心理健康教育.ppt

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1、心 理 健 康 教 育 健 康 教 育第一節(jié):健康教育概述第二節(jié):健康相關(guān)行為第三節(jié):健康教育的方法及注意 事項(xiàng) 一、 健康教育的概念二、健康教育的目的及任務(wù)三、健康教育的原則四、健康教育的過(guò)程五、護(hù)士在健康教育中的角色和功能 第一節(jié):健康教育概述 健康教育的概念健康教育是通過(guò)有計(jì)劃、有組織、有評(píng)價(jià)的系統(tǒng)的社會(huì)教育活動(dòng),將有關(guān)衛(wèi)生保健的知識(shí)傳播給人們,幫助人們了解自己的健康狀況,認(rèn)識(shí)危害健康的因素,使人們改變不良的生活習(xí)慣和行為,自覺(jué)地采納有益于健康的行為和生活方式,減低或消除影響健康的危險(xiǎn)因素,從而預(yù)防疾病、促進(jìn)健康和提高生活質(zhì)量。 健康教育的目的和任務(wù) (一)健康教育的目的(二)健康教育的

2、任務(wù) 健康教育的目的u教育人們樹(shù)立正確的健康意識(shí)u改變不良的生活習(xí)慣u養(yǎng)成良好的行為和生活方式 u減低和消除影響健康的危險(xiǎn)因素u預(yù)防疾病,促進(jìn)健康,提高全民族的健康水平 健康教育的任務(wù) 1、幫助病人或健康人建立對(duì)預(yù)防疾病和保持自身健康狀況的責(zé)任感,使之自覺(jué)自愿地?fù)?dān)負(fù)起維護(hù)自身健康的責(zé)任。 2、創(chuàng)造有利于個(gè)體行為改變的環(huán)境,促進(jìn)個(gè)體采用明智的決策,選擇有利于健康的行為。 3、指導(dǎo)病人掌握疾病護(hù)理、康復(fù)知識(shí),提高病人自我保健和自我護(hù)理能力,使之成為真正健康和講究生命質(zhì)量的人。 健康教育的原則(一)優(yōu)先滿(mǎn)足病人需要原則 (二)因人施教原則 (三)實(shí)用原則(四)目標(biāo)現(xiàn)實(shí)原則(五)病人及家屬參與原則 (

3、六)循序漸進(jìn)原則(七)分期教育原則 (八)直觀性原則(九)科普化原則 (十)激勵(lì)原則 健康教育的過(guò)程(一)評(píng)估學(xué)習(xí)者的學(xué)習(xí)需求(三)制定教學(xué)計(jì)劃(四)實(shí)施教學(xué)計(jì)劃 (五)評(píng)價(jià)教學(xué)效果(二)確定教學(xué)目標(biāo) 評(píng)估學(xué)習(xí)者的學(xué)習(xí)需求 1、學(xué)習(xí)能力的評(píng)估 2、心理狀態(tài)的評(píng)估 3、社會(huì)-文化背景的評(píng)估 4、學(xué)習(xí)態(tài)度的評(píng)估5、以往學(xué)習(xí)經(jīng)歷的評(píng)估 6、學(xué)習(xí)準(zhǔn)備度的評(píng)估7、學(xué)習(xí)需要的評(píng)估 確定教學(xué)目標(biāo)1、教學(xué)目標(biāo)的分類(lèi)和陳述2、教學(xué)目標(biāo)的功能3、制定教學(xué)目標(biāo)的原則 教學(xué)目標(biāo)的分類(lèi)和陳述(1)教育目標(biāo) (2)學(xué)習(xí)目標(biāo) 教育目標(biāo)教育目標(biāo)是護(hù)士制定病人教育計(jì)劃的依據(jù),它主要用來(lái)說(shuō)明護(hù)士在教育活動(dòng)中要給病人“教什么”和“

