《小組工作計劃書》word版

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1、小組工作計劃書 一、小組理念 人際交往是社會生活的重要內(nèi)容之一，自我的發(fā)展、心理的調(diào)試、信息的溝通、各種不同層次需求的滿足、人際關(guān)系的協(xié)調(diào)，都離不開人際交往。每個人都希望自己善于交往、都希望通過交往建立良好的關(guān)系，這些良好的關(guān)系可以使個人在溫馨怡人的環(huán)境中愉快地學(xué)習(xí)、生活和工作。而在當(dāng)代大學(xué)生中，人際交往卻成了有些人的困惑和難題，通過觀察和總結(jié)二，這部分人大致可分為以下幾類： （1）缺少知心朋友。他們通常多能正常交往，人際關(guān)系也不錯，但感覺缺少能互吐衷腸、配合默契、同甘共苦的知心朋友，因此他們不免感到孤獨和無奈。 （2）與個別人難以交往。他們與多數(shù)人交往良好，但和特定個

2、人交往不良，可能是室友、同學(xué)或父母等，由于相處不好，常會影響其情緒，成為一塊“心病”。 （3）與他人交往平淡。這類同學(xué)交往面比較寬，但都是淺層次的交往，沒有影響力，彼此缺乏必要的溝通和了解，并沒有產(chǎn)生友誼，這種人際關(guān)系難以滿足要求，所以他們多會感到空虛、孤獨和落寞。 （4）感到交往有困難。他們渴望交朋識友，但由于交往能力有限、方法欠妥以及本身個性缺陷和交往心理障礙等原因，致使交往不盡如人意，感到苦惱，希望改變。 （5）社交恐懼癥。這類同學(xué)對人際交往過于敏感、害怕、極力回避與人接觸，交往中有緊張、恐懼、面紅耳赤、心跳加速等現(xiàn)象出現(xiàn)，常陷入焦慮、自卑的情緒，嚴(yán)重影響其正常生活和成

3、長。 （6）抵制交往。前幾類都有交往的意愿，而這類同學(xué)卻缺乏交往的愿望和動機，他們故意自我封閉、孤芳自賞或存有怪癖。 大學(xué)生在具體交往中表現(xiàn)出以下特點：以人格平等為基礎(chǔ)；交往對象、范圍、內(nèi)容、方式的開放性；較單純的精神性；期望值與理想較高；交往中的主動性和合作意識較強。一部分同學(xué)由于很少融入一些實際活動中，導(dǎo)致不能形成合理的自我評價，也就對自己在所處環(huán)境中的地位與角色不能正確的認(rèn)識。因此，在具體的交往活動中便出現(xiàn)了各種“交往不適癥”或“交往綜合癥”。經(jīng)歷各種酸甜苦辣的心理感受，給他們留下一些陰霾；嚴(yán)重者心靈扭曲，精神紊亂，甚至自傷或他傷，給自己、他人、社會都造成不可估量的傷害。

4、 我們設(shè)計的這個小組，就是讓組員在小組活動中認(rèn)識自我和他人，了解和學(xué)習(xí)人際交往的原則、理念和方法，體驗人際交往的感受，與他人友好互動，從而解決自身在人際交往中存在的困難和問題，增強自信心和對集體的認(rèn)同感和歸宿感。 二、理論基礎(chǔ) 根據(jù)馬斯洛的需求層次論，如果個人生理和安全的需要都得到滿足了，那么就會出現(xiàn)感情、友誼和歸宿的需要，如渴望父母、朋友、同學(xué)等對其表現(xiàn)愛護(hù)和關(guān)懷、溫暖、信任、友誼以及愛情等。他們還渴望自己有所歸屬，被人認(rèn)同和承認(rèn)，成為集體中的一員。交往動機是個人交往行為的內(nèi)部動力，是引起交往活動的直接原因，而交往需要又是交往活動的基本動力，是動機產(chǎn)生的基礎(chǔ)。同時，斯普

