《小學(xué)體育《跨越式跳高》教案》由會(huì)員分享,可在線閱讀,更多相關(guān)《小學(xué)體育《跨越式跳高》教案(2頁珍藏版)》請?jiān)谘b配圖網(wǎng)上搜索。
1、課 時(shí) 計(jì) 劃
年級(jí):水平三(五年級(jí)) 執(zhí)教教師: 課型:(新授) 課時(shí):4‐1
課題
跨越式跳高
學(xué)
習(xí)
內(nèi)
容
1、 跨越式跳高
2、游戲:跑(跳)接力賽
學(xué)習(xí)
目標(biāo)
1、激發(fā)學(xué)生參與活動(dòng)的興趣,初步掌握跨越式跳高的起跳和兩腿依次身體協(xié)調(diào)、靈敏等素質(zhì)。
3、培養(yǎng)學(xué)生勇敢、克服困難跨越過繩的動(dòng)作方法。
2、發(fā)展學(xué)生跳躍能力,提高難等優(yōu)良品質(zhì)和競爭意識(shí)及團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。
器材
1.小墊子16塊 2.跳繩16根 3.錄音機(jī)1臺(tái)
重
難點(diǎn)
1、助跑與起跳相配合的基本動(dòng)作。
2、兩腿擺動(dòng)依次過繩的動(dòng)作方法。
教 學(xué)
2、 過 程
結(jié)
構(gòu)
內(nèi)容與目標(biāo)
教 師 指 導(dǎo)
學(xué) 生 活 動(dòng)
組織與要求
時(shí)間
次數(shù)
啟
動(dòng)
階
段
一、師生問好、宣布本課內(nèi)容
二、熱身練習(xí):韻律操:1伸展2上肢運(yùn)動(dòng) 3擴(kuò)胸4踢腿(八個(gè)八拍)⑥拉伸運(yùn)動(dòng)。
三、拓展訓(xùn)練1上一步踢腿2連環(huán)腿
1. 語言導(dǎo)入,激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣。
2.講明每個(gè)活動(dòng)的要求。
3. 韻律操示范,語言激勵(lì),提示要領(lǐng)。
4. 及時(shí)評(píng)價(jià)
1.認(rèn)真聽講,明確學(xué)習(xí)目標(biāo)。
2.集中注意力,振奮精神。
3.積極進(jìn)行熱身活動(dòng)。
組織:(圖一)
要求:
1、精神飽滿
2、
3、注意力集中、節(jié)
奏感強(qiáng)。
8
-
10
1
儲(chǔ)
備
階
段
一、跨越不同高度的跳繩
1.學(xué)生體驗(yàn)練習(xí)。找準(zhǔn)起跳腿和擺動(dòng)腿
2.試跳高度測試
3.上一步擺動(dòng)腿踢高繩
4.上一步二踢腿踢高繩。
5.側(cè)向跨跳雙繩
6.側(cè)向跨4繩
二、“跳高王”選拔賽。高度50-80cm
1.組織學(xué)生練習(xí)并啟發(fā)學(xué)生積極思考提出的問題。
2.組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。
3.教師找出優(yōu)秀學(xué)生示范。
4.教師評(píng)價(jià)。
1.老師引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。
2.組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。
3.教師指導(dǎo)練習(xí)。
4.教師進(jìn)行評(píng)價(jià)
4、。
1.安照教師的要求、方法進(jìn)行體驗(yàn)練習(xí)。
2.組長帶領(lǐng)有序的進(jìn)行練習(xí)。
3.聽要求,積極的動(dòng)腦練習(xí)
4.學(xué)生展示。
1.認(rèn)真聽教師要求。
2.學(xué)生觀察討論設(shè)置目標(biāo)。
3.積極認(rèn)真的練習(xí)。
組織與要求:學(xué)生分為8路進(jìn)行練習(xí),練習(xí)時(shí)注意安全
練習(xí)如圖:
要求:遵守規(guī)則,注意安全
8
-
10
6
2
-
3
2
釋
放
階
段
游戲
5、:跑跳接力賽。
規(guī)則:學(xué)生分為8組,聽到哨音后,從第一個(gè)學(xué)生開始依次跑(跳)至墊子前,用手觸墊子后返回,與下一個(gè)學(xué)生擊掌。依次循環(huán)看哪組先完成。
1.講解示范游戲方法及規(guī)則。
2.指導(dǎo)比賽。
3.語言激勵(lì)及時(shí)評(píng)價(jià)。
4.教師總結(jié)。
1.按照教師的要求、游戲的規(guī)則進(jìn)行練習(xí)。
2.分組進(jìn)行比賽。
3.要遵循規(guī)則。
4.認(rèn)真聽取教師評(píng)價(jià)。
組織:如圖
要求:遵守比賽規(guī)則,注意安全
10
2
身
心恢復(fù)
一、身心放松
隨音樂進(jìn)行放松活動(dòng)。
二、教師總結(jié)。
三、安排值日生收拾器材。
1.與學(xué)生共同練習(xí)。
2.語言激勵(lì),總結(jié)評(píng)價(jià)。
1.隨音樂練習(xí)與教師共同練習(xí)。
2.協(xié)同教師整理器材。
組織:成圓站位
要求:
1、動(dòng)作協(xié)調(diào),自然。
2、敢于發(fā)言。
4
1
課后鞏固
課余時(shí)間利用生活中身邊簡單的障礙物,進(jìn)行跳躍練習(xí),注意安全
反
思