多選《心理健康與心理調(diào)適》習題

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1、真誠為您提供優(yōu)質(zhì)參考資料，若有不當之處，請指正。 (二) 多選題 1. 自我調(diào)節(jié)是個體適應(yīng)外界環(huán)境的過程，它包括（） (A) 主體與客體的調(diào)節(jié) (B) 同化與順應(yīng)的調(diào)節(jié) (C) 主體結(jié)構(gòu)中各種系統(tǒng)的調(diào)節(jié) 2. 積極性的挫折反應(yīng)主要有（）。 (A) 堅持目標、繼續(xù)努力 (B) 降低目標、改變行為 (C) 改換目標、取而代之 3. 常見的心理咨詢方式有（） (A) 門診心理咨詢 (B) 信函咨詢 (C) 訪問咨詢 (D) 電話咨詢 4. 外部環(huán)境對人體有哪些刺激？（ ） (A) 物質(zhì)的 (C) 精神的 5. 挫折產(chǎn)生的組織因素有（）

2、 (A) 組織領(lǐng)導(dǎo)不當 (B) 組織人際關(guān)系不良(C) 組織制度不健全 (D) 組織利益分配不公 6. 癔癥的臨床癥狀主要有（） (B) 意識狀態(tài)的改變 (C) 焦慮 (D) 失眠 7. 情緒調(diào)適的五個階段分別是（）、情景修補階段、（）、認知改變階段、行為控制階段。 (A) 情景選擇階段 (B) 注意分配階段 8. 人始終是一個高度社會化的存在物，與動物相比，具有( )無可比擬的優(yōu)勢 (A) 主觀能動性 (B) 創(chuàng)造性 9. 心理咨詢與思想政治教育的區(qū)別主要有以下哪些方面（） (A) 理論依據(jù) (B) 工作內(nèi)容 (C) 理論依據(jù) (D) 原則方法 1

3、0. 專業(yè)人員交往的藝術(shù)有（） (A) 語言藝術(shù) (B) 非語言藝術(shù) 11. 創(chuàng)造性思維表現(xiàn)為思維的（） (A) 獨創(chuàng)性 (C) 靈活性 (D) 突發(fā)性 12. 不合理的觀念有（） (A) 此事不該發(fā)生 (B) 以偏概全 (C) 無限夸大后果 13. 合理變通的主要方式有（） (A) 回避 (B) 轉(zhuǎn)視 (C) 換腦 (D) 斗爭 14. 人際關(guān)系和諧的表現(xiàn)是（??? ） (A) 樂于助人 (B) 交往中保持獨立而完整的人格 (C) 樂于與人交往 (D) 交往中積極態(tài)度少于消極態(tài)度 15. 研究人格心理學的基本的方法論應(yīng)該做到（ ）的統(tǒng)一

4、(B) 生物因素 (C) 自然因素 (D) 社會因素 16. 在職專業(yè)技術(shù)人員心理健康教育和咨詢工作的開設(shè)渠道主要有（） (A) 開設(shè)心理健康教育專題講座 (B) 網(wǎng)絡(luò)媒體教育 (C) 經(jīng)常組織集體活動 17. 挫折產(chǎn)生的客觀原因有（ (A) 自然因素 (B) 社會因素 18. 心理咨詢的理論依據(jù)主要有（） (A) 認知心理學 (B) 精神分析法 (C) 行為分析 (D) 醫(yī)學心理學 19. （）可以適當?shù)念A(yù)防心理障礙。 (A) 積極進行體育鍛煉 (B) 營造健康的家庭環(huán)境 (C) 加強心理衛(wèi)生知識的宣傳教育 20. 根據(jù)心理壓力的釋放形式和

