2019-2020年七年級(jí)政治人生的寶貴財(cái)富 道德高尚、心理健康知識(shí)精講 人教義務(wù)版.doc

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2019-2020年七年級(jí)政治人生的寶貴財(cái)富 道德高尚、心理健康知識(shí)精講 人教義務(wù)版 【課前復(fù)習(xí)】 一、溫故 會(huì)做了，學(xué)習(xí)新課才有保障 1．單項(xiàng)選擇題：我們學(xué)習(xí)心理品質(zhì)和人格修養(yǎng)的有關(guān)知識(shí),根本目的在于 A．增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí) B．豐富知識(shí) C．學(xué)以致用 D．提高成績(jī) 2．單項(xiàng)選擇題：許多成功者都必須具備的一種共同條件是 A．極高的智力水平 B．強(qiáng)健的體魄 C．良好的心理品質(zhì) D．堅(jiān)實(shí)的物質(zhì)基礎(chǔ) 3．判斷題： （1）人們的言行與人的內(nèi)心世界的活動(dòng)沒(méi)有任何聯(lián)系。（　?。? （2）人的良好心理品質(zhì)不是天生的，而是后天培養(yǎng)和鍛煉的結(jié)果。（　?。? （3）光學(xué)會(huì)書本知識(shí)，而不將其應(yīng)用于實(shí)際，所學(xué)的知識(shí)也就失去了價(jià)值。（　　） 答案：1．C 2．C 3．（1）（2）√（3）√ 二、知新 先看書，再來(lái)試一試 1．填空題：學(xué)習(xí)做人有十分豐富的內(nèi)容，其中培養(yǎng)__________和________是非常重要的兩個(gè)方面。 2．填空題：一個(gè)人________和________都健康，才稱得是真正的健康。 3．單項(xiàng)選擇題：道德是一種行為準(zhǔn)則，它發(fā)揮作用主要靠 A．老師的批評(píng)和教育 B．家長(zhǎng)的監(jiān)督和責(zé)備 C．國(guó)家的要求和懲罰 D．輿論、信念、覺(jué)悟的作用 答案：1．高尚的道德__健康的心理____2．身體__心理____3．D 【學(xué)習(xí)目標(biāo)】 目標(biāo)明確，才能聚而殲之 1．識(shí)記：心理健康的表現(xiàn)；真正健康的含義。 2．理解：心理健康的重要表現(xiàn)；良好道德品質(zhì)與心理健康之間的關(guān)系。 3．活動(dòng)：根據(jù)心理健康表現(xiàn)的內(nèi)容，結(jié)合自己的實(shí)際，比較一下，在這些方面我們的心理狀況是怎樣的。 【基礎(chǔ)知識(shí)精講】 ［課文全解］ 清晰明了，一看就懂 1．學(xué)習(xí)如何做人的兩個(gè)重要內(nèi)容是什么？ 培養(yǎng)高尚的道德和健康的心理，是學(xué)習(xí)做人非常重要的兩個(gè)方面。 2．什么是道德？ 道德是依靠教育的力量、輿論的力量、人們的信念和習(xí)慣而發(fā)生作用，規(guī)范我們?cè)撛趺醋龊筒辉撛趺醋龅闹匾男袨闇?zhǔn)則。 3．憲法規(guī)定的社會(huì)主義道德的基本規(guī)范和社會(huì)主義道德建設(shè)的基本要求是什么？ 憲法規(guī)定的社會(huì)主義道德的基本規(guī)范和社會(huì)主義道德建設(shè)的基本要求是“五愛(ài)”：愛(ài)祖國(guó)、愛(ài)人民、愛(ài)勞動(dòng)、愛(ài)科學(xué)、愛(ài)社會(huì)主義。 4．《公民道德建設(shè)實(shí)施綱要》提出的我國(guó)公民的基本道德規(guī)范是什么？ 我國(guó)公民的基本道德規(guī)范是：愛(ài)國(guó)守法，明禮誠(chéng)信，團(tuán)結(jié)友善，勤儉自強(qiáng)，敬業(yè)奉獻(xiàn)。 5．什么是健康？ 健康不僅僅是指身體上沒(méi)有疾病，還應(yīng)包括心理和社會(huì)適應(yīng)能力等方面的健全與最佳狀態(tài)。 