能源與動力工程職業(yè)生涯規(guī)劃書.docx

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職業(yè)生涯規(guī)劃書 姓名：田若洲 學號：20150105 專業(yè)：能源與動力工程 聯(lián)系方式：15651793712 QQ：363513026 學院：能源與機械工程學院 目標職業(yè)：能源動力工程師 目標行業(yè)：汽車或航天動力行業(yè) 目錄 一、前言……………………………………………………………………………………03 二、自我認知………………………………………………………………………………03 2.1 感性認識………………………………………………………………………………03 2.2 理性認識………………………………………………………………………………04 2.3 職業(yè)價值觀……………………………………………………………………………04 2.4 職業(yè)性格………………………………………………………………………………05 2.5自我探索………………………………………………………………………………08 三、職業(yè)環(huán)境分析………………………………………………………………………11 3.1 就業(yè)形勢………………………………………………………………………………11 3.2 職業(yè)前景………………………………………………………………………………12 3.3 專業(yè)特色………………………………………………………………………………13 3.4 專業(yè)分類………………………………………………………………………………14 四、職業(yè)設計規(guī)劃 4.1 職業(yè)目標………………………………………………………………………………14 4.2 發(fā)展路線………………………………………………………………………………15 4.3 行動方案………………………………………………………………………………15 五、結束語…………………………………………………………………………………17 一、前言 每個人的一生都是有限的，在有限的時間里，所有人了都希望自己能夠達到自己夢想的巔峰。在每個人的生命發(fā)展的過程中，其發(fā)展過程都是獨特而又豐富多彩的。一生的時間不可以重復，那么在不可重復的今生一定要為自己做好一份詳盡的規(guī)劃，并按照規(guī)劃好的人生方向前行。古語曰：“凡事預則立，不預則廢?！弊鳛橐幻茉丛旱拇笠粚W生，根據(jù)切身情況，在展開整個大學生涯的學習之前，也為自己做好一份職業(yè)生涯規(guī)劃。 二、自我認知 2.1感性認識 （1）從自己的角度來分析： 在生活中，我有時候很外向，活潑開朗的仿佛什么煩惱也沒有，然而有時候又很內(nèi)向，不知道如何和他人溝通交流。我經(jīng)常會因為一首歌曲而落淚，會因為一部電影而傷悲。我喜歡安靜閑適的生活，喜歡詩詞文學。我就是我，獨一無二的我。 （2）從他人的角度來分析： 在家長的眼中，我是個比較聽話懂事、不需要家長 過分操心的孩子；在老師的眼中，我比較踏實認真，對老師分派的任務總能負責并出色的完成；在朋友的眼中，我是個呆呆的單純且十分開朗的男孩。 綜上分析，我認為自己的性格特征比較傾向于雙面性，有時外向，有時內(nèi)向，有時好動，有時好靜，但總體上是一個開朗樂觀的男孩，永不言棄，真誠待人。 2.2理性認識 霍蘭德將人格分為六種類型：實用型，研究型，藝術型，社會型，企業(yè)型，事務型。將工作環(huán)境分為六種類型，其名稱及性質(zhì)與人各類型的分類一致。提出了六角形的模型。并認為如果人格類型與環(huán)境匹配，就會取得令人滿意的結果，會帶來職業(yè)成績感和提高職業(yè)穩(wěn)定性。 