《護(hù)士心理健康》ppt課件.ppt

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護(hù)士心理健康問(wèn)題與自我排解心理壓力的方法 國(guó)內(nèi)外許多研究表明護(hù)士人群的心理健康問(wèn)題較為突出 具體表現(xiàn)在一些強(qiáng)迫 抑郁 軀體化癥狀 如做事必須反復(fù)檢查 遺忘率高 感到自己精力下降 活動(dòng)減慢伴頭疼 腰疼 肌肉酸疼等 美國(guó)和日本等國(guó)的學(xué)者通過(guò)對(duì)醫(yī)護(hù)人員的心理健康狀況調(diào)查研究提出了身心衰竭綜合癥的概念 提出因心理能量的長(zhǎng)期奉獻(xiàn) 給別人的過(guò)程中被索取過(guò)多而產(chǎn)生的以極度身心疲憊和感情枯竭為主的綜合癥 表現(xiàn)為自卑 厭惡工作 失去同情心等 護(hù)士的心理健康問(wèn)題 護(hù)士的心理健康問(wèn)題 01 特殊的工作性質(zhì) 02 特殊的工作環(huán)境 03 護(hù)理人力資源嚴(yán)重不足 04 職業(yè)風(fēng)險(xiǎn)的壓力 05 工作與家庭矛盾產(chǎn)生的壓力 06 倒班模式的影響 護(hù)士的心理健康問(wèn)題 07 文化性壓力源 08 護(hù)患沖突方面的壓力 09 醫(yī)護(hù)矛盾方面的壓力 10 社會(huì)價(jià)值不對(duì)稱(chēng)造成壓力 加強(qiáng)護(hù)士心理健康維護(hù)是當(dāng)務(wù)之急 加強(qiáng)護(hù)士隊(duì)伍的心理素質(zhì)教育 提高自身調(diào)節(jié)能力 正確對(duì)待工作壓力 提高自我放松意識(shí) 提高對(duì)緊急事件的應(yīng)激能力 學(xué)習(xí)在不被理解的情況下 有效調(diào)節(jié)情緒 掌握合適自己的放松技巧 自覺(jué)應(yīng)用心理知識(shí) 理論進(jìn)行心理調(diào)節(jié) 以增進(jìn)自身的心理健康 護(hù)理道德教育 護(hù)理道德的好壞直接影響護(hù)理質(zhì)量 護(hù)理差錯(cuò)發(fā)生率是衡量護(hù)理質(zhì)量高低的標(biāo)志之一 而護(hù)理質(zhì)量又取決于護(hù)理道德和護(hù)理理論技術(shù)水平 受一些不良傾向觀念的影響 加之護(hù)理隊(duì)伍的護(hù)理道德意識(shí)淡薄 可引起護(hù)理質(zhì)量降低 醫(yī)院 護(hù)理部 科室 應(yīng)以各種形式組織及強(qiáng)化護(hù)士的法規(guī)教育 增強(qiáng)群體道德意識(shí) 從而使每一位護(hù)士懂得護(hù)理道德是護(hù)理人員的靈魂 是做好護(hù)理工作的精神動(dòng)力 護(hù)士的工作常在無(wú)監(jiān)督下獨(dú)立進(jìn)行 這就需要護(hù)士具有 慎獨(dú) 修養(yǎng) 而 慎獨(dú) 是護(hù)理道德較高境界 并非每個(gè)護(hù)士能做到 因此 強(qiáng)化道德意識(shí)和道德教育的培養(yǎng) 是減少護(hù)理差錯(cuò)的重要措施之一 加強(qiáng)人力資源的配置和管理 對(duì)工作量大 倒班多 危重病人多的科室實(shí)行政策傾斜 適當(dāng)增加待遇 同時(shí)合理調(diào)整人員結(jié)構(gòu) 必要時(shí)采取輪轉(zhuǎn)制度 管理者應(yīng)對(duì)護(hù)士實(shí)行人性化管理 重視護(hù)士的各種心理需要 當(dāng)護(hù)士不被病人理解 受到漫罵和侮辱時(shí) 可以到管理者訴說(shuō) 得到管理者理解并給予一定的獎(jiǎng)勵(lì)以釋放壓力 管理者應(yīng)經(jīng)常召開(kāi)護(hù)患關(guān)系座談會(huì) 加強(qiáng)溝通 減輕護(hù)士因不被患者理解而造成的較大心理壓力 促進(jìn)護(hù)患關(guān)系向更好的方向發(fā)展 