職業(yè)生涯規(guī)劃書范文

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1、職業(yè)生涯規(guī)劃書范文（一） ?? 一、前言 ?? 在今天這個(gè)人才競(jìng)爭(zhēng)的時(shí)代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為在人爭(zhēng)奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對(duì)企業(yè)而言，如何體現(xiàn)公司“以人為本”的人才理念，關(guān)注員工的人才理念，關(guān)注員工的持續(xù)成長(zhǎng)，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段；而對(duì)每個(gè)人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進(jìn)行有效的規(guī)劃，勢(shì)必會(huì)造成生命和時(shí)間的浪費(fèi)。作為當(dāng)代大學(xué)生，若是帶著一臉茫然，踏入這個(gè)擁擠的社會(huì)怎能滿足社會(huì)的需要，使自己占有一席之地？因此，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來好好的設(shè)計(jì)一下。有了目標(biāo)，才會(huì)有動(dòng)力。?? ?? 二、自我認(rèn)知 ?? 我是一個(gè)當(dāng)代本科生，（平時(shí)）是家里最大的

2、希望——成為有用之才，性格外向、開朗、活潑，業(yè)余時(shí)間愛交友、聽音樂、外出散步等。喜歡看小說、散文，尤其愛看雜志類的書籍，心中偶像是比爾·蓋茨，平時(shí)與人友好相處群眾基礎(chǔ)較好，親人、朋友、教師關(guān)愛，喜歡創(chuàng)新，動(dòng)手能力較強(qiáng)做事認(rèn)真、投入。當(dāng)然本人自身仍存在一些缺點(diǎn)，這對(duì)于我今后的就業(yè)會(huì)產(chǎn)生不利影響。比如，學(xué)習(xí)缺乏恒心，努力程度不夠，平常較少參加社會(huì)實(shí)踐，社會(huì)實(shí)踐經(jīng)歷少等。?? ?? 三、解決自我認(rèn)知中的劣勢(shì)和缺點(diǎn) ?? 針對(duì)自己的不足和缺點(diǎn)，我準(zhǔn)備從以下幾方面克服我的缺點(diǎn)： （1）?????????? 閱讀一些勵(lì)志性的書籍，增強(qiáng)自己學(xué)習(xí)的毅力。 （2）?????????? 向?qū)W習(xí)努

3、力的同學(xué)取經(jīng)，借鑒其學(xué)習(xí)方法。 （3）?????????? 參加一些實(shí)踐活動(dòng)多的社團(tuán)，既能結(jié)交志同道合的朋友，又能參加社會(huì)實(shí)踐。 ?? 四、未來人生職業(yè)規(guī)劃 ?? 根據(jù)自己的興趣和所學(xué)專業(yè)，在未來應(yīng)該會(huì)向計(jì)算機(jī)和英語兩方面發(fā)展。圍繞這兩個(gè)方面，本人特對(duì)未來五十年作初步規(guī)劃如下：?? 1、2005-2009年學(xué)業(yè)有成期：充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢(shì)，認(rèn)真學(xué)好專業(yè)知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作、生活能力，全面提高個(gè)人綜合素質(zhì)，并作為就業(yè)準(zhǔn)備。（具體規(guī)劃見后）。?? 2、2009-2012年，熟悉適應(yīng)期：利用3年左右的時(shí)間，經(jīng)過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。?? 完

4、成主要內(nèi)容：?? （1）學(xué)歷、知識(shí)結(jié)構(gòu)：提升自身學(xué)歷層次，從本科走向研究生，專業(yè)技能熟練。英語四、六級(jí)爭(zhēng)取拿優(yōu)秀、普通話過級(jí)，且拿到英語口語等級(jí)證書，開始接觸社會(huì)、工作、熟悉工作環(huán)境。?? （2）個(gè)人發(fā)展、人際關(guān)系：在這一期間，主要做好職業(yè)生涯的基礎(chǔ)工作，加強(qiáng)溝通，虛心求教。?? （3）生活習(xí)慣、興趣愛好：適當(dāng)交際的環(huán)境下，盡量形成比較有規(guī)律的良好個(gè)人習(xí)慣，并參加健身運(yùn)動(dòng)，如散步、跳健美操、打羽毛球等。?? 3、2012-2053年，在自己的工作崗位上，踏踏實(shí)實(shí)的貢獻(xiàn)自己的力量，擁有一個(gè)完美的家庭。?? ?? 五、結(jié)束語 ?? 計(jì)劃固然好，但更重要的，在于其具體實(shí)踐并取得成效

5、。任何目標(biāo)，只說不做到頭來都會(huì)是一場(chǎng)空。然而，現(xiàn)實(shí)是未知多變的，定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時(shí)都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實(shí)，每個(gè)人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負(fù)；每個(gè)人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個(gè)人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼！?? ?? 人文學(xué)院某班 某某人 一. 目標(biāo)定位 在四年的大學(xué)生活里，掌握好英語的聽說讀寫譯各項(xiàng)技能，計(jì)算機(jī)的基本知識(shí)以及國(guó)際商務(wù)的專業(yè)知識(shí)，能直接參與國(guó)際競(jìng)爭(zhēng)與合作的國(guó)際通用性人才，同時(shí)把自己打造成一個(gè)響亮的品牌，在四年

6、后的面試時(shí)，不讓任何企業(yè)對(duì)我Say no. 目標(biāo)設(shè)定的依據(jù)說明： 1）英語能力強(qiáng)是廣外的的最大特色，專業(yè)知識(shí)是我們邁向成功必不可少的通行證，只有掌握了英語各項(xiàng)技能和對(duì)專業(yè)知識(shí)有深入的認(rèn)識(shí)，才能在未來激烈的就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)中脫穎而出。 2）在互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)已經(jīng)相當(dāng)發(fā)達(dá)的今天，掌握好計(jì)算機(jī)技術(shù)對(duì)于我們每個(gè)人來說都是必不可少的。這不僅僅是為了以后的就業(yè)，更重要的是為了能更好的認(rèn)識(shí)世界，了解世界，提高自己的價(jià)值。 3）隨著中國(guó)與國(guó)際社會(huì)的接軌，國(guó)際競(jìng)爭(zhēng)與合作已經(jīng)成為了必然趨勢(shì)，擁有專業(yè)技能的國(guó)際通用性人才已經(jīng)成為人才市場(chǎng)最大的需求。 二. 自我SWOT分析： 優(yōu)勢(shì)（Strengths）：

