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1、國旗下講話之讓陽光照進你我的內心，為更好的
世界挺身而出
各位老師，各位同學大家上午好！
我是咱們學校的心理老師，很高興可以在學校第十一屆
"5.25我愛我心理健康周''來臨之際，用這樣的一種方式和
大家相遇。今天給大家分享的主題是《讓陽光照進你我的內
心一為更好的世界挺身而出》。
今天將以李易峰的一首歌曲來開始我的分享：
“我們一起踏進美麗校園，這本該是最多彩的詩篇
誰曾想花樣的季節(jié)刮起暴風雪，我的心里需要一段情節(jié),
它用快樂天真速寫
誰曾想少年的記憶都變成夢魘，暴力是帶刺的語言，或
是那不該揮動的拳
我們的青春都需要溫暖，寒夜里不懼怕孤單
拒絕侵害成為起點，勇敢
2、地向前"
我們的青春需要溫暖，一起擁抱藍天校園，但是在陽光
的校園里，還有一些隱蔽的角落。在2019年，聯合國教科
文組織發(fā)布題為《數字背后：結束學校暴力和欺凌》的報告
中指出，在全球范圍內，有32%的學生在近一個月內，被學
校的同齡人欺凌至少一次。這樣的數字告訴我們，也許就在
我們附近，在我們成長的過程中，自己或身邊的人，或多或 少在校園欺凌中扮演著某一種或幾種角色，欺凌者、參與者、
旁觀者、受害者、助人者亦或者吃瓜路人，等等。所以，在
場的大家，都可以回憶過往，曾經的我是否在校園欺凌中扮
演著某個角色？
首先，我想講講校園欺凌是如何發(fā)生的。提到暴力、欺
凌，我們很容易
3、想到打架斗毆，嚴重的可能還會涉及到打斗
工具。但其實校園暴力遠不只是身體上的暴力，還有很容易
被忽視的言語暴力，可能是用粗俗的言語辱罵他人，語言暴
力還包括詆毀、長期貶損，通過線下或者線上的方式傳播他
人謠言、損害他人名聲。我知道這對于我們其中一部分人而
言，這是一種宣泄方式，我們大多人都做過這樣的事情。為
什么會這樣呢？一是可能因為我們并沒有學會其他有效合
理的宣泄辦法，不傷害自己也不傷害別人的方式；二是通過
欺負他人會顯得我們自己好像很酷很拽很有力量；三是我們
時常按照自己自認為正確的認知狹隘、片面的去理解、評判
一個人，或好或壞。但是同學們，我們更要知道，這個世界
4、并不只是簡單二元論的，對或者錯，好或者壞，我們眼中好
的人也會做錯事，眼中壞的人也會做好事，人本身就是多元
而復雜的。而我們的認知則更是不確定，并沒有統(tǒng)一標準的
存在。所以，不要輕易去評判一個人，更不要輕易去傳播他
人的言論。世界不是完全善意的，但也不是完全惡意的，它
是無意的。
當然，如果你被他人言語傷害，在阻止傷害以外，老師
也希望你能夠將這些言語看輕一些，因為一旦在意，就會受
傷，我知道這并不容易。另一方面，我們很清楚知道，我們
無法掌控他人的言論，他人的思想，而言論的存在也只是一
時的，但你越在意，就會越受傷。此外，我還想說，當他人
的語言讓你覺得很不舒服的時候
5、，記得及時告知他人，讓對
方知道你的感受，不管對方改正與否，表達是我們合理的權
利。 我也想告訴施加暴力的人，示強者不為強，實
為弱。這是什么意思呢。一個拼命想要展示自己強大和強勢
的人，實則內心是弱小，可能沒有看見自己內心那個受傷、
害怕的小孩。所以我想告訴這部分同學，你們或許被其他人
傷害過，或許是因為家庭、學校抑或其他群體，但學會看見
自己的傷害，要學會尋求他人的幫助，也要學會讓自己內心
強大起來，豐盈內心，才會長期獲益，而不是學會將自己所
受傷害轉嫁到其他同學身上。你們應該知道或者有體會過,
身體上和語言上的攻擊是短暫會消失的，但是留在心里上的
陰影要花很久很久時
6、間去撫平，甚至一生都難以撫平。
最后給大家講一個故事在加拿大，一個九年級的男孩因
為在開學的第一天穿了件粉紅色的保羅衫上學就被一些男
孩子取笑，被看做同性戀，并因此受到欺負和恐嚇。如果你
看到了這件事，你會保持沉默還是會挺身而出，亦或其它？
這個小男孩的校友David 和Travis看到這個事情后，覺 得必須做點什么來制止這種不能容忍的事情。他們想了想，
馬上用自己的零花錢到附近的商店買了 50件粉紅色的，然
后上網發(fā)布信息讓同學們第二天穿粉紅色衣服上學，營造一
個“粉紅色的海洋"，以此來制止校園欺凌行為。大家接到
這個消息后，非常支持這個運動，又紛紛向自己認識的朋友
轉發(fā)
7、了這個信息，第二天上學的時候有很多很多的同學都都
穿了粉紅色T恤衫，當然小男孩收到了保護，欺負行為不再
發(fā)生。后來這個運動很快也得到了校方和官方的支持，于是
將2月27日定成粉紅色襯衫日也就是加拿大反校園欺凌日。
到了 2020年11月5日，聯合國教科文組織發(fā)起了第一個：
“反對校園暴力和欺凌包括網絡欺凌國際日"O
為了減少校園欺凌，讓學校隱蔽的角落充滿陽光和關愛。
我們也將在本周開展“為更好的世界挺身而出的反校園欺凌
活動”，大家也可以看到，學校部分校領導，還有我們的志
愿者同學都已經穿上了粉色T恤，我們也期待更多的同學可
以堅定自己的選擇和意志，帶上我們的粉色手環(huán)，為更好的
世界挺身而出，讓人生更精彩！
國旗下講話之讓陽光照進你我的內心為更好的世界挺身而出
