六年級(jí)體育教案

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1、 體 育 教 案 本 學(xué)校： 年級(jí)： 教師： 年 月至 年 月 單元教學(xué)計(jì)劃（共8課次） 　 　年級(jí)　　　 　 　年　 　月　 日 教學(xué)目標(biāo) 通過(guò)本單元學(xué)習(xí)，認(rèn)識(shí)疾病的防治與預(yù)防措施，大致能說(shuō)出疾病的防治的簡(jiǎn)要措施；能描述和其他疾病的特征；觀察和分析在體育運(yùn)動(dòng)中的各種表現(xiàn)。 課次 教學(xué)內(nèi)容與要求 主

2、要教法與措施 重難點(diǎn) 一 酗酒的危害 1、 酗酒的定義與危害 2、 糾正錯(cuò)誤的飲酒觀念和做法 3、 禁酒與預(yù)防酗酒的措施 4、 對(duì)酒的認(rèn)識(shí)舉例說(shuō)明酗酒的危害 5、 酒文化 重點(diǎn)：讓學(xué)生了解飲酒對(duì)青少年健康的危害特別大。 難點(diǎn)：教育學(xué)生不飲酒 二 打擺子是怎么回事 課前設(shè)疑—舉例說(shuō)明—課前導(dǎo)入—“健康指南針”、學(xué)生自主觀看—師生共議—小組活動(dòng)—“健康加油站”—提問(wèn)、答疑—點(diǎn)評(píng)要點(diǎn)、加強(qiáng)記憶 重點(diǎn)：“瘧疾的傳播途徑及預(yù)防辦法”部分，其中“預(yù)防辦法”又是重中之重。 難點(diǎn)：讓學(xué)生掌握預(yù)防瘧疾的知識(shí)，并能在生活中運(yùn)用 三 謹(jǐn)防美食中的陷阱 課前

3、設(shè)疑—舉例說(shuō)明—課前導(dǎo)入—“健康指南針”、學(xué)生自主觀看—學(xué)習(xí)新課—準(zhǔn)確概念、食物中毒分類—“健康面面觀”—師生共議—小組活動(dòng)—“健康加油站”—提問(wèn)、答疑—點(diǎn)評(píng)要點(diǎn)、加強(qiáng)記憶 重點(diǎn)：讓學(xué)生了解哪些食物有毒。 難點(diǎn)：食物中毒有什么癥狀，該怎么預(yù)防 四 骨折的救護(hù) 舉例說(shuō)明—視頻導(dǎo)入播放視頻學(xué)生自主觀看—詢問(wèn)—師生共議—準(zhǔn)確概念、演練骨折固定方法—處理辦法——小組活動(dòng)—學(xué)生體驗(yàn)—提問(wèn)、答疑—點(diǎn)評(píng)要點(diǎn)、加強(qiáng)記憶 重點(diǎn)：骨折的預(yù)防 難點(diǎn)：骨折的救護(hù) 五 預(yù)防農(nóng)藥的中毒 圖文并茂—學(xué)生自我體驗(yàn)—結(jié)合圖文聯(lián)系自己的實(shí)際生活—“健康指南針”—“預(yù)防農(nóng)藥的只要措施”—師生

4、共議—準(zhǔn)確概念—處理辦法——小組活動(dòng)—學(xué)生體驗(yàn)—提問(wèn)、答疑—點(diǎn)評(píng)要點(diǎn)、加強(qiáng)記憶 重點(diǎn)：預(yù)防農(nóng)藥中毒的有效措施 難點(diǎn)：預(yù)防農(nóng)藥中毒的有效措施 六 警惕血吸蟲病 課程引入毛主席《送瘟神》的詩(shī)句引入—學(xué)生自我體驗(yàn)— “健康指南針”—吸血蟲的危害—“健康加油站“—師生共議—準(zhǔn)確概念—處理辦法——小組活動(dòng)—學(xué)生體驗(yàn)—提問(wèn)、答疑—點(diǎn)評(píng)要點(diǎn)、加強(qiáng)記憶 重點(diǎn)：血吸蟲病的傳播過(guò)程和預(yù)防措施 難點(diǎn)：血吸蟲病的傳播過(guò)程和預(yù)防措施 七 “白色瘟疫”——肺結(jié)核 談話引入《紅樓夢(mèng)》—學(xué)生自我體驗(yàn)— 林黛玉—讀課文—提問(wèn)—“健康指南針”—肺結(jié)核的傳播—“健康碰碰車”—師生共議

5、—準(zhǔn)確概念—處理辦法——小組活動(dòng)—學(xué)生體驗(yàn)—提問(wèn)、答疑—點(diǎn)評(píng)要點(diǎn)、加強(qiáng)記憶 重點(diǎn)：讓學(xué)生知道什么是肺結(jié)核病 難點(diǎn)：它是怎么傳播的，我們?cè)撛鯓宇A(yù)防 八 被蛇咬傷怎么辦 “蛇傷事件”進(jìn)入課題— “健康指南針”—緊急處置措施—學(xué)生自我體驗(yàn)—師生共議—準(zhǔn)確概念—處理辦法——小組活動(dòng)—學(xué)生體驗(yàn)—提問(wèn)、答疑—點(diǎn)評(píng)要點(diǎn)、加強(qiáng)記憶 重點(diǎn)：被毒蛇咬傷的現(xiàn)場(chǎng)緊急處置措施 難點(diǎn)：被毒蛇咬傷的現(xiàn)場(chǎng)緊急處置措施 單元教學(xué)計(jì)劃（共11課次） 　 　年級(jí)　　　 　 年　 　月　 　日 教學(xué)目標(biāo) 身體發(fā)展

6、目標(biāo)：通過(guò)各種跑的練習(xí)，發(fā)展學(xué)生的速度、耐力、靈敏、協(xié)調(diào)等，提高快速奔跑能力。 知識(shí)技能目標(biāo)：掌握站立式起跑和常用的傳接棒方法，培養(yǎng)學(xué)生自我調(diào)整和判斷運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的能力。 心理發(fā)展目標(biāo)：體驗(yàn)跑的樂(lè)趣，培養(yǎng)學(xué)生自信心，提高抗挫折能力。 社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)忍不拔、吃苦耐勞的意志品質(zhì)和團(tuán)結(jié)合作的集體主義精神。 課次 教學(xué)內(nèi)容與要求 主要教法與措施 重難點(diǎn) 一 快速跑50-60M 1、跑的專項(xiàng)性練習(xí)；2、教師講解示范，強(qiáng)調(diào)擺臂放松、后蹬充分；3、分四組在組長(zhǎng)帶領(lǐng)下快速跑的練習(xí)：①30米追球跑；②50米加速跑。4、讓距離跑60米。 重點(diǎn)：擺臂放松， 難點(diǎn)：后蹬充分

7、 二 站立式起跑 1、教師講解示范站立式起跑動(dòng)作要領(lǐng)。2、集體練習(xí)站立式起跑。3、分組練習(xí)，體會(huì)站立式起跑動(dòng)作要領(lǐng)。4、各種姿勢(shì)的起跑練習(xí)。5、站立式起跑30米。 重點(diǎn)：起動(dòng)反應(yīng)快 難點(diǎn)：身體姿勢(shì)正確 三 學(xué)習(xí)后蹬跑 1、跑的輔助練習(xí)。2、教師講解示范后蹬跑的正確動(dòng)作。3、集體體會(huì)原地后蹬跑動(dòng)作練習(xí)。4、學(xué)生分組練習(xí)后蹬跑30M*6。5、學(xué)生自主學(xué)習(xí)，合作探究。6、自我計(jì)數(shù)30M后蹬跑的步數(shù)。 重難點(diǎn)：后蹬的三關(guān)節(jié)蹬直 四 接力跑 1、教師講解示范立棒式傳接棒動(dòng)作要領(lǐng)。2、學(xué)生兩人一組學(xué)習(xí)探究傳接棒的方法（用抱紙卷成紙棒練習(xí)）。3、6-8人一組面對(duì)面站立進(jìn)行傳

8、接棒練習(xí)。4、接力比賽。 重難點(diǎn)：傳接棒方法與時(shí)機(jī) 五 障礙跑 1、跑的專項(xiàng)練習(xí)。2、教師講解示范。3、學(xué)生進(jìn)行障礙跑練習(xí)。2、 障礙跑接力比賽。5、根據(jù)場(chǎng)地器材，學(xué)生設(shè)計(jì)不同組合的障礙進(jìn)行練習(xí)和比賽 重難點(diǎn)：過(guò)障礙時(shí)身體重心的控制 六 6’—8’自然地形跑 1、跑的專門性練習(xí)。2、中速跑50M*2。3、教師提出自然地形跑的要求(利用設(shè)制和現(xiàn)場(chǎng)的標(biāo)志物)。4、分四組組長(zhǎng)帶領(lǐng)下練習(xí)。 重難點(diǎn)：正確的跑的姿勢(shì) 七 變速跑1200-1500M 1、跑的專門性練習(xí)。2、變速跑（快50M+慢50M）6-8次。3、教師講解自測(cè)心率的方法。4、變速跑（800M-1500M1）直道快，

