0511愛眼護(hù)眼 預(yù)防近視

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愛眼護(hù)眼 預(yù)防近視 為了落實“健康第一”指導(dǎo)思想，進(jìn)一步做好預(yù)防近視、保護(hù)視力的工作，讓學(xué)生形成良好的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣，增強(qiáng)學(xué)生愛眼、護(hù)眼的自我保健意識，切實提升學(xué)生眼保健操技能水平，我校利用大課間操時間從第十周開始舉行為期兩周的眼保健操比賽。 本次比賽要求學(xué)生做到：做操時雙眼合閉，姿勢端正；手要清潔，指甲剪短；穴位、動作準(zhǔn)確到位；節(jié)拍合理，用力適度。比賽過程中，隨著悠揚(yáng)的眼保健操音樂聲，學(xué)生們認(rèn)真地按節(jié)奏揉捻著穴位，大家都能做到動作到位、節(jié)奏清晰準(zhǔn)確。評委組由家委會、級組長和體育老師組成，通過對學(xué)生個人衛(wèi)生、預(yù)備姿勢、做操穴位、手法、節(jié)拍、精神面貌等項目的評比，按年級評出優(yōu)勝班級。 通過這次比賽，同學(xué)們進(jìn)一步理解到了認(rèn)真、準(zhǔn)確做眼保健操的重要性，掌握了準(zhǔn)確的眼保健操姿勢。學(xué)生認(rèn)真學(xué)習(xí)每一節(jié)動作，找準(zhǔn)每一個穴位，切實有效預(yù)防近視眼，降低學(xué)生近視新發(fā)病率，讓孩子們從小樹立良好的愛眼、護(hù)眼意識，切實養(yǎng)成衛(wèi)生用眼、科學(xué)用眼的好習(xí)慣。