四年級(jí)《雙手原地從頭后向前拋實(shí)心球》

《四年級(jí)《雙手原地從頭后向前拋實(shí)心球》》由會(huì)員分享，可在線閱讀，更多相關(guān)《四年級(jí)《雙手原地從頭后向前拋實(shí)心球》（5頁珍藏版）》請(qǐng)?jiān)谘b配圖網(wǎng)上搜索。

1、四年級(jí)《雙手原地從頭后向前拋實(shí)心球》 一課的構(gòu)思與設(shè)計(jì) 【設(shè)計(jì)理念】 本課堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，遵循“學(xué)生為主體、教師為主導(dǎo)”的教學(xué)理念。教學(xué)中采用循序漸進(jìn)、層層深入的教學(xué)方法，注重學(xué)生的個(gè)體差異進(jìn)行分層教學(xué)，啟發(fā)學(xué)生通過探究、合作自主學(xué)習(xí)，讓學(xué)生體驗(yàn)學(xué)以至用的成功感從而促進(jìn)身心的健康發(fā)展。 【教材分析】 實(shí)心球是一種傳統(tǒng)的體育投擲器材，投擲實(shí)心球是小學(xué)體育投擲教學(xué)的主要內(nèi)容之一，它和學(xué)生的生活以及生理、新歷的發(fā)展有著非常密切的聯(lián)系。通過不同形式的拋擲實(shí)心球練習(xí)，能有效增強(qiáng)學(xué)生的上肢、肩帶、軀干和腿部的力量，發(fā)展其身體各關(guān)節(jié)的靈活性和身體活動(dòng)的協(xié)調(diào)性，并且能培養(yǎng)學(xué)生遵守紀(jì)律

2、聽從指揮、團(tuán)結(jié)友愛、互相幫助、協(xié)同合作的良好作風(fēng)和勇敢、頑強(qiáng)、敢于克服困難的良好品質(zhì)。 本課的教學(xué)內(nèi)容是：雙手原地從頭后向前拋實(shí)心球和游戲“十字接力”。 雙手原地從頭后向前拋實(shí)心球作為一個(gè)投擲動(dòng)作，在投擲的教材中起到主要的作用。因此，本節(jié)課的教學(xué)，我力爭使學(xué)生通過學(xué)習(xí)各種投擲練習(xí)方式，逐步貫穿本教材重難點(diǎn)的教學(xué)。同時(shí)通過游戲練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生速度、協(xié)調(diào)等能力，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)合作意識(shí)，促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展。 【學(xué)情分析】 四年級(jí)的學(xué)生已經(jīng)基本掌握一些簡單的投擲動(dòng)作，但他們力量小，協(xié)調(diào)性差，怕重，對(duì)投擲掌握還有一定的難度且精神不易集中；對(duì)于說教過多、技術(shù)要求的教學(xué)因其理性思維還不完善而不易

3、接受，也不感興趣；若結(jié)合游戲或者有故事情節(jié)的感性思維來進(jìn)行體育課的教學(xué)學(xué)生，學(xué)習(xí)興趣較高，學(xué)習(xí)中創(chuàng)設(shè)游戲“十字接力”練習(xí)，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，消除了學(xué)生懼怕的心理，使學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主體。 認(rèn)知目標(biāo)：通過本節(jié)課的教學(xué)，讓學(xué)生了解雙手原地從頭后向前拋實(shí)心球的動(dòng)作要領(lǐng)，使學(xué)生建立正確的投擲技術(shù)概念，培養(yǎng)學(xué)生互相評(píng)價(jià)的能力. 【教學(xué)目標(biāo)】 技能目標(biāo)：通過練習(xí)使80%的學(xué)生初步學(xué)會(huì)雙手從頭后向前拋實(shí)心球的技能和方法，發(fā)展下肢力量和身體的協(xié)調(diào)性。 情感態(tài)度目標(biāo)：通過本節(jié)課的教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生勇敢果斷，克服困難、戰(zhàn)勝自我的優(yōu)良品質(zhì)以及互幫互助團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。 【教學(xué)重難點(diǎn)】 教學(xué)重點(diǎn)：屈肘后仰