9、彎道慢。 重難點(diǎn)：正確的呼吸方法和節(jié)奏 八 定時(shí)跑 1、跑的專門練習(xí)。2、螺旋型跑、8字形跑、S形跑及各種隊(duì)型跑。3、定時(shí)跑：男6分鐘女5分鐘。（不少于1000-1200米）。 重難點(diǎn)：極點(diǎn)的克服 九 越野跑 1、教師講解定向越野跑簡(jiǎn)單的識(shí)圖方法。2、將學(xué)生分成四組，由組長(zhǎng)帶領(lǐng)進(jìn)行練習(xí)。3、教師講評(píng)。 重難點(diǎn)：合理的體力分配 十 50米測(cè)試 1、跑的專門性練習(xí)。2、加速跑30M2。3、教師講解測(cè)驗(yàn)標(biāo)準(zhǔn)與要求。4、測(cè)驗(yàn)。5、教師公布測(cè)試成績(jī)，指出加強(qiáng)自我鍛煉的要求。 重難點(diǎn)：跑出好的成績(jī) 十一 508測(cè)試 1、跑的專門性練習(xí)。2、加速跑50M2。3、教師講解測(cè)驗(yàn)標(biāo)

10、準(zhǔn)與要求。4、男1000M、女800M測(cè)驗(yàn)。5、教師公布測(cè)試成績(jī)，指出加強(qiáng)自我鍛煉的要求。 重難點(diǎn)：合理的體力分配 單元教學(xué)計(jì)劃（共8課次） 　 　年級(jí)　　　 　 　年 　月　 　日 教學(xué)目標(biāo) 通過(guò)本單元教學(xué)，讓學(xué)生初步體會(huì)健美操運(yùn)動(dòng)，形成正確的身體姿態(tài)，能夠按照音樂(lè)的節(jié)奏和速度，協(xié)調(diào)、規(guī)范、優(yōu)美地完成動(dòng)作組合，為下單元的成套動(dòng)作學(xué)習(xí)打好基礎(chǔ)。提高學(xué)生對(duì)健美操運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)和學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)生身體素質(zhì)、協(xié)調(diào)性及韻律性，激發(fā)學(xué)生鍛煉的熱情，為樹立終身體育意識(shí)服務(wù)。培養(yǎng)學(xué)生

11、模仿自學(xué)、自編自練的能力，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程當(dāng)中獲得成功感，體驗(yàn)健美操的藝術(shù)魅力及其學(xué)習(xí)所帶來(lái)的喜悅，培養(yǎng)學(xué)生積極的審美觀及鑒賞能力，形成自信、自尊、樂(lè)觀等良好的心理品質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生相互合作，體驗(yàn)人際交往，促進(jìn)身心全面協(xié)調(diào)發(fā)展，增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力。 課次 教學(xué)內(nèi)容與要求 主要教法與措施 重難點(diǎn) 一 理論課：1、講述健美操概念、分類、特點(diǎn)、鍛煉價(jià)值等。2、學(xué)生觀賞精彩的健美操比賽（放錄像帶）。3、學(xué)生進(jìn)行討論。 多媒體演示 教師講述 學(xué)生討論 三者結(jié)合 重點(diǎn)：獲取健美操基本理論知識(shí)，懂得欣賞健美操。 難點(diǎn)：在現(xiàn)實(shí)生活中如何發(fā)現(xiàn)美、欣賞美，更好的生活。 二 學(xué)習(xí)基本站姿，掌握

12、好單個(gè)動(dòng)作，認(rèn)識(shí)節(jié)奏，加強(qiáng)協(xié)調(diào)性，引導(dǎo)學(xué)生保持正確的身體姿態(tài)，培養(yǎng)學(xué)生自信、樂(lè)觀的良好品質(zhì)。 集體練習(xí) 教師講解師范 學(xué)生模仿自練 同學(xué)互幫互練 教師巡查規(guī)范動(dòng)作 重點(diǎn)：掌握基本動(dòng)作，明確區(qū)別動(dòng)作節(jié)拍。 難點(diǎn)：動(dòng)作優(yōu)美、大方，節(jié)奏感好。 三 初步掌握健美操基本步伐動(dòng)作，把握節(jié)奏特點(diǎn)及變化規(guī)律，培養(yǎng)學(xué)生正確的身體姿態(tài)，為成套動(dòng)作打好基礎(chǔ)，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)合作的精神。 集體練習(xí);教師示范，學(xué)生模仿;教師講解，學(xué)生體會(huì);學(xué)生分組練習(xí)，共同完成 重點(diǎn)：學(xué)習(xí)掌握好各種步伐。 難點(diǎn)：協(xié)調(diào)性、連貫性好。 四 熟練組合動(dòng)作，加強(qiáng)下肢力量、柔韌性，熟練健美操做法、連接，開拓學(xué)生創(chuàng)新思維，

13、培養(yǎng)學(xué)生在學(xué)習(xí)中要不斷發(fā)掘自己的潛能，體驗(yàn)成功感，敢于展現(xiàn)自我。 學(xué)生自學(xué) 教師帶練，提示引導(dǎo) 學(xué)生分小組討論，嘗試形成新的組合 師生共同評(píng)價(jià) 重點(diǎn)：重新組合出一組動(dòng)作，變一為二。 難點(diǎn)：動(dòng)作優(yōu)美、大方、連貫。 五 學(xué)習(xí)新的組合動(dòng)作，加強(qiáng)身體其它部位的配合，讓學(xué)生進(jìn)一步認(rèn)識(shí)健美操的鍛煉價(jià)值，提高學(xué)生快速反應(yīng)能力，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)。 集體練習(xí) 教師示范，學(xué)生模仿 教師講解，學(xué)生體會(huì) 學(xué)生分組練習(xí)，共同完成 重點(diǎn)：動(dòng)作的規(guī)范性。 難點(diǎn)：動(dòng)作優(yōu)美、大方、連貫。 六 理解本次課內(nèi)容的技術(shù)結(jié)構(gòu)及方法，進(jìn)一步掌握健美操的基本動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生耐力、靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)等身體素

14、質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀、良好的體育態(tài)度和吃苦耐勞的精神，發(fā)展能力，強(qiáng)身健體。 學(xué)生自學(xué) 教師帶練，提示引導(dǎo) 學(xué)生分小組討論，嘗試形成新的組合 重點(diǎn)：動(dòng)作的規(guī)范性。 難點(diǎn)：動(dòng)作的彈性、節(jié)奏均勻。 七 熟練前段內(nèi)容，熟練健美操做法、連接，加強(qiáng)力度及表現(xiàn)力，初步了解健美操的隊(duì)形變化，進(jìn)一步體會(huì)健美操的豐富性，激發(fā)再學(xué)習(xí)的興趣，積極主動(dòng)參與，并加強(qiáng)學(xué)生身體姿態(tài)及氣質(zhì)的培養(yǎng)。 學(xué)生自學(xué) 教師帶練，提示引導(dǎo) 學(xué)生分小組討論，嘗試形成新的組合 重點(diǎn)：動(dòng)作的規(guī)范、隊(duì)形變化的連貫性。 難點(diǎn)：動(dòng)作與音樂(lè)的統(tǒng)一。 八 明確本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容及要求，理解本次課內(nèi)容的技術(shù)結(jié)構(gòu)及方法，引導(dǎo)學(xué)生在練

15、習(xí)過(guò)程中形成新的組合，培養(yǎng)創(chuàng)新能力，培養(yǎng)探究、合作、競(jìng)爭(zhēng)等社會(huì)適應(yīng)能力，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望和自信心，培養(yǎng)學(xué)生良好的組織紀(jì)律觀念，競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。 集體練習(xí);教師帶練，提示引導(dǎo);學(xué)生分小組討論，嘗試創(chuàng)造豐富新的組合各小組演練 師生共同評(píng)價(jià) 重點(diǎn)：動(dòng)作與隊(duì)形的配合，形成不同風(fēng)格的組合操。 難點(diǎn)：動(dòng)作的整齊性、流暢性。 單元教學(xué)計(jì)劃（共10課次） 　 　年級(jí)　　　 　 　年　 　月　 　日 教學(xué)目標(biāo) 運(yùn)動(dòng)參與：使學(xué)生主動(dòng)參與體育運(yùn)動(dòng)的積極性提高，樂(lè)于參加各項(xiàng)活動(dòng)。 運(yùn)動(dòng)技能：通過(guò)參與練習(xí)，

