蘇教版思品七下《成長(zhǎng)不煩惱》教案

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1、 2019 最新蘇教版思品七下《成長(zhǎng)不煩惱》教案 消除煩惱 悅納自己 教學(xué)目標(biāo)： 情感、態(tài)度與價(jià)值觀： 1、樂(lè)觀、正確地對(duì)待成長(zhǎng)中的煩惱 , 這是正常的人生歷程 ,懂得中學(xué)階段是人格形成與發(fā)展 的重要時(shí)期 ,應(yīng)形成正確的人生觀與價(jià)值觀。 2、充分認(rèn)識(shí)到青春期在人生成長(zhǎng)過(guò)程中的重要意義 ,養(yǎng)成樂(lè)觀開(kāi)朗的性格 ,注意克服閉鎖心 理,愉快度過(guò)人生的美好青春時(shí)光 ,為一生的成長(zhǎng)奠定基礎(chǔ)。 過(guò)程與方法：嘗試運(yùn)用一些正確的方法正確對(duì)待和消除煩惱 , 了解和掌握與人溝通的技巧和 方法。 過(guò)程與方法：嘗試運(yùn)用

2、一些正確的方法正確對(duì)待煩惱 , 了解和掌握與人溝通的技巧和方法。 知識(shí)與能力：了解青春期產(chǎn)生煩惱是正常的現(xiàn)象；正確對(duì)待和消除煩惱 ,了解和掌握與人溝 通的技巧和方法 ,做到成長(zhǎng)不煩惱 ,在快樂(lè)中健康成長(zhǎng)；培養(yǎng)開(kāi)朗的性格 ,提高應(yīng)對(duì)煩惱、保 持樂(lè)觀心情的能力。 教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)： 引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)悅納自己 ,如實(shí)了解自己 ,學(xué)會(huì)溝通 ,培養(yǎng)熱情開(kāi)朗的性格。 學(xué)會(huì)悅納自己 ,克服閉鎖心理是本課的教學(xué)難點(diǎn)。 教學(xué)方法：自主合作探究、案例分析法、討論法 教學(xué)過(guò)程：【前置學(xué)習(xí)】 1、如何正確看待面子？ 2、沖動(dòng)會(huì)有什么危害？怎樣正確對(duì)待沖動(dòng)？ 3、正

3、確對(duì)待青春期的煩惱應(yīng)怎么做？ 【探究學(xué)習(xí)】導(dǎo)入新課：請(qǐng)大家欣賞歌曲《小小少年》。 1．小小少年 ,很少煩惱 ,長(zhǎng)大了煩惱就增加了。哪位同學(xué)愿意向大家說(shuō)說(shuō)自己的煩惱？ 生：考試考不好。 生：父母偷看自己的日記。 生：個(gè)子太矮。 生：眼睛度數(shù)太深。 生：朋友不理解自己。 生： ?? 師：成長(zhǎng)過(guò)程中有平凡 ,也有精彩；有苦惱 ,也有快樂(lè)。如何變平凡為精彩 ,化煩惱為快樂(lè) ,就 需要學(xué)會(huì)心理調(diào)節(jié)。既然煩惱不可避免地會(huì)伴隨著成長(zhǎng)來(lái)到我們身邊 ,我們就應(yīng)當(dāng)善待青春 , 為煩惱找個(gè) “出口 ”。下面我們來(lái)看一則案例： 2．案例分析：

4、 去少管所參觀 ,聽(tīng)一位少年犯小斌這樣說(shuō)道：他原本是一位品學(xué)兼優(yōu)的好學(xué)生 ,有一次 , 勞動(dòng)委員在排值日表時(shí) ,無(wú)意間喊了他的綽號(hào)（菊花菜） ,令他非常生氣。因?yàn)樗站?,且長(zhǎng) 的白凈瘦弱 ,但性子很暴躁 ,且練過(guò)武術(shù)散打 ,同學(xué)平時(shí)都開(kāi)玩笑地喊他菊花菜（諧音） ,他卻 認(rèn)為是對(duì)他的侮辱（把他女性化了） ,因此他揮過(guò)去就是一拳 ,勞動(dòng)委員莫名其妙 ,覺(jué)得很委 屈 ,因此也開(kāi)始反擊 ,接著小斌又是幾腳踢了過(guò)去 ,憤怒到極點(diǎn)的小斌一腳一踹 ,勞動(dòng)委員倒下 去 ,剛好撞在桌腳上 ,不動(dòng)了 ?? 他從此離開(kāi)了心愛(ài)的校園 ,在也不能讀書了 ,只能在鐵窗里度過(guò)美好青春了。