6．心理健康的主要表現(xiàn)有哪些？ （1）樂(lè)于交往是心理健康的一個(gè)重要標(biāo)志。 （2）情緒健全、情感豐富，也是心理健康的重要標(biāo)志。 （3）性格良好、有自制力，是心理健康的又一個(gè)重要標(biāo)志。 （4）此外，像智力正常、樂(lè)觀開(kāi)朗、意志堅(jiān)強(qiáng)、有良好的社會(huì)適應(yīng)能力等，也是構(gòu)成健康心理所必不可少的。 7．什么是情緒健全、情感豐富？ 情緒健全是指一個(gè)人的情緒應(yīng)同他所處的情境相一致；從心理健康角度講，一個(gè)人的積極情緒應(yīng)多于消極情緒。 與人的情緒相比，情感更加持久和深刻。一個(gè)情感豐富的人，會(huì)對(duì)周圍的人和事報(bào)以熱情的關(guān)注，會(huì)用心去體會(huì)和思考生活。 8．不同的人有不同的性格，那么什么是良好性格？ 一個(gè)人，無(wú)論他屬于何種性格，如果他懂得自尊自愛(ài)、做事負(fù)責(zé)、有毅力、待人大度、有同情心、有較強(qiáng)的自制力等等，那他就具有構(gòu)成良好性格的基本要素了。 9．良好的道德品質(zhì)與心理健康之間有什么關(guān)系？ 一個(gè)人的心理健康水平與培養(yǎng)良好的道德有著密切聯(lián)系： 一方面：良好的道德品質(zhì)往往離不開(kāi)健康的心理。凡道德高尚的人，都能從他身上找到良好的心理因素，相反，如果心理出現(xiàn)偏差，則會(huì)對(duì)道德修養(yǎng)產(chǎn)生消極影響。可見(jiàn)，心理健康是培養(yǎng)高尚道德的重要條件，離開(kāi)健康心理，就難以具有高尚的道德。 另一方面：良好的道德反過(guò)來(lái)也會(huì)有利于心理品質(zhì)的優(yōu)化。在道德修養(yǎng)的過(guò)程中，人們常常會(huì)備感提高心理品質(zhì)的重要性。因而培養(yǎng)健康心理的意識(shí)和自覺(jué)性隨之也會(huì)有所增強(qiáng)。 10．什么樣的人是品格高尚的人？ 一個(gè)人如果既具有良好的道德，又擁有健康的心理，那么，他在生活中一定能嚴(yán)格地要求自己和把握自己，體現(xiàn)出做人所應(yīng)具有的尊嚴(yán)和價(jià)值，這樣的人就是一個(gè)品格高尚的人。 ［問(wèn)題全解］ 重點(diǎn)、難點(diǎn)在這里！還有熱點(diǎn)——快抓住牛鼻子 （一）重點(diǎn)：一個(gè)人的心理健康水平與培養(yǎng)良好的道德有著密切聯(lián)系 一個(gè)人的“人格”，既體現(xiàn)了其道德水準(zhǔn)，又體現(xiàn)了其心理品質(zhì)中的個(gè)性魅力。而一個(gè)人的心理品質(zhì)與其道德品質(zhì)是相互影響、相互依存的，不可截然分開(kāi)。此前，我們主要接受的多是道德品質(zhì)方面的教育，而沒(méi)有接受過(guò)心理品質(zhì)的教育。因此，很多同學(xué)不了解心理品質(zhì)對(duì)我們成長(zhǎng)的重要意義，也不懂得如果沒(méi)有健康的心理作保證，高尚的道德品質(zhì)也難以養(yǎng)成的道理。如果同學(xué)們能對(duì)這個(gè)重點(diǎn)問(wèn)題有了深刻的理解，則會(huì)大大增強(qiáng)鍛煉心理品質(zhì)的主動(dòng)性、自覺(jué)性；同時(shí)也能有助于我們解決自己思想上的一些困惑，掌握加強(qiáng)品格修養(yǎng)的必要方法。 本重點(diǎn)問(wèn)題的主要內(nèi)容：一個(gè)人的心理健康水平與培養(yǎng)良好的道德有著密切的聯(lián)系。一方面，良好的道德品質(zhì)往往離不開(kāi)健康的心理，心理健康是培養(yǎng)高尚道德的重要條件，離開(kāi)健康心理，就難以具有高尚的道德。另一方面，良好的道德反過(guò)來(lái)也會(huì)有利于心理品質(zhì)的優(yōu)化。道德高尚又心理健康的人，才是一個(gè)品德高尚的人。 