5、情感調(diào)節(jié)方式，可以把積極的心理休閑分為（） (A) 簡單便捷類的休閑 (B) 浪漫歸真類的休閑 (C) 激情刺激類的休閑 251、（）是嫉妒產(chǎn)生的重要原因。 B虛榮心過強 C自私狹隘 D斤斤計較 252、按個體獨立程度可以將性格分為（） B獨立型 C順從型 253、幫助別人的心理意義在于（） A更容易建立良好的第一印象 B可以贏得別人的信賴與尊重 D縮短心理上的距離感 254、對于不怕吃虧，甚至甘愿吃虧的人，下列哪些說法是恰當?shù)模? B他們往往有較好的自我評價 C他們往往更自信 255、關(guān)于人際吸引力，下列說法正確的有 A人們在社交初

6、期，社會性的相似因素起著顯著的作用 B經(jīng)過一段深交之后，兩個人個性的相似起重要的作用 C對于伴侶而言，互補因素起決定作用 256、過度情緒反應(yīng)的結(jié)果有 A精力分散，注意力不集中 B能使宣泄暢汗淋漓 C阻礙創(chuàng)造力的發(fā)揮 D可能導(dǎo)致各種神經(jīng)癥 257、積極性的挫折反應(yīng)主要有（） A堅持目標、繼續(xù)努力 B降低目標、改變行為 C改換目標、取而代之 258、角色扮演有助于人們維持選擇平衡，其原理是 A通過扮演做決定的角色，設(shè)想決定后的結(jié)果，決定者更加徹底地搜索有關(guān)信息，迫使選擇者更審慎地尋找更好的活動方案 B角色扮演調(diào)動了決定者的情緒和情感，使決定者在想象中體

7、驗到成功決定的快樂與失敗決定的痛苦 C角色扮演技術(shù)使決定者更全面地考慮決定過程的前后XXX，從多角度、多方位重新考慮所選擇的方案 D角色扮演技術(shù)有助于決定者為應(yīng)付決定的消極反饋作準備 259、每個人都有自己獨特的生活風格，如何改進生活風格，實質(zhì)得以優(yōu)化？ A提高自主性 C選擇優(yōu)化的組合 D學會正確的歸因 260、哪些是積極的情緒宣泄 A幽默 B助人 261、情緒的三要素包括（） A情緒的主觀體驗 C情緒表現(xiàn) D情緒的生理基礎(chǔ) 262、情緒調(diào)控的內(nèi)涵包括（） A了解自己的情緒 B駕馭自己的情緒 C識別、接納他人的情緒

8、263、人類的表情包括哪三種 A面部表情 C體態(tài)表情 D聲調(diào)表情 264、日本森田療法的治療原則是（） A順其自然 C為所當為 265、如何給人留下良好的每一印象 A真誠地對比人感興趣 B微笑 C做一個耐心的聽者，鼓勵別人談他自己 D談符合別人興趣的話題 266、如何有效地預(yù)防心理疾??？ B必須了解各類心理疾病的一般性病理性知識 C通過一系列的心理測試，及時了解自我和他人的身心狀態(tài) 267、通常從心理學的角度，一般將情緒的狀態(tài)分為（）三類。 B激情 C心境 D應(yīng)激 268、下列表現(xiàn)屬于不好的交談對話方式的是 A

9、不要隨便打斷他人的談話，擾亂人家的思路 B不要因為自己注意力不集中，迫使他人再次重復(fù)談過的話題 C不要連續(xù)發(fā)問，以致他人難以應(yīng)付 D不要老是將話題轉(zhuǎn)移到自己感興趣的方面去 269、下列哪些是有積極意義的人際互補關(guān)系 B獨立性強和依賴感中的人 C脾氣急躁和有耐性的人 D內(nèi)向和外向的人 270、下列行為表現(xiàn)，哪些是健康的？（） B能接受他人，認可他人存在的重要性和作用 D對自己的優(yōu)缺點能有恰當?shù)脑u價 271、下列有關(guān)精神病人的看法，正確的是（） B多說精神病人除了發(fā)作期間，與正常人無明顯差異 C精神病人的治療以藥物治療為主，可以輔之以心理治療 2273、型性格（

