全國青少年兒童籃球教學(xué)訓(xùn)練大綱考核部分.ppt
《全國青少年兒童籃球教學(xué)訓(xùn)練大綱考核部分.ppt》由會員分享,可在線閱讀,更多相關(guān)《全國青少年兒童籃球教學(xué)訓(xùn)練大綱考核部分.ppt(56頁珍藏版)》請在裝配圖網(wǎng)上搜索。
考核部分 《全國青少年兒童籃球教學(xué)訓(xùn)練大綱》,,一. 前言(考核的目的和作用) 二.《大綱》考核部分的調(diào)查對象、考核內(nèi)容、 考核方法的確定: 三.《大綱》身體素質(zhì)與基本技術(shù)考核項目的選擇 與確定 四. 我國青少年兒童籃球運動員各年齡組考核內(nèi)容 與比例 五.《大綱》身體素質(zhì)與基本技術(shù)及綜合評價標(biāo)準(zhǔn) 的制作及應(yīng)用。 六.《大綱》評價標(biāo)準(zhǔn)的應(yīng)用驗證 七. 結(jié)論和建議:,目錄,一.前言 1. 考核的目的和作用 1.1 考核的目的在于鑒別教學(xué)和訓(xùn)練方法,檢查衡量教學(xué)與訓(xùn)練的效果,改善教學(xué)和訓(xùn)練的過程,更好地實現(xiàn)其目標(biāo)。旨在使體育教師或就;有帶著持續(xù)改進教學(xué)和訓(xùn)練的觀點,為達到幾頂目標(biāo)而主導(dǎo)和控制教學(xué)訓(xùn)練的過程。同時,通過考核,可以積累大量的數(shù)據(jù)資料,為研究教學(xué)和訓(xùn)練的規(guī)律提供可靠的依據(jù)。,1.2 在籃球教學(xué)和訓(xùn)練過程中,考核占有十分重要的地位,它是教學(xué)和訓(xùn)練的一個重要的組成部分。它的作用有: 1. 2.1 為科學(xué)地制定教學(xué)和訓(xùn)練計劃提供依據(jù) 在教學(xué)和訓(xùn)練開始之前,只有對學(xué)生的情況進行全面了解,才能制定切實可行的教學(xué)和訓(xùn)練計劃。,1. 2.2 便于合理地進行能力分組 由于運動員個體存在著明顯的差異,通過考核鑒別其差異,相應(yīng)地選擇不同的教學(xué)和訓(xùn)練內(nèi)容、教法、訓(xùn)練手段、計劃、進度,更好地取得教學(xué)和訓(xùn)練效果。 1.2.3 有助于積極主動地改善和控制教學(xué)和訓(xùn)練過程 通過考核,得到運動員的反饋信息,及時挑戰(zhàn)計劃和目標(biāo),調(diào)整訓(xùn)練的內(nèi)容、方法和手段,更有效地改善和調(diào)控教學(xué)和訓(xùn)練過程,以便實現(xiàn)預(yù)期的計劃和目標(biāo)。,1.2.4 激發(fā)運動員對教學(xué)和訓(xùn)練的興趣 運動員通過考核得到自己的有關(guān)信息,了解自己的水平,找出自己的差距,及在集體中的位置,從而引起對訓(xùn)練情況的關(guān)注,積極上進,激發(fā)興趣,提高學(xué)習(xí)和訓(xùn)練效果 1.2.5 有利于加強科學(xué)研究 通過考核得到大量的數(shù)據(jù)資料,分析統(tǒng)計,得出科學(xué)結(jié)論。 1.2.6 為有關(guān)部門的決策提供有價值的信息 有關(guān)部門可通過考核得到各種有價值的信息,在做決策時,可減少主觀經(jīng)驗的依賴程度,和盲目性,提供決策的正確性和科學(xué)性,,,少年時期是建立良好的身體素質(zhì)和全面、正確的技術(shù)動作定型的關(guān)鍵時期。在現(xiàn)代運動訓(xùn)練理論中,檢查評價運動員的訓(xùn)練水平是運動訓(xùn)練過程的重要組成部分。對我國少年籃球運動員身體素質(zhì)、基本技術(shù)運動訓(xùn)練水平的考核(確定考核內(nèi)容、考核方法、評價標(biāo)準(zhǔn)),為教練員更好地控制運動訓(xùn)練過程提供更全面、更有效的依據(jù),有助于教練員建立運動員訓(xùn)練檔案,為運動員的選拔提供參考。 