大學(xué)生心理健康教育氣質(zhì)與氣質(zhì)測(cè)試 ppt課件

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什么是氣質(zhì),心理學(xué)的解釋：氣質(zhì)（temperament）是表現(xiàn)在心理活動(dòng)的強(qiáng)度、速度、靈活性與指向性、等方面的一種穩(wěn)定的心理特征。,通俗的解釋,氣質(zhì)是一個(gè)人由內(nèi)而外散發(fā)出的人格魅力。所指的人格魅力有很多的，比如修養(yǎng)、品德、舉止行為、待人接物、說(shuō)話的感覺等等。具體的表現(xiàn)有高雅、高潔、恬靜、溫文爾雅、豪放大氣、不拘小節(jié)、立竿見影等。所以，氣質(zhì)并不是自己所說(shuō)出來(lái)的。而且自己長(zhǎng)久的內(nèi)在修養(yǎng)以及文化修養(yǎng)的一種結(jié)合，是自然生成平衡穩(wěn)定的結(jié)果 。,氣質(zhì)的特征,氣質(zhì)是人的天性，它是自然生成的，無(wú)好壞之分。它只給人們的言行涂上某種色彩，但不能決定人的社會(huì)價(jià)值，也不直接具有社會(huì)道德評(píng)價(jià)含義。一個(gè)人的活潑與穩(wěn)重不能決定他為人處世的方向，任何一種氣質(zhì)類型的人既可以成為品德高尚，有益于社會(huì)的人，也可以成為道德敗壞、有害于社會(huì)的人。,氣質(zhì)的起源,氣質(zhì)是一個(gè)古老的心理學(xué)問題。早在公元前5世紀(jì)，古希臘著名醫(yī)生希波克拉底就提出了4種體液的氣質(zhì)學(xué)說(shuō)。他認(rèn)為人體內(nèi)有四種體液：血液、粘液、黃膽汁和黑膽汁。四種體液諧調(diào)，人就健康，四種體液失調(diào)，人就會(huì)生病。希波克拉底曾根據(jù)哪一種體液在人體內(nèi)占優(yōu)勢(shì)把氣質(zhì)分為四種基本類型：多血質(zhì)、膽汁質(zhì)、粘液質(zhì)和抑郁質(zhì)。,氣質(zhì)類型,1．多血質(zhì) 靈活性高，易于適應(yīng)環(huán)境變化，善于交際，在工作，學(xué)習(xí)中精力充沛而且效率高；對(duì)什么都感興趣，但情感興趣易于變化；有些投機(jī)取巧，易驕傲，受不了一成不變的生活。 代表人物：韋小寶，孫悟空，王熙鳳。,2．黏液質(zhì),反應(yīng)比較緩慢，堅(jiān)持而穩(wěn)健的辛勤工作；動(dòng)作緩慢而沉著，能克制沖動(dòng)，嚴(yán)格恪守既定的工作制度和生活秩序；情緒不易激動(dòng)，也不易流露感情；自制力強(qiáng)，不愛顯露自己的才能；固定性有余而靈活性不足。 代表人物：魯迅，薛寶釵。,3．膽汁質(zhì),情緒易激動(dòng)，反應(yīng)迅速，行動(dòng)敏捷，暴躁而有力；性急，有一種強(qiáng)烈而迅速燃燒的熱情，不能自制；在克服困難上有堅(jiān)忍不拔的勁頭，但不善于考慮能否做到，工作有明顯的周期性，能以極大的熱情投身于事業(yè)，也準(zhǔn)備克服且正在克服通向目標(biāo)的重重困難和障礙，但當(dāng)精力消耗殆盡時(shí)，便失去信心，情緒頓時(shí)轉(zhuǎn)為沮喪而一事無(wú)成。 代表人物：張飛、李逵、晴雯。,4．抑郁質(zhì),高度的情緒易感性，主觀上把很弱的刺激當(dāng)做強(qiáng)作用來(lái)感受，常為微不足道的原因而動(dòng)感情，且有力持久；行動(dòng)表現(xiàn)上遲緩，有些孤僻；遇到困難時(shí)優(yōu)柔寡斷，面臨危險(xiǎn)時(shí)極度恐懼。 代表人物：林黛玉。,氣質(zhì)類型測(cè)試（60個(gè)題目）,請(qǐng)每位同學(xué)在紙上寫上1到60的序號(hào)，每行10個(gè)序號(hào)，每個(gè)序號(hào)后留一點(diǎn)空格，方便填寫一個(gè)字母。（示例如下） 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 ·········· 作答要求：每個(gè)題目的答案沒有對(duì)錯(cuò)之分，寫下自己的真實(shí)感覺。