16、評(píng)價(jià)，學(xué)生能基本掌握技巧的簡(jiǎn)單技術(shù)動(dòng)作組合。 身體健康：學(xué)生自身的柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)、速度等素質(zhì)得到發(fā)展。 心理健康與社會(huì)適應(yīng)：通過(guò)自我體驗(yàn)和相互幫助，感受到完成動(dòng)作的喜悅，體驗(yàn)自己在參與活動(dòng)和練習(xí)時(shí)的情緒表現(xiàn)。通過(guò)各項(xiàng)活動(dòng)的參與，學(xué)生能感受到集體活動(dòng)與個(gè)人活動(dòng)的區(qū)別。 課次 教學(xué)內(nèi)容與要求 主要教法與措施 重難點(diǎn) 一至二 1、做出圓滑的滾動(dòng)動(dòng)作，能按順序輪流使用器材進(jìn)行練習(xí)。 2、分清左、右手，知道并做出正確的持棒動(dòng)作，能積極參與游戲活動(dòng)。 1.語(yǔ)言引導(dǎo)，引出學(xué)習(xí)主題。2.教師示范動(dòng)作。3.各學(xué)習(xí)小組練習(xí)滾動(dòng)動(dòng)作。4.誘導(dǎo)練習(xí)：頸前夾沙包（沙包不掉地）5.小組推選優(yōu)生，給大

17、家展示動(dòng)作。6.組織學(xué)生互助保護(hù)，積極幫助有困難的同伴。7.教師講解游戲方法，并與學(xué)生骨干進(jìn)行示范，組織學(xué)生進(jìn)行游戲。 重點(diǎn)：男翻掌貼肩，滾動(dòng)協(xié)調(diào)自然。女低頭團(tuán)身，滾動(dòng)協(xié)調(diào)自然。 難點(diǎn)：滾動(dòng)動(dòng)作圓滑。 三至四 1、掌握滾翻成：男跳起轉(zhuǎn)體180度成蹲撐女單腿前滑成縱叉動(dòng)作，自我體驗(yàn)動(dòng)作的美感和內(nèi)心的愉悅感受 2、培養(yǎng)學(xué)生遵守紀(jì)律、認(rèn)真學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣，理解自身努力與集體榮譽(yù)的關(guān)系 1.采用“示范法”引出教學(xué)內(nèi)容2.學(xué)生模仿練習(xí)。小組結(jié)伴互助保護(hù)自主練習(xí)。3.教師語(yǔ)言提示，引導(dǎo)學(xué)生做動(dòng)作4.小組推選優(yōu)生，給大家展。 重點(diǎn)：注意動(dòng)作之間的銜接處，力求做到連貫、協(xié)調(diào)， 難點(diǎn)：滾翻圓滑、方

18、向正。 五至六 1、學(xué)生能熟練做出：男前滾翻直腿坐女后腿前擺成并腿坐通過(guò)練習(xí)發(fā)展自身的靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。 2、學(xué)會(huì)游戲的方法，體驗(yàn)自己在體育活動(dòng)中的情緒變化。 1.采用“示范法”引出教學(xué)內(nèi)容2.學(xué)生模仿練習(xí)。小組結(jié)伴互助保護(hù)自主練習(xí)。3.教師語(yǔ)言提示，引導(dǎo)學(xué)生做動(dòng)作4.小組推選優(yōu)生，給大家展示動(dòng)作，引入評(píng)價(jià)機(jī)制。5.教師講解游戲方法，并與學(xué)生骨干進(jìn)行示范，組織學(xué)生進(jìn)行游戲。 重點(diǎn)：男用力均勻，滾翻方向正。女后腿前擺時(shí)，上體前倒 難點(diǎn)：動(dòng)作連貫協(xié)調(diào)。 七至八 1、學(xué)生能熟練做出肩肘倒立，提高空間感知能力。 2、在體育活動(dòng)中尊敬他人，體驗(yàn)集體活動(dòng)和個(gè)人活動(dòng)的區(qū)別。。 1.采

19、用“示范法”引出教學(xué)內(nèi)容2.學(xué)生模仿練習(xí)。小組結(jié)伴互助保護(hù)自主練習(xí)。3.誘導(dǎo)練習(xí)腳頂沙包（沙包不掉地）4.教師語(yǔ)言提示，引導(dǎo)學(xué)生做動(dòng)作5.小組推選優(yōu)生，給大家展示動(dòng)作，引入評(píng)價(jià)機(jī)制。6.教師講解游戲方法，并與學(xué)生骨干進(jìn)行示范，組織學(xué)生進(jìn)行游戲 重點(diǎn)：一撐二夾三繃直 難點(diǎn)：肩肘倒立的穩(wěn)定性、直腿直體、繃腳尖 九至十 1、了解評(píng)價(jià)動(dòng)作的方法，積極參與評(píng)價(jià)。積極改進(jìn)自己的組合動(dòng)作，提高空間感知能力。 2、在體育活動(dòng)中尊敬他人，體驗(yàn)集體活動(dòng)和個(gè)人活動(dòng)的區(qū)別。 1. 教師發(fā)放《評(píng)價(jià)表》，以小組為單位進(jìn)行單元學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)。2.學(xué)習(xí)小組自主結(jié)伴互助保護(hù)反復(fù)練習(xí)組合動(dòng)作。3.教師在學(xué)生練習(xí)

20、中組織交流展示，進(jìn)一步鞏固拓展動(dòng)作練習(xí)，活躍課堂教學(xué)氣氛。4.組織教學(xué)評(píng)價(jià)，完成考核任務(wù)。學(xué)習(xí)小組輪換考核，相互觀摩、鼓勵(lì)。5.教師講解游戲方法，并與學(xué)生骨干進(jìn)行示范，組織學(xué)生進(jìn)行游戲。 重點(diǎn)：技能評(píng)價(jià)的可操作性。 難點(diǎn)：理解綜合評(píng)價(jià)的方法 單元教學(xué)計(jì)劃（共11課次） 　 　年級(jí)　　　 　年　 　月　 　日 教學(xué)目標(biāo) 1、 了解組合拳的相關(guān)知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)武術(shù)的興趣，通過(guò)學(xué)和練，掌握武術(shù)的基本手型、基本功、基本動(dòng)作，初步學(xué)會(huì)套路動(dòng)作。 2、 從武術(shù)的

21、文化內(nèi)涵引領(lǐng)教學(xué)，陶冶情操，培養(yǎng)民族自豪感。 課次 教學(xué)內(nèi)容與要求 主要教法與措施 重難點(diǎn) 一 1、武術(shù)的基礎(chǔ)理論知識(shí)（理論課）。 2、觀看多媒體教學(xué)影片《組合拳》。 1、鼓勵(lì)學(xué)生積極參加武術(shù)練習(xí)。 2、引導(dǎo)學(xué)生談?wù)剬?duì)武術(shù)的了解。 重點(diǎn)：培養(yǎng)興趣 難點(diǎn)：知識(shí)點(diǎn)的理解 二 1、武術(shù)：基本手型和步型。 2、武術(shù)基本功和基本動(dòng)作。 1、引導(dǎo)觀看，提示思考。 2、幫助分組，示范講解。 3、鼓勵(lì)勇于展示自我。 重點(diǎn)：認(rèn)真理解武術(shù)動(dòng)作 難點(diǎn)：動(dòng)作路線清晰，手形、步形正確到位。 三 1、武術(shù)：組合動(dòng)作（一） ①-④ 2、游戲：叫號(hào)結(jié)伴 1、鼓勵(lì)展示

22、自我，正確評(píng)價(jià)。 2、引導(dǎo)分組練習(xí)，鼓勵(lì)自我探索。 重點(diǎn)：基本掌握本課所學(xué)動(dòng)作； 難點(diǎn)：動(dòng)作整齊到位、線路清楚。 四 1、復(fù)習(xí)組合動(dòng)作前4節(jié) 2、武術(shù)：組合拳5—8節(jié) 1、鼓勵(lì)展示自我，正確評(píng)價(jià)。 2、引導(dǎo)分組練習(xí)，鼓勵(lì)自我探索。 重點(diǎn)：初步掌握動(dòng)作要領(lǐng) 難點(diǎn)：動(dòng)作到位，路線清楚。 五 1、復(fù)習(xí)武術(shù)基本手型、步型、基本功。 2、復(fù)習(xí)武術(shù)：組合拳。 3、游戲：換物接力。 1、提示學(xué)生選擇相應(yīng)難度動(dòng)作展示。 2、培養(yǎng)優(yōu)秀分組自練。3、引導(dǎo)自我發(fā)現(xiàn)，示范講解。 重點(diǎn)：改進(jìn)和提高動(dòng)作質(zhì)量； 難點(diǎn)：動(dòng)作連貫到位，路線清楚 六 1、武術(shù)：組合動(dòng)作（二

