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1、2022年高一體育 第29課 技巧教案
教
材
技巧(考核)
難點：控制身體的平衡能力
重點：身體的協(xié)調(diào)性
教學目標
知識目標：學生能了解前滾翻的評價標準
能力目標：學生能能較好完成前滾翻技巧動作懂得評價要求和標準
情感目標：學生愉快地參與各種考核，培養(yǎng)學生的集體主義精神和合作精神
教學過程
教學內(nèi)容
教 師 活 動
時間
學 生 活 動
練習次數(shù)
教師修改意見
教師提前到場，準備好場地、器材，等候上課。
體育委員帶領(lǐng)全班同學按約定地點集合，檢查到班人數(shù)并向老師匯報出勤情況。
2、
在游戲時如高變成縱繩應(yīng)提醒學生如何應(yīng)變
開
始
部
分
一
課
堂
常
規(guī)
1、 在集合地點觀察學生，并檢查學生人數(shù)及服裝。
2、“同學們好！”
3、宣布本課的學習內(nèi)容，揭示目標和要求。
1、 安排見習生。
2分
全班成二列橫隊集合。
組織如圖一
×××××○○○○○
×××××○○○○○
△
★ （圖一）
1、“老師好！
2、認真聽講
3、，明確學習內(nèi)容和要等。
3、見習生按要求隨堂聽課，做力所能及之事。
二
游
戲
一：慢跑400*2
1：教師要求學生在練習時做到，靜，齊
二游戲：
教師講解游戲規(guī)則：a不得搶先用力拉繩。繩子必須橫拉
5
2
一、學生成二例橫隊練習學生能按教師要求練習。
二游戲——橫線拔河
教學過程
教學內(nèi)容
教 師 活 動
時間
學 生 活 動
4、練習次數(shù)
學生自己帶操，培養(yǎng)自主能力
四
準
備
操
教師講明練習內(nèi)容及要求。
（1）伸展運動；（2）擴胸運動；（3）體側(cè)運動；（4）體轉(zhuǎn)運動；（5）腹背運動；（6）弓步壓腿；（7）跳躍運動；（8）四肢各關(guān)節(jié)活動
要求：活動充分
5
18
10
練習對形（圖三）
學生在教師口令指揮下進行練習××××× O O
××××× O O
××××× O O
××××× O O
★
4×8拍
基
本
5、
部
分
技巧（考核）
一、1、教師講解技巧考核的要求和標準。
2、技評標準
90分以上：滾翻動作圓滑，動作舒展優(yōu)美，挺身跳有明顯騰空并有明顯展髖，挺胸，全套動作速度適中，節(jié)奏好。
75~89分：滾翻動作圓滑。挺身跳動作有騰空，落地平穩(wěn)，全套動作節(jié)奏較好。
60~74分：能完成動作，全套動作節(jié)奏稍差
60分以下：全套動作中有一個動作沒有完成或完成全套動作節(jié)奏很差
3：教師做好保護和安全工作
一、1、學生成如下隊形，認真看教師講解。
×× ×× ×× ××
O O O O O O
6、 O O
2：技評標準
90分以上：滾翻動作圓滑，動作舒展優(yōu)美，挺身跳有明顯騰空并有明顯展髖，挺胸，全套動作速度適中，節(jié)奏好。
75~89分：滾翻動作圓滑。挺身跳動作有騰空，落地平穩(wěn)，全套動作節(jié)奏較好。
60~74分：能完成動作，全套動作節(jié)奏稍差
60分以下：全套動作中有一個動作沒有完成或完成全套動作節(jié)奏很差
3：學生按要求考核
4學生注意相互間的保護
6~8
1：教師在考核時教育學生做好自我防護工作，
2：學生對考核標準要有足夠的認識
結(jié)
束
7、
部
小
結(jié)
一、集體講評，評估本節(jié)課的學習情況表揚優(yōu)秀學生。
二、整理放松練習。
三、布置回收器材。
四、師生再見
3
一、學生二列橫隊集合隊伍，并自我評介。
二、學生能積極進行放松。
要求：放松、調(diào)整呼吸。
三、師生再見
學生學會放松
實
施
情
況
記
載
班級
預計負荷
練習密度： 42%
平均心率： 146次/分
40-45%
146-155次/分
日期
大部分學生考核態(tài)度比較端正，但應(yīng)加強考核時的紀律觀念
場
地
器
材
操場
2022年高一體育 第29課 技巧教案