7、 1）開朗樂觀，積極主動(dòng)。 2)興趣廣泛，敢想敢干。 3)交際能力，溝通能力強(qiáng)。 4)學(xué)習(xí)英語的氛圍很濃，專業(yè)老師知識(shí)過硬。 劣勢(shì)（Weaknesses）: 1)??????社會(huì)經(jīng)驗(yàn)和工作經(jīng)驗(yàn)不足。 2)??????知識(shí)面不夠廣。 3)??????本專業(yè)對(duì)外語能力要求高，在一定程度上會(huì)忽略專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)。 機(jī)遇（Opportunities）： 1）??廣外是一所涉外型省屬重點(diǎn)大學(xué)，外語能力強(qiáng)，專業(yè)知識(shí)過硬，深受國(guó)內(nèi)外大企業(yè)的青睞。 2）??大一大二在南校區(qū)學(xué)習(xí)，可以與其它九大高校實(shí)現(xiàn)資源共享，廣交各類朋友，擴(kuò)大自己的人際關(guān)系網(wǎng)。 3）??學(xué)校重視學(xué)

8、生綜合素質(zhì)的培養(yǎng)，為我們提供了各種豐富的資源，如網(wǎng)絡(luò)，各類講座，圖書等。 威脅（Treats）： 1)??????社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈，對(duì)人才素質(zhì)的要求增大。 2)??????社會(huì)上考研，出國(guó)留學(xué)等人數(shù)持續(xù)增加，無形中對(duì)四年就業(yè)的學(xué)生造成很大的就業(yè)壓力。 應(yīng)對(duì)措施： 1）發(fā)揮所長(zhǎng)，合理利用所擁有的各種資源，提高自己的各項(xiàng)能力。 2）針對(duì)自己的劣勢(shì)和所受威脅，積極參與各項(xiàng)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，不斷積累社會(huì)經(jīng)驗(yàn)不斷，完善自我。 三. 目標(biāo)規(guī)劃： 自修之道: 1)??????修學(xué) ：進(jìn)了大學(xué)以后，老師只會(huì)充當(dāng)引路人的角色，學(xué)生必須自主地學(xué)習(xí)、探索和實(shí)踐。走上工作崗位后，自學(xué)能力

9、就顯得更為重要了。因此，自主學(xué)習(xí)顯得非常重要，是四年大學(xué)成功的關(guān)鍵。在自學(xué)的過程中，不能一味地死學(xué)，而要善于思考，學(xué)會(huì)從舉一反三到無師自通。此外，要善于利用圖書館和互聯(lián)網(wǎng)豐富的資源，不斷豐富和完善自己。 2)??????修身 ：步入了大學(xué)，就相當(dāng)于一腳踏進(jìn)了社會(huì)，我們就離不開接觸各種各樣的人，因而拓寬我們的人際關(guān)系網(wǎng)就顯得尤為重要。在現(xiàn)在的企業(yè)發(fā)展中，很講究員工的團(tuán)隊(duì)合作精神，這說明了與人相處的能力已經(jīng)變得越來越重要。因此，在為人處事方面，做到：1）誠信當(dāng)頭，以誠摯的心待人，以責(zé)人之心責(zé)己，以恕己之心恕人。2)積極主動(dòng)結(jié)交朋友，真心幫助他人，贏取他人信任。自己主動(dòng)結(jié)交的朋友比等別人主動(dòng)找你

10、做朋友的要多得多。3）培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神和溝通能力。積極參與各項(xiàng)活動(dòng)，與朋友一起分享工作的樂趣和成功的經(jīng)驗(yàn)。在活動(dòng)的過程中，要做一個(gè)誠心誠意的服務(wù)者和志愿者，在擔(dān)任學(xué)生工作時(shí)主動(dòng)扮演同學(xué)和老師之間溝通橋梁的角色，提高自己的領(lǐng)導(dǎo)能力和溝通能力。4）提升自己的人格魅力。培養(yǎng)廣泛的興趣，結(jié)交有共同興趣的朋友；積極參加學(xué)校舉辦的各項(xiàng)比賽，并未之而付出努力。 重視基礎(chǔ) 不積跬步，無以至千里；不積小流，無以成江海。學(xué)習(xí)也一樣，每一樣知識(shí)都得從基礎(chǔ)學(xué)起，刻意地避開基礎(chǔ)這個(gè)門檻無異于不打地基建高樓。只有掌握扎實(shí)的基本功，以后的深入學(xué)習(xí)才能更好地進(jìn)行。 1）英語。對(duì)于我們這個(gè)專業(yè)，在以后的專業(yè)課學(xué)習(xí)中，都

11、是用全英教學(xué)，而且要在四年內(nèi)通過專業(yè)四八級(jí)考試，這就要求我們必須要有扎實(shí)的聽說讀寫譯基礎(chǔ)。 2）數(shù)學(xué)。數(shù)學(xué)也是人類幾千年積累的智慧結(jié)晶，學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)知識(shí)可以培養(yǎng)和訓(xùn)練人的思維能力，而且絕大多數(shù)理工科專業(yè)的知識(shí)體系都建立在數(shù)學(xué)的基石之上，要想學(xué)好計(jì)算機(jī)，必須掌握好數(shù)學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)。對(duì)于我們而言，將來就業(yè)的門路中，絕大多數(shù)都于經(jīng)濟(jì)掛鉤，一個(gè)成功的企業(yè)家，商人乃至員工都必須有縝密的思維，才能勝任以后的工作。 3）計(jì)算機(jī)。信息時(shí)代已經(jīng)到來，互聯(lián)網(wǎng)正以極快的速度在普及，信息科學(xué)與信息技術(shù)方面的素養(yǎng)也已成為我們進(jìn)入社會(huì)的必備基礎(chǔ)之一。對(duì)于我們而言，最重要的就是要把握好商機(jī)，而現(xiàn)在最有效得手段就是通過互聯(lián)網(wǎng)

