職業(yè)高中文秘專業(yè)形體課教材改革的探討-降低技術(shù)難度強(qiáng)調(diào)實(shí)用功能.doc
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楊萍和王美在體育院、系形體舞蹈課教學(xué)初探(北京體育大學(xué)學(xué)報(bào)1995.8.13)疑問中隊(duì)形體舞蹈課的教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行了選擇和設(shè)置。他們也是將教學(xué)內(nèi)容分為三個(gè)部分:理論、技術(shù)和技能。其中理論部分主要是形體舞蹈的概述。技術(shù)部分包括(1)幾班呢姿態(tài)、步伐、調(diào)補(bǔ)(男)、波浪(女);(2)形體舞蹈步組合;(3)集體舞蹈。技能部分包括(1)師范、表演能力;(2)分析動(dòng)作、糾正錯(cuò)誤的能力。職業(yè)高中文秘專業(yè)形體課教材改革的探討降低技術(shù)難度 強(qiáng)調(diào)實(shí)用功能 內(nèi)容來自廣西八桂職教網(wǎng) 摘要:為了提高學(xué)生藝術(shù)素養(yǎng),培養(yǎng)學(xué)生良好的職業(yè)形象,我校為文秘專業(yè)開設(shè)了形體課。對(duì)于新課程,我們擯棄了專業(yè)舞蹈訓(xùn)練過分強(qiáng)調(diào)技術(shù)難度的做法,注重了教材的實(shí)用功能。本文就從這一角度出發(fā),先明確了形體課培養(yǎng)目標(biāo),再根據(jù)培養(yǎng)目標(biāo)確立了綜合編排教材的模式,并重點(diǎn)從“基本訓(xùn)練”、“不同文化素材”、“綜合活動(dòng)”三大領(lǐng)域展開了探索。 廣西八桂職教網(wǎng) 關(guān)鍵詞:文秘專業(yè) 教材 實(shí)用性 形體 訓(xùn)練 廣西八桂職教網(wǎng) 舉止得體、作風(fēng)干練、形象優(yōu)雅是辦公室文員應(yīng)有的職業(yè)形象。然而,我校文秘專業(yè)學(xué)生剛進(jìn)校時(shí),常有出現(xiàn)形體上的不良姿態(tài)如扣胸、聳肩等,精神面貌差,自信心不足等情況,這些都不符合現(xiàn)代社會(huì)對(duì)辦公室文員的要求。為了讓學(xué)生更好地形成良好的職業(yè)形象,我們充分利用我校舞蹈教師資源,為文秘專業(yè)學(xué)生開設(shè)了形體課。由于針對(duì)性不同,面向的群體不同,所以在教材內(nèi)容設(shè)置方面要有別于專業(yè)的舞蹈課,我們必須明確其培養(yǎng)目標(biāo),擯棄專業(yè)舞蹈訓(xùn)練過分強(qiáng)調(diào)技術(shù)難度的教學(xué)模式,應(yīng)更注重“從實(shí)用性出發(fā)”,在課堂內(nèi)容的設(shè)計(jì)上要大膽改革,真正做到深入淺出、循序漸進(jìn)、生動(dòng)有趣又有拓展性,從而達(dá)到充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性、激發(fā)感悟力、發(fā)揮創(chuàng)造力的課堂效果。本文將結(jié)合筆者的教學(xué)實(shí)踐,針對(duì)形體課的課堂內(nèi)容設(shè)置談一些個(gè)人看法。 一、明確培養(yǎng)目標(biāo),降低課堂教學(xué)中對(duì)技巧訓(xùn)練的難度要求 code by Dan文秘專業(yè)學(xué)生的形體訓(xùn)練與舞蹈演員的培養(yǎng)不同。對(duì)舞蹈演員的培養(yǎng):首先要對(duì)其外形進(jìn)行嚴(yán)格的挑選,按照“三長一小”的黃金比例選拔學(xué)生。其次,還要求學(xué)生“十年磨一劍”,經(jīng)過長期的艱苦訓(xùn)練,成為高、精、尖的專業(yè)舞蹈演員。而我們的形體訓(xùn)練不是作為從業(yè)的本領(lǐng)和職業(yè)的訓(xùn)練,而是面向全體的素質(zhì)教育,是一種美育意義上的形體知識(shí)和技能的學(xué)養(yǎng),它只著眼于姿態(tài)、體態(tài)、氣質(zhì)和品格的培養(yǎng)。