請(qǐng)不要要在每道題上思考過(guò)久，憑第一感覺盡快作答。,例如第一題：1、做事力求穩(wěn)妥，不做無(wú)把握的事。有五個(gè)選項(xiàng)：A很符合 B比較符合 C說(shuō)不清 D不太符合 E很不符合，假如這題目很符合你的情況，你就在紙上的1后面寫上A，如果比較符合，就在1后面寫上B。以此類推,A很符合 B比較符合 C說(shuō)不清 D不太符合 E很不符合,1.做事力求穩(wěn)妥，不做無(wú)把握的事。 2.遇到使你生氣的事就怒不可遏。 3.寧肯一人干事，不愿意和很多人在一起。 4.到一個(gè)新環(huán)境很快就能適應(yīng)。 5.厭惡那些強(qiáng)烈的刺激，如尖叫、噪音、危險(xiǎn)鏡頭等。,6.和人爭(zhēng)吵時(shí)，總想先發(fā)制人，喜歡挑釁。 7.喜歡安靜的環(huán)境。 8.善于和人交往。 9.羨慕那些善于克制自己感情的人。 10. 生活有規(guī)律，很少違反作息制度。,,11. .在多數(shù)情況下情緒是樂觀的。 12. .碰到陌生人覺得很拘束。 13. .遇到令人氣憤的事，能很好的自我克制。 14. .做事總是有旺盛的精力。 15. .遇到問題常常舉棋不定，優(yōu)柔寡斷。,,16. .在人群中不覺得過(guò)分拘束。 17. .情緒高昂時(shí)，覺得什么都有趣，情緒低落時(shí)，又覺得干什么都沒意思。 18. .當(dāng)注意力集中于一件事物時(shí)，別的事很難放到心上。 19. .理解問題總比別人快。 20. .碰到危險(xiǎn)情況時(shí)，有極度恐怖感。,,21. .對(duì)工作學(xué)習(xí)、事業(yè)有很高的熱情。 22. .能夠長(zhǎng)時(shí)間做枯燥、單調(diào)的工作。 23. .符合興趣的事，干起來(lái)勁頭十足，否則就不想干。 24. .一點(diǎn)小事就能引起情緒波動(dòng)。 25. .討厭那種需要耐心細(xì)致的工作。,,26. .與人交往不卑不亢。 27. .喜歡熱烈的活動(dòng)。 28. .喜看感情細(xì)膩描寫人物內(nèi)心活動(dòng)的文學(xué)作品。 29. .工作學(xué)習(xí)時(shí)間長(zhǎng)了，常感到厭倦。 30. .不喜歡長(zhǎng)時(shí)間談?wù)撘粋€(gè)問題，愿意實(shí)際動(dòng)手干。,,31. .寧愿侃侃而談，不愿竊竊私語(yǔ)。 32. .別人說(shuō)我總是悶悶不樂。 33. .理解問題常比別人慢。 34. .困倦時(shí)只要短暫的休息就能精神抖擻，重新投入工作。 35. .心里有話寧愿自己想，不愿說(shuō)出來(lái)。,,36. .認(rèn)準(zhǔn)一個(gè)目標(biāo)就希望盡快實(shí)現(xiàn)，不達(dá)目的，誓不罷休。 37. .學(xué)習(xí)工作一段時(shí)間后，常比別人更困倦 38. .做事有些魯莽，常常不考慮后果。 39. .老師講授新知識(shí)時(shí)，總希望講解慢些，多重復(fù)幾遍。 40. .能夠很快的忘記那些不愉快的事情。,,41. .做作業(yè)或完成一項(xiàng)工作總比別人花的時(shí)間多。 42. .喜歡運(yùn)動(dòng)量大的劇烈體育活動(dòng)，也喜歡參加多種文藝活動(dòng)。 43. .不能很快的把注意力從一件事情轉(zhuǎn)移到另一件事情上去。 44.接受一個(gè)新任務(wù)后，就希望把它迅速解決 45. .認(rèn)為墨守成規(guī)比冒險(xiǎn)強(qiáng)些。,,46. .能夠同時(shí)注意幾件事物。 47. .當(dāng)我煩悶的時(shí)候，別人很難使我高興起來(lái)。 48. .愛看情節(jié)起伏跌宕、激動(dòng)人心的小說(shuō)。 49. .對(duì)工作認(rèn)真、嚴(yán)謹(jǐn)，持始終一貫的態(tài)度 50. .喜歡復(fù)習(xí)學(xué)過(guò)的知識(shí)，重復(fù)做已經(jīng)掌握的工作。,,51. .