12、進(jìn)行深入了解。因此，應(yīng)能熟練地使用計(jì)算機(jī)、互聯(lián)網(wǎng)、辦公軟件和搜索引擎，熟練地在網(wǎng)上瀏覽信息和查找專業(yè)知識(shí)，為自己的未來增加砝碼。 4）專業(yè)知識(shí)。毫無疑問，牢固的專業(yè)知識(shí)是我們走向成功的最重要保證，然而，每一門專業(yè)知識(shí)都建立在基礎(chǔ)理論的學(xué)習(xí)上，因此，必須重視基礎(chǔ)的學(xué)習(xí)，并及時(shí)地運(yùn)用到實(shí)踐當(dāng)中。尤其是我們專業(yè)，由于都是全英教學(xué)，一些基礎(chǔ)理論的知識(shí)可能會(huì)生澀難懂，所以在大一大二時(shí)盡可能地多涉獵一下中文的相關(guān)專業(yè)知識(shí)，培養(yǎng)自己的興趣。 創(chuàng)新思維 今天，對(duì)創(chuàng)新思維的培養(yǎng)已經(jīng)達(dá)到了一個(gè)新的歷史高度。一個(gè)企業(yè)需要生存發(fā)展，它都需要有創(chuàng)新，否則將要被淘汰。同樣，社會(huì)對(duì)人才的要求也如此，沒有創(chuàng)新思維

13、的人只能處于社會(huì)的最底層。在四年的大學(xué)生活中，要積極參與各種比賽，尤其是團(tuán)隊(duì)的比賽，對(duì)于我們創(chuàng)新思維和團(tuán)隊(duì)精神的培養(yǎng)都很有幫助。 勞逸結(jié)合 大學(xué)是一個(gè)學(xué)術(shù)的殿堂，然而，要在學(xué)術(shù)的殿堂里有所造詣，必須有強(qiáng)壯的身體。勞逸結(jié)合是增強(qiáng)身體素質(zhì)，提高我們學(xué)習(xí)效率的有效手段。在大學(xué)的日子里，進(jìn)行適量的體育運(yùn)動(dòng)不但強(qiáng)身健體，還可以培養(yǎng)興趣，廣交朋友。就我個(gè)人而言，籃球，網(wǎng)球，羽毛球，乒乓球等運(yùn)動(dòng)是我的所愛，在大學(xué)的四年里，不管學(xué)業(yè)有多重，都要堅(jiān)持鍛煉身體，每周保持運(yùn)動(dòng)兩到三次。 掌控時(shí)間 在大學(xué)生活里，既要學(xué)好習(xí)，又要參加社會(huì)實(shí)踐，還要進(jìn)行社交，體育鍛煉等，因此，如何合理規(guī)劃自己的時(shí)間，使其達(dá)

14、到最高效率，顯得非常關(guān)鍵。對(duì)于我個(gè)人，我給自己的目標(biāo)是：每天過得都要充實(shí)。具體做法是：每天給自己定個(gè)計(jì)劃，今天該做什么，明天該做什么；每月給自己定個(gè)計(jì)劃，在這個(gè)月內(nèi)要完成什么，每周該做哪一部分。在面對(duì)眾多事情的時(shí)候，要分清事情的輕重緩急，先完成重要的，再想辦法完成次要的，每天回顧一下當(dāng)天所做的事情，想一下有沒有更好地改進(jìn)方法，以在以后的生活中借鑒。 四. 四年時(shí)間規(guī)劃 大一： 學(xué)習(xí)篇： 1.英語: 聽??每天堅(jiān)持聽英語新聞半個(gè)小時(shí)。 說??提高口語水平，盡可能參加學(xué)校舉辦的英語角活動(dòng)，在課堂上爭(zhēng)取更多的發(fā)言機(jī)會(huì)，與朋友多用英語進(jìn)行交流（固定一兩個(gè)話題，并預(yù)先作準(zhǔn)備），盡可能

15、多的與外教進(jìn)行溝通。 讀 學(xué)習(xí)語音語調(diào),糾正發(fā)音,每天跟讀磁帶或MP3二十分鐘。 ???????寫 重視寫作，認(rèn)真上好每一節(jié)寫作課，堅(jiān)持寫周記，讀書筆記以及把身邊發(fā)生的有意義的事以日記的形式寫下來。 譯???有意識(shí)地接觸翻譯學(xué)，嘗試把課文里的某些段落進(jìn)行翻譯，再與譯文進(jìn)行核對(duì)，找出不足，并把積累的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)下來。 詞匯??提高詞匯量，準(zhǔn)備兩本生詞本，一本是生詞記錄本，另一本是生詞分類本，堅(jiān)持每天讀報(bào)，并把生詞記在生詞本一，反復(fù)記憶，一周后把所學(xué)的生詞進(jìn)行分類，形成自己的生詞分類詞典。爭(zhēng)取大一詞匯突破8000。 2.數(shù)學(xué) ：認(rèn)真學(xué)習(xí)微積分，善于思考問題，培養(yǎng)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)乃季S；學(xué)好本專