5、蘭格（E.Spranger，1924）將青年期形容為“第二次誕生”。在這一時期，人的社會生活領(lǐng)域不斷擴大，人際關(guān)系不斷復(fù)雜起來，也開始學(xué)會深化體驗人際關(guān)系的內(nèi)涵，并希望能熟練掌握與人交往的藝術(shù)。美國心理學(xué)家舒茨在《人際關(guān)系三維理論》一書中，提出了人際交往的三種基本心理需求傾向是包容、情歌和控制，并在人格特質(zhì)觀點的基礎(chǔ)上闡明了這種人際交往的三維傾向，呈現(xiàn)出主動型人格特質(zhì)的行為表現(xiàn)和被動型人格特質(zhì)的行為表現(xiàn)。人際交往的心理基礎(chǔ)包括認(rèn)知、情感和言行。認(rèn)知是人際交往的前提，人與人的交往首先通過感知、認(rèn)知、理解才能建立一定得關(guān)系。情感是人際交往的調(diào)控因素，如滿意、厭惡等。言行是人際交往溝通的手段，即通過

6、言、情、姿、行等達(dá)到交往的目的。在小組活動中，組員在工作人員的引導(dǎo)下，注意理解和把握人際交往的相關(guān)理論，加深對自我的認(rèn)識，改正自身人際交往中存在的缺點，學(xué)習(xí)并掌握一些人際交往的技巧，以提升認(rèn)識，學(xué)會與人溝通，改善人際關(guān)系，表達(dá)、完善、超越自我。 三、小組設(shè)計 小組目標(biāo)：提高組員的人際交往能力，建立和改善其人際關(guān)系。 小組目的： 1、引導(dǎo)組員認(rèn)識人際交往的重要性，從而為尋求良好人際交往進(jìn)行積極地自我探索和行為認(rèn)知。 2、在活動過程中增強和改善組員間的溝通交流，積極運用各種交往技巧。 3、鼓勵組員積極地進(jìn)行良好的人際交往，在此過程中學(xué)習(xí)、反思、提高和成長。

7、 服務(wù)對象：希望提高人際交往能力和改善人際關(guān)系的同學(xué) 小組性質(zhì)：學(xué)習(xí)、發(fā)展性小組 活動次數(shù)：六次 小組人數(shù)：6-8人 活動時間： 活動地點:滄波園校區(qū)社會工作系實驗室 招募方法： 1、與之前參加過我系其他同學(xué)開展的小組活動的同學(xué)聯(lián)系，邀請其中有意繼續(xù)參加小組活動的同學(xué)參加我們此次的小組活動 2、在學(xué)校內(nèi)張貼招募海報 3、到學(xué)生班級和宿舍進(jìn)行介紹并發(fā)放宣傳單頁 若人數(shù)過多則先對報名者進(jìn)行了解，然后篩選部分合適的報名者入組。 工作員分工情況:共三名工作員，一名為主持人，兩名為助理工作員，其中一名助理工作員負(fù)責(zé)對活動進(jìn)行記錄、填寫小組

8、活動記錄表，另外一名助理工作員負(fù)責(zé)對小組活動進(jìn)行評估、填寫小組活動評估表。 三、活動內(nèi)容： 嗨，你好！ 本節(jié)主題：小組的形成和組員之間的相互認(rèn)識 活動時間 地點 目標(biāo) 內(nèi)容 所需物資 3分鐘 社工實驗室 ? 工作者和組員間的認(rèn)識。 工作者進(jìn)行自我介紹 ? 20分鐘 組員之間有初步的認(rèn)識和了解。 分兩人一組進(jìn)行自我介紹。 組與組之間進(jìn)行交流。 游戲:“我是”和“我知道”。游戲規(guī)則：第一個拿球的人介紹自己：“我是***”，然后將球傳給另一個人，并說出他的名字：“我知道他是***”。 氣球2個，細(xì)線少許。 5分鐘 澄清組員的疑問。 工作者介紹此小組的內(nèi)容

9、和目的。 ? 15分鐘 制定小組規(guī)范，使組員產(chǎn)生信賴感和安全感。 工作人員與組員共同商量制定小組協(xié)約。 海報紙一張，彩筆若干。 7分鐘 使組員感受凝聚力，體驗團(tuán)隊合作完成任務(wù)的過程。 游戲“踩報紙”： 要求組員在規(guī)定的時間內(nèi)按要求全部站到疊成16開大小的報紙上(組員的身體的其他部位不能觸地)。 報紙一張 20分鐘 展現(xiàn)個人能力和小組的整體合力，提高組員合作精神。 ? ? 5分鐘 使組員意識到“這個小組”已經(jīng)是“我們的小組”。 邀請組員用最簡單的話真切地描述小組。 ? 3分鐘 讓組員間加深印象，同時讓他們意識到記住別人的重要性。 作業(yè)：要求組員回去后，記