現(xiàn)代籃球運動的發(fā)展集中表現(xiàn)在高速度、高強度、高空的激烈爭奪,高超的技巧和技戰(zhàn)術(shù)運用的綜合多變,少年時期是發(fā)展身體素質(zhì)、基本技術(shù)訓(xùn)練的重要時期,此時期發(fā)展身體素質(zhì)和基本技術(shù)的訓(xùn)練是我國籃球運動發(fā)展中的一件十分重要而具有戰(zhàn)略意義的長遠任務(wù)。,身體素質(zhì)訓(xùn)練是籃球運動訓(xùn)練的重要組成部分,它是促進籃球運動員身體全面發(fā)展,更快地學(xué)習(xí)和掌握技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的必要條件,是改善運動員身體機能,提高運動能力,延長運動壽命,減少運動創(chuàng)傷,以及培養(yǎng)頑強意志品質(zhì)的有效手段。 隨著現(xiàn)代籃球運動技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的迅速發(fā)展,比賽的速度越來越快,身體接觸越來越頻繁,攻守對抗越來越激烈,這對籃球運動員的身體素質(zhì)訓(xùn)練,提出了更高的要求,重視和加強身體素質(zhì)訓(xùn)練,對迅速提高籃球運動技術(shù)水平具有十分重要意義。身體素質(zhì)訓(xùn)練應(yīng)和技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練緊密聯(lián)系,互相結(jié)合。,籃球運動員的一般身體素質(zhì)訓(xùn)練,必須結(jié)合運動員的思想意志品質(zhì),身體各部位肌肉、關(guān)節(jié)韌帶和各器官、系統(tǒng)的情況嚴格進行科學(xué)訓(xùn)練。 籃球技術(shù)是籃球比賽中為了一定目的的專門動作方法的總稱,也是籃球運動進攻和防守動作體系的總和。它們是籃球比賽的基礎(chǔ)。 籃球基本技術(shù)是運動員以動作的形式作用于自身和球體來實現(xiàn)特定目的的方法過程,并表現(xiàn)出進攻與防守的專門性?;@球基本技術(shù)應(yīng)符合競賽規(guī)則的要求、人體解剖功能與運動生物力學(xué)原理和個人的特點,體現(xiàn)其合理性和實效性,并能解決比賽中的具體任務(wù)。,籃球基本技術(shù)是在運動實踐中逐步形成、發(fā)展和完善起來的。隨著籃球運動進攻與防守的發(fā)展,競賽規(guī)則的演變,隊員身高、素質(zhì)與文化素養(yǎng)的提高,完成動作條件的復(fù)雜性與快速性,促使各類技術(shù)動作的運用是根據(jù)隊員的訓(xùn)練水平、戰(zhàn)術(shù)方法的需要和比賽的具體情況,通過個人或集體加以組合或配合的運用。這些動作的運用,既相互聯(lián)系,相互制約,又相互影響,相互促進。,籃球技術(shù)是籃球戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)。任何戰(zhàn)術(shù)意圖和戰(zhàn)術(shù)方法的實現(xiàn),主要取決于隊員是否掌握相應(yīng)數(shù)量的、熟練而準(zhǔn)確的技術(shù),并能有意識的加以合理運用,以求達到戰(zhàn)術(shù)的要求。先進的技術(shù)必須促進戰(zhàn)術(shù)的發(fā)展和變化,戰(zhàn)術(shù)的不斷發(fā)展和演變,又反過來對技術(shù)提出更高的要求,從而促進技術(shù)的發(fā)展和更新。因此,隊員必須掌握全面的技術(shù),并不斷提高,以適應(yīng)現(xiàn)代籃球比賽和戰(zhàn)術(shù)發(fā)展的要求。,運動員訓(xùn)練水平主要由身體訓(xùn)練水平、技術(shù)訓(xùn)練水平、心理訓(xùn)練水平、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練水平、智能訓(xùn)練水平、五個因素構(gòu)成。訓(xùn)練是一個復(fù)雜的系統(tǒng)工程,它是運動員競技能力提高的唯一途徑,而科學(xué)化訓(xùn)練取代傳統(tǒng)的經(jīng)驗訓(xùn)練已成為運動訓(xùn)練發(fā)展趨勢,其最終目的就是取得最佳訓(xùn)練效果。最佳訓(xùn)練效果的取得不僅依賴于對訓(xùn)練過程的組織和管理,更依賴于對訓(xùn)練過程的有效控制。