16、業(yè)的線性代數(shù)課程，并旁聽工程數(shù)學(xué)的線性代數(shù)課，認(rèn)真對(duì)待每一節(jié)課，爭(zhēng)取期末以優(yōu)秀的成績(jī)通過。 3.計(jì)算機(jī)：提高打字速度，深入學(xué)習(xí)word, excel, power point等辦公軟件，學(xué)習(xí)制作網(wǎng)頁的基本知識(shí)。熟練掌握網(wǎng)上查找信息功能。 4.專業(yè)知識(shí)：看相關(guān)的中文書籍，對(duì)其中的一些概念有初步了結(jié)。 5.公共課，通選課：上課認(rèn)真聽講，并做好筆記，對(duì)有興趣的科目，利用互聯(lián)網(wǎng)進(jìn)行深入學(xué)習(xí)，擴(kuò)大自己的知識(shí)面。 工作篇： 利用課余時(shí)間到圖書館工作，學(xué)習(xí)圖書檢索和分類的相關(guān)知識(shí)，并處理好與老師同學(xué)之間的關(guān)系；積極參加班級(jí)事務(wù)；與同學(xué)合作搞些小生意，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神并積累工作經(jīng)驗(yàn)。 體育

17、篇： 積極參加體育鍛煉，每周運(yùn)動(dòng)兩到三次，每次一個(gè)半小時(shí)左右；上好每一節(jié)體育課，爭(zhēng)取在大一學(xué)會(huì)網(wǎng)球。 生活篇： 積極參加各種活動(dòng)，培養(yǎng)自己的興趣；以誠待人，以理服人，以德育人，處理好人與人之間的關(guān)系；做好每天的計(jì)劃，勤總結(jié)，擇其善者而保之，其不善者而改之。 大二： 學(xué)習(xí)篇： 1. 英語：聽??每天堅(jiān)持聽常速英文聽力半小時(shí)，并找相關(guān)的專業(yè)四級(jí)聽力試題進(jìn)行突破。 ??????? 說??把握好鍛煉口語的每一個(gè)機(jī)會(huì)，積極參加學(xué)校學(xué)院舉辦的各種活動(dòng)。 ????????讀 選取多種素材進(jìn)行閱讀，每個(gè)月至少讀一本英文名著，并寫讀書筆記。 ????????寫??堅(jiān)持些日記，

18、關(guān)注國(guó)際時(shí)事，嘗試用英文對(duì)某些事情進(jìn)行評(píng)論；對(duì)深有感觸的事件寫成文章，并嘗試發(fā)表。 ????????譯 對(duì)基礎(chǔ)翻譯進(jìn)行理論學(xué)習(xí)，并進(jìn)行大量練習(xí)，及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，掌握翻譯技巧。自學(xué)口譯教程，通過慢速英語進(jìn)行練習(xí)，形成自己的速記特點(diǎn)，并加以總結(jié)。 ????????詞匯 對(duì)各類詞根進(jìn)行分類總結(jié)，找出規(guī)律并進(jìn)行分類記憶；堅(jiān)持讀報(bào)，把生詞記錄下類并進(jìn)行分類。開始接觸專業(yè)詞匯，多讀寫相關(guān)書籍，把最常用到的詞學(xué)會(huì)。爭(zhēng)取大二詞匯突破12000。 專業(yè)四級(jí) 對(duì)考試的各個(gè)部分進(jìn)行突破，務(wù)必以優(yōu)秀的成績(jī)通過專四考試。 2. 計(jì)算機(jī)：較深入地學(xué)習(xí)網(wǎng)頁制作，制作個(gè)人主頁；學(xué)習(xí)Photoshop和編程的基礎(chǔ)

19、知識(shí)。 3. 專業(yè)知識(shí)：加強(qiáng)專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)，掌握好其中的重要概念；開始涉獵相關(guān)的英文專業(yè)知識(shí)書籍，為大三作好準(zhǔn)備。 4. 選修課，輔修課：根據(jù)自己的興趣，選與自己專業(yè)相關(guān)的課程進(jìn)行學(xué)習(xí)。 5. 其他：學(xué)習(xí)演講和辯論技巧，提高自己的口頭表達(dá)能力。 工作篇： 繼續(xù)留在圖書館工作，但減少工作的時(shí)間；積極參加班級(jí)事務(wù)管理，起領(lǐng)導(dǎo)作用，團(tuán)結(jié)好整個(gè)班；積極參與社會(huì)實(shí)踐工作，積累社會(huì)經(jīng)驗(yàn)；繼續(xù)與同學(xué)合作搞些小生意，擴(kuò)大影響范圍，及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。 體育篇： 積極鍛煉身體，每周打一到兩次球；報(bào)名參加學(xué)跳舞，豐富大學(xué)生活。 生活篇： 積極參加校內(nèi)外的各種活動(dòng)，提高自身修養(yǎng)；計(jì)

20、劃好每天要做的事情，并盡可能做到最好；留意身邊的細(xì)節(jié)，勤思考，勤總結(jié)，力爭(zhēng)做到最好。 大三：??? 學(xué)習(xí)篇： 1.??????英語：堅(jiān)持每天聽力半小時(shí)，讀書半小時(shí)的習(xí)慣；掌握英語筆譯技巧，較深入地學(xué)習(xí)英語口譯技能，深入學(xué)習(xí)高級(jí)寫作，并掌握寫作技巧。 2.??????計(jì)算機(jī)：熟悉掌握網(wǎng)頁制作，基本掌握Photoshop和編程的操作。 3.??????專業(yè)知識(shí)：大量閱讀相關(guān)的專業(yè)知識(shí)書籍，拓寬自己的知識(shí)面。 4.??????其他：努力提高英語水平和專業(yè)水平，了解商務(wù)講介的各個(gè)流程，學(xué)習(xí)講介技巧，力爭(zhēng)參加商務(wù)講介大賽。 工作篇： 繼續(xù)參加班級(jí)事務(wù)管理工作，擴(kuò)大自己的影響