10、癌癥性格）如何進行心理調(diào)試 A充分肯定自己和信賴自己，相信自己的價值和自己對別人的重要性 B當他人的要求干擾了自己和工作或生活時，學會堅決地拒絕 C以坦然的心態(tài)接受別人的幫助 D讓自己具備一些幽默細胞 274、性格（） A容易受社會歷史文化的影響 D更多地體現(xiàn)了人格的社會屬性 275、一般認為：“情商”包括哪些能力？ A覺察、評價和表達情緒的能力 B情緒促進思維過程的能力 C理解情緒與情緒識別的能力 D調(diào)節(jié)情緒以助情緒和智力發(fā)展的能力 276、影響人際吸引的因素有（） B能力 C性格因素 D相似互補 277、影響自我意識形成和發(fā)展的因素是

11、 A早期生活經(jīng)歷的影響 B社會文化環(huán)境的影響 C社會生活實踐中的自我體驗 D來自他人的評價 278、有關(guān)挫折的內(nèi)郁的壓抑反應(yīng)主要表現(xiàn)為（） A冷漠 B焦慮 C逃避 279、與情緒相XXX的需要主要是 A生理需要 B追求真理的需要 C追求美感的需要 D安全的需要 280、在合理情緒療法的ABC理論中， A代表誘發(fā)事件 B代表信念 C代表行為結(jié)果 281、躁郁型氣質(zhì)的人具備的特點有 A情緒不穩(wěn)定，有攻擊傾向 C有時有明顯的憂郁表現(xiàn) 282、怎樣才能加強對人生事件的預(yù)期？ A心理預(yù)期經(jīng)?；?，定期對一段時間的人生事件進行預(yù)測和期望

12、 C心理預(yù)期全面化，在工作、學習和人際交往等各個方面充分考慮 D心理預(yù)期應(yīng)恰如其分，不可隨心所欲，以免產(chǎn)生負面影響 283、怎樣克服人際交往中的猜疑心理？ A要培養(yǎng)理智，切忌感情用事 B用“自我開脫法”暗示自己：走自己的路，讓別人去說 C不聽信流言 D增強自信 284、自我意識的主要內(nèi)容是（） A生理的自我狀態(tài) B心理的自我狀態(tài) C社會關(guān)系的自我狀態(tài) 41、情緒的三要素包括（ ）。A、情緒的主觀體驗 C、情緒表現(xiàn) D、情緒的生理基礎(chǔ) 42、通常從心理學的角度，一般將情緒的狀態(tài)分為（ ）三類。B、激情

13、C、心 D、應(yīng)激 43、性格（ ）。A、容易受社會歷史文化的影響D、更多地體現(xiàn)了人格的社會屬性 44、在合理情緒療法的ABC理論中，( )。 A、A代表誘發(fā)事件 B、B代表信念 C、C代表行為結(jié)果 45、哪些是積極的情緒宣泄？（ ）A、幽默B、助人 46、一般認為：“情商”包括哪些能力？（ ）。 A、覺察、評價和表達情緒的能力 B、情緒促進思維過程的能力 C、理解情緒與情緒識別的能力 D、調(diào)節(jié)情緒以助情緒和智力發(fā)展的能力 47、（ ）是嫉妒產(chǎn)生的重要原因。B、虛榮心過強 C、自私狹隘 D、斤斤計較

14、 48、積極性的挫折反應(yīng)主要有（ ）。A、堅持目標、繼續(xù)努力 B、降低目標、改變行為C、改換目標、取而代之 49、怎樣才能加強對人生事件的預(yù)期？（ ） A、心理預(yù)期經(jīng)常化，定期對一段時間的人生事件進行預(yù)測和期望 C、心理預(yù)期全面化，在工作、學習和人際交往等各個方面充分考慮 D、心理預(yù)期應(yīng)恰如其分，不可隨心所欲，以免產(chǎn)生負面影響 50、下列有關(guān)精神病人的看法，正確的是（ ）。 B、多數(shù)精神病人除了發(fā)作期間，與正常人無明顯差異 C、精神病人的治療以藥物治療為主，可以輔之以心理治療 51、怎樣