和周圍的人的關(guān)系總是相處得不好。 52. .喜歡變化大，花樣多的工作。 53. .小的時(shí)候會(huì)背的詩(shī)歌，我似乎比別人記得更清楚。 54. .別人說(shuō)我"語(yǔ)出傷人"，自己并不覺得這樣。 55. .在體育活動(dòng)中，常因反應(yīng)慢而落后。,,56. .反應(yīng)敏捷，頭腦機(jī)智。 57. .喜歡有條理而不甚麻煩的工作。 58. .興奮的事情常使我失眠。 59. .老師講的新概念，我常常聽不懂。 60. .假如工作枯燥無(wú)味，馬上就會(huì)情緒低落,每題得分：A（2）B（1）C（0）D（-1）E（-2）,膽汁質(zhì)（把以下題目得分相加，總分：） 2 6 9 14 17 21 27 31 36 38 42 48 50 54 58 多血質(zhì)（把以下題目得分相加，總分：） 4 8 11 16 19 23 25 29 34 40 44 46 52 56 60 粘液質(zhì)（把以下題目得分相加，總分：） 1 7 10 13 18 22 26 30 33 39 43 45 49 55 57 抑郁質(zhì)（把以下題目得分相加，總分：） 3 5 12 15 20 24 28 32 35 37 41 47 51 53 59,1、如果某一項(xiàng)或兩項(xiàng)的得分超過(guò)20，則為典型的該氣質(zhì)。例如膽汁質(zhì)項(xiàng)超過(guò)20，則為典型膽汁質(zhì)；粘液質(zhì)和抑郁質(zhì)項(xiàng)得分都超過(guò)20分，則為典型粘液-抑郁質(zhì)混合型。 2．如果某一項(xiàng)或兩項(xiàng)以上得分在20以下，10以上，其它各項(xiàng)得分較低，則為該項(xiàng)一般氣質(zhì)。例如，一般多血質(zhì)；一般膽汁-多血質(zhì)混合型。 3．假若各項(xiàng)得分都在10分以下但某項(xiàng)或幾項(xiàng)得分較其余項(xiàng)為高（相差5分以上），則為略傾向于該氣質(zhì)（或幾項(xiàng)混合）。例如略偏粘液質(zhì)型；多血質(zhì)-膽汁質(zhì)混合型。,四種氣質(zhì)類型適合的職業(yè)類型,1.多血質(zhì): 多血質(zhì)適合做社交性、文藝性、多樣性、要求反應(yīng)敏捷且均衡的工作: 外事工作、外交人員、政府及企事業(yè)管理工作人員、駕駛員、醫(yī)生、律師、運(yùn)動(dòng)員、、公關(guān)工作、新聞工作者、新聞?dòng)浾?、冒險(xiǎn)家、服務(wù)員、監(jiān)督員公安偵察員、偵察員、干警、演員、導(dǎo)游、推銷員、節(jié)目主持人、演講者、外事接待人員、市場(chǎng)調(diào)查員等。但多血質(zhì)的人不適合做過(guò)細(xì)的工作，單調(diào)機(jī)械的工作也很難勝任。,,2.膽汁質(zhì):膽汁質(zhì)適合做反應(yīng)迅速、動(dòng)作有力、應(yīng)激性強(qiáng)、危險(xiǎn)性較大、難度較高而費(fèi)力的工作: 出色的導(dǎo)游員、勘探工作者、推銷員、節(jié)目主持人、演講者、外事接待人員、管理工作、外交工作、駕駛員、服裝紡織業(yè)、餐飲服務(wù)業(yè)、醫(yī)生、律師、運(yùn)動(dòng)員、冒險(xiǎn)家、新聞?dòng)浾?、演員、軍人、公安干警等工作。,,3.粘液質(zhì):粘液質(zhì)適合做有條不紊、刻板平靜、難度較高的工作:外科醫(yī)生、法官、管理人員、出納員、播音員、會(huì)計(jì)、調(diào)解員、外科醫(yī)生、話務(wù)員、教師、人力人事管理主管、組織、財(cái)會(huì)、統(tǒng)計(jì)等工作。,,4.抑郁質(zhì)：抑郁質(zhì)適合做兢兢業(yè)業(yè)、持久細(xì)致的工作:技術(shù)員、打字員、排版工、檢查員、登錄員、化驗(yàn)員、刺繡工、機(jī)要秘書、保管員、校對(duì)、雕刻工作、藝術(shù)工作者、哲學(xué)家、科學(xué)家、人事、編輯、檔案、化驗(yàn)等工作，也適合從事研究工作和藝術(shù)造型工作等,