,系統(tǒng)論、控制論、信息論介入運動訓(xùn)練后,運動水平得到了迅速的提高。教練員通過客觀、有效、及時的考核手段獲得運動員現(xiàn)時狀況的反饋信息,并與目標(biāo)狀況進行對比,找出差距,適當(dāng)調(diào)整以后的訓(xùn)練計劃,完成對訓(xùn)練過程的控制,從而使運動員順利向目標(biāo)狀況發(fā)展,這就是現(xiàn)代運動訓(xùn)練的重要特點之一。,訓(xùn)練成績的提高是身體形態(tài)、機能、素質(zhì)、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、心理、智能等諸因素綜合作用的結(jié)果。運動訓(xùn)練的系統(tǒng)觀告訴我們,只有把這些因素置于同一系統(tǒng)進行分析研究,才能得到客觀的反映。 眾所周知,教學(xué)訓(xùn)練的質(zhì)量,在一定程度上直接影響著我國籃球運動今后的發(fā)展水平。怎樣根據(jù)一定的科學(xué)方法,較全面客觀的考核和評定少年籃球運動員的訓(xùn)練效果,保證所培養(yǎng)對象符合世界籃球運動發(fā)展水平和需要,這是教學(xué)訓(xùn)練工作的重要問題之一。,考核指標(biāo),可為運動員和教練員教學(xué)訓(xùn)練工作提供一種信息,教練員根據(jù)它可及時調(diào)整工作計劃,使教學(xué)訓(xùn)練工作更有目的性和針對性,運動員根據(jù)它可及時了解自己情況,明確今后的努力方向,因此對教學(xué)訓(xùn)練的客觀評價是教學(xué)訓(xùn)練不可缺少的重要環(huán)節(jié)。 考核方法應(yīng)符合考核的目的,應(yīng)具有測量的有效性、可靠性和客觀性,而且方法應(yīng)易于理解和掌握,宜于群體測量。 通過測量所采集到的信息資料,只有通過評價,才能真正確定其信息價值的大小。,考核與評價,是兩個相互依存的概念。評價是使用各種測量結(jié)果進行價值判斷的過程。而考核的目的在于采集所需要的信息資料。在評價的過程中,是依據(jù)某種已建立起來的標(biāo)準(zhǔn)來解釋這些資料的。可見,評價的成功與否,是否能達到預(yù)期目的,直接取決于所采集資料的信息價值。如果所得到的測量結(jié)果缺乏可靠性和有效性,就不可能做出準(zhǔn)確而客觀的評價。因此,測量過程又是評價過程最關(guān)鍵的環(huán)節(jié)。只有不斷地提高測量過程的可靠性、有效性和客觀性,才能保證評價的科學(xué)性。,由于體育活動的影響及效果是高度綜合概括的評價范疇,因而不能用一句話或一個指標(biāo)就能表達清楚,必須通過在指標(biāo)體系中選擇一系列有代表性的主要評價指標(biāo)從各個側(cè)面反映,才能近似表達其影響效果。但各項指標(biāo)的性質(zhì)、內(nèi)容和計量單位不盡相同,因此,在對各項研究的多方案比較時,各項指標(biāo)值可能會出現(xiàn)各有優(yōu)次,反正交錯的現(xiàn)象,對此,不能簡單相加綜合,必須用科學(xué)的綜合評價方法來加以解決。,我國籃球運動建國以來有了很大的發(fā)展,但與世界籃球運動水平相比,仍有很大差距,在影響我國籃球運動的因素中,后備力量不足是一個突出的問題。究其原因仍在于我國籃球運動在啟蒙教育中忽視了少年兒童時期建立良好的身體素質(zhì)和基本技術(shù)的掌握。一部分教練員單純追求名次,急功近利,忽視了少年兒童的全面系統(tǒng)訓(xùn)練,違背生長發(fā)育規(guī)律,拔苗助長的做法仍存在著,對后備人才的培養(yǎng)極為不利。,《大綱》依據(jù)體育測量與評價的理論,選出能客觀反映的籃球運動員身體素質(zhì)、基本技術(shù)考核項目、方法及制定評價標(biāo)準(zhǔn)和評價模型。用以檢查教學(xué)訓(xùn)練效果、提高其質(zhì)量、實現(xiàn)科學(xué)訓(xùn)練的目標(biāo)。,《大綱》考核部分的任務(wù): 1.確定能反映我國青少年兒童籃球運動員身體素質(zhì)、基本技術(shù)的考核內(nèi)容、考核方法、技評方法。 2. 