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1、老顏集鄉(xiāng)中學(xué)體育課教案
武術(shù)操—旭日東升
班級
七四班
人數(shù)
40人
課的類型
新授課
課次
2
授課教師
杜靜
教學(xué)目標(biāo)
1、運(yùn)動參與：通過創(chuàng)設(shè)輕松，歡快的教學(xué)情境，激發(fā)學(xué)生對體育活動的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生積極參加體育活動的行為和意識。
2、運(yùn)動技能：說出武術(shù)操各節(jié)的名稱，能按節(jié)拍連貫地做出完整的動作。
3、身體健康：通過練習(xí)，發(fā)展學(xué)生，力量、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
4、心理健康：在練習(xí)過程中樂于學(xué)習(xí)和展示自我，體驗(yàn)合作和成功的樂趣。通過小組的合作學(xué)習(xí)，建立和諧的人際關(guān)系，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作精神。
5、適應(yīng)能力：對學(xué)生進(jìn)行愛國主義教育，培養(yǎng)學(xué)生愛國、愛集體的優(yōu)良
2、品質(zhì)。
教學(xué)內(nèi)容
武術(shù)操《旭日東升》第七節(jié)跳躍運(yùn)動
重點(diǎn)
動作要領(lǐng)的識記
難點(diǎn)
動作協(xié)調(diào)、連貫、有力
課序
時間
活動內(nèi)容
教與學(xué)
預(yù)計(jì)運(yùn)動負(fù)荷
次數(shù)
時間
強(qiáng)度
準(zhǔn)備部分
6分鐘
一、課堂常規(guī)
二、幸?？鞓放氖植?
1、示意學(xué)生集中，向?qū)W生問好。
2、教師做示范，學(xué)生邊唱邊模仿教師的動作。
3、要求學(xué)生充分活動身體各個部位。
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………………
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▲
2′
5′
中
基本部分
10分鐘
三、技巧：
1、復(fù)習(xí)前幾節(jié)
3、
2、學(xué)習(xí)第八節(jié)
1、復(fù)習(xí)武術(shù)抱拳禮
2、教師用語言正確引導(dǎo)
3、教師進(jìn)行小結(jié)
4、學(xué)生集體配音樂練習(xí)
5、教師進(jìn)行小結(jié)
6、找好的同學(xué)或組表演
1、 教師做完整示范
2、分解教學(xué)
3、學(xué)生集體練習(xí)
4、分組練習(xí)
5、教師進(jìn)行小結(jié)
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▲
4、
2
3
2′
2′
1′
1′
1′
1′
1′
1′
中
中
基
本
部
分
20分鐘
四、第八節(jié)教學(xué)
第七節(jié)動作講解
1、雙手握拳置于腰間，1-2拍跳成馬步，同時雙手變爪，眼看左手；3-4拍還
5、原成初始姿勢；5-8拍原地上跳4拍
2、第二八拍動作同第一八拍相同，反向相反
3、第三四八拍同一二八拍
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▲
3次
5′
5′
5′
5′
大
結(jié)束部分
4分鐘
五、課堂結(jié)束
1、指導(dǎo)學(xué)生跟隨音樂一起放松身心。
2、對課堂進(jìn)行總結(jié)，評價。
3、組織學(xué)生進(jìn)行自評、互評。
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▲
1次
4′
小
場地器材
田徑場1個 ，擴(kuò)音器一臺
預(yù)計(jì)負(fù)荷
練習(xí)密度：35%—40%
平均心率：135—140次/分鐘
課后小結(jié)
這節(jié)課學(xué)生學(xué)習(xí)都挺好。認(rèn)真學(xué)、認(rèn)真做。達(dá)到這節(jié)課的標(biāo)準(zhǔn)。
武術(shù)操旭日東升跳躍運(yùn)動