理解這一重點(diǎn)問(wèn)題應(yīng)從以下兩方面把握： （1）結(jié)合自身實(shí)際，體會(huì)良好的道德品質(zhì)離不開(kāi)健康的心理。例如：一個(gè)人如果性格良好、意志堅(jiān)強(qiáng)、善于自制，會(huì)有助于他堅(jiān)持正確的道德規(guī)范、抵御不良的社會(huì)影響，而開(kāi)朗合群、樂(lè)于交往，則是培養(yǎng)尊重人、關(guān)心人和幫助人的良好品德所必不可少的。凡道德高尚的人，都能從他身上找到良好的心理因素，相反，如果一個(gè)人心理不健康，則會(huì)對(duì)其道德品質(zhì)產(chǎn)生不良影響。例如：一個(gè)人如果自私自利、以自我為中心，就不會(huì)養(yǎng)成關(guān)心他人、團(tuán)結(jié)友善的良好品德；一個(gè)人如果意志薄弱、抵制不住誘惑，則容易沾染上壞習(xí)氣、走上墮落的道路。所以，“離開(kāi)健康心理，就難以具有高尚的道德”。 （2）要善于思考，從社會(huì)實(shí)際中認(rèn)識(shí)高尚的道德品質(zhì)對(duì)優(yōu)化個(gè)人心理品質(zhì)的重要作用。一個(gè)人如果擁有高尚的道德品質(zhì)，他必然嚴(yán)于律己，提高自己在各方面的要求，其培養(yǎng)、鍛煉心理品質(zhì)的自覺(jué)性、主動(dòng)性自然會(huì)大大提高。在生活中，要注重收集這方面的事例，認(rèn)真加以分析，從中體會(huì)，加以驗(yàn)證。 （二）難點(diǎn)：心理健康的主要表現(xiàn) 這一知識(shí)既是難點(diǎn)也是重點(diǎn)。只有把怎樣的心理屬于健康心理這一問(wèn)題講清，后面的內(nèi)容展開(kāi)才有基礎(chǔ)。同學(xué)們培養(yǎng)健康心理才“有的放矢”。同時(shí)，由于我們?cè)诖酥皼](méi)有接觸到關(guān)于人的心理世界的相關(guān)知識(shí)，所以在接受這個(gè)問(wèn)題的時(shí)候，必然會(huì)感到陌生、困難。例如，在這個(gè)問(wèn)題中出現(xiàn)了大量的新名詞，像“情緒”“情感”“性格”“意志”等等，這些我們都有可能感到“似懂非懂”。 這一難點(diǎn)的主要內(nèi)容：心理健康的主要表現(xiàn)：樂(lè)于交往是心理健康的一個(gè)重要標(biāo)志；情緒健全、情感豐富也是心理健康的重要標(biāo)志；性格良好、有自制力是心理健康的又一個(gè)重要標(biāo)志；此外，還有智力正常、樂(lè)觀開(kāi)朗、意志堅(jiān)強(qiáng)、有良好的社會(huì)適應(yīng)能力等。 突破這一難點(diǎn)，應(yīng)注意以下幾方面的問(wèn)題： （1）多找自己的感受和體驗(yàn)做理解有關(guān)名詞的基礎(chǔ)。例如：我們不懂什么是“情緒”這個(gè)新概念，可是我們都有情緒，每時(shí)每刻都在體驗(yàn)著各種各樣的情緒。這些日常的心理感受是我們學(xué)習(xí)心理知識(shí)的基礎(chǔ)。 （2）留點(diǎn)疑問(wèn)也沒(méi)有什么，別有顧慮。這畢竟是我們學(xué)習(xí)的開(kāi)始，如果在第一課你就已經(jīng)把所有的問(wèn)題都解決掉了，以后你再學(xué)什么？ （3）讀點(diǎn)相關(guān)的書籍。如果你真的對(duì)一些心理知識(shí)產(chǎn)生了濃厚的興趣和強(qiáng)烈的好奇心，那么，應(yīng)該恭喜你！因?yàn)檫@本身就是一種良好的心理品質(zhì)。請(qǐng)你馬上行動(dòng)起來(lái)，到書店里去查查，關(guān)于心理學(xué)方面的書有不少呢。 （三）熱點(diǎn) 人生不能無(wú)群。中國(guó)民間流傳著“千人糕”的故事。一塊普通的米糕，需要經(jīng)過(guò)農(nóng)民耕種、收獲、磨坊等幾十道工序，需要鐮刀、鋤頭、籠布、棉花、燃料等多種工具、材料，細(xì)追究起來(lái)，一塊小小的米糕，竟?fàn)砍兜匠汕先f(wàn)人的共同勞動(dòng)。這生動(dòng)說(shuō)明：“人生不能無(wú)群的道理”，這段材料對(duì)我們有什么啟示？ 