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1、我的教學(xué)設(shè)計(jì)
課題:《舞動(dòng)青春》廣播體操教學(xué)設(shè)計(jì)
科目
體育與健康
教學(xué)對象
七年級學(xué)生
課時(shí)
1
提供者
閆小君
單位
山西省柳林縣高家溝鄉(xiāng)中心校
一、教學(xué)目標(biāo)
1、認(rèn)知目標(biāo):了解第三套廣播操——舞動(dòng)青春的構(gòu)成,了解廣播操在中學(xué)生中開展的意義,認(rèn)識(shí)到廣播操的健身、健心作用。
2、技能目標(biāo):通過學(xué)習(xí)與練習(xí),掌握預(yù)備節(jié)、伸展運(yùn)動(dòng)和擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)。提高學(xué)生的協(xié)調(diào)性,發(fā)展學(xué)生的柔韌素質(zhì)和靈敏素質(zhì)。
3、情感目標(biāo):通過教學(xué),培養(yǎng)學(xué)生的組織紀(jì)律性和集體主義觀念,養(yǎng)成團(tuán)結(jié)、緊張、嚴(yán)肅、活潑的作風(fēng)。促進(jìn)身體全面均衡的發(fā)展,有效地增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì),養(yǎng)成良好地身體姿勢,健美體型
2、。提高學(xué)生的思想素養(yǎng),培養(yǎng)學(xué)生良好的道德情操和勇敢、果斷、頑強(qiáng)的心理品質(zhì)。
二、教學(xué)內(nèi)容分析
第三套全國中小學(xué)系列廣播體操是由國家教育部于2009年統(tǒng)一制定并組織全國統(tǒng)一開展的?!段鑴?dòng)青春》是適合初、高中學(xué)生學(xué)習(xí)的一套廣播體操。該操是在前兩套操的基礎(chǔ)上推出的一套校園廣播體操。這套最新的廣播體操共分9節(jié)、68個(gè)節(jié)拍,以基本體操的動(dòng)作為主,動(dòng)作幅度大,突出動(dòng)作的規(guī)范、簡潔、舒展、大方、輕快、整齊,注重對良好身體姿態(tài)的培養(yǎng)。并通過設(shè)計(jì)一些簡單、新穎、富有彈性的不對稱動(dòng)作和變奏動(dòng)作來培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)性,體現(xiàn)該體操的時(shí)代特征。音樂旋律優(yōu)美、節(jié)奏清晰、動(dòng)感強(qiáng),反映學(xué)生在陽光下熱情歡快、健康向上的
3、精神面貌和青春的生機(jī)活力。
三、學(xué)情分析
孩子們上體育課的熱情很高,但由于我校是一所農(nóng)村學(xué)校,學(xué)生對于廣播體操的鍛煉價(jià)值認(rèn)識(shí)很浮淺。加上性別的差異,男生好動(dòng),較喜歡有對抗性的體育運(yùn)動(dòng),協(xié)調(diào)性、柔韌性要弱于女生,對學(xué)習(xí)廣播操、主動(dòng)練習(xí)的欲望不是很強(qiáng);而女生比較安靜,她們有愛美的心理和運(yùn)動(dòng)的欲望,對健身操感興趣,也有一定的技能儲(chǔ)備和學(xué)習(xí)能力。因此,女生練習(xí)的積極性要高于男生。如何調(diào)動(dòng)男生的學(xué)習(xí)積極性是要突破的難點(diǎn)。
四、教學(xué)策略選擇與設(shè)計(jì)
首先要做好宣傳動(dòng)員工作,利用空閑時(shí)間,在電教室播放《第三套全國廣播體操》錄象。讓學(xué)生先欣賞旋律優(yōu)美、節(jié)奏明快的音樂和簡潔、大方、舒展的動(dòng)
