論華爾茲的動(dòng)作技巧分析研究舞蹈學(xué)專(zhuān)業(yè)

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1、 論華爾茲的動(dòng)作技巧 摘 要：華爾茲這種形式的舞蹈，從動(dòng)作的角度看，能夠帶來(lái)很好起伏效果，同時(shí)各種旋轉(zhuǎn)等的造型是非常優(yōu)美動(dòng)人的。舞蹈本身的優(yōu)美大方，使得這種形式的舞蹈帶給人們很好的視覺(jué)享受，所以這種舞蹈是享有“舞中皇后”之美稱(chēng)。本文從華爾茲舞蹈溯源入手，從傾斜、擺蕩、反身以及升降等四方面探討了華爾茲的動(dòng)作技巧，繼而提出了華爾茲舞蹈的審美。 關(guān)鍵詞：華爾茲舞蹈； 技巧； 審美 On the action skill of Waltz Abstract: This form of waltz dance, from the action point of vi

2、ew, can bring a good ups and downs effect, while the various rotation and other shapes are very beautiful and moving. The gracefulness of the dance itself makes this form of dance bring people a very good visual enjoyment, so this kind of dance enjoys the reputation of “Queen of Dance”. This article

3、 begins with the waltz dance, discusses the waltz's action skills from the four aspects of tilt, swing, reflex and lift, and then put forward the aesthetic of Waltz dance. Key words: Waltz Dance; skill; aesthetic 目錄 摘要 2 關(guān)鍵詞 2 Abstract 2 Key words 2 前言 1 1 華爾茲舞蹈簡(jiǎn)介 1 1.1 華爾茲舞蹈溯源 1 1.2 舞蹈簡(jiǎn)

4、介 2 2 華爾茲的動(dòng)作技巧 3 2.1 傾斜技巧 4 2.2 擺蕩技巧 4 2.3 反身技巧 5 2.4 升降技巧 6 3 華爾茲舞蹈的審美 7 3.1 社會(huì)性審美 7 3.2 內(nèi)外空間的審美 8 3.2.1 對(duì)舞的平衡協(xié)調(diào) 8 3.2.2 內(nèi)、外空間的審美表現(xiàn) 9 結(jié)束語(yǔ) 10 參考文獻(xiàn) 11 2 前言 華爾茲作為歐洲最重要的社交舞，從根本上反映了其主要特征，也譜寫(xiě)了歐洲對(duì)舞的發(fā)展歷史。它本身的發(fā)展歷史和形態(tài)就很值得研究華爾茲及其前身的閉式旋轉(zhuǎn)對(duì)舞可謂最具挑戰(zhàn)性和革命性的舞蹈之一，在某種程度上來(lái)說(shuō),它已經(jīng)超出了一

5、般社交舞的定義，它在民俗中孕育、成長(zhǎng)，是歐洲民眾普遍的文化生活現(xiàn)象，它蘊(yùn)含著豐富的身體文化、對(duì)舞文化,以及建立在放蕩與約束、罪孽與規(guī)范、禁止與反抗基礎(chǔ)上的文化，因此，研究華爾茲也是觀(guān)察歐洲民俗生活的窗口。華爾茲具有很高的研究?jī)r(jià)值，也源于它具有很高的實(shí)用價(jià)值，早在年前，為了年輕一代在擁有健康體魄的同時(shí)，擁有更加健全的精神，巴黎的小學(xué)中引入了舞蹈教育，教學(xué)內(nèi)容主要是華爾茲。由此可見(jiàn)，華爾茲對(duì)于素質(zhì)教育的意義重大。此外，華爾茲還擁有其他的許多實(shí)用功能，比如它的交際功能、娛樂(lè)功能、審美功能以及補(bǔ)償功能等。華爾茲舞不僅能讓人們身心愉悅，還可以打破男女受授不親的界限，對(duì)于解放保守、偏見(jiàn)和僵化的思想都能起到

6、非凡的促進(jìn)作用。它符合自然的肢體運(yùn)動(dòng)，賦予舞蹈以行云流水般的優(yōu)雅，讓觀(guān)者賞心悅目,舞者暢快淋漓。因此，華爾茲不僅值得用感性的方式去體味，也值得我們用理性的方式去解讀，在這里，距離讓華爾茲更美?？傊芯咳A爾茲的動(dòng)作技巧，對(duì)于研究中國(guó)自身的舞蹈文化具有一定的參考作用。 1 華爾茲舞蹈簡(jiǎn)介 1.1 華爾茲舞蹈溯源 從19世紀(jì)的時(shí)候，華爾茲就正式出現(xiàn)在西方一些國(guó)家中。通過(guò)了解這種舞蹈出現(xiàn)的形式，最早是來(lái)自于前身雙人閉式舞蹈。這種形式的舞蹈，最早出現(xiàn)于法國(guó)的普羅旺斯等一些鄉(xiāng)村當(dāng)中?？梢钥吹轿璧赴l(fā)展的歷史超過(guò)了800多年，所以，舞蹈蘊(yùn)含的內(nèi)容也非常的豐富。 從12世紀(jì)到17世紀(jì)，這種舞蹈從出現(xiàn)到

