高中《體育與健康》新課程實(shí)施方案(修改).doc

《高中《體育與健康》新課程實(shí)施方案(修改).doc》由會(huì)員分享，可在線閱讀，更多相關(guān)《高中《體育與健康》新課程實(shí)施方案(修改).doc（31頁珍藏版）》請(qǐng)?jiān)谘b配圖網(wǎng)上搜索。

高中新課程體育與健康學(xué)科實(shí)施辦法巴中市恩陽中學(xué) 為貫徹落實(shí)教育部基礎(chǔ)教育課程改革綱要(試行)、普通高中課程方案(實(shí)驗(yàn))和普通高中體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（實(shí)驗(yàn)），推進(jìn)普通高中體育與健康新課程的實(shí)施，進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)高中體育與健康學(xué)科教育教學(xué)工作，切實(shí)增強(qiáng)青少年學(xué)生的體質(zhì)，根據(jù)四川省普通高中新課程體育學(xué)科教學(xué)指導(dǎo)意見（試行）、四川省巴中中學(xué)高中新課程實(shí)施方案及我校體育教學(xué)資源的實(shí)際，特制定本實(shí)施辦法。一、學(xué)校基本情況我校具有143年辦學(xué)歷史，系四川省國家級(jí)示范普通高中、四川省體育傳統(tǒng)示范學(xué)校，巴中市重點(diǎn)項(xiàng)目-跆拳道訓(xùn)練點(diǎn)。，校園占地265畝，有教職工374名，在校學(xué)生7823人。（一）師資情況：現(xiàn)有體育專職教師18人，其中高級(jí)教師6人，一級(jí)教師6人，二級(jí)教師6人；具有大學(xué)本科學(xué)歷15人。（二）學(xué)生情況：現(xiàn)有高中教學(xué)班77個(gè)，學(xué)生5478人；初中教學(xué)班31個(gè)，學(xué)生2345人。（三）場地器材：現(xiàn)有300米和400米塑膠跑道場地各一個(gè)，籃球場10個(gè)，排球場3個(gè)，乒乓球臺(tái)20張，網(wǎng)球場2個(gè)，雙杠區(qū)、單杠區(qū)、聯(lián)合器材區(qū)，體育教學(xué)器材齊全。綜合分析，現(xiàn)有師資、場地、器材可供10個(gè)班同時(shí)上課。二、課程實(shí)施目標(biāo)通過高中階段的課程學(xué)習(xí)，提高學(xué)生的體能與運(yùn)動(dòng)技能水平，加深對(duì)體育與健康知識(shí)和技能的理解；學(xué)會(huì)自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)，增強(qiáng)體育的實(shí)踐能力和創(chuàng)新能力；形成12項(xiàng)或更多運(yùn)動(dòng)愛好和專長，養(yǎng)成終身體育習(xí)慣；發(fā)展良好的心理品質(zhì)，增強(qiáng)人際交往技能力和團(tuán)隊(duì)意識(shí)；具有健康素養(yǎng)和健康體魄，提高對(duì)個(gè)人健康和群體健康的社會(huì)責(zé)任感，逐步形成健康的生活方式和積極進(jìn)取、充滿活力的人生態(tài)度。三、課程設(shè)置安排 學(xué)年段課程類型高一高二高三備 注上下上下上下必修必選課時(shí)健康知識(shí)3333331.必修必選2學(xué)分(36學(xué)時(shí),含田徑1學(xué)分,健康教育專題1學(xué)分)2.必修選項(xiàng)9學(xué)分(162學(xué)時(shí),在水平五或水平六的運(yùn)動(dòng)技能中設(shè)立的六個(gè)系列中選學(xué))3.學(xué)生每完成一個(gè)模塊（18學(xué)時(shí)）的學(xué)習(xí),且成績合格即可獲得1個(gè)學(xué)分田徑18必修選項(xiàng)課時(shí)153333333333學(xué) 分222221周 學(xué) 時(shí)222222選修學(xué)分222選修學(xué)時(shí)、時(shí)間由學(xué)校統(tǒng)一安排對(duì)象有志于向體育運(yùn)動(dòng)及相關(guān)專業(yè)方向發(fā)展的學(xué)生內(nèi)容從水平六運(yùn)動(dòng)技能中選或由學(xué)校根據(jù)學(xué)校場地器材和學(xué)生情況而定 四、教學(xué)模塊設(shè)置高中三年體育與健康課程教學(xué)模塊項(xiàng)目表課程類型學(xué)習(xí)模塊項(xiàng)目學(xué)分備注必修必選 課健康知識(shí)詳見健康教育專題系列必須模塊設(shè)計(jì)與評(píng)價(jià)1基本要求：1、學(xué)生必須學(xué)滿必修和選修的課時(shí)。2、必須成績合格。3、體育與健康11個(gè)學(xué)分全部合格，方可達(dá)到該學(xué)科畢業(yè)水平。4、采取學(xué)年學(xué)分制不可以提前修完。5、如果某個(gè)模塊中選學(xué)的項(xiàng)目學(xué)習(xí)成績不合格，補(bǔ)考成績合格，可獲得1學(xué)分。學(xué)生在水平五階段可根自己條件和興趣愛好在學(xué)校確定的范圍內(nèi)選擇運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目作為學(xué)習(xí)內(nèi)容，可以每半個(gè)學(xué)期（15-18學(xué)時(shí)）每學(xué)期或每學(xué)年選擇一次，再選擇時(shí)，可選相同項(xiàng)目，也可選不同項(xiàng)目，但總計(jì)不超過5項(xiàng)。田徑跳高（跳遠(yuǎn)）、50米、1000（800）米1必修選項(xiàng)課（共九項(xiàng)）（1）球類（五項(xiàng)）：足球、籃球、排球、羽毛球、乒乓球；（2）田徑類（一項(xiàng)）：跳高/跳遠(yuǎn)、50米、1000（800）米；（3）體操類（兩項(xiàng)）：韻律操、技巧；（4）民間體育類（一項(xiàng)）：武術(shù)（太極拳）；9自主選修課同必修選項(xiàng)課模塊6五、教學(xué)模塊設(shè)計(jì)現(xiàn)擬定了9個(gè)教學(xué)模塊設(shè)計(jì)，提出了評(píng)價(jià)要素及標(biāo)準(zhǔn)，供教師在教學(xué)實(shí)踐中參考,具體內(nèi)容詳見后附件表1至表11。六、教學(xué)組織形式（一）必修必選課：根據(jù)學(xué)校實(shí)際情況，以行政班為教學(xué)單位，統(tǒng)一安排教學(xué)內(nèi)容，組織教學(xué)，并修滿學(xué)分。（二）自主選修課：（1）根據(jù)學(xué)生的興趣、愛好和特長選擇自主選修模塊，將選修相同模塊的學(xué)生重新組合成新的教學(xué)班。由體育老師開展教學(xué)工作。 （2）每一次選項(xiàng)教學(xué)內(nèi)容根據(jù)學(xué)生選報(bào)人數(shù)選擇，一般情況下，每一名學(xué)生前兩次選項(xiàng)不能重復(fù)。 （3）選項(xiàng)教學(xué)的每一內(nèi)容分不同的模塊內(nèi)容，具體的模塊教學(xué)內(nèi)容根據(jù)學(xué)?；厩闆r統(tǒng)一制訂，以后學(xué)生選擇高層次的模塊學(xué)習(xí)內(nèi)容必須以學(xué)習(xí)過低層次的模塊學(xué)習(xí)內(nèi)容為基礎(chǔ)。七、教學(xué)方法學(xué)生的體能與技能、性格與性別、興趣與能力的差異，導(dǎo)致課程內(nèi)容設(shè)置的多選擇性和教學(xué)中的區(qū)別對(duì)待，在必修課和選修課教學(xué)過程中采用分層教學(xué)方法。在男、女分組教學(xué)基礎(chǔ)上，實(shí)施分層教學(xué)有利于教學(xué)過程的組織與管理，有利于課程目標(biāo)的實(shí)施和課程內(nèi)容的重新組合，更有利于提高女生參與運(yùn)動(dòng)的興趣和發(fā)展基礎(chǔ)體能與技能的訓(xùn)練；按基礎(chǔ)體能與技能的差異性分層教學(xué)。