2016年公需科目《心理健康與心理調(diào)適》考試試卷

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2016 年 公 需 科 目 心 理 健 康 與 心 理 調(diào) 適 考 試 試 卷 考生姓名 考試科目 2016 年公需科目 心理健康與心理調(diào)適 考試時(shí)間 2016 4 12 14 37 32 考試成績(jī) 95 分 合格分?jǐn)?shù) 60 分 說(shuō)明 1 回答正確的題目顯示為 藍(lán)色 錯(cuò)誤顯示為 紅色 2 答案選項(xiàng)中 已勾選 的為考生的回答 紫色 標(biāo)識(shí)的選項(xiàng)為標(biāo)準(zhǔn)答 案 一 判斷題 每題 1分 1 創(chuàng)新早已不再只是一句口號(hào) 而是與我們每個(gè)人的工作 生活息息相關(guān) 正確 錯(cuò)誤 2 全面了解自我 接納和包容自我 就一定能克服盲從和虛榮 正確 錯(cuò)誤 3 心理學(xué)的研究從原則上講是中性的 沒有是和非 正確 錯(cuò)誤 4 意識(shí)性是指?jìng)€(gè)體對(duì)自己以及自己與周圍世界的關(guān)系有著清晰 明確的理解 和自覺的態(tài)度 所以它是無(wú)意識(shí)或者潛意識(shí) 正確 錯(cuò)誤 5 創(chuàng)造力是天生的不能通過(guò)后天的學(xué)習(xí)提高 正確 錯(cuò)誤 6 牛頓曾說(shuō) 直覺思維是創(chuàng)造性思維的萌芽 正確 錯(cuò)誤 7 思維角度多元化 就是要用不同的視角來(lái)審視同一件事 以一種開放的心 態(tài)來(lái)審視自己的行為 回 到 頂 部 跳 到 底 部 正確 錯(cuò)誤 8 任何一個(gè)行業(yè)都存在激烈的競(jìng)爭(zhēng) 沒有哪一家組織是不可替代的 正確 錯(cuò)誤 9 我們每一個(gè)社會(huì)都有它特定的一個(gè)社會(huì)行為規(guī)范標(biāo)準(zhǔn) 如果某個(gè)人他的行 為符合我們的社會(huì)規(guī)范標(biāo)準(zhǔn) 那么我們就認(rèn)為他是正常的 如果他違反社會(huì) 標(biāo)準(zhǔn) 那么我們就認(rèn)為他是不正常的 正確 錯(cuò)誤 10 根據(jù)什么是心理健康這一講 一個(gè)人是否適應(yīng)現(xiàn)在的生活 學(xué)習(xí)和工作 如果是適應(yīng)的 說(shuō)明可以接受現(xiàn)有狀況 即正常 正確 錯(cuò)誤 11 擁有創(chuàng)業(yè)者心態(tài)的人每時(shí)每刻都能夠意識(shí)到 自己不是在為自己工作 而是在為自己的品牌工作 正確 錯(cuò)誤 12 情緒的外部表現(xiàn)包括面部表情和體態(tài)表情 正確 錯(cuò)誤 13 正面的情緒可以讓我們更好的發(fā)展和維系親密的關(guān)系 正面的情緒可以 更好的讓我們?cè)诠ぷ髦蝎@得積極正向的體驗(yàn) 讓工作給我們帶來(lái)更多的滿足 和快樂 正確 錯(cuò)誤 14 正面的情緒狀態(tài)還能讓人在完成工作的同時(shí)獲得挫敗感 正確 錯(cuò)誤 15 負(fù)面情緒是人生中不可以有的經(jīng)驗(yàn) 正確 錯(cuò)誤 16 根據(jù)學(xué)會(huì)管理情緒這一講 喜歡發(fā)脾氣的人給自己寫 治怒 條幅 放 在床頭每天看著 可以有效改善 正確 錯(cuò)誤 17 根據(jù)學(xué)會(huì)管理情緒這一講 憤怒 痛苦 憂慮是屬于消極心態(tài) 正確 錯(cuò)誤 18 經(jīng)常運(yùn)動(dòng)對(duì)于人 對(duì)于情緒是可以保持良好的狀態(tài) 不僅僅是處理和宣 