九年級體育 第12周 第24次課教案

九年級體育 第12周 第24次課教案教材1、 鉛球測驗2、 自選活動：籃球、排球、 羽毛球、乒乓球難點：至下而上用力順序、上下肢的協(xié)調(diào)配合、快速蹬推重點：協(xié)調(diào)用力不停頓、墊步與最后用力銜接好教學(xué)目標(biāo)知識目標(biāo)：學(xué)生熟記側(cè)向墊步推鉛球的動作要領(lǐng)。能力目標(biāo)：學(xué)生能正確熟練完成側(cè)向墊步推鉛球完整技術(shù)動作，做到墊步與最后用力銜接自然，無明顯停頓，快速向前上方推鉛球，并有換步緩沖動作。情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生遵守紀(jì)律、自覺參加體育鍛煉的良好品質(zhì)。教學(xué)過程教學(xué)內(nèi)容教 師 活 動時間學(xué) 生 活 動練習(xí)次數(shù)教師提前到場，準(zhǔn)備好場地、器材，等候上課。體育委員帶領(lǐng)全班同學(xué)按約定地點集合，檢查到班人數(shù)并向老師匯報出勤情況。開始部分一課堂常規(guī)1、 在集合地點觀察學(xué)生，并檢查學(xué)生人數(shù)及服裝。2、“同學(xué)們好！”3、宣布本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，揭示目標(biāo)和要求。1、 安排見習(xí)生。2分全班成二列橫隊集合。組織如圖一×××××××××× （圖一）1、“老師好！2、認(rèn)真聽講，明確學(xué)習(xí)內(nèi)容和要等。3、見習(xí)生按要求隨堂聽課，做力所能及之事。二游戲二、教師組織學(xué)生進行游戲1、 教師講解游戲方法及要求游戲：“沖過封鎖區(qū)”要求：投擲人不準(zhǔn)踏線，不得進區(qū)投擲。擲球只限腰部以下部位2、 強調(diào)安全問題3、 組織學(xué)生進行游戲練習(xí)4、 觀察學(xué)生練習(xí)，鼓勵學(xué)生認(rèn)真參與，及時提出游戲中出現(xiàn)的危險動作。5、 游戲結(jié)束后小結(jié)5一、學(xué)生能明確練習(xí)內(nèi)容和方法練習(xí)如（圖二）× × × × × × × × 1、 學(xué)生知道游戲方法及要求2、 按教師要求進行練習(xí)3、 遵守紀(jì)律，注意練習(xí)安全教學(xué)過程教學(xué)內(nèi)容教 師 活 動時間學(xué) 生 活 動練習(xí)次數(shù)三準(zhǔn)備操教師講明練習(xí)內(nèi)容及要求。（1）上肢運動；（2）擴胸運動；（3）體側(cè)運動；（4）體轉(zhuǎn)運動；（5）腹背運動；（6）弓步壓腿；（7）跳躍運動；（8）四肢各關(guān)節(jié)活動要求：活動充分5練習(xí)對形（圖三）學(xué)生在教師口令指揮下進行練習(xí)××××× O O O O O××××× O O O O O××××× O O O O O××××× O O O O O 4×8拍基本部分一鉛球二自選活動一、 教師向?qū)W生宣布鉛球考核1、 說明考核辦法、測驗標(biāo)準(zhǔn)2、 講解投擲項目的規(guī)則及丈量成績的方法3、 向?qū)W生強調(diào)練習(xí)和考核中的安全事項4、 組織學(xué)生進行考核，及時公布成績二、 自選活動內(nèi)容籃球排球羽毛球乒乓球30一、 學(xué)生測驗和練習(xí)如（圖四）××× ×××1、學(xué)生知道測驗方法、標(biāo)準(zhǔn)丈量成績的方法2、 按次序配合教師進行測驗，每人二次機會3、 未輪到的學(xué)生自覺在另一投擲區(qū)用實習(xí)球進行練習(xí)4、 嚴(yán)格遵守紀(jì)律、注意安全練習(xí)5、 相互觀察、幫助、學(xué)習(xí)二、 按自己興趣選擇活動項目1、 鉛球測驗結(jié)束的同學(xué)自行選擇活動項目2、 在活動中自覺參加鍛煉，并遵守紀(jì)律3、 注意安全2 結(jié)束部分小結(jié)一、集體講評，評估本節(jié)課的學(xué)習(xí)情況和學(xué)生考核狀況，表揚優(yōu)秀學(xué)生。二、整理放松練習(xí)。三、布置回收器材。四、師生再見3一、學(xué)生二列橫隊集合隊伍，并自我評介。二、學(xué)生積極進行放松練習(xí)要求：放松、調(diào)整呼吸。三、師生再見實施情況記載班級預(yù)計負(fù)荷練習(xí)密度： 36%平均心率： 140次/分日期場地器材鉛球2只實心球4只籃球若干排球若干羽毛球乒乓球