如籃球教學(xué)，對(duì)于已經(jīng)具有一定基礎(chǔ)能力的學(xué)生，制定更高的學(xué)習(xí)目標(biāo)和練習(xí)方法，在籃球課學(xué)習(xí)中讓他們自主練習(xí)和自我發(fā)展，定時(shí)檢查學(xué)習(xí)效果。對(duì)于基礎(chǔ)一般和較差的學(xué)生，由教師組織學(xué)習(xí)與練習(xí)，對(duì)于進(jìn)步較快的學(xué)生采用擇優(yōu)提升的方法，進(jìn)入上一類學(xué)生活動(dòng)的行列；按興趣、能力分層教學(xué)。如必修內(nèi)容教學(xué)的分組練習(xí)，采用按學(xué)生鍛煉興趣、能力相近的自由組合分組練習(xí)，有利于教師指導(dǎo)和相互促進(jìn)，活躍課堂練習(xí)的氣氛。學(xué)生在提高運(yùn)動(dòng)技能的自主學(xué)習(xí)與發(fā)展過程中，缺少原理指導(dǎo)和有效的練習(xí)方法與手段，常規(guī)的課堂教學(xué)不能滿足學(xué)生的自我追求和成功感。為了滿足學(xué)生個(gè)性發(fā)展的需求，在必修課程內(nèi)容的教學(xué)中采用分項(xiàng)教學(xué)，如跳高、跳遠(yuǎn)、三級(jí)跳遠(yuǎn)的模塊教學(xué)中，學(xué)生可以在教師的指導(dǎo)下，給足學(xué)生練習(xí)的時(shí)間與空間，充分讓學(xué)生在自主選擇學(xué)習(xí)內(nèi)容與練習(xí)方法中發(fā)展自我，讓每個(gè)學(xué)生都有一張適合自己發(fā)展的課程表；在教師的引導(dǎo)下，培養(yǎng)學(xué)生自我追求與發(fā)展、合作學(xué)習(xí)與競爭、探究學(xué)習(xí)與創(chuàng)新的能力。八、學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)及學(xué)分認(rèn)定依據(jù)新課程評(píng)價(jià)體系的基本要求和四川省巴中中學(xué)高中新課程學(xué)分認(rèn)定辦法的要求，我校體育與健康課程學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)及學(xué)分認(rèn)定辦法如下。（一）學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)1、評(píng)價(jià)機(jī)制。建立必修必選模塊學(xué)習(xí)、自主選修模塊學(xué)習(xí)、健康教育系列專題模塊學(xué)習(xí)自評(píng)機(jī)制；建立以班委、學(xué)習(xí)骨干、分組或選項(xiàng)學(xué)習(xí)小組的相互評(píng)機(jī)制；建立過程評(píng)價(jià)、模塊評(píng)價(jià)和終結(jié)評(píng)價(jià)的師評(píng)機(jī)制。2、評(píng)價(jià)方法。(1)學(xué)段終結(jié)評(píng)價(jià)：以高中三學(xué)年累計(jì)獲得11個(gè)學(xué)分或超過11個(gè)學(xué)分為標(biāo)準(zhǔn)，開展高中學(xué)段終結(jié)評(píng)價(jià)。(2)模塊評(píng)價(jià)：過程評(píng)價(jià)（50%）和技能評(píng)價(jià)（50%）相結(jié)合的方法來完成每個(gè)模塊的學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)，并認(rèn)定學(xué)分。過程評(píng)價(jià)（50%）。A、自評(píng)：每一個(gè)教學(xué)模塊結(jié)束，學(xué)生自身對(duì)體育的認(rèn)知能力、體能與運(yùn)動(dòng)技能的進(jìn)步度、自主學(xué)習(xí)的探究能力、健康狀況、與他人合作學(xué)習(xí)的態(tài)度進(jìn)行小結(jié)與評(píng)價(jià)。B、互評(píng)：每一個(gè)教學(xué)模塊學(xué)習(xí)結(jié)束，相互評(píng)價(jià)小組對(duì)本小組每一位學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度、進(jìn)步度、合作學(xué)習(xí)、健康狀況、情感因素、體能與技能的表現(xiàn)力進(jìn)行等級(jí)評(píng)價(jià)。C、師評(píng)。加強(qiáng)教學(xué)的過程評(píng)價(jià)，注重評(píng)價(jià)內(nèi)容的全面性與可選擇性，突出學(xué)生個(gè)體的差異性評(píng)價(jià)，實(shí)現(xiàn)評(píng)價(jià)主體的多元性，關(guān)注學(xué)生的進(jìn)步和發(fā)展。做好常規(guī)記錄、考核記錄和評(píng)價(jià)記錄，結(jié)合自評(píng)和互評(píng)，確定每一個(gè)學(xué)生完成模塊學(xué)習(xí)的過程評(píng)價(jià)結(jié)論，并以分?jǐn)?shù)呈現(xiàn)。技能評(píng)價(jià)（50%）。根據(jù)該模塊的評(píng)價(jià)要求及標(biāo)準(zhǔn)，由體育與健康課教師對(duì)每位學(xué)生的技能進(jìn)行模塊考試，其成績以分?jǐn)?shù)呈現(xiàn)。（二）學(xué)分認(rèn)定程序1、每一模塊學(xué)習(xí)結(jié)束后，學(xué)生可向任課教師提出學(xué)分認(rèn)定申請(qǐng)。2、根據(jù)學(xué)生學(xué)習(xí)過程的表現(xiàn)和模塊考試成績，由體育與健康課教師在學(xué)生學(xué)分認(rèn)定申請(qǐng)表上填寫學(xué)分認(rèn)定意見并報(bào)年級(jí)部學(xué)分認(rèn)定工作組。3、年級(jí)部學(xué)分認(rèn)定工作組匯總情況后報(bào)學(xué)校學(xué)分認(rèn)定辦公室，由學(xué)校學(xué)分認(rèn)定辦公室提交學(xué)校學(xué)分認(rèn)定委員會(huì)審定并公示。若學(xué)生對(duì)公示的成績提出異議，由學(xué)校學(xué)分認(rèn)定委員會(huì)進(jìn)行調(diào)查復(fù)議并作出認(rèn)定結(jié)論。九、主要措施（一）加強(qiáng)師培。教師的觀念、態(tài)度和能力是課程改革的關(guān)鍵。要求每位任課教師制定一份新課標(biāo)教學(xué)理念、課程理論、實(shí)施方法與過程的教學(xué)計(jì)劃，學(xué)期結(jié)束交一份實(shí)施成果小結(jié)或?qū)ｎ}論文。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、職能部門和高中各年級(jí)部的管理干部要經(jīng)常性的組織聽課與交流，推廣成功的經(jīng)驗(yàn)，提出新的要求，使課程改革落實(shí)到實(shí)處。（二）整合資源。為了使教師的業(yè)務(wù)專長在教學(xué)中得到充分的發(fā)揮，滿足學(xué)生個(gè)體發(fā)展的需求，在自主選修課教學(xué)中按學(xué)生的選修需求和教師的選教能力，重新組合教學(xué)班，以保證自主選修課的教學(xué)質(zhì)量；利用校園網(wǎng)站，分期介紹相關(guān)體育信息與知識(shí)。制作教學(xué)課件，認(rèn)真上好每一節(jié)室內(nèi)課；努力挖掘課程內(nèi)容資源，讓學(xué)生喜聞樂見的新興項(xiàng)目、傳統(tǒng)項(xiàng)目、特色項(xiàng)目引進(jìn)課堂，逐步形成具有我校特點(diǎn)的校本課程；制定較為科學(xué)的學(xué)分考核方法，力爭讓每一個(gè)學(xué)生高中三學(xué)年累計(jì)達(dá)到或超過11個(gè)學(xué)分；進(jìn)一步豐富課外活動(dòng)內(nèi)容，讓每一個(gè)學(xué)生有充足的練習(xí)時(shí)間與空間，感受到參與和成功的樂趣；組織教師外出參觀學(xué)習(xí)，建立校際之間的交往與交流，定期組織公開教學(xué)，以保障課程改革的實(shí)施質(zhì)量。