確定我國青少年兒童籃球運動員各年齡組考核內(nèi)容與比例 3. 制定一套能用于客觀評價我國青少年兒童籃球運動員身體素質(zhì)、基本技術(shù)的客觀評分標(biāo)準(zhǔn),為檢查訓(xùn)練效果,控制訓(xùn)練過程提供科學(xué)的依據(jù)。,二.《大綱》考核部分的調(diào)查對象、 考核內(nèi)容、考核方法的確定: 以參加1999年全國體育運動學(xué)?;@球賽、全國傳統(tǒng)學(xué)?;@球賽的優(yōu)秀男女少年籃球運動員為研究對象。遼寧省阜新少體校、石家莊少體校、全國少年集訓(xùn)隊及籃球?qū)W校。按我國少年籃球比賽慣例分六個年齡組。 表1 各年齡分組表,2.《大綱》考核內(nèi)容、方法的確定: 專家座談 通過一些在管理、訓(xùn)練和考核工作中有深刻研究和較高造詣專家的座談(李元偉、王玄、李方鷹、武國政、邵冠群、劉玉林、朱體荃、洪偉、姚慶中、田澍、張祖安、唐煜章等),在原《大綱》的基礎(chǔ)上去劣存優(yōu),確定我國青少年兒童籃球運動員身體素質(zhì)、基本技術(shù)考核指標(biāo)和方法。,調(diào)查訪問 通過在1999年全國體育運動學(xué)校籃球賽、全國傳統(tǒng)學(xué)?;@球賽的賽區(qū)等地廣泛訪問了全國一些對教學(xué)訓(xùn)練和考核工作有深刻研究和較高造詣專家和體育運動學(xué)校、傳統(tǒng)學(xué)校教練員們, 就以上考核指標(biāo)和方法聽取他們的意見,并進行問卷調(diào)查。,表2 調(diào)查訪問專家情況統(tǒng)計表,測試 參加測試的隊有河南、黑龍江、吉林、廣東、浙江、遼寧、北京、河北、湖北、山東、煙臺、天津、湖南、西藏、陜西等地的運動學(xué)校和傳統(tǒng)體育學(xué)校及在成都舉行的全國少年集訓(xùn)隊考核覆蓋面遍及全國,參加測試的少年男女運動員達636人,取得測試數(shù)據(jù)8000多個。,對考核的可靠性檢驗并制定評分標(biāo)準(zhǔn) 對采集到的數(shù)據(jù)用統(tǒng)計學(xué)中的spss 統(tǒng)計分析軟件包計算處理。在大量考核后,對測量的可靠性和有效性進行檢驗。根據(jù)考核結(jié)果制定評分標(biāo)準(zhǔn)并對評分標(biāo)準(zhǔn)進行檢驗。,二. 《大綱》身體素質(zhì)與基本技術(shù)考核項目 的選擇與確定 1.身體素質(zhì)與基本技術(shù)考核項目的確定及合理性的討論?;@球運動是一項需要跑、跳、投各種能力的綜合性運動,是包含多種技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、攻守兼?zhèn)涞募ち覍剐缘倪\動。優(yōu)秀的籃球運動員不僅要有良好的全面身體素質(zhì),還要有正確的技術(shù)與應(yīng)用能力?;@球運動的本身特點決定了對運動員的培養(yǎng)必須從小就打下全面扎實的基本功。因此,作為檢驗訓(xùn)練水平的考核項目也應(yīng)具有綜合性與多樣性。經(jīng)過多次調(diào)查,將考核分為身體素質(zhì)與基本技術(shù)考核,選擇代表性強的,過去考核中效果較好的方法作為具體考核項目。,表3 考核指標(biāo)一覽表 表3-1 小學(xué)階段(啟蒙組) (兒童乙組)考核內(nèi)容,表3-2 小學(xué)階段(兒童甲組)考核內(nèi)容,表3-3 中學(xué)階段(少年乙組)13~15歲考核內(nèi)容,表3-4 中學(xué)階段(少年甲組)16~18歲考核內(nèi)容,2.選擇《大綱》考核指標(biāo)的主要原則 選擇考核指標(biāo)的主要原則是:要有代表性,能反映籃球運動項目的特點;符合測量學(xué)有效、可靠、客觀的三性原則;方法簡便易行,盡量少運用儀器和運用較簡單的儀器,從而盡量排除操作技巧因素,并易于推廣;結(jié)果能用數(shù)量表示;盡可能利用場地標(biāo)志。,,表3-5 大學(xué)階段(青年組)19~21歲考核內(nèi)容,3.身體素質(zhì)、基本技術(shù)考核指標(biāo)的有效性的討論。 