泄比較負(fù)面的情緒 也可以給我們帶來(lái)很多正向愉悅的情緒 正確 錯(cuò)誤 19 與壓力共處這一講認(rèn)為 壞事 喪偶 離婚等 會(huì)帶來(lái)壓力 好事 結(jié) 婚 金榜題名等 不會(huì)帶來(lái)壓力 正確 錯(cuò)誤 20 美國(guó)壓力管理協(xié)會(huì)指出 75 90 的初期內(nèi)科疾病是有壓力引起的 Rosch 1991 正確 錯(cuò)誤 21 壓力指刺激與反應(yīng)的交互關(guān)系 正確 錯(cuò)誤 22 如果壓力反應(yīng)過(guò)于強(qiáng)烈或持久 超過(guò)了機(jī)體自身調(diào)節(jié)和控制能力 就可 能導(dǎo)致心理生理功能的紊亂而致病 正確 錯(cuò)誤 23 過(guò)去 20年不斷增加的研究已經(jīng)表明 壓力與近 70 的主要身體疾病有關(guān) 正確 錯(cuò)誤 24 壓力倦怠與正能量激發(fā)這一講提到職業(yè)倦怠主要是中年人的事 和青年 人群體無(wú)關(guān) 正確 錯(cuò)誤 25 工作長(zhǎng)期單調(diào)重復(fù) 容易引起倦怠 也會(huì)讓人失去工作的熱情 正確 錯(cuò)誤 26 成就感低的表現(xiàn)為對(duì)工作漠不關(guān)心 并且刻意保持一定的距離感 正確 錯(cuò)誤 27 本講職業(yè)心理素養(yǎng)與競(jìng)爭(zhēng)力提升 上 認(rèn)為 職業(yè)是職業(yè)活動(dòng)的基石 正確 錯(cuò)誤 28 良好的職業(yè)心理素質(zhì)是從事某項(xiàng)職業(yè)的一個(gè)重要心理基礎(chǔ) 正確 錯(cuò)誤 29 本講職業(yè)心理素養(yǎng)與競(jìng)爭(zhēng)力提升 上 認(rèn)為 真正良好的職業(yè)發(fā)展專業(yè) 技術(shù)人員都有良好的職業(yè)素養(yǎng) 不走歪門邪道 正確 錯(cuò)誤 30 工作倦怠是一種自我誘導(dǎo) 來(lái)自于個(gè)體的認(rèn)知偏差 轉(zhuǎn)變思想可以從根 本上影響職業(yè)倦怠狀態(tài)的轉(zhuǎn)變 正確 錯(cuò)誤 31 除了個(gè)人認(rèn)知偏差 工作負(fù)載過(guò)重 個(gè)人目標(biāo)設(shè)定標(biāo)準(zhǔn)過(guò)高也會(huì)引發(fā)職 業(yè)倦怠 正確 錯(cuò)誤 32 黃河上游地區(qū)的皇帝 創(chuàng)制八卦 定陰陽(yáng) 興婚姻嫁娶之禮制 正確 錯(cuò)誤 33 親和力是凝聚力提升的重要前提 在家庭建設(shè)中 首先是親和力 夫妻 之間因愛情而結(jié)合是與彼此的父母和親戚聯(lián)系起來(lái)的重要前提 正確 錯(cuò)誤 34 具備了激情 親密 承諾這三個(gè)要素就意味著愛情就成為現(xiàn)實(shí) 正確 錯(cuò)誤 35 當(dāng)溝通者需要傳遞信息的時(shí)候 要把信息演變成一種特定的方式 正確 錯(cuò)誤 36 父母在撫養(yǎng)孩子時(shí)最應(yīng)該關(guān)注的是孩子物質(zhì)上的需求 正確 錯(cuò)誤 37 影響依戀安全性的因素包括穩(wěn)定的照看者 照看的質(zhì)量 兒童的特點(diǎn) 家庭的因素 正確 錯(cuò)誤 38 學(xué)前期是在前一時(shí)期發(fā)展的基礎(chǔ)上 在新的生活條件和教育條件的影響 下發(fā)展起來(lái)的 正確 錯(cuò)誤 39 本講認(rèn)為 一個(gè)人生活得是否幸福取決于物質(zhì)精神生活 正確 錯(cuò)誤 40 低情商的人突出特征 哪壺不開提哪壺 正確 錯(cuò)誤 二 單項(xiàng)選擇 每題 1分 41 