（三）強(qiáng)化基礎(chǔ)。普通高中新課程標(biāo)準(zhǔn)中設(shè)置了六個(gè)運(yùn)動(dòng)技能系列和一個(gè)健康教育專題系列，包含了必修和選修課程內(nèi)容。根據(jù)巴中和我校實(shí)際，彈性選擇了基礎(chǔ)教學(xué)內(nèi)容。基礎(chǔ)內(nèi)容教學(xué)的主要目標(biāo)定性為：以增強(qiáng)學(xué)生的基本體能與技能，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣和運(yùn)動(dòng)潛能，對(duì)某些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目形成愛好，掌握體育與健康的基礎(chǔ)知識(shí)，了解自身的體能與技能條件，學(xué)會(huì)自我鍛煉。（四）突出特長。體育與健康教育的主要目標(biāo)之一，培養(yǎng)學(xué)生具有終身體育的習(xí)慣與能力。沒有良好運(yùn)動(dòng)習(xí)慣形成不了體育能力，缺少體育能力難以養(yǎng)成終身體育習(xí)慣。新課標(biāo)實(shí)施中感到高中階段有一半左右的學(xué)時(shí)用于選修課教學(xué)，是體育與健康教育教學(xué)的重大改革，充分體現(xiàn)了體育能力是學(xué)生實(shí)現(xiàn)終身體育目標(biāo)的基礎(chǔ)條件。高中階段應(yīng)該實(shí)實(shí)在在地進(jìn)行選修課的教育教學(xué)，以學(xué)生所喜愛的自選項(xiàng)目教學(xué)為杠桿，努力提高學(xué)生愛好項(xiàng)目的特長能力。附件：體育與健康課程教學(xué)模塊設(shè)計(jì)和評(píng)價(jià)要素及標(biāo)準(zhǔn)二0一0年九月附件：體育與健康課程教學(xué)模塊設(shè)計(jì)和評(píng)價(jià)要素及標(biāo)準(zhǔn)健康教育專題系列必須模塊設(shè)計(jì)與評(píng)價(jià)（表1）高一第一學(xué)期高一第二學(xué)期1、自覺參與和科學(xué)鍛煉2、營養(yǎng)與運(yùn)動(dòng)3.全面發(fā)展體能與科學(xué)鍛煉（一）1.環(huán)境對(duì)健康影響2.生活方式對(duì)健康的影響（一）3、全面發(fā)展體能與科學(xué)鍛煉（二）高二第一學(xué)期高二第二學(xué)期1.生活方式對(duì)健康的影響（二）2、運(yùn)動(dòng)技能規(guī)律3、我國傳統(tǒng)的養(yǎng)生理論與方法1.體育學(xué)習(xí)的目標(biāo)設(shè)置2.體育與自尊自信的培養(yǎng)及情緒的調(diào)解3.運(yùn)動(dòng)損傷及救護(hù)高三第一學(xué)期高三第二學(xué)期1、體育與意志品質(zhì)的培養(yǎng)2、體育活動(dòng)中的人際交往3. 幫組與保護(hù)1.體育活動(dòng)的權(quán)利和義務(wù)2.體育道德3.古代現(xiàn)代奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì) 足球選修模塊設(shè)計(jì)（表2）學(xué)習(xí)目標(biāo)1、 培養(yǎng)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛好。2、 使學(xué)生了解和掌握足球運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)知識(shí)，通過多種多樣的學(xué)、練方式，使學(xué)生進(jìn)一步掌握足球的基本技術(shù)和簡單戰(zhàn)術(shù)，并能在比賽中運(yùn)用所學(xué)的技戰(zhàn)術(shù)，以利用于形成運(yùn)動(dòng)愛好和專長，滿足學(xué)生個(gè)性化學(xué)習(xí)和發(fā)展的需要。3、 通過足球活動(dòng)發(fā)展學(xué)生的奔跑能力、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)，發(fā)展學(xué)生的體能。4、 培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作，吃苦耐勞的精神。學(xué)習(xí)重點(diǎn)1、技戰(zhàn)術(shù)的合理運(yùn)用2、意識(shí)的培養(yǎng)15學(xué)時(shí)的學(xué)習(xí)內(nèi)容 1學(xué)時(shí)的復(fù)習(xí)內(nèi)容 2學(xué)時(shí)的考試內(nèi)容學(xué)時(shí)主 教 材備 注11、顛球 2腳內(nèi)側(cè)傳接球（地滾球） 3、腳內(nèi)側(cè)傳半高球（兩人一拋一傳） 認(rèn)真練習(xí)，腳觸球部位準(zhǔn)確，擺腿正確。1、教師以講解及多媒體等手段使學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習(xí)的積極性和興趣。2、一學(xué)生自主、合作學(xué)習(xí)為主。3、判定評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)，鼓勵(lì)學(xué)生自評(píng)和探究學(xué)習(xí)。21、 顛球 2、大腿顛球 3、腳內(nèi)側(cè)傳球（地滾球） 腳內(nèi)側(cè)傳半高球（一拋一傳） 4、分組進(jìn)行小場地比賽，積極認(rèn)真練習(xí)，動(dòng)作準(zhǔn)確。31、 顛球 2、腳背內(nèi)側(cè)傳球 3、腳背內(nèi)側(cè)傳球，接球后一停一撥傳球 4、分組比賽，要求腳觸球部位及擺腿正確，注意抬頭觀察。41、腳內(nèi)側(cè)傳球練習(xí) 2、腳背內(nèi)側(cè)傳球（2530米） 3、腳背正面踢球練習(xí) 4、分組比賽 要求 支撐腿的位置要準(zhǔn)確，擺動(dòng)腿觸球部位要準(zhǔn)確。51、 腳內(nèi)側(cè)傳高球練習(xí) 2、腳內(nèi)側(cè)傳地滾球練習(xí) 3、腳背傳半高球練習(xí) 4、分組比賽要求把握好支撐腳的位置61、 腳內(nèi)側(cè)停地滾球 2、腳內(nèi)側(cè)停半空球 3、腳內(nèi)側(cè)停反彈球4、分組比賽要求主動(dòng)迎球緩沖，部位準(zhǔn)確71、 腳內(nèi)側(cè)停球（地滾球、反彈球、空中球） 2、胸部停球 3、大腿停球 4、分組比賽注意迎球緩沖81、 腳背內(nèi)側(cè)運(yùn)球 2、腳背外側(cè)運(yùn)球 3、腳背正面運(yùn)球 4、分組比賽 要求腳觸球部位要準(zhǔn)確，注意用眼觀察。91、 腳背正、內(nèi)、外側(cè)運(yùn)球練習(xí) 2、腳背正、內(nèi)、外側(cè)運(yùn)球扣球急停（里扣） 3、腳背正、內(nèi)、外側(cè)運(yùn)球急停（外扣） 4、分組比賽 要求運(yùn)球部位要準(zhǔn)確，用眼觀察，急停要護(hù)好球。5、 培養(yǎng)學(xué)生合作學(xué)習(xí)的能力。101、 運(yùn)球組合練習(xí)（運(yùn)球急停急起、運(yùn)球變向練習(xí)）2、 分組比賽要求運(yùn)球急停急起及變向時(shí)身體重心快速跟上。111、 運(yùn)球過標(biāo)志物練習(xí)（5個(gè)） 2、運(yùn)球過人練習(xí)（假搶）3、 一隊(duì)以運(yùn)球過人練習(xí) 4、分組比賽要求 運(yùn)球快，過人啟動(dòng)快，重心移動(dòng)快。121、 一對(duì)一運(yùn)球與搶斷練習(xí)2、 鏟斷球練習(xí)A、 正面鏟搶練習(xí)B、 側(cè)面鏟搶練習(xí)C、 側(cè)后鏟搶練習(xí)要求搶位快，判斷準(zhǔn)，下腳快，合理沖撞。131、 足球簡單戰(zhàn)術(shù)練習(xí)（二人一組）A、 斜傳直插二過一B、 直傳斜插二過一2、 分組比賽要求跑位起動(dòng)快，傳球快準(zhǔn)，配合默契。