21、力；嘗試到公司進(jìn)行翻譯工作；積極參加社會(huì)實(shí)踐工作，爭(zhēng)取進(jìn)入大公司等地方實(shí)習(xí)，積累工作經(jīng)驗(yàn)，為將來就業(yè)增加籌碼。 體育篇： 積極鍛煉身體，每周打一到兩次球，每次一個(gè)小時(shí)左右。每天慢跑10分鐘左右。有空和同學(xué)一起爬白云山。 生活篇： 繼續(xù)參加各種校內(nèi)外活動(dòng)，培養(yǎng)自己的興趣；留意各種求職和招聘信息，參加各種人才招聘會(huì)，了解社會(huì)對(duì)需求；多向師兄師姐取經(jīng)。 大四： 學(xué)習(xí)篇： 1.英語：對(duì)聽說讀寫譯能力進(jìn)行全面突破，使英語各項(xiàng)技能能很好地運(yùn)用到實(shí)踐中去；加強(qiáng)英語筆譯口譯的練習(xí)，熟練掌握高級(jí)寫作技巧。對(duì)專業(yè)八級(jí)各項(xiàng)進(jìn)行突破，以優(yōu)秀成績(jī)通過。 2.專業(yè)知識(shí)：深入學(xué)習(xí)相關(guān)專業(yè)的一

22、兩個(gè)領(lǐng)域，能有自己獨(dú)特的見解；對(duì)其他領(lǐng)域也要有所了解。 3. 面試技巧：尋求求職指導(dǎo)，學(xué)習(xí)面試技巧；整理個(gè)人檔案資料，為寫簡(jiǎn)歷作準(zhǔn)備。 工作篇： 到廣交會(huì)，大公司等地方進(jìn)行實(shí)習(xí)，提高處事能力和應(yīng)變能力，積累工作經(jīng)驗(yàn)。 體育篇： 積極鍛煉身體，每周打一到兩次球，每次一個(gè)小時(shí)左右。有空和同學(xué)一起跑步，爬白云山。 生活篇： 留意人才招聘信息，了解各大企業(yè)對(duì)人才需求的狀況； 五. 存在問題與應(yīng)對(duì)措施： 問題1：由于要兼顧學(xué)習(xí)，工作和鍛煉，難免會(huì)引起時(shí)間上的沖突。 應(yīng)對(duì)措施：做好詳細(xì)的計(jì)劃，提高自己的學(xué)習(xí)和工作效率，有沖突時(shí)擇優(yōu)舍次。 問題2：計(jì)劃安排得相當(dāng)緊

23、湊，學(xué)習(xí)過程容易覺得枯燥而放棄。 應(yīng)對(duì)措施：每一段時(shí)間對(duì)自己進(jìn)行一次總結(jié)，自我鼓勵(lì)；和有共同興趣的同學(xué)一起努力，互相鼓勵(lì)。 問題3：學(xué)習(xí)壓力大，無法達(dá)到預(yù)定目標(biāo)，信心動(dòng)搖。 應(yīng)對(duì)措施：學(xué)會(huì)自我減壓，適當(dāng)調(diào)整一下自己的目標(biāo)，使其更適合自己。 問題4：將來就業(yè)形勢(shì)難以預(yù)料，對(duì)自己未來還不十分確定：四年畢業(yè)后就業(yè)？讀4加1？考研？還是出國(guó)留學(xué)？ 應(yīng)對(duì)措施：請(qǐng)教師兄師姐，輔導(dǎo)員，導(dǎo)師，征求他們得意見；想清楚自己的發(fā)展方向，結(jié)合自己的興趣和實(shí)際情況作出選擇。 大學(xué)是人生的關(guān)鍵階段。在這個(gè)階段里，我要認(rèn)真地把握生活中的每一個(gè)“第一次”，讓它們成為我未來人生道路的基石；在這個(gè)階段里，

24、我也會(huì)珍惜每一個(gè)“最后一次”，不要讓自己在不遠(yuǎn)的將來追悔莫及。大學(xué)是一個(gè)追夢(mèng)的時(shí)期，奮斗的時(shí)期，也是成長(zhǎng)的時(shí)期，我要在這個(gè)時(shí)期內(nèi)，不斷的完善自我，提升自我。在生活中，夢(mèng)想和現(xiàn)實(shí)往往就是一線之差，而行動(dòng)就是彌補(bǔ)這一差距紐帶。我愿以踏實(shí)的行動(dòng)為我的夢(mèng)想和現(xiàn)實(shí)構(gòu)筑一座堅(jiān)固的橋梁，自己未來撐開一片藍(lán)天！ [姓????名] 程銳 [規(guī)劃期限] 四年 [起止時(shí)間] 2006年9月至2010年7月 [年齡跨度] 18歲至22歲 [階段目標(biāo)] 順利畢業(yè)；成為一個(gè)有一定經(jīng)驗(yàn)的市場(chǎng)營(yíng)銷人員（職業(yè)方向） [總體目標(biāo)] 成為一家大公司的總裁 [個(gè)人分析] 自己是屬于那種很外向的人，善于溝

25、通，曾經(jīng)有過兼職推銷人員的經(jīng)歷并取得相當(dāng)不錯(cuò)的成績(jī)。而且，自己所學(xué)的專業(yè)也是市場(chǎng)營(yíng)銷專業(yè)，這也是正是自己的興趣所在。 [社會(huì)環(huán)境分析] 中國(guó)現(xiàn)在是一個(gè)政治穩(wěn)定，經(jīng)濟(jì)、文化高速發(fā)展的國(guó)家，并且這種狀況為每一個(gè)都提供了一個(gè)好的發(fā)展機(jī)遇。隨著市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，市場(chǎng)在經(jīng)濟(jì)活動(dòng)中的作用將越來越大。 [職業(yè)分析] 社會(huì)的發(fā)展將會(huì)對(duì)市場(chǎng)營(yíng)銷的職業(yè)產(chǎn)生重要的影響：對(duì)市場(chǎng)營(yíng)銷的依賴性將越來越大。而且，社會(huì)對(duì)市場(chǎng)營(yíng)銷的需求將越來越大。個(gè)人選擇的行業(yè)還沒有最后確定，但比較感興趣是制藥、保險(xiǎn)和食品。這些行業(yè)都是社會(huì)所不可缺少的行業(yè)，而且隨著社會(huì)的發(fā)展，這些行業(yè)的發(fā)展空間也會(huì)相當(dāng)大。 [目標(biāo)分解與目標(biāo)組合]