通過測評，我屬于，實用型，研究型，企業(yè)型，事務型。具有創(chuàng)造、想象及自我表現(xiàn)空間的工作顯示出明顯偏好。對于結構化程度較高的任務及環(huán)境都很喜歡，尤其是對于機械性及程式化的工作。我很合群，但情緒變化較大。喜歡周圍有別人存在，對別人的事很有興趣，樂于幫助別人解決難題。喜歡與人而不是事務打交道的工作，助人為樂、有責任心、熱情、善于合作、富于理想、友好、善良、慷慨、耐心。喜歡高度有序、要求明晰的工作，對于規(guī)則模糊、自由度大的工作不太適應。喜歡主動決策，不習慣于服從，一般較為忠誠、可靠。與人工作中的交往會保持一定的距離。工作仔細、有毅力。適合我的職業(yè)有管理員、工程師等。 2.3 職業(yè)價值觀 （1）通過價值觀方面的相關練習，得出我的價值觀，將價值表中的部分作了排序： 上司關系 安全穩(wěn)定 工作環(huán)境 同事關系 更傾向于將來有一個和諧的生活，哪怕是經(jīng)濟回報不是很豐厚，希望別人可以肯定自己的工作，不愿意受委屈即使工作累些也沒有關系。希望與他人能和諧相處，共造一個友好的合作環(huán)境。 在職業(yè)描述的選擇練習中，我選擇的工作環(huán)境有一下幾點： (1) 競爭力度不是很大，工作環(huán)境比較好，不會經(jīng)常變化，很穩(wěn)定 (2) 不喜歡壓力太大的工作 (3)不喜歡風險太大的工作 通過以上分析，適合的職業(yè)有： （a）管理員 （b）工程師 （c）教師 2.4 職業(yè)性格： 經(jīng)過測試，我的性格類型傾向為“ ISFJ ”(外向 實感 情感 判斷) （1） ISFJ型的人忠誠、有奉獻精神和同情心，理解別人的感受。他們意志清醒而有責任心，樂于為人所需。 ISFJ型的人十分務實，他們喜歡平和謙遜的人。他們喜歡利用大量的事實情況，對于細節(jié)則有很強的記力。他們耐心地 對待任務的整個階段，喜歡事情能夠清晰明確。 ISFJ型的人具有強烈的職業(yè)道德，所以他們?nèi)绻雷约旱男袨檎嬲杏脮r，會對需要完成之事承擔責任。他們準確系統(tǒng)地完成任務。他 們利用符合實際的判斷標準做決定，通過出色的注重實際的態(tài)度增加了穩(wěn)定性。 ISFJ型的人平和謙虛、勤奮嚴肅。他們溫和、圓通，支持朋友和同伴。他們樂于協(xié)助別人，喜歡實際可行地幫助他人。他們利用個人熱情與人 交往，在困難中與他人和睦相處。ISFJ型的人不喜歡表達個人情感，但實際上對于大多數(shù)的情況和事件都具有強烈的個人反應。他們關心、保護朋友，愿意為朋友獻身，他們有為他人服務的意識，愿意完成他們的責任和義務。沉靜，友善，有責任感和謹慎。能堅定不移地承擔責任。做事貫徹始終、不辭勞苦和準確無誤。忠誠，替人著想，細心；往往記著他所重視的人的種種微小事情，關心別人的感受。努力創(chuàng)造一個有秩序、和諧的工作和家居環(huán)境。容易只看到事情有黑和白兩種情況，而看不到中間的灰色地帶?？赡懿荒芎芸斓刈龀龈淖兒瓦m應，有些此類型成員不擅長變通、缺乏想象力。實際，有條理，認真仔細。注重規(guī)則、政策、契約、例行習慣和時間要求。一旦他們承諾一件事情，總會堅持完成它。在跟進、規(guī)范方面做得很好。 以第一次和每一次都做了正確的事情為榮。對需要注意的事情有敏銳的洞察力。善于盡可能有效地利用現(xiàn)有資源完成工作。 ISFJ的特質(zhì)： 照顧者型——值得信賴和依靠 優(yōu)勢： 1）你具有友善、負責、認真、忠于職守的特點，只要你認為應該做的事，不管有多少麻煩都要去做，但卻厭煩去做你認為毫無意義的事情。 2）你務實、實事求是，追求具體和明確的事情，喜歡做實際的考慮。善于單獨思考、收集和考察豐富的外在信息。不喜歡邏輯的思考和理論的應用，擁有對細節(jié)很強的記憶力，諸如聲音的音色或面部表情。 