自自 己己 !謝謝 謝謝觀觀 賞賞 !