141、 撞墻式二過一 2、回傳反切二過一2、 分組比賽要求傳球合理準(zhǔn)確，啟動(dòng)快，插上及時(shí)。151、 二攻一和一攻二練習(xí)（三人一組） 2、分組比賽進(jìn)攻者配合默契戰(zhàn)術(shù)得當(dāng)，搶斷果斷。16復(fù)習(xí)足球的顛球、運(yùn)球過桿，分組比賽。17考試與測評(píng)18考試與測評(píng)模塊評(píng)價(jià)：考試內(nèi)容、方法及綜合評(píng)分評(píng)分方法：評(píng)定分?jǐn)?shù)=技術(shù)評(píng)定（70分）+運(yùn)動(dòng)參與（30分）技術(shù)水平標(biāo)準(zhǔn)：評(píng)定等級(jí)：86分以上為優(yōu)秀 7685分為良好 6075分為良好 59分以下為不及格優(yōu)秀完成：顛球50個(gè)以上（左右腳連續(xù)顛），過桿射門8秒鐘以下（不漏桿，且射進(jìn)），分組比賽能合理運(yùn)用技戰(zhàn)術(shù)，有很強(qiáng)的配合意識(shí)。良好完成:顛球3049個(gè)(左右腳連續(xù)顛)，過桿射門89秒鐘（不漏桿，且射進(jìn)），分組比賽基本能合理運(yùn)用技戰(zhàn)術(shù)，有配合意識(shí)?；就瓿桑侯嵡?029個(gè)（左右腳連續(xù)顛），過桿射門910秒鐘（不漏桿，且射進(jìn)），分組比賽能夠運(yùn)用一些技戰(zhàn)術(shù)。不能完成：顛球5個(gè)以下，過桿射門有漏桿、15秒鐘以下且射門不進(jìn)，分組比賽不能合理運(yùn)用技戰(zhàn)術(shù)。學(xué)生參與的水平評(píng)定：運(yùn)動(dòng)參與（30分）=出勤情況（10分）+組織紀(jì)律（10分）+學(xué)習(xí)表現(xiàn)、合作精神（10分）足球選修模塊評(píng)分100分，60分以下不予付分。對(duì)該項(xiàng)所獲得分?jǐn)?shù)進(jìn)行換算，合成1分籃球教學(xué)模塊設(shè)計(jì)（表3）學(xué)習(xí)目標(biāo)1. 積極參與籃球運(yùn)動(dòng)的學(xué)習(xí)和鍛煉2. 較好地掌握籃球的基本技術(shù)，戰(zhàn)術(shù)，同時(shí)體驗(yàn)學(xué)習(xí)和成功的樂趣3. 培養(yǎng)良好的合作精神和團(tuán)隊(duì)意識(shí)4. 學(xué)習(xí)并掌握籃球的規(guī)則并分組進(jìn)行實(shí)習(xí)裁判學(xué)習(xí)重點(diǎn)較好地學(xué)習(xí)并掌握運(yùn)球，投籃，傳接球技術(shù)及其他組合動(dòng)作，并能在比賽中合理的運(yùn)用所學(xué)的技能戰(zhàn)術(shù) 18學(xué)時(shí)課程內(nèi)容課次學(xué)習(xí)內(nèi)容備注1介紹現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)與發(fā)展趨勢教師講解與學(xué)生的討論有機(jī)結(jié)合，采用探究式學(xué)習(xí)方法2熟悉球性練習(xí)（手對(duì)球的感覺和控制能力）1.教師講解示范，學(xué)生練習(xí)2.學(xué)生自主聯(lián)系，教師巡回指導(dǎo)3學(xué)習(xí)運(yùn)球的動(dòng)作技術(shù)（按不同層次分組教學(xué)）按不同層次分組教學(xué)，使他們?cè)谠谢A(chǔ)上有所提高4變速運(yùn)球練習(xí)1.教師講解示范，學(xué)生練習(xí)2.學(xué)生自主發(fā)揮練習(xí)5各種步伐練習(xí)6學(xué)習(xí)雙手傳接球的動(dòng)作技術(shù)7學(xué)習(xí)單手肩上投籃動(dòng)作技術(shù)8學(xué)習(xí)運(yùn)球跑投籃的動(dòng)作技術(shù)9學(xué)習(xí)各種變向運(yùn)球的動(dòng)作技術(shù)10學(xué)習(xí)運(yùn)球急停跳投的技術(shù)11學(xué)習(xí)突破的動(dòng)作技術(shù)鼓勵(lì)學(xué)生探究學(xué)習(xí)12組合動(dòng)作練習(xí)，并分組進(jìn)行半場（4對(duì)4）教學(xué)比賽鼓勵(lì)學(xué)生自主，合作探究學(xué)習(xí)13學(xué)習(xí)防守技術(shù)動(dòng)作14學(xué)搶籃板球的動(dòng)作技術(shù)15傳切配合的戰(zhàn)術(shù)配合16突分技術(shù)戰(zhàn)術(shù)配合17簡單的籃球規(guī)則手勢及臨場裁判的方法18進(jìn)行技評(píng)考核，除規(guī)定考試內(nèi)容外，讓學(xué)生選擇自己擅長的籃球技能做出評(píng)定模塊評(píng)價(jià)：（1）考試內(nèi)容：1.單手肩上投籃40% 標(biāo)準(zhǔn) 10次投籃進(jìn)5次為100分，4次為80分，3次60分，2次40分，1次20分。2.運(yùn)球跑投籃25% 標(biāo)準(zhǔn) 運(yùn)球跑投籃達(dá)35秒100分，40秒80分，45秒60分，達(dá)不到60分不予記成績。3.定點(diǎn)跳投籃5%投進(jìn)5個(gè)籃，動(dòng)作規(guī)范100分，4個(gè)籃80分，3個(gè)籃60分，2個(gè)籃40分，1個(gè)籃20分4.理論考試10% 5.組織紀(jì)律和出勤10% 6.學(xué)習(xí)態(tài)度情意表現(xiàn)與精神10%籃球選項(xiàng)100分60分以下不給以評(píng)定，所的分?jǐn)?shù)進(jìn)行換算成學(xué)分1分。排球選修模塊設(shè)計(jì)（表4）學(xué)習(xí)目標(biāo)1.培養(yǎng)學(xué)生對(duì)排球運(yùn)動(dòng)的興趣與愛好，體驗(yàn)排球運(yùn)動(dòng)給學(xué)生帶來的樂趣。2.掌握和提高排球墊，傳，發(fā)球，組合動(dòng)作要領(lǐng)，技能和練習(xí)方法。3.提高學(xué)生對(duì)排球運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作的意識(shí)，提高學(xué)生合作的能力。學(xué)習(xí)重點(diǎn)1.掌握排球運(yùn)動(dòng)中的墊球，傳球，發(fā)球和組合動(dòng)作。2.學(xué)生能在比賽中簡單運(yùn)用技戰(zhàn)術(shù)。18學(xué)時(shí)的學(xué)習(xí)內(nèi)容學(xué)時(shí)主教材備注1介紹現(xiàn)代排球運(yùn)動(dòng)發(fā)展趨勢，基本規(guī)則，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)排球運(yùn)動(dòng)的興趣1. 教師的講解，運(yùn)用多媒體技術(shù)幫助學(xué)生形成正確的運(yùn)動(dòng)技能。2. 通過多種練習(xí)方式，提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能水平。3. 利用各種練習(xí)手段發(fā)展學(xué)生的體能以及自我鍛煉的能力4. 培養(yǎng)學(xué)生自主探究，合作學(xué)習(xí)的能力。促進(jìn)學(xué)生心理行為健康發(fā)展。2學(xué)習(xí)一般準(zhǔn)備姿勢，移動(dòng)步伐3復(fù)習(xí)準(zhǔn)備姿勢，移動(dòng)步伐；學(xué)習(xí)正面雙手墊球4復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)雙手面墊球；素質(zhì)練習(xí)5學(xué)習(xí)正面雙手傳球6復(fù)習(xí)正面雙手傳球；墊傳球組合動(dòng)作技術(shù)7復(fù)習(xí)墊傳組合動(dòng)作；素質(zhì)練習(xí)8學(xué)習(xí)下手發(fā)球技術(shù)；素質(zhì)練習(xí)9復(fù)習(xí)墊傳球技術(shù)；復(fù)習(xí)下手發(fā)球技術(shù)10復(fù)習(xí)雙人（多人）墊，傳球技術(shù)；學(xué)習(xí)扣球揮臂技術(shù)11自拋?zhàn)钥刍蛞粧佉豢劬毩?xí)；專項(xiàng)素質(zhì)練習(xí)12復(fù)習(xí)雙人（多人）墊，傳球技術(shù)；復(fù)習(xí)扣球揮臂技術(shù)13學(xué)習(xí)打墊技術(shù)；專項(xiàng)素質(zhì)練習(xí)14復(fù)習(xí)扣球揮臂。