23、） ①-④ 2、游戲：叫號(hào)結(jié)伴 1、鼓勵(lì)展示自我，正確評(píng)價(jià)。 2、引導(dǎo)分組練習(xí)，鼓勵(lì)自我探索。 重點(diǎn)：基本掌握本課所學(xué)動(dòng)作； 難點(diǎn)：動(dòng)作整齊到位、線路清楚。 七 1、復(fù)習(xí)組合動(dòng)作（二）前4節(jié) 2、武術(shù)：組合動(dòng)作（二）5—8節(jié) 1、鼓勵(lì)展示自我，正確評(píng)價(jià)。 2、引導(dǎo)分組練習(xí)，鼓勵(lì)自我探索。 重點(diǎn)：初步掌握動(dòng)作要領(lǐng) 難點(diǎn)：動(dòng)作到位，路線清楚。 八 1、武術(shù)：組合動(dòng)作（三） ①-④ 2、游戲：叫號(hào)結(jié)伴 1、鼓勵(lì)展示自我，正確評(píng)價(jià)。 2、引導(dǎo)分組練習(xí)，鼓勵(lì)自我探索。 重點(diǎn)：基本掌握本課所學(xué)動(dòng)作； 難點(diǎn)：動(dòng)作整齊到位、線路清楚。 九 1、復(fù)習(xí)

24、組合動(dòng)作（三）前4節(jié) 2、武術(shù)：組合動(dòng)作（三）5—8節(jié) 1、鼓勵(lì)展示自我，正確評(píng)價(jià)。 2、引導(dǎo)分組練習(xí)，鼓勵(lì)自我探索。 重點(diǎn)：初步掌握動(dòng)作要領(lǐng) 難點(diǎn)：動(dòng)作到位，路線清楚。 十 1、復(fù)習(xí)武術(shù)基本手型、步型、基本功。 2、復(fù)習(xí)武術(shù)：組合拳。 3、游戲：換物接力。 1、提示學(xué)生選擇相應(yīng)難度動(dòng)作展示。 2、培養(yǎng)優(yōu)秀分組自練。3、引導(dǎo)自我發(fā)現(xiàn)，示范講解。 重點(diǎn)：改進(jìn)和提高動(dòng)作質(zhì)量； 難點(diǎn)：動(dòng)作連貫到位，路線清楚 十一 考核武術(shù)組合動(dòng)作 重點(diǎn)：完成考核任務(wù) 難點(diǎn)：發(fā)揮優(yōu)勢(shì)，跑出好成績(jī)

25、 單元教學(xué)計(jì)劃（共6課次） 　 年級(jí)　　　 　 　年　 　月　 　日 教學(xué)目標(biāo) 通過(guò)籃球單元的系列教學(xué),學(xué)生能說(shuō)出籃球系列練習(xí)的動(dòng)作名稱和動(dòng)作術(shù)語(yǔ)；初步了解籃球運(yùn)動(dòng)的基本規(guī)則；掌握籃球系列練習(xí)的基本技術(shù)動(dòng)作；用所學(xué)知識(shí)參與籃球比賽和健身。學(xué)會(huì)籃球趣味游戲方法，參與集體練習(xí)，激發(fā)對(duì)籃球的興趣，發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏、彈跳力、對(duì)抗力等身體素質(zhì)。 培養(yǎng)學(xué)生在集體練習(xí)中的團(tuán)隊(duì)意識(shí)、協(xié)作精神。提高與同伴相處的能力和頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。 課次 教學(xué)內(nèi)容與要求 主要教法與措施 重難點(diǎn) 一 1、 籃球運(yùn)動(dòng)的起源、演變及其發(fā)展趨勢(shì) 2、

26、 我國(guó)籃球運(yùn)動(dòng)發(fā)展簡(jiǎn)述 3、 籃球運(yùn)動(dòng)的價(jià)值和作用 1、 自學(xué)輔導(dǎo)法 2、 知識(shí)掌握的策略 3、 激發(fā)動(dòng)機(jī)的策略 4、 民主教學(xué)策略 重點(diǎn)：培養(yǎng)興趣 難點(diǎn)：知識(shí)點(diǎn)的理解 二 籃球：持球、熟悉球性 1、教師講解持球教學(xué)和熟悉球性的教學(xué)要求方法。 2、教師組織學(xué)生練習(xí)持球。 3、學(xué)生在教師的示范下進(jìn)行如下熟悉球性的練習(xí)：A、環(huán)繞頭、脛的交接球。B、環(huán)繞腹背的交接球。C、胯下“8”字交接球。D、原地繞體推地滾球。E、原地繞腿8字交接球。F、行進(jìn)間胯下8字交接球。G、雙手體前小拋接球。 重點(diǎn)：控制能力 難點(diǎn)：協(xié)調(diào)、靈敏 三 籃球：了解基本

27、動(dòng)作腳步移動(dòng)、起動(dòng)、急停動(dòng)作 1、 啟發(fā)、點(diǎn)撥、引導(dǎo) 2、 技能形成的策略 3、 行為矯正的策略 重點(diǎn)：腳步移動(dòng)快 難點(diǎn)：反應(yīng)敏捷 四 籃球基本功:行進(jìn)間運(yùn)球急起、急停 1、教師示范并講解行進(jìn)間運(yùn)球急起急停的動(dòng)作方法和要領(lǐng)。 2、學(xué)生分小組進(jìn)行散點(diǎn)練習(xí)。 3、教師巡回輔導(dǎo)，組織觀摩學(xué)習(xí)、討論評(píng)價(jià)。 4、學(xué)生分組在教師指導(dǎo)下集體練習(xí)。 5、分組比賽觀摩學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)，提供自我展示平臺(tái)。 重點(diǎn)：手控制球的能力 難點(diǎn)：重心的控制以及手腳的協(xié)調(diào)配合 五 籃球：雙手胸前傳接球 1、雙手持球于胸前的練習(xí)。 2、雙手持球于胸前做傳球發(fā)力的抖腕練習(xí)。

28、 3、“拉鋸式”雙手胸前傳接球，手不離開球。 4、兩人一組原地一分鐘雙手胸前傳接球比多。 5、雙手胸前對(duì)墻傳接球，計(jì)球不落地次數(shù)。 6、雙手胸前對(duì)地接反彈球。 7、一人傳球，一人移動(dòng)接球。 8、接球人做跳步或交叉步接球。 9、橫向移動(dòng)雙手胸前傳接球。 重點(diǎn)：臂迅速向傳球方向伸展 難點(diǎn)：能用翻腕和拇指、食指、中指的力量 六 籃球：原地單手肩上投籃 1.單手肩上投籃練習(xí)。 2、單手肩上投籃的發(fā)力練習(xí)，球不離手。 3、每人一球，原地在籃下一米處，左右兩側(cè)45度和正面練習(xí)投籃。 4、每人一球，原地離籃3米處做單手肩上投籃。 5、分組做定點(diǎn)或定數(shù)的單手肩

29、上投籃比賽。 6、優(yōu)生示范表演并進(jìn)行定點(diǎn)投10個(gè)球看進(jìn)幾球的比賽。 重點(diǎn)：兩臂隨著腿的蹬伸用力向前方伸直送球 難點(diǎn)：用翻腕和拇指、食指、中指的力量將球投入 體育課時(shí)計(jì)劃 第　1　 周 課次 1 　 授課時(shí)間：　　　　年　　　月　　　日 本課教材內(nèi)容 明確體育課的目的任務(wù)和要求， 激發(fā)學(xué)生上體育課的興趣。 教學(xué)重難點(diǎn) 重點(diǎn)：明確體育課的目的任務(wù)和要求 難點(diǎn)：在體育鍛煉中的預(yù)防與保護(hù) 本課教學(xué)目標(biāo) 1、運(yùn)動(dòng)參與：通過(guò)明確體育課的目的任務(wù)和要求，讓學(xué)生

30、能積極愉快地上體育與健康實(shí)踐課并能積極主動(dòng)的完成學(xué)習(xí)任務(wù)。 2、運(yùn)動(dòng)技能：在理論學(xué)習(xí)中對(duì)體育運(yùn)動(dòng)有一個(gè)初步的印象，培養(yǎng)正確的身體姿勢(shì)，學(xué)會(huì)基本的體育練習(xí)。 3、身體健康：在理論學(xué)習(xí)中給學(xué)生講解一些體育鍛煉中的預(yù)防與保護(hù)。 4、心理健康與社會(huì)適應(yīng)：培養(yǎng)學(xué)生合作意識(shí)，在體育活動(dòng)中找到快樂(lè) 本課重點(diǎn)方面 運(yùn)動(dòng)參與 50% 讓學(xué)生全員參與，明確體育課的目的任務(wù)和要求，激發(fā)學(xué)生上體育課的興趣，使學(xué)生了解體育鍛煉中的預(yù)防與保護(hù)。 運(yùn)動(dòng)技能 30% 身體健康 100% 心理健康社會(huì)適應(yīng) 100% 流程 教學(xué)內(nèi)容與要求 教與學(xué)方法、措施 次數(shù) 預(yù)計(jì)問(wèn)題與處理方法 組織形式

