三年級(jí)體育下冊(cè) 投擲：持輕物擲遠(yuǎn) 游戲：大魚(yú)網(wǎng)教案.doc

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投擲：持輕物擲遠(yuǎn) 游戲：大魚(yú)網(wǎng)教案教材1、投擲：持輕物擲遠(yuǎn)；2、游戲：大魚(yú)網(wǎng)教學(xué)目標(biāo)1、能說(shuō)出轉(zhuǎn)體揮臂的動(dòng)作要領(lǐng)；能理解“大魚(yú)網(wǎng)”游戲的方法和規(guī)則，并能自覺(jué)遵守，合理運(yùn)用。2、能說(shuō)出轉(zhuǎn)體揮臂投擲動(dòng)作，做到動(dòng)作協(xié)調(diào)；能在快速奔跑中較熟練地做出靈敏躲閃動(dòng)作。3、通過(guò)觀察，進(jìn)行自評(píng)、互評(píng)；能協(xié)同動(dòng)作，團(tuán)結(jié)一致地做游戲。教學(xué)過(guò)程教學(xué)內(nèi)容教 師 活 動(dòng)時(shí)間學(xué) 生 活 動(dòng)練習(xí)次數(shù)一、 二、 三、常規(guī) 隊(duì)列對(duì)形 持輕物擲遠(yuǎn)1、教師提前到場(chǎng)準(zhǔn)備場(chǎng)地。2、向小朋友問(wèn)好！3、宣布課的內(nèi)容與要求。4、教師組織學(xué)生游戲。（學(xué)生自選、自創(chuàng)）5、隊(duì)列對(duì)形訓(xùn)練：呈四路縱隊(duì)。1、組織學(xué)生兩手叉腰練習(xí)側(cè)向投擲的轉(zhuǎn)體動(dòng)作和徒手做轉(zhuǎn)體揮臂動(dòng)作練習(xí)。2、分散持輕物練習(xí)轉(zhuǎn)體后揮臂動(dòng)作，提示學(xué)生注意轉(zhuǎn)體揮臂配合動(dòng)作協(xié)調(diào)。3、根據(jù)學(xué)生的投擲能力分成小組，在畫(huà)有投擲遠(yuǎn)度標(biāo)志線的場(chǎng)地上，組織擲遠(yuǎn)比賽。8201、體育委員整隊(duì)、匯報(bào)。2、向老師問(wèn)好！3、呈四列橫隊(duì)。4、集中注意力，精神飽滿5、按口令練習(xí)，動(dòng)作到位、正確。1、分散徒手模仿練習(xí)體會(huì)正確、連貫的側(cè)向投擲動(dòng)作。2、自由結(jié)對(duì)，分散持輕物模仿側(cè)向投擲，體驗(yàn)協(xié)調(diào)動(dòng)作，相互觀察、相互指正。3、按技能分組聽(tīng)信號(hào)投遠(yuǎn)比賽，學(xué)會(huì)自測(cè)自評(píng)；通過(guò)相互觀摩比賽，進(jìn)一步理解掌握側(cè)向投擲動(dòng)作。1次 5次 11次 12次教學(xué)過(guò)程教學(xué)內(nèi)容教 師 活 動(dòng)時(shí)間學(xué)生活動(dòng)練習(xí)次數(shù)四、 五、大魚(yú)網(wǎng) 放松1、組織復(fù)習(xí)游戲的過(guò)程、方法，重點(diǎn)練習(xí)快速奔跑和靈敏躲閃動(dòng)作。2、組織游戲，提示學(xué)生為了解決“網(wǎng)破魚(yú)跑”的問(wèn)題，每次捕魚(yú)前“捕魚(yú)人”商討圍捕方法。啟發(fā)學(xué)生運(yùn)用“虛虛實(shí)實(shí)、實(shí)實(shí)虛虛”、“聲東擊西”、“一網(wǎng)打盡”等戰(zhàn)術(shù)。3、控制運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，教育學(xué)生注意游戲安全，防止在奔跑中碰撞。1、組織學(xué)生放松并小結(jié)。2、向?qū)W生再見(jiàn)。3、收還器材。12”5”1、在教師帶領(lǐng)復(fù)習(xí)游戲的過(guò)程、方法、著重練習(xí)快速奔跑和躲閃動(dòng)作。2、每次捕捉前，在組長(zhǎng)帶領(lǐng)下討論確定圍捕目標(biāo)，協(xié)同一致地行動(dòng)，爭(zhēng)取不破網(wǎng)，靈活運(yùn)用各種戰(zhàn)術(shù)，體驗(yàn)成功樂(lè)趣。3、游戲中，不推、拉人，不沖撞“魚(yú)網(wǎng)”防止摔跤。1、認(rèn)真自我放松。2、向老師再見(jiàn)。5次 3次 實(shí) 施 情 況 記 載班級(jí)預(yù)計(jì)負(fù)荷練習(xí)密度：28%平均心率：128次/分日期場(chǎng) 地 器 材操場(chǎng)、小網(wǎng)球等。