學(xué)習(xí)踏跳技術(shù)；上望扣球15排球戰(zhàn)術(shù)學(xué)習(xí)（場上位置與輪轉(zhuǎn)）；教學(xué)比賽16中一二進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)介紹；教學(xué)比賽17教學(xué)比賽18考試與測評(píng)模塊評(píng)價(jià)：考試內(nèi)容，方法及綜合評(píng)分1.上手傳球：30% 正面雙手傳球方法：兩人自由組合，距離35米不間斷傳球； 達(dá)標(biāo)與技評(píng)；A：20次以上80100分B：1020次為6080分C：10次以下不予技評(píng)D：技評(píng)：按技術(shù)要領(lǐng)，動(dòng)作熟練程度，協(xié)調(diào)性給分2. 正面上手墊球：30%（方法同傳球）3. 理論考試：20%4. 出勤情況和組織紀(jì)律：10%5. 學(xué)習(xí)態(tài)度，情意表現(xiàn)和合作精神：10%排球選項(xiàng)評(píng)分100分，62分以下不予給分。對(duì)該項(xiàng)所獲得分?jǐn)?shù)進(jìn)行換算，合成學(xué)分1分。乒乓球選修模塊設(shè)計(jì)（表5）學(xué)習(xí)目標(biāo)1.通過教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)乒乓球運(yùn)動(dòng)的喜好，并在運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)快樂2.學(xué)習(xí)乒乓球運(yùn)動(dòng)的基本動(dòng)作與規(guī)則3.培養(yǎng)學(xué)生的認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度及加強(qiáng)合作的集體精神學(xué)習(xí)重點(diǎn)1.乒乓球運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù)如：發(fā)球，快擋球，扣球等2. 乒乓球運(yùn)動(dòng)的基本戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用18學(xué)時(shí)主要內(nèi)容學(xué)時(shí)課程內(nèi)容備注1握拍法：直拍握法，橫拍握法,基本站位，基本腳步動(dòng)作1. 講解示范兩種握拍方法的好處2. 講解示范，突出動(dòng)作特點(diǎn)3. 及時(shí)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作2推擋球3快推，加力推，推下旋球4發(fā)球：平發(fā)球，反手發(fā)急球5發(fā)球：反手發(fā)側(cè)上（下）旋球6發(fā)球：發(fā)短球7發(fā)球：正手高拋發(fā)球8接發(fā)球：站位的選擇，判斷旋轉(zhuǎn)后接球的方法，接急球，接短球9接右側(cè)上（下）旋球10擋球：正手；反手11攻球的技術(shù)動(dòng)作：正手快抽正手扣殺12攻球的技術(shù)動(dòng)作：正手抽拉13攻球的技術(shù)動(dòng)作：反手快撥，反手抽拉反手扣殺14搓球：快搓，慢搓15削球：近削球，遠(yuǎn)削球16教學(xué)比賽17教學(xué)比賽18測試評(píng)定模塊評(píng)比：考試內(nèi)容，方法及綜合評(píng)分：發(fā)球20%；推擋球20%；扣殺球20%1. 理論20%2. 出勤10%3. 學(xué)習(xí)態(tài)度情意表現(xiàn)與合作10%評(píng)分100分，60分以下不及格。對(duì)該項(xiàng)目得分換算成1學(xué)分韻律操模塊設(shè)計(jì)（表6）教學(xué)目標(biāo)1、 學(xué)習(xí)韻律操的基本步伐，手臂動(dòng)作，簡單的組合和套路2、發(fā)展協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)欣賞美、表現(xiàn)美的能力。學(xué)習(xí)重點(diǎn)1、 幾種步伐的變換，跟隨音樂的節(jié)拍進(jìn)行，個(gè)各動(dòng)作之間的銜接。2、 注意膝關(guān)節(jié)的緩沖，成套動(dòng)作的節(jié)奏感的和表現(xiàn)力。12學(xué)時(shí)的學(xué)習(xí)內(nèi)容 3學(xué)時(shí)的自編內(nèi)容 1學(xué)時(shí)的展示內(nèi)容 2學(xué)時(shí)的考試內(nèi)容學(xué)時(shí)主 教 材備注1簡單了解韻律操基本知識(shí)，觀看錄像，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)韻律操的興趣和韻律操對(duì)自身的作用。1、運(yùn)用多媒體技術(shù)，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)韻律操的興趣。2、教師講解示范，口令指揮，注意動(dòng)作的大方、到位。3、組織學(xué)生進(jìn)行反復(fù)練習(xí)，學(xué)生主領(lǐng)操，培養(yǎng)學(xué)生的組織能力。4、利用各種練習(xí)手段發(fā)展學(xué)生的體能及自我鍛煉能力。2進(jìn)行基本步伐和手臂動(dòng)作練習(xí)，跟隨音樂的節(jié)奏進(jìn)行。注意膝關(guān)節(jié)的緩沖。3復(fù)習(xí)上節(jié)課的內(nèi)容，進(jìn)行變化步伐和簡單組合的練習(xí)，提高動(dòng)作的難度。4隨錄像做韻律操步伐組合練習(xí)。形體訓(xùn)練:各種壓腿練習(xí)。要求動(dòng)作準(zhǔn)確，連貫自如，音樂合拍。5學(xué)習(xí)韻律操的套路練習(xí)，身體素質(zhì)練習(xí)。要求動(dòng)作的協(xié)調(diào)性、靈活性，懂得如何欣賞韻律操和舞蹈的表演。6韻律操的套路練習(xí)，身體素質(zhì)練習(xí)，形體訓(xùn)練。培養(yǎng)正確的身體姿態(tài)，發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)及柔韌性。7學(xué)習(xí)韻律操的套路練習(xí)；形體訓(xùn)練：身體的基本姿態(tài)。要求動(dòng)作有一定的力度感。8學(xué)習(xí)韻律操的套路練習(xí)，隨音樂做形體組合練習(xí)。培養(yǎng)正確的身體姿態(tài)。9學(xué)習(xí)韻律操的套路練習(xí)，身體素質(zhì)練習(xí)。10隨音樂做韻律操，手臂方位組合練習(xí)。抓各個(gè)動(dòng)作之間的銜接和動(dòng)作與音樂的配合。11隨音樂做韻律操，提高動(dòng)作的美感。抓成套動(dòng)作的節(jié)奏感和表現(xiàn)力。12隨音樂做韻律操，素質(zhì)練習(xí)。培養(yǎng)學(xué)生不怕苦，持之以恒的意志品質(zhì)及韻律操的節(jié)奏感和表現(xiàn)力。13學(xué)生自編韻律操練習(xí)。隨音樂做跳步組合練習(xí)（自編）。要求跳動(dòng)中身體保持適度緊張，增強(qiáng)腿部力量及彈跳力。5、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生體驗(yàn)成功的粗喜悅，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性和主動(dòng)性。6、促進(jìn)學(xué)生心里行為健康發(fā)展。14放音樂自編韻律操練習(xí)，放音樂做跳步組合練習(xí)（自編）。 音樂選擇:可選擇節(jié)奏感強(qiáng)，速度較快的樂曲。