5、 結(jié)合材料運(yùn)用所學(xué)知識(shí) ,回答： 1） 導(dǎo)致小斌從品學(xué)兼優(yōu)的好學(xué)生成為少年犯最主要的原因是什么？ 1 / 5 2）同學(xué)還有哪些爭(zhēng)面子的事？ 3）上述悲劇是否可以避免 ,怎樣避免？ 3．個(gè)子與面子： （1）閱讀課文 ,討論： ①個(gè)子高矮與面子有關(guān)嗎？ 個(gè)子高矮與面子有否有關(guān)的問(wèn)題 ,更多地取決于我們的心理特點(diǎn)。個(gè)子高矮本身與面子沒(méi)有關(guān)系 ,認(rèn)為自己個(gè)子矮、沒(méi)面子 ,其實(shí)是缺少自信心的表現(xiàn)。②如何看待這些 “面子 ”問(wèn)題 ? 如何看待這些 “面子 ”問(wèn)題 ,取決于我們的心理品質(zhì)。要如實(shí)地了解自己 ,

6、 實(shí)事求是。要認(rèn)識(shí)到 “尺有所短 ,寸有所長(zhǎng) ”,戰(zhàn)勝自卑 ,增強(qiáng)自信 ,揚(yáng)長(zhǎng)避短 ,才能做出成績(jī)。只有正確看待自己 , 克服不足 ,努力完善自己 ,才能真正有“面子”。 （2）請(qǐng)同學(xué)閱讀書本 p29 兩個(gè)水罐的故事 ,思考文后兩個(gè)問(wèn)題。 每個(gè)人都是一只有裂縫的水罐 ,既有自己的不足 ,又有自己的長(zhǎng)處 ,水罐有裂縫正好澆出一路美麗的鮮花。 如果我們的眼睛只看到自己的缺憾和不足 ,而看不到自己的“閃光點(diǎn)” ,就會(huì)覺(jué)得事事不如人 ,久而久之會(huì)形成自卑心理。 如果我們將眼球轉(zhuǎn)個(gè)角度 ,發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn) ,不僅可以使自己心情開(kāi)朗 ,而且可以給別人帶來(lái)快樂(lè) ,何樂(lè)而不為呢？

7、（3）【活動(dòng)】你美麗 ,我發(fā)現(xiàn)： 1）選擇一位同學(xué) ,說(shuō)一句“稱贊”對(duì)方的話。 “稱贊”的內(nèi)容必須是你眼中的對(duì)方身上的閃光點(diǎn)。 “稱贊”務(wù)必如實(shí)、不夸大、不諷刺、真心、真誠(chéng)。 2）接受“稱贊”的同學(xué)應(yīng)站起來(lái) ,向?qū)Ψ奖硎灸愕母兄x。 3)請(qǐng)根據(jù)別人對(duì)自己的評(píng)價(jià)和自己對(duì)自己的評(píng)價(jià) ,用“雖然我??但是我??”說(shuō)一段話。 師：世界上沒(méi)有絕對(duì)相同的兩片樹(shù)葉。我們每個(gè)人都是一個(gè)獨(dú)特的生命個(gè)體。我們只有如 實(shí)了解自己 ,才能戰(zhàn)勝自卑 ,愉快地接受自己 ,更好地發(fā)展自己。 4．沖動(dòng)與自制： 【閱讀材料】有一個(gè)男孩脾氣很壞 ,很少有人愿意與他交往 ,他很苦惱

8、,問(wèn)爸爸：“我怎樣才 能控制住自己的脾氣呢？”爸爸告訴他 ,每次發(fā)脾氣或者跟人吵架的時(shí)候 ,就在院子的籬笆上 釘一根釘子。第一天 ,男孩釘了 37 根釘子 ,但在后來(lái)的日子里他每天釘?shù)尼斪又饾u減少了。 他發(fā)現(xiàn) ,控制自己的脾氣 ,實(shí)際上比釘釘子要容易得多。終于有一天 ,他一根釘子都沒(méi)有釘。 他高興地把這件事告訴了爸爸 ,爸爸說(shuō)：“從今以后 , 如果你一天都沒(méi)有發(fā)脾氣 ,就可以在這 天拔掉一根釘子?！比兆右惶煲惶爝^(guò)去了 ,最后 ,釘子全被拔光了。爸爸帶他來(lái)到籬笆邊上 , 對(duì)他說(shuō)“兒子 ,你做得很好 ,可是看看籬笆上的釘子洞 ,這些洞永遠(yuǎn)也不可能恢復(fù)了。