7、后期進(jìn)入到一些其他的國(guó)家中，初期都將鄉(xiāng)村舞蹈，統(tǒng)稱(chēng)為前華爾茲舞。這種形式的舞蹈具備一些旋轉(zhuǎn)的動(dòng)作，所以在后期的發(fā)展過(guò)程中，具備類(lèi)似動(dòng)作的舞蹈方式逐漸的成為華爾茲舞蹈的前身。后期在歐洲的一些其他國(guó)家當(dāng)中，可以看到這種舞蹈依舊存在。 華爾茲舞蹈從舞者和整個(gè)舞隊(duì)之間的關(guān)系中，我們可以看到，這種舞蹈方式能夠很好的擺脫一些等級(jí)觀(guān)念。以前的很多舞蹈動(dòng)作都是非常僵化的，但是，這種舞蹈動(dòng)作能夠達(dá)到革命性的變化。雖然有些舞蹈動(dòng)作看是非常放蕩不羈，但是到后期的成功過(guò)程中，可以看到這種舞蹈深受人們的喜愛(ài)。雖然有人會(huì)反對(duì)，但是并不能夠?qū)@種舞蹈時(shí)間限制。 到了19世紀(jì)的時(shí)候，拿破侖統(tǒng)治歐洲的封建專(zhuān)制時(shí)代。華爾茲舞

8、蹈本身的精致和優(yōu)雅讓很多貴族都開(kāi)始喜歡并練習(xí)這種舞蹈。薩克斯在分析舞蹈歷史的時(shí)候，曾經(jīng)提出這樣的觀(guān)點(diǎn)，華爾茲舞蹈本身就是一種合就革命之間的斗爭(zhēng)。 到了19世紀(jì)中期的時(shí)候，以華爾茲舞蹈為代表的圓舞曲開(kāi)始進(jìn)入到人們的生活中，同時(shí)也在整個(gè)世界的范圍內(nèi)進(jìn)行傳播。這種舞蹈在進(jìn)入到20世紀(jì)以后開(kāi)始成為各種各樣混合的方式。實(shí)際上卡斯?fàn)柗驄D在創(chuàng)造華爾茲的過(guò)程中，利用了一些民間的藝術(shù)方式。在現(xiàn)在世界上最為流行的就是美國(guó)的慢速波士頓華爾茲。這種形式的華爾茲運(yùn)動(dòng)幅度并不是非常大，所以受到了很多人的喜愛(ài)?？梢钥闯鲞@種形式的華爾茲實(shí)際上也是舞蹈在發(fā)展的過(guò)程當(dāng)中，必須經(jīng)歷和具備的一個(gè)時(shí)代特點(diǎn)。 華爾茲舞蹈的出現(xiàn)和歐洲

9、民族的創(chuàng)造力也直接在聯(lián)系，所以這種舞蹈，實(shí)際上也是社會(huì)在進(jìn)步和發(fā)展過(guò)程當(dāng)中必備的一種方式。最早在巴黎和維也納，這種形式的舞蹈成為權(quán)力的象征，也是歐洲人民在慶祝自己生活的時(shí)候的一種方式。通過(guò)過(guò)去的歷史，我們可以看到，這種形式的舞蹈深受人們的喜愛(ài)，雖然在長(zhǎng)期的發(fā)展中存在一定的反抗效果，然而，華爾茲舞蹈因?yàn)樽陨淼镊攘?，開(kāi)始在整個(gè)世界上占據(jù)很高的地位。 1.2 舞蹈簡(jiǎn)介 這種舞蹈的方式是一種自?shī)饰?，我們可以看到，因?yàn)楸旧砭邆涞纳^為頑強(qiáng)，所以這種舞蹈在現(xiàn)在也是具有很好，群眾資源的。華爾茲舞蹈最早出現(xiàn)的時(shí)候，主要是旋轉(zhuǎn)滾動(dòng)和滑動(dòng)等一些基本的動(dòng)作。到后期，這種舞蹈又被稱(chēng)為圓舞，因?yàn)閯?dòng)作還有快慢之分

10、，所以在區(qū)分的時(shí)候也可以通過(guò)速度來(lái)進(jìn)行劃分。減速的華爾茲舞蹈也可以使用更多的人來(lái)學(xué)習(xí)，所以人們常見(jiàn)的都是慢速華爾茲。 這種舞蹈的方式是三步法，簡(jiǎn)單來(lái)講就是每一步都會(huì)有固定的模式，通過(guò)簡(jiǎn)單的變化來(lái)實(shí)現(xiàn)對(duì)舞蹈動(dòng)作的轉(zhuǎn)換。這種舞蹈動(dòng)作大部分情況下都是旋轉(zhuǎn)動(dòng)作，考慮到快慢效果，這種舞蹈動(dòng)作的很多復(fù)雜的舞步，都是通過(guò)各種各樣的旋轉(zhuǎn)來(lái)設(shè)計(jì)和實(shí)現(xiàn)的。在分析舞步的時(shí)候，還是要考慮選擇探戈舞等舞蹈動(dòng)作的節(jié)奏和風(fēng)格。但是在設(shè)計(jì)的時(shí)候華爾茲舞步一般情況下都是通過(guò)三拍子舞步來(lái)實(shí)現(xiàn)貫通的，所以可以看到這種形式的升降動(dòng)作很多都是靈活，輕柔的。因?yàn)榫邆湟欢ǖ牧鲿承缘奶攸c(diǎn)，所以步法的設(shè)計(jì)以及一些反思的旋轉(zhuǎn)動(dòng)作， 給人帶來(lái)的