給人輕塊活潑的感受。15放音樂自編雙人韻律操，素質(zhì)練習(xí)。要求自編動(dòng)作時(shí)應(yīng)注意編排的順序。16學(xué)生自編韻律操展示，教師給予鼓勵(lì)。17考試與測評(píng)18考試與測評(píng)模塊評(píng)價(jià)：考試內(nèi)容、方法及綜合評(píng)分評(píng)價(jià)方法：評(píng)定分?jǐn)?shù)=技術(shù)評(píng)定（70分）+運(yùn)動(dòng)參與（30分） 評(píng)定等級(jí)：86分以上為優(yōu)秀 7685分為良好 6075分為及格 59分以下為不及格優(yōu)秀評(píng)定：動(dòng)作協(xié)調(diào)，部位準(zhǔn)確，質(zhì)量高，姿態(tài)優(yōu)美舒展，動(dòng)作連貫，節(jié)奏感強(qiáng)和表現(xiàn)力。良好評(píng)定：動(dòng)作協(xié)調(diào)，部位準(zhǔn)確，質(zhì)量較高，姿態(tài)自然舒展，節(jié)奏感較強(qiáng)基本完成：動(dòng)作基本正確，動(dòng)作連貫，節(jié)奏感一般，姿態(tài)不夠輕松自然、協(xié)調(diào)、優(yōu)美。不能能完成：動(dòng)作不正確，不協(xié)調(diào)，不連貫。學(xué)生參與水平的評(píng)定： 運(yùn)動(dòng)參與（30分）=出勤情況(10)+組織紀(jì)律（10）+學(xué)習(xí)態(tài)度、情誼表現(xiàn)與合作精神(10)韻律操選修模塊評(píng)分100分，60分以下不予付分，對(duì)該項(xiàng)所獲得分?jǐn)?shù)進(jìn)行換算，合成1分。 技巧必修模塊設(shè)計(jì)（表7）學(xué)習(xí)目標(biāo)1. 培養(yǎng)學(xué)生對(duì)技巧的興趣與愛好，提高學(xué)生對(duì)技巧鍛煉價(jià)值的認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)技巧練習(xí)的自覺性和積極性。2. 發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)增強(qiáng)力量與柔韌性提高身體靈活性，協(xié)調(diào)性。3. 培養(yǎng)學(xué)生勇敢果斷頑強(qiáng)的精神。學(xué)習(xí)重點(diǎn)1. 動(dòng)作準(zhǔn)確，熟練，優(yōu)美，連貫地完成組合動(dòng)作。2. 掌握平衡，定向能力，自我保護(hù)以及審美能力。 9學(xué)時(shí)的教學(xué)內(nèi)容學(xué)時(shí)主教材備注1左腳在前變換步右腳變換步前波浪（女）頭手倒立（男）1.精講，多練2.安全教育3.培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)能力2上左腳成府平衡（停2秒）前滾翻成并腿做（女）頭手倒立（男）3后倒成肩肘倒立（女）前滾翻（男）4經(jīng)單肩后滾翻成跪撐平衡（女）魚躍前滾翻抱膝成直立，轉(zhuǎn)體108度直腿后滾翻5單劈腿經(jīng)單腿跪立（女）頭手倒立，平衡6邁步含胸伸臂，前腿站立（女）魚躍前滾翻挺身跳7組合動(dòng)作練習(xí)8組合動(dòng)作練習(xí)9考試與測評(píng) 模塊評(píng)定：考試內(nèi)容，方法及綜合評(píng)分（1）成套動(dòng)作（80%）：1. 聯(lián)合動(dòng)作完成好，動(dòng)作連貫，節(jié)奏好部位準(zhǔn)確方向正，姿勢正確幅度大，動(dòng)作輕松，自然協(xié)調(diào)，優(yōu)美穩(wěn)定。10090分2. 聯(lián)合動(dòng)作完成教較好，動(dòng)作連貫有節(jié)奏，部位方向，姿勢基本正確，幅度較大，動(dòng)作輕松，自然協(xié)調(diào)。8070分3. 能夠完成聯(lián)合動(dòng)作，但不夠連貫，方向不正，幅度較小，協(xié)調(diào)穩(wěn)定性較差。60分4. 聯(lián)合動(dòng)作：男，頭手倒立20%前滾翻10%后滾翻10% 府平衡 魚躍前滾翻20% 女，左右腳變換步50% 前波浪10% 府平衡5% 前滾翻成并腿坐20% 肩肘倒立10%后滾翻成跪撐20% 單劈腿10%（2）理論10%（3）出勤率和學(xué)習(xí)態(tài)度10%技巧選項(xiàng)評(píng)分100分，60分以下不給成績，對(duì)該項(xiàng)所獲得的分?jǐn)?shù)進(jìn)行換算，合成0.5學(xué)分太極拳必修模塊設(shè)計(jì)（表8）學(xué)習(xí)目標(biāo)1、 正確掌握太極拳的規(guī)范動(dòng)作，體現(xiàn)內(nèi)外合一、神形兼?zhèn)涞奶厣?、 培養(yǎng)學(xué)生對(duì)民族傳統(tǒng)體育的興趣，并為終身奠定基礎(chǔ)。學(xué)習(xí)重點(diǎn)1、 掌握動(dòng)作的協(xié)調(diào)性，運(yùn)動(dòng)路線。2、 抓轉(zhuǎn)身、腿法，力求動(dòng)作剛?cè)嵯酀?jì)。10學(xué)時(shí)的學(xué)習(xí)內(nèi)容，3學(xué)時(shí)的復(fù)習(xí)內(nèi)容，2學(xué)時(shí)的考試內(nèi)容。學(xué)時(shí) 主 教 材備注1介紹我國民族傳統(tǒng)體育的特色，觀察錄像，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)太極拳運(yùn)動(dòng)的興趣。1教師的講解、運(yùn)用多媒體技術(shù)幫助學(xué)生形成正確的運(yùn)動(dòng)機(jī)能。2、教師營造氣氛體驗(yàn)打太極拳的樂趣。3、教師示范講解，學(xué)生自主、合作學(xué)習(xí)。深入體會(huì)技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)。4、規(guī)定評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)，鼓勵(lì)學(xué)生自評(píng)和探究練習(xí)。5、培養(yǎng)學(xué)生合作學(xué)習(xí)的能力。2學(xué)習(xí)第一組：1、起勢 2、左右野馬分鬃 3、白鶴亮翅第二組： 4、左右摟膝拗步 5、手揮琵琶 6、倒卷肱3復(fù)習(xí)第一、二組動(dòng)作，學(xué)習(xí)第三組動(dòng)作：7、左攬雀尾 8、右攬雀尾 掌握動(dòng)作的協(xié)調(diào)用力。4復(fù)習(xí)前幾組動(dòng)作，學(xué)習(xí)第四組動(dòng)作：9、單鞭 10、云手 11、單鞭 抓轉(zhuǎn)身、腿法，力求動(dòng)作剛?cè)嵯酀?jì)。5復(fù)習(xí)前幾組動(dòng)作，學(xué)習(xí)第五組動(dòng)作:12、高探馬 13、右蹬腳 14、雙峰貫耳 15、轉(zhuǎn)身左蹬腳抓轉(zhuǎn)身、腿法，力求剛?cè)嵯酀?jì)。6復(fù)習(xí)前幾組動(dòng)作，學(xué)習(xí)第六組動(dòng)作：16、左下勢獨(dú)立17、右下勢獨(dú)立抓步型、手型的練習(xí)規(guī)范、準(zhǔn)確。7復(fù)習(xí)前幾組動(dòng)作，學(xué)習(xí)第其組動(dòng)作:18、左右穿梭19、海底針 20、閃通臂抓步型、手型的練習(xí)規(guī)范、準(zhǔn)確。8復(fù)習(xí)前幾組動(dòng)作，學(xué)習(xí)第把組動(dòng)作：21、轉(zhuǎn)身搬攔捶22、如封似閉 23、十字手 24、收勢抓動(dòng)作與身體的協(xié)調(diào)配合。9復(fù)習(xí)第七、八組動(dòng)作，抓動(dòng)作的協(xié)調(diào)配合。10復(fù)習(xí)第一至六組動(dòng)作，抓動(dòng)作的協(xié)調(diào)配合。11復(fù)習(xí)全套動(dòng)作，進(jìn)一步鞏固提高動(dòng)作技術(shù)。