心理治療中的提問技術(shù).doc

《心理治療中的提問技術(shù).doc》由會員分享，可在線閱讀，更多相關(guān)《心理治療中的提問技術(shù).doc（4頁珍藏版）》請在裝配圖網(wǎng)上搜索。

心理治療中的提問技術(shù) 李子勛直陳式u 問題是什么？為什么是問題？，誰發(fā)現(xiàn)的？五個W。u 問題與場景有關(guān)嗎？u 如果不管它，一般會持續(xù)多久？u 問題喜歡指向誰的，與誰有關(guān)。u 如果問題有一個規(guī)律，是什么？u 有沒有例外，什么事情促使了這樣的例外？ 直陳式u 有沒有什么事情，或關(guān)系對問題有促進或阻止的作用？u 有沒有在什么情形、時間、關(guān)系中問題就不是問題了。u 問題引起什么變化（關(guān)系、生活規(guī)律，情緒），那些是你喜歡的，那些是你討厭的?u 問題的下一步（明天、下月、明年）會怎樣？直陳式u 如果我們不管它，問題接下來的發(fā)展會是怎樣？u 問題會自己消失嗎？怎樣做會自動消失呢？u 有沒有什么（關(guān)系、事情）不受問題的影響呢？u 如果排序的話，那個問題你是想率先改變的？差異性提問 u 1，對一種行為的不同賦義，行為的對象，場景和時間組織：u 誰認為問題還有另外的意義？u 如果它真有另外的意義，最大的可能是什么。u 如果你認為問題還有另外的解釋，會是什么？u 有沒有人喜歡你的問題，你能告訴我他為什么會怎樣說？差異性提問u 誰來告訴我，為什么問題在你的面前和她的面前不一樣？u 為什么今天和明天不同？ u 為什么問題在家里和家外不一樣？u 如果你的問題突然消失了，誰最先發(fā)現(xiàn)？u 如果排序，誰對問題更關(guān)注呢？差異性提問u 2，澄清溝通三要素中描述-解釋-評價間的差異。u 同樣的問題你怎么看？u 如果讓你來重述一遍，你認為那些內(nèi)容是你一定要說到的？u 如果別人來講你的故事，會不一樣嗎？u 你怎么看這個問題？有沒有人不同意這樣的看法？ 差異性提問u 如果問題還有另外一個原因，會是什么？ 你喜歡把那個原因當原因呢？u 問題有不同的意義嗎？如果有你喜歡是那一個？u 問題真的很糟嗎？如果問題還有一個好處，會是什么？u 如果沒有問題你（關(guān)系、生活、學習、工作）還是這樣，怎樣來解釋呢？差異性提問u 有沒有誰認為這不是問題？u 誰最認為這是問題，誰次之，誰更次之？u 如果你認為這是問題的原因，用百分率來表達，你認為有百分之多少是這樣的？剩下百分數(shù)可能是什么？u 有沒有人喜歡你的問題，如果有，你訥訥個告訴我為什么嗎？差異性提問u 3，對過去-現(xiàn)在-將來構(gòu)成不同的時間緯度的提問：u 如果問題早一年出現(xiàn)，會是什么樣，如果晚一年出現(xiàn)有怎么樣。u 如果問題照此發(fā)展，三年以后會是怎樣。u 假設(shè)十年后，問題還是問題，你又會怎樣？u 如果問題是基因造成的，你還要改變它嗎？假設(shè)性提問 u 1， 針對解決問題的提問u 誰的變化對問題改變有益？u 如果不是這樣或那樣，你們認為問題就不存在了嗎？u 當沒有問題時，家庭的關(guān)系是怎樣，有了問題又是怎樣？u 如果有一天問題消失了，家庭關(guān)系會怎樣，與有問題前會不會不同，那些方面會不同？假設(shè)性提問u 2， 對例外的提問，擾動疾病觀念：u 有沒有例外的情況，如何解釋這種例外？u 如果發(fā)生奇跡，問題不存在了，怎樣看出來，誰會最先看出來，誰可能不知道。u 假如問題解決了，你和她會怎么樣，有變化嗎？u 如果問題好了，你不告訴我，我怎么樣知道你好了。 假設(shè)性提問u 如果發(fā)生一個奇跡，問題消失了，別人怎么看出來？u 如果有這樣的奇跡，你認為發(fā)生了什么最可能引起這樣的奇跡？u 如果有一個奇跡，問題可以消失了，你希望什么問題最先消失？u 如果一個天使你，答應(yīng)給一個一個愿望，你最到的愿望是什么？假設(shè)性提問u 3， 針對問題變化的提問：u 如果要努力保持住問題，如何保留得住u 如果你需要有人幫助你才能留住問題，誰最能有可能幫你把問題維持下來？ u 如果要讓問題更糟糕，你要怎么做？ u 如果你想把問題搞得更糟，誰可以幫助你？假設(shè)性提問u 4， 針對未來的提問：u 保留一些問題會不會有好處，如果可能的話，你打算保留多少。