15、克服人際交往中的猜疑心理？（ ） A、要培養(yǎng)理智，切忌感情用事 B、用"自我開脫法"暗示自己：走自己的路，讓別人去說 C、不聽信流言 D、增強自信 52、關(guān)于人際吸引力，下列說法正確的有？（ ） A、人們在社交初期，社會性的相似因素起著顯著的作用 B、經(jīng)過一段深交之后，兩個人個性的相似起重要的作用 C、對于伴侶而言，互補因素起決定作用 53、下列表現(xiàn)屬于不好的交談對話方式的是（ ）。 A、不要隨便打斷他人談話，擾亂人家的思路 B、不要因為自己注意力不集中，迫使他人再次重復(fù)談過的

16、話題 C、不要連續(xù)發(fā)問，以致他人難以應(yīng)付 D、不要老是將話題轉(zhuǎn)移到自己感興趣的方面去 54、對于不怕吃虧，甚至甘愿吃虧的人，下列哪些說法是恰當?shù)?？? ） B、他們往往有較好的自我評價 C、他們往往更自信 55、如何給人留下良好的每一印象？（ ） A、真誠地對別人感興趣 B、微笑 C、做一個耐心的聽者，鼓勵別人談他自己 D、談符合別人興趣的話題 41、制約情緒的因素主要有（ ）。 A、外部事件 B、生理狀態(tài) D、認知過程 42、人際關(guān)系的作用主要有（

17、 ）。A、影響團體凝聚力 B、影響個體活動效率C、影響人的個性形成與發(fā)展 D、影響個體身心健康 43、心理健康的評判標準主要有（ ） A、統(tǒng)計標準 B、臨床癥狀的標準 C、內(nèi)心體驗的標準D、解決問題能力的標準 44、與接近外界事物的愿望有關(guān)的情緒和情感體驗有（ ）。 A、驚奇 B、興趣 D、厭惡 45、影響人際吸引的因素有（ ）。 A、外貌 B、能力 C、性格因素 D、相似互補 46、（ ）的現(xiàn)象屬于聯(lián)覺現(xiàn)象。 A、紅色看起來覺得暖和 B、聽著節(jié)奏鮮明的音樂，覺得燈光也和音

18、樂節(jié)奏一樣在閃動 47、心理問題的一般特征有（ ）。 A、心理疲勞B、一般性焦慮 C、一般性抑郁D、自我關(guān)注 48、社會化情緒主要包括（ ）。 A、道德感 B、理智感 C、美感 D、責任感與義務(wù)感 49、緩解心理壓力的方法有（ ）。 A、改變生活情境 B、傾訴、哭泣 C、升華法 D、放松法 50、一般認為，社會適應(yīng)能力包括哪些方面的內(nèi)容？（ ） A、生活的自理能力B、人際交往與溝通能力 C、工作、學習與從事事務(wù)的能力 D、遵守道德、行政、法律和風俗的能力 51、

19、下列關(guān)于交際心理的說法，正確的有（ ）。 A、對陌生人的認知中，首因心理比較明顯 B、在對熟悉的人的認知中，近因心理更為明顯 52、如何克服人際交往中的羞怯心理？（ ） A、培養(yǎng)自己的自信心，看到自己的長處 B、努力豐富自身的涵養(yǎng) C、要積極主動地與人交往 D、增強交往的鍛煉，多創(chuàng)造一些交往的機會 53、如何有技巧、有藝術(shù)的批評別人的錯誤？（ ） B、要注意適當?shù)膱龊? C、要從贊賞開始 D、批評要就事論事，不要侮辱人格 54、對于不怕吃虧，甚至甘愿吃虧的人，下列哪些說法是恰當?shù)?？?