另外,我們文秘專業(yè)學(xué)生這一群體的條件是:1、職業(yè)中學(xué)學(xué)生,基本沒有接受過形體訓(xùn)練。2、對(duì)形體課的認(rèn)識(shí)、態(tài)度持不同看法。3、非本專業(yè)課程,在校期間不可能天天練功。3、課時(shí)數(shù)非常有限。由于這幾個(gè)因素的影響,如果對(duì)學(xué)生進(jìn)行高難度的技術(shù)訓(xùn)練是不太現(xiàn)實(shí)的。因此,形體課程不必一味沿襲過于專業(yè)化的舞蹈訓(xùn)練模式,應(yīng)避開學(xué)生生理?xiàng)l件的局限,將基本訓(xùn)練中的軟開度訓(xùn)練、控制能力訓(xùn)練、跳轉(zhuǎn)翻等技巧方面的練習(xí)減少,對(duì)軟度、彈跳等方面的難度要求降低,并減少難度動(dòng)作在成品教學(xué)中的應(yīng)用。我們要以培養(yǎng)人的健康機(jī)體,樹立人的良好心理品格,美化人的風(fēng)姿氣質(zhì)為目標(biāo),與時(shí)俱進(jìn),不斷完善,制定出最實(shí)用而學(xué)生又最喜歡的教材。 二、緊扣培養(yǎng)目標(biāo),精選教學(xué)內(nèi)容,突出實(shí)用性。 形體課程內(nèi)容設(shè)置要以學(xué)生發(fā)展為本、因材施教為原則,要有明確的目的性,要體現(xiàn)培養(yǎng)目標(biāo)的要求,我們應(yīng)努力的從以下三方面入手進(jìn)行教學(xué)內(nèi)容的編排設(shè)置:一是借鑒專業(yè)院校的教學(xué)內(nèi)容。切記是借鑒而不是照搬,吸收不等于挪用,必須結(jié)合實(shí)際對(duì)內(nèi)容進(jìn)行篩選、整理和加工,使其既有訓(xùn)練的功能又有提高素質(zhì)的實(shí)用價(jià)值。二是結(jié)合學(xué)生實(shí)際、文秘專業(yè)特點(diǎn),開拓創(chuàng)新的編排實(shí)用的教學(xué)內(nèi)容。編排時(shí)要注意舞蹈語匯要新穎,動(dòng)作規(guī)范、精煉,具備代表性;教學(xué)作品的內(nèi)涵豐富、情感濃郁,具備思想性、抒情性。三是要圍繞提高藝術(shù)素養(yǎng)來選材。根據(jù)以上的原則,我們課程內(nèi)容實(shí)施了“基本訓(xùn)練”、“不同文化素材”、“綜合活動(dòng)”三大塊的綜合編排模式。基本框架如下: 領(lǐng)域一:基本訓(xùn)練 內(nèi)容來自廣西八桂職教網(wǎng)芭蕾舞基本訓(xùn)練 廣西八桂職教網(wǎng)中國古典舞基訓(xùn)與身韻 code by Danger 領(lǐng)域二:不同文化素材 code by Danger中國民族民間舞 ep12.com健身操 code by Danger交誼舞等 code by Danger領(lǐng)域三:綜合活動(dòng) ep12.com欣賞中外舞蹈名作 copyright yilong形體知識(shí)的實(shí)際應(yīng)用 本文來自廣西八桂職教網(wǎng) 內(nèi)容來自廣西八桂職教網(wǎng) 本框架列出的內(nèi)容不是單一進(jìn)行,而是要綜合運(yùn)用。在實(shí)踐中,我們是這樣理解和實(shí)施的: (一)基本訓(xùn)練 本文來自廣西八桂職教網(wǎng)本文來自廣西八桂職教網(wǎng) 任何學(xué)科都有它自身的科學(xué)性和規(guī)律性,任何層面的舞蹈教學(xué)都要遵循舞蹈學(xué)科的科學(xué)性,把握它的規(guī)律性,才能取得滿意的教學(xué)效果。雖然文秘的形體課不是為了單純傳授舞蹈技藝,但也是通過學(xué)習(xí)基本知識(shí)和技能來完成。所以,我們?cè)诰幣沤虒W(xué)內(nèi)容與教學(xué)要求時(shí),首先就要從基本功訓(xùn)練開始。此部分我們廣泛吸收借鑒芭蕾藝術(shù)的訓(xùn)練方法以及中國古典舞基訓(xùn)、身韻練習(xí)內(nèi)容,并加以綜合運(yùn)用。一般來說,我們會(huì)分二個(gè)階段進(jìn)行。 本文來自廣西八桂職教網(wǎng) 1、基礎(chǔ)訓(xùn)練階段 基本功訓(xùn)練是形體訓(xùn)練的一個(gè)重要手段,主要通過對(duì)人體各部分的練習(xí),發(fā)展其力量、柔韌、協(xié)調(diào)和靈活性,增強(qiáng)對(duì)身體重心的控制,提高表現(xiàn)能力和平衡能力。