u 你決定要維持問題多久。假如你需要問題時你怎么讓它回來？u 假如你好了，但仍要父母看到癥狀該怎么辦？我怎么知道癥狀是真實的還是你刻意表現(xiàn)的。前饋提問u 會不會突然有一天，你的問題不在被認為是問題？u 如果這個問題消失了，你還需要有個問題，接下來的問題又是什么？u 如果有一天，你喜歡上你的問題，你還愿意治療它嗎？u 如果問題突然消失了，你會不會不習慣，要多久你才會適應(yīng)沒有問題的生活？ 循環(huán)提問 u 1，對過去和現(xiàn)在的關(guān)系的模式和變化提問。u 2，把問題的關(guān)系特征從固化描述為流動。u 3，問題描述-索解的提問。u 4，行為者-受害者轉(zhuǎn)換提問。循環(huán)提問u 被問者會從旁觀者的態(tài)度去描述另外兩人的關(guān)系，而被描述者卻能得到一個不同于他們內(nèi)心的解釋，看到在另一人的眼中，他們之間的關(guān)系是怎樣的與他們自身的感覺不同。 循環(huán)提問u 被描述出來的差異包含了極大的信息，擾動了他們對彼此關(guān)系的固守態(tài)度。u 轉(zhuǎn)換當事人的視覺，讓他看到多種可能性，并讓家庭內(nèi)部形成一種溝通。循環(huán)提問u 問母親：“你怎樣看你兒子與父親的關(guān)系？，誰能猜到你有這樣的看法”u “你猜你的太太會怎樣來看你和兒子的關(guān)系？u “孩子，如果你給父母的關(guān)系打一個分，誰能猜到你會打幾分？” u “如果媽媽說父親要對問題負責，你心里不這樣看，父親能猜到嗎？循環(huán)提問u 問兒子：如果媽媽喜歡你在家陪她，你有了這個問題，就真的可以在家陪她了，你覺得媽媽內(nèi)心會感激你嗎？u 問父親：如果有人說孩子有問題后，你們夫妻不爭吵了，更親密了，你猜兒子聽見這樣的話會好受一些嗎？u 問母親：如果有一天兒子問題好了，你們夫妻有回到原來的樣子，兒子會不會又病了。對問題提問u 你為什么會覺得這是問題？u 這個行為你也經(jīng)有一段時間了，為什么現(xiàn)在覺得是問題？u 把它看成問題前和后，你的生活態(tài)度有不一樣嗎？對問題提問u 如果問題有一個原因，最可能的原因是什么？u 有人不認為這是問題嗎？有人比你更著急嗎？u 誰最認為是問題，誰最不認為是問題？u 有例外嗎？有一段時間問題沒有了？對問題提問u 如果有例外，能告訴我那段時間你在做什么嗎？u 如果問題有一個變化的規(guī)律，會是什么呢？u 有沒有一段時間，你覺得問題并不那么壞？解決問題的提問u 你能告訴我問題里面那些你可以勉強接受，那些是你難以容忍的？u 問題沒有發(fā)生前和后，那些關(guān)系或事物因它改變嗎？u 那些改變是你不喜歡的，那些改變又讓你求之不得？解決問題的提問u 如果一定要說問題還是有一些好處，那么最大的好處是什么？u 如果有一天你喜歡你的問題，你還會為它痛苦嗎？u 假如你身邊的人都有一樣的問題，你還會煩惱嗎？解決問題的提問u 假如你的好朋友認為你有問題比沒問題更好，你能理解他嗎？u 如果問題跟人、場景有關(guān)，你愿意讓我知道嗎？u 假如你說的人、場景變了，你的問題就會消失嗎？u 如果問題一輩子都好不了，你會一輩子如此生活嗎？對變化的提問u 問題有一天會自動消失嗎？如果會，可能是多久？u 如果發(fā)生了奇跡，問題突然消失了，你怎么知道？u 如果問題變好，什么事情可以促進它呢？u 如果想讓問題更糟，怎么做才能讓問題更壞？對變化的提問u 如果你還需要問題，怎么做才能留住它？u 如果問題好了，你不想讓家人知道，他們會自己看出了嗎？u 問題不存在了，你不想讓人知道你會怎么做？對變化的提問u 如果家人說，你有問題就可以在家，你愿意有問題嗎？u 如果問題好了，你還是不快樂，那怎么解釋呢？u 如果這個問題解決了，新的問題又是什么呢？治療相關(guān)的理論與技術(shù)與醫(yī)學思維的區(qū)別u 醫(yī)學模式：注意癥狀-找到缺陷與障礙-對成因關(guān)注-直線因果關(guān)系-形成病因說-責任判斷-去情景化-專業(yè)診斷-給予治療與指導-觀察癥狀的改善來判定療效。u 心理模式：軟化疾病觀念-將個性特征引入行為序列-再度情景化-用系統(tǒng)構(gòu)架尋找癥狀意義-索引病人的責任和獲益-解釋循環(huán)因果-對未來假設(shè)-嘗試新的選擇-揭示家庭資源與更多的機會。