3）你與人交往時較為敏感，謙遜而少言、善良、有同情心，喜歡關心他人并提供實際的幫助，你們對朋友忠實友好，有奉獻精神。雖然在很多情況下你有很強烈的反應，但通常不愿意將個人情感表現(xiàn)出來。 4）你做事有很強的原則性，尊重約定，維護傳統(tǒng)。工作時嚴謹而有條理，愿意承擔責任，你依據(jù)明晰的評估和收集的信息來做決定，充分發(fā)揮自己客觀的判斷和敏銳的洞察力。 劣勢： 1）你有高度的責任心，會陷入日常事務的細節(jié)中去，以至于沒完沒了的工作。每件事情你都會從頭做到尾，這總是讓你過度勞累，壓力很大時，你會過度緊張，甚至產(chǎn)生消極情緒。 2）由于你的現(xiàn)實、細致，有時容易忽略事情的全局和發(fā)展變化趨勢，難以預見存在的可能性。建議你周到考慮解決問題的不同方法和可能性，需要增強對遠景的關注。 3）你總是替別人著想，以至于讓人感覺“關心過度”，你需要學會給別人空間。在工作中，你過多的承受和忍耐，不太習慣表達，卻將情緒在家庭和生活中發(fā)泄出來。 4）你不停地制訂計劃并保證完成，以致于經(jīng)常花費更多的時間和投入更多的精力來完成工作，建議你給自己安排必要的娛樂和放松的活動，不要總是“低頭拉車”，需要考慮“抬頭看路”。 （2）我適合的領域有： 領域特征不明顯，較相關的如：工程師領域、消費類商業(yè)、服務業(yè)領域 （3） 我適合的職業(yè)有： 圖書/檔案管理員 室內(nèi)裝潢設計師 顧客服務代表 記賬員 特殊教育教師 酒店管理 人事管理人員 電腦操作員 信貸顧問 零售業(yè)主 房地產(chǎn)代理或經(jīng)紀人 商品規(guī)劃師 審計師 會計 財務經(jīng)理 辦公室行政管理 后勤和供應管理 中層經(jīng)理 銀行信貸員 成本估價師 保險精算師 稅務經(jīng)紀人 稅務檢查員 機械、電氣工程師 計算機程序員 數(shù)據(jù)庫管理員 地質(zhì) 實驗室技術人員 2.5自我探索 1、興趣 由霍蘭德職業(yè)測評可以得出，我的職業(yè)興趣類型是ACS 在長期與師長、同學與朋友的交往過程中，我得到較多的評價開朗，活躍，懂事，聽話，負責，敏感，不拘小節(jié)。 通過測評結果、外界反饋和自我觀察相結合，我為自己總結出五點：活波外向，熱情開朗，善于表達和交流，直率，樂于助人。 2、能力 分析： 在日常的學習、生活與實踐中，我對自己的能力范疇有了較為清晰且客觀的了解；在能力方面，我的優(yōu)勢主要體現(xiàn)在以下三個方面：（技能組合） 具有良好的交流和表達技能,具有創(chuàng)新能力，具有動手操作能力。 3、職業(yè)價值觀 得分 對應題目 職業(yè)價值觀 12 1，16，31，46 利他主義 13 2，17，32，47 美的追求 10 3，18，33，48 創(chuàng)造發(fā)明 9 4，19，34，49 智力激發(fā) 15 5，20，35，50 獨立自主 14 6，21，36，51 成就滿足 14 7，22，37，52 聲望地位 12 8，23，38，53 管理權力 16 9，24，39，54 經(jīng)濟報酬 19 10，25，40，55 安全穩(wěn)定 19 11，26，41，56 工作環(huán)境 20 12，27，42，57 上司關系 18 13，28，43，58 同事關系 8 14，29，44，59 多樣變化 14 15，30，45，60 生活方式 分析：上表是我在15種職業(yè)價值觀中的得分，從表中來看，我看重的三種職業(yè)價值取向是工作環(huán)境，安全穩(wěn)定，上司關系。 在日常生活中，我也感覺到我特別希望別人能肯定我的工作成果，并且希望生活只要穩(wěn)定就好，和同學間的關系也挺好，工作環(huán)境也是很重要的對我來說。 