提示：這段材料說(shuō)明了“人生不能無(wú)群”的道理。這就要求我們要培養(yǎng)樂(lè)于交往的心理品質(zhì)。樂(lè)于交往是心理健康的一個(gè)重要標(biāo)志。生活在社會(huì)中，每個(gè)人都需要與他人發(fā)生一定的聯(lián)系，青少年也不例外。這就要求我們必須主動(dòng)地與人交往，在交往中學(xué)會(huì)互相溝通、互相諒解、和諧相處。 【學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)】 點(diǎn)石成金，一試就靈 圖示法： 良好道德與健康心理以及個(gè)人成長(zhǎng)進(jìn)步的關(guān)系。 良好道德與健康心理對(duì)于一個(gè)人來(lái)講是緊密相連，不可分割的。他們之間相互作用，對(duì)每個(gè)人的人格的發(fā)展以及個(gè)人的成長(zhǎng)產(chǎn)生不同的影響，可表示為 【知識(shí)拓展】 想知道得更多嗎？想有新的發(fā)現(xiàn)嗎？請(qǐng)跟我來(lái) （一）話說(shuō)學(xué)生心理健康 1．什么是心理健康的學(xué)生 什么是心理健康的學(xué)生？我國(guó)學(xué)校心理衛(wèi)生學(xué)遵循通俗性、現(xiàn)實(shí)性及發(fā)展性原則指出，心理健康的學(xué)生，其心理表現(xiàn)應(yīng)該具有與其年齡發(fā)展階段相適應(yīng)的認(rèn)識(shí)水平、高尚的情操、積極的情緒、同客觀現(xiàn)實(shí)保持積極平衡的意志行動(dòng)以及良好的個(gè)性特征，顯然，心理健康的學(xué)生符合一般心理健康的要求，并且具有年齡階段的特征，不能過(guò)高要求。應(yīng)當(dāng)強(qiáng)調(diào)的是，心理健康并不是一種固定不變的狀態(tài)，而是一個(gè)不斷發(fā)展的過(guò)程。學(xué)校心理衛(wèi)生工作的目的并非使學(xué)生都變成一個(gè)模式，抹煞個(gè)人特性，而是使每個(gè)學(xué)生盡可能在適應(yīng)環(huán)境的過(guò)程中使自己的特性獲得充分的發(fā)展，心理健康的水平獲得不斷的提高。 2．學(xué)生心理健康狀況造成的影響 心理健康影響人的思想品德，這已為對(duì)優(yōu)秀學(xué)生與違法犯罪學(xué)生所做的一些比較研究所證實(shí)。誠(chéng)實(shí)、謙虛、嚴(yán)于律己、助人為樂(lè)等健康性格是形成共產(chǎn)主義世界觀和良好思想品德的基礎(chǔ)。而違法犯罪學(xué)生都具有一些與其低劣的思想品德相聯(lián)系的不健康的性格特征。如下表所示： 70名違法犯罪青少年不良性格特征分析 引自北京師范大學(xué)錢曼君資料 心理健康影響人的心智水平，這已為教育心理學(xué)的研究與學(xué)生學(xué)習(xí)生活的實(shí)際所證實(shí)。學(xué)業(yè)成就高的學(xué)生比學(xué)業(yè)成就低的學(xué)生有更強(qiáng)的自信心、自尊心、滿意感及更為良好的社會(huì)適應(yīng)等。心理障礙會(huì)損傷學(xué)生的學(xué)習(xí)、工作、生活能力，造成適應(yīng)不良，影響學(xué)習(xí)情緒，阻礙智力的發(fā)展。 心理健康影響人的身體健康。人的生理狀況的改變能影響人的心理活動(dòng)；人的心理變化也能影響人體生理狀況的改變；人的身心健康是緊密相連的。如下圖所示： 近年來(lái)，據(jù)一些高考帶隊(duì)老師的反映，學(xué)生因考前的心理緊張與恐懼，往往導(dǎo)致突然頭痛、肚痛，甚至臉色蒼白，出虛汗等癥狀，這在臨床上叫做高考綜合癥。此外，A型性格的學(xué)生，他們好勝心強(qiáng)，缺乏耐心，容易發(fā)火，總感到時(shí)間緊迫而不知疲倦地連續(xù)學(xué)習(xí)等，容易得心臟病、神經(jīng)衰弱癥。 （二）請(qǐng)您加盟 一名中學(xué)生乘車時(shí)，被站在一旁暈車的小男孩吐了一身污物，他當(dāng)時(shí)面露難色。