20、） B、他們往往有較好的自我評價 C、他們往往更自信 55、情緒調(diào)控的內(nèi)涵包括（ ）。 A、了解自己的情緒 B、駕馭自己的情緒 C、識別、接納他人的情緒 D、調(diào)控他人的情緒 41、心理健康的評判標準主要有（ ） A、統(tǒng)計標準 B、臨床癥狀的標準 C、內(nèi)心體驗的標準 D、解決問題能力的標準 42、影響人際吸引的因素有（ ）。 A、外貌 B、能力 C、性格因素 D、相似互補 43、下列有關(guān)心理健康標準的論述，正確的是（ ）。 A、心理不健康與有不健康的心理與行為是兩個不同的概

21、念 B、心理健康與不健康并不是一個涇渭分明的對立面，而是一種連續(xù)狀態(tài) C、心理健康的標準是一種理想尺度 44、心理狀況的三種等級是（ ）。 A、心理正常狀態(tài) B、心理不平衡狀態(tài) C、心理疾病 45、正確的自我意識具體體現(xiàn)為（ ）。 A、對自己的認識應(yīng)該比較接近現(xiàn)實 B、對自己的優(yōu)點感到欣慰，但又不狂妄自大 C、對自己的弱點既不回避，也不自暴自棄 D、自信樂觀，不苛求自己，能揚長避短 46、怎樣區(qū)別理想的自我和純虛幻的自我？（ ） A、學會區(qū)別現(xiàn)實中的真實需求和過去挫折所帶給你的失落 B

22、、冷靜地估計自己的特長，包括個性特點和職業(yè)專長 C、了解自己的價值觀 D、確定自己能做的和不能做的界限 41、制約情緒的因素主要有（ ）。 A、外部事件 B、生理狀態(tài) D、認知過程 42、人際關(guān)系的作用主要有（ ）。 A、影響團體凝聚力 B、影響個體活動效率 C、影響人的個性形成與發(fā)展 D、影響個體身心健康 43、心理健康的評判標準主要有（ ） A、統(tǒng)計標準B、臨床癥狀的標準C、內(nèi)心體驗的標準D、解決問題能力的標準 44、與接近外界事物的愿望有關(guān)的情緒和情感體驗有（ ）。 A、驚奇

23、B、興趣 D、厭惡 45、影響人際吸引的因素有（ ）。 A、外貌 B、能力 C、性格因素 D、相似互補 46、（ ）的現(xiàn)象屬于聯(lián)覺現(xiàn)象。 A、紅色看起來覺得暖和 B、聽著節(jié)奏鮮明的音樂，覺得燈光也和音樂節(jié)奏一樣在閃動 47、心理問題的一般特征有（ ）。 A、心理疲勞 B、一般性焦慮 C、一般性抑郁 D、自我關(guān)注 48、社會化情緒主要包括（ ）。 A、道德感 B、理智感 C、美感 D、責任感與義務(wù)感 49、緩解心理壓力的方法有（ ）。 A、改變生

24、活情境 B、傾訴、哭泣 C、升華法 D、放松法 50、一般認為，社會適應(yīng)能力包括哪些方面的內(nèi)容？（ ） A、生活的自理能力B、人際交往與溝通能力 C、工作、學習與從事事務(wù)的能力 D、遵守道德、行政、法律和風俗的能力 51、下列關(guān)于交際心理的說法，正確的有（ ）。 A、對陌生人的認知中，首因心理比較明顯B、在對熟悉的人的認知中，近因心理更為明顯 52、如何克服人際交往中的羞怯心理？（ ） A、培養(yǎng)自己的自信心，看到自己的長處 B、努力豐富自身的涵養(yǎng) C、要積極主動地與人交往 D、增強交往的鍛煉，多創(chuàng)造一些交

25、往的機會 53、如何有技巧、有藝術(shù)的批評別人的錯誤？（ ） B、要注意適當?shù)膱龊? C、要從贊賞開始 D、批評要就事論事，不要侮辱人格 54、對于不怕吃虧，甚至甘愿吃虧的人，下列哪些說法是恰當?shù)?？? ） B、他們往往有較好的自我評價 C、他們往往更自信 55、情緒調(diào)控的內(nèi)涵包括（ ）。 A了解自己的情緒 B\駕馭自己的情緒 C、識別、接納他人的情緒 D、調(diào)控他人的情緒 二、多選題(每題2分,共15題) 20 41、心理健康的評判標準主要有（ ） A、統(tǒng)計標準 B、臨床癥