31、　場(chǎng)地布置 一開始部分： 1、 開課 （1）、在教室，師生問(wèn)好。 （2）、站姿訓(xùn)練：在現(xiàn)有隊(duì)形上同學(xué)聽(tīng)教師口令進(jìn)行原地的隊(duì)列練習(xí)提升課堂協(xié)作效果和課堂氣氛。 （3）、課堂內(nèi)容猜測(cè) 通過(guò)提示準(zhǔn)備活動(dòng)要求，引導(dǎo)學(xué)生探究課堂內(nèi)容。 1次 5 M I n 問(wèn)題：學(xué)生通過(guò)一個(gè)假期，對(duì)隊(duì)列練習(xí)忘記了 解決：通過(guò)熟悉隊(duì)列練習(xí)，提高學(xué)生和增加課堂積極性。 二、基本部分： （一）、探索新知 1、學(xué)生自學(xué)：（什么是體育課、為什么要上體育課、上體育課的要求有哪些） （1）、總結(jié)隊(duì)列練習(xí)中隊(duì)列技巧。 （2）、小組討論老

32、師提出的問(wèn)題。 （3）、展示討論及練習(xí)效果。 2、教師導(dǎo)學(xué)：（上體育課的要求） 什么是體育課 體育課和語(yǔ)文、數(shù)學(xué)等課一樣是國(guó)家規(guī)定的課程。在室外——操場(chǎng)上課，主要進(jìn)行走、跑、跳、投等一些基本活動(dòng)和游戲 為什么要上體育課 是貫徹我國(guó)教育方針的需要、是現(xiàn)在社會(huì)發(fā)展的需要、是開發(fā)少兒智力，發(fā)展 思維、培養(yǎng)能力的需要 1次 30 M I n 問(wèn)題：學(xué)生對(duì)什么是體育課、為什么要上體育課、上體育課的要求不怎么了解 解決：教師通過(guò)語(yǔ)言以及PPT，指導(dǎo)學(xué)生積極思考新方法。 上體育課的要求有哪些 不遲到、

33、不早退，有事生病要請(qǐng)假按規(guī)定著裝，不穿皮、涼鞋、不帶小刀、鑰匙等尖銳物品、上課遵守紀(jì)律，聽(tīng)從指揮，集合整隊(duì)做到快、靜、齊、團(tuán)結(jié)互助愛(ài)護(hù)器材、注意安全、選出每個(gè)組的小組長(zhǎng) （三）、拓展應(yīng)用 同學(xué)間充分發(fā)揮想象，思考哪些體育活動(dòng)能體現(xiàn)我國(guó)在體育上的優(yōu)勢(shì)。 場(chǎng)地器材 無(wú) 負(fù)荷預(yù)計(jì) 平均心率 80--90/1min 小 良 練習(xí)密度 心理負(fù)荷 課后小結(jié) 體育課時(shí)計(jì)劃 第　1　 周 課次 2 　 授課時(shí)間：　　　　年　　　月　　　日 本課教材內(nèi)容

34、 協(xié)作跑，復(fù)習(xí)廣播體操1—2節(jié) 教學(xué)重難點(diǎn) 重點(diǎn)：學(xué)生協(xié)作配合完成互助跑步練習(xí) 自學(xué)廣播體操 難點(diǎn)：在跑步過(guò)程中運(yùn)用老師所教呼吸方法自我調(diào)節(jié)呼吸 本課教學(xué)目標(biāo) 1、運(yùn)動(dòng)參與：通過(guò)游戲活動(dòng)讓學(xué)生能積極愉快地上體育與健康實(shí)踐課并能積極主動(dòng)的完成學(xué)習(xí)任務(wù)。 2、運(yùn)動(dòng)技能：在游戲活動(dòng)中初步掌握正確的自然奔跑的方法，培養(yǎng)正確自然跑的身體姿勢(shì)，學(xué)會(huì)基本的合作跑步練習(xí)。 3、身體健康：發(fā)展學(xué)生體能，靈敏性，速度和一般耐力，提高奔跑能力。 4、心理健康與社會(huì)適應(yīng)：培養(yǎng)學(xué)生合作意識(shí)，在體育活動(dòng)中找到快樂(lè) 本課重點(diǎn)方面 運(yùn)動(dòng)參與 100% 讓學(xué)生全員參與，全員運(yùn)動(dòng)，并學(xué)會(huì)

35、協(xié)作跑促進(jìn)長(zhǎng)跑成績(jī)提高的巨大意義，使學(xué)生不斷嘗試新方法和敢于挑戰(zhàn)的意志品質(zhì)。 運(yùn)動(dòng)技能 80% 身體健康 90% 心理健康社會(huì)適應(yīng) 100% 流程 教學(xué)內(nèi)容與要求 教與學(xué)方法、措施 次數(shù) 預(yù)計(jì)問(wèn)題與處理方法 組織形式　場(chǎng)地布置 一開始部分： 1、 開課 （1）、在指定的地點(diǎn)指導(dǎo)學(xué)生集合整隊(duì)，師生問(wèn)好。 （2）、課堂內(nèi)容猜測(cè) 通過(guò)提示準(zhǔn)備活動(dòng)要求，引導(dǎo)學(xué)生探究課堂內(nèi)容。 （3）、準(zhǔn)備互動(dòng)“跳動(dòng)的音符”：足球場(chǎng)底線開始，四列橫隊(duì)向前以單雙腳跳動(dòng)的方式，配合音樂(lè)節(jié)奏向前行進(jìn)。 （4）強(qiáng)調(diào)安全教育，積極宣傳安全知識(shí)。 1次 5 M

36、I n 問(wèn)題：學(xué)生通過(guò)一個(gè)假期，體力方面有所下降，在體育課中體力是重中之重 解決：通過(guò)熟悉跑步練習(xí)，提高學(xué)生和增加課堂積極性，恢復(fù)體力。 （5）、原地持繩徒手操 ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ▲ ○：女生 ：男生 ▲：教師 二、基本部分： （一）、探索新知 1、學(xué)生自學(xué)：（如何進(jìn)行小組間的協(xié)作跑） （1）、總結(jié)準(zhǔn)備活動(dòng)中音樂(lè)與音符跳動(dòng)的關(guān)系。 （2）、能不能將音樂(lè)節(jié)奏用到協(xié)作跑的技術(shù)動(dòng)作上，并能否根據(jù)不同的音樂(lè)節(jié)奏完成不同速度的跑。（教師放音樂(lè)，

37、提示節(jié)奏） （3）、展示討論及練習(xí)效果。 1次 5M I n 問(wèn)題：學(xué)生不能跟上音樂(lè)的節(jié)奏有序的擺臂。 解決：通過(guò)提示與示范，準(zhǔn)確的口令指揮，確保完成有序的擺臂練習(xí)，達(dá)到效果。 2、教師導(dǎo)學(xué)：（如何進(jìn)行協(xié)作跑） （1）、教師以原地?cái)[臂的方法進(jìn)行協(xié)作跑呼吸導(dǎo)學(xué)，示范在音樂(lè)的伴奏下，不斷變化的擺臂節(jié)奏，展示跑步加速度時(shí)的擺臂。 （2）、教師導(dǎo)學(xué)，如何才能達(dá)到有效的協(xié)作跑，并示范各種跑步擺臂輔助方法 ，啟發(fā)學(xué)生協(xié)作跑的動(dòng)作要領(lǐng)。 （3） 、提出問(wèn)題，觀察教師的擺臂，都由身體哪個(gè)部位共

38、同參與進(jìn)來(lái)，那些部位發(fā)揮了主要作用？ 組織形式 ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ▲ ○ ○ ○ （二）、同伴互學(xué)：（探索協(xié)作跑的輔助方法） 學(xué)生分組學(xué)習(xí)，思考問(wèn)題，探究方法：手腳配合協(xié)調(diào)進(jìn)行練習(xí)，調(diào)整呼吸，保持節(jié)奏。 （三）、

39、鞏固提高 1、小組學(xué)練：（如何快速協(xié)調(diào)擺臂） 采用小組內(nèi)部討論統(tǒng)一的方式，以組長(zhǎng)擊打節(jié)奏為主，進(jìn)行快速擺臂練習(xí)。 2、小組展示：小組展示有節(jié)奏的擺臂。 3、教師導(dǎo)學(xué)：（如何快速擺臂） 變換音樂(lè)節(jié)奏進(jìn)行提示與指導(dǎo)，為下節(jié)課的協(xié)作跑提供有效的保障。 1次 3M I n 1次 7M I n 1次 7M I n 問(wèn)題：學(xué)生采用的方法單一，創(chuàng)新方法不夠 解決：教師釋放一種方法予以提高效率，指導(dǎo)學(xué)生積極思考新方法。