4、，蹬地收腹，快速揮臂 教學(xué)難點(diǎn)：全身的協(xié)調(diào)用力 【教學(xué)流程】 課堂常規(guī)→并裂隊(duì)跑練習(xí)→專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)→講解雙手原地從頭后向前拋實(shí)心球的動(dòng)作要領(lǐng)→輔助練習(xí)：雙人后仰練習(xí)、兩臂相疊經(jīng)頭上后展練習(xí)→坐著投練習(xí)→跪著投練習(xí)→前后開立投練習(xí)→打星星比賽→游戲“十字接力”→總結(jié)評(píng)價(jià)放松 四年級(jí)《雙手原地從頭后向前拋實(shí)心球》實(shí)踐課教案 教學(xué)內(nèi)容 1、雙手原地從頭后向前拋實(shí)心球（第一課時(shí) ） 2、游戲“叫號(hào)接力” 教學(xué)目標(biāo) 1．認(rèn)知目標(biāo)：通過本節(jié)課的教學(xué)，讓學(xué)生了解雙手原

5、地從頭后向前拋實(shí)心球的動(dòng)作要領(lǐng)，使學(xué)生建立正確的投擲技術(shù)概念，培養(yǎng)學(xué)生互相評(píng)價(jià)的能力。 2.技能目標(biāo)：通過練習(xí)使80%的學(xué)生初步學(xué)會(huì)雙手從頭后向前拋實(shí)心球的技能和方法，發(fā)展下肢力量和身體的協(xié)調(diào)性。 3.情感態(tài)度目標(biāo)：通過本節(jié)課的教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生勇敢果斷，克服困難、戰(zhàn)勝自我的優(yōu)良品質(zhì)以及互幫互助團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。 重難點(diǎn) 教學(xué)重點(diǎn)：屈肘后仰、蹬地收腹、快速揮臂 教學(xué)難點(diǎn)：全身的協(xié)調(diào)用力 課的結(jié)構(gòu) 課的內(nèi)容 時(shí)間次數(shù) 教師組織 學(xué)生活動(dòng) 設(shè)計(jì)意圖 準(zhǔn) 備 部 分 4 一、課堂常規(guī) 1.集合整隊(duì) 2.師生問好 3.宣布內(nèi)容 4.安排見習(xí) 二、準(zhǔn)備活動(dòng)

6、 1．體育常規(guī)練習(xí) 2．并裂隊(duì)熱身跑 1min 1-2 1min 2 3min 1.集合整隊(duì) 2.師生問好 3.宣布內(nèi)容 4.提出要求（守紀(jì)、拼搏、動(dòng)作優(yōu)美） 1.強(qiáng)化體育課堂常規(guī) 2.帶領(lǐng)學(xué)生做好慢跑熱身。 組織：四列橫隊(duì) ﹢﹢﹢﹢﹢﹢ ﹢﹢﹢﹢﹢﹢ ﹢﹢﹢﹢﹢﹢ ﹢﹢﹢﹢﹢﹢ ⊙ 要求： 1、靜、齊、快，精神飽滿 2、明確上課內(nèi)容和要求 課堂常規(guī)使學(xué)生明確要求與任務(wù)。 了解學(xué)情 活動(dòng)各關(guān)節(jié) 基 本 部

7、 分 32 一、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng) 1.雙人壓肩練習(xí) 2.雙人踢腿練習(xí) 3.雙人腹背練習(xí) 4.雙人弓步推手練習(xí) 一、輔助練習(xí) 1．雙人后仰 2、兩臂相疊經(jīng)頭上后展 二、新授：雙手從頭后向前拋實(shí)心球 動(dòng)作要領(lǐng)：兩腳前后開立，兩臂屈肘，兩手持球于頭上，上體稍后仰，然后兩腳用力蹬地，收腹和甩臂，將球從頭后向前上方拋出 1．坐著投 2．跪著投 3．兩腳前后開立投 4．教師組織打星星比賽 （提醒學(xué)生注意投擲的高度、出手角度） 三、游戲：十字接力 方法：學(xué)生按“十”字

8、形分四組站在線上，預(yù)備隊(duì)員站在圓形跑道上，聽到教師發(fā)令后。進(jìn)行逆時(shí)針方向奔跑，第二人在第一人將要跑完一周回到起跑線時(shí)隨即站到起跑線旁等候接力，第一人與第二人擊掌后，站到本隊(duì)的排尾，依次進(jìn)行，以跑完最先到達(dá)終點(diǎn)的隊(duì)為勝 48拍 4min 3-4 3min 3-4 2min 3-4 2min 6-8 6min 6-8 6min 2-3 9min 1.教師組織學(xué)生前后兩人一組做專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)，充分將臂、背、腰、腿依次活動(dòng)充分。 2．教師提醒學(xué)生在活動(dòng)的時(shí)候注意安全