內(nèi)容的有效性是指所選擇測量內(nèi)容反映總體屬性的準(zhǔn)確程度 為了使考核能有效地代表籃球運動的特性,準(zhǔn)確地反映籃球運動員身體素質(zhì)、基本技術(shù)的訓(xùn)練水平,在選擇項目和制定考核、技評方法時充分考慮其內(nèi)容的有效性和結(jié)構(gòu)的有效性。,3.1身體素質(zhì)考核 速度是籃球運動中最重要的素質(zhì),是比賽中爭取時間優(yōu)勢的重要條件?;@球運動員所需要的速度是能在短距離內(nèi)迅速發(fā)揮出最大的速度,剎那間完成動作的能力。30米、60米、100米跑是反應(yīng)速度能力最常用的指標(biāo)。它具有評價準(zhǔn)確、考核方法簡便、不受場地器材限制、便于橫向比較縱向追蹤等優(yōu)點。因而選擇其作為速度考核指標(biāo)。,,靈敏素質(zhì)有助于掌握、運用各種復(fù)雜技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)和提高場上的應(yīng)變能力。對籃球運動有著重要作用。5.86折返跑、半場三角形跑能反映專項速度。既作為速度素質(zhì)的考核方法,又可作為靈敏素質(zhì)的考核方法,這種方法能較好的考核運動員快速變化人體重心的能力,是評價靈敏素質(zhì)十分有效而簡便的考核項目。一方面由于影響速度和靈敏的因素相近,二者相互依存的程度較大,都表現(xiàn)為協(xié)調(diào)與快速。另外,單足交替跳繩不僅可作為一種考核連續(xù)跳躍能力的指標(biāo),也可作為一種考核靈敏素質(zhì)的手段?;@球運動特點要求運動員具有反應(yīng)速度快,應(yīng)變能力強,和動作靈活多變的能力。青少年時期是發(fā)展靈敏素質(zhì)的最好時期,要注意加強訓(xùn)練。,彈跳素質(zhì)是指通過下肢和全身協(xié)調(diào)用力,使人體迅速跳起騰空的能力。彈跳素質(zhì)是籃球運動員的一項重要身體素質(zhì)。選擇助跑單腳跳摸高和原地雙腳跳摸高和立定跳遠作為檢查彈跳力的手段,青年組選擇單腳起跳摸高和雙腳起跳摸高。它們具有“評價準(zhǔn)確、方法簡便、易于對照、便于推廣”等優(yōu)點。有較好的彈跳力,不僅可以增加爭奪空間的優(yōu)勢,而且還有助于更好地掌握高難技術(shù)和復(fù)雜動作。因此必須把彈跳素質(zhì)作為評價籃球運動員的重要內(nèi)容,而且由于它們既表現(xiàn)了運動員垂直跳躍的能力,又表現(xiàn)了水平跳躍的能力,也就是說運動員要跳的既高又遠,這樣才能適應(yīng)激烈對抗的要求。,籃球運動員往往只重視絕對高度,而忽略高與遠的結(jié)合,因而對少年運動員加強跳的高度與遠度的要求,將有助于發(fā)揮其彈跳力的效果。另外,立定跳遠也是作為反映腰腹力量和下肢爆發(fā)力的方法。,力量素質(zhì)是籃球運動中的首要素質(zhì),對其他素質(zhì)發(fā)展起著重要的作用。要求運動員不僅要具備良好的下肢力量和腰腹力量,特別是在短時間內(nèi)爆發(fā)用力的能力。因而選定立定跳遠、蛙跳和仰臥起坐具有較重要的意義。,耐力素質(zhì)是指人體長時間活動中克服疲勞的能力,籃球運動員必須具備良好的耐力素質(zhì),才能保持充沛的體力和旺盛的斗志?;@球比賽是既有無氧代謝又有有氧代謝的運動項目,現(xiàn)代籃球比賽需要在長時間高速度移動中,激烈對抗中完成各種復(fù)雜動作,對耐力特別是專項速度耐力提出了很高的要求。因此,一定要在耐力素質(zhì)訓(xùn)練中采用重復(fù)多、密度大、間歇短的大強度和高速度的訓(xùn)練方法手段來提高運動員神經(jīng)過程的穩(wěn)定性,增大肺活量,促進心血管系統(tǒng)的功能。,籃球運動員所需要的是一種以無氧代謝為主的,建立在一般耐力基礎(chǔ)上的專項速度耐力。故選擇多組變距折返跑(此項目用于少年甲組和青年組),屬無氧代謝的生化機能,每組有一定的間隔,與籃球陣地防守與轉(zhuǎn)換、暫停、換人更相近,符合籃球運動的特點。800米(女)、1500米(男)(此兩項目用于少年乙組),是考核耐力的一種最常用的方法。它的評價效果在各項運動實踐中早已得到證實。同時,考慮到不同年齡階段心血管系統(tǒng)發(fā)育水平的差異,青年組選擇了3200米記時跑,這種方法做為耐力評價的指標(biāo),更符合客觀實際。