中考政治 知識盤查一 心理教育 考點11 自信的重要性課件 新人教版.ppt
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一心理教育 考點11 自信的重要性 1 自信一族 1 自信的含義自信是人對自身力量的確信 深信自己一定能做成某件事 實現(xiàn)所追求的目標(biāo) 2 自信的表現(xiàn)在思想上相信 我能行 行為上表現(xiàn) 我能行 情感上體驗 我能行 這種 我能行 的態(tài)度 就是自信 2 超越自負 告別自卑 1 自負 自卑與自信的區(qū)別 2 自信為我們搭起了一個人生的平臺 使我們可以主動 積極地去應(yīng)對生活中的各種問題 并使我們保持心情寧靜 從容地享受生活的樂趣 3 一對孿生子 共有的心態(tài) 1 自負和自卑是一對孿生子 二者都是以自我為中心 自卑和自負的人永遠也無法燃起成功的火焰 2 為什么自負和自卑使人遠離成功 自負者的追求之所以必然失敗 就是因為其追求的目標(biāo)從一開始就是虛假的 自負可以帶來一時的情緒高漲 但意氣用事導(dǎo)致的挫折 會即刻使他沮喪 頹廢和不知所措 從而走向自卑 自卑者會產(chǎn)生對自己的憎恨 憎恨自己的不完美 憎恨自己的無能為力 由此更強化了自卑感 因此 不管是自負者還是自卑者 以自我為中心的心態(tài)使他遠離成功 4 自信有助于成功自信者的哪些心理品質(zhì)有助于成功呢 1 樂觀 自信的人能沉住氣 相信自己 想方設(shè)法創(chuàng)造條件 使目標(biāo)逐漸清晰 對完成任務(wù)充滿希望 2 好奇 自信的人更看重自己解決問題的能力 而不計較功勞大小 這是激勵自信者不斷思考 不懈奮斗的動力 3 專注 自信的人對人對事能保持客觀 目標(biāo)明確 主次分明 集中注意力 全力以赴 4 由于自信者樂觀 好奇與專注 有目標(biāo) 注重行動和體驗過程 所以他們可以減少外界的干擾 全身心地投入到工作中 最快 最好地到達勝利的終點 5 看到進步與長處 1 經(jīng)常體會點點滴滴的進步與成績 就是不斷為自己喝彩 為自己鼓勁 2 發(fā)現(xiàn)自己的長處 是自信的基礎(chǔ) 在評價自己的時候 可以采用場景變換的方法 尋找 立體的我 以發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點和長處 6 增強信心與實力 1 相信自己行 才能大膽嘗試 接受挑戰(zhàn) 實力 才是撐起信心的最重要的支柱 2 自信是我們?nèi)松缆飞献顚氋F的財富 7 做自信的中國人 1 我們只有把個人的命運與祖國的發(fā)展結(jié)合在一起 我們的自信才有堅如磐石的根基 一個人如果沒有民族自信心 他的自信就沒有任何意義和價值 2 一個有強烈民族自信心的人 必定會在國際交往中自覺地展示我們中國人的風(fēng)度和風(fēng)采 不卑不亢 落落大方 決不會做有損國格的事情下載提示(請認真閱讀)
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