26、 （1） 目標(biāo)分解：目標(biāo)可分解成兩個(gè)大的目標(biāo)—— 一個(gè)是順利畢業(yè)，一個(gè)是成為一個(gè)有一定經(jīng)驗(yàn)的市場(chǎng)營(yíng)銷人員。 對(duì)于第一個(gè)目標(biāo)，又可分解為把專業(yè)課學(xué)好和把選修課學(xué)好，以便修完足夠的學(xué)分，順利畢業(yè)。接下來，還可以細(xì)分：在專業(yè)課程中，如何學(xué)好每一門課程；在選修課程中，需要選擇哪些課程，如何學(xué)好……. 對(duì)于第二目標(biāo)，又可分解為接觸市場(chǎng)階段，了解市場(chǎng)階段、熟悉市場(chǎng)階段。接下來，還可以細(xì)分：在接觸市場(chǎng)階段，要采用什么辦法，和哪些公司保持聯(lián)系……. （2） 目標(biāo)組合：順利畢業(yè)的前提是學(xué)好專業(yè)課程，而專業(yè)課程的學(xué)習(xí)則對(duì)職業(yè)目標(biāo)（成為一個(gè)有一定經(jīng)驗(yàn)的市場(chǎng)營(yíng)銷人員）有促進(jìn)作用。 [具體實(shí)施方案]

27、 要成為一個(gè)有一定經(jīng)驗(yàn)的市場(chǎng)營(yíng)銷人員，需要縮小自己和有一定經(jīng)驗(yàn)的市場(chǎng)營(yíng)銷人員的差距。這些差距包括： (1) 思想觀念上的差距。剛從事銷售的人一般會(huì)認(rèn)為銷售只是賣出商品，但有一定經(jīng)驗(yàn)的人則會(huì)認(rèn)為銷售是“賣出自己”——客戶只有相信銷售者，才可能購買商品。為了縮小這種差距，需要向有經(jīng)驗(yàn)的人員請(qǐng)教，并在實(shí)踐中去體會(huì)這一點(diǎn)。 （2）知識(shí)上的差距。書本知識(shí)的欠缺只是一個(gè)方面，更重要的應(yīng)當(dāng)是實(shí)踐的差距。為了縮小這種差距，需要在學(xué)習(xí)書本知識(shí)的同時(shí)，多參與真正的市場(chǎng)銷售，在實(shí)踐中體會(huì)書本知識(shí)。 （3）心理素質(zhì)的差距。市場(chǎng)銷售需要百折不撓的精神，而作為一個(gè)被人稱 為“天之驕子”的大學(xué)生，缺少的可能

28、恰恰是這一點(diǎn)，往往遇到些許挫折和失敗就會(huì)退縮。這種差距，需要在實(shí)踐中逐步消除。 （4）能力和差距。這一點(diǎn)可能是最重要的。為了縮小這種差距，除了在實(shí)踐中逐步學(xué)習(xí)外，還要和七八名銷售高手保持密切的聯(lián)系，以便隨時(shí)請(qǐng)教和學(xué)習(xí)。 [檢查和反饋]在向銷售高手請(qǐng)教的過程中，發(fā)現(xiàn)自己需要學(xué)習(xí)的書本知識(shí)很不夠，特別是外語方面能力需要提高，否則，就無法造應(yīng)現(xiàn)在的銷售要求。所以決定加強(qiáng)英語的學(xué)習(xí)，準(zhǔn)備報(bào)一個(gè)英語的口語班，每周上一次課，同時(shí)，準(zhǔn)備參加學(xué)校里的英語角，切實(shí)提高英語水平。 在銷售過程中還發(fā)現(xiàn)，銷售中有很多僅屬事務(wù)性的活動(dòng)，沒有太多的智力成分，所以決定以后減少參加類似活動(dòng)的次數(shù)，把精力用在那些對(duì)

29、自己有鍛煉意義的事情上去。 (三)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的實(shí)施策略 大學(xué)的學(xué)制一般為3—5年，在每一學(xué)年中，大學(xué)生的學(xué)習(xí)重點(diǎn)與心理特征都有所不同。根據(jù)這一自然的年限劃分，大學(xué)生可以按學(xué)年為階段目標(biāo)，進(jìn)行自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，并按照每個(gè)階段的不同目標(biāo)和自身成長(zhǎng)特點(diǎn)，制訂一些有針對(duì)性的實(shí)施方案。下面以本科四年制的大學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃實(shí)施方案為例，供大家參考： 1．大學(xué)一年級(jí)：探索期 [階段目標(biāo)]職業(yè)生涯認(rèn)知和規(guī)劃。 [實(shí)施方案]首先要適應(yīng)由高中生到大學(xué)生的角色轉(zhuǎn)變，重新確定自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)和要求；其次，要開始接觸職業(yè)和職業(yè)生涯的概念，特別要重點(diǎn)了解自己未來所希望從事的職業(yè)或與自己所學(xué)專業(yè)