所以在耐力方面,選擇800米(女)1500米(男)、多組變距折返跑、3200米記時跑做為耐力評價的指標(biāo)。,柔韌素質(zhì)是指運動員完成完整技術(shù)動作幅度大小的能力,它對籃球運動員具有重要的意義。也是籃球運動員的較薄弱環(huán)節(jié)。柔韌素質(zhì)好的人不僅能把動作做的舒展,漂亮,還能在對抗中做到控制面廣的好處,更有助于協(xié)調(diào),靈敏的提高,減少傷害事故的發(fā)生。特別是少年兒童運動員是發(fā)展柔韌素質(zhì)的最好時期,更要注意加強柔韌素質(zhì)訓(xùn)練。 體前屈可以檢驗運動員腰以及腿部后群肌肉的伸展性。肩回環(huán)是檢驗運動員肩部群肌肉的伸展性,柔韌素質(zhì)是指運動員完成技術(shù)動作幅度大小的能力。它對籃球運動員具有重要的作用。,3.2.基本技術(shù)考核 基本技術(shù)考核包括了投籃、傳球、運球、 和防守等最基本的技術(shù)。 在投籃方面,60秒(90秒罰球)、 90秒自搶籃板投籃是最基本的投籃考核方法。也是比賽中最為實用的動作。 綜合運球作為運球考核項目,是基于要檢查運動員運球方式的多少,熟練程度如何以及是否能適應(yīng)對抗的要求。綜合運球包括后轉(zhuǎn)身運球,體前變向運球,跨下運球,背后運球四個基本的運球技術(shù),而后轉(zhuǎn)身運球則是激烈對抗攻守中具有保護性較強的運球方式。通過綜合運球技術(shù)的考核能有效地檢驗運動員控制球的能力。,通過滑步防守檢驗運動員的個人防守技術(shù),考核方法中除包括滑步、撤步、上步、平步防守、防投籃、防突破等基本防守步伐外,還包括重心的變化與手部封阻動作,體現(xiàn)了籃球運動員全面的個人防守基本動作。 全場運傳球上籃是一項綜合性的考核項目,它包括傳接球、運球、投籃及腳步動作等基本技術(shù),能體現(xiàn)運動員的觀察與判斷能力,是檢驗與發(fā)展運動員行進間技術(shù)的良好方法。,傳球與接球是一項最基本有重要的技術(shù),因此,在青少年階段尤其要抓好,對單個人的定量考核比較困難,因為其他隊員的配合較難排除同伴水平高低的影響,但可反映了籃球運動中的協(xié)同配合能力,故選用了移動傳接球和四角傳球作為考核傳接球的考核內(nèi)容,反映了運動員在移動中傳接球及傳切配合技術(shù),和對球的支配能力。另外,四角傳接球也反映了一定的耐力素質(zhì)(5分鐘內(nèi)完成)。 現(xiàn)代籃球運動對綜合運用技術(shù)能力提出了較高的要求,故在青年組選用了運球突破、內(nèi)外線接球突破、投籃技術(shù)作為考核內(nèi)容。,表4 身體素質(zhì)、基本技術(shù)考核內(nèi)容及反映的能力,3.3. 身體素質(zhì)、基本技術(shù)考核、技評方法: 考核方法本身也是某項技術(shù)動作方法或比賽中常見而有效的方法。 考核項目從各個方面反映籃球運動員身體素質(zhì)和基本技術(shù)的發(fā)展,得到工作在第一線的少年籃球教練員的肯定95.24%。這就說明了通過考核來全面檢查身體素質(zhì)與基本技術(shù)的目的。在考核的方法上,都是公認的反映籃球運動員某個方面的特點,被教學(xué)訓(xùn)練廣泛采用的行之有效的方法。所以考核內(nèi)容與結(jié)構(gòu)都是客觀有效的。,4. 《大綱》身體素質(zhì)與基本技術(shù)考核難度 適宜性的討論 在制定《大綱》考核方法時,還注意到少年運動員的生長發(fā)育特點,和系統(tǒng)訓(xùn)練的循序漸進性。例如,在速度考核中,兒童組選擇30米跑;少年乙組選擇60米跑;少年甲組選擇100米跑;青年組選擇了半場三角形跑。耐力考核中,少年乙組選擇800米(女)、1500米(男),少年甲組選擇了多組變距折返跑。青年組多組變距折返跑要求有所不同。在兒童組有柔韌類素質(zhì)(體前屈、肩回環(huán))。青年組采用了立定三級蛙跳,區(qū)別與其他組的立定跳遠。,在投籃類項目考核中,在90秒自搶籃板投籃考核中,兩組考核方法的要求有所不同,少年乙組選擇以5.5米在半徑的圓弧外投籃,男子運動員必須用跳投,女子運動員投籃方式不限。