11、感受都是莊重典雅的。通過(guò)了解這種舞蹈的四大技巧，在進(jìn)行舞蹈運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中，逐步地將這種舞蹈成為一種國(guó)標(biāo)舞。所以舞蹈的發(fā)展和舞蹈本身的特點(diǎn)有直接的聯(lián)系。 2 華爾茲的動(dòng)作技巧 一直發(fā)展到現(xiàn)在，這種形式的舞蹈和以前的舞蹈樣式存在著很大的差異。但是從本質(zhì)上看，各種基礎(chǔ)的舞步并沒(méi)有太大的變化。所以這種舞蹈逐漸的走向國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)舞表演的行列。華爾茲的審美特點(diǎn)需要考慮的就是競(jìng)技性和交際性。最重要的就是后者，所以這種舞蹈的風(fēng)格是非常典雅的。各種優(yōu)美的造型和華麗的氣質(zhì)，帶給女性的是一種溫婉典雅的神韻。因?yàn)檫@種舞蹈，最早來(lái)自于歐洲，所以從綜合藝術(shù)的角度看，花了一個(gè)舞蹈必須要強(qiáng)調(diào)整體的技巧性研究。假設(shè)在后期因?yàn)闆](méi)有

12、各種靈動(dòng)的技巧，那么這種舞蹈，自然也就很難給人們帶來(lái)美感。華爾茲舞蹈，通常都是3/4拍的，音樂(lè)的速度是每分鐘30到32小節(jié)。舞蹈的人員在音樂(lè)旋律的基礎(chǔ)上進(jìn)行旋轉(zhuǎn)和波動(dòng)，實(shí)際上，這種典雅的舞蹈風(fēng)格，從技術(shù)的角度上，更能體現(xiàn)審美的內(nèi)在技術(shù)要求，華爾茲舞蹈的品質(zhì)具備的審美特點(diǎn)，本身就是一些外在的條件。 2.1 傾斜技巧 這種形式的舞蹈從移動(dòng)性的角度來(lái)看，整體的后退，旋轉(zhuǎn)動(dòng)作幅度是比較大的。但是后期一定會(huì)出現(xiàn)一種傾斜的動(dòng)作，這種傾斜的動(dòng)作是在對(duì)稱(chēng)軸的基礎(chǔ)上，出現(xiàn)一定程度的偏離。實(shí)際上這種斜上方擺動(dòng)的形式會(huì)通過(guò)胯部為支點(diǎn)進(jìn)行整體性的提升。除此之外，還需要做到拖肩的動(dòng)作，從自然形態(tài)的角度來(lái)看，華爾茲的

13、動(dòng)作能夠帶來(lái)很好的視覺(jué)效果。因?yàn)檎w的平衡度較高，還可以有效地防止出現(xiàn)超過(guò)轉(zhuǎn)動(dòng)幅度的問(wèn)題。在旋轉(zhuǎn)的過(guò)程當(dāng)中，這種動(dòng)作的形式能夠達(dá)到很好的平衡效果。所以整體的傾斜程度，需要通過(guò)內(nèi)圈的運(yùn)動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn)平衡。從物理學(xué)的角度來(lái)看，向左邊旋轉(zhuǎn)的時(shí)候就要向左邊傾斜。另一邊的運(yùn)動(dòng)方向也是如此。所以在運(yùn)動(dòng)結(jié)束的時(shí)候，很多傾斜的動(dòng)作，僅僅是在轉(zhuǎn)彎過(guò)程才會(huì)實(shí)現(xiàn)。大部分的傾斜動(dòng)作不需要在最后出現(xiàn)。所以在后期為了能夠讓華爾茲的舞蹈更加的優(yōu)美，還需要考慮的就是審美方面的功能狀態(tài)。不是為了一定要達(dá)到某種功能，而是要考慮這種審美有沒(méi)有帶來(lái)轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí)的傾斜效果。 華爾茲舞蹈種類(lèi)是非常繁瑣復(fù)雜的，我們現(xiàn)在能夠常見(jiàn)的幾種形式，能夠給人們

