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1、第一單元 自立自強第1課 好習慣受用一生習慣對人的影習慣對人的影響響教者教者:溫松平溫松平活動一:猜謎游戲 我是你的終身伴侶我是你的終身伴侶,我是你最好的朋友我是你最好的朋友,我也可能成為我也可能成為你最大的負擔你最大的負擔. 我可以推著你前進我可以推著你前進,也可以拖累你直至失敗也可以拖累你直至失敗. 我是所有偉人們的奴仆我是所有偉人們的奴仆,哎哎!我也是所有失敗者的幫兇我也是所有失敗者的幫兇.偉人之所以偉大偉人之所以偉大,得益于我的鼎力幫助得益于我的鼎力幫助,失敗者之所以失敗失敗者之所以失敗,我的罪責同樣不可推卸我的罪責同樣不可推卸. 抓住我吧抓住我吧,訓練我吧訓練我吧,對我嚴格管教吧對我
2、嚴格管教吧,我將把整個世界我將把整個世界呈現(xiàn)在你的腳下呈現(xiàn)在你的腳下.千萬別放縱我千萬別放縱我,那樣那樣,我會將你毀滅我會將你毀滅. 我是誰我是誰?“我”就是習慣活動二:閱讀教材P2的內(nèi)容，討論什么叫習慣？并且感受習慣習慣是一種相對固定的行為模式習慣是一種相對固定的行為模式,它滲透在它滲透在我們生活的方方面面我們生活的方方面面.有調(diào)查表明有調(diào)查表明:人們?nèi)粘；顒拥娜藗內(nèi)粘；顒拥?0%原自習慣原自習慣.想想看我們大多數(shù)的日?；顒右捕贾皇橇晳T想想看我們大多數(shù)的日?；顒右捕贾皇橇晳T而已而已.我們幾點種起床我們幾點種起床,怎么吃飯怎么吃飯.一天之中一天之中上演著幾百種習慣上演著幾百種習慣.活動三:找習
3、慣找習慣小明的一天小明的一天 與以往一樣與以往一樣,6:30分分,小明準時醒來小明準時醒來,邊洗臉刷牙邊邊洗臉刷牙邊聽磁帶聽磁帶,聽完聽力后就直接上學去了聽完聽力后就直接上學去了. 在校園里在校園里,小明主動和老師同學們打招呼小明主動和老師同學們打招呼,主動撿主動撿起校園里誰不小心掉下的紙屑起校園里誰不小心掉下的紙屑.小組長來收作業(yè)時小組長來收作業(yè)時,小明打開整理的整整齊齊的書包小明打開整理的整整齊齊的書包,很快拿出事先準很快拿出事先準備好的一疊要交作業(yè)本交給小組長備好的一疊要交作業(yè)本交給小組長,自己安靜地開自己安靜地開始早讀始早讀.上課時上課時,小明認真聽講小明認真聽講,積極思考積極思考,踴
4、躍發(fā)言踴躍發(fā)言;課間小明也分秒必爭課間小明也分秒必爭,安靜地在自己的座位上做練安靜地在自己的座位上做練習習.中午吃飯時中午吃飯時,小明在食堂打飯時只選葷菜不吃素小明在食堂打飯時只選葷菜不吃素菜菜.吃完飯吃完飯,小明又回到座位開始做作業(yè)小明又回到座位開始做作業(yè).下午上課時下午上課時認真聽講認真聽講,課間繼續(xù)看書做練習課間繼續(xù)看書做練習.在班會課上在班會課上, ,小明由于在學校出色的表現(xiàn)被同學們小明由于在學校出色的表現(xiàn)被同學們評選為評選為”文明之星文明之星” 下午放學以后下午放學以后, ,小明回到家小明回到家, ,根據(jù)老師布置的作根據(jù)老師布置的作業(yè)和自己給自己安排的任務業(yè)和自己給自己安排的任務,