10、錄今天所認(rèn)識的朋友和他們的一些特征課（可用文字描述或作圖）。 ? ? ? 認(rèn)識我，走近你（1） 本節(jié)主題：自我探索與分享 活動時間 地點 目標(biāo) 內(nèi)容 所需物資 15分鐘 社工實驗室 ? 幫助組員澄清自己的價值偏好和價值反差，從而認(rèn)同彼此的價值選擇 游戲“價值拍賣”：用小卡片列舉一些人們在社會生活中比較重要的東西，模擬拍賣會，組織組員進(jìn)行競價搶購，由開價最高者購得。拍賣完后，小組進(jìn)行討論，以分享成員間價值選擇的偏好或?qū)r值選擇的不同或相同的原因與感受。 拍賣的物品為：良好友情、理想婚姻、健康身體等等．。 紙片若干。 10分鐘 自我公開。 游戲“生日快樂”：

11、要求組員四處走動，找出同月出生的人，按此分組，然后讓他們按先后順序說出自己的生日。 ? 20分鐘 鼓勵組員開放自己。 自畫像，并在旁附上自己的特征說明；把畫像打亂分發(fā)；讓其尋找畫的主人；對自己的畫向大家說明。 紙和彩筆若干。 20分鐘 釋放自己、自我公開。 加強組員之間的信任度。 游戲“我的秘密”：讓組員寫出自己需要改正和發(fā)揚的特點，并大聲念出來。讓其他組員對其缺點提出建議，與大家共同分享。 紙和筆若干。 15分鐘 增強組員之間的相互了解和交流，尋找相似處。 每個組員尋找一個自己想了解的組員進(jìn)行自由交談。 作業(yè)回饋：與上次比較有什么新的認(rèn)識和了解。 ? 3分鐘

12、 了解自己在別人心中的形象。 作業(yè)：收集別人對你的印象。 ? 10分鐘 讓組員表達(dá)對這次聚會的感受并分享，工作者記錄并改善。 讓組員自由發(fā)表對這次聚會的看法和感受。 ? ? 認(rèn)識我，走近你（二） 本節(jié)主題：自我行為的認(rèn)知和人際交往過程中各種行為的認(rèn)知 活動時間 地點 目標(biāo) 內(nèi)容 所需物資 15分鐘 社工實驗室 自己了解自己，讓別人了解自己，讓自己了解別人。 作業(yè)反饋：別人對我的印象。 ? 10分鐘 鼓勵組員進(jìn)行積極的、主動地人際交往，走出人際交往的第一步。 讓組員列舉不同的見面方式；對其進(jìn)行表演。 紙筆若干。 15分鐘 人際交往中的各種行為的感

13、性認(rèn)知。 列舉在日常生活中喜歡或討厭的行為或詞語； 按感情色彩從重到輕進(jìn)行排序。 紙筆若干。 30分鐘 引導(dǎo)組員面對自我、肯定自我。 游戲重點轟炸：讓每個組員到組中接受別人對你前幾次小組活動中的行為表現(xiàn)的評價，被評價者不能回話。然后工作者帶領(lǐng)組員討論其自己的真實感受。 ? 20分鐘 鼓勵組員勇于表達(dá)自我，并了解組員的真實感受。 游戲我在想什么：讓每個組員寫出或畫出自己現(xiàn)在的真實感受和心理狀態(tài)； 工作者請每個組員發(fā)表自對每幅作品的看法和理解； 原作者表達(dá)自己的真實創(chuàng)作意圖。 紙筆若干。 2分鐘 鼓勵組員積極主動地進(jìn)行人際交往。 作業(yè)：認(rèn)識和結(jié)交兩個新朋友。 ?

14、 ? ? ? ? ? ? ? 假如我是你 本節(jié)主題：同理心探討——學(xué)習(xí)從他人的角度思考各種人際關(guān)系問題 活動時間 地點 目標(biāo) 內(nèi)容 所需物資 15分鐘 社工實驗室 讓組員認(rèn)識更多的朋友，促進(jìn)其社會交往。 作業(yè)反饋：介紹認(rèn)識的新朋友。 ? ???????????????????????????????????????? ? 10分鐘 感受不同的人對同一事物的不同理解。 游戲“撕紙”：每位組員拿一張紙放在身后，按工作者的口令撕紙； 分享：為什么每個人撕出來的都不一樣？ 紙張若干。 10分鐘 讓組員感受同種行為的不同表達(dá)方式，鼓勵組員自我表現(xiàn)。