14、帶來(lái)很好的審美效果。實(shí)際上，在長(zhǎng)期的發(fā)展過(guò)程當(dāng)中各種形式的舞蹈動(dòng)作能夠帶來(lái)的獨(dú)特的審美享受很多都是人類(lèi)智慧的結(jié)晶。從直線(xiàn)傾斜式，我們可以看到，不同的傾斜動(dòng)作要達(dá)到非常恰當(dāng)?shù)膶徝荔w驗(yàn)。同時(shí)在動(dòng)作運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中還需要嚴(yán)格的控制肩膀的高低狀態(tài)。能夠?qū)?dòng)作的傾斜狀態(tài)表現(xiàn)得更加的流暢，也就可以更好地實(shí)現(xiàn)，對(duì)于正確的審美方面的享受。所以?xún)A斜帶來(lái)的審美的追求，很多都是非常輕微的。在遇到一些難度較大的傾斜問(wèn)題時(shí)，還需要通過(guò)腰胯部整體的動(dòng)作來(lái)實(shí)現(xiàn)。所以我們可以看到華爾茲動(dòng)作當(dāng)中的傾斜方式，必須要考慮的就是舞蹈的美好形態(tài)和一些整體的肢體語(yǔ)言。這種舞蹈動(dòng)作對(duì)青協(xié)方面的要求較高，但是一旦出現(xiàn)了過(guò)度傾斜的問(wèn)題，還有可能使

15、得舞蹈的形態(tài)出現(xiàn)靜止的現(xiàn)象。再考慮這些舞蹈動(dòng)作的同時(shí)，必須要能夠從旋轉(zhuǎn)帶來(lái)的視覺(jué)效果上進(jìn)行更加整體化的感受。 2.2 擺蕩技巧 擺蕩的動(dòng)作技巧通常是舞蹈人員在身體上升的過(guò)程當(dāng)中，像鐘擺一樣，將身體擺動(dòng)起來(lái)。這種擺動(dòng)的動(dòng)力是從腿部發(fā)出的。不需要考慮肩膀的動(dòng)作，所以身體的下半部帶動(dòng)的整體的移動(dòng)，從動(dòng)作的角度來(lái)看，還需要考慮反身的狀態(tài)。實(shí)際上，兩者之間存在引擎和輪胎的關(guān)系，也就是在反身動(dòng)作的基礎(chǔ)上，擺蕩的動(dòng)作才會(huì)更加的順暢。如果沒(méi)有前者，后者的動(dòng)作也會(huì)出現(xiàn)不平衡的問(wèn)題。所以假設(shè)想要向左或者向右移動(dòng)的時(shí)候，第一步要做的就是反方向的動(dòng)作。這種動(dòng)作在完成的過(guò)程當(dāng)中，還需要考慮身體和腿部之間的運(yùn)動(dòng)。也就

16、是女方感覺(jué)到的力量是向前延伸的，后腿存在的動(dòng)作需要做出支撐。在華爾茲舞蹈動(dòng)作當(dāng)中，不可以出現(xiàn)的動(dòng)作就是在沒(méi)有任何審美分析的預(yù)備動(dòng)作的基礎(chǔ)下，向前走或者向后退。所以這種動(dòng)作，需要考慮的技巧和手段有很多。在分析華爾茲當(dāng)中的舞蹈動(dòng)作和技巧的時(shí)候，需要考慮的是舞蹈的動(dòng)作更加的優(yōu)美順暢。不同的舞蹈具備的風(fēng)格不同，所以在考慮這種舞蹈的前三跳時(shí)，可以看到人們追求的完美程度不同。在考慮基本功的時(shí)候，舞蹈的動(dòng)作人員能否做到擺蕩的動(dòng)作是評(píng)價(jià)他們的一項(xiàng)重要指標(biāo)。實(shí)際上，在檢測(cè)基本功的時(shí)候，需要考慮的是支撐腳和身體的旋轉(zhuǎn)。假設(shè)出現(xiàn)了腳已經(jīng)走出去才開(kāi)始轉(zhuǎn)， 那么這些動(dòng)作就是非常遲緩的。所以在分析的過(guò)程當(dāng)中需要向右進(jìn)行華

17、爾茲舞蹈的整個(gè)階段的不斷提拉。在遇到身體向外推出和橫項(xiàng)送力的過(guò)程中，需要考慮的就是反身技巧帶來(lái)的動(dòng)力效果。不同的動(dòng)作展現(xiàn)出來(lái)的優(yōu)美姿勢(shì)實(shí)際上需要考慮的就是發(fā)力腿在進(jìn)行身體送出的過(guò)程當(dāng)中能夠完成的擺動(dòng)狀態(tài)。很多動(dòng)作都是順其自然產(chǎn)生的，這些動(dòng)作給人們帶來(lái)的舞蹈效果也會(huì)更好。所以在整體的姿態(tài)向右傾斜的過(guò)程中，視覺(jué)的審美會(huì)占據(jù)整個(gè)動(dòng)作系統(tǒng)的最主要部分。在考慮審美的來(lái)源時(shí)，還需要分析的就是這種舞蹈動(dòng)作在擺動(dòng)的過(guò)程中，身體的線(xiàn)條和整個(gè)發(fā)力能夠?qū)崿F(xiàn)融合。 2.3 反身技巧 華爾茲舞蹈還被人們稱(chēng)為圓舞，實(shí)際上是因?yàn)檫@種舞蹈動(dòng)作當(dāng)中大部分都是一些旋轉(zhuǎn)的動(dòng)作。這些旋轉(zhuǎn)的動(dòng)作如果不夠圓，就無(wú)法達(dá)到五步最真實(shí)的效