4、將產(chǎn)生什么結(jié)果”。病人教育目標(biāo)的行為主體是護(hù)士。 教育目標(biāo)u入院教育目標(biāo) :護(hù)士幫助病人盡 快適應(yīng)住院環(huán)境,建立遵醫(yī)行為。u手術(shù)前教育目標(biāo):護(hù)士幫助病人提 高手術(shù)適應(yīng)能力,減輕術(shù)前焦慮。u手術(shù)后教育目標(biāo):護(hù)士幫助病人提 高術(shù)后配合治療能力,減少并發(fā)癥。 u住院教育目標(biāo):護(hù)士幫助病人提高住 院適應(yīng)能力,減輕心理負(fù)擔(dān)。u特殊檢查治療的教育目標(biāo):護(hù)士幫助 病人提高配合檢查和治療能力,減輕 焦慮,減少并發(fā)癥。u出院教育目標(biāo):提高自我保健和自 我護(hù)理能力,促進(jìn)功能康復(fù),建立健 康的生活方式。 學(xué)習(xí)目標(biāo)是護(hù)士根據(jù)教育目標(biāo)的要求和病人學(xué)習(xí)的需要,與病人共同制定并通過(guò)病人學(xué)習(xí)能夠?qū)崿F(xiàn)的目標(biāo)。學(xué)習(xí)目標(biāo)說(shuō)明的是病

5、人需要“學(xué)什么”和將“產(chǎn)生的行為結(jié)果是什么”。 學(xué)習(xí)目標(biāo) 認(rèn)知領(lǐng)域?qū)W習(xí)目標(biāo) 情感領(lǐng)域?qū)W習(xí)目標(biāo) 技能領(lǐng)域?qū)W習(xí)目標(biāo) 教學(xué)目標(biāo)的功能教育目標(biāo)的功能 學(xué)習(xí)目標(biāo)的功能 教育目標(biāo)的功能(a)使護(hù)士明確教育所要達(dá)到的目的是什么和應(yīng)該教什么。(b)指導(dǎo)護(hù)士對(duì)照教育目標(biāo)評(píng)估病人的學(xué)習(xí)需要。 (c)為護(hù)士幫助病人制定學(xué)習(xí)目標(biāo)指明方向。(d)指導(dǎo)護(hù)士為病人選擇適當(dāng)?shù)慕逃齼?nèi)容和教育方法。(e)為護(hù)士評(píng)價(jià)病人學(xué)習(xí)效果提供依據(jù)。 (a)幫助病人明確在住院期間所要學(xué)習(xí) 和掌握的內(nèi)容是什么,讓病人及其 家屬做好學(xué)習(xí)的心理準(zhǔn)備。 學(xué)習(xí)目標(biāo)的功能 (b)使病人明確學(xué)習(xí)所要達(dá)到的目的是什么,這些目的對(duì)促進(jìn)自身健康有什么好處,激勵(lì)病

6、人及其家屬積極參與學(xué)習(xí)。(c)有利于幫助護(hù)士和病人判斷:通過(guò)教與學(xué)的活動(dòng)他們是否成功地達(dá)到了目標(biāo)。 u制定教育目標(biāo)的原則u制定學(xué)習(xí)目標(biāo)的原則 制定教學(xué)目標(biāo)的原則 制定教育目標(biāo)的原則分期教育原則客觀性原則一致性原則 制定學(xué)習(xí)目標(biāo)的原則現(xiàn)實(shí)性原則 一致性原則 綜合性原則可測(cè)性原則 制定教學(xué)計(jì)劃 (a)健康教育計(jì)劃的結(jié)構(gòu) (b) 病人教育內(nèi)容 (c) 選擇教育內(nèi)容的注意事項(xiàng) 健康教育計(jì)劃的結(jié)構(gòu) 教育目標(biāo) 學(xué)習(xí)目標(biāo) 教育內(nèi)容 教育方法 教學(xué)效果評(píng)價(jià) 病人教育內(nèi)容 1) 衛(wèi)生常識(shí)2) 疾病防治知識(shí)3) 各種檢查治療知識(shí)4) 合理用藥知識(shí) 5) 心理衛(wèi)生知識(shí)6) 就診知識(shí)7) 有利于健康的行為指導(dǎo)與行為