少年甲組選擇了在三分線外投籃,投籃方式不限。體現(xiàn)了隨著年齡的增長在投籃距離上有所提高的要求。在時間要求上,少年乙組選用60秒罰球、少年甲組選擇了90秒罰球;在難度上有所不同,青年組采用了3分鐘內(nèi)、外線多種投籃、“菱形”運球突破上籃、內(nèi)外線接球突破、投籃 除了考核項目和方法隨著少年運動員身體發(fā)育和系統(tǒng)訓(xùn)練有了進一步的要求外,還制定了評定標(biāo)準(zhǔn)——標(biāo)準(zhǔn)百分評分表,這樣就使各個年齡階段和不同訓(xùn)練年限的運動員有了適宜的評價標(biāo)準(zhǔn)。,三.定量描述我國青少年兒童籃球運動員各年齡組考核內(nèi)容與比例 《大綱》定量反映我國少年籃球運動員比賽成績、身體素質(zhì)和基本技術(shù)達標(biāo)、基本技術(shù)評定的勸重(比例),即各自對運動訓(xùn)練水平的影響程度。 表5 各年齡組考核內(nèi)容與比例,由上表說明,目前我國少年籃球運動員隨著年齡的增長,比賽成績的比例逐漸加大。身體素質(zhì)與基本技術(shù)的達標(biāo)與技術(shù)評定在兒童少年階段基本一致。根據(jù)體育科學(xué)理論,身體素質(zhì)與基本技術(shù)存在著比較密切的聯(lián)系,構(gòu)成二因素是有機地相互聯(lián)系、相輔相成、互相促進的,在訓(xùn)練過程中這些因素始終在不斷地 變化,處于相對平衡狀態(tài)。身體素質(zhì)的提高,對進一步改善技術(shù)打下了良好的基礎(chǔ)。隨著技術(shù)的形成,同時,身體素質(zhì)也得到了發(fā)展?;@球運動實踐也證明了基本技術(shù)與身體素質(zhì)的這種關(guān)系?;@球運動的動作技術(shù)需要有良好的身體素質(zhì)作為基礎(chǔ)。作為少年籃球運動員,基本技術(shù)和身體素質(zhì)應(yīng)平衡發(fā)展。在小學(xué)階段(啟蒙組)應(yīng)加強球感與步法的訓(xùn)練。,四.《大綱》身體素質(zhì)與基本技術(shù)及綜合評價標(biāo)準(zhǔn)的制作及應(yīng)用。 《大綱》是以上述的研究論證為基礎(chǔ),通過對我國青少年兒童籃球運動員身體素質(zhì)與基本技術(shù)考核項目的測定,按一定的要求、程序進行分數(shù)換算和計算。 1.《大綱》身體素質(zhì)與基本技術(shù)各項標(biāo)準(zhǔn)百分換算表的制作及應(yīng)用。 標(biāo)準(zhǔn)百分換算表利用離差法的原理制定的一種評分標(biāo)準(zhǔn)。查表時,先分別在各欄內(nèi)尋找到對應(yīng)考核項目的原始成績值,那么該行標(biāo)準(zhǔn)百分欄內(nèi)的值即為該成績的標(biāo)準(zhǔn)分,完成各項目的標(biāo)準(zhǔn)分換算后,還可以計算身體素質(zhì)(S)、基本技術(shù)(J)的綜合分數(shù),分別計算S、J值,就分別是身體素質(zhì)與基本技術(shù)的綜合分數(shù)。,由于《大綱》的評價屬多指標(biāo)綜合評價,故應(yīng)計算出身體素質(zhì)與基本技術(shù)綜合評價(Y)值。需要指出的是,所得的(Y)值,并不是運動員身體素質(zhì)與基本技術(shù)訓(xùn)練水平的實測值,而是假定在影響運動訓(xùn)練水平的其他因素(心理、形態(tài)、智力、戰(zhàn)術(shù))相對不變的前提下,利用身體素質(zhì)與基本技術(shù)成績所推測的運動員所具有的訓(xùn)練狀況。 身體素質(zhì)評價 S=(S1+S2+S3+S4+┅┅Sn)/n 基本技術(shù)素質(zhì)評價 J=(J1+J2+J3+J4+┅┅Jn)/n 身體素質(zhì)與基本技術(shù)評價 Y= (S + J)/2 進行本項評價的最大特點是可以幫助教練員找出運動員身體素質(zhì)與基本技術(shù)的長處和不足,有針對性的安排以后的訓(xùn)練。,2.《大綱》我國青少年兒童籃球運動員身體素質(zhì)與基本技術(shù)綜合評價表應(yīng)用示例 為了使用本評價方法者有一個系統(tǒng)完整的概念,下面以一名運動員為實例說明,并簡單地對評價結(jié)果進行分析。 