小學(xué)體育課教案——《坐位體前屈》教案培訓(xùn)講學(xué)

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1、資料收集于網(wǎng)絡(luò),如有侵權(quán)請聯(lián)系網(wǎng)站刪除體育課教案坐位體前屈學(xué)習(xí)階段水平二三(7) 班人數(shù): 52 人執(zhí)教:張贊成時間: 2015 年 6 月 11 日教學(xué)內(nèi)容1、坐位體前屈2 、游戲:賽龍舟教學(xué)目標(biāo) :1、通過本課學(xué)習(xí),使學(xué)生掌握坐位體前屈的動作要領(lǐng),發(fā)展腰部的協(xié)調(diào)性。2、讓學(xué)生的韌帶得到鍛煉,發(fā)展身體的柔韌性。3、運(yùn)用情境教學(xué)激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的欲望,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力,加深對傳統(tǒng)節(jié)日的認(rèn)識。重點(diǎn) :兩腿并攏繃直,上體前屈要充分。難點(diǎn) :膝蓋不能彎曲,動作持久到位。課教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生參與情感教育序場地時間1 、體育委員整隊(duì),報告人數(shù),師生問開好!始 2 、檢查著裝,組織部 熱身。分3、情境

2、導(dǎo)入。4、宣布本課內(nèi)容。一、坐位體前屈的動作方法 :慢慢練平坐1、教師與體育委員1、 聽從指揮。一起帶隊(duì)伍到指定場地集合。2 積極熱身。2 教師和學(xué)生一起積極參與做熱身活動。3、認(rèn)真聽講,積極創(chuàng)設(shè)情境3 情景導(dǎo)入: 以端午參與。激發(fā)興趣節(jié)為話題,師生交流。散點(diǎn) 3 分 鐘5要求:分快、靜、齊鐘在地上,伸直雙1、講解賽龍舟的基1、認(rèn)真聽講解,仔腿, 腳板崩直, 然本動作和各個角色細(xì)觀察示范的技術(shù)基后,彎曲腰部, 雙手的分工動作,建立運(yùn)動表本放在頭的兩側(cè),盡力象。發(fā)揮想象部向前伸慢慢用力,不合作學(xué)習(xí)分要晃。( 把賽龍舟動2、引導(dǎo)學(xué)生把坐位2、各排就位,集體活躍氣氛作滲透到教學(xué)當(dāng)中,體前屈動作運(yùn)用到

3、練習(xí)。娛教于學(xué)。)賽龍舟當(dāng)中二、輔助練習(xí):3、教師參與并指導(dǎo)3、積極認(rèn)真,配合1、蹲立劃槳(劃手)學(xué)生進(jìn)行參與。2、站立劃槳(舵手)3、擂鼓助威(鼓手)散點(diǎn) 18 分 鐘要求:成四列縱隊(duì),前后一臂距離word 可編輯資料收集于網(wǎng)絡(luò),如有侵權(quán)請聯(lián)系網(wǎng)站刪除三、賽龍舟游戲步驟規(guī)則:1 、每隊(duì)隊(duì)員一路縱隊(duì)坐在墊子上,比賽距離為半個足球場。1、教師講解游戲1、認(rèn)真聽講規(guī)則。102 、教師發(fā)令后,各分隊(duì)最后一名隊(duì)員(舵鐘手)將墊子從頭頂上2、 動作示范方向前傳遞,直至第2、一位面前。3、 仔細(xì)觀察3、指導(dǎo)并評判勝負(fù)3、隊(duì)員依次向前挪,騰出一個墊子,依次類推,直至最后一個隊(duì)員通過終點(diǎn)。融入情境3、團(tuán)隊(duì)協(xié)作進(jìn)行游勇于挑戰(zhàn)戲結(jié)與學(xué)生談?wù)搨鹘y(tǒng)節(jié)散點(diǎn)束1、整隊(duì)集合日的感受和意義。4部2、放松身心1、與學(xué)生一起進(jìn)行1、與教師一起進(jìn)行穩(wěn)定情緒分word 可編輯資料收集于網(wǎng)絡(luò),如有侵權(quán)請聯(lián)系網(wǎng)站刪除分3、總結(jié)本課情況放松練習(xí)。放松。放松心情鐘4、宣布下課2、引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識傳2、討論對傳統(tǒng)節(jié)日統(tǒng)節(jié)日。的認(rèn)識。器體操墊 20 個,小鼓4 個預(yù)計密度:40%-45%材平均心率:115 135 次 / 分鐘課后小結(jié)word 可編輯

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