7、訓(xùn)練知識(shí)8) 分病種教育知識(shí) 1) 教育內(nèi)容的選擇必須依據(jù)學(xué)習(xí)目標(biāo)選擇教育內(nèi)容的注意事項(xiàng)2) 教育內(nèi)容的選擇要考慮病人的年 齡、學(xué)習(xí)能力及文化。3) 教育內(nèi)容必須符合病人的利益, 滿(mǎn)足病人學(xué)習(xí)的優(yōu)勢(shì)需要。 4)教育內(nèi)容必須與建立健康行為相 結(jié)合5)應(yīng)根據(jù)病人分期教育需要,選擇 適當(dāng)?shù)慕逃齼?nèi)容6)教育內(nèi)容必須是基本的、重要 的、簡(jiǎn)單的、有用的。 實(shí)施教育計(jì)劃 u教學(xué)指南u影響病人學(xué)習(xí)的因素 教學(xué)指南1) 學(xué)習(xí)的最佳時(shí)間主要取決于學(xué)習(xí)者。2) 教學(xué)進(jìn)度影響學(xué)習(xí)者的學(xué)習(xí)。3) 環(huán)境因素可以阻礙或幫助學(xué)習(xí)。 4) 教學(xué)輔助設(shè)備可以促進(jìn)學(xué)習(xí)并且集 中學(xué)習(xí)者的注意力。5) 由學(xué)習(xí)者自行發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)內(nèi)容的 學(xué)習(xí)

8、是更有效的學(xué)習(xí)。 增加學(xué)習(xí)有效性的方法包括刺激動(dòng)機(jī)及刺激自我導(dǎo)向:通過(guò)提供具體的、現(xiàn)實(shí)的以及可以達(dá) 到的目標(biāo); 通過(guò)給予反饋; 通過(guò)幫助學(xué)習(xí)者從學(xué)習(xí)過(guò)程中獲得滿(mǎn) 足感。 6) 重復(fù)以增強(qiáng)學(xué)習(xí)重復(fù)及澄清內(nèi)容的方法: 總結(jié) 改述 用其他的觀點(diǎn)處理資料 7) 使用非專(zhuān)業(yè)術(shù)語(yǔ)以提高溝通的 效果 影響病人學(xué)習(xí)的因素與教育者有關(guān)的因素與學(xué)習(xí)者有關(guān)的因素 與教育者有關(guān)的因素 教育意識(shí)教育知識(shí)和技能溝通技巧人際關(guān)系 與學(xué)習(xí)者有關(guān)的因素 促進(jìn)學(xué)習(xí)的因素阻礙學(xué)習(xí)的因素 促進(jìn)學(xué)習(xí)的因素1) 學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī) 2) 學(xué)習(xí)的準(zhǔn)備度 3) 主動(dòng)參與 4) 學(xué)習(xí)內(nèi)容相關(guān)性 5) 非評(píng)判性支持6) 內(nèi)容從簡(jiǎn)單到復(fù)雜7) 合適的時(shí)間8

9、) 適宜的環(huán)境9) 反饋 阻礙學(xué)習(xí)的因素1) 情緒因素2) 身體因素3) 文化障礙4) 精神運(yùn)動(dòng)能力 評(píng)價(jià)教學(xué)效果1)教育的評(píng)價(jià)2)學(xué)習(xí)的評(píng)價(jià)3)健康教育質(zhì)量的評(píng)價(jià) 教育的評(píng)價(jià)學(xué)習(xí)需要的評(píng)價(jià)教學(xué)目標(biāo)的評(píng)價(jià)教學(xué)內(nèi)容的評(píng)價(jià)教學(xué)方法的評(píng)價(jià)教學(xué)過(guò)程的評(píng)價(jià) 學(xué)習(xí)的評(píng)價(jià)知識(shí): 是產(chǎn)生行為改變的必要 條件;態(tài)度: 是行為轉(zhuǎn)變的前提;行為: 是健康教育要達(dá)到的預(yù)期 結(jié)果。 健康教育質(zhì)量的評(píng)價(jià)普及率合格率并發(fā)癥的減少 普及率是實(shí)際接受教育的人數(shù)占應(yīng)教育人數(shù)的比率。 合格率是抽樣檢查教育合格的人數(shù)占抽樣人數(shù)的比率。 住院時(shí)間的縮短治療效果經(jīng)濟(jì)效益等 護(hù)理人員在健康教育中的角色和功能(1)為服務(wù)對(duì)象提供大量的有關(guān)健

10、康 的信息;(2) 幫助服務(wù)對(duì)象認(rèn)識(shí)影響健康的 因素; (3) 幫助服務(wù)對(duì)象確定存在的或潛在 的健康問(wèn)題;(4) 指導(dǎo)服務(wù)對(duì)象采納健康的行為。 一、行為概述二、健康相關(guān)行為三、健康相關(guān)行為改變模式四、健康相關(guān)行為的干預(yù)和矯正第二節(jié):健康相關(guān)行為 行為概述(一)行為的概念(二)行為的分類(lèi)(三)行為與健康 行為的概念1、行為的定義2、行為的表示法 行為是人類(lèi)及其他動(dòng)物在內(nèi)外環(huán)境的刺激下所引起的反應(yīng)。具體地說(shuō),行為就是有機(jī)體面臨內(nèi)外環(huán)境變化的內(nèi)在生理和心理變化的反應(yīng)。行為的定義 刺激 機(jī)體 反應(yīng)(stimulus organism reaction)行為的表示法 1、本能行為2、社會(huì)行為 行為的分類(lèi)