26、狀的標準 C、內(nèi)心體驗的標準 D、解決問題能力的標準 42、影響人際吸引的因素有（ ）。 A、外貌 B、能力 C、性格因素 D、相似互補 43、下列有關(guān)心理健康標準的論述，正確的是（ ）。 A、心理不健康與有不健康的心理與行為是兩個不同的概念 B、心理健康與不健康并不是一個涇渭分明的對立面，而是一種連續(xù)狀態(tài) C、心理健康的標準是一種理想尺度 44、心理狀況的三種等級是（ ）。 A、心理正常狀態(tài) B、心理不平衡狀態(tài) C、心理疾病 45、正確的自我意識具體體現(xiàn)為（ ）。 A、

27、對自己的認識應(yīng)該比較接近現(xiàn)實 B、對自己的優(yōu)點感到欣慰，但又不狂妄自大 C、對自己的弱點既不回避，也不自暴自棄 D、自信樂觀，不苛求自己，能揚長避短 46、怎樣區(qū)別理想的自我和純虛幻的自我？（ ） A、學會區(qū)別現(xiàn)實中的真實需求和過去挫折所帶給你的失落 B、冷靜地估計自己的特長，包括個性特點和職業(yè)專長 C、了解自己的價值觀 D、確定自己能做的和不能做的界限 47、有關(guān)氣質(zhì)的論述，正確的有（ ）。 B、氣質(zhì)無所謂好壞 C、不論何種氣質(zhì)，都有可能在事業(yè)上取得成就 48、具體（ ）性格特點的人易在挫折打擊下產(chǎn)生

28、冷漠反應(yīng)。 A、內(nèi)向 B、固執(zhí) D、心胸狹隘、思維方式片面 49、有關(guān)挫折的內(nèi)郁的壓抑反應(yīng)主要表現(xiàn)為（ ）。 A、冷漠 B、焦慮 C、逃避 D、幻想 50、怎樣才能加強對人生事件的預(yù)期？（ ） A、心理預(yù)期經(jīng)?；?，定期對一段時間的人生事件進行預(yù)測和期望 C、心理預(yù)期全面化，在工作、學習和人際交往等各個方面充分考慮 D、心理預(yù)期應(yīng)恰如其分，不可隨心所欲，以免產(chǎn)生負面影響 51、癔癥的臨床癥狀主要有（ ）。 A、感覺障礙、運動障礙 B、意識狀態(tài)的改變 52、下列心理咨詢與治療的方法中

29、，哪些是屬于人本主義的方法?（ ） B、交朋友小組 C、來訪者中心療法 D、支持療法 53、如何克服人際交往中的孤獨心理？（ ） A、建立自信，相信自己是有價值的人 B、多參加集體活動，打破孤獨的僵局 C、練習自我表達能力 D、練習聽取別人的意見并尊重大家一致達成的決定 54、在人際交往中，怎樣認可別人，使別人覺得自己重要？（ ） A、聆聽他們 B、贊許和欣賞他們 C、盡可能經(jīng)常使用他們的姓名和照片 D、關(guān)注團體中的每一個人，而不只是領(lǐng)導(dǎo)或發(fā)言人 55、情緒調(diào)控的內(nèi)涵包括（ ）。

30、 A、了解自己的情緒 B、駕馭自己的情緒 C、識別、接納他人的情緒 D、調(diào)控他人的情緒 二、多選題(每題2分,共15題) 24 41、教師小王常常拿自己的短處與其他教師的長處作比較，結(jié)果越比越?jīng)]了信心，請問小王犯了什么錯誤？（ ） A、自我認識上有問題 B、自我評價上有問題 C、社會比較不妥當 D、自信心不足 43、自我意識的主要內(nèi)容是（ ）。 A、生理的自我狀態(tài)B、心理的自我狀態(tài) C、社會關(guān)系的自我狀態(tài) D、道德的自我狀態(tài) 44、影響自我意識形成和發(fā)展的因素是（ ）