首先,我們要進(jìn)行的是地面動(dòng)作的訓(xùn)練。在進(jìn)行站立動(dòng)作訓(xùn)練之前,先進(jìn)行地面動(dòng)作訓(xùn)練,可以使學(xué)生在不承擔(dān)自身體重的情況下,比較容易掌握動(dòng)作的要領(lǐng),并逐步增強(qiáng)四肢與軀干的力量,從而為進(jìn)行站立式動(dòng)作訓(xùn)練打下基礎(chǔ)。內(nèi)容主要包括壓腿、踢腿、開胯等軟開度練習(xí),身體、腿部、腰部的控制練習(xí)等。第二,把桿的訓(xùn)練。地面訓(xùn)練有了一定的基礎(chǔ)后,我們上把桿,在有把桿作平衡的情況下進(jìn)行訓(xùn)練,這對(duì)做動(dòng)作時(shí)的穩(wěn)定性有較大的幫助。學(xué)習(xí)內(nèi)容主要采納了芭蕾的基本功訓(xùn)練內(nèi)容,如擦地、小踢腿、蹲及腰部、腿部等的控制及綜合練習(xí)。在始終貫穿開、繃、直的要求下,使肌肉拉長、伸展,從而達(dá)到訓(xùn)練目的。第三,中間部分的原地或行進(jìn)間進(jìn)行的綜合練習(xí)。主要有踢腿、小跳等內(nèi)容,這樣加大了練習(xí)的難度,使練習(xí)者在訓(xùn)練過程中,必須通過自身的內(nèi)力控制完成動(dòng)作,以加強(qiáng)身體的動(dòng)作能力。在整個(gè)訓(xùn)練過程中,不要求深度難度,主要強(qiáng)調(diào)腿、腰、胸的控制,強(qiáng)調(diào)動(dòng)作的姿態(tài),強(qiáng)調(diào)平衡優(yōu)美協(xié)調(diào)地完成每個(gè)練習(xí),以形成美的形體。 2、姿態(tài)組合訓(xùn)練階段 易龍好,好易龍練習(xí)者有了肌肉用力感受及對(duì)音樂的感受,形成了較為優(yōu)美的基本姿態(tài)、體態(tài)之后,安排各種簡(jiǎn)單易學(xué)、優(yōu)美動(dòng)人的并與音樂相融的身韻訓(xùn)練組合,如提沉、呼吸組合、擰傾等,不僅解決學(xué)生的舞姿、體態(tài)、線路等的身法問題,還解決氣息、意念、神韻等內(nèi)在的韻律問題,使學(xué)生在優(yōu)雅、動(dòng)聽的旋律之中,將形體、動(dòng)作、姿態(tài)氣質(zhì)高度結(jié)合,使人體的內(nèi)在美與外在美有機(jī)地統(tǒng)一起來。同時(shí),通過姿態(tài)組合的訓(xùn)練,提高練習(xí)者的靈活性、協(xié)調(diào)性,增強(qiáng)動(dòng)作的美感及自我表現(xiàn)力,樹立充分的自信心,使得練習(xí)者在優(yōu)美的音樂中獲得一種心理調(diào)節(jié),從而形成良好的心態(tài)。 (二)不同文化素材 ep12.com 此部分的內(nèi)容包括了中國民族民間舞、健身操、交誼舞等。 1、中國舞蹈有著得天獨(dú)厚的文化底蘊(yùn)、人文環(huán)境和極高的審美價(jià)值,我們要充分利用這一條件對(duì)學(xué)生進(jìn)行“隨風(fēng)潛入夜,潤物細(xì)無聲”的美育教育。對(duì)中國民族民間舞教學(xué)內(nèi)容的選取,是從民族風(fēng)格的代表性、訓(xùn)練性、實(shí)用性上來進(jìn)行綜合考慮的,并強(qiáng)調(diào)動(dòng)作的典型性與簡(jiǎn)約特點(diǎn)。如東北秧歌的“手巾花組合”、藏族的“踢踏組合”、傣族的手位組合等都是極具本民族的特色和個(gè)性,用于訓(xùn)練學(xué)生,可以使他們?cè)诓煌L(fēng)格的舞蹈組合訓(xùn)練中進(jìn)一步鍛煉靈活性和協(xié)調(diào)性,豐富舞蹈語匯,提高表現(xiàn)能力和鑒賞能力,為今后的實(shí)際運(yùn)用奠定基礎(chǔ)。 2、節(jié)奏明快、動(dòng)作活躍的健身操也是一個(gè)很好的教學(xué)內(nèi)容。 健身操是指以徒手動(dòng)作為主,融體操、舞蹈、武術(shù)、音樂為一體的綜合訓(xùn)練。它能使身體各部位關(guān)節(jié)、肌肉、韌帶及內(nèi)臟等功能得到全面健康的發(fā)展,具有健身、健美、健心、增智的作用。