4、性格 職業(yè)測評中顯示 MBTI測評：內(nèi)向?qū)嵏星楦信袛?ISFJ型 類型名稱 分析生活中的我 外向型 我比較關注外部環(huán)境的變化，比較注重團隊協(xié)作能力。 實感型 我比較關注由感覺器官獲取的具體信息：我比較關注細節(jié)、喜歡描述、喜歡使用和琢磨已知的技能 情感型 以自己和他人的感受為重，考慮行為對他人情感的影響。 判斷型 我喜歡做計劃和決定，愿意進行管理和控制，希望生活井然有序，比較重視結果、有條理、喜歡做決定 自我探索總結 通過自我在興趣、能力、性格、價值觀方面的探索，我認為我需要做長遠思考，加強對全局和可能性的關注，避免陷入具體事物，而將方向忽略，要懂得堅持，不能半途而廢。要適應環(huán)境，因為改變是無法避免的。 三、職業(yè)環(huán)境分析 3.1 就業(yè)形勢 1、熱能動力及控制工程方向含能源環(huán)境工程方向：主要掌握熱能與動力測試技術、鍋爐原理、汽輪機原理、燃燒污染與環(huán)境、動力機械設計、熱力發(fā)電廠、熱工自動控制、傳熱傳質(zhì)數(shù)值計算、流體機械等知識。 2、熱力發(fā)動機及汽車工程方向：掌握內(nèi)燃機或透平機原理、結構設計測試燃料和燃燒熱力發(fā)動機排放與環(huán)境工程能源工程概論內(nèi)燃機電子控制熱力發(fā)動機傳熱和熱負荷汽車工程概論等方面的知識。 3、制冷低溫工程與流體機械方向：掌握制冷、低溫原理、人工環(huán)境自動化、暖通空調(diào)系統(tǒng)、低溫技術學、熱工過程自動化、流體機械原理、流體機械系統(tǒng)仿真與控制等方面的知識。使學生掌握該方向所涉及的制冷空調(diào)系統(tǒng)、低溫系統(tǒng)制冷空調(diào)與低溫各種設備和裝置各種軸流式、離心式壓縮機和各種容積式壓縮機的基本理論和知識。 4、水利水電動力工程方向：掌握水輪機、水輪機安裝檢修與運行、水力機組輔助設備、水輪機調(diào)節(jié)、現(xiàn)代控制理論、發(fā)電廠自動化、電機學、發(fā)電廠電氣設備、繼電保護原理等方面的知識以及水電廠計算機監(jiān)控和水電廠現(xiàn)代測試技術方面的知識。 3.2 職業(yè)前景 本專業(yè)（流體機械與流體工程方向）以流體工程及機械工程為基礎，主要研究流體機械的各種能量轉換及有效利用的理論和技術，掌握流體機械設計、制造、試驗、應用和管理等基本能力。隨著國民經(jīng)濟和社會的不斷發(fā)展，流體機械與流體工程方向的研究領域已涵蓋農(nóng)業(yè)、工業(yè)、水利、環(huán)保、航天、國防等各個部門，以上各行業(yè)對掌握流體機械及流體工程基礎理論的人才的需求不斷增加，尤其是近年來計算流體力學的發(fā)展使流體機械及流體工程在各行業(yè)的應用不斷深入，應用范圍不斷拓寬。 目前國家政策是節(jié)能減排關閉了很多火電廠大力支持水電等環(huán)保電廠發(fā)展。而且我國的水電行業(yè)才起步不久需要大批的人才建議在分方向的時候選擇水動那就業(yè)前景就更加好了前景還是不錯近年來我國熱處理市場連續(xù)保持熱火態(tài)勢技術改造和設備更新如火如荼熱能工程師的就業(yè)前景更加看好可以去一些建筑工程公司或者制造空調(diào)、熱能設備的企業(yè)工作也可以進入研究所或相關事業(yè)單位從事相關的研究工作。月薪通常在3000元到8000元如果具備碩士以上學歷的月薪可高達10000元。 該專業(yè)可從事以下職位 ? 機械設計工程師 ? 熱力工程負責人 ? 高級節(jié)能工程師 ? 工程管理員 ? 注冊監(jiān)理工程師 ? 工程管理 ? 技術主管 3.3 專業(yè)特色 本專業(yè)學生主要學習工程熱物理、動力工程及檢測控制的基礎理論，學習各種能量轉換及有效利用的理論和技術，受到現(xiàn)代動力工程師的基本訓練，具有進行動力機械、熱工設備、檢測與計算機控制系統(tǒng)設計、運行、實驗研究的基本能力。