30、對(duì)口的職業(yè)，進(jìn)行初步的職業(yè)生涯設(shè)計(jì)；熟悉環(huán)境，建立新的人際關(guān)系，提高交際溝通能力，在職業(yè)認(rèn)識(shí)方面可以向高年級(jí)學(xué)生尤其是大四的畢業(yè)生詢問就業(yè)情況；積極參加各種各樣的社團(tuán)活動(dòng)，增加交流技巧；在學(xué)習(xí)方面，要鞏固扎實(shí)專業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)，加強(qiáng)英語、 計(jì)算機(jī)能力的培養(yǎng)，掌握現(xiàn)代職業(yè)者所應(yīng)具備的最基本技能；如果有必要，為可能的轉(zhuǎn)系、獲得雙學(xué)位、留學(xué)計(jì)劃做好資料收集及課程準(zhǔn)備，多利用學(xué)生手冊(cè)，為將來的就業(yè)選擇打下良好的基礎(chǔ)。 2．大學(xué)二年級(jí)：定向期 [階段目標(biāo)]初步確定畢業(yè)方向以及相應(yīng)能力與素質(zhì)的培養(yǎng)。 [實(shí)施文字]認(rèn)識(shí)自己的需要和興趣，確定自己的價(jià)值觀、動(dòng)機(jī)和抱負(fù)?？紤]未來的畢業(yè)方向（深造或就業(yè)等）

31、，了解相關(guān)的活動(dòng)，并以提高自身的基本素質(zhì)為主，通過參加學(xué)生會(huì)或社團(tuán)等組織，培養(yǎng)和鍛煉自己的領(lǐng)導(dǎo)組織能力、團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，同時(shí)檢驗(yàn)自己的知識(shí)技能；可以開始嘗試兼職、社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，并要具有堅(jiān)持性，最好能在課余時(shí)間從事與自己未來職業(yè)或本專業(yè)有關(guān)的工作，提高自己的責(zé)任感、主動(dòng)性和受挫能力，并從不斷的總結(jié)分析中得到職業(yè)的經(jīng)驗(yàn)；增加英語口語和計(jì)算機(jī)應(yīng)用的能力，通過英語和計(jì)算機(jī)的相關(guān)證書考試，并開始有選擇地輔修其他專業(yè)的知識(shí)以充實(shí)自己。 3．大學(xué)三年級(jí)：準(zhǔn)備期 [階段目標(biāo)]掌握求職技能，為擇業(yè)做好準(zhǔn)備 [實(shí)施方案]加強(qiáng)專業(yè)知識(shí)學(xué)習(xí)的同時(shí)，考取與目標(biāo)職業(yè)有關(guān)的職業(yè)資格證書或相應(yīng)地通過職業(yè)技能鑒定。因

32、為臨近畢業(yè)，所以目標(biāo)應(yīng)鎖定在提高求職技能、搜集公司信息上。參加與專業(yè)有關(guān)的暑期工作，和同學(xué)交流求職工作心得體會(huì)，學(xué)習(xí)寫簡(jiǎn)歷、求職信等求職技巧，了解搜集就業(yè)信息的渠道，如果有機(jī)會(huì)要積極嘗試；加入校友網(wǎng)絡(luò)，向已經(jīng)畢業(yè)的校友了解往年求職情況；如果決定教研，也要做好復(fù)習(xí)準(zhǔn)備；希望出國(guó)留學(xué)的學(xué)生，可多接觸留學(xué)顧問，參、與留學(xué)系列活動(dòng)，準(zhǔn)備TOEFL、GRE的應(yīng)試，注意留學(xué)考試資訊，向相關(guān)教育部門索取簡(jiǎn)章參考。 4．大學(xué)四年級(jí)：沖刺就業(yè)。 [階段目標(biāo)]成功就業(yè) [實(shí)施方案]這個(gè)聯(lián)階段大學(xué)生的畢業(yè)方向已經(jīng)確定，大部分學(xué)生的目標(biāo)應(yīng)該鎖定在工作申請(qǐng)及成功就業(yè)上。這時(shí)，可先對(duì)前三年的準(zhǔn)備做一個(gè)總結(jié)；首

33、先檢驗(yàn)自己已確立的職業(yè)目標(biāo)是否明確，前三年的準(zhǔn)備是否已充實(shí)；然后，開始畢業(yè)后工作的申請(qǐng)，積極參加招聘活動(dòng)，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的積累和準(zhǔn)備；最后，進(jìn)行預(yù)習(xí)或模擬面試。積極利用學(xué)校提供的條件，了解就業(yè)指導(dǎo)中心提供的用人公司資料信息，強(qiáng)化求職技巧、進(jìn)行模擬面試等訓(xùn)練，盡可能地在做好較為充分的準(zhǔn)備的情況下進(jìn)行施展演練。在撰寫畢業(yè)論文的時(shí)，可大膽提自己的見解，鍛煉自己獨(dú)立解決問題的能力和創(chuàng)造性。另外，要重視實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)，通過實(shí)習(xí)從宏觀上了解單位的工作方式、運(yùn)轉(zhuǎn)模式、工作流程，從微觀上明確個(gè)人在崗位上的職責(zé)要求及規(guī)范，為正式走上工作崗位奠定良好的基礎(chǔ)。 職業(yè)生涯規(guī)劃 ??身在大二的我漸漸認(rèn)識(shí)到：人大學(xué)

34、時(shí)光一生只有一次，這僅有的一次機(jī)會(huì)，我應(yīng)該好好珍惜！與其無目的的亂學(xué)，不如先做好職業(yè)規(guī)劃，再按計(jì)劃去努力拼搏。有了目標(biāo)，才會(huì)有動(dòng)力。于是，再經(jīng)過一番深思熟慮之后，我設(shè)計(jì)了如下的職業(yè)規(guī)劃。 自我盤點(diǎn) 1 興趣愛好 業(yè)余愛好 聽音樂、逛街購物, 散步, 看書等；喜歡的書籍《老人與?！贰朵撹F是怎樣煉成的》；喜歡的歌曲 《愛拼才會(huì)贏》、《男兒志》、《向天再借五百年》；我最欣賞的人：李開復(fù), 比爾蓋茨, 卡耐基, 拿破侖, 麥克阿瑟??． 2 優(yōu)勢(shì)與優(yōu)點(diǎn) 學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)秀，擔(dān)任學(xué)習(xí)委員，班級(jí)群眾基礎(chǔ)好。做事仔細(xì)認(rèn)真、踏實(shí)，友善待人，樂于助人，做事鍥而不舍，勤于思考，考慮問題全面。 3??????