小孩兒的母親趕緊說(shuō)“對(duì)不起”并拿出衛(wèi)生紙給他擦，他冷靜下來(lái)后說(shuō)：“沒(méi)關(guān)系，我回家洗一下就行了?！痹谡f(shuō)話的同時(shí)又站起來(lái)把座位讓給了那個(gè)小孩兒坐。這時(shí)，其他乘客都用贊賞的目光注視著這名中學(xué)生。 根據(jù)上述材料，回答： （1）這名中學(xué)生有哪些良好的心理品質(zhì)？ （2）這些良好心理品質(zhì)對(duì)他的道德品質(zhì)有什么影響？ 提示：（1）這名中學(xué)生具有的良好心理品質(zhì)有：①健康的情緒，做到了喜怒有度，喜怒有常。②能夠調(diào)節(jié)自己的情緒，將消極情緒轉(zhuǎn)化為積極情緒。③有和諧的人際關(guān)系，尊重人，關(guān)心、理解和幫助有困難的人。④有堅(jiān)強(qiáng)的意志、不怕困難，正確面對(duì)挫折。 （2）良好的心理品質(zhì)對(duì)青少年的健康成長(zhǎng)、建立和諧的人際關(guān)系、培養(yǎng)高尚的道德情操發(fā)揮著重要的作用。心理健康是培養(yǎng)高尚道德的重要條件。離開(kāi)健康心理就難以具有高尚的道德。 （三）經(jīng)典閱讀 美國(guó)曾做過(guò)一次抽樣調(diào)查，有20%的被調(diào)查者肯定已有過(guò)瀕臨精神崩潰的感受。有研究報(bào)告說(shuō)：“在美國(guó)，每年都有6%的人加入精神分裂癥患者的行列。紐約每年精神疾病的總體發(fā)病率平均為8.3%，接受心理治療的人數(shù)占美國(guó)人口的30%左右……” 在法國(guó)，健康投資在20年中增加了20倍，估計(jì)到本世紀(jì)末，這方面的費(fèi)用會(huì)超過(guò)購(gòu)買食品的費(fèi)用，而在藥品消費(fèi)中以鎮(zhèn)靜類藥物所占比重最大。他們現(xiàn)在每年鎮(zhèn)靜藥使用總量已達(dá)1億多盒，平均每人每年用兩盒。他們自己幽默地說(shuō)：“我們是世界上吃藥冠軍，是世界上最‘鎮(zhèn)定’的國(guó)家?！? 世界衛(wèi)生組織在一份報(bào)告中說(shuō)，全世界抑郁癥患者的人數(shù)已經(jīng)達(dá)到2億人，比20世紀(jì)70年代翻了一番，已成了“世紀(jì)病”。據(jù)他們估算，約有30%至40%的求醫(yī)者有精神衛(wèi)生問(wèn)題；而所有居民中有70%的人存在心理衛(wèi)生問(wèn)題和精神障礙。聯(lián)合國(guó)國(guó)際勞工組織發(fā)表的一份調(diào)查報(bào)告中認(rèn)為：“心理壓抑現(xiàn)在已成為20世紀(jì)最嚴(yán)重的健康問(wèn)題之一?！睋?jù)聯(lián)合國(guó)統(tǒng)計(jì)，全球引發(fā)死亡的原因中，意外死亡居第三位，而自殺則高居意外死亡的榜首。 閱讀思考：數(shù)字統(tǒng)計(jì)是一種科學(xué)認(rèn)識(shí)事物的方法。有很多的問(wèn)題就在我們的周圍，但是多數(shù)的情況下我們并不能認(rèn)識(shí)到它的真實(shí)情況。假如沒(méi)有數(shù)字的統(tǒng)計(jì)，我們能認(rèn)識(shí)到當(dāng)今世界上存在這么多的心理疾病病人嗎？全世界的抑郁患者的人數(shù)已達(dá)2億人。約有30%到40%的求醫(yī)者有精神衛(wèi)生問(wèn)題；所有居民中有70%的人存在心理衛(wèi)生問(wèn)題和精神障礙。這些都是多么令人害怕的數(shù)字啊。 從上面文字中我們也可以看到生理和心理間的關(guān)系是怎樣的。 提示：人的生理和心理之間有密切的關(guān)系。生理和心理都健康才是真正的健康。它們構(gòu)成了健康的兩個(gè)主要方面。身體的健康狀況會(huì)影響人的心理；反之，心理健康狀況也會(huì)對(duì)他的身體健康產(chǎn)生影響。 （四）小測(cè)試 人際交往測(cè)試 你的人緣如何？會(huì)不會(huì)交朋友？是位受歡迎的人嗎？如果有興趣，請(qǐng)你做個(gè)測(cè)試。