31、 A、早期生活經(jīng)歷的影響 B、社會文化環(huán)境的影響 C、社會生活實踐中的自我體驗 D、來自他人的評價 45、卡特爾的人格特質(zhì)理論把人格特質(zhì)區(qū)分為（ ）。 C、表面特質(zhì) D、根源特質(zhì) 47、（ ）的現(xiàn)象屬于聯(lián)覺現(xiàn)象。 A、紅色看起來覺得暖和 B、聽著節(jié)奏鮮明的音樂，覺得燈光也和音樂節(jié)奏一樣在閃動 48、過度情緒反應(yīng)的結(jié)果有（ ）。 A、精力分散，注意力不集中 C、阻礙創(chuàng)造力的發(fā)揮 D、可能導(dǎo)致各種神經(jīng)癥 50、有關(guān)挫折的外泄形式的反應(yīng)主要表現(xiàn)為（ ） A、直接攻擊 D、間接攻擊

32、 51、下列哪些癥狀是癔癥的解離癥狀？（ ） A、局限性遺忘 D、多重人格 52、癔癥的臨床癥狀主要有（ ）。 A、感覺障礙、運動障礙 B、意識狀態(tài)的改變 53、暗示療法適用于哪類來訪者？（ ） B、場依賴型的來訪C、順從性強的來訪者D、暗示易感性的來訪者 55、C型性格（癌癥性格）如何進行心理調(diào)適？（ ） A、充分肯定自己和信賴自己，相信自己的價值和自己對別人的重要性 B、當他人的要求干擾了自己和工作或生活時，學會堅決地拒絕 C、以坦然的心態(tài)接受別人的幫助 D、讓自己具備一些

33、幽默細胞 二、多選題(每題2分,共15題) 18 41、情緒的三要素包括（ ）。 A、情緒的主觀體驗C、情緒表現(xiàn) D、情緒的生理基礎(chǔ) 42、心理健康測試的主要作用有（ ）。 A、人才招聘與選拔 B、測查人的心理素質(zhì)水平 C、評估人的心理健康狀況 45、在合理情緒療法的ABC理論中，( )。 A、A代表誘發(fā)事件 B、B代表信念 C、C代表行為結(jié)果 46、消極性挫折反應(yīng)主要有（ ）。 B、外泄的形式 C、內(nèi)抑的形式 47、有關(guān)挫折的內(nèi)郁的壓抑反應(yīng)主要表現(xiàn)為（ ）。

34、 A、冷漠 B、焦慮 C、逃避 D、幻想 50、日本森田療法的治療原則是（ ） A、順其自然 C、為所當為 52、下列哪些是有積極意義的人際互補關(guān)系？（ ） B、獨立性強和依賴感重的人C、脾氣急躁和有耐性的人 D、內(nèi)向和外向的人 54、情緒調(diào)控的內(nèi)涵包括（ ）。 A了解自己的情緒 B、駕馭自己的情緒 C識別、接納他人的情緒 D、調(diào)控他人的情緒 55、幫助別人的心理意義在于（ ）。 A、更容易建立良好的第一印象 B、可以贏得別人的信賴與尊重 C、可以使別人一定程度上消除對你的防衛(wèi)心

35、 D、縮短心理上的距離感 38、如何有效地預(yù)防心理疾??？（ BC ） A、加強身體鍛煉 B、必須了解各類心理疾病的一般性病理性知識 C、通過一系列的心理測試，及時了解自我和他人的身心狀態(tài) D、少與人交往 39、角色扮演有助于人們維持選擇平衡，其原理是（ ABCD ）。 A、通過扮演做決定的角色，設(shè)想決定后的結(jié)果，決定者更加徹底地搜索有關(guān)信息，迫使選擇者更審慎地尋找更好的活動方案 B、角色扮演調(diào)動了決定者的情緒與情感，使決定者在想象中體驗到成功決定的快樂與失敗決定的痛苦 C、角色扮演技術(shù)使決定者更全面地考慮決定過程的前后XXX