抓動(dòng)作的連貫、完整、勁、氣勢和神韻。12配音樂復(fù)習(xí)全套動(dòng)作，進(jìn)一步鞏固提高動(dòng)作技術(shù)。抓動(dòng)作與音樂的配合。13配樂鞏固全套動(dòng)作，動(dòng)作熟練，體現(xiàn)太極拳的風(fēng)格。14考試與測評(píng)15考試與測評(píng)模塊評(píng)價(jià)：考試內(nèi)容、方法及綜合評(píng)分評(píng)分方法：評(píng)定分?jǐn)?shù)=技術(shù)評(píng)定（70分）+運(yùn)動(dòng)參與（30分）技術(shù)水平標(biāo)準(zhǔn)； 評(píng)定等級(jí)：86分以上為優(yōu)秀 7685分為良好 6075分為及格 59分以下為不及格優(yōu)秀完成：動(dòng)作協(xié)調(diào)、部位準(zhǔn)確，質(zhì)量高、姿勢優(yōu)美舒展，輕松自然、動(dòng)作連貫完整勁力，有氣勢和神韻。良好完成：動(dòng)作協(xié)調(diào)，部位準(zhǔn)確，質(zhì)量較高，姿態(tài)自然舒展，穩(wěn)定性節(jié)奏感較好?；就瓿桑簞?dòng)作基本準(zhǔn)確，動(dòng)作幅度節(jié)奏感一般，姿態(tài)不夠輕松、自然、協(xié)調(diào)、優(yōu)美、穩(wěn)定。不能完成:動(dòng)作不準(zhǔn)確，不協(xié)調(diào)，不連貫。學(xué)生參與的水平評(píng)定：運(yùn)動(dòng)參與（30）=出勤情況（10）+組織紀(jì)律(10)+學(xué)習(xí)表現(xiàn)、情意表現(xiàn)與合作精神（10）太極拳必修模塊評(píng)分100分，60分以下不予付分。對(duì)該項(xiàng)所獲的分?jǐn)?shù)進(jìn)行換算，合成1分。羽毛球模塊計(jì)劃（表9）學(xué)習(xí)目標(biāo)1了解羽毛球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)和價(jià)值； 2學(xué)習(xí)羽毛球運(yùn)動(dòng)的基本技能和玩法；3培養(yǎng)羽毛球興趣,了解其鍛煉價(jià)值；4提高靈敏素質(zhì)和協(xié)調(diào)性；5培養(yǎng)學(xué)生良好的人際交往能力與合作精神。教材組合內(nèi)容基本知識(shí)和身體素質(zhì)運(yùn)動(dòng)技能技術(shù)1介紹羽毛球運(yùn)動(dòng)的基本常識(shí)； 2介紹羽毛球場地和單打比賽規(guī)則；310米4往返跑。 1學(xué)習(xí)正、反手發(fā)球方法； 2學(xué)習(xí)接發(fā)球動(dòng)作與方法；3學(xué)會(huì)羽毛球的比賽方法。 學(xué)時(shí)學(xué)習(xí)內(nèi)容學(xué)習(xí)策略備 注1介紹羽毛球運(yùn)動(dòng)的作用和發(fā)展趨勢 理論課 準(zhǔn)備教學(xué)課件2介紹羽毛球運(yùn)動(dòng)的基本常識(shí)揀球方法 3 握拍法 擊球方法 4 反手發(fā)球 橫跨步 測驗(yàn)：20秒橫跨步5 拋接球 正手擊高球 6 反手擊低球7 正手發(fā)球 8 接發(fā)球動(dòng)作技術(shù) 9 復(fù)習(xí) 考核：揀球反手發(fā)球10 介紹羽毛球場地和打法 11 觀看羽毛球比賽錄像 自主模仿學(xué)習(xí)12 戰(zhàn)術(shù)：發(fā)球戰(zhàn)術(shù)13 戰(zhàn)術(shù)：接發(fā)球戰(zhàn)術(shù) 14 單打戰(zhàn)術(shù)：平高球壓底線 15 基本步法練習(xí) 16 四方移動(dòng)和還原 測驗(yàn)：10米4往返跑17 教學(xué)比賽 18 復(fù)習(xí) 考核：正手發(fā)球 來回?fù)羟?0-50次田徑教學(xué)必修模塊計(jì)劃（表10）教學(xué)內(nèi)容跳高跳遠(yuǎn) 50米 800米/1000米教學(xué) 目標(biāo)1提高學(xué)生對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)價(jià)值的認(rèn)識(shí)和理解，培養(yǎng)學(xué)生參與田徑運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)的興趣。2通過學(xué)習(xí)，發(fā)展學(xué)生的跑、跳躍、等身體的基本活動(dòng)能力；掌握田徑運(yùn)動(dòng)的基本技能與技術(shù)；學(xué)會(huì)發(fā)展身體素質(zhì)的一些方法。3培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、堅(jiān)忍不拔、頑強(qiáng)拼搏的心理品質(zhì)及團(tuán)結(jié)互助、合作學(xué)習(xí)的良好品質(zhì)和體育道德。、教學(xué)重點(diǎn)發(fā)展體能、學(xué)會(huì)運(yùn)用田徑練習(xí)的手段提高身體素質(zhì)的正確方法。課時(shí)達(dá)成目標(biāo)教學(xué)內(nèi)容重、難點(diǎn)教法和學(xué)法 21了解田徑運(yùn)動(dòng)的內(nèi)容、特點(diǎn)、功能及鍛煉價(jià)值。2通過測驗(yàn)了解和掌握學(xué)生的身體素質(zhì)與體育基礎(chǔ)。1田徑運(yùn)動(dòng)的內(nèi)容、及鍛煉價(jià)值。2基礎(chǔ)測驗(yàn)（50米、立定跳遠(yuǎn)）1相關(guān)的田徑運(yùn)動(dòng)知識(shí)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。2測驗(yàn)的安排。1采用多媒體進(jìn)行講解、小組討論。2測驗(yàn)并記錄成績。 61發(fā)展快速跑的能力。2增強(qiáng)腿部力量、提高身體的協(xié)調(diào)性、靈敏性及柔韌性。3通過合作學(xué)習(xí)，提高觀察、分析及解決問題的能力。1發(fā)展身體力量、速度、靈敏、柔韌的練習(xí)。2跑的專門練習(xí)（小步跑、高抬腿跑、后蹬跑）。重點(diǎn)：通過小步跑、高抬腿跑、后蹬跑的專門練習(xí)，發(fā)展速度。難點(diǎn)：正確掌握高抬腿及后蹬跑的動(dòng)作方法。1采用掛圖或多媒體進(jìn)行演示。2分組進(jìn)行研究性學(xué)習(xí)。3運(yùn)用接力跑的形式激發(fā)學(xué)生參與的積極性和主動(dòng)性。4計(jì)時(shí)跑。5達(dá)標(biāo)考核 21了解跳遠(yuǎn)的基本知識(shí)及規(guī)則。2掌握跳遠(yuǎn)的技術(shù)。3發(fā)展學(xué)生的跳躍能力，提高身體的協(xié)調(diào)性及動(dòng)作的節(jié)奏感。4培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷、自信等心理品質(zhì)。1發(fā)展跳躍能力的練習(xí)2助跑與起跳的技術(shù)。3空中及落地動(dòng)作。4完整的跳遠(yuǎn)練習(xí)。重點(diǎn)：助跑與起跳的銜接及在“騰空步”的基礎(chǔ)上完成空中動(dòng)作。難點(diǎn)：在助跑達(dá)到最高速度時(shí)踏板起跳。1.用游戲或比賽的形式進(jìn)行各種跳躍的練習(xí)。2講解、示范跳遠(yuǎn)的完整技術(shù)動(dòng)作。3集體練習(xí)與分組練習(xí)結(jié)合進(jìn)行。4相互評(píng)價(jià)，互幫互學(xué)。5量性和質(zhì)性評(píng)價(jià)。41.使學(xué)生了解中長跑技術(shù)和練習(xí)方法，改進(jìn)途中跑的技術(shù)動(dòng)作。2.讓學(xué)生體會(huì)與掌握正確的呼吸方法和呼吸節(jié)奏。3.培養(yǎng)吃苦耐勞、堅(jiān)毅頑強(qiáng)意志品質(zhì)。1.教師講解、示范中長跑的技術(shù)。2. .教師講解中長跑呼吸方法與呼吸節(jié)奏。采用口鼻共用兩步或三步一呼，兩步或三步一吸的方法3.