武術正踢腿教案 （第一課時）[1]

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1、武術正踢腿教案 （第一課時） 班級： 三年級（1）班 人數(shù)：50人 時間：2019-4-24 授課教師：楊威 地點：籃球場 教學 目標 1，學生通過口訣初步掌握正踢腿的動作要領，基本掌握正踢腿的發(fā)力方法，使80%的同學能學會動作， 2.營造自主合作探究的學習氛圍。 教學內(nèi)容 正踢腿 教學場地器材 一塊完整的籃球場 21標志桶 教學重難點 重點 學生比較準確的掌握整正踢腿的要點。 難點 讓學生在保持正確的身體姿態(tài)的同時加快踢腿的速度與踢腿的高度。 課的結構 課的內(nèi)容 組織教學和學練法 運動量 組織形式 教師活動 學

2、生活動 時間 次數(shù) 強度 準 備 部 分 一、課堂常規(guī) １、集合整隊，清點人數(shù)。隊形如圖1 2、宣布本課教學內(nèi)容和任務及其要求。 3，圍繞籃球場慢跑三圈。（第一圈后踢跑；第二圈高抬腿；第三圈加速跑）（圖2） 4，撲步弓步靜力壓腿8次。（圖3） 圖1注 ：學生 教師 圖2 ▲ ▲ 圖2 圖3 1．聲音洪亮、.精神飽滿 2．教師講解并示范。 １、體位按2列橫隊整隊. 1.5分鐘 1次 9５／分 基 本

3、 部 分 一，課堂導入： 教師請學生來一段精彩的武術套路吸引學生注意力。（包含正踢腿）。 二．學生兩兩背靠背，臀部緊貼臀部，做直腿勾腳練習（圖4） 三．踢標志桶游戲：每兩個學生一組，一個手持標志桶，另外學生向上踢腿碰到標志桶。 四：口訣教學（圖5） 身正、臂平、腳走一條線， 頭頂、指尖、腳底全朝天， 不點頭、不聳肩、膝靠肩。 （圖4） 教師通過標志桶為目標探究學習踢腿的激情和興趣 教師在這強調(diào)身體姿態(tài) 1.學生兩兩配合互相觀察動作. 2積極思考，相

4、互指導，相互促進 2分鐘 3次 110/分 圖5 圖6 圖7 １、教師講解示范動作要領。２、示范動作正確、大方、美觀３、講解聲音洪亮、有節(jié)奏口令清晰 ４、指出學生的錯誤動作，并加以糾正 5.組織學生進行慢口令練習 １、要求：、認真聽教師講解、觀看示范動作注意觀察和記憶動作 2．學生模仿練習，注意動作準確、有節(jié)奏感 3．兩人一組互相糾正練習。按照教師的指令，做出相應的腿法 4.部分同學示范或示錯。認真練習，相互交流探究 2 分鐘

5、 8分鐘 4次 130 結 束 部 分 （一放松專門性練習 （二?？偨Y本課并評價 (三確定下節(jié)課的任務：學生提前學習其他腿法，并研究其中一種，創(chuàng)作相關口令。解散。 教師站于籃球場的端線位置，面對學生。學生站成兩列，面對教師 兩腿并攏，腳尖朝前，前俯，雙手努力去觸底，柔韌性較好的學生雙手抱膝。波浪起身(2*8) 1.5分鐘 100/分 教 學 反 思 課后作業(yè) 課后小結 1. 抱頭蹲起20一組 共三組 2. 手扶墻左右正踢腿10次一組 共兩組 百分之80同學基本掌握，但是動作規(guī)范，彎腰駝背，腿不直，等現(xiàn)象嚴重。需要加強改正。