把張某身體素質(zhì)與基本技術(shù)考核成績依次查看單項等級評分表,可以把身體素質(zhì)考核成績S1—S5得分依次代入少年甲組身體素質(zhì)評價模型 S=(S1+S2+S3+S4+S5)/5=67;把基本技術(shù)考核成績J1-J6得分依次代入少年甲組基本技術(shù)評價模型J=(J1+J2+J3+J4+J5+J6)/6=74;把身體素質(zhì)與基本技術(shù)各分值之和代入少年甲組身體素質(zhì)與基本技術(shù)綜合評價模型Y=(S+J)/2=70.5 根據(jù)以上結(jié)果,對于此運動員的情況進行簡要的分析:此運動員的身體素質(zhì)訓(xùn)練水平為中等,基本技術(shù)訓(xùn)練水平為中等,身體素質(zhì)與基本技術(shù)及綜合訓(xùn)練水平為中等。,五.《大綱》評價標(biāo)準(zhǔn)的應(yīng)用驗證 為了檢驗綜合評價方法在實踐中的應(yīng)用效果,進行了回代檢驗,這說明《大綱》評價標(biāo)準(zhǔn)是基本可靠的,有較好的應(yīng)用效果,能較客觀地反映運動員的身體素質(zhì)、基本技術(shù)訓(xùn)練水平。 總之,《大綱》的評價表設(shè)計合理、使用比較簡便,經(jīng)過應(yīng)用驗證是有效的,具有一定的科學(xué)性、先進性、應(yīng)用性。它不僅能幫助教練員及時準(zhǔn)確地了解運動員身體素質(zhì)、基本技術(shù)的發(fā)展?fàn)顩r,而且還能對運動員身體素質(zhì)、基本技術(shù)訓(xùn)練水平的優(yōu)劣作出較客觀地評價,從而為教練員和運動員總結(jié)經(jīng)驗,明確訓(xùn)練方向的重點,制定訓(xùn)練計劃,科學(xué)有效地控制訓(xùn)練過程提供比較可靠的信息。同時,還有助于教練員建立運動員訓(xùn)練擋案,為運動員的選拔提供參考。 由于《大綱》研制的綜合評價方法是在一定的時間和范圍內(nèi)的研究成果,因此其適應(yīng)對象為我國青少年兒童籃球運動員。評價標(biāo)準(zhǔn)的制定不是一成不變的,還應(yīng)隨運動訓(xùn)練水平的提高不斷加以修改。,,,六.結(jié)論和建議: 結(jié)論 1.《大綱》的考核內(nèi)容、方法較能全面反映當(dāng)前我國少年籃球運動員身體素質(zhì)與基本技術(shù)的訓(xùn)練水平。具有較好的科學(xué)性、可行性。 2.《大綱》所制訂的考核成績評分標(biāo)準(zhǔn)能反映出不同年齡階段運動員的實際訓(xùn)練水平。使用比較簡單,經(jīng)過應(yīng)用和驗證,有較好的使用效果??捎糜谠u價我國青少年兒童籃球運動員身體素質(zhì)與基本技術(shù)的訓(xùn)練水平。 建議 1.《大綱》所使用的評價內(nèi)容和方法可以推廣,在評價其他不同級別運動隊運動員訓(xùn)練水平時可作為參考。 2.應(yīng)用時可考慮更多的因素(如心理、身體形態(tài)、機能、戰(zhàn)術(shù)、智能等),以便全面地評價籃球運動員運動訓(xùn)練水平。,謝謝!??!,- 1.請仔細閱讀文檔,確保文檔完整性,對于不預(yù)覽、不比對內(nèi)容而直接下載帶來的問題本站不予受理。
- 2.下載的文檔,不會出現(xiàn)我們的網(wǎng)址水印。
- 3、該文檔所得收入(下載+內(nèi)容+預(yù)覽)歸上傳者、原創(chuàng)作者;如果您是本文檔原作者,請點此認領(lǐng)!既往收益都歸您。
下載文檔到電腦,查找使用更方便
14.9 積分
下載 |
- 配套講稿:
如PPT文件的首頁顯示word圖標(biāo),表示該PPT已包含配套word講稿。雙擊word圖標(biāo)可打開word文檔。
- 特殊限制:
部分文檔作品中含有的國旗、國徽等圖片,僅作為作品整體效果示例展示,禁止商用。設(shè)計者僅對作品中獨創(chuàng)性部分享有著作權(quán)。
- 關(guān) 鍵 詞:
- 全國青少年 兒童 籃球 教學(xué) 訓(xùn)練 大綱 考核 部分
鏈接地址:http://m.italysoccerbets.com/p-2478878.html