9、 回答問(wèn)題： （ 1） “釘釘子 ”是指 “有意無(wú)意地對(duì)他人造成的傷害 ”； “拔釘子 ”是指對(duì)造成他人傷害后進(jìn)行彌補(bǔ)； “釘子洞 ”是指?jìng)υ谒诵撵`中留下的疤痕。 （ 2）錯(cuò)。洞眼無(wú)法恢復(fù) ,但傷害在他人心靈中留下的疤痕是可以彌合的。在對(duì)造成他人傷害后進(jìn)行彌補(bǔ) ,可以求得別人的原諒 ,使人際關(guān)系和諧。 3.列舉自己在生活中情緒沖動(dòng)的事例或了解別人情緒沖動(dòng)的事例 ,并談?wù)労蠊? 4.面對(duì)沖動(dòng) ,我們還有哪些好方法？ 心理小貼士：推遲憤怒法、環(huán)境轉(zhuǎn)換法、 思考后果法 師：通過(guò)討論 ,我們看到?jīng)_動(dòng)的危害是十分大的。青春期的學(xué)生 ,常常會(huì)出現(xiàn)一些沖動(dòng)心理。 如

10、果解決不好 ,會(huì)導(dǎo)致害人害己的結(jié)果 ,對(duì)身心健康不利。我們應(yīng)學(xué)會(huì)控制自己的情緒 ,學(xué)會(huì) 自制 ,這是有理性、有知識(shí)、有自信心和有自知之明的表現(xiàn)。 【提升學(xué)習(xí)】：情境模擬 2 / 5 在課堂上同學(xué)找你借文具 ,老師以為你在和別人講話 ,批評(píng)了你 ,你會(huì)??放學(xué)路上 ,你和小剛路過(guò)網(wǎng)吧門口 ,小剛提出進(jìn)去打游戲 ,你會(huì)?? 語(yǔ)文測(cè)驗(yàn)考了不及格 ,爸爸很生氣 ,狠狠地訓(xùn)了我一頓 ,你會(huì)?? 課堂總結(jié)：一個(gè)人如果只看到自己的短處與缺點(diǎn) ,就會(huì)喪失信心、缺乏朝氣；如果只看到自己的長(zhǎng)處和優(yōu)點(diǎn) ,又會(huì)自以為是 ,孤芳自賞。這種自卑

11、與自負(fù)都不利于自己的健康成長(zhǎng)。因此 我們要克服煩惱 ,悅納自己 ,就要正確地認(rèn)識(shí)自己 ,克服自己的不足 ,提高自制力 ,只有了解自己 , 才能有力量挖掘自己的潛力 ,充滿自信地去實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。 板書設(shè)計(jì)： 教后反思： “協(xié)進(jìn)課堂”模式思想品德教案 時(shí)間： 2011-2-27 總第 課時(shí) 第 17 課 成長(zhǎng)不煩惱敞開(kāi)心扉 學(xué)會(huì)溝通 教學(xué)目標(biāo)： 情感、態(tài)度與價(jià)值觀： 1、樂(lè)觀、正確地對(duì)待成長(zhǎng)中的煩惱 , 這是正常的人生歷程 ,懂得中學(xué)階段

12、是人格形成與發(fā)展 的重要時(shí)期 ,應(yīng)形成正確的人生觀與價(jià)值觀。 2、充分認(rèn)識(shí)到青春期在人生成長(zhǎng)過(guò)程中的重要意義 ,養(yǎng)成樂(lè)觀開(kāi)朗的性格 ,注意克服閉鎖心 理,愉快度過(guò)人生的美好青春時(shí)光 ,為一生的成長(zhǎng)奠定基礎(chǔ)。 過(guò)程與方法：嘗試運(yùn)用一些正確的方法正確對(duì)待和消除煩惱 , 了解和掌握與人溝通的技巧和 方法。 過(guò)程與方法：嘗試運(yùn)用一些正確的方法正確對(duì)待煩惱 , 了解和掌握與人溝通的技巧和方法。 知識(shí)與能力：了解和掌握與人溝通的技巧和方法 ,做到成長(zhǎng)不煩惱 ,在快樂(lè)中健康成長(zhǎng)；培養(yǎng) 開(kāi)朗的性格 ,提高應(yīng)對(duì)煩惱、保持樂(lè)觀心情的能力。 教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)： 引導(dǎo)