35、 劣勢(shì)與缺點(diǎn) 經(jīng)濟(jì)狀況較為一般，身體偏瘦，體質(zhì)較弱。性格偏內(nèi)向，交際能力較差，過于執(zhí)著偏固執(zhí)，膽小，思想上屬保守派，缺乏自信心和冒險(xiǎn)精神，積極主動(dòng)性不夠，做事愛拖拉機(jī)，惰性較大,學(xué)習(xí)方面堅(jiān)持性不夠，沒有完成預(yù)期目標(biāo)。 4?????? 生活中的成功經(jīng)驗(yàn)與失敗教訓(xùn) 成功競(jìng)選成為學(xué)習(xí)委員，通過湖南省計(jì)算機(jī)二級(jí)考試和全國(guó)英語四級(jí)考試。高考考的不順利，沒有取得過一等獎(jiǎng)學(xué)金。普通話不標(biāo)準(zhǔn)，和陌生人交談時(shí)總有些緊張。 解決自我盤點(diǎn)中的劣勢(shì)和缺點(diǎn)： 充分利用好圖書館和網(wǎng)絡(luò)，多看些交際禮儀和增強(qiáng)自信的書籍，不斷鍛煉自己的膽量，加強(qiáng)與他人的交流溝通，積極參加各種場(chǎng)合各項(xiàng)有益的活動(dòng)，使自己多一份自信、激揚(yáng)

36、，少一份沉默、怯場(chǎng)。及時(shí)發(fā)現(xiàn)自身存在的各種不足并制定出相應(yīng)計(jì)劃加以針對(duì)改正。閱讀一些勵(lì)志性的書籍，增強(qiáng)自己學(xué)習(xí)的毅力，向?qū)W習(xí)努力的同學(xué)取經(jīng)，借鑒其學(xué)習(xí)方法，參加一些實(shí)踐活動(dòng)多的社團(tuán)，既能結(jié)交志同道合的朋友，又能參加社會(huì)實(shí)踐。 加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高體育成績(jī)，以彌補(bǔ)體質(zhì)過弱而帶來的負(fù)面影響。積極爭(zhēng)取條件，參加校內(nèi)外的各種活動(dòng)，增強(qiáng)自身的社會(huì)工作閱歷，為以后實(shí)習(xí)工作打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。 5????????????心目中的理想職業(yè)(專業(yè))：電子信息工程師，電子商務(wù)師，網(wǎng)站設(shè)計(jì)師 6???職業(yè)取向分析 我選擇電子信息工程專業(yè)數(shù)字電子線路方向。主要是從事單片機(jī)（8位的8051系列、32位的ARM系

37、列等等）、FPGA(CPLD)、數(shù)字邏輯電路、微機(jī)接口(串口、并口、USB、PCI)的開發(fā)，更高的要求會(huì)寫驅(qū)動(dòng)程序、會(huì)寫底層應(yīng)用程序。 單片機(jī)主要用C語言和匯編語言開發(fā)，復(fù)雜的要涉及到實(shí)時(shí)嵌入式操作系統(tǒng)(ucLinux，VxWorks，uC-OS，WindowsCE等等)的開發(fā)、移植。 電子信息工程專業(yè)最核心的課程是 單片機(jī)技術(shù),EDA技術(shù),DSP技術(shù)和嵌入式系統(tǒng) 這四樣中,專攻單片機(jī)技術(shù)，其次EDA技術(shù)。 7???為達(dá)到我的目標(biāo)： 大學(xué)二年級(jí) 一，????1學(xué)習(xí)模擬電路和數(shù)字電路專業(yè)知識(shí)????? 2,學(xué)習(xí)網(wǎng)頁設(shè)計(jì)，以及商業(yè)網(wǎng)站開發(fā)。3，通過全國(guó)英語六級(jí)考試。 二，????注意

38、提高自身的基本素質(zhì)，通過參加學(xué)生會(huì)或社團(tuán)等組織，鍛煉自己的各種能力，同時(shí)檢驗(yàn)自己的知識(shí)技能。 三，????開始嘗試兼職、社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，在課余時(shí)間后從事與自己未來職業(yè)有關(guān)的專業(yè)類工作，提高自己的責(zé)任感、主動(dòng)性和受挫能力。 大學(xué)三與四年級(jí) 一，獲得普通話等級(jí)證，爭(zhēng)取通過全國(guó)計(jì)算機(jī)二級(jí)考試。 二，必修單片機(jī),PCB電路板設(shè)計(jì) ，選修CPLD,DSP,高頻電路,外殼設(shè)計(jì)等. 三，學(xué)習(xí)寫簡(jiǎn)歷、求職信，了解搜集工作信息的渠道，嘗試和已經(jīng)畢業(yè)的校友了解往年的求職情況，開始畢業(yè)前工作的申請(qǐng)，積極參加招聘活動(dòng)，在實(shí)踐中校驗(yàn)自己的積累和準(zhǔn)備； 四，預(yù)習(xí)或模擬面試。積極利用學(xué)校提供的條件，了解就業(yè)指導(dǎo)中心提供的用人公司資料信息、強(qiáng)化求職技巧、進(jìn)行模擬面試等訓(xùn)練，盡可能地在做出較為充分準(zhǔn)備的情況下進(jìn)行施展演練。為自己以后找到理想的工作而努力。 4．結(jié)束語自我盤點(diǎn)計(jì)劃定好固然好，但更重要的，在于其具體實(shí)施并取得成效。這一點(diǎn)時(shí)刻都不能被忘記。任何目標(biāo)，只說不做到頭來都只會(huì)是一場(chǎng)空。路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索，不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹，愛拼才會(huì)贏