36、，從多角度、多方位重新考慮所選擇的方案 D、角色扮演技術(shù)有助于決定者為應(yīng)付決定的消極反饋作準備 40、每個人都有自己獨特的生活風格，如何改進生活風格，使之得以優(yōu)化？（ ACD ）。 A、提高自主性 B、擁抱挑戰(zhàn) C、選擇優(yōu)化的組合 D、學會正確的歸因 41、躁郁性氣質(zhì)的人具備的特點有（ AC ）。 A、情緒不穩(wěn)定，有攻擊傾向 B、為人善良，待人和氣 C、有時有明顯的憂郁表現(xiàn) D、喜社交，開朗、活潑、感情外露 42、過度情緒反應(yīng)的結(jié)果有（ ABCD ）。 A、精力分散，注意力不集中

37、 B、能使宣泄酣暢淋漓 C、阻礙創(chuàng)造力的發(fā)揮 D、可能導(dǎo)致各種神經(jīng)癥 43、（ BCD ）是嫉妒產(chǎn)生的重要原因。 A、內(nèi)向 B、虛榮心過強 C、自私狹隘 D、斤斤計較 44、有關(guān)挫折的內(nèi)郁的壓抑反應(yīng)主要表現(xiàn)為（ ABC ）。 A、冷漠 B、焦慮 C、逃避 D、幻想 45、下列有關(guān)精神病人的看法，正確的是（ BC ）。 A、精神病人都是瘋瘋癲癲、亂喊亂叫的 B、多數(shù)精神病人除了發(fā)作期間，與正常人無明顯差異 C、精神病人的治療以藥物治療為主，可以輔之以心理治療 D

38、、精神病是不治之癥 46、日本森田療法的治療原則是（ AC ） A、順其自然 B、清靜無為 C、為所當為 D、有所為有所不為 47、下列哪些是有積極意義的人際互補關(guān)系？（ BCD ） A、施虐狂和受虐狂 B、獨立性強和依賴感重的人 C、脾氣急躁和有耐性的人D、內(nèi)向和外向的人 48、C型性格（癌癥性格）如何進行心理調(diào)適？（ ABCD ） A、充分肯定自己和信賴自己，相信自己的價值和自己對別人的重要性 B、當他人的要求干擾了自己和工作或生活時，學會堅決地拒絕 C、以坦然的心態(tài)接受別人的幫助

39、 D、讓自己具備一些幽默細胞 49、情緒調(diào)控的內(nèi)涵包括（ ABC ）。 A、了解自己的情緒 B、駕馭自己的情緒 C、識別、接納他人的情緒 D、調(diào)控他人的情緒 50、幫助別人的心理意義在于（ ABD ）。 A、更容易建立良好的第一印象 B、可以贏得別人的信賴與尊重 C、可以使別人一定程度上消除對你的防衛(wèi)心理 D、縮短心理上的距離感 31、情緒的三要素包括（ ACD ）。 A、情緒的主觀體驗 B、情緒的調(diào)節(jié) C、情緒表現(xiàn) D、情緒的生理基礎(chǔ) 32、自我意識的主要內(nèi)容是（

40、 ABC ）。 A、生理的自我狀態(tài) B、心理的自我狀態(tài) C、社會關(guān)系的自我狀態(tài) D、道德的自我狀態(tài) 33、影響自我意識形成和發(fā)展的因素是（ ABCD ） A、早期生活經(jīng)歷的影響 B、社會文化環(huán)境的影響 C、社會生活實踐中的自我體驗 D、來自他人的評價 34、按個體獨立程度可以將性格分為（ B C ）。 A、理智型 B、獨立型 C、順從型 D、情緒型 35、人類的表情包括哪三種？（ ACD ） A、面部表情 B、說話表情 C、體態(tài)表情 D、聲調(diào)表情 36、影響人際吸引的因素有（ BCD ）。 A、外貌 B、能力 C、性格因素 D、相似互補 37、下列行為表現(xiàn)，哪些是健康的？（ BD ） A、年輕人過于幼稚 B、能接受他人，認可他人存在的重要性和作用 C、經(jīng)常悲傷不能自已 D、對自己的優(yōu)缺點能有恰當?shù)脑u價 憑借經(jīng)驗解決的問題的策略或方法是（） 10 / 10