40、問(wèn)題：學(xué)生自學(xué)時(shí)不能有序的完成。 解決：各小組長(zhǎng)發(fā)揮主導(dǎo)作用，指導(dǎo)小組認(rèn)真開展自學(xué)。 教師示范正確的正面擺臂動(dòng)作，并強(qiáng)調(diào)擺臂過(guò)程中跟上音樂(lè)節(jié)奏。 課課練 自學(xué)廣播體操 體操達(dá)人----在同學(xué)們最累的時(shí)候讓他們靜下心來(lái)認(rèn)真想想廣播體操的動(dòng)作，在組長(zhǎng)的帶來(lái)下進(jìn)行復(fù)習(xí)與鞏固。 小組學(xué)習(xí)：分小組進(jìn)行廣播體操的復(fù)習(xí)與鞏固，小組間相互比試。 教師導(dǎo)學(xué)： （1）、先在原地練習(xí)一些基本的柔韌動(dòng)作，把全身活動(dòng)開。 （2）、各小組在指定的區(qū)域進(jìn)行廣播體操的練習(xí)。 三、結(jié)束部分： （一）、全課小結(jié) 點(diǎn)評(píng)學(xué)生課堂表現(xiàn)，并為下次課提出預(yù)期與設(shè)想，希望同學(xué)們保持

41、良好的狀態(tài)，在平時(shí)采取有效的方法加強(qiáng)鍛煉。 （二）、放松活動(dòng) 跟我一起找“卓瑪”，教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行放松舞蹈練習(xí)，拉升韌帶，放松身體，緩和心率。 ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ ▲ 1次 8M I n 1次 5M I n 問(wèn)題：學(xué)生不好意思做舞蹈動(dòng)作方放松。 解決： 降低難度，多次教學(xué) 場(chǎng)地器材 田徑場(chǎng)、音響一個(gè)、1/2足球場(chǎng) 負(fù)荷預(yù)計(jì) 平均心率 90--110/1min 中 良 練習(xí)密度 心理負(fù)荷 課后小結(jié) 體育課時(shí)計(jì)劃

42、 第　1　 周 課次 3 　 授課時(shí)間：　　　　年　　　月　　　日 本課教材內(nèi)容 協(xié)作跑，復(fù)習(xí)廣播體操3—4節(jié) 教學(xué)重難點(diǎn) 重點(diǎn)：學(xué)生協(xié)作配合完成互助跑步練習(xí) 自學(xué)廣播體操 難點(diǎn)：在跑步過(guò)程中運(yùn)用老師所教呼吸方法自我調(diào)節(jié)呼吸 本課教學(xué)目標(biāo) 1、運(yùn)動(dòng)參與：通過(guò)游戲活動(dòng)讓學(xué)生能積極愉快地上體育與健康實(shí)踐課并能積極主動(dòng)的完成學(xué)習(xí)任務(wù)。 2、運(yùn)動(dòng)技能：在游戲活動(dòng)中初步掌握正確的自然奔跑的方法，培養(yǎng)正確自然跑的身體姿勢(shì)，學(xué)會(huì)基本的合作跑步練習(xí)。 3、身體健康：發(fā)展學(xué)生體能，靈敏性，速度和一般耐力，提高奔跑能力。 4、心理健康與社會(huì)適應(yīng)

43、：培養(yǎng)學(xué)生合作意識(shí)，在體育活動(dòng)中找到快樂(lè) 本課重點(diǎn)方面 運(yùn)動(dòng)參與 100% 讓學(xué)生全員參與，全員運(yùn)動(dòng)，并學(xué)會(huì)協(xié)作跑促進(jìn)長(zhǎng)跑成績(jī)提高的巨大意義，使學(xué)生不斷嘗試新方法和敢于挑戰(zhàn)的意志品質(zhì)。 運(yùn)動(dòng)技能 80% 身體健康 90% 心理健康社會(huì)適應(yīng) 100% 流程 教學(xué)內(nèi)容與要求 教與學(xué)方法、措施 次數(shù) 預(yù)計(jì)問(wèn)題與處理方法 組織形式　場(chǎng)地布置 一開始部分： 2、 開課 （1）、在指定的地點(diǎn)指導(dǎo)學(xué)生集合整隊(duì)，師生問(wèn)好。 （2）、課堂內(nèi)容猜測(cè) 通過(guò)提示準(zhǔn)備活動(dòng)要求，引導(dǎo)學(xué)生探究課堂內(nèi)容。 （3）、準(zhǔn)備互動(dòng)“跳動(dòng)的音符”：足球場(chǎng)底線開始，四列橫隊(duì)向前以單雙腳

44、跳動(dòng)的方式，配合音樂(lè)節(jié)奏向前行進(jìn)。 （4）強(qiáng)調(diào)安全教育，積極宣傳安全知識(shí)。 1次 5 M I n 問(wèn)題：學(xué)生通過(guò)一個(gè)假期，體力方面有所下降，在體育課中體力是重中之重。 解決：通過(guò)熟悉跑步練習(xí)，提高學(xué)生和增加課堂積極性，恢復(fù)體力。 （5）、原地持繩徒手操 ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ▲ ○：女生 ：男生 ▲：教師 二、基本部分： （一）、探索新知 1、學(xué)生自學(xué)：（如何進(jìn)行小組間的協(xié)作跑） （1）、總結(jié)準(zhǔn)備活動(dòng)中音樂(lè)與音符跳動(dòng)的

45、關(guān)系。 （2）、復(fù)習(xí)上節(jié)課將音樂(lè)節(jié)奏用到協(xié)作跑的技術(shù)動(dòng)作上，并能否根據(jù)不同的音樂(lè)節(jié)奏完成不同速度的跑。（教師放音樂(lè)，提示節(jié)奏） （3）、展示討論及練習(xí)效果。 1次 5M I n 問(wèn)題：學(xué)生不能跟上音樂(lè)的節(jié)奏有序的原地跑步、擺臂。 解決：通過(guò)提示與示范，準(zhǔn)確的口令指揮，確保完成有序的原地跑步練習(xí)，達(dá)到效果。 2、教師導(dǎo)學(xué)：（如何進(jìn)行協(xié)作跑） （1）、教師鞏固原地?cái)[臂的方法進(jìn)行協(xié)作跑呼吸導(dǎo)學(xué)，示范在音樂(lè)的伴奏下，不斷變化的擺臂節(jié)奏，展示跑步加速度時(shí)的擺臂。 （2）、教師

46、導(dǎo)學(xué)，如何才能達(dá)到有效的協(xié)作跑，并示范各種跑步的輔助方法 ，啟發(fā)學(xué)生協(xié)作跑的動(dòng)作要領(lǐng)。 （4） 、提出問(wèn)題，觀察教師的原地跑步，都由身體哪個(gè)部位共同參與進(jìn)來(lái)，那些部位發(fā)揮了主要作用？ 組織形式 ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ▲ ○ ○ ○

47、 （二）、同伴互學(xué)：（探索協(xié)作跑的輔助方法） 學(xué)生分組學(xué)習(xí)，思考問(wèn)題，探究方法：手腳配合協(xié)調(diào)原地進(jìn)行跑步練習(xí)，調(diào)整呼吸，保持節(jié)奏。 （三）、鞏固提高 1、小組學(xué)練：（如何快速協(xié)調(diào)擺臂） 采用小組內(nèi)部討論統(tǒng)一的方式，以組長(zhǎng)擊打節(jié)奏為主，進(jìn)行原地跑步練習(xí)。 2、小組展示：小組展示有節(jié)奏的跑步、擺臂。 3、教師導(dǎo)學(xué)：（如何快速擺臂） 變換音樂(lè)節(jié)奏進(jìn)行提示與指導(dǎo)，為下節(jié)課的協(xié)作跑提供有效的保障。 1次 3M I n 1次 7M I n 1次 7M I n

48、 問(wèn)題：學(xué)生采用的方法單一，創(chuàng)新方法不夠 解決：教師釋放一種方法予以提高效率，指導(dǎo)學(xué)生積極思考新方法。 問(wèn)題：學(xué)生自學(xué)時(shí)不能有序的完成。 解決：各小組長(zhǎng)發(fā)揮主導(dǎo)作用，指導(dǎo)小組認(rèn)真開展自學(xué)。 教師示范正確的正面原地跑步練習(xí)，并強(qiáng)調(diào)原地跑步過(guò)程中跟上音樂(lè)節(jié)奏。 課課練 自學(xué)廣播體操 體操達(dá)人----在同學(xué)們最累的時(shí)候讓他們靜下心來(lái)認(rèn)真想想廣播體操的動(dòng)作，在組長(zhǎng)的帶來(lái)下進(jìn)行復(fù)習(xí)與鞏固。 小組學(xué)習(xí)：分小組進(jìn)行廣播體操的復(fù)習(xí)與鞏固，小組間相互比試。 教師導(dǎo)學(xué)： （1）、先在原地練習(xí)一些基本的

