人教版八年級下冊生物 8.3.1評價自己的健康狀況 同步測試

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人教版八年級下冊生物 8.3.1評價自己的健康狀況 同步測試姓名:_ 班級:_ 成績:_一、單選題1 . 青春期是人體生長發(fā)育的黃金期，同學們既要努力學習，又要保證充足的睡眠?？茖W研究表明青少年每天的睡眠時間應不少于 （ ）A6小時B8小時C10小時D12小時2 . 人體內(nèi)精子和卵細胞結(jié)合形成受精卵的部位和胚胎發(fā)育的場所分別是（ ）A卵巢，子宮B子宮，輸卵管C輸卵管，子宮D陰道，子宮3 . 心情愉快是青少年心理健康的核心，良好的情緒和適度的情緒反應表示青少年的身心處于積極的健康狀態(tài)，下列調(diào)節(jié)自己情緒的行為不正確的是（ ）A聽音樂分散注意力B找個適當理由安慰自己C向好朋友訴說煩惱D和朋友通宵打網(wǎng)絡游戲4 . 我們在日常生活中難免遇到挫折，當心情難過、焦慮時，下列做法不可取的是（ ）A聽聽音樂B向家人傾訴C通宵上網(wǎng)玩游戲D找朋友打一場球5 . 下列關(guān)于青春期出現(xiàn)的心理和生理現(xiàn)象，你認為不正常的是（ ）A男孩出現(xiàn)遺精，女孩出現(xiàn)月經(jīng)B身高突增C愿意接近異性，對異性產(chǎn)生朦朧的依戀D失眠多夢，不愿意與他人交流6 . 下列關(guān)于健康的觀點中，錯誤的是（ ）A健康不能依賴于保健品B積極的人生態(tài)度有利于健康C“體強無病”就是健康D心理健康也是健康的要求7 . 下列各項說法中，錯誤的是A肺結(jié)核、冠心病、甲型流感都是傳染病B吸煙、酗酒、吸毒是當今社會的三大公害C人生下來以后就具有了對多種病原體的防御能力D健康是指一種身體上、心理上和社會適應方面的良好狀態(tài)8 . 日常生活中，似乎總有一些“條條框框”約束著同學們的行為，如不要隨地吐痰，吃飯時不要大聲說笑、不吸煙、不吸毒等等如果沒有這些“條條框框”的約束，有些行為就可能會危害自己和他人的健康，下列有關(guān)分析中錯誤的是（ ）A隨地吐痰可能會傳播肺癌，胃癌等疾病B吃飯時大聲說笑可能會使食物誤入氣管C吸煙會使煙草燃燒產(chǎn)生的有害物質(zhì)誘發(fā)多種疾病D吸毒會使毒品損害人體的神經(jīng)系統(tǒng)降低免疫功能9 . 在下列各項評價題目中，評價社會適應性的題目是（ ）A我的身體很靈活B我的體育成績已達標C我能以旺盛的經(jīng)歷參加每天的學習和娛樂活動D我能自信地與我不太熟悉的人交談10 . 如圖所述行為，屬于哪種調(diào)節(jié)自己情緒的方法？（ ）A轉(zhuǎn)移注意力B自負C自我安慰D宣泄煩惱11 . 健康和長壽是每個人追求的目標，按照國際衛(wèi)生組織的標準，下列狀況不屬于健康指標的是A體質(zhì)上無疾病B具有完整樂觀的心理狀態(tài)C體型勻稱、五官端正D良好的社會適應12 . 1990年世界衛(wèi)生組織在論述健康時提出，健康應包括（ ）A軀體、心理、道德健康和社會適應良好四個方面B軀體、心理健康和社會適應良好三個方面C軀體、心理和道德三個方面D軀體、道德和社會適應良好三個方面13 . 健康的正確含義是（ ）A肢體健全、沒有疾病B身體健康、心理健康C身體強壯、心情愉快D身體上、心理上和社會適應的良好狀態(tài)二、填空題14 . 健康的三層含義是指_、_和社會適應狀態(tài)良好15 . 健康的生活方式不僅有利于預防各種疾病，特別是一些_、_疾病，而且有利于提高人們的健康水平，提高_。16 . 調(diào)節(jié)自己的情緒，轉(zhuǎn)移注意力，當情緒不好時，有意識地_或_。宣泄煩惱，把自己心中的煩惱_訴說，或采用_、_等方式。自我安慰，當做某件事未成功時，為了減少內(nèi)心的失望，可以找一個適當?shù)睦碛蓙韄，在挫折面前接受現(xiàn)實，保持_。17 . 維生素可分為_維生素和_維生素兩類。當人體缺乏_時，會患夜盲癥；當人體內(nèi)缺乏_時會患腳氣??；缺少_時會患壞血?。蝗鄙賍時會影響身體對鈣磷的吸收和骨骼的發(fā)育。三、綜合題18 . 作為一名青少年，你認為的健康應該包括哪些方面？_。心情愉快是青少年心理健康的核心，如果在生活中出現(xiàn)了不開心的事情，你應該如何調(diào)節(jié)自己的情緒（說出兩點建議即可）_。19 . 果蠅是遺傳學研究中常用的實驗材料，下面是某校生物研究性學習小組利用三對果蠅進行的遺傳實驗，實驗結(jié)果如表所示請分析回答下列問題：實驗組別一二三親代的表現(xiàn)型灰身灰身灰身灰身灰身黑身子代表現(xiàn)型及數(shù)目灰身1017551黑身02549（1）果蠅的體色，既有灰身的，又有黑身的，這種同種生物同一性狀的不同表現(xiàn)類型在遺傳學上稱為_性狀（2）根據(jù)第二組實驗中親代與子代的表現(xiàn)型，可判斷_身為隱性性狀（3）若相關(guān)基因用B或b表示，請完成第三組果蠅體色的遺傳圖解：_以上遺傳圖解說明，果蠅性狀遺傳的原因是控制性狀的基因隨著_代代相傳第 6 頁 共 6 頁參考答案一、單選題1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、11、12、13、二、填空題1、2、3、4、三、綜合題1、2、