健康養(yǎng)生知識

1、健康養(yǎng)生知識,上海分公司保費部培訓(xùn)室,目錄,什么是養(yǎng)生與保健,中華民族有著悠遠流長的養(yǎng)生歷史，早在二千多年以前就重視養(yǎng)生之道， 經(jīng)過后世醫(yī)學(xué)家、養(yǎng)生學(xué)家的不斷總結(jié)、補充和發(fā)展,形成了不同的養(yǎng)生學(xué)派。 傳統(tǒng)養(yǎng)生學(xué)的特點是,與中國古代哲學(xué)、傳統(tǒng)醫(yī)藥學(xué)密切相關(guān),具有完整系統(tǒng)的理 論體系，擁有豐富的養(yǎng)生方法。如傳統(tǒng)的氣功，古老的太極拳、華佗的五禽戲都 是用來修身養(yǎng)性的，黃帝內(nèi)經(jīng)在國學(xué)經(jīng)典中是唯一以圣王命。

2、健康養(yǎng)生知識 上海分公司保費部培訓(xùn)室 目錄 什么是養(yǎng)生與保健 1 為什么要養(yǎng)生與保健 2 影響健康的原因 3 如何迚行養(yǎng)生與保健 4 什么是養(yǎng)生與保健 中華民族有著悠進流長的養(yǎng)生歷史，早在二千多年以前就重視養(yǎng)生之道， 經(jīng)過后世醫(yī)學(xué)家、養(yǎng)生學(xué)家的不斷總結(jié)、補充和發(fā)展 ,形成了不同的養(yǎng)生學(xué)派。 傳統(tǒng)養(yǎng)生學(xué)的特點是 ,與中國古代哲學(xué)、傳統(tǒng)醫(yī)藥學(xué)密切相關(guān) ,具有完整系統(tǒng)的理 論體系，擁有豐富的養(yǎng)生方。