2012年戶外運(yùn)動(dòng)社會指導(dǎo)員中級班理論考試試卷A.doc

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2013年戶外運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)員中級理論考試試卷A姓名： 身份證號： 得分： 一、填空題：15分（每空格1.5分）1、戶外運(yùn)動(dòng)有哪幾部分組成？1、2、3、4、。2、在現(xiàn)場心肺復(fù)蘇中，胸外按壓與吹氣的比例是：是。3、全民健身?xiàng)l例已經(jīng)2009年8月19日國務(wù)院第77次常務(wù)會議通過，自年月日起施行，每年月日為全民健身日。二、選擇題:40分（每題1分）1、在社會體育指導(dǎo)員道德體系中，居于核心地位的是（C）。A 體育道德 B 社會體育指導(dǎo)員職業(yè)道德規(guī)范C 社會體育指導(dǎo)員職業(yè)道德原則 D 行為準(zhǔn)則2、建立社會體育指導(dǎo)員職業(yè)資格證書制度的法律依據(jù)是（A ）。A 體育法和勞動(dòng)法 B 體育法和職業(yè)教育法C 體育法和職業(yè)教育法 D 體育法和教育法3、根據(jù)勞動(dòng)法，集體合同簽定后，應(yīng)保送（B）。A 工商管理部門B 勞動(dòng)行政部門C 勞動(dòng)人事部門D 勞動(dòng)仲裁部門4、下列哪種情形下，用人單位可以解除勞動(dòng)合同（A ）。A 勞動(dòng)者患病或者非因公負(fù)傷，醫(yī)療期滿后，不能從事原工作。B 患職業(yè)病或者因工負(fù)傷并被確認(rèn)喪失或者部分喪失勞動(dòng)能力。C 患病或者負(fù)傷，在規(guī)定的醫(yī)療期內(nèi)的D 女職工在孕期、產(chǎn)期、哺乳期的5、對社會體育指導(dǎo)員儀表儀態(tài)的基本要求是：( D )、既要有職業(yè)美，也要有聲音美 、既要有語言美，也要有行為美、既要有聲音美，也要有行為美 、既要有職業(yè)美，也要有風(fēng)度美6、戶外活動(dòng)中，在什么樹林附近晚上不適合扎帳篷？( )A 松樹林附近B 白樺樹林附近C 楓樹林附近D 漆樹林附近7、漂流時(shí)，最糟糕的情況是遇到（ ）A、 沖撞B、 擱淺C、 落水D、 氣室破裂 8、下降器下降時(shí)，人面對巖壁，兩腿分開度不合理的是（ ）A、 50 B、 70 C、 30 D、 90 9、手指出血時(shí)應(yīng)壓?。?）。 A、出血的部位B、出血的下部C、手指兩側(cè)D、出血的上部 10、在攀登巖石峭壁、冰峭壁等技術(shù)操作復(fù)雜，危險(xiǎn)性大的路段時(shí)，多采用（ ） 。A、 自我保護(hù)B、 行進(jìn)間保護(hù)C、 雙繩保護(hù)D、 固定保護(hù) 11、攀巖時(shí)主要使用（ ） 。A、 靜力繩B、 動(dòng)力繩C、 扁帶D、 防風(fēng)繩 12、下降的速度的快慢主要和（ ）有關(guān)A、 右手松繩快慢 B、 蹬腿移動(dòng)的速度 C、 A 和 B 13、在巖降過程中，需要松開握住繩子的雙手來從事其他操作，要選用（ ）。A、 “ 8 ” 字環(huán)B、 ATCC、 GRIGRID、 抓結(jié) 14、在洞穴內(nèi)，聯(lián)絡(luò)的信號一般是（ ） 。A、 手機(jī)B、 聲音C、 火光D、 燈光 15、炊事區(qū)應(yīng)盡量安排在營火區(qū)的 ( )A、 下風(fēng)口B、 下方C、 上風(fēng)口D、 并排 16、講解與示范相結(jié)合效果最差的是（ ）A又聽又看 B只看不聽 C只聽不看17、下降器下降主要是：（ 1 ）系好安全帶；（ 2 ）將主繩八字纏繞于下降器上，然后掛在鐵鎖上；（ 3 ）將主繩一端固定，另一端拋至下方；（ 4 ）腹前掛好鐵鎖；（ 5 ）下降。其正確的操作順序是（ ）A、（1）（2）（3）（4）（5）B、（5）（3）（4）（1）（2） C、（3）（4）（1）（2）（5）D、（3）（1）（4）（2）（5） 18、 對中毒的傷員治療，當(dāng)傷者比較清醒時(shí)，應(yīng)每（ ）給他喝一次鹽水，以補(bǔ)充水分。A、 10minB、 8minC、 15minD、 5min 19、在現(xiàn)場心肺復(fù)蘇中成人打開氣道的角度是( )A 60 B 90 C 30 20、人在戶外活動(dòng)中，最容易導(dǎo)致疲勞、四肢乏力的原因是什么？