49、柔韌動(dòng)作，把全身活動(dòng)開。 （2）、各小組在指定的區(qū)域進(jìn)行廣播體操的練習(xí)。 1次 8M I n 三、結(jié)束部分： （一）、全課小結(jié) 點(diǎn)評(píng)學(xué)生課堂表現(xiàn)，并為下次課提出預(yù)期與設(shè)想，希望同學(xué)們保持良好的狀態(tài)，在平時(shí)采取有效的方法加強(qiáng)鍛煉。 （二）、放松活動(dòng) 跟我一起找“卓瑪”，教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行放松舞蹈練習(xí)，拉升韌帶，放松身體，緩和心率。 ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ ▲ 1次 5M I n 問(wèn)題：學(xué)生不好意思做舞蹈動(dòng)作方放松。 解決： 降低難度，多次教學(xué) 場(chǎng)地器材 田徑場(chǎng)、音響一個(gè)、1/

50、2足球場(chǎng) 負(fù)荷預(yù)計(jì) 平均心率 110--130/1min 中 良 練習(xí)密度 心理負(fù)荷 課后小結(jié) 、 體育課時(shí)計(jì)劃 第　2　 周 課次 1 　 授課時(shí)間：　　　　年　　　月　　　日 本課教材內(nèi)容 協(xié)作跑，復(fù)習(xí)廣播體操5—6節(jié) 教學(xué)重難點(diǎn) 重點(diǎn)：學(xué)生協(xié)作配合完成互助跑步練習(xí) 自學(xué)廣播體操 難點(diǎn)：在跑步過(guò)程中運(yùn)用老師所教呼吸方法自我調(diào)節(jié)呼吸 本課教學(xué)目標(biāo) 1、運(yùn)動(dòng)參與：通過(guò)游戲活動(dòng)讓學(xué)生能積極愉快地上體育與健康實(shí)踐課并能積極主動(dòng)的完成學(xué)習(xí)任務(wù)。 2、運(yùn)動(dòng)技

51、能：在游戲活動(dòng)中初步掌握正確的自然奔跑的方法，培養(yǎng)正確自然跑的身體姿勢(shì)，學(xué)會(huì)基本的合作跑步練習(xí)。 3、身體健康：發(fā)展學(xué)生體能，靈敏性，速度和一般耐力，提高奔跑能力。 4、心理健康與社會(huì)適應(yīng)：培養(yǎng)學(xué)生合作意識(shí)，在體育活動(dòng)中找到快樂(lè) 本課重點(diǎn)方面 運(yùn)動(dòng)參與 100% 讓學(xué)生全員參與，全員運(yùn)動(dòng)，并學(xué)會(huì)協(xié)作跑促進(jìn)長(zhǎng)跑成績(jī)提高的巨大意義，使學(xué)生不斷嘗試新方法和敢于挑戰(zhàn)的意志品質(zhì)。 運(yùn)動(dòng)技能 80% 身體健康 90% 心理健康社會(huì)適應(yīng) 100% 流程 教學(xué)內(nèi)容與要求 教與學(xué)方法、措施 次數(shù) 預(yù)計(jì)問(wèn)題與處理方法 組織形式　場(chǎng)地布置 一開始部分： 3、 開課

52、（1）、在指定的地點(diǎn)指導(dǎo)學(xué)生集合整隊(duì)，師生問(wèn)好。 （2）、課堂內(nèi)容猜測(cè) 通過(guò)提示準(zhǔn)備活動(dòng)要求，引導(dǎo)學(xué)生探究課堂內(nèi)容。 （3）、準(zhǔn)備互動(dòng)“跳動(dòng)的音符”：足球場(chǎng)底線開始，四列橫隊(duì)向前以單雙腳跳動(dòng)的方式，配合音樂(lè)節(jié)奏向前行進(jìn)。 （4）強(qiáng)調(diào)安全教育，積極宣傳安全知識(shí)。 1次 5 M I n 問(wèn)題：學(xué)生通過(guò)一個(gè)假期，體力方面有所下降，在體育課中體力是重中之重。 解決：通過(guò)熟悉跑步練習(xí)，提高學(xué)生和增加課堂積極性，恢復(fù)體力。 （5）、原地持繩徒手操 ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○

53、 ▲ ○：女生 ：男生 ▲：教師 二、基本部分： （一）、探索新知 1、學(xué)生自學(xué)：（如何進(jìn)行小組間的協(xié)作跑） （1）、總結(jié)準(zhǔn)備活動(dòng)中音樂(lè)與音符跳動(dòng)的關(guān)系。 （2）、復(fù)習(xí)上節(jié)課將音樂(lè)節(jié)奏用到協(xié)作跑的技術(shù)動(dòng)作上，并能否根據(jù)不同的音樂(lè)節(jié)奏完成不同速度的跑。（教師放音樂(lè)，提示節(jié)奏） （3）、展示討論及練習(xí)效果。 1次 5M I n 問(wèn)題：學(xué)生不能跟上音樂(lè)的節(jié)奏有序的原地跑步、擺臂。 解決：通過(guò)提示與示范，準(zhǔn)確的口令指揮，確保完成有序的原地跑步練習(xí)，達(dá)到

54、效果。 2、教師導(dǎo)學(xué)：（如何進(jìn)行協(xié)作跑） （1）、教師鞏固原地?cái)[臂的方法進(jìn)行協(xié)作跑呼吸導(dǎo)學(xué)，示范在音樂(lè)的伴奏下，不斷變化的擺臂節(jié)奏，展示跑步加速度時(shí)的擺臂。 （2）、教師導(dǎo)學(xué)，如何才能達(dá)到有效的協(xié)作跑，并示范各種跑步的輔助方法 ，啟發(fā)學(xué)生協(xié)作跑的動(dòng)作要領(lǐng)。 （5） 、提出問(wèn)題，觀察教師的原地跑步，都由身體哪個(gè)部位共同參與進(jìn)來(lái)，那些部位發(fā)揮了主要作用？ 組織形式 ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○

55、 ▲ ○ ○ ○ （二）、同伴互學(xué)：（探索協(xié)作跑的輔助方法） 學(xué)生分組學(xué)習(xí)，思考問(wèn)題，探究方法：手腳配合協(xié)調(diào)原地進(jìn)行跑步練習(xí)，調(diào)整呼吸，保持節(jié)奏。 （三）、鞏固提高 1、小組學(xué)練：（如何快速協(xié)調(diào)擺臂） 采用小組內(nèi)部討論統(tǒng)一的方式，以組長(zhǎng)擊打節(jié)奏為主，進(jìn)行原地跑步練習(xí)。 2、小組展示：小組展示有節(jié)奏的跑步、擺臂。 3、教師導(dǎo)學(xué)：（如何快速擺臂） 變換音樂(lè)節(jié)奏進(jìn)行提示與指導(dǎo)，為下

56、節(jié)課的協(xié)作跑提供有效的保障。 1次 3M I n 1次 7M I n 1次 7M I n 問(wèn)題：學(xué)生采用的方法單一，創(chuàng)新方法不夠 解決：教師釋放一種方法予以提高效率，指導(dǎo)學(xué)生積極思考新方法。 問(wèn)題：學(xué)生自學(xué)時(shí)不能有序的完成。 解決：各小組長(zhǎng)發(fā)揮主導(dǎo)作用，指導(dǎo)小組認(rèn)真開展自學(xué)。 教師示范正確的正面原地跑步練習(xí)，并強(qiáng)調(diào)原地跑步過(guò)程中跟上音樂(lè)節(jié)奏。 課課練 自學(xué)廣播體操 體操達(dá)人----在同

57、學(xué)們最累的時(shí)候讓他們靜下心來(lái)認(rèn)真想想廣播體操的動(dòng)作，在組長(zhǎng)的帶來(lái)下進(jìn)行復(fù)習(xí)與鞏固。 小組學(xué)習(xí)：分小組進(jìn)行廣播體操的復(fù)習(xí)與鞏固，小組間相互比試。 教師導(dǎo)學(xué)： （1）、先在原地練習(xí)一些基本的柔韌動(dòng)作，把全身活動(dòng)開。 （2）、各小組在指定的區(qū)域進(jìn)行廣播體操的練習(xí)。 1次 8M I n 三、結(jié)束部分： （一）、全課小結(jié) 點(diǎn)評(píng)學(xué)生課堂表現(xiàn)，并為下次課提出預(yù)期與設(shè)想，希望同學(xué)們保持良好的狀態(tài)，在平時(shí)采取有效的方法加強(qiáng)鍛煉。 （二）、放松活動(dòng) 跟我一起找“卓瑪”，教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行放松舞蹈練習(xí)，拉升韌帶，放松身體，緩和心率。 ○○○○○○○○ ○○