15、 游戲“路過”：全部組員站成一排，讓排頭的組員以自己的方式從隊伍前經(jīng)過，輪流進(jìn)行； 組員表達(dá)自己的感受并分享。 ? 30分鐘 增強同理心。 游戲“角色扮演”：組員按準(zhǔn)備好的幾種情景（角色沖突和角色互換）分配好扮演的角色，并將此情景展現(xiàn)出來。 描述情景的小卡片若干。 15分鐘 訓(xùn)練組員處理問題的能力。 針對前面的游戲或增加其他情景，用“大腦激蕩法”鼓勵組員想出解決辦法。 ? 2分鐘 自我探討。 作業(yè)：找一首自己喜歡或適合自己的歌曲。 ? 5分鐘 了解組員的感受。 組員簡單陳述對此次聚會的感受。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?

16、? 心之橋 主題：學(xué)習(xí)各種交往技巧（信任、合作、溝通、理解等） 活動時間 地點 目標(biāo) 內(nèi)容 所需物資 15分鐘 社工實驗室 了解組員的所思所想。 組員回饋：請組員唱自己的歌曲。 ? 10分鐘 培養(yǎng)對小組和他人的信任。 游戲扶倒試驗。 ? 15分鐘 體會溝通的重要性和團(tuán)隊的合租精神。 游戲巧解千千結(jié)，并分享感受和體驗。 ? 15分鐘 讓組員在游戲過程中體會競爭和合作的意義。 游戲夾球賽跑：兩人一組，背對背夾住一個氣球，按口令賽跑，未犯規(guī)且用時最少者獲勝。 氣球、小禮物若干。 10分鐘 加強組員的人際交往，培養(yǎng)默契感。 游戲盲人拾物：兩人一組，

17、用布蒙住眼睛，在某處置物，在的語言引導(dǎo)下拾起該物，結(jié)束后分享。 布和小物體。 15分鐘 反思和成長。 請組員說出其他組員在參加小組前后的改變和收獲。 ? 5分鐘 活動總結(jié)。 工作者介紹一些關(guān)于人際交往的書籍和資料。 ? 5分鐘 處理離別情緒。 提醒組員小組已接近尾聲。 通知下次戶外活動相關(guān)事宜。 ? ? ? ? ? ? 四、評估方法： 1、工作員自我評估? 每次活動結(jié)束后，主持人填寫小組主持人自我評估表；活動全部結(jié)束后所有工作員都要填寫工組員對小組活動的評估表。 2、小組成員評估 每次活動結(jié)束前，都鼓勵組員對本次活動談?wù)勛约旱目捶?；活動全部結(jié)束后

18、，所有組員填寫對整個小組的評估表。?? 3、督導(dǎo)或助理工作員評估 每次活動結(jié)束后，由督導(dǎo)或助理工作員填寫一份對本次活動的評估表。 五、應(yīng)變計劃 預(yù) 計 困 難 應(yīng) 對 辦 法 1、招募不到足夠的小組成員 工作員一起到宿舍和班級進(jìn)行宣傳；邀請認(rèn)識的并且符合我們招募條件的同學(xué)參加；讓同學(xué)或朋友幫助介紹符合我們招募條件的同學(xué)參加。 2、組員中途要求退出 若是一個人，工作員可以去了解一下原因，如果組員堅持退出，再補充組員；若是大多數(shù)都提出退出，工作員要召開小組會議，自我檢討活動內(nèi)容，再討論備選計劃 2、部分組員有事缺席 向其他組員合理解釋，以打消其他組員的疑慮。 3、氣氛僵硬、冷場 放一些輕音樂作為背景；工作員講一兩則笑話調(diào)節(jié)氣氛。 4、主持人未能同時兼顧到組內(nèi)的每一位組員 在每次活動之前仔細(xì)構(gòu)思小組流程及安排；在小組進(jìn)行時工作人員需要更敏銳些，留意他們的言行并作出適當(dāng)回應(yīng)；有助理工作員和觀察員等和其溝通，調(diào)動他們的積極性。 5、組員談話跑題 工作員要及時的發(fā)現(xiàn)并打斷，使其回到小組的主題上來。 6、組員大部分時間只與自己熟悉的成員進(jìn)行交談 工作員及時發(fā)現(xiàn)并把這種情況告知當(dāng)事人，希望他們能夠改善；根據(jù)實際情況，調(diào)整他們的座位，把他們分開坐。