學(xué)生按要求體會(huì)中長跑的技術(shù)，男生中速跑150300米，2-3次；女生中速跑100200米，2-3次。4.定時(shí)跑（45）5.重復(fù)跑 男生：300500米2-3女生：250400米2-31.使學(xué)生了解中長跑技術(shù)和練習(xí)方法，改進(jìn)途中跑的技術(shù)動(dòng)作。2.體會(huì)與掌握正確的呼吸方法和呼吸節(jié)奏。3.培養(yǎng)吃苦耐勞、堅(jiān)毅頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。21.復(fù)習(xí)立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作，發(fā)展和提高跳躍能力。2.學(xué)習(xí)和掌握發(fā)展跳躍能力的方法與練習(xí)手段。3培養(yǎng)果斷、自信等意志品質(zhì)。1.復(fù)習(xí)立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作。2.了解和學(xué)習(xí)發(fā)展跳躍能力、彈跳和下肢力量的練習(xí)方法與手段：.蛙跳；多級(jí)蛙跳。.跨步跳；多級(jí)跨步跳。.深蹲跳；跳深。.跳繩、跳上跳下一定高度的臺(tái)階。.負(fù)重跳躍負(fù)一定重量的杠鈴或重物半蹲和深蹲等。1.掌握發(fā)展跳躍能力的方法與練習(xí)手段。2.培養(yǎng)果斷、自信等意志品質(zhì)。21.測試立定跳遠(yuǎn)成績。2.發(fā)展跳躍能力和下肢力量。3.檢查立定跳遠(yuǎn)的達(dá)標(biāo)情況。1.宣布考核測試方法和測試標(biāo)準(zhǔn)及注意事項(xiàng)。國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)立定跳遠(yuǎn)測試項(xiàng)目。2.認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動(dòng)，充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)、肌肉、韌帶等。3. 學(xué)生分別進(jìn)行立定跳遠(yuǎn)測試，每人試跳3次，記錄最好成績。如有三次犯規(guī)無成績者可以補(bǔ)側(cè)一次。4.宣布考核、測試成績情況1.測試立定跳遠(yuǎn)成績,檢查達(dá)標(biāo)情況。2.發(fā)展跳躍能力和下肢力量。田徑選修模塊教學(xué)計(jì)劃（表11）模塊目標(biāo)1、了解和學(xué)習(xí)田徑運(yùn)動(dòng)的基本知識(shí)、文化內(nèi)涵和對(duì)身心健康發(fā)展的意義和作用。2、學(xué)習(xí)和掌握快速跑、跳高、耐久跑、投擲鉛球等項(xiàng)目的基本技術(shù)、基本技能，發(fā)展學(xué)生速度、力量、耐力、柔韌、靈敏等身體素質(zhì)與體能，改善內(nèi)臟器官功能。3、通過學(xué)習(xí)和鍛煉，培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、堅(jiān)忍不拔、勇于拚搏等優(yōu)良品質(zhì)和競爭意識(shí)等。課時(shí)教學(xué)內(nèi) 容目標(biāo)要求教法與學(xué)法重點(diǎn)4課時(shí)快速跑1.改進(jìn)快速跑的基本技術(shù)，提高快速跑的能力。2.培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、堅(jiān)忍不拔、勇于拚搏等優(yōu)良品質(zhì)。 3.了解比賽規(guī)則。1.講解快速跑的技術(shù)要點(diǎn)和比賽規(guī)則。2.改進(jìn)快速跑的技術(shù)動(dòng)作：原地?cái)[臂；跑的專項(xiàng)練習(xí)等；改進(jìn)途中跑技術(shù)的各種練習(xí)。3.提高快速跑能力的練習(xí)提高反應(yīng)速度、位移速度的各種練習(xí)。上坡跑、下坡跑；不同距離的重復(fù)跑練習(xí)。不同距離的計(jì)時(shí)跑練習(xí)。1.改進(jìn)途中跑技術(shù)動(dòng)作，提高快速跑的能力。2.提高反應(yīng)、動(dòng)作速度。4課時(shí)推鉛球1.體驗(yàn)推鉛球基本技術(shù)動(dòng)作，提高投擲能力。2.發(fā)展力量、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)和體能。3.進(jìn)行安全教育，培養(yǎng)安全意識(shí)1.徒手模仿性練習(xí)。 2.學(xué)習(xí)側(cè)向或背向滑步推鉛球技術(shù),初步掌握最后用力動(dòng)作。 3.學(xué)習(xí)和掌握多種發(fā)展投擲能力和發(fā)展力量的練習(xí)。 4.推實(shí)心球練習(xí)（推鉛球技術(shù)動(dòng)作） 5.推鉛球或?qū)嵭那驕y驗(yàn)。由下而上的最后用力順序：蹬、轉(zhuǎn)、送、撐、挺、推、撥。4課時(shí)跳高1.了解和學(xué)習(xí)背越式跳高基本技術(shù)動(dòng)作。 2.發(fā)展彈跳力，提高跳躍能力。3.培養(yǎng)勇敢、果斷、自信等意志品質(zhì)，并運(yùn)用于學(xué)習(xí)和生活中。1.學(xué)習(xí)有節(jié)奏的弧線助跑起跳。 2.學(xué)習(xí)原地的背越式過桿。 3.35步地的助跑起跳過桿。 4.學(xué)習(xí)背越式跳高助跑步點(diǎn)的確定方法。5.學(xué)習(xí)多種發(fā)展跳躍能力、增強(qiáng)彈跳力和身體協(xié)調(diào)性的練習(xí)。 6.完整的背越式跳高練習(xí)。 注：可根據(jù)學(xué)生不同層次選擇學(xué)習(xí)跨越式或俯臥式跳高技術(shù)動(dòng)作。1.助跑與起跳的結(jié)合。2.體驗(yàn)過桿的姿勢。4課時(shí)耐久跑1.使學(xué)生了解中長跑技術(shù)和練習(xí)方法，改進(jìn)途中跑的技術(shù)動(dòng)作。 2.讓學(xué)生學(xué)會(huì)和掌握正確的呼吸方法和呼吸節(jié)奏。 3.體驗(yàn)?zāi)途门艿腻憻拑r(jià)值。培養(yǎng)吃苦耐勞、堅(jiān)毅頑強(qiáng)意志品質(zhì)。1.改進(jìn)、提高途中跑技術(shù)動(dòng)作。2.了解和掌握中長跑呼吸方法與呼吸節(jié)奏，采用口鼻共用，兩步或三步一呼，兩步或三步一吸的方法。3.了解有關(guān)“極點(diǎn)”和“第二次呼吸”運(yùn)動(dòng)生理知識(shí)，使學(xué)生知道處理“極點(diǎn)”的辦法。4.學(xué)會(huì)多種中長跑鍛煉的方法與手段變速跑定距跑定時(shí)跑重復(fù)跑 越野跑(6)校園定向越野 1.了解中長跑技術(shù)和練習(xí)方法，改進(jìn)途中跑的技術(shù)動(dòng)作。2.體驗(yàn)?zāi)途门艿臉啡ぃl(fā)展耐久跑的能力。3. 懂得科學(xué)健身的方法。2課時(shí)考核1.宣布考核測試方法和測試標(biāo)準(zhǔn)及注意事項(xiàng)。2.評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)參照國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)。1.測試項(xiàng)目：(1)測試50米或100米跑成績。(2)測試立定跳遠(yuǎn)成績。(3)測試800米（女）、1000米（男）跑成績。(4)測試投擲實(shí)心球成績2.認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動(dòng)，充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)、肌肉、韌帶等。3.學(xué)生分組進(jìn)行測試，記錄每人最好成績。4.反饋考核、測試成績情況。1自我診斷，了解自身體質(zhì)情況和達(dá)標(biāo)情況。2確定進(jìn)一步發(fā)展和提高的目標(biāo)，制定新的鍛煉計(jì)劃。