18、果。實(shí)際上在這種舞蹈動(dòng)作當(dāng)中，還需要考慮的一種技巧的形態(tài)就是反身。反深都動(dòng)作是所有的舞蹈動(dòng)作當(dāng)中是美的關(guān)鍵，所以在旋轉(zhuǎn)的過(guò)程中，腿和胯部在運(yùn)動(dòng)時(shí)需要通過(guò)轉(zhuǎn)賬的方式來(lái)達(dá)到對(duì)整個(gè)身體的帶動(dòng)。遇到足部外翻向前移動(dòng)一步時(shí)，小腹是收縮的狀態(tài)。在這種狀態(tài)下，男方要微微的撐住女方的腰部，通過(guò)對(duì)側(cè)腰部的一定力量的支撐，就可以很好地實(shí)現(xiàn)移動(dòng)足和站立的效果。從之前的重心偏移的角度來(lái)看，假設(shè)運(yùn)用的反身技巧更好，那么上身在左邊的過(guò)程中帶來(lái)的協(xié)調(diào)性會(huì)更好。所以翻身的動(dòng)作有上半身和下半身的區(qū)分，在女方應(yīng)對(duì)較困難的場(chǎng)面時(shí)，可以實(shí)現(xiàn)更加細(xì)致化的劃分。實(shí)際上，對(duì)于女方的動(dòng)作來(lái)說(shuō)，一般情況下都是通過(guò)男方的引導(dǎo)來(lái)進(jìn)行舞蹈動(dòng)作。所以

19、，領(lǐng)舞的男士右手指尖的感觸會(huì)更加的明顯，也就是這種反身的動(dòng)作需要考慮的就是女士腰部的發(fā)展變化。還需要考慮的就是翻身的技巧要做到腳隨著身體進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。身體和舞步是一種反向的配合狀態(tài)，所以這種動(dòng)作的審美，能夠讓整體的身體線(xiàn)條更加的流動(dòng)。除此之外，在跑動(dòng)和行走的過(guò)程中，還需要考慮的是一種交叉的運(yùn)動(dòng)方式。在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中也要符合人在走路時(shí)的基本狀態(tài)，不能夠出現(xiàn)順拐的現(xiàn)象。這些反身的舞蹈動(dòng)作在華爾茲的舞蹈動(dòng)作當(dāng)中，能夠?qū)崿F(xiàn)的配合效果更好。所以選擇舞蹈動(dòng)作時(shí)需要考慮的，就是一種左邊的協(xié)調(diào)和右邊的協(xié)調(diào)。 華爾茲的舞蹈動(dòng)作在利用這種交叉的錯(cuò)落美感的基礎(chǔ)上來(lái)實(shí)現(xiàn)對(duì)于整體的協(xié)調(diào)性的提升。在右轉(zhuǎn)第一步進(jìn)行的過(guò)程中，需

20、要考慮的是左肩的引導(dǎo)也能夠?qū)崿F(xiàn)相應(yīng)的轉(zhuǎn)動(dòng)。這種反身的動(dòng)作還需要考慮的就是身體再向右轉(zhuǎn)動(dòng)1/4的時(shí)候，轉(zhuǎn)動(dòng)的線(xiàn)條也必須要跟上。下一步則是要通過(guò)上升的線(xiàn)條來(lái)實(shí)現(xiàn)整體的動(dòng)作更加的完善。所以在華爾茲的舞步當(dāng)中，不管是前進(jìn)還是后退的方式整體的轉(zhuǎn)洞是沒(méi)有停止問(wèn)題的。也就是考慮直退和直徑的方式時(shí)，肩部的轉(zhuǎn)動(dòng)都不會(huì)發(fā)生任何變化。所以身體的整體平衡效果也不會(huì)因此而打破。當(dāng)兩足是一條直線(xiàn)的時(shí)候，身體的另一個(gè)部位肩膀應(yīng)該是一條直線(xiàn)。如果不能達(dá)到這種平衡，整體舞蹈動(dòng)作的姿態(tài)也不能夠?qū)崿F(xiàn)很優(yōu)美的效果。在考慮平衡問(wèn)題時(shí)，還需要重視的就是重心的穩(wěn)定性。不同的舞蹈動(dòng)作都具備一定的重心，才能夠讓身體達(dá)到更加平衡的效果，所以在這

21、里需要考慮的就是選擇性的重心。 2.4 升降技巧 在分析升降技巧的時(shí)候，可以看到舞蹈運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中，上升和下降能夠展現(xiàn)更好的層次感。所以在這里運(yùn)動(dòng)的時(shí)候需要運(yùn)用膝蓋和腳等一些方式的旋轉(zhuǎn)變化來(lái)實(shí)現(xiàn)流暢和層次的感受。這種舞蹈動(dòng)作的交叉配合的方式需要一定的特殊處理。除此之外，還需要在放下腳跟和膝關(guān)節(jié)的基礎(chǔ)上實(shí)現(xiàn)抬起腳跟的一些常規(guī)的操作流程。為了能夠讓整體的升價(jià)的流暢度更高，在這里還需要考慮階梯式。具體的舞蹈動(dòng)作產(chǎn)生的身價(jià)技巧需要考慮當(dāng)時(shí)的情感變化。在第二排的時(shí)候需要保持一定的平穩(wěn)上升的情況下，在這里選擇的就是提起腳跟的身姿配合方式。除此之外，在第三拍的1/4處要做到身體的下落狀態(tài)。所以運(yùn)用起伏的步