按照“寬專業(yè)、厚基礎、多模式”的原則，在前三年相同學習 后，第四學年分熱能工程、動力工程、制與低溫、檢測技術與計算機控制四個專業(yè)方向進行培養(yǎng)。 3.4 專業(yè)分類 熱能動力及控制工程方向含能源環(huán)境工程方向；熱力發(fā)動機及汽車工程方向；制冷低溫工程與流體機械方向；水利水電動力工程方向。 四、職業(yè)設計規(guī)劃 4.1 職業(yè)目標 （1）SWTO分析 外部環(huán)境分析 (O-T) 內(nèi)部環(huán)境分析 （S-W） 機會(O) 1、國家對化學人才需求量大 2、化學分類廣就業(yè)前景好 3、認識的朋友同學資源廣泛 威脅(T) 1、人才多，競爭大 2、企業(yè)單位的性別歧視 3、專業(yè)對口工作少 優(yōu)勢（S） 1、樂于助人 2、開朗活潑 3、樂觀積極 優(yōu)勢機會策略（S-O） 優(yōu)勢威脅策略（S-T） 1、努力學習專業(yè)知識 2、多向他人請教就業(yè)方面問題 1、熱情對待每一份工作 2、即使受到挫折也不放棄，多嘗試 劣勢（W） 1、急躁沖動 2、沒有耐心 劣勢機會策略（W-O） 劣勢威脅策略（W-T） 1、做自己感興趣的事業(yè) 2、多接觸新生事物 1、有效率的做事 2、將事情深度鉆研 (2)目標職業(yè)： 通過上述分析，我的職業(yè)目標確定為：能源動力工程師 4.2 發(fā)展路線 學習專業(yè)知識—— 考研究生 —— 找工作 4.3 行動方案 （一）短期目標 好好學習準備期末，準備英語四級考試，暑假兼職以及暑期社會實踐賺取人生經(jīng)驗 （二）中期目標 （1）大一（2013~2014年） 英語過四級，不掛科。 （2）大二（2014~2015年） 學好自己專業(yè)的同時，自己主動涉及課外技能，去學校外面兼職，培養(yǎng)自己能力。 （3）.大三（2015~2016年） 大三，學分修夠的同時，努力復習專業(yè)知識和考研的課程，以華東理工研究生為目標。 （4）.大四（2016~2017年） 考研沖刺，準備畢業(yè)論文。 （三）長期目標 找到一份穩(wěn)定的工作，為之努力奮斗，不斷給自己充電 計劃實施表 計劃名稱 時間跨度 總目標 分目標 計劃內(nèi)容 策略和措施 備注 短期計劃 一年級 要達到英語過4級，不掛科。 一個學期內(nèi)要達到以上所有目標 取得英語4級成績資格認證。 努力學習、加強課余生活 二年級 要達到清楚自己的專業(yè)去想、英語過6級，計算機過2級 一個學期內(nèi)要達到平均分不低于75 取得英語六級成績、計算機2級資格認證 課余生活至于多參加課外活動 中期計劃 大三、四 思考清楚自己未來的專業(yè)選擇 結識不同專業(yè)的朋友 做兼職以及志愿者活動等 長期計劃 10年后 完成所有學業(yè) 在學習 之余施行兼職 五、結束語 以上的職業(yè)生涯規(guī)劃固然好，但更重要的，在于其具體實施并取得成效。這一點時刻都不能被忘記。任何目標，只說不做到頭來都只會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的。定出的目標計劃隨時都可能受到各方面因素的影響。這一點，每個人都應該有充分心理準備。 當然，包括我自己。因此，在遇到突發(fā)因素、不良影響時，要注意保持清醒冷靜的頭腦，不僅要及時面對、分析所遇問題，更應快速果斷的拿出應對方案，對所發(fā)生的事情，能挽救的盡量挽救，不能挽救的要積極采取措施，爭取做出最好矯正。相信如此以來，即使將來的作為和目標相比有所偏差，也不至于相距太遠。 有計劃目標的職業(yè)生涯規(guī)劃制作并不容易，為了這份規(guī)劃，下載了許多資料，也查看了許多職業(yè)規(guī)劃范文，但那些范文多數(shù)都是草草收場，更多的是對自己的激勵的語言，而非細致的自我分析。 