這個(gè)小測(cè)試題是由美國(guó)一位心理學(xué)家設(shè)計(jì)的，其方法如下： 下列15個(gè)問(wèn)題后有A、B、C三種方案，請(qǐng)按自己的真實(shí)情況選擇一個(gè)，之后計(jì)算分?jǐn)?shù)。 1．最近你新交了一批朋友，這是 A．因?yàn)槟惆l(fā)現(xiàn)他們很有意思，令人感興趣 B．因?yàn)樗麄兿矚g你 C．因?yàn)檫@是你的需要 2．在外出度假時(shí)，你是否 A．很喜歡交上新朋友 B．寧愿自己獨(dú)處 C．想交朋友，但感到有困難 3．你本來(lái)約好要去看一位朋友，但因?yàn)樘鄱Ъs了。在此情況下，你的態(tài)度是 A．不以為然，認(rèn)為對(duì)方肯定會(huì)諒解你 B．有些不安，但又總是在自我安慰 C．很想知道對(duì)方是否對(duì)自己早回家一事感到不滿意 4．你結(jié)交朋友的時(shí)間 A．?dāng)?shù)年之久 B．不一定，合得來(lái)的朋友能長(zhǎng)期相處 C．一般不長(zhǎng)，經(jīng)常更換 5．一位朋友告訴你一件極為有趣的個(gè)人私事，你是否 A．盡量為其保密而不去對(duì)任何人講 B．根本沒(méi)有考慮過(guò)要繼續(xù)擴(kuò)大宣傳此事 C．當(dāng)朋友一離去，隨即與他人討論此事 6．當(dāng)你個(gè)人有問(wèn)題時(shí)，你 A．通常靠自己去解決 B．找自己信賴的朋友商量 C．不到萬(wàn)不得已的時(shí)候，絕不去求別人 7．當(dāng)朋友有了問(wèn)題時(shí)，你是否發(fā)覺(jué) A．他們大都喜歡來(lái)求助于你 B．只有那些與你關(guān)系密切的朋友來(lái)找你商量 C．一般不愿意來(lái)麻煩你 8．你通常交朋友的方式是 A．經(jīng)過(guò)熟人介紹的 B．在各種社交場(chǎng)所 C．必須經(jīng)過(guò)相當(dāng)長(zhǎng)的時(shí)間而且還比較困難 9．你認(rèn)為選擇朋友最主要的品質(zhì)是 A．具有使你愉快的才華，能吸引你 B．可依賴 C．對(duì)方對(duì)你感興趣 10．你給人的印象是哪一類型的人 A．經(jīng)常會(huì)引人發(fā)笑 B．經(jīng)常啟發(fā)人去思考問(wèn)題 C．別人和你相處時(shí)會(huì)感到舒服 11．晚會(huì)上，如果有人提出請(qǐng)你表演和演唱時(shí) A．你會(huì)婉然謝絕 B．欣然接受 C．直截了當(dāng)?shù)鼐芙^ 12．對(duì)你來(lái)說(shuō)，下列三種情況何種屬實(shí) A．我喜歡當(dāng)面頌揚(yáng)自己的朋友 B．我堅(jiān)信誠(chéng)實(shí)，因此有時(shí)我對(duì)朋友提出反對(duì)意見(jiàn) C．我對(duì)朋友的態(tài)度是：既不奉承，也不批評(píng) 13．你是否發(fā)覺(jué) A．你只能與那些與你利害相關(guān)的人結(jié)交 B．一般情況下，能和任何人相交 C．有時(shí)你寧愿與那些與自己不相投的人和睦相處 14．如果朋友們和你開(kāi)玩笑，你 A．和大家一起笑 B．很生氣并有所表示 C．根據(jù)當(dāng)時(shí)的情緒與情況，表現(xiàn)不一，有時(shí)A，有時(shí)B 15．當(dāng)別人依賴于你時(shí)，你是怎樣想的 A．對(duì)此并不介意，但是自己很大程度上喜歡獨(dú)立于朋友之中 B．這很好，我喜歡別人依賴于我 C．要小心謹(jǐn)慎，我愿意對(duì)一些事物的穩(wěn)妥性取冷靜、清醒的態(tài)度 說(shuō)明：根據(jù)自己所選擇的回答，找出應(yīng)得的分?jǐn)?shù)，并把所有的分?jǐn)?shù)相加。分?jǐn)?shù)表： 題號(hào) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 A得分 3 3 1 3 2 1 3 2 3 2 2 3 1 3 2 B得分 2 2 3 2 3 2 2 3 2 3 3 1 3 1 3 C得分 1 1 2 1 1 3 1 1 1 1 1 2 2 2 1 如果你的總分在36~45分之間，說(shuō)明你對(duì)周圍的朋友們都比較好，你愿意和他們?cè)谝黄?