創(chuàng)新具有 個(gè)不同領(lǐng)域的特殊性 A 6 B 7 C 8 D 9 42 是推動(dòng)一個(gè)國(guó)家和民族向前發(fā)展的重要力量 A 創(chuàng)新 B 創(chuàng)造 C 制造 D 執(zhí)行 43 創(chuàng)新 是指人類在生存和發(fā)展過(guò)程中 不斷創(chuàng)建新事物 以及對(duì)事物進(jìn) 行 的行為過(guò)程和結(jié)果 A 變革 B 更新 C 發(fā)展 D 以上都是 44 貝姆的 理論認(rèn)為 在內(nèi)部線索微弱或模糊的情況下 人們常常依據(jù) 自己的所作所為來(lái)推斷自己性格 興趣 信念等特征 A 自我觀察 B 自我分析 C 自我感覺 D 自我知覺 45 沃勒斯提出 創(chuàng)造過(guò)程四階段模式 第二階段的是 A 準(zhǔn)備階段 B 醞釀階段 C 明朗期 D 驗(yàn)證期 46 八階段模型具有領(lǐng)域 A 普遍性 B 領(lǐng)導(dǎo)性 C 組合性 D 創(chuàng)造性 47 我有多高 我滿意我的身高嗎 這是屬于 維度的我 A 生理 我 B 社會(huì) 我 C 心理 我 D 孩童 我 48 人們總是把自己與社會(huì)上和自己地位 條件相類似的人進(jìn)行比較來(lái)評(píng) 價(jià)自己 這是 心理學(xué)家說(shuō)的 A 米德 B 貝姆 C 費(fèi)斯廷格 D 韋納 49 本課程自我探索與自我完善 上 指出 與站在鏡前來(lái)看自己的理 念相似 是指?jìng)€(gè)體想象自己在他人心目中的形象 或者他們對(duì)自己的一些基 本看法 對(duì)現(xiàn)實(shí)自我的形成 起到重要作用 A 現(xiàn)實(shí)自我 B 投射自我 C 理想自我 D 幻想自我 50 心理學(xué)研究表明 自我意識(shí)的形成一般需要經(jīng)過(guò) 年的發(fā)展 A 二十多年 B 三十多年 C 四十多年 D 五十多年 51 根據(jù)本講自我探索與自我完善 上 這就是自我調(diào)節(jié)所表現(xiàn)出來(lái)的三 大內(nèi)容中不包括 A 自我檢查 B 自我認(rèn)知 C 自我監(jiān)督 D 自我控制 52 創(chuàng)造性思維的萌芽 A 邏輯思維 B 發(fā)散思維 C 直覺思維 D 批判性思維 53 下列屬于創(chuàng)新思維涉及的形式是 A 發(fā)散思維和收斂思維的結(jié)合 B 直覺思維和邏輯思維的結(jié)合 C 順序思維和逆向思維的結(jié)合 D 以上都是 54 從已知信息中梳理出邏輯結(jié)論 找出最佳解決路徑的一種有目標(biāo) 有層 次 有范圍的思維活動(dòng)是 思維 A 收斂思維 B 發(fā)散思維 C 邏輯思維 D 逆向思維 55 下列屬于創(chuàng)新團(tuán)隊(duì)文化重要特征的是 A 重視每個(gè)成員的創(chuàng)新潛能 B 尊重多樣性 C 追求卓越 包容失敗 D 以上都是 56 1948年 3M 正式實(shí)施 規(guī)則 這是歷史上最著名的企業(yè)決策之一 A 0 15 B 0 2 C 0 25 D 0 3 57 根據(jù)什么是心理健康這一講 健全的人格不包括以下哪方面內(nèi)容 A 氣質(zhì) B 能力 C 性格 D 態(tài)度 58 根據(jù)本講職業(yè)心理素養(yǎng)與競(jìng)爭(zhēng)力提升 中 一個(gè)人的能力模型中最重 要的部分是 A 技能 B 知識(shí) C 智力 D 態(tài)度 59 根據(jù)本講職業(yè)心理素養(yǎng)與競(jìng)爭(zhēng)力提升 中 擁有 的職業(yè)者會(huì)以經(jīng) 營(yíng)者的立場(chǎng)看待問題 