以前不是沒機會來進行自我的剖析，而是一方面因為不知道方法，不知道怎么去做;二是因為懶惰形成的慣性讓自己哪怕是有些奇特想法時也被玩耍所淹沒，然后就成了已經(jīng)忘卻的記憶。很高興自己能一個人堅持下來并完成這份生涯規(guī)劃書，很信奉一句話：今天的你是你昨天的決定產(chǎn)生的。 人是不能活在記憶和幻想里面的，應該是靠希望和追求活著的，只有這樣的人生，才更有意義。 看而今的大學校園，只為混畢業(yè)證書而荒廢學業(yè)的人，為電腦游戲而暈暈沉沉的人，為貪玩好耍而得過且過的人…比比皆是，人生成功的秘密在于機會來臨時，你已經(jīng)準備好了! 職業(yè)生涯規(guī)劃的目的，決不只是幫助個人按照自己的資力條件找到一份工作，達到和實現(xiàn)個人目標，更重要的是幫助個人真正了解自己，為自己訂下事業(yè)大計，籌劃未來，進一步詳盡估量主、客條件和內(nèi)外環(huán)境優(yōu)勢和限制，在“衡外情、量己力”的情形下，設計出符合自己特點的合理而又可行的職業(yè)生涯發(fā)展方向。每個人都有自己的奮斗目標，既然已經(jīng)制定了，就要勇敢的去向它邁進，才能不負職場生涯。 人生規(guī)劃對于人的一生來說至關重要。生命無法再來一次，一個人也沒有權力去選擇自己的出身，但是個人生涯是可以改造的，我們?nèi)松膭”臼强梢宰约壕帉懙?。職業(yè)是跨越一個人一生的事業(yè)，規(guī)劃職業(yè)其實也就是在規(guī)劃自己的一生，認真規(guī)劃，并加以實施，你的人生便會充實。但只會說華麗的言語是沒用的，只有用實際行動才能取得成功。我相信一分耕耘，一份收獲。天下沒有免費的午餐，一個人，要想有所作為，必須拿出勇氣，付出努力，拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功，不相信幻影。每個人心中都有一把小刀，雕刻著理想、信心、追求、抱負。每個人心中都有一睡森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。計劃定好固然好，但更重要的，在于其具體實施并取得成效。這一點時刻都不能被忘記。任何目標，只說不做到頭來都只會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的。定出的目標計劃隨時都可能受到各方面因素的影響。這一點，每個人都應該有充分心理準備。當然，包括我自己。因此，在遇到突發(fā)因素、不良影響時，要注意保持清醒冷靜的頭腦，不僅要及時面對、分析所遇問題，更應快速果斷的拿出應對方案，對所發(fā)生的事情，能挽救的盡量挽救，不能挽救的要積極采取措施，爭取做出最好矯正。相信如此以來，即使將來的作為和目標相比有所偏差，也不至于相距太遠。其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負。每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。但是，無論眼底閃過多少刀光劍影，只要沒有付諸行動，那么，一切都只是鏡中花，水中月，可望而不可及。一個人，若要獲得成功，必須得拿出勇氣，付出努力、拼博、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功，不相信幻影。成功，只垂青有充分磨礪充分付出的人。未來，掌握在自己手中。未來，只能掌握在自己手中。人生好比是海上的波浪，有時起，有時落，三分天注定，七分靠打拼！愛拼才會贏！坐而寫不如站而行，用毛主席的話作為結束語吧：最無益莫過于一日曝，十日寒，恒為貴，何必三更眠，五更起。為了我的輝煌人生，我會笑對挑戰(zhàn)，奮力拼搏，因為我的未來不是夢。