22、伐曲線(xiàn)就能夠達(dá)到更好的演繹效果。在這里進(jìn)行舞步演繹的時(shí)候還需要注意一些細(xì)節(jié)方面的問(wèn)題。如果再遇到一些特殊的舞步節(jié)奏時(shí)，還需要通過(guò)并組或者更近的方式得到特殊的步伐。不同的步伐，在提升到極限狀態(tài)時(shí)，需要考慮到每一個(gè)細(xì)節(jié)，對(duì)節(jié)拍的影響。可能在當(dāng)時(shí)出現(xiàn)動(dòng)作時(shí)不會(huì)產(chǎn)生很大影響，但是這些影響到后期會(huì)累計(jì)成更加嚴(yán)重的后果。我們需要重視的就是很多舞蹈動(dòng)作，在升降的過(guò)程中整體的軌跡都是平直的，所以運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中整體的技巧，效果帶來(lái)的美感也會(huì)出現(xiàn)變動(dòng)。在分析升降帶來(lái)的多層次美感的基礎(chǔ)上， 就可以更好地實(shí)現(xiàn)秋千擺蕩的過(guò)程中帶來(lái)的層次感。這些舞蹈動(dòng)作的審美效果，在考慮的時(shí)候需要做到上升和極限的穩(wěn)定。不同的節(jié)奏狀態(tài)帶來(lái)的

23、舞步需要考慮當(dāng)時(shí)的情感，所以在分析的時(shí)候，要能夠從擺蕩的特點(diǎn)上考慮技巧層次方面的問(wèn)題。 3 華爾茲舞蹈的審美 3.1 社會(huì)性審美 在分析華爾茲舞蹈的審美問(wèn)題時(shí)，可以看到不同的歷史時(shí)代帶來(lái)的社會(huì)性的審美會(huì)發(fā)生不同的變化。所以，在理論的角度上進(jìn)行審美分析，需要考慮的是，這種動(dòng)作并不僅僅是一種個(gè)體性的運(yùn)動(dòng)。因?yàn)槿A爾茲舞蹈本身就具備一定的社會(huì)性，這個(gè)舞蹈也是在社會(huì)變遷的過(guò)程當(dāng)中對(duì)人們的審美情趣變化的體現(xiàn)。不同的審美態(tài)度也會(huì)影響到舞蹈在發(fā)展的過(guò)程中展現(xiàn)出來(lái)的形式。在德國(guó)和奧地利剛開(kāi)始出現(xiàn)這種舞蹈運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，舞蹈的動(dòng)作很多都是一些平民百姓。但是也想這種舞蹈動(dòng)作漸漸的開(kāi)始走向貴族，也開(kāi)始和宮廷舞蹈進(jìn)

24、行相互的滲透。所以舞蹈動(dòng)作的存在和發(fā)展在變遷的過(guò)程中逐漸的被宮廷吸收。所以主體也從平民開(kāi)始走向王公貴族。越來(lái)越多的人開(kāi)始接受這種舞蹈的表現(xiàn)方式，雖然也會(huì)因?yàn)槲璧傅淖兓o人們帶來(lái)一定的視覺(jué)審美的改變。 但是接受的主體就是審美意識(shí)在不斷的變化過(guò)程中展現(xiàn)出來(lái)的表現(xiàn)形式。華爾茲舞蹈，從明天開(kāi)始走向?qū)m廷的狀態(tài)下，可以看到這種形式的舞蹈動(dòng)作實(shí)際上是一種非常親密的接觸形式。在華爾茲出現(xiàn)之前，人們對(duì)于對(duì)舞并不是認(rèn)可的。想要做到男女之間的相互接觸，也不是很容易。所以，在歐洲等一些發(fā)達(dá)國(guó)家當(dāng)中，這個(gè)舞蹈動(dòng)作在剛開(kāi)始出現(xiàn)的時(shí)候，引起了非常大的轟動(dòng)。很多人并不同意這種舞蹈動(dòng)作能夠給人們帶來(lái)的運(yùn)動(dòng)效果，甚至貶低這些舞