13、學(xué)生學(xué)會(huì)悅納自己 ,如實(shí)了解自己 ,學(xué)會(huì)溝通 ,培養(yǎng)熱情開(kāi)朗的性格。 學(xué)會(huì)悅納自己 ,克服閉鎖心理是本課的教學(xué)難點(diǎn)。 教學(xué)方法：自主合作探究、案例分析法、討論法 教學(xué)過(guò)程：【前置學(xué)習(xí)】 3 / 5 1、青春期閉鎖心理的原因是什么？危害是什么？ 2、走出青春期閉鎖心理的方法有哪些？ 3、如何學(xué)會(huì)與人溝通？ 4、怎樣與朋友交往 ,培養(yǎng)自己熱情開(kāi)朗的性格？ 【探究學(xué)習(xí)】 1、小品表演（請(qǐng)同學(xué)課前準(zhǔn)備） 情境一：麗麗家買了新房子 ,他終于有了一片屬于自己

14、的天空。住進(jìn)去后他馬上要做的第 一件事就是在門上貼了一張告示：早上 7： 15 分之前不得如內(nèi)；晚上 7：00— 10：00 不得 干擾；進(jìn)門前 ,請(qǐng)敲們；進(jìn)屋不得翻動(dòng)任何東西。最后一句：請(qǐng)尊重個(gè)人隱私。 情境二：小玲過(guò)生日 ,同學(xué)們紛紛送上賀禮 ,小娟也送去了花一晚上精心制作的賀卡。沒(méi)想到 , 她在班里遭受了“白眼”??小娟不明白 ,到底是不是自己錯(cuò)了？一位原來(lái)很活潑的女孩子 在班里沉默了許多?? 1）麗麗的父母能進(jìn)她的房間嗎？小娟為什么遭到“白眼”？

15、 交流：青春期到來(lái)之際 ,有些人會(huì)出現(xiàn)心理閉鎖 ,不愿與他人溝通 ,從而產(chǎn)生不同程度的孤獨(dú) 感。麗麗與小娟的行為特征都是心理閉鎖的表現(xiàn)。這是青春期的心理特征之一 ,麗麗的表現(xiàn) 是由于獨(dú)立意識(shí)增強(qiáng) ,對(duì)父母的依賴性變?nèi)? ,但由于對(duì)許多事情還不能準(zhǔn)確把握 ,往往將自己 與成年人對(duì)立起來(lái)的原因 ,所以不愿讓父母進(jìn)她的房間。而小娟受到日益增長(zhǎng)的自尊心的影 響 ,因?yàn)閾?dān)心自己的想法、做法會(huì)引起別人的輕視或恥笑 ,所以將自己的許多想法隱藏起來(lái) , 所以變得沉默。（分析心理閉鎖產(chǎn)生的兩大原因） 2）但心理

16、閉鎖是有很多危害的 ,請(qǐng)同學(xué)根據(jù)剛剛的小品分析麗麗與小娟的心理這樣發(fā)展下 去會(huì)有那些危害？ 交流：對(duì)身心健康不利 ,產(chǎn)生孤獨(dú)感 ,形成人格缺陷。 3）根據(jù)剛才的兩個(gè)小品 ,尋找解決麗麗與小娟心理問(wèn)題的“金鑰匙” ,不讓某些問(wèn)題 積極與同學(xué)交往；相信父母和老師；有想不通的問(wèn)題應(yīng)大膽向別人傾訴 長(zhǎng)期困擾自己；多參加集體文娛活動(dòng) ,放松心情；也可以寫日記來(lái)傾吐、宣泄等。 防止心理閉鎖 ,就要學(xué)會(huì)溝通 ,而溝通本身很重要也需要掌握技巧方法。

17、 2、尋找一把金鑰匙 【案例分析】小美晚上有重要的事情想和爸爸商量 ,造成出門時(shí)叮囑爸爸早點(diǎn)回來(lái)。晚上 6 點(diǎn)爸爸準(zhǔn)時(shí)到家 ,小美卻抱怨爸爸回來(lái)得太晚 ,而爸爸認(rèn)為他已經(jīng)回來(lái)得夠早了。 問(wèn)：為什么爸爸認(rèn)為回來(lái)得夠早了而小美卻嫌爸爸回來(lái)得太晚了呢？小美該怎樣對(duì)爸爸說(shuō) 才能避免誤會(huì)？說(shuō)明了什么問(wèn)題？ 師：沖突產(chǎn)生上因?yàn)樾∶琅c爸爸對(duì)“早”這個(gè)概念的理解不一樣引起的。因此 ,小美不如把 籠統(tǒng)的“早一點(diǎn)”這樣的要求說(shuō)成具體的時(shí)間 ,“我希望你 6 點(diǎn)