( )A 缺少水分B 缺少熱量C 缺少鹽分D 缺少脂肪21、戶外活動(dòng)超過72小時(shí)的情況下，人如果滴水未進(jìn)包括食物里，在多長時(shí)間會休克( )A 24小時(shí) B 36小時(shí) C 48小時(shí) D 72小時(shí)22、正常的戶外活動(dòng)中，人體缺水的真正指標(biāo)是什么？( )A 嘴感覺很干B 嘴感覺很咸C 嘴感覺很淡D 喉嚨感覺很干23、郊游、野營、野外生存訓(xùn)練時(shí)，穿（ ）比較合適。A、 高山靴B、 登山鞋C、 輕型登山鞋D、 旅游鞋 24、在未知情況下戶外活動(dòng)超過兩天，應(yīng)該優(yōu)先準(zhǔn)備的裝備是什么？ ( )A帳篷和睡袋 B食水和糧食 C指南針和通信工具 D背包和衣服25、在一次團(tuán)隊(duì)登山活動(dòng)中，你們遇上了危險(xiǎn)，有一個(gè)人受傷，但是大部分人還能繼續(xù)活動(dòng)，這時(shí)候你該怎么做？( )A 全體原地等待救援B 全體下撤 C 部分人照顧傷者，其他人繼續(xù)登頂 D 部分人和傷者下撤，其他人繼續(xù)活動(dòng)26、在登山活動(dòng)中，如果需要需要用繩索攀登山崖，正確的隊(duì)行是什么？ ( )A 斜一字形 B Z字形 C 豎一字形 D 橫W形27、徒步拉練是戶外活動(dòng)的一個(gè)重要組成環(huán)節(jié)，那么負(fù)重徒步和非負(fù)重徒步的區(qū)別是什么？ ( )A 增強(qiáng)體力B 增強(qiáng)耐力C 增加肺活量 D 增強(qiáng)適應(yīng)能力28、戶外活動(dòng)中難免有人受傷，如果你的同伴可能傷及頭部或脊椎的情況下，你需要將他移動(dòng)到擔(dān)架或者平坦的地方，正確的做法是？ ( )A兩人托住腰部移動(dòng) B一人托住頭部，一人托著腿部移動(dòng)C一人拖住背部，一人托住腰部移動(dòng)D 一人托住頸部，一人托著腰部移動(dòng)29、戶外運(yùn)動(dòng)起源于: ( )A、新西蘭組織的探險(xiǎn)越野賽 B、二戰(zhàn)時(shí)期英軍突擊隊(duì)的越障訓(xùn)練 C、鐵人三項(xiàng)賽 D、人類的野外生活30、在環(huán)保原則下，營地要與水源地距離至少多少米？ ( )A、10米 B、50米 C、100米 D、30米31、如果組織兩日穿越小五臺的活動(dòng)，應(yīng)要求隊(duì)員穿那種鞋？( ) A、徒步鞋 B、重型登山鞋 C、高山靴 D、旅游鞋32、在使用地圖時(shí)，首先要： ( )A、找到自己在地圖上的位置 B、找到目的地在地圖上的位置C、標(biāo)定地圖 D、校準(zhǔn)指北針33、一個(gè)人承受挫折和戰(zhàn)勝逆境的能力，稱為（ ） 。A 智商（IQ） B 逆境商（AQ） C 情商（EQ）34、延著與等高線平行方向行進(jìn)時(shí)，遇到的地形通常是：( ) A、平地 B、上坡 C、下坡 D、洼地35、攀登用安全頭盔的最主要特性是：( )A、通風(fēng)性好 B、輕便 C、采用爆裂型材料 D、大小可調(diào)節(jié)36、對社會體育指導(dǎo)員儀表儀態(tài)的基本要求是：( )、既要有職業(yè)美，也要有聲音美、既要有語言美，也要有行為美、既要有聲音美，也要有行為美、既要有職業(yè)美，也要有風(fēng)度美37、正常人體由（ ）塊骨組成？A 200 B 210 C 206 D 20838、指導(dǎo)員在做完整示范的同時(shí)講解身體練習(xí)的技術(shù)要領(lǐng)，鍛煉者邊聽、邊看、邊練。這種結(jié)合方式適合用于（ ）的指導(dǎo)。A簡單的身體練習(xí) B初學(xué)者 C復(fù)習(xí) D比較難39、能否掌握鍛煉者（ ）的原因，是能否做好預(yù)防工作的關(guān)鍵。A產(chǎn)生錯(cuò)誤 B性格方面 C體力 D身體素質(zhì)正常40、在地圖上，水系一般用什么顏色進(jìn)行標(biāo)注？( ) A、棕色 B、黑色 C、藍(lán)色 D、綠色三、判斷題：30分（每題1分）1、體育的本質(zhì)功能是健身和攀登競技體育高峰。（ ）2、社會體育是衡量一個(gè)國家和體育發(fā)展水平的重要標(biāo)志。 （ ）3、取得本職業(yè)初級職稱資格證書后，連續(xù)從事本職業(yè)工作2年以上，可取得中級社會體育指導(dǎo)員正規(guī)培訓(xùn)。 （ ）4、社會體育指導(dǎo)員分為初級、中級、高級三個(gè)級別。 （ ）5、社會體育是政府強(qiáng)制公民參加的，以增進(jìn)身心健康為目的，內(nèi)容豐富、形式靈活的大眾普及性體育活動(dòng)。（ ）6、社會體育是衡量一個(gè)國家和體育發(fā)展水平的重要標(biāo)志。（ ）7、.一般認(rèn)為社會體育的對象為社會全體公民。（ ）8、.1995年，全民健身計(jì)劃綱要和中華人民共和國體育法的頒布實(shí)施，標(biāo)志著我國社會體育的發(fā)展實(shí)現(xiàn)了一個(gè)更大的飛躍。（ ）9、社會體育指導(dǎo)員不是我國職業(yè)系列中的一種。（ ）10、1993年國務(wù)院頒布了社會體育指導(dǎo)員技術(shù)等級制度。（ ）11、 登山繩的動(dòng)力繩直徑在 8 12mm 之間，瞬間拉力可達(dá) 30 00kg 。（ ）12、 在野外可使用對講機(jī)、手機(jī)等通信器材。（ ）13、 在我國有黃河陜西、甘肅段羊皮筏漂流，浙江的龍舟漂流。（ ）14、 探洞不用帶安全帽。（ ）15、 探洞穴時(shí)，護(hù)目鏡是在洞穴里使用。（ ）16、 8 字環(huán)是在攀登過程，用于向上攀登使用，也起保護(hù)作用。（ ）17、 被卷入洪水時(shí)千萬不可大喊大叫，以免水入呼吸道引起陰塞。（ ）18、 SOS 聲音信號：三聲短，三聲長，再三聲短，間隔 1min 之后重復(fù)。（ ）19、 速度素質(zhì)是指人體快速改變動(dòng)作的能力。（ ）20、 對青少年運(yùn)動(dòng)員要抓住其速度素質(zhì)發(fā)展的“敏感期”，大力發(fā)展他們的速度. （ ）21、 制定訓(xùn)練計(jì)劃應(yīng)注重專門能力的提高。（ ）22、 在野外可進(jìn)行輸血補(bǔ)液，因此在搶救過程中應(yīng)立即輸血，才能有效地?fù)尵葌麊T。（ ）23、遇到泥石流，不能沿溝向下或向上跑，而應(yīng)向兩側(cè)山坡上跑，離開溝道、河谷地帶。（）24、在陡坡或雪坡不小心滑倒時(shí)，應(yīng)立即面朝上方躺在山（雪）坡上，張開兩臂，伸直兩腿（腳尖翹起），使身體重心盡量上移，以減低滑行速度 （ x ）25、等高線越稀疏表示地形越平坦。（）26、戶外運(yùn)動(dòng)是在自然環(huán)境中進(jìn)行的，有著回歸自然、返樸歸真的特征。（）27、攀登使用的安全頭盔可以用工業(yè)用頭盔代替。（ x ）28、在地球上，相鄰兩條經(jīng)度線之間的距離是一樣的。（ x ）29、在海拔3000米左右的地方，氣溫比海拔500米的地方要低，大約相差15攝氏度。（ ）30、按照國內(nèi)登山管理辦法要求，攀登海拔3500米以上的山峰，必須向當(dāng)?shù)伢w育行政管理部門報(bào)批。（）四、簡答題：15分（每題5分）1、戶外運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)員（中級）應(yīng)具備的技能有哪些？答：1、熟悉戶外運(yùn)動(dòng)壞境2、熟悉戶外運(yùn)動(dòng)相關(guān)知識3、熟悉戶外運(yùn)動(dòng)相關(guān)技術(shù)4、降低戶外運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)的技能5、了解戶外運(yùn)動(dòng)活動(dòng)的相關(guān)內(nèi)容2、露營的時(shí)候應(yīng)注意哪些事項(xiàng)？1. 應(yīng)盡量在堅(jiān)硬、平坦的地上搭帳篷，不要在河岸和干涸的河床上扎營。2. 帳篷的入口要背風(fēng)，帳篷要遠(yuǎn)離有滾石的山坡。3. 為避免下雨時(shí)帳篷被淹，應(yīng)在篷頂邊線正下方挖一條排水溝。4. 帳篷四角要用大石頭壓住。5. 帳篷內(nèi)應(yīng)保持空氣流通，在帳篷內(nèi)做飯要防止著火。6. 晚間臨睡前要檢查是否熄滅了所有火苗，帳篷是否固定結(jié)實(shí)了。3、戶外急救的原則是什么？1)迅速脫離危險(xiǎn)區(qū)域2）鼓勵(lì)與信心3）先重后輕4）根據(jù)野外當(dāng)時(shí)的條件，靈活運(yùn)用身旁的物品5）中草藥的合理運(yùn)用