健身操的特點(diǎn)是節(jié)奏強(qiáng)、動(dòng)作幅度大、變化快,具有鮮明的針對(duì)性和明確的目的性,既能全面鍛煉,又能有重點(diǎn)地鍛煉身體的某些部位,有效地消耗多余脂肪,控制脂肪量的堆積,增強(qiáng)肌肉的張力度,調(diào)節(jié)身體的各種機(jī)能。因此,健身操是一項(xiàng)特別適宜學(xué)生進(jìn)行形體訓(xùn)練的內(nèi)容。 我們?cè)诮虒W(xué)中,一共安排了兩個(gè)內(nèi)容:一個(gè)是運(yùn)動(dòng)健身操,一個(gè)是拉丁健身操。明快的節(jié)奏、活躍多變的動(dòng)作和鮮明的風(fēng)格,深受學(xué)生的喜愛。實(shí)踐證明,這部分的教學(xué)效果特別的好。 3、利用交誼舞、街舞等形式進(jìn)行訓(xùn)練。 易龍好,好易龍 我們的教學(xué)要跟上時(shí)代的發(fā)展,要有實(shí)用性。所以,目前年青人當(dāng)中流行的街舞形式、社交場(chǎng)合常用的交誼舞,都給我們借用過來,再加入形體訓(xùn)練的元素對(duì)學(xué)生實(shí)施訓(xùn)練,既受學(xué)生的歡迎,又提高了教學(xué)的效率。 code by Danger (三)綜合活動(dòng) 易龍好,好易龍 綜合活動(dòng)的重點(diǎn)內(nèi)容是欣賞中外舞蹈名作。舞蹈藝術(shù)是集多元文化于一身的綜合藝術(shù),每一部真正的舞蹈作品,都不是簡(jiǎn)單的肢體動(dòng)作的堆積,而是在反映作品深刻的思想主題和內(nèi)涵,展示藝術(shù)美的魅力。我們通過對(duì)學(xué)生進(jìn)行舞蹈作品欣賞與品析的教育,使學(xué)生在細(xì)細(xì)的品味中體驗(yàn)其藝術(shù)魅力與美學(xué)價(jià)值。這種賞析過程的本身,就是一個(gè)不斷深入發(fā)現(xiàn)美、了解美、詮釋美的審美意識(shí)的升華過程,對(duì)于培養(yǎng)學(xué)生的感悟能力和藝術(shù)修養(yǎng)是十分必要的。這部分內(nèi)容會(huì)貫穿整個(gè)課程學(xué)習(xí)中,是形體課很重要的一個(gè)組成部分。 綜合活動(dòng)還包括了對(duì)已學(xué)知識(shí)的運(yùn)用,即編排簡(jiǎn)單的舞蹈作品;掌握基本的表演方法;掌握辦公室文員禮儀;長期堅(jiān)持對(duì)身體進(jìn)行健康和美的鍛煉。這部分內(nèi)容要視乎具體狀況而定了。 三、結(jié)語 我們?cè)谶M(jìn)一步明確了形體課的教學(xué)發(fā)展目標(biāo)的前提下,科學(xué)合理地安排實(shí)用性的教學(xué)內(nèi)容,這使教學(xué)的效果非常明顯。以我們?cè)谛5奈拿匕鄬W(xué)生為例,經(jīng)過形體課的初步訓(xùn)練,大部分同學(xué)克服了駝背、扣胸等不良習(xí)慣,在動(dòng)作和表情等方面比沒有訓(xùn)練過的學(xué)生要協(xié)調(diào)靈活得多,氣質(zhì)也更優(yōu)雅大方和自信,藝術(shù)素養(yǎng)有所提高,在精神上表現(xiàn)出良好的狀態(tài)。由此可見,我校開展學(xué)生的形體教學(xué)還是很有意義的。在實(shí)踐上,我們要不斷的結(jié)合學(xué)生的實(shí)際,強(qiáng)調(diào)教材的科學(xué)性、趣味性、拓展性和實(shí)用性,“揚(yáng)長避短”,“量體裁衣”,重視興趣的培養(yǎng)、素質(zhì)的教育,引導(dǎo)學(xué)生走上一條健康之路。以上所述,僅僅是我們實(shí)踐中的一點(diǎn)粗淺認(rèn)識(shí),今后我們還要作進(jìn)一步的深入研究和論證,使形體訓(xùn)練課開展得更好,更有成果。 參考文獻(xiàn): 易龍好,好易龍 1、舞臺(tái)藝術(shù)英特里弗R格里菲斯編著2、舞蹈基礎(chǔ)訓(xùn)練肖玲著 3、舞蹈人民教育出版社體育室編著 4、形體美訓(xùn)練圖解張美江著- 1.請(qǐng)仔細(xì)閱讀文檔,確保文檔完整性,對(duì)于不預(yù)覽、不比對(duì)內(nèi)容而直接下載帶來的問題本站不予受理。
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