11、 本能行為(1)攝食行為(2)睡眠行為(3)性行為(4)攻擊和自我防御行為(5)探究行為(6)追求刺激的行為 (1)社會(huì)角色行為(2)娛樂(lè)行為(3)職業(yè)技能等社會(huì)行為 1、良好的行為可以增進(jìn)健康、 預(yù)防疾?。?、不良的行為可以嚴(yán)重威害 健康。行為與健康 健康相關(guān)行為(一)健康相關(guān)行為的定義(二)健康相關(guān)行為的分類(lèi) 健康相關(guān)行為的定義指?jìng)€(gè)體或團(tuán)體與健康和疾病有關(guān)的行為 。 1、促進(jìn)健康的行為(health-promoted behavior)2、危害健康的行為(health-risky behavior)健康相關(guān)行為的分類(lèi) 促進(jìn)健康的行為(1)定義(2)分類(lèi) 促進(jìn)健康行為的定義指?jìng)€(gè)體或群體表現(xiàn)出

12、的、客觀上有利于自身和他人健康的一組行為。 預(yù)防保護(hù)性行為 求醫(yī)行為(患病行為) 疾病角色行為 促進(jìn)健康行為的分類(lèi) 預(yù)防保護(hù)性行為日常健康行為保健行為避免有害環(huán)境行為 戒除不良嗜好預(yù)警行為 求醫(yī)行為(患病行為)主動(dòng)求醫(yī)真實(shí)提供病史和癥狀積極配合醫(yī)療護(hù)理保持樂(lè)觀向上的情緒 遵醫(yī)行為病人角色行為疾病角色行為 (1) 定義(2) 分類(lèi)危害健康的行為 危害健康行為的定義是個(gè)體或群體在偏離個(gè)人、他人、社會(huì)的期望方向上表現(xiàn)的一組行為。 日常危害健康行為致病性行為模式 不良生活習(xí)慣不良疾病行為危害健康行為的分類(lèi) 日常危害健康行為吸煙酗酒吸毒性亂 致病性行為模式A 型行為:冠心病易發(fā)行為C 型行為:腫瘤易發(fā)行

13、為 不良生活習(xí)慣飲食過(guò)度高脂、高糖、高鹽飲食偏食、挑食、過(guò)多吃零食不良進(jìn)食習(xí)慣 瞞病行為 恐懼行為 自暴自棄行為 角色行為超前 角色行為缺如 角色心理沖突 悲觀絕望 迷信行為不良疾病行為 (一)K ABP 模式 (知信行模式)(二)H BM 模式 (健康信念模式)健康相關(guān)行為改變模式 知信行模式1、模式的含義K : K nowledge(知識(shí)和學(xué)習(xí))A: Attitude(態(tài)度) B: Belief(信念)P: Practice (行為的改變過(guò)程) 知識(shí)和學(xué)習(xí):基礎(chǔ)信念和態(tài)度:動(dòng)力行為的改變:目標(biāo) 2、促進(jìn)態(tài)度轉(zhuǎn)變的方法:(1)增強(qiáng)信息的權(quán)威性和傳播效能(2)利用信息接受者身邊的實(shí)例,現(xiàn)身 說(shuō)

14、法 (3)有針對(duì)性地強(qiáng)化行為干預(yù)措施(4)利用凱子曼(1961)的態(tài)度改變的 階段理論 1、健康信念模式的發(fā)展2、健康信念模式的組成3、應(yīng)用健康信念模式的步驟健康信念模式 健康信念模式的發(fā)展1970年,H ochbaum在研究了人的健康行為與其健康信念之間的關(guān)系后提出的;1974年,Becker等修改完善而發(fā)展成健康信念模式。 健 康 信 念 模 式 常 被 用 來(lái)預(yù) 測(cè) 人 的 預(yù) 防 性 健 康 行為 或 實(shí) 施 健 康 教 育 。 健康信念模式的組成(1)健康信念 (2)行動(dòng)的線索或意向(3)影響及制約因素 健康信念即人如何看待健康和疾病,如何認(rèn)識(shí)疾病的嚴(yán)重程度及易感性,如何認(rèn)識(shí)采取預(yù)防