18、之前能回來(lái)?！彼哉f(shuō)明了 有效的溝通在人際交往中是十分重要的。那接下來(lái)我們就來(lái)嘗試一下 ,在下來(lái)情況下你如何 與他人愉快的溝通。 【情境聚焦】 1、有一天 ,女兒有事回家遲了 ,母親十分惱火：“你就是不守信 ,只想到自己！”女兒：“我 怎么沒(méi)守信了 ,我今天有事！”母親：“有什么事 ,我不想聽(tīng)你講?！迸畠海骸拔冶緛?lái)也不想 講?！? 女兒可以這樣對(duì)母親說(shuō)： ___________________

19、______ 2、小敏在認(rèn)真的看書時(shí) ,弟弟在旁邊跑來(lái)跑去 ,小敏覺(jué)得很受干擾。大聲斥責(zé)到：“不要吵 了！吵死我了！”可弟弟并不理會(huì) ,繼續(xù)跑來(lái)跑去 ,小敏氣得半死。 小敏可以這樣對(duì)弟弟說(shuō)： ___________________________ 3、張華與劉銘在一起打籃球 ,一不小心張華把劉銘的眼鏡打了下來(lái) ,摔壞了 ,劉銘：“喂 ,小子 , 4 / 5 你賠我眼鏡！”張華：“是你先踩我的 ,我手才靠到你的?！眲ⅲ骸澳阆胨?！”張：“誰(shuí) 讓

20、你先著踩我！”兩人鬧的不可開(kāi)交。 張華與劉鳴可以這樣說(shuō)這樣做 ________________________ 請(qǐng)同學(xué)分組討論后 ,說(shuō)說(shuō)溝通的時(shí)候要注意那些問(wèn)題 ,有什么技巧？ 師：善于體諒；認(rèn)真傾聽(tīng)；控制情緒；主動(dòng)道歉；主動(dòng)交流等等。 【感悟詩(shī)歌】配樂(lè)朗誦書本 p33《朋友》 ,并請(qǐng)同學(xué)們寫出一首青春的小詩(shī)或幾句感悟。 我們應(yīng)坦率地敞開(kāi)自己的心理；在朋友需要幫助時(shí) ,主動(dòng)提供幫助；尊重朋友的意愿 ,保 守朋友的私人秘密；和朋友互相信任；朋友不在場(chǎng)時(shí) ,同樣維護(hù)朋友的正當(dāng)利益；公開(kāi)場(chǎng)合 不互相指責(zé)；給朋友以感情上的支持；和朋友交流時(shí) ,注意力要集中 ,

21、不能心不在焉；不嫉妒 朋友與他人交往；如彼此發(fā)生矛盾 ,要互相寬容等等。 【提升學(xué)習(xí)】：材料分析： “過(guò)去 ,我總是將自己封閉起來(lái) ,有了喜悅或煩惱 ,既不愿告訴父母 ,也不愿告訴同學(xué) ,只知道把它裝進(jìn)日記里。后來(lái) ,我發(fā)現(xiàn) ,日記容量太小 ,裝不下我的心靈世界 ,日記也過(guò)于封閉 ,照不進(jìn)明媚的陽(yáng)光。預(yù)示 ,我下決心打開(kāi)心靈之窗 ,床開(kāi)心靈之門 ,主動(dòng)地把自己的喜悅或煩惱告 訴 父 母 、 老 師 、 同 學(xué) 和 朋 友 。 結(jié) 果 , 我 的 喜 悅 越 來(lái) 越 多 , 煩 惱 越 來(lái) 越 少 。 ” （ 1）材料中的 “我 ”是如何消除煩惱 ,快樂(lè)成長(zhǎng)的

22、？ （ 2）材料中 “我 ”消除煩惱、快樂(lè)成長(zhǎng)的方法對(duì)你有什么啟示？ （ 3）你還知道哪些消除煩惱、快樂(lè)成長(zhǎng)的方法？請(qǐng)說(shuō)出來(lái)和大家分享。 課堂小結(jié)：如果只有執(zhí)著 ,沒(méi)有困惑 ,青春就不會(huì)這樣耐人尋味；如果只有快樂(lè) ,沒(méi)憂愁 ,青春 也不會(huì)如此絢麗多彩。青春期的心理就是在矛盾中形成并慢慢趨于成熟的 ,這是一個(gè)自然的 過(guò)程。在青春期 ,我們要加強(qiáng)自我認(rèn)識(shí)、自我體驗(yàn)、自我調(diào)節(jié) ,為將來(lái)?yè)碛幸粋€(gè)成熟、穩(wěn)定、 健康的心理狀態(tài) ,擁有美好的人生邁好堅(jiān)實(shí)的一步。 板書設(shè)計(jì)： 教后反思： 5 / 5