，他們都喜歡你，你們相處得不錯(cuò)，而且，你能夠從平凡的生活中得到許多樂(lè)趣，你的生活是比較充實(shí)而且豐富多彩的。你很可能在朋友中有一定的威信，他們比較信賴你。 如果你的總分在26~35分之間，說(shuō)明你的人緣不怎么好，換句話說(shuō)，你和朋友的關(guān)系并不牢固，時(shí)好時(shí)壞，經(jīng)常處在一種起伏波動(dòng)的狀態(tài)之中。可能你確實(shí)想讓別人喜歡你，想多交朋友，也做出很大的努力，但別人并不一定喜歡你。請(qǐng)認(rèn)真檢查一下自己的言行，找出問(wèn)題所在，克服自己的不足，你會(huì)受到朋友們的歡迎的。 如果你的總分在15~25分之間，那就太糟糕了。你很可能是個(gè)孤獨(dú)的人，思想很不活躍，不開(kāi)朗，喜歡獨(dú)來(lái)獨(dú)往，但是，這一切并不意味著你不會(huì)交朋友，更不能武斷地說(shuō)你的人緣很差，然而你確實(shí)應(yīng)該深思一下交友的價(jià)值。法國(guó)作家羅曼羅蘭曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“有了朋友，生命才顯示出它全部的價(jià)值。智慧，友愛(ài)，這是照亮我們黑夜的惟一光亮。” 【同步達(dá)綱練習(xí)】 一、單項(xiàng)選擇題 1．對(duì)健康的理解，下列表述正確的是 A．就是指人的身體健康 B．指人的心理健康 C．指人的身體和心理都健康 D．僅僅指軀體沒(méi)有缺陷 2．良好的道德和健康心理之間有密切聯(lián)系，它們之間的聯(lián)系表現(xiàn)在 A．一個(gè)人心理健康必然道德高尚 B．心理健康有助于成為道德高尚的人 C．道德高尚的人心理都十分健康 D．道德高尚與心理健康沒(méi)有緊密聯(lián)系 3．在現(xiàn)實(shí)生活中，依靠輿論、教育、自覺(jué)等力量來(lái)維護(hù)的行為規(guī)范是 A．法律 B．紀(jì)律 C．風(fēng)俗 D．道德 4．有嫉妒心理的人很難與他人團(tuán)結(jié)友愛(ài)，有懶惰心理的人很難具備開(kāi)拓進(jìn)取的好品質(zhì)，任性的人很難養(yǎng)成遵守紀(jì)律的好習(xí)慣。這說(shuō)明 A．心理偏差會(huì)對(duì)道德修養(yǎng)有消極影響 B．心理問(wèn)題不會(huì)影響道德水平 C．有心理問(wèn)題和道德問(wèn)題的人很多 D．道德水準(zhǔn)高的人不會(huì)產(chǎn)生心理問(wèn)題 5．持久、深刻的情緒就是 A．意志 B．性格 C．情感 D．自制力 6．熱愛(ài)祖國(guó)、關(guān)心集體、助人為樂(lè)、愛(ài)崗敬業(yè)等等，都是道德高尚的具體表現(xiàn)。道德高尚并非高不可攀，要想成為道德高尚的人則必須具有 A．健康的心理 B．健康的身體 C．一定的科學(xué)文化知識(shí) D．一定的技術(shù)和技能 7．在與別人交往中主動(dòng)、熱情、不羞怯、不冷漠，這是的表現(xiàn) A．心胸開(kāi)朗 B．情感豐富 C．性格良好 D．樂(lè)于交往 8．“當(dāng)喜則喜，當(dāng)怒則怒，喜怒有度”做到這點(diǎn)，說(shuō)明 A．情緒健全 B．心胸開(kāi)朗 C．有自制力 D．智力正常 9．一位中學(xué)生特別愛(ài)踢足球，也愛(ài)看足球賽，但在迎接高考期間，他自覺(jué)的不看比賽，認(rèn)真讀書，最后以總分610多分的好成績(jī)考入清華大學(xué)建筑系。這件事主要說(shuō)明這名同學(xué) A．心胸開(kāi)朗，樂(lè)于交往 B．自制力強(qiáng)，有恒心、有毅力 C．能夠自尊、自愛(ài) D．積極情緒多于消極情緒 10．道德是指 A．大家都來(lái)遵守的行為準(zhǔn)則 B．