9、 1 教師講解輔助練習(xí)的動(dòng)作方法，并示范 2、教師組織學(xué)生輔助練習(xí)，提醒學(xué)生注意安全 1、 教師講解雙手從頭后向前拋實(shí)心球的動(dòng)作要領(lǐng)、并示范 2、教師組織學(xué)生徒手練習(xí) 3、教師組織學(xué)生坐著投練習(xí) 4、教師組織學(xué)生跪著投練習(xí) 5、教師組織學(xué)生前后開立投練習(xí) 6、教師請(qǐng)優(yōu)秀學(xué)生展示 7、教師鼓勵(lì)學(xué)生改進(jìn)動(dòng)作練習(xí) 8、教師組織學(xué)生打星星比賽，提醒出手的角度 9、教師巡回指導(dǎo)，糾錯(cuò)（指出動(dòng)作要領(lǐng)） 10、教師小結(jié)、評(píng)價(jià) 1教師宣布游戲規(guī)則和要求，并示范，用口令和哨子指揮練習(xí),巡回指導(dǎo)用語言提醒。 2、教師安排學(xué)生分組 3、教師組織學(xué)生練習(xí) 4、

10、教師鼓勵(lì)學(xué)生游戲 5、教師適時(shí)的點(diǎn)評(píng)游戲的過程及成績 組織：四列橫隊(duì) 前后兩人一組 ﹢﹢ ﹢﹢ ﹢﹢ ﹢﹢ ﹢﹢ ﹢﹢ ﹢﹢ ﹢﹢ ⊙ 要求：根老師一起做專項(xiàng)準(zhǔn)備操充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)。 1．學(xué)生根據(jù)教師的指示進(jìn)行雙人后仰練習(xí) 2.學(xué)生兩臂相疊經(jīng)頭上后展練習(xí) 1.學(xué)生認(rèn)真聽老師講解動(dòng)作要領(lǐng)，仔細(xì)觀察動(dòng)作 2.學(xué)生徒手練習(xí) 3.學(xué)生坐著投練習(xí) 4.學(xué)生跪著投練習(xí) 5.學(xué)生前后開立投練習(xí) 6．學(xué)生積極展示 7.學(xué)生互相交流，談體會(huì)、收獲 8.學(xué)生改進(jìn)動(dòng)作練習(xí) 組織：同上 要求：積極參與練習(xí)， 注意安全

11、 9.學(xué)生打星星比賽 組織： ﹢ ﹢ ﹢ ﹢ ﹢ ﹢ ﹢ ﹢ ⊙ 要求：遵守比賽規(guī)則 組織： 學(xué)生四路縱隊(duì)站在“十”字形跑道上，進(jìn)行逆時(shí)針方向跑動(dòng) 要求： 1.聽清游戲規(guī)則 2.游戲時(shí)注意次序 3.游戲時(shí)聽教師指令 通過專項(xiàng)練習(xí)讓學(xué)生充分做好準(zhǔn)備活動(dòng)，為新授課的教學(xué)做好輔助練習(xí)。 通過講解示范讓學(xué)生雙手原地從頭后向前拋實(shí)心球的動(dòng)作要領(lǐng)。 通過不同方式的投擲形式讓學(xué)生體會(huì)快速揮臂、腰部用力。蹬地轉(zhuǎn)體的動(dòng)作 發(fā)展學(xué)生的靈敏、速度力量等身體素質(zhì)，以游戲的形式，增

12、加練習(xí)的興趣性，并發(fā)揮同學(xué)間的團(tuán)結(jié)合作精神。 結(jié)束部分 4 一、放松活動(dòng)“體操游戲” 二、歸納評(píng)價(jià) 三、整理器材 四、師生再見 1-2次 3min 一、與學(xué)生一起放松 二、教師引導(dǎo)學(xué)生做自我評(píng)價(jià) 三、指定學(xué)生收回器材 四、同學(xué)們?cè)僖? 一、在歡樂聲中跟著老師一起游戲放松 二、自評(píng)、互評(píng) 三、學(xué)生收回器材 四、老師再見 在歡樂聲中，師生一起進(jìn)行全身心地放松 場地器材 實(shí)心球48塊，錄音機(jī)1臺(tái) 預(yù)計(jì)密度：35-37% 預(yù)計(jì)平均心率：120-130次/分 預(yù)計(jì)運(yùn)動(dòng)量：中 課后反思