面對(duì)壓力 承擔(dān)責(zé)任 同時(shí)也能得到更多獎(jiǎng)賞 A 創(chuàng)業(yè)心態(tài) B 創(chuàng)新心態(tài) C 主人翁心態(tài) D 打工者心態(tài) 60 情緒是指客觀事物是否滿足人的需要所產(chǎn)生的 A 內(nèi)心體驗(yàn) B 態(tài)度體驗(yàn) C 心情體驗(yàn) D 性格體驗(yàn) 61 情商是一個(gè)人對(duì)情緒的 能力 A 認(rèn)知 管理 B 控制 管理 C 發(fā)泄 管理 D 認(rèn)識(shí) 管理 62 根據(jù)學(xué)會(huì)管理情緒這一講 音樂發(fā)泄法不包括以下哪方面的內(nèi)容 A 興奮類 B 控制類 C 松弛類 D 抑郁類 63 與壓力共處這一講提到 生活中會(huì)有各種方面的壓力并提供了一張壓力 表 其中帶來(lái)壓力最大的事件是 A 坐牢 B 離婚 C 喪偶 D 親屬死亡 64 根據(jù)本講職業(yè)心理素養(yǎng)與競(jìng)爭(zhēng)力提升 上 職業(yè)心理特征的第一點(diǎn)是 A 良好的職業(yè)道德 B 在個(gè)人生活與職業(yè)生活之間平衡 C 理解并認(rèn)同工作價(jià)值 D 心態(tài)陽(yáng)光 心理健康 65 本講職業(yè)心理素養(yǎng)與競(jìng)爭(zhēng)力提升 上 提到 是職業(yè)行為特征里邊 態(tài)度特征的最核心的內(nèi)容之一 A 職業(yè)道德 B 恪盡職守 C 熱情服務(wù) D 不斷提高技能 66 壓力反應(yīng)在一定程度上是機(jī)體主動(dòng)適應(yīng) 的需要 它能夠喚起和發(fā)揮 機(jī)體的潛能 增強(qiáng)抵御和抗病能力 A 政治變化 B 環(huán)境變化 C 關(guān)系變化 D 以上都不對(duì) 67 壓力自我管理之道不包括以下哪方面內(nèi)容 A 生理層面 B 心理層面 C 社會(huì)層面 D 政治層面 68 本講職業(yè)心理素養(yǎng)與競(jìng)爭(zhēng)力提升 上 認(rèn)為 面試的時(shí)候一個(gè)打分項(xiàng)目 就是 A 談吐 B 形象 C 行為 D 愛好 69 職業(yè)行為特征是在職業(yè)形象基礎(chǔ)之上體現(xiàn)的行為表現(xiàn) 主要有 方面 A 知識(shí) B 技能 C 態(tài)度 D 以上都是 70 壓力倦怠與正能量激發(fā)這一講提到的雙低人群是自我評(píng)價(jià)低和 A 自我認(rèn)同低 B 對(duì)工作認(rèn)同感低 C 自我實(shí)現(xiàn)低 D 自信心低 71 壓力倦怠與正能量激發(fā)這一講提到 國(guó)內(nèi)研究表明 職業(yè)倦怠高發(fā)行業(yè) 第一是 A 老師 B 護(hù)士 C 公務(wù)員 D 記者 72 根據(jù)壓力倦怠與正能量激發(fā)這一講 馬斯洛的需要層次論中 最底層的 是 需要 A 安全需要 B 社交需要 C 生理需要 D 尊重需要 73 根據(jù)壓力倦怠與正能量激發(fā)這一講 下列哪個(gè)性格會(huì)是職業(yè)倦怠的易感 人群 A 完美主義者 B 極其忙碌性格的人 C 外控性的人 D 以上都是 74 職業(yè)倦怠與正能量激發(fā)這一講提到 是指感到自己所有的情緒資源 已經(jīng)耗盡了 對(duì)工作缺乏沖動(dòng) 有挫折感 緊張感 甚至害怕工作 A 情感耗竭 B 工作怠慢 C 情感懈怠 D 職業(yè)倦怠 75 根據(jù)職業(yè)倦怠與正能量激發(fā)這一講 平均值的中間數(shù)字是 A 2 B 3 C 4 D 5 76 根據(jù)職業(yè)倦怠與正能量激發(fā)這一講 正能量的作用是 A 讓工作完成的更好 B 