由國(guó)家強(qiáng)制力保證實(shí)施的行為規(guī)則 C．依靠輿論、教育、自覺(jué)等力量來(lái)維持的，大家都來(lái)遵守的行為準(zhǔn)則 D．部分人遵守的行為規(guī)則 二、簡(jiǎn)答題 1．填空： 2．呂小鵬同學(xué)關(guān)心集體、團(tuán)結(jié)同學(xué)、做事情負(fù)責(zé)、有耐心，大家都喜歡他?？伤麉s覺(jué)得自己有些內(nèi)向，是不是在性格方面不太健康。請(qǐng)你幫助他解除這個(gè)負(fù)擔(dān)。 三、辨析題 心理健康和道德良好是兩回事，二者沒(méi)有什么關(guān)系。 四、材料分析題 材料1__1996年5月18日上午，吉林鐵路一中高三年級(jí)學(xué)生衣磊將同班同學(xué)馬龍刺死，將另一名同學(xué)謝某刺成重傷。在法庭上，衣磊是這樣解釋他的殺人動(dòng)機(jī)的：“我殺人的原因有三：一是馬龍的成績(jī)比我好，我嫉妒他；二是謝某原來(lái)幫助過(guò)我，后來(lái)卻不理我了……；三是元旦聯(lián)歡會(huì)上馬龍?jiān)R過(guò)我，我覺(jué)得受他的氣?！笔潞螅藗兞私獾揭吕诘母改鸽x異后，他的性格變得內(nèi)向、孤僻，遇事愛(ài)走極端。他羨慕快樂(lè)的同學(xué)，并由羨慕發(fā)展成了嫉妒和仇恨。 材料2__某市有一位叫張祿的同學(xué)，發(fā)現(xiàn)本村殘疾同學(xué)小濤行走不便，上學(xué)、放學(xué)困難，就決定幫助他。五年時(shí)間里，不論刮風(fēng)下雨、嚴(yán)寒酷暑，張祿堅(jiān)持每天用輪椅推著小濤上學(xué)、回家。盡管有的同學(xué)不理解，諷刺他“想出名”、“想受表?yè)P(yáng)”，可張祿幫助同學(xué)的決心始終沒(méi)有動(dòng)搖。 閱讀上述材料，思考并說(shuō)明下面的問(wèn)題： （1）衣磊的行為說(shuō)明了什么道理？ （2）張祿的身上體現(xiàn)了具有哪些良好的品格？（道德和心理二方面） （3）結(jié)合材料談一談青少年應(yīng)該怎樣做一個(gè)品格高尚的人？ 參考答案 【同步達(dá)綱練習(xí)】 一、1．C 2．B 3．D 4．A 5．C 6．A 7．D 8．A 9．B 10．C 二、1．①道德高尚 ②樂(lè)于交往 ③性格良好、有自制力 ④重要條件 2．①人的性格特點(diǎn)本來(lái)就是各不相同的，性格內(nèi)向或外向并不妨礙我們的良好性格品質(zhì)。 ②一個(gè)人不論他屬于何種性格，只要他具備了良好性格的一些基本要素，如做事負(fù)責(zé)、關(guān)心集體等，就是良好性格的表現(xiàn)。 ③呂小鵬同學(xué)雖然性格內(nèi)向，但他已具備了構(gòu)成良好性格的一些基本要素，沒(méi)有必要懷疑自己的心理健康。 三、二者之間有著密切的關(guān)系。一方面，良好道德離不開(kāi)健康心理，心理健康是培養(yǎng)良好道德的重要條件；另一方面，良好的道德反過(guò)來(lái)也會(huì)有利于心理品質(zhì)的優(yōu)化。所以，健康的心理對(duì)培養(yǎng)良好道德有重要的意義，要培養(yǎng)高尚的道德，就要具備健康的心理。 四、（1）衣磊的故事告訴我們不良心理和道德品質(zhì)具有嚴(yán)重的危害。不僅危害了自己，而且還容易危害他人和社會(huì)。我們應(yīng)從中吸取教訓(xùn)，在生活中自覺(jué)培養(yǎng)自己的高尚道德和健康心理。 （2）張祿同學(xué)身上表現(xiàn)出良好道德品質(zhì)有關(guān)心他人、助人為樂(lè)等。他身上同時(shí)也體現(xiàn)出意志堅(jiān)強(qiáng)、性格良好等健康的心理品質(zhì)，這兩者是緊密相連、不可分割的。 （3）做一個(gè)品格高尚的人，一方面要加強(qiáng)道德修養(yǎng)，另一方面要注意培養(yǎng)健康的心理。因?yàn)樾睦斫】邓脚c良好道德的培養(yǎng)有著密切聯(lián)系，二者相互影響、相互促進(jìn)。只有從兩方面同時(shí)入手，才能全面發(fā)展，成為一個(gè)品格高尚的人。