58、○○○○○○ ▲ 1次 5M I n 問(wèn)題：學(xué)生不好意思做舞蹈動(dòng)作方放松。 解決： 降低難度，多次教學(xué) 場(chǎng)地器材 田徑場(chǎng)、音響一個(gè)、1/2足球場(chǎng) 負(fù)荷預(yù)計(jì) 平均心率 110--130/1min 中 良 練習(xí)密度 心理負(fù)荷 課后小結(jié) 、 體育課時(shí)計(jì)劃 第　2　 周 課次 2 　 授課時(shí)間：　　　　年　　　月　　　日 本課教材內(nèi)容 越野跑，復(fù)習(xí)廣播體操7—8節(jié) 教學(xué)重難點(diǎn) 重點(diǎn)：學(xué)生協(xié)作配合完成互助跑步練習(xí) 自學(xué)

59、廣播體操 難點(diǎn)：在跑步過(guò)程中運(yùn)用老師所教呼吸方法自我調(diào)節(jié)呼吸 本課教學(xué)目標(biāo) 1、運(yùn)動(dòng)參與：通過(guò)游戲活動(dòng)讓學(xué)生能積極愉快地上體育與健康實(shí)踐課并能積極主動(dòng)的完成學(xué)習(xí)任務(wù)。 2、運(yùn)動(dòng)技能：在游戲活動(dòng)中初步掌握正確的自然奔跑的方法，培養(yǎng)正確自然跑的身體姿勢(shì)，學(xué)會(huì)基本的合作跑步練習(xí)。 3、身體健康：發(fā)展學(xué)生體能，靈敏性，速度和一般耐力，提高奔跑能力。 4、心理健康與社會(huì)適應(yīng)：培養(yǎng)學(xué)生合作意識(shí)，在體育活動(dòng)中找到快樂(lè) 本課重點(diǎn)方面 運(yùn)動(dòng)參與 100% 讓學(xué)生全員參與，全員運(yùn)動(dòng)，在協(xié)作跑的基礎(chǔ)上進(jìn)行越野跑，促進(jìn)長(zhǎng)跑成績(jī)提高的巨大意義，使學(xué)生不斷嘗試新方法和敢于挑戰(zhàn)的意志品質(zhì)。 運(yùn)動(dòng)技

60、能 80% 身體健康 90% 心理健康社會(huì)適應(yīng) 100% 流程 教學(xué)內(nèi)容與要求 教與學(xué)方法、措施 次數(shù) 預(yù)計(jì)問(wèn)題與處理方法 組織形式　場(chǎng)地布置 一開始部分： 1、 開課 （1）、在指定的地點(diǎn)指導(dǎo)學(xué)生集合整隊(duì)，師生問(wèn)好。 （2）、課堂內(nèi)容猜測(cè) 通過(guò)提示準(zhǔn)備活動(dòng)要求，引導(dǎo)學(xué)生探究課堂內(nèi)容。 （3）、準(zhǔn)備互動(dòng)“跳動(dòng)的音符”：足球場(chǎng)底線開始，四列橫隊(duì)向前以單雙腳跳動(dòng)的方式，配合音樂(lè)節(jié)奏向前行進(jìn)。 （4）強(qiáng)調(diào)安全教育，積極宣傳安全知識(shí)。 1次 5 M I n 問(wèn)題：學(xué)生上個(gè)星期的練習(xí)，體力方面得到恢復(fù)，在體育課中體力是重中之重。

61、解決：通過(guò)熟悉跑步練習(xí)，提高學(xué)生和增加課堂積極性，恢復(fù)體力。 （5）、原地徒手操 ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ▲ ○：女生 ：男生 ▲：教師 二、基本部分： （一）、探索新知 1、學(xué)生自學(xué)：（如何進(jìn)行小組間的協(xié)作跑） （1）、在操場(chǎng)附近找出一些越野賽段。 （2）、根據(jù)隊(duì)列隊(duì)形和地形的變化改變跑步策略。 （3）、采用什么樣的方法能保證同學(xué)們一直跑下去。 1次 5M I n

62、 問(wèn)題：個(gè)別學(xué)生不能跟上大部隊(duì)的節(jié)奏。 解決：通過(guò)提示與示范，準(zhǔn)確的口令指揮，確保完成有序的跑步練習(xí)，達(dá)到效果。 2、教師導(dǎo)學(xué)：（如何進(jìn)行協(xié)作跑） 如何才能讓同學(xué)們?nèi)颗芟聛?lái)，不掉隊(duì)。 （1）、學(xué)生找到自己越野跑賽段的進(jìn)口排好隊(duì)形，準(zhǔn)備就緒。 （2）、同學(xué)們跑起來(lái)。 學(xué)生進(jìn)行越野跑（要求節(jié)奏始終整齊統(tǒng)一）（調(diào)整呼吸----三步一吸氣，三步一呼氣練習(xí)） （3）、在跑步過(guò)程中進(jìn)行體力補(bǔ)充。（及在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候讓學(xué)生進(jìn)行邊走邊調(diào)整呼吸練習(xí)）。 （4）、學(xué)生在老師的帶領(lǐng)與指揮下進(jìn)行下一輪跑步練習(xí)。 （5）、老師起到鼓勵(lì)作用，讓學(xué)生個(gè)個(gè)充滿信心。 要求：做到

63、不推擠，不喧鬧，認(rèn)真跑步，并保持良好的精神狀態(tài)。 （二）、同伴互學(xué)：（探索協(xié)作跑的輔助方法） 學(xué)生分組學(xué)習(xí)，思考問(wèn)題，探究方法：學(xué)生相互間互幫互助，共同提高，調(diào)整呼吸，保持節(jié)奏。 （三）、鞏固提高 1、小組學(xué)練：（如何快速協(xié)調(diào)擺臂） 采用小組內(nèi)部討論統(tǒng)一的方式，以組長(zhǎng)擊打節(jié)奏為主，進(jìn)行原地跑步練習(xí)。 2、小組展示：小組展示有節(jié)奏的跑步、擺臂。 3、教師導(dǎo)學(xué)：（如何快速擺臂） 總結(jié)越野跑的技巧與節(jié)奏，為下節(jié)課的越野跑跑提供有效的保障。 1次 3M I n 1次 7M I n 1次 7M

64、 I n 問(wèn)題：學(xué)生采用的方法單一，創(chuàng)新方法不夠 解決：教師釋放一種方法予以提高效率，指導(dǎo)學(xué)生積極思考新方法。 問(wèn)題：學(xué)生自學(xué)時(shí)不能有序的完成。 解決：各小組長(zhǎng)發(fā)揮主導(dǎo)作用，指導(dǎo)小組認(rèn)真開展自學(xué)。 教師示范正確的越野跑練習(xí)，并強(qiáng)調(diào)原地跑步過(guò)程中跟上音樂(lè)節(jié)奏。 課課練 自學(xué)廣播體操 體操達(dá)人----在同學(xué)們最累的時(shí)候讓他們靜下心來(lái)認(rèn)真想想廣播體操的動(dòng)作，在組長(zhǎng)的帶來(lái)下進(jìn)行復(fù)習(xí)與鞏固。 小組學(xué)習(xí)：分小組進(jìn)行廣播體操的復(fù)習(xí)與鞏固，小組間相互比試。 教師導(dǎo)

65、學(xué)： （1）、先在原地練習(xí)一些基本的柔韌動(dòng)作，把全身活動(dòng)開。 （2）、各小組在指定的區(qū)域進(jìn)行廣播體操的練習(xí)。 1次 8M I n 三、結(jié)束部分： （一）、全課小結(jié) 點(diǎn)評(píng)學(xué)生課堂表現(xiàn)，并為下次課提出預(yù)期與設(shè)想，希望同學(xué)們保持良好的狀態(tài)，在平時(shí)采取有效的方法加強(qiáng)鍛煉。 （二）、放松活動(dòng) 跟我一起找“卓瑪”，教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行放松舞蹈練習(xí)，拉升韌帶，放松身體，緩和心率。 ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ ▲ 1次 5M I n 問(wèn)題：學(xué)生不好意思做舞蹈動(dòng)作方放松。 解決： 降低難度，多次教學(xué) 場(chǎng)地器材 田徑場(chǎng)、音響一個(gè)、1/2足球場(chǎng) 負(fù)荷預(yù)計(jì) 平均心率 110--130/1min 中 良 練習(xí)密度 心理負(fù)荷 課后小結(jié) 、 體育課時(shí)計(jì)劃 第　2　 周 課次 3 　 授課時(shí)間：　　　　年　　　月　　　日 本課教材內(nèi)容 50米加速跑 截住空中球 教學(xué)重難點(diǎn) 重點(diǎn)：積極擺臂，加快步頻 難點(diǎn)：跑的自然、放松、快速 本課教學(xué)目標(biāo) 1、運(yùn)動(dòng)參與：學(xué)生認(rèn)識(shí)50米加速跑在田徑中的重要作用，并愿意積極參與到活動(dòng)中。