15、措施后的效果及采取措施所遇到的障礙。 人的健康信念受以下四種認(rèn)知程度的制約 1)對(duì)疾病易感性的認(rèn)知 2)對(duì)疾病嚴(yán)重程度的認(rèn)知3)對(duì)預(yù)防性措施所產(chǎn)生效果的認(rèn)知4)對(duì)預(yù)防性措施的障礙的認(rèn)知 形 成 疾 病 易 感 性 和 嚴(yán) 重性 的 信 念 是 健 康 教 育 成功 的 關(guān) 鍵 ! ! 行動(dòng)的線索或意向指人能否采取預(yù)防性措施的促進(jìn)因素,包括:大眾傳播媒體的宣傳、別人的勸告、衛(wèi)生保健人員的提醒、報(bào)刊雜志的介紹、家人或朋友患過(guò)此病等。 影響及制約因素1)人口學(xué)因素2)社會(huì)心理學(xué)因素3)知識(shí)結(jié)構(gòu)因素 應(yīng)用健康信念模式的步驟1)讓人們對(duì)他們目前的不良行 為方式感到害帕(知覺(jué)到威 脅和嚴(yán)重性)-產(chǎn)生“恐

16、懼” 2)讓人堅(jiān)信一旦他們改變不良行 為會(huì)得到非常有價(jià)值的后果 (知覺(jué)行為效益),同時(shí)清醒 地認(rèn)識(shí)到行為改變中可能出現(xiàn) 的困難(知覺(jué)到障礙)。- 對(duì)行為效果的期望 3)最后,使人們感到有信心、 有能力通過(guò)長(zhǎng)期努力改變不 良行為(自我效能)。- 效能期望 (一)行為矯正的基本概念(二)行為矯正的技術(shù)和方法健康相關(guān)行為的干預(yù)與矯正 行為矯正的基本概念1、行為矯正的定義2、行為矯正的目的3、行為矯正的構(gòu)成因素 行為矯正的定義是按照一定的期望,在一定的條件下,采用一定的措施,促使矯正對(duì)象改變自身的特定行為的行為干預(yù)過(guò)程 幫助人們改變已經(jīng)養(yǎng)成的不良行為和生活習(xí)慣,自覺(jué)采納促進(jìn)健康的行為,培養(yǎng)良好的生活方

17、式。 行為矯正的目的 行為矯正的構(gòu)成因素(1)行為矯正的對(duì)象(2)行為矯正的過(guò)程(3)行為矯正的環(huán)境 行為矯正的對(duì)象(1)需要型(2)冷漠型(3)無(wú)需要型 行為矯正的過(guò)程(1)確定行為目標(biāo)(2)目標(biāo)行為分析(3)矯正策略的選擇(4)矯正策略的實(shí)施(5)矯正效果的評(píng)價(jià) 行為矯正的環(huán)境(1)指導(dǎo)者(2)干預(yù)場(chǎng)所(3)矯正時(shí)機(jī) 行為矯正的技術(shù)和方法1、脫敏法2、示范法3、厭惡法4、強(qiáng)化法5、消除法 一、健康教育的方法二、健康教育的注意事項(xiàng)第三節(jié):健康教育的方法和注意事項(xiàng) 健康教育的方法(一)專(zhuān)題講座法(講授法)(二)小組討論法(三)角色扮演法(四)示范法(五)個(gè)別會(huì)談法 (六)視聽(tīng)教材的應(yīng)用(七)展覽法(八)計(jì)算機(jī)輔助教學(xué)法(九)其他健康教育方式 健康教育的注意事項(xiàng)1、根據(jù)學(xué)習(xí)對(duì)象的學(xué)習(xí)需要制 定健康教育計(jì)劃 ;2、根據(jù)學(xué)習(xí)對(duì)象的特點(diǎn)選擇恰 當(dāng)?shù)慕逃椒?;3、教學(xué)內(nèi)容應(yīng)從簡(jiǎn)單到復(fù)雜, 從具體到抽象 ; 4、健康教育應(yīng)強(qiáng)調(diào)理論與實(shí)踐 相結(jié)合;5、創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境和氛圍;6、護(hù)士與病人之間必須建立融洽 的關(guān)系。

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