25、蹈動(dòng)作。但實(shí)際上，我們可以看出這種舞蹈動(dòng)作在后期依然受到了社會(huì)大眾對(duì)他的整體推崇。很多人都認(rèn)為這種動(dòng)作是一種高雅的接觸方式，也就是在一種生活模式的基礎(chǔ)上展現(xiàn)出來(lái)了，更加自由的表現(xiàn)狀態(tài)。 法國(guó)的舞蹈家皮埃爾·加代爾在他1800 年的作品《舞蹈病》中，首先進(jìn)行了華爾茲舞蹈的分析，這種形式的舞蹈在后期也出現(xiàn)在芭蕾舞當(dāng)中。所以我們能夠看到華爾茲本身的審美特點(diǎn)和社會(huì)的發(fā)展是緊密相連的。這種舞蹈的形式雖然最早是由民間傳來(lái)，但是在后期和宮廷舞蹈共同結(jié)合的狀態(tài)下，碰撞出越來(lái)越多的火花。實(shí)際上，審美的過(guò)程，通常是從個(gè)性，到逐漸的被大眾所接受。在分析傳統(tǒng)觀(guān)念的基礎(chǔ)上，人們的審美形式和變化狀態(tài)也出現(xiàn)了傳統(tǒng)觀(guān)念的制

26、約。但實(shí)際上，這種審美和社會(huì)矛盾一旦發(fā)展到極致的狀態(tài)，就可能使得社會(huì)的矛盾增大。但是審美是因?yàn)槲镔|(zhì)環(huán)境變化而出現(xiàn)不斷變化的，再考慮男女之間的親密接觸時(shí)，人們對(duì)舞蹈的形式抵觸的效果并不是非常明顯。所以，華爾茲舞蹈的社會(huì)性和審美性是較為類(lèi)似的。這種舞蹈也在這些觀(guān)念的基礎(chǔ)上實(shí)現(xiàn)了很好的發(fā)展和壯大。 在中世紀(jì)的時(shí)候，人們的生活是最大壓抑的。而華爾茲舞蹈在剛出現(xiàn)的時(shí)候，實(shí)際上是另一個(gè)名字，也就是沃爾塔。這種形式的舞蹈給人們帶來(lái)的感觸是非常清新明快的。依照當(dāng)時(shí)的時(shí)代發(fā)展，很多無(wú)聊動(dòng)作都是無(wú)法推廣的。但是社會(huì)的整體生產(chǎn)力出現(xiàn)變化，人們?cè)诟鞣矫娴纳矸菀庾R(shí)和對(duì)周?chē)挛锏恼J(rèn)知度也有所提高。華爾茲舞蹈在發(fā)展的過(guò)程

27、中，因?yàn)槭艿街黧w審美觀(guān)的變化的影響，所以能夠和這些成規(guī)陋習(xí)，實(shí)現(xiàn)決裂。在發(fā)展的過(guò)程中，本身的狀態(tài)更加開(kāi)放，所以這種審美的方式和時(shí)代有直接的聯(lián)系。以前的傳統(tǒng)思想是男女之間不會(huì)有更加親密的接觸，但是在現(xiàn)在社會(huì)發(fā)展的過(guò)程中，為了一定的優(yōu)美效果和自由的效果，人們也不斷的摒棄了繁文縟節(jié)。 3.2 內(nèi)外空間的審美 華爾茲舞蹈表現(xiàn)的形式通常是男女之間接觸，共同舞蹈的狀態(tài)。所以這樣的舞蹈在剛開(kāi)始出現(xiàn)的過(guò)程中，很多人都是非常抵觸的。這樣的舞蹈形式，從一開(kāi)始出現(xiàn)，到后期被認(rèn)可，經(jīng)歷的時(shí)間較長(zhǎng)。兩個(gè)人共同舞蹈的方式，實(shí)際上對(duì)于舞蹈者來(lái)說(shuō)，需要做到動(dòng)作整體的節(jié)奏性。所以我們可以看到這種舞蹈的運(yùn)動(dòng)方式需要做到兩人的

28、配合。配合能夠從內(nèi)外的空間審美效果上做到對(duì)于動(dòng)作的重新規(guī)劃。華爾茲舞蹈的生產(chǎn)線(xiàn)出來(lái)的特點(diǎn)，需要做到審美整體的向外拖出。在分析獨(dú)特的空間沒(méi)表現(xiàn)形式時(shí)，需要考慮的就是下面幾種形式: 3.2.1 對(duì)舞的平衡協(xié)調(diào) 華爾茲作為代表性圓舞，它既帶有一般圓舞的共性——旋轉(zhuǎn)動(dòng)作; 也帶有自己的個(gè)性———“雙人關(guān)閉樣式的造型”。 華爾茲舞蹈是一種雙人舞蹈，所以在表現(xiàn)的過(guò)程中需要考慮兩者之間的平衡和協(xié)調(diào)。這種舞蹈需要考慮的是，在合作的過(guò)程中，每一個(gè)人扮演的角色。通常情況下，兩個(gè)舞伴是一種整體，也就是舞蹈的協(xié)調(diào)性和流暢效果讓兩者展現(xiàn)出來(lái)的形態(tài)是較為類(lèi)似的。華爾茲舞蹈和芭蕾等一些帶來(lái)的空間美是不同的。因此，沒(méi)有