另外 管理者可運(yùn)用激勵(lì)理論 幫助護(hù)士建立最佳工作狀態(tài) 護(hù)理工作中法律意識(shí)的培養(yǎng) LOREM 認(rèn)真學(xué)習(xí)法律知識(shí) A LOREM 嚴(yán)肅無(wú)誤地執(zhí)行醫(yī)囑 完成各種醫(yī)療護(hù)理活動(dòng) B LOREM 認(rèn)真仔細(xì)地書(shū)寫(xiě)各類(lèi)護(hù)理文件 C LOREM 遵守護(hù)理制度和規(guī)范 避免差錯(cuò)事故的發(fā)生 D LOREM 以高度的責(zé)任心 責(zé)任感 從事護(hù)理事業(yè) E 護(hù)士面臨的問(wèn)題及對(duì)策 由于工作的特殊性 護(hù)士很容易產(chǎn)生對(duì)家庭的負(fù)疚感 對(duì)事業(yè)的失落感 對(duì)職業(yè)的厭惡感 特別是在各種護(hù)理操作 文件書(shū)寫(xiě)得心應(yīng)手 而在心理護(hù)理時(shí)感到難以下手 逐漸產(chǎn)生護(hù)患交往的窘迫感 面對(duì)這些心態(tài)的產(chǎn)生 對(duì)護(hù)理管理既是一個(gè)挑戰(zhàn) 也是一個(gè)新課題 這就要求社會(huì)及醫(yī)院管理為護(hù)士創(chuàng)造一個(gè)良好的護(hù)理工作環(huán)境 鼓勵(lì)護(hù)士接受繼續(xù)教育學(xué)習(xí) 優(yōu)化護(hù)士的知識(shí)結(jié)構(gòu) 為護(hù)士多提供學(xué)習(xí)深造的機(jī)會(huì) 多種方式培養(yǎng)護(hù)士的職業(yè)感 改進(jìn)護(hù)理管理形式 提高護(hù)士工作效益 合理排班 兼顧家庭 為護(hù)士創(chuàng)造良好的工作環(huán)境 心理素質(zhì)的訓(xùn)練及培養(yǎng) 心境能持久影響整個(gè)精神活動(dòng)的情緒狀態(tài) 具有彌散性 愉快的心情能使周?chē)巳簹夥蘸椭C 使群體產(chǎn)生和諧向上的精神 護(hù)士正確對(duì)待和處理好職業(yè)環(huán)境中的一些負(fù)面影響 避免影響醫(yī) 護(hù) 患關(guān)系和群體的工作情緒 在日常的工作中 加強(qiáng)自身心理訓(xùn)練 提高心理耐受能力 鼓勵(lì)護(hù)士學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識(shí) 鍛煉自己對(duì)待困難 挫折的耐受力 提高對(duì)心理壓力的隨意調(diào)節(jié)能力 一旦在工作生活中受挫折 正確應(yīng)用心理衛(wèi)生知識(shí) 進(jìn)行自我心理調(diào)節(jié) 對(duì)病人的誤解 不配合 甚至不禮貌的行為采取諒解的態(tài)度 或用角色置換法 換位思考 調(diào)整自己的情緒 自我排解心理壓力的方法 自我排解心理壓力的方法 LOREM 加強(qiáng)心理知識(shí)學(xué)習(xí) 提高自身心理素質(zhì) A 自我排解心理壓力的方法 LOREM 培養(yǎng)愛(ài)崗敬業(yè)精神 提高專(zhuān)科業(yè)務(wù)水平 B LOREM 保持樂(lè)觀情緒 知足常樂(lè) C 自我排解心理壓力的方法 LOREM 堅(jiān)持鍛煉身體 學(xué)會(huì)放松技術(shù) D LOREM 設(shè)身處地 將心比心 E LOREM 善于利用各種支持系統(tǒng) F 利用一些節(jié)假日進(jìn)行旅游 自我排解心理壓力的方法 G LOREMIPSUMDOLOR 總之 護(hù)士要保持和促進(jìn)健康的心理 就應(yīng)從自我做起 努力追求一種對(duì)自己充滿自信 對(duì)生活和事業(yè)充滿信心 對(duì)他人充滿理解寬容 對(duì)社會(huì)主動(dòng)適應(yīng)的積極狀態(tài) 保持良好的心理狀態(tài) 實(shí)現(xiàn)身心的健康發(fā)展