讓生活體驗(yàn)更好 C 讓人們有一種精神樂觀狀態(tài) D 以上都是 77 家庭關(guān)系中最重要的關(guān)系是 A 婆媳關(guān)系 B 贍養(yǎng)關(guān)系 C 夫妻關(guān)系 D 撫養(yǎng)關(guān)系 78 兒童在第一叛逆期時(shí) 父母要因勢(shì)利導(dǎo) 循循善誘 主要方法是 A 通過(guò)游戲的方式 B 通過(guò)言語(yǔ)的鼓勵(lì)方式 C 為孩子創(chuàng)造條件 提供培養(yǎng)其才能的成長(zhǎng)方式 D 以上都是 79 本講提到 的開發(fā)可以化解大量的社會(huì)心理問題 A 技術(shù) B 才能 C 智商 D 情商 80 根據(jù)本講 下列屬于不健康的表現(xiàn)的是 A 智力正常 B 環(huán)境適應(yīng)性差 C 能恰當(dāng)控制自己的情緒 人生態(tài)度積極樂觀 D 能正確認(rèn)識(shí)他人 接納他人 三 多項(xiàng)選擇 每題 2分 81 本課程自我探索與自我完善 上 提到了自我意識(shí)的三大表現(xiàn) 以下哪 些選項(xiàng)是正確的 A 孩童自我 B 生理自我 C 心理自我 D 社會(huì)自我 E 以上選項(xiàng)都正確 82 根據(jù)本講職業(yè)心理素養(yǎng)與競(jìng)爭(zhēng)力提升 下 對(duì)于初學(xué)者而言 智慧學(xué) 習(xí)是怎樣的感覺 A 我可以不懂 但不表明我的團(tuán)隊(duì)不懂 B 我可以沒有導(dǎo)師 但不表明我的團(tuán)隊(duì)沒有導(dǎo)師 C 我可以在一個(gè)角落里 但我卻能擁有世界 D 我可以沒有有形市場(chǎng) 但我的產(chǎn)品和服務(wù)卻可以無(wú)處不及 E 我可以是現(xiàn)實(shí)的 是歷史的 是國(guó)內(nèi)的 是國(guó)際的 83 終身學(xué)習(xí)啟示我們樹立終身教育思想 使我們學(xué)會(huì)學(xué)習(xí) 更重要的是培 養(yǎng)我們養(yǎng)成 的良好習(xí)慣 A 主動(dòng)的 B 不斷探索的 C 自我更新的 D 學(xué)以致用的 E 優(yōu)化知識(shí) 84 創(chuàng)新思維是在既有的信息和經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上 通過(guò) 等認(rèn)知加工 重新 組織 轉(zhuǎn)換或衍生出新的認(rèn)知成果的思維活動(dòng) A 判斷 B 抽象 C 推理 D 想象 E 問題解決 85 根據(jù)學(xué)會(huì)管理情緒這一講 負(fù)面情緒包括哪些方面 A 憤怒 B 痛苦 C 悲傷 D 挫折 E 貪婪 86 與壓力共處這一講認(rèn)為 壓力管理是一個(gè)系統(tǒng)工程 需要 層面的共 同努力 才能讓我們更有效的去面對(duì)壓力 A 個(gè)人 B 家庭 C 團(tuán)隊(duì) D 組織 E 政府 87 根據(jù)與壓力共處這一講 壓力的來(lái)源主要包括 A 生活經(jīng)濟(jì) B 工作學(xué)習(xí) C 家庭婚姻 D 自我發(fā)展 E 社會(huì)能力 88 根據(jù)壓力倦怠與正能量激發(fā)這一講 職業(yè)倦怠三維理論有 A 情感耗竭 B 工作怠慢 C 成就感低 D 工作拖沓 E 沒有熱情 89 愛情的特點(diǎn)包括 A 利他性 B 生理性 C 高級(jí)性 D 成熟性 E 相異性 90 當(dāng)婚姻遇到問題的時(shí)候處理方法有 A 等待對(duì)方先行動(dòng) B 自己摸索適應(yīng) C 通過(guò)看書獲得幫助 D 向值得信賴的人傾訴 E 心理咨詢 返回頂部 啟動(dòng)快捷搜索設(shè)置