29、很?chē)?yán)重的力量對(duì)抗，給人帶來(lái)的效果也會(huì)更加的優(yōu)美。這種舞蹈在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中，兩者一直都是接觸的狀態(tài)，因?yàn)閷?duì)抗和協(xié)調(diào)是非常對(duì)等的狀態(tài)，所以男女舞者，在不斷的旋轉(zhuǎn)過(guò)程當(dāng)中需要把握和對(duì)方之間的穩(wěn)定和諧。如果出現(xiàn)一定的矛盾狀態(tài)也需要做到正確的審美特點(diǎn)的改善，實(shí)際上這種舞蹈動(dòng)作就和中國(guó)傳統(tǒng)的藝術(shù)審美是非常類(lèi)似的。 所以，華爾茲在雙人舞蹈動(dòng)作當(dāng)中，并不僅僅是一些簡(jiǎn)單的肢體接觸。這種接觸帶來(lái)的內(nèi)在的力量需要考慮的就是旋轉(zhuǎn)過(guò)程當(dāng)中的延展?fàn)顟B(tài)。旋轉(zhuǎn)的時(shí)候產(chǎn)生的內(nèi)聚力和舞者匯聚出來(lái)的一種平衡協(xié)調(diào)的審美，這兩者并不是非常沖突的，而是統(tǒng)一和諧變換的。 3.2.2 內(nèi)、外空間的審美表現(xiàn) 在19世紀(jì)的時(shí)候，華爾茲舞蹈就

30、成為西方的一種交際使用的舞蹈。這種舞蹈最常見(jiàn)的動(dòng)作就是不停地旋轉(zhuǎn)，所以這種舞蹈動(dòng)作，具備雙重的運(yùn)動(dòng)效果。舞蹈本身是在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中去尋找相應(yīng)的位置和對(duì)應(yīng)的空間，所以，華爾茲舞蹈室在舞池當(dāng)中進(jìn)行整體的美的融合。這種大環(huán)境的發(fā)展使得華爾茲舞蹈更加的大氣優(yōu)美。 這種舞蹈的內(nèi)在空間審美需要做到整體的配合。所以在旋轉(zhuǎn)的過(guò)程中，舞蹈中心要克服自身的離心力?？蛻?hù)離心率的過(guò)程中，只要運(yùn)用公轉(zhuǎn)或者自轉(zhuǎn)的方式來(lái)感受。在舞池當(dāng)中的舞蹈動(dòng)作中，動(dòng)作的人員通常在裙擺和脖子的位置上，會(huì)出現(xiàn)不同形式的動(dòng)作變化。所以這種旋轉(zhuǎn)的動(dòng)作和舞臺(tái)當(dāng)中的一些動(dòng)作都是較為類(lèi)似的。從華爾茲舞蹈的接觸性的效果來(lái)看，這種形式的舞蹈動(dòng)作在進(jìn)行空間

31、施展的時(shí)候具備一定的局限性。所以向外延展的方式能夠做到有效的結(jié)合，通過(guò)祥和和整體的是沒(méi)表現(xiàn)來(lái)做到，對(duì)于節(jié)奏的正確搭配。華爾茲舞蹈的審美特點(diǎn)，就展現(xiàn)在這些運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中。當(dāng)節(jié)奏在加快的時(shí)候，還可以看到內(nèi)外空間的搭配依舊沒(méi)有任何的變化。 結(jié)束語(yǔ) 這種形式的舞蹈，從典雅大方的角度上看，能夠給人們帶來(lái)很好的貴族氣質(zhì)。所以練習(xí)這種舞蹈，需要的各種技巧和復(fù)雜的練習(xí)方式有很多。在舞蹈練習(xí)的過(guò)程中，能夠很好的使用傾斜的技巧，就可以讓舞蹈在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候展示出更優(yōu)美的線(xiàn)條。這種舞蹈的動(dòng)作帶給人更加夢(mèng)幻的感覺(jué)，從圓舞風(fēng)格上看，這種動(dòng)作從傾斜和升降等各種方式上都具備很好的美學(xué)效果。所以，舞

32、蹈人員在利用這些技巧的同時(shí)，能夠給人們帶來(lái)更好的視覺(jué)效果。華爾茲舞蹈從視覺(jué)和風(fēng)情等各種角度上，都可以讓人們感受到這種舞蹈帶來(lái)的優(yōu)美氣質(zhì)。 參考文獻(xiàn) [1] 童昭崗，雷詠時(shí).《體育舞蹈》[M].廣西：廣西師范大學(xué)出版社，2005 [2] 熊文.《國(guó)際體育舞蹈與交誼舞的比較分析》[J].湖北體育科技，2002 [3] 閻孝英.《體育舞蹈華爾茲的魅力》[J].湖北體育科技出版社，1994 [4] 高斌，井志俠.《體育舞蹈華爾茲的技巧分析》[J].科技信息雜志社，2011 [5] 何忠.《試析國(guó)標(biāo)舞華爾茲的舞蹈技巧》.湖北體育科技出版社，2014 [6] 劉美利，李志鵬.《華爾茲與維也納華爾茲舞的比較分析》.榆林學(xué)院學(xué)報(bào)，2013 [7] 邢菊.《華爾茲的藝術(shù)價(jià)值及其審美分析》.大舞臺(tái)雜志社，2011 10