4、作;再利用內(nèi)堂課讓學(xué)生探索廣播操對身體姿態(tài)的影響,抓住學(xué)生青春期愛美的心理,強(qiáng)調(diào)廣播體操對形體、儀態(tài)的影響以增強(qiáng)學(xué)生的練習(xí)興趣。并激勵(lì)學(xué)生,學(xué)習(xí)完以后要進(jìn)行以班級為單位的匯操比賽,以激發(fā)學(xué)生的集體榮譽(yù)感,人人爭先學(xué)操,用心研究廣播操的細(xì)節(jié)動(dòng)作,這樣也激發(fā)了男同學(xué)為班爭光的斗志,積極投入。教師在這種群情激昂,熱情好學(xué)的氛圍中,循循善誘,充分發(fā)揮學(xué)生的自主思考、合作交流的優(yōu)勢,引導(dǎo)學(xué)生通過以前學(xué)過的識(shí)圖常識(shí),根據(jù)掛圖的動(dòng)作分解以及掛圖圖形下面的文字講解,了解每個(gè)動(dòng)作的做法及節(jié)拍;然后小組成員共同探討實(shí)踐如何把每一個(gè)單個(gè)動(dòng)作串聯(lián)起來。提示學(xué)生回顧之前觀看的多媒體畫面,感悟本節(jié)體操的韻律、內(nèi)涵。廣播操
5、是肢體語言,在學(xué)習(xí)過程中,通過單練、小組合練、小組間比賽、集體練習(xí)等多種方式強(qiáng)化動(dòng)作定型,使大腦能回顧,肢體能熟練展現(xiàn)。
五、教學(xué)重點(diǎn)及難點(diǎn)
1、各節(jié)動(dòng)作路線,動(dòng)作方法,動(dòng)作節(jié)奏。
2、上下肢動(dòng)作的協(xié)調(diào)一致,環(huán)繞時(shí)手臂伸展,動(dòng)作位置與力量的控制。
六、教學(xué)過程
教師活動(dòng)
學(xué)生活動(dòng)
設(shè)計(jì)意圖
一、課堂常規(guī)
1.師生問好。
2.宣布本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容與要求。
3.檢查著裝,安排見習(xí)生。
體育委員整隊(duì),檢查人數(shù),向老師報(bào)告。
堅(jiān)持考勤,確保學(xué)生的考勤率,本著對學(xué)生負(fù)責(zé)的原則;指出學(xué)習(xí)任務(wù)讓學(xué)生心中有數(shù)。
二、準(zhǔn)備活動(dòng)
1.依據(jù)男女生的比例對學(xué)生進(jìn)行分組,進(jìn)行“聽數(shù)跑”練
6、習(xí):口令“1”為繼續(xù)跑,口令“2”為原地轉(zhuǎn)一圈繼續(xù)跑,口令“3”為轉(zhuǎn)身反跑。
2.廣播操基本動(dòng)作練習(xí),增強(qiáng)協(xié)調(diào)性,活動(dòng)肢體韌帶。
3.隊(duì)列練習(xí)——立正、稍息、看齊。
組織: 繞操場跑。
讓學(xué)生感受體育課是快樂的,提高學(xué)生的注意力及靈敏性。通過此游戲練習(xí),調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性,培養(yǎng)學(xué)生的集體注意力,為下一步分組學(xué)習(xí)新體操做好準(zhǔn)備。
組織:
○
讓學(xué)生以自帶健身操的方式,鞏固學(xué)生動(dòng)作的同時(shí),喚起學(xué)生的主體意識(shí),為課堂教學(xué)做好鋪墊。
組織:四列橫隊(duì)聽口令練習(xí)
培養(yǎng)學(xué)生集體意識(shí),增強(qiáng)班級凝聚力和集體榮譽(yù)感。
三、學(xué)習(xí)新知
一、 預(yù)備節(jié)
動(dòng)作要領(lǐng):預(yù)
7、備姿勢——直立。
第一個(gè)八拍
1-2兩臂經(jīng)側(cè)至側(cè)上舉(掌心向前)
3-4兩臂頭上交叉兩次(左手在前)
5-8左腳開始踏步4次,同時(shí)兩臂經(jīng)側(cè)還原成直立。
示圖:
第二個(gè)八拍
1-2左腳向側(cè)一步成開立,同時(shí)左臂側(cè)舉、右臂胸前平屈
3- 頭左轉(zhuǎn)90度
4- 頭還原
5-8左腳收回,同時(shí)兩臂經(jīng)上向右繞至體側(cè),還原成直立
示圖:
第三個(gè)八拍同第一個(gè)八拍,但方向相反
第四個(gè)八拍同第二個(gè)八拍,但方向相反
二、伸展運(yùn)動(dòng)
動(dòng)作要領(lǐng):預(yù)備姿勢——直立。
第一個(gè)八拍
1-2 左腳側(cè)伸(腳尖內(nèi)側(cè)點(diǎn)地),同時(shí)右腿屈膝、左臂經(jīng)側(cè)至上舉。
3-4 還原成直立
8、
5- 右腳側(cè)伸(腳尖內(nèi)側(cè)點(diǎn)地),同時(shí)左腿屈膝、右臂經(jīng)側(cè)至上舉
6- 還原成直立
7- 左腳側(cè)伸(腳尖內(nèi)側(cè)點(diǎn)地),同時(shí)右腿屈膝、左臂經(jīng)側(cè)舉(眼看左手)
8- 還原成直立
示圖:
第二個(gè)八拍
1-2 左腳向側(cè)一步,同時(shí)兩臂胸前平屈
3-4 兩臂側(cè)上舉,稍抬頭
5-7 兩臂經(jīng)體前交叉向外繞環(huán)至體側(cè)
8- 還原成直立
示圖:
第三、四個(gè)八拍同第一、二個(gè)八拍,但方向相反
第五至八個(gè)八拍同第一至第四個(gè)八拍
三、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)
動(dòng)作要領(lǐng):預(yù)備姿勢——直立。
第一個(gè)八拍
1-2 左腳側(cè)伸(腳尖內(nèi)側(cè)點(diǎn)地),同時(shí)右腿屈膝,兩臂前舉(兩手重疊,左手在上)
9、3-4 還原成直立
5- 右腳側(cè)伸(腳尖內(nèi)側(cè)點(diǎn)地),同時(shí)左腿屈膝,兩臂經(jīng)側(cè)至側(cè)舉
6- 右腳收回成直立,同時(shí)兩臂前舉(兩手重疊,左手在上)
7- 兩腿屈,同時(shí)兩臂胸前平屈后振(握拳)
8- 身體直立,同時(shí)兩臂前舉(握拳,兩手稍靠攏)
示圖:
第二個(gè)八拍
1-3 兩腿屈伸兩次,同時(shí)左臂上舉、右臂下舉,后振兩次成前舉(握拳,兩手稍靠攏)
4- 身體直立,兩臂成前舉
5- 提左膝(左腳貼于右膝內(nèi)側(cè)),右腿屈,同時(shí)左轉(zhuǎn)90度
6- 同4
7-8 還原成直立
示圖:
第三、四個(gè)八拍同第一、二個(gè)八拍,但方向相反
第五至八個(gè)八拍同第一至第四個(gè)八拍
組織:
10、四列橫隊(duì)成體操隊(duì)形散開
○
1、注意觀察,認(rèn)真聽講。
2、隨老師一起練習(xí),注意動(dòng)作的變化。
3、分組練習(xí)。
4、展示交流參與點(diǎn)評,在學(xué)練中學(xué)會(huì)評價(jià)。
1、通過直觀示范教學(xué)和掛圖直觀表象描述的方式,引導(dǎo)學(xué)生模仿學(xué)練。再通過教師啟發(fā)和引領(lǐng),對動(dòng)作的分解與整體教學(xué),有效地促進(jìn)學(xué)生掌握動(dòng)作技能。安排見習(xí)學(xué)生協(xié)助教師掌握課堂學(xué)練情況,并進(jìn)行教學(xué)反饋,促進(jìn)學(xué)生反思學(xué)習(xí)。
2、小組練習(xí)時(shí),以語言誘導(dǎo)小組間進(jìn)行挑戰(zhàn)賽。不僅提高了學(xué)生的練習(xí)積極性,還提升了他們的表現(xiàn)力和競爭意識(shí)以及團(tuán)隊(duì)合作精神。教師及時(shí)地進(jìn)行評價(jià)與表揚(yáng),從而有效地提升學(xué)生學(xué)練熱情和成效,增進(jìn)他們的團(tuán)隊(duì)合作能
11、力。
四、結(jié)束活動(dòng)
1、拉伸練習(xí)
①肩部拉伸練習(xí)
②體側(cè)拉伸聯(lián)系
③腹背拉伸練習(xí)
④膝踝關(guān)節(jié)拉伸練習(xí)
2、集合整隊(duì),課后小結(jié)。
3、宣布下課,師生再見。
1、聽信號后集中,認(rèn)真放松。
2、注意聽講,對比個(gè)體進(jìn)行分析。
3、師生道別。
讓學(xué)生在音樂伴奏下做放松操,充分調(diào)節(jié)身體,愉悅心情。結(jié)合小組比賽情況,引導(dǎo)學(xué)生對課堂學(xué)練效果進(jìn)行自評與互評,對課堂學(xué)習(xí)情況進(jìn)行總結(jié)和深化。積極、認(rèn)真完成課后布置的作業(yè),為本套操的有效延續(xù)與銜接打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。
七、教學(xué)評價(jià)設(shè)計(jì)
項(xiàng)目
個(gè)人上課表現(xiàn)
自評
小組評
老師評
動(dòng)作質(zhì)量
學(xué)習(xí)態(tài)度與行為
綜合能力
(等級:優(yōu)、良、及格、不及格)