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1、2022年高一體育 第34課 足球教案
教
材
選用教材——足球1:熟悉球性練習2:腳內(nèi)側(cè)踢球
難點:熟悉球性的練習
重點:腳內(nèi)側(cè)踢球的正確部位
教學目標
知識目標:學生能了解熟悉球性的各種方法,了解腳內(nèi)側(cè)踢球的動作要領(lǐng)
能力目標:學生能模仿教師的示范做出各種熟悉球性的練習,并能用正確部位(腳內(nèi)側(cè))踢球
情感目標:學生能主動參與各種練習
教學過程
教學內(nèi)容
教 師 活 動
時間
學 生 活 動
練習次數(shù)
教師修改意見
教師提前到場,準備好場地、器材,等候上課。
體育委員帶領(lǐng)全班同學按約定地點集合,檢查到班人數(shù)并向老師匯報出
2、勤情況。
開
始
部
分
一
課
堂
常
規(guī)
1、 在集合地點觀察學生,并檢查學生人數(shù)及服裝。
2、“同學們好!”
3、宣布本課的學習內(nèi)容,揭示目標和要求。
1、 安排見習生。
2分
全班成二列橫隊集合。
組織如圖一
×××××○○○○○
×××××○○○○○
△
★ (圖一)
1、“老
3、師好!
2、認真聽講,明確學習內(nèi)容和要等。
3、見習生按要求隨堂聽課,做力所能及之事。
一:隊列隊行:教師口令指揮,原地三面轉(zhuǎn)法;行進間齊步走、左右轉(zhuǎn)彎;蛇行走、“∞“字行走。
二:徒手操練習
1:教師講明練習內(nèi)容及要求。
2:觀察學生練習
(1)伸展運動;(2)擴胸運動;(3)體側(cè)運動;(4)體轉(zhuǎn)運動;(5)腹背運動;(6)弓步壓腿;(7)跳躍運動;(8)四肢各關(guān)節(jié)活動
要求:活動充分
5
2
一、學生四列橫隊或行進間按教師口令練習。。
二:學生成四例橫隊練習
4、
1:學生在教師口令指揮下進行練習
2:學生按節(jié)奏跟隨示范練習
3:明確練習要求
××××× O O
××××× O O
××××× O O
××××× O O
★
教學過程
教學內(nèi)容
教 師 活 動
時間
學 生 活 動
練習次數(shù)
基
本
部
分
耐力跑
一、1:教師講解足球的球性練習和腳內(nèi)側(cè)踢球的動作要領(lǐng)
5、
2:布置各熟悉球性的練習
A:兩人一球,原地做身體各部位的自拋自顛,頂球練習,開始可按拋一顛一接順序進行,隨熟悉程度逐步增加連續(xù)顛,頂球次數(shù)。
B:原地做腳撥,拖拉球練習。
C:各種路線的腳盤帶球練習
D學生自玩耍球練習。要求盡量將球控制在自己的身邊
3:腳內(nèi)側(cè)踢球
(1)腳內(nèi)側(cè)踢球徒手模仿練習
(2)腳內(nèi)側(cè)輕踢“定位球”練習
(3)原地對墻腳內(nèi)側(cè)踢球
(4)對面腳內(nèi)側(cè)踢球
(5)連續(xù)對墻內(nèi)側(cè)踢球或?qū)γ嬗媚_內(nèi)側(cè)踢球
4易犯錯誤的糾正
5:教學評價
5
6、
18
10
一:學生明確足球的球性練習和腳內(nèi)側(cè)踢球的動作要領(lǐng)
二:學生練習
A:兩人一球,原地做身體各部位的自拋自顛,頂球練習,開始可按拋一顛一接順序進行,隨熟悉程度逐步增加連續(xù)顛,頂球次數(shù)。
B:原地做腳撥,拖拉球練習。
C:各種路線的腳盤帶球練習
D學生自玩耍球練習。要求盡量將球控制在自己的身邊
三:腳內(nèi)側(cè)踢球
(1)腳內(nèi)側(cè)踢球徒手模仿練習
(2)腳內(nèi)側(cè)輕踢“定位球”練習
(3)原地對墻腳內(nèi)側(cè)踢球
(4)對面腳內(nèi)側(cè)踢球
(5)連續(xù)對墻內(nèi)側(cè)踢球或?qū)?/p>
7、面用腳內(nèi)側(cè)踢球
四學生分組總結(jié)
6~8
2
2
2
結(jié)
束
部
分
小
結(jié)
一、集體講評,評估本節(jié)課的學習情況表揚優(yōu)秀學生。
二、整理放松練習。
三、布置回收器材。
四、師生再見
3
一、學生二列橫隊集合隊伍,并自我評介。
二、學生能積極進行放松。
要求:放松、調(diào)整呼吸。
三、師生再見
學生學會放松
實
施
情
況
記
載
班級
預計負荷
練習密度: 42%
平均心率: 146次/分
40-45%
146-155次/分
日期
場
地
器
材
操場