5、,與以往一樣給自己列與以往一樣給自己列了一張計劃表了一張計劃表, ,安排自己晚上要完成的任務安排自己晚上要完成的任務, ,然后然后到廚房幫媽媽準備晚飯到廚房幫媽媽準備晚飯. .吃晚飯時小明只挑自己喜吃晚飯時小明只挑自己喜歡的葷菜歡的葷菜, ,很少吃素菜很少吃素菜. .媽媽不停地夾素菜給它媽媽不停地夾素菜給它, ,小小明很不樂意地吃了下去明很不樂意地吃了下去. .吃完晚飯后吃完晚飯后, ,小明對照計小明對照計劃表完成預定任務劃表完成預定任務. .在洗臉睡覺前在洗臉睡覺前, ,小明檢查了明小明檢查了明天的課表天的課表, ,準備好明天要帶的書籍和作業(yè)準備好明天要帶的書籍和作業(yè). .小組討論小組討論:
6、以好習慣與壞習慣以好習慣與壞習慣為標準為標準,請同學們對以上習慣請同學們對以上習慣進行分類進行分類,并列舉分類理由并列舉分類理由慣性是自然界的萬有引力，慣性是自然界的萬有引力，習慣是人生的萬有引力。習慣是人生的萬有引力。 下面請看象的故事馴獸師被大象鼻子纏住雙馴獸師被大象鼻子纏住雙腿腿你相信嗎？你相信嗎？ 一根小小的柱子，一截細細的鏈一根小小的柱子，一截細細的鏈子，拴得住一頭千斤重的大象？子，拴得住一頭千斤重的大象？ 在印度和泰國，馴象人在大象還在印度和泰國，馴象人在大象還是小象的時候，就用一條鐵鏈將它是小象的時候，就用一條鐵鏈將它綁在水泥柱或鋼柱上，無論小象怎綁在水泥柱或鋼柱上，無論小象怎么
7、掙扎都無法掙脫。小象漸漸地習么掙扎都無法掙脫。小象漸漸地習慣了不掙扎，直到長成了大象，可慣了不掙扎，直到長成了大象，可以輕而易舉地掙脫鏈子時，也不掙以輕而易舉地掙脫鏈子時，也不掙扎。扎。小象是被鏈子綁住，小象是被鏈子綁住，而大象則是被習慣綁住。而大象則是被習慣綁住。“世界上最可怕的力量是世界上最可怕的力量是習慣，習慣， 世界上最寶貴的財富也是習慣。世界上最寶貴的財富也是習慣。 一個企業(yè)，一個國家，一個企業(yè)，一個國家， 一個民族是如此，一個民族是如此， 對于人的一生，更是如此。對于人的一生，更是如此?！笆紫龋覀兣囵B(yǎng)習慣，首先，我們培養(yǎng)習慣，后來習慣塑造我們。后來習慣塑造我們?！焙昧晳T是一個人終
8、身的財富好習慣是一個人終身的財富習慣對人的影響有哪些習慣對人的影響有哪些?習慣影響人的身體健康習慣影響人的身體健康.習慣影響人的思維發(fā)展習慣影響人的思維發(fā)展習慣影響人們的行為習慣影響人們的行為同桌同學之間互相檢查一下同桌同學之間互相檢查一下,對方對方的讀寫姿勢是否正確的讀寫姿勢是否正確.如正確則需如正確則需要堅持要堅持,如錯誤則需要立即改正如錯誤則需要立即改正.請請說出糾正的具體措施和方法說出糾正的具體措施和方法.請三位同學分別朗讀閱請三位同學分別朗讀閱讀感悟中的三段話。讀感悟中的三段話。 活動四活動四:課堂小結(jié)課堂小結(jié)： 好習慣是花園中盛開的好習慣是花園中盛開的一朵美一朵美麗的小花麗的小花，好習慣是原野上悄，好習慣是原野上悄然踏出的然踏出的一條心靈之路一條心靈之路，好習，好習慣是樂章中用不斷地拾取愿望慣是樂章中用不斷地拾取愿望的音符獨自創(chuàng)作的的音符獨自創(chuàng)作的一首迷人的一首迷人的歌歌。希望同學們能早日養(yǎng)成好。希望同學們能早日養(yǎng)成好習慣，改掉壞習慣，取得人生習慣，改掉壞習慣，取得人生的成功。的成功。 檢查自己或他人，看看自身有哪些好習檢查自己或他人，看看自身有哪些好習慣，有哪些壞習慣